פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

דילגו עלי

את בהחלט יכולה לגשת לקלינאית תקשורת שתבדוק אותו ותשלול בעיה במידה וקיימת. ייתכן, מאוד שאם הילד עדיין לא מתיישב לבד אז קצב ההתפתחות שלו איטי יותר ובהתאם גם בשלותו לאכילת מזון מוצק. יחד עם זאת ציינת שאם את מאפשרת לו להתנסות באכילה בעצמו הוא מגלה בכך עניין. אולי תושיבי אותו עליך תקחי את כפית ולו תתני גם כפית ותאפשרי לו לאכול בעצמו אולי בדרך זו ישתף פעולה.

הי דניאל,

לא ציינת את משקלו כיום. במידה ותקין - את יכולה בשלב זה להמשיך את ההנקות שציינת (ההנקה היחידה שהייתי מורידה היא זו של 2 בבוקר) לקראת גיל 9-10 חודשים את יכולה להציע ארוחת בינים ב 16:00 במקום הנקה. חוץ מזה, התפריט נראה יופי!

ממליצה לפנות לייעוץ רפואי, שלשולים מתמשכים מצריכים בדיקה. אפשר להתחיל מבדיקה פשוטה אפילו כמו בדיקת צואה, לשיקולו של הרופא.

שיהיה בהצלחה!

את יכולה להתחיל עם תפו"א, בטטה, קישוא, דלעת. להגיש כל ירק בנפרד במשך יומיים שלושה ולאחר שניסה את כולם אפשר לערבב. כמובן, לאחר מכן, בהדרגה להתנסות בירקות חדשים.

היי גלי,
אין נוסתפלא, ואומרים: "על טעם וריח אין להתווכח"..
לא הייתי מוסיפה סילאן מכיון שהוא מתוק ואין צורך להרגילה רק לטעם המתוק.

נסי כל הזמן להציע לה מרק , בטעמים וריחות שונים הגישי לה כפית ליד ונסי לשתף אותה בארוחה .

הסבלנות בדרך כלל משתלמת.

מניסיון שלי עם הבן שלי שקרה איתו בדיוק אותו דבר. היום בן כמעט שנתיים ואף פעם לא הסכים לקחת בקבוק. ועד היום מסרב לשתות חלב. את הגמילה עשיתי בהדרגה גם בגיל שנה וחודש. במקום הנקה הוא אכל אוכל רגיל ובריא וידעתי בוודאות שהוא רוצה לינוק בלבד והוא לא רעב. בנוסף בלילה כשרצה לינוק בעלי קם אליו ובמשל 3-4 ימים בכה אבל אחרי זה הפסיק וכבר לא קם כדי לינוק. חשוב מאוד להיות שלמה עם הגמילה כדי שלא תתיאשי באמצע ואז זה נהיה יותר קשה בהמשך. צריך הרבה סבלנות ולא לפחד שהוא בוכה. לגבי השתיה הוא ישר שתה מכוס מעבר, מה שחשוב זה בעיקר מים. חלב הוא לא חייב, אפשר לתת לו סידן גם במוצרי חלב. בהצלחה!!!!!

היי דניאלה ,

מגיל שנה ניתן לחשוף לחלב ניגר, דבש ותותים , אם כי תותים אם לא אורגניים לא הייתי ממליצה בגלל כמות חומרי ההדברה שסופגים,

לא הייתי ממתיקה את החלב , סתם סוכר מיותר והרגל לטעם מתוק.

מיקרו לא מומלץ לחימום בגלל שעלול להתחמם באופן לא אחיד.
ניתן להגיש גם בטמפ' החדר עד 36 מעלות ותמיד לבדוק את החום לפני ההגשה .

טוב אני עדיין תקועה וביתי כבר בת שנה וחודשיים...
המלצות מישהו?
אולי חלב סויה??

היי
הבת שלי נגמלה בערך בגיל הזה ולאחר שאני הרגשתי שמכיוון שהיא כבר אוכלת הכל (חוץ מתמ"ל!) ההנקה היא בעיקר רגשית -
מה שעשיתי זה פשוט להוריד הנקה אחת כל פעם, ז"א להוריד את ההנקה של אחה"צ, אחרי שבוע את ההנקה של הבוקר ולבסוף את ההנקה של לפני השינה.
היא לא הביעה יותר מדי התנגדות, ולקראת הסוף זה כבר בא ממנה.
ככה שתינו עברנו את הגמילה בשלום!
עד היום היא לא שותה שום תחליף מבקבוק (עברו כבר חודשיים מהגמילה). בד"כ שותה חלב רגיל/שוקו שאני מכינה לבד ממעט מאוד אבקה בכוס לא מטפטפת לפעוטות. בלילה אם בכלל אז רק מים.

שיהיה לך בהצלחה

שלום שלומית - קודם כל הרשי לי לחזק אותך - כל הכבוד!!!!
בגיל הצעיר כל כך של ילדייך איני ממליצה להוסיף דייסה (שימי לב כי דייסת קורנפלור ודייסת סולת - שני דברים שונים). לאחר גיל 4 חודשים ניתן לנסות להוסיף דייסה אך אין ערובה שהם ישנו טוב יותר...
הסיטואציה שאת מתארת היא כל כך נורמלית מכיוון שבגיל זה תינוק קם לאכול כל 3 שעות בערך ואצלך יש שניים עם זמני ארוחות שונים וזה לא פשוט....
אז שוב אני מחזקת אותך על הבחירה שלך להניק מלא תאומים וממליצה לך לנסות לקבל את עזרת הבעל/משפחה או כל מי שמוכן... :) בלילה בעת מתן הבקבוקים (עם החלב השאוב כמובן).
בהצלחה

תבורכי על ההנקה
מקווה שיהיה קל יותר בהמשך

לא

שלום דניאלה.
חשוב מאד להיות עקביים, ולהמשיך להציע את ארוחות המוצקים.
ב-10:30 - נסי לתת באופן קבוע 2 פירות, אם בשל לאכילה של מזון במרקם גס יותר את יכולה לנסות להציע גם לחם עם גבינה, ירק (מלפפון, עגבניה).
ב 13:30 המשיכי לתת מרק.
כשעה עד שעה וחצי אח"כ הציעי השלמה של מטרנה ואז ב- 18:00 ארוחת ערב ולאחר מכן סביב 19:30 נסי להציע שוב מטרנה.
לדעתי כרגע הארוחה של מטרנה בשעה 16:30 מביאה את ילדך לשובע ואינו רעב בזמן ארוחת ערב. בנוסף יש לזכור כי קיבתו של תינוק היא כגודל אגרופו - קטנה ולעיתים נראה כי אנו מצפים ממנו לאכול יותר ממה שהוא באמת יכול להכיל.
לא רשמת לגבי מים - חשוב כאשר נותנים ארוחת מוצקים, שתהיה תמיד מלווה גם עם שתיית מים בסוף הארוחה.
בהצלחה

תודה שוב
האם זה עדיין תקין שאוכל פעם אחד במהלך הלילה? עד איזה גיל זה תקין?
תודה

את המרק אני עושה תמיד
קישוא
בטטה
תפוח אדמה
גזר
דלעת
הודו/בקר

האם כדאי לגוון ואם כן עם מה?
תודה

את יכולה להוסיף למרק גם קטניות למשל: עדשים כתומים, חומוס, וגם דגנים מלאים כגון : קינואה, דוחן, גריסים,
לגבי הבשר חשוב שהבשר בקר יהיה מנתח רזה (למשל כתף ) והודו שיהיה שווארמה הודו נקבה.

באופן עקרוני הדבר משתנה מילד לילד.
אם הוא אוכל עפ"י צרכיו במשך היום סביר להניח שלא יתעורר ויבקש אוכל בלילה. בהנחה שהילד מתפתח היטב ועולה יפה במשקל ובגובה מומלץ כבר להתחיל להרגיל אותו לאכול רק במהלך היום. זו אכילה תקינה. לפי מה שאת מתארת הוא אוכל ארוחת ערב ולאחר מכן מקבל בקבוק ומתעורר בשעה 5:30 בבוקר. זה נשמע הגיוני בהחלט וזה כמובן תלוי בשעה שבה הוא הולך לישון .

האם מקבל מים במהלך היום?
האם ניסית לתת מים בלילה?

הוא לא מקבל מים במהלך היום.
והוא לא מוכן לקבל ממני בקבוק/כוס. רק הנקה.
כמה מים צריך לקבל ביום? ואיך כדאי לתת אם לא מוכן, במיוחד בלילה?

נשמע לי תקין, אך אם את חוששת, תמיד את יכולה להתייעץ גם עם רופא הילדים.
אני ממליצה לשלב במרק בשר הודו אדום נקבה או בקר העשירים יותר בברזל (לעומת עוף).

שלום קרן,
יש להמשיך ולהציע מים ולא להמתיק בשום דרך.
את יכולה לנסות בכוס לילדים (עם שסתום - אך ייתכן כי דווקא השאיבה של המים מכוס כזו תהיה יותר קשה, בכל מקרה שווה לנסות).
כדי להקל על העצירות את יכולה לנסות ולהוסיף כחצי כפית עד כפית שמן זית במנת המרק או להציע מעט רסק עגבניות (אפילו 2 כפיות יכולות לעזור).
בהצלחה

הי גל,


באיזה משקל נולדה? האם בתך ירדה באופן משמעותי באחוזוני הגדילה? או שתמיד הייתה מתחת לאחוזון/אחוזון נמוך? האם עולה במשקל או שמשקלה נעצר (חוץ מהתקופה שבה הייתה חולה)? במידה ויש ירידה קיצונית באחוזוני הגדילה או שאין עלייה במשקל, כדאי לפנות לרופא הילדים לייעוץ. בכל מקרה, אין צורך ללמד את בתך לאכול ,כמות כפולה" בארוחה, וממש לא כדאי לתת לה לנשנש כל היום, אלה הרגלי אכילה מאוד לא טובים. עצתי הטובה ביותר, גשי לדיאטנית ילדים קופ"ח שתוכל לבנות לך תפריט עם זמני ארוחות ומזונות מזינים ועשירים בקלוריות.
נראה שרוב העבודה היא על שילוב זמני הארוחות ביום ומגוון המזונות, מכיוון שמאוד קשה וממש אין צורך להכריח ילד לא רעב להגדיל כמויות.


בהצלחה!

שיהיה בהצלחה!

הי מיכאל,

במקרים של חוסר עלייה במשקל, חשוב מאוד לפנות לדיאטנית קופ"ח ולהתייעץ לגבי תוכנית אכילה מזינה שתעזור לעלייה במשקל. קשה לטפל בזאת דרך פורום שכזה.

בהצלחה!

טיפת חלב או רופא הילדים יענו לך בקלות על כל שאלותייך. ממליצה לך לקבוע תור פנים מול פנים.

היי ממליצה,
תודה רבה על נכונותך לעזור אבל אני כבר פניתי לטיפת חלב ולרופא- התשובות שקיבלתי סותרות קצרות ולא ברורות. בטיפת חלב- אמרה לי האחות- הכל תתני, מה שאת אוכלת - תתני, פשוט כך. וששאלתי ליותר מידע- אמרה אין צורך לסבך תתני הכל- כל מה שאת אוכלת. וברור שזה לא נכון- כי מומלץ להפריד.
והרופא ילדים אמר לי דווקא שבהנקה מלאה כדאי להמתין לחצי שנה כמו שהיה לפני ששינו. לכן - לצערי לא כ"כ ברור וגם לא כ"כ רוצים להסביר ולעזור.

תודה לך,
שלומית

שלומית שלום - שאלתך מורכבת והתשובה תהיה מורכבת בהתאם ואשתדל לענות על כל שאלותייך...
טעימות - מתחילים לתת כאשר התינוק מראה סימני בשלות: נעלם רפלקס דחיקת הלשון, תינוק לוקח ידיים/ צעצועים לפה, מחזיק טוב את הראש והגו (שומר על יציבות טובה). את הטעימות מומלץ לתת לאחר הנקה ולא כארוחה בפני עצמה. את הטעימות ניתן לתת ע"י ליקוק האצבע, מציצה מהיד או האצבע, טפטוף על הלשון. כמות של 1-2 כפיות עד פעמיים ביום.
מה לתת - מומלץ להתחיל במזונות עשירים ומועשרים בברזל. מזונות כמו: בשר בקר, הודו ועוף, דגים, קטניות, "דגניים לתינוקות" מועשרים בברזל, ירקות ופירות. יש להציג מזון חדש אחד כל פעם ולחשוף למזון זה פעמיים-שלוש (כדי לוודא שלא מתפתחת תגובה אלרגית) ולהתקדם למזון הבא.
ניתן לחשוף גם לביצה, טחינה, חומוס וכו'.
חשוב להקפיד על מרקם טחון חלק בהתאם ליכולתו של התינוק ובהמשך להתקדם למרקם גס יותר - לפי מידת הבשלות של התינוק.
לגבי העדפות - חשוב להיות עקביים ולהציג את המזונות המגוונים על מנת שהילדה תצרוך מגוון מזונות. אל תקבעי "היא לא אוהבת" ולכן תימנעי את מלתת לה את המזונות. חשוב להמשיך ולהציע.
לגבי מים - עד גיל שנה יש להרתיח לפחות למשך שתי דקות את כל סוגי המים, כולל מים מינרלים, מים מבוקבקים, מים במיכלים, מי ברז ומים ממתקני טיהור ביתיים, ולקרר לפני השימוש. כאשר מתחילים לתת ארוחות מוצקים מלאות (מתחילת החודש השביעי) יש להציע מים בסוף הארוחה.
לגבי העצירות - נסי להוסיף כפית של שמן זית
לגבי בננה - דווקא פחות מומלץ לתת כאשר יש עצירות.
מקווה שעניתי על שאלותייך.
בהצלחה

איילת היי,

תודה רבה על תשובותייך, עשית לי "סדר"בראש, רק לגבי אופן הטעימה- לא הבנתי- אני מגישה לתינוקת צלחת עם הטעימה ( כי כתבת דרך ליקוק האצבע- ודווקא שהיא ליקקה את האצבעות אני ניקיתי לה אותן- ברוב טיפשותי ונתתי לה טעימה מכפית)ושהיא תיקח לבד/ תטעם לבד - לזה התכוונת?

תודה רבה,
שלומית

איילת היי,
סליחה- אבל שאלה קטנה נוספת- ה"דגניים לתינוקות" - זה באריזה מיוחדת לתינוקות? לזה התכוונת? כי אני לא מכירה ( זו ילדתי הראשונה) - בבקשה תרשמי לי מה לרכוש וכן- את הדגן לטחון עם מים/ חלב אם ולתת כמחית?

תודה רבה,
שלומית

היי מבולבלת,

:)

טעימות הכוונה לכפית עד כפית וחצי וכדאי להתחיל כל פעם מירק או פרי אחד בלבד, רק גזר שלושה ימים ואז לעבור לירק אחר וכנ"ל לגבי פירות כל 3 ימים להחליף במידה והכל עבר בשלום ולא ניצפתה רגישות, ניתן להתחיל לשלב בין הירקות או הפירות ולאחר מכן להתחיל לבשל מרק ירקות על ציר של בשר או עוף עדיין לא נותנים את הבשר אלה רק את מי הבישול.

אני לא ממליצה לתת עגבניות זה עדיין חומצי מדיי ויכול לגרום לתפרחת חיתולים.

בקשי מהרופא הפנייה לבדיקת דם , בדיקה פשוטה מהאצבע ולא מורגשת לערכי הברזל בגוף אולי אין צורך להוסיף לה כלל , יש שמן שנקרא אובליפחה או בעיברית אשחר רוסי אפשר למרוח מעט על איזור הפיסורה לשמן זה יש תכונה של איחוי רקמות

לגבי שאר המזונות ששאלת עדיין לא הגיע הזמן , ולאחר שתחצו את שלב הטעימות לקראת גיל 6-7 חודשים .
בננה לא מומלצת לעצרות אלה אם את מחממת אותה במחבת ומרככת אותה .

עיסוי לבטן , קיפולי רגליים וטעימות של ירקות בודדים יוכלו לעזור. מים מומלצים רתוחים ומקוררים.

ליהי היי,

תודה רבה רבה!
לגבי העגבניות- אתמול והיום נתתי לה עגבנייה שרי ( כפית) ( לפני שקראתי עכשיו שלא מומלץ) ואכן יצאו לה מעין פצעונים אדומים סביב הטבור בבטן - לא קישרתי לעגבניה- כנראה מהעגבניה כי ביומיים הללו לא נתתי משהו אחר/ נוסף.

אני אשמע בעצתך ואטפל בפיסורה עם השמן אובליפיחה- זה טבעי לחלוטין נכון?

עד עכשיו כבר הספקתי לעשות כמה טעויות עם הטעימות ( נתתי לפני הנקה, נתתי כל יום משהו אחר ועוד...מזל שלא ניסיתי הרבה טעימות/ דברים) - מקווה זה לא יקרה שוב. ( לצערי- זה גם לא באשמתי :( - אבל למדתי לקח- לבדוק ולבדוק ולבדוק...)

תודה,
שלומית