פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

הי ליאת,
טבעי ורגיל שיהיו טיפטופים. זה לא אומר שום דבר על כמות החלב, מרווחי ההנקה או טיב ההנקה.
בזמן הנקה קיימת פעילות של הורמון אוקסיטוצין אשר גורם לחלב לזרום חזק ואף בשפיצים.
לפעמים ההורמון הזה פועל לא בזמן ההנקה ממש אבל כאשר חושבים על התינוק או שומעים אותו וזה גורם לטיפטוף. בזמן ההנקה השד השני גם מופעל על ידי ההורמון הזה ולכן הטיפטוף - נורמאלי לחלוטין.
יש תינוקות אשר סתדרם גם כאשר נותנים צד אחד בלילה.
2-5 דקות - זמן קצר מאוד ליניקה אבל אם התינוק שלך כבר גדול ועולה מספיק במשקל - לא מהווה בעיה.אם התינוק עדן קטן כדאי לעודד אותו לינוק יותר אם אפשר.
ג'ניס

שלום רב,
ליאת - את מנסה למצוא תשובות מדויקות אבל שתדעי לך ההנקה היא לא מדויקת .
אין דבר כזה - 10 דקות כמצופה
פיפי וקקי מהווים מדדים טובים אבל זה לא משוואה מתמטית ויתכן שהיא לא מקבת מספיק חלב.
הממשקל שכתבת לי אני לא יכולה לדעת אם היא מקבלת מספיק חלב או לא .
נראה לי שאת מתארת מצב שנקרא בגדול - "גזים " וזה מאופיין על ידי הסמנים שאת מתארת ובדרך כלל גם מלווה בהנקה טובה ועחיה במשקל.
אני ציעה לך להניק אותה ללא הגבלה, לא לפי זמנים ולפי רצונה. גם לא להגביל אותה בזמן שהיא יונקת - תני לה גם אם היא רוצה מעבר ל-10 דקות .
תשי מסג' בבטן , הרבה טיולים ותנועה ריטמית. המצב הזה בדרך כלל עובר ב-3 חודשים ושינוי בסוג האול בדרך כלל גם לא עוזר.
בהצלחה,
ג'ניס

היי מירי,
מזל טוב!
1 - הנקה כל 3-4 שעות - נשמע מעט , תינוקות יונקים בדרך כלל לעיתים יותר תכופות
2 - היציאות שלו לא קשורות למה שאת אוכלת
3 - לנולין (לנסינו או פורלן) יותר מומלצים ואין צורך לשתוף , שמן נבט חיטה - לא. השאלה היא למה את צריכה?
4 - אין צורך להמנע ממאכלים - תאכלי מגוון, בריא ומאוזן
5 - הטיפטופים לפעמים נגמרים סביב השלב הזה. אם במקרה יש לך מה שנקרא "עודף חלב" המצב מלווה בטיפטופם רבים, ממש נוזלם. במקרה הזה התינוק בהחלט יכול לסבול יותר מגזים . אני מציעה לך לנסות ולהניק רק משד אחד בכל הנקה, לא להגביל אותו בזמן ההנקה ואף לדאוג שיינק לעיתים יותר קרובות. השיטה הזאת עוזרת בהפתת החלב ופחות נזית.
בהצלחה,
ג'ניס

היי ג'אנט,
אפשר לתת תחליף צמחי - כדאי לך להתייעץ עם הרופא ילדים גם לגבי הסוג וגם בעניין ההקאות. אם יש לו אלרגיה לחלב פרה הו חייב לקבל צמחי.
אני מבתיטה לך שהוא יוכל כאשר הוא מרגיש מספיק רעב.
אני ממליצה בכל זאת לנסות לשאוב כי אם יש בעיה של אלרגיה חלב אמא הכי מתאים לו.
ג'ניס

שלום רב,
זה נכון שכל תינוק שונה ויונק שונה אבל לא אוכל להגיד לך אם ההתנהגות של התינוק שלך תקינה .
האם היא עולה במשקל? אם כן - היא מקבלת אוכל אבל בצורה מאוד לא מספקת גם לך וגם לה. אם היא לא עולה במשקל - ההתנהגות הזאת נובעת מאי קבלת חלב, תסכול ומשיכת השד כנסיון להוציא ממנו חלב.
אני מאוד ממליצה להגיע ליועצת הנקה מוסמכת בהקדם.
ג'ניס

היי,
תודה על המענה המהיר, לצערי הרב את צדקת בתשובה. הייתי היום בטיפת חלב ושקלנו את התינוקת. אני לא האמנתי למראה המשקל שהופיע - 3.355 ק"ג כאשר לפני שבועיים היא שקלה 3.400. האחות שקלה אותה בשני מאזניים שונים כדי לוודא את התוצאה אך בשניהם המשקל היה זהה. היא בכלל לא עלתה כל השבועיים האלה!! אני הרעבתי אותה!! אני כ"כ מאוכזבת מעצמי במיוחד שזאת ילדה שנייה והייתי צריכה להבין את הסימנים וכמובן אני מרחמת עליה שהיא כל הזמן רעבה. מבחינת שתן - היא עושה לפחות 6 פעמים ביום, וצואה - בשבוע האחרון היא התחילה לעשות יום כן יום לא, אך אני יודעת שאצל תינוק יונק גם פעם בשבוע נחשב נורמלי, אז לא חשדתי.
האחות אמרה לי לתת לה תוספת לאחר כל הנקה. איך זה יכול להיות שחסר לי חלב אם אני רק מניקה? תמיד אומרים שלאם יש מספיק חלב והגוף מייצר בהתאם לצורכי התינוק.

היי,
צדקת בהרבה דברים אבל:
1 -תינוקות חיבים לעשות לפחות 3-4 יציאות ביממה עד כ-גיל חודשיים. לפניכן זה עלול להעיד על חוסר קבלת חלב
2 - תינוק יונק באמת גורם להמשכיות ביצירת חלב אבל אם התינוק לא יונק בצורה אפקטיבית המסר לא מגיע למוח המניקה איפה שנמצא הבקרה של ההנקה
התינוקת שלך כאילו ינקה אבל משכה כל הזמן מהשד - דבר המעיד בדרך כלל על אי קבלת חלב.אפילו פרק זמן ארוך של "יניקה"כזאת לא מניב חלב.
התוצאה היא אי עליה במשקל וכמובן המשך בירידת החלב כי רק יניקה טובה מעביר גירוי למוח המשחרר את ההורמונים החיונים ליצירה וזרימת חלב.
ושוב - הנקה חייבת להות יעלה בכדי להגיד את מה שאומרים: תמיד אומרים שלאם יש מספיק חלב והגוף מייצר בהתאם לצורכי התינוק.

שלום רב,
אני מתארת לעצמי שכל זה התחיל כאשר חזרת לעבודה ולא לפני.
קודם כול - תשיגי לעצמך מכשיר שאיבה מעולה! לקטינה של מדלה או ספקטרה.
תקני לך קפסולות של חילבה ותקחי לך 3 קפסולות 3 פעמים ביום (9 ביום)
שתייה ושינה לא כל כך משפיעים על תפוקת החלב אבל משפיעים על החיים בכלל.
יש גם תרופות שאפשר לקחת - תנסי את מה שהמלצתי לך ואם אין הטבה תחזרי אלי.
בהצלחה,
ג'ניס

ז'נס יקרה. נראה שהכמוסות עוזרות אבל הכמוסות הללו מריחות נורא בזיעה....אבוי לי ואבוי לסביבה...
מה עושים.........................................

היי,
בדרך כלל זה לא משפיע כל כך על "סביבה.". אולי את צריכה בינתיים להנות מההשפעה החיובית ולהתעלם מהאחרים. כאשר כמות החלב תהיה ממש טובה תנסי לרדת ל-2 כל פעם ואם לא לא משפיע לרעה תמשיכי.
ג'ניס

שלום רב,
מזל טוב!
4 - יש לשאוב לעיתים קרובות מ2 הצדדים - להמשיך לשאוב כמה דקות לאחר שהזרם נפסק
3 - לא נכון - לא קשור לאוכל שלך. קשור ליניקת התינוק - ככל שהנקה יעילה יותר ולעיתים קרובות השד מתמלא יותר מהר והחלב באיכו תטובה יותר
2 - לא הבנתי את המשפט הראשן
זה יכול לקרות אבל לא בפתאומיות
1 - 90 סמ"ק זה בסדר אם היא אוכלת לעיתים קרובות - לפחות 8 פעמים ביממה. צריכים לנסות להעלות את הכמות כל כמה זמן. אם היא עולה במשקל - זה בסדר וזה בעצם המדד לקבלת מספיק אוכל הכי טוב שישץ
למה את שואבת????
כדאי להניק אותה ישירות וכמה שיותר מהר.
ג'ניס

היי,
מותר לתת יוגורט ביו וגם גמדים.
מותר לתת מעדנים אבל מבחינת ערך תזונתי עדיף יוגורטים אמיתיים ופחות המסוכרים.
תשאלי בבקשה את רופא הילדים על במבה
גזים משתחררים בכל פעם שמערכת העיכול עובדת - כל דבר מייצר גזים - למה לבשל את הפרי? תני טרי!
היא מסוגלת לישון כל הלילה .השאלה היא האם היא רוצה או רגילה לקום בלילה - זה הרגל בגיל הזה כמו כל הרגל.

נתי שלום,
לא פשוט אבל כמו שאומרים - עובר בגיל 3 חודשים בערך.
האמת היא שמעט מאוד עוזר אבל קיים ריבוי הצעות והמלצות ובעיקר זה מוסיף לתסכול.
תנועה קיצבית, רעש/צללים החוזרים על עצמם (רעש לבן - white noise , תקראי באינטרנט)
הרבה בידיים, טיולים, נדנדה.
עזרה, סיוע, תמיכה, Time out, כל דבר המוריד ממך עומס - לא להתבייש תקחי כל הצעה לעזרה ותבקשי מאנשים עזרה .
יש תאים למיניהם - שום דבר לא עוזר ובטוח לא לכולם - תנסי אותם - שווה הנסיון
בדיקת רופא ילדים חשובה כדי לוודא שהיא בריאה והמצב קשור רק ל"גזים"
איזה תרופה היא מקבלת ? - חשוב שאדע!!
ג'ניס

אני נותנת לה "גרפוטר"...
לבן שלי הייתי נותנת גליקול בייבי ולה ניסיתי לתת וזה לא משפיע עליה...אז התחלתי ביום ראשון את הגרפוטר.

גרייפווטר הוא לא בדיוק תרופה אבל היא לא מזיקה כלל. אם עוזר תני לו.

הבת שלי בת חודש ומהיום הראשון לחייה היא לא עשתה יציאה בעצמה...רק אחרי יומיים שלושה שהיא לא עושה אני נותנת לה נר של גליצרין בהוראת הרופא...ממה זה יכול לנבוע העצירות הזו???
היא רק יונקת...ועולה יפה במשקל...

הי,
אם הרופא לא מודאג - כנראה שזה בסדר.

היי,
בגיל הזה תינוקות יכולים להתנהג ככה באופן טבעי.
החשוב היא - האם היא עולה במשקל - אם כן, המצב בסדר גמור.
ג'ניס

היי נעה,
החלב לא נגמר ככה באופן פתאומי. יתכן והירידה קיימת כבר אבל את רק חשה בה כעת. או שאין ירידה כל כך משמעותית וזה רק רושם ובמיוחד צריכים לדעת שאי אפשר לבדוק כמה חלב יש על ידי שאיבה. אם את לא רגילה לשאיבה עז בהתחלה השאיבה תניב מעט ובמיוחד אם המכשיר לא איכותי. ולכן לא ברור לי שבאמת יש ירידה בכמות החלב.ייתכן ויניקה לא מאוד אקטיבית ושילוב של סימילק הביא באמת לירידה בכמות החלב.
אני מציעה:
1 - תשקלי אותה ותראי אם היא עולה במשקל - אם כן, היא מקבלת מספיק
2 - שיפור ההנקה והפחתה בתוספות עד ללא תוספות (שילובים)
3 - קפסולות חילבה - 3 קפסולות בבוקר 3 בצהריים ו3 בערב - להעלות את כמות החלב
4 - אם ההנקה חשובה לך - תגשי ליועצת הנקה בהקדם
בהצלחה,
ג'ניס

נירה היי,
תינוק לא בהכרח מקבל ארוחה ברבע שעה - לפעמים יותר ולפעמים פחות ותצפי למרווחים שונים בין הארוחות.
אם התינוקי שלך פולט פעם ביום ועולה במשקל - זו לא בעיה.
כאשר הוא פולט אפשר לחכות שיבקש שוב לאכול או אם המשך האכלתו מרגיעה אותו תניקי אותו, לא חשוב אם הוא פולט - אם הוא עולה במשקל
למה הוא פולט - בדרך כלל לא ידוע אבל על תחששי מאכילת יתר או הבדל בין אכילה ומציצה - תניקי אותו שיהיה שמח ובריא.
תהני,
ג'ניס

אלונה,
רק חוסר אוכל ,במקרה הזה,יפגע בהתפתחותה ולא חור שינה.
לא מומלץ לשמור על שקט מוחלט כי אם התינוקת מתרגלת לשקט היא לא תוכל לישון כאשר יש רעש של בית רגיל.
כמובן רעשים חזקים במיוחד יעירו כל אחד.
הנסיון המתמיד לשמור על שקט בבית עלול להוות גורם לחרדה לך והוא מיותר. תינוקות אמורים לישון משך היום עם רעש ביתי סביר סביבם.
היא תעבור את השלב הזה - אני יודעת שלא קל אבל זה מצב מאוד שכיח וכדאי לנסות לשמור על איפוק ולנסות לא להקשיב לכל אלה עם ההמלצות ואם הפתרונות - כי אין.
בהצלחה,
ג'ניס

אלונה ,
עניתי לך על חלק מהשאלה כבר.
אין צורך לתת לה בבקבוק.
שאיבה לא הורסת את ייצור החלב אבל צריכים לדעת שאם שואבים עם מכשיר לא איכותי ולא מספיק וללא הנקה יעילה או ישירה אפשר בהחלט לפגוע ביצירת החלב.
אם שואבים : שואבים לעוד כמה דקות לאחר הפסקת הזרם.
מכשיר איכותי לא נממדד על פי מהירותו אלה על עוצמתו והתאמתו ליניקה רגילה של תינוק.
מכשיר הספקטרה אמור להיות טוב.אם התינוקת עולה במשקל על הנקה - יש מספיק חלב.
ג'ניס

שלום רב,
את מתארת את כל הסימנים של מצב הנקרא"גזים של תינוקות".
המצב הזה בדרך כלל מתחיל סביב השבועיים ומפסיק סביב גיל 3 חודשים.
סיבת ה"גזים" לא ידועה ואין טיפול מוכך כלל למרות שלסובים למיניהם המלצות מרובות.
מה שעוזר זה - בידיים, תנועתיות, טיולים, מציצה, הנקה, נדנדה, "רע לבן" - צליל קבוע ומונוטוני כמו מייבש כביסה, שואב אבק, צלילים החוזרים על עצמם.
הרבה אנשים מייחסים את הבכי לחוסר קבלת אוכל ונותנים תמ"ל (פורמולה) - במצב הזה הנקה מקנה לתינוק את כל הדברים המרגיעים אותו ביחד ולא כדאי להעמיס על מערכת עיכול חלבונים זרים אלא מזון קל לעיכול. אם היא עולה במשקל אין צורך לתת משהו אחר. אם ברור לך שהי לא רעבה על תתני לה אוכל אם לא בא לך.אין אפשרותלתת יותר מדי חלב אם - אין דבר כזה.
המצב הזה בהחלט מתיש ולכן את חייבת לדאוג לקבלת עזרה ותמיכה אפשרי - יעבור בסוף.
ג'ניס