פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

שלום ים,

בגילו של בנך ההנקה כבר הרבה יותר יעילה
והרבה תינוקות בגיל כזה מקצרים את משך
ההנקה.
בנוסף יש התרככות טבעית של השד וגם פחות
צואה באשר בהתחלה. זו הסיבה שהרבה אמהות חוששות
בשלב הזה שהתמעט להן החלב. בדרך כלל זה
בכלל לא המצב.
אם בנך נותן הרבה שתן זו אינדיקציה אחת שהכל בסדר.
מעקב עליה במשקל יעזור לך להעריך את המצב.

המשך הנקה מהנה,
לילי

שלום רונית,

משמח אותי לשמוע שגם אינך מתכוונת להניק, בכל זאת את רוצה להעניק לתינוק/ת שלך את היתרונות החשובים שבחלב אם.
החלב הראשוני נוצר כבר בשבוע 16-18 להריון ונקרא קולוסטרום. זו המטריה החיסונית הראושנית והחשובה מאוד שהתינוקות מקבלים והם לא יכולים לקבל זאת בשום דרך אחרת. תוכלי לקרוא על כך הרבה באינטרנט.
בנוסף זוהי מנה קטנה ומרוכזת של אנרגיה שאינה מעיבה על הכליות עם ריבוי נוזלים. הרך הנולד זקוק לריבוי ארוחות קטנטנות בימים הראשונים לחיים.
קולוסטרום עוזר לתינוקות לפנות את הצואה הראשונית (מקוניום) ובכך מקטין הסיכון להתפתחות צהבת יילודים.
קולוסטרום סוחטים ידנית ולא במשאבה. אפשר לתת בכפית קטנה. יועצת ההנקה בבית החולים תוכל לסייע לך בכך.
לאחר 2-6 יממות בממוצע נפח החלב גובר ואז אפשר לשאוב חלב במשאבה.
למתן חלב אם במשך כמה שבועות יכולים להיות יתרונות בריאותיים לשנים רבות.
כאשר משלבים פורמולה חלק מהיתרונות הבריאותיים של חלב האם נפגעים בגלל רכיבים מחלבון הבקר שבפורמולה.
יחד עם זאת חשוב לציין שעדיף לקבל ולו מעט חלב אם לעומת לא לקבל בכלל.

בהצלחה,
לילי

תודה רבה על התשובה.
בהמשך לשאלתי, איך בעצם משלבים? איך אפשר להמנע מגודש? והאם חייבים לשאוב?

הי רונית,

כדי לתת לרך הנולד קולוסטרום בימים הראשונים אחרי הלידה - סוחטים ידנית עם האצבעות. זוהי טכניקה שלומדים בקלות למשל מיועצת הנקה פרטית או מהיועצת בבית החולים.
כדאי לסחוט כבר בחדר הלידה - בסמוך ללידה קל יחסית להוציא כמות יפה של קולוסטרום שאפשר לתת לרך הנולד בכמה פעמים נפרדות.
את הקולוסטרום נותנים לתינוק לפה בכפית קטנה או ממזרק קטן.
חלב בשל יותר מופיע 2-6 יממות לאחר הלידה בממוצע. זה אישי לכל יולדת ולנסיבותיה.
כמותו של החלב הבשל רבה יותר משל הקולוסטרום והוא דליל ולא סירופי כמו הקולוסטרום ואז ניתן להעזר במשאבה כדי לשאוב את החלב.
אפשר לתת חלב שאוב בבקבוק, מכוסית קטנה, בכפית ועוד. תלוי בצורך, במצב התינוק, ברצון האם ובשאר גורמים בהם תוכלי לדון עם המיילדת/יועצת הנקה בבית החולים.
הדרך להמנע מגודש היא לפנות חלב מהשד לעיתים תכופות. בעצם מחקים את התנהגות היילוד. תינוקות קטנים יונקים אפילו 10-12 פעמים ביממה אבל אפשר לשוב גם בתדירות נמוכה יותר.
מי שכבר נמצאת בגודש יכולה להעזר ביועצת הנקה שתלמד אותה כיצד לטפל בכך.

בהצלחה רבה,
לילי

הי מורן,
קשה מאד לענות לשאלתך מבלי לדעת את הרקע- כמה זמן את אחרי הלידה? מאיזו סיבה את אינך מניקה? ממתי את שואבת?
כעיקרון- משאבה טובה אמורה לחקות את פעולתו של התינוק על השד כלומר, יניקות קצרצרות ותכופות בהתחלת ההנקה ולאחר מכן יניקות ארוכות וממושכות יותר.
לגבי העוצמה- רצוי להתחיל בעוצמה בינונית ולהעלות כיוון שבזפקטרה ספציפית אין את האופציה שהזכרתי.
בהצלחה,
הדס

סלי שלום,

אני מרגישה שאת בדילמה גדולה לגבי ההנקה. מצד אחד ההנקה חשובה לך ומצד שני את בחוסר וודאות לגבי איכות היניקה של התינוק וכמויות החלב שאת מייצרת.
היכולת שלי ליעץ לך מבלי לראות אותך, את התינוק ואת תהליך ההנקה מאוד מוגבלת. גם לא מסרת נתונים.
מה שכן אוכל לומר לך זה שברגע ש את מוסיפה פורמולה במקום להוציא חלב מהשד, באופן טבעי זה מדכא את ייצור החלב. זה עוד יותר חמור כשיש גודש. גודש גם עלול להתפתח די מהר לדלקת ולכן חשוב לא לתת לחלב לעמוד בשד.
אולי שיפור של טכניקת ההנקה יסייע לתינוק לקבל יותר חלב ממך וכך גם יהיה יותר נינוח וגם לא תסבלי מגודש.
הייתי מציעה לחפש בטיפת חלב אחות שמבינה בהנקה, או לפנות לליגת לה לצ׳ה או להפגש עם יועצת הנקה פרטית.

בהצלחה רבה,
לילי

הי רינת,
קודם כל מזל טוב!!
מותר לאכול ולשתות הכל בזמן ההנקה- כל ההגבלות של ההריון בטלות!!
אבל---יכול להיות שעוד מעט תתחיל תקופת הגזים הידועה לשמצה ואיתה כל עצות הסבתות למינהן אשר יגרמו לך לא לאכול כמעט כלום....אם את חושדת שמשהו שאת אוכלת גורם לתינוק לאי שקט- הפסיקי רק את הדבר הספציפי הזה.
בנוג למוצץ- אם ההנקה הולכת טוב,וכבר ישנו איזון בין יצור הכמויות לבין הדרישה של התינוק את יכולה להתחיל לתת מוצץ, זה קורה בד"כ בגיל שבועיים- שלושה.
בהצלחה,
הדס

הי שרון,

הכתובת הנכונה להפניית השאלה היא המכונים לייעוץ תרופתי. הם עונים טלפונית.
בבי״ח אסף הרופא 08-9779309
בבי״ח בילינסון 03-9376911

הרבה בריאות טובה,
לילי

שלום רורו,

הנקה מומלצת לפחות עד גיל שנתיים בתוספת מזון מוצק בהתאם להתפתחות הילדות. זו המלצת ארגון הבריאות העולמי.
כל עוד ההנקה נעימה לך ולתרומות שלך - אין כל סיבה להפסיק.
כל עוד את מקפידה על תזונה בריאה ומזינה עבורך אין כל חשש לבריאותך כתוצאה ממנהרה - ההיפך הוא הנכון. הנקה ממושכת מגינה עליך בין היתר כיוון שמפחיתה את סיכונך לחלות בסוגי סרטן שונים כגון סרטן השד ומקטינה סיכוייך ללקות בהתדלדלות העצם.

תרווי נחת מבנותייך ומההנקה.
שלך, לילי 

שלום רותם,

חשוב להוציא כמות קטנה של חלב לעיתים תכופות. להשאיר חזה מלא אך לא גדוש.

בהצלחה,
לילי

הי מורן,
לגבי חלב אם-מותר לחלב אם מחומם להשאר עד כשעה מחוץ למקרר- אם אינך בטוחה אם כעת שעת ההאכלה , נסי לחמם כמות קטנה מכמות של ארוחה שלמה , כך לא תאלתי לזרוק..
ניתן לצרף חלב ממספר שאיבות לארוחה אחת אך כדאי לעשות זאת מבקבוקים נפרדים.
בנוגע לתמ"ל- ישנן הוראות על גבי הקופסא וכמדומני לא מומלץ להכין מראש את הפורמולה .
בהצלחה,
הדס

הי רוני,

נסי לקטינה של חברת מדלה או לקטליין של אמדה.
המנעי משאיבה בעוצמה רבה מדי.

בהצלחה ובברכת בריאות טובה,
לילי

הי סלי,
אכן, מתחילים עם דילוג על ארוחה אחת וכעבור שבועיים על עוד ארוחה וכיו"ב.
יש להתחיל עם ארוחה מסוימת -נניח של 10 בבוקר ואז אחרי שבועיים להוריד גם את של 10 בלילה וכך עד שכל הארוחות הופכות לתמ"ל במקום ההנחה.
הפטנט עם הכרוב הוא- לשים את הכרוב במקפיא וכשהוא קפוא, להוציא עלה עלה ולעטוף את השד (לא על הפיטמה) למשך 20 דקות. ניתן לחזור על הפעולה פם בשעה-שעתיים.
בהצלחה,
הדס

הי אביטל,

נשמע לי שתועיל לך פגישה עם יועצת הנקה.

בהצלחה,
לילי

הי גליה,
קודם כל, שיהיה בשעה טובה ושץהיה לך לידה קלה..
אני ממליצה לך לבקש מהרופא שלך מרשם לכדור שנקרא דוסטינקס ולרכוש אותו עוד לפני הלידה על מנת שתוכלי לקחת את הכדור הראשון מיד לאחר הלידה ואת השני 24 שעות אח"כ. אם לא תקחי את הכדור עלול להיווצר לך גודש עד מחלת חום .
בהצלחה

הי אסף,
ראשית המון מזל טוב להולדת הבת..ולעיניין- יכול להיות שבאמת ישנה ירידה בתנובת החלב וזה דבר שעלול להגרם משתי סיבות עיקריות- הנקה לא נכונה ומתן תמ"ל.
לא ראיתי את אשתך ועל כן אין לי אפשרות לשפוט את ההנקה שלה אך אני יכולה לומר בודאות שכאשר נותנים תמ"ל הדרישה של התינוק בד"כ עולה עקב האכלה בבקבוק אם בתנוחה לא נכונה או עקב בקבוק שזורם מהר מידי.ואז נוצר מין מעגל קסמים שבו אין מספיק יצור-נותנים תמ"ל- ממשיך היצור הלקוי וכו'.
אני מציעה לכם בחום להפגש עם מדריכת הנקה/ יועצת הנקה על מנת לאמוד את יעילות ההנקה ולבנות תוכנית לצימצום השימוש בתמל ועד להנקה מלאה.
שיהיה בהצלחה,
הדס

הי דניאלה,
אם תינוקך עולה יפה במשקל ומבצע את כל האתגרים ההתפתחותיים שלו כנראה שהוא קיבל מספיק ממה שהוא צריך. לא הייתי עושה כלום חוץ מלהתחיל ולחמם במים פחות חמים..
בהצלחה,
הדס