פורום התפתחות תינוקות - יש לך שאלה?

הי, לא ציינת האם הוא כבר מתהפך באופן חופשי מבטן לגב ולהפך. במידה ועדיין יש לו קושי בכך הרי שאכן חוסר היכולת התנועתית יכולה להוות גורם לתסכול במקרה שכבר נמאס לו לשהות באותה תנוחה. במקרה זה אני ממליצה לפנות למדריכת התפתחות בהקדם על מנת לערוך אבחון ולהתאים תרגילים. במידה והוא כבר כן מתהפך בחופשיות, אזי קשה לי לקבוע מהו הגורם לקושי שלו כיוון שאת מציינת שאוהב לשהות בדרך כלל על הבטן. גם כאן יכול להיות גורם נוסף אשר מפריע לו מעבר לתסכול מחוסר יכולתו להתקדם בזחילה ולא ניתן לקבוע מהוא דרך התכתבות. בכבוד רב, שירי קאשי מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון" 054-5652502

הי עדי
זו תופעה מוכרת- תינוק מתחיל להתהפך לכיוון אחד והדבר גורם לו לתסכול בשינה מפני שבעצם איננו רוצה לישון על הצד אליו התהפך..
זה כמובן עניין של הזמן עד שידעו להתהפתך בחזרה ואז תהיה להם שליטה מלאה על גופם וכן בשינה.
כדי לעודד התהפכות מבטן לגב נסי את התרגילים הבאים:
1. הפכי אותם מבטן לגב ע"י כפיפה של הברך והכנסת היד הנגדית אל פנים הגוף, הלוך וחזור כדי שהתנועתיות של ההתהפכות תכנס למערכת שלהם.
2. בעת שכיבה על הבטן העבירי משקל ממרפק למרפק שלהם במין נידנוד שיהפוך בסוף להיפוך מלא.

כדאי גם לבדוק שהם נמצאים במצב שמאפשר התהפכות קלה מבטן לגב:
האם הם שוכבים בנינוחות על הבטן? האם המרפקים שלהם בקו האמצע? האם הם נמצאים בתנוחת "אווירון?
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי מיטל, את הושטת הידיים לשיער אפשר להמעיט על ידי הגברת הושטת הידיים לחפצים ושימוש בידיים לאחיזה. את זה את יכולה לעשות על ידי גירוי פנים כף היד אותה את רוצה שיושיט (כל פעם יד אחרת) וכן גירוי של צידי הפה על מנת לגרות את הרצון לתפוס ולהכניס לפה. כמו כן על מנת להקל עליו אפשר לעשות זאת כשהוא מעורסל בתוך פוף גדול או כשהוא על הגב ואגנו מוגבהה על השוק שלך. שתי תנוחות אלו מביאות להתעגלות הגב, שקיעת בית החזה ולכן קרוב הידיים נעשה פשוט יותר. בכבוד רב, שירי קאשי מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון" 054-5652502

הי קרין
אין זמן מסוים שצריך להיות בו על הבטן אבל כדאי שזמן השהות על הבטן ילך ויגדל ושהשהייה שם תהיה יותר ויותר נינוחה. נסי שבכל יום הזמן יתארך יותר. בגיל 3 חודשים כדאי כבר לראות שכיבה נינוחה על הבטן לכמה דקות טובות.
בפורום זה תוכלי למצוא דיונים רבים ותרגילים רבים לשכיבה על הבטן.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי, השהיה על הבטן צריכה להתארך באופן הדרגתי. השתדלי להשכיב על הבטן כ-3 פעמים ביום עם תהליך הכנה כמפורט בתרגילים הבאים. תרגילים לשיפור השכיבה על הבטן: 1. להחזיק בתנוחת ערסול תוך כדי תנועה וקול, מביא להרפיית שרירי הבטן. לאחר רגעיה מלאה בערסול או אפילו הרדמות להעביר לשכיבה על הבטן. לתת טפיחות בישבן לכיוון הראש, כך שתיווצר תנועה שתגיע עד הראש. 2. תהליך "שיפור שכיבה על הבטן" - תהליך שיש לבצע את כולו כהכנה לשכיבה על הבטן. נתחיל מהשכבת התינוק על הגב שם נוח לו ומוכר לו יותר. יוצרים קשר של אמון עם התינוק ועל ידי שפשופים וטפיחות על בית החזה מביאים לרגיעה. מרימים רגליים לכוון בית החזה ויוצרים התעגלות של הגב ושקיעה של בית החזה. עוזרים לתהליך על ידי הרמת האגן ושימוש בקול ומגע בבית החזה. מניעים את האגן במעגלים לשני הכיוונים. מבצעים הקפצות של האגן. אוחזים מתחת לקיפול הברך והקפצות למעלה/למטה תוך כדי שילוב של קול. על ידי שפשופים וטפיחות משפרים את התנועתיות של בית החזה. מחזיקים רגליים ביד אחת ויד שנייה מתחת לאגן ובהדרגה מגבירים את תנועת התעגלות הגב כשמרימים רגליים לכיוון בית החזה. מגלגלים מהגב אל הצד על ידי כפיפה של רגל אחת וגלגול לכיוון הרגל הישרה. כל פעם לצד אחר בלי להשתהות. אח"כ עוברים לשהייה ארוכה יותר על כל הצד. תינוק שמנסה לזקוף את ראשו על הצד נעזור לו להניח אותו על ידי הרמת האגן וניעות קדימה ואחורה. לבסוף מגלגלים גלגול מלא עד לבטן. 3. לעניין אותו בזמן השכיבה על הבטן על ידי הפנים שלך, לשיר לו בקול, על ידי צעצוע מעניין וכל העולה על רוחך. המטרה היא להסיח את דעתו ולעניין אותו מספיק כך שהשהייה על הבטן תהיה נעימה ככל האפשר. כמובן לא צריך להגיע לבכי היסטרי והעיקר שישכב על הבטן , אבל לא מיד להרים כשהוא בוכה אלא לנסות קודם ולרתק אותו מספיק כך שהוא יהנה. בכבוד רב, שירי קאשי מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון" 054-5652502

שלום
לא כתבת לי בת כמה ביתך וכמה זמן היא כבר זוחלת בצורה כזו. אם מדובר בתחילתה של הזחילה הרי שזה תקין אבל היא כבר זמן מה זוחלת כך כדאי אולי לעזור לה בהעלאת המודעות של הרגליים.
נסי לתת לה הרבה מגע עמוק ברגליים ובכפות הרגליים, תגרמי לה לדחוף את עצמה דרך הרגליים ע"י זה שתעמידי את כפות רגליה כנגד הרצפה בעת שכיבה על הגב ותחכי לדחיפה.
אם אינך מצליחה לעורר את השימוש ברגליים את מוזמנת לחזור אליי.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי רויטל
בנך אכן בגיל בו אנו רוצים לראות שכיבה נינוחה על הבטן, על אף גילו המתוקן. בפורום זה תמצאי דיונים ותרגילים רבים לשיפור הקושי. אם זאת יכול להיות שלבנך יש סיבה ספציפיצת שמקשה עליו ,
אם כך הדבר מומלץ לטפל בהקדם על מנת שלא יגרר להמשך ההתפתחות.
אינני יכולה לייעץ לגבי פנייה לגורמי קופות החולים מכיוון שאני אינני מטפלת דרך מסגרת זו אלא בשיטה אחרת ופרטית בעלת תוצאות מופלאות המבוססת על פלדנקרייז.
אשמח לעמוד לרשותכם בעניין אבחון ושיעור פרטי אם תבחרו בכך
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי שרונית
שאלת פה מספר שאלות, על חלקן אוכל לענות לך ועל חלקן לא. כמה זמן לוקח להדביק פער אחרי ניתוח אינני יודעת מפני שזה מאוד אינדיווידואלי אבל אני מבינה שהעיכוב ההתפתחותי המוטורי התחיל כבר לפני הניתוח.
אין ספק שבנך נמצא בגיל בו אנו כבר רוצים לראות הליכה, אני לא יודעת איזה סוג של טיפול אתם מקבלים אבל אני בטוחה שאת כבר רוצה לראות תוצאות. אולי כדאי לשקול גם פנייה למדריכה להתפתחות תינוקות ולקבל סוג נוסף של אבחון ותרגילים.
מכיוון שמדובר בבעיה ועיכוב התפתחותי משמעותי אני ממליצה לשים דגש על עניין ההליכה.
אשמח לעמוד לרשותכם
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי יפית
גיל חודשיים וחצי הוא אכן גיל בו אנו רוצים לראות כבר מיקוד של מבט במידה מסוימת. אינני יכולה להגיד לך מדוע הדבר אינו קורה אצל אחיינך ואם זה תקין דרך פורמט זה אבל כדאי אולי לבדוק את העניין כדי להיות שקטים.
לגבי התהפכות- בגיל חודשיים וחצי התהפכויות מתרחשות בד"כ או במקריות או מפני שישנו מתח מסוים בגוף שגורם להקשתה והתהפכות. לעיתים רחוקות מדובר בהתהפכות רצונית.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי, התהפכויות מתרחשות לרוב בין 4-6 חודשים. בנך נמצא בתוך התהליך ולא צריך עדיין להיות מודאגים אך יש לודא שקיימת התקדמות. כמובן גם להתייעץ עם רופא הילדים בכדי לראות את כלל ההתפתחות ורק לפי זה קובעים האם יש עיכוב. בכל מקרה חשוב כבר להתחיל ולקדמו על ידי התרגילים הבאים: 1.חוויות של תנועה במרחב. תוך כדי משחק איתו, לשנות את האופן בו מחזיקים אותו בקצב מהיר, להרים לאווירון, לרקוד איתו. 2.גלגול ג'ודו - התינוק שוכב על הבטן. רוכנים מעליו מכניסים יד אחת מתחת לבית השחי ואוחזים בזרוע הנגדית. עם היד השנייה מכופפים את הרגל הנגדית ליד שאוחזים ולאט מתחילים גלגול עד לחצי שכיבה. לשים לב שהראש לא נופל אלא מונח על הרצפה. לתת מעט שהות שהתינוק ישלים את הגלגול בעצמו. 3.גלגולים במזרון-התינוק במרכז המזרון מרימים משני צדדים וכל פעם על ידי הרמת צד אחר מגלגלים את התינוק מבטן לגב ומגב לבטן. יש לשים לב שהראש נתמך ולא נופל וכן שהידיים קרובות לקו האמצע כך שהן לא מפריעות לגלגול. 4.בשכיבה על הבטן נגרה עם צעצוע את היד ונרים את הצעצוע כך שתנועת היד המושטת אליו תוביל להעברת משקל ולהתהפכות. 5.בשכיבה על הגב לגלגל מצד לצד תוך כדי החזקת כל יד עם הרגל בצד שלה. 6.גלגול פסיבי-בשכיבה על הגב לכופף רגל אחת ולגלגל לצד של הרגל הישרה (לבצע לשני הצדדים). 7.בשכיבה על הגב נגרה עם צעצוע הושטת יד הצידה ומעבר לראש כך שתנועת היד תוביל להתהפכות. להגברת הגירוי יש לגרות את פנים כף היד ואת הפה. במידה ואין התקדמות בשבועיים הקרובים אני ממליצה לפנות למדריכת התפתחות תינוקות. בכבוד רב, שירי קאשי מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון" 054-5652502

כשאנו מרימים את בני מהעריסה, למשל, או כשמעבירים אותו מבעלי אלי ולהפך אנו אוחזים בו כך שיד אחת שלנו מתחת לעורף שלו ויד שניה מתחת לישבן שלו - האם זו אחיזה נכונה? האם זה יכול לפגוע בעמוד השדרה שלו, שמתעגל מעט?

הי דנה,
ראשית צורת ההחזקה היא בסדר. אין בעיה עם התעגלות הגב. כדאי לגוון בצורות ההחזקה וזאת על מנת שיכיר מנחים שונים וכן על מנת לחוות תנועה. בגיל זה התינוק עדיין לא ממש זקוק לצעצועים שעולים כסף וניתן לענות על כל צרכיו גם בבית. התינוק זקוק למגע, תנועה וקול. חשוב לחשוף בהדרגה את המערכת החושית שלו לגירויים שונים על מנת לעזור לו להתפתח נכון.
מספר המלצות:
1. לעשות מעברים מהירים (מבלי לטלטל את התינוק) בין תנוחות ההחזקה - השינויים המהירים מביאים לשינוי מיקום הראש במרחב ותורמים להתפתחות מערכת שיווי המשקל. חשוב לראות שהוא מגיב טוב ולא מראה מצוקה. אם התגובה פחות משוררת אז לעשות לאט.
2. מגעים בעצמות ומרקמים שונים על חלקי גוף חשופים - מגע עדין ומגע עמוק יותר, מגע של בד רך ושל בד קשה יותר, כדור חלק וכדור קוצים, עיסוי בכל הגוף כולל אצבעות וכפות ידיים ורגליים וכו'.
3. לרקוד בבית לצלילי מוזיקה מגוונת - תינוקות לא זקוקים רק לבייבי מוצרט אלא ניתן גם מוזיקה קצבית יותר או פחות.
4. להניע את גפיו.
5. לגלגלו מצד לצד.
6. להשכיבו על כל צידי גופו (גב, בטן וצדדים).
7. לגרות לעקיבה של העיניים (על ידי צעצוע, פנים של אמא).
וכו'.......
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

מה לגבי המשך שאלתי ? כמה זמן לאחר שנעמדים מתחילים להלך סביב דבר שתופסים בו ?

אחרי כמה זמן מתחילים ללכת לאחר שנעמדים (הכוונה ללכת סביב רהיטים וכו) האם איך שנעמדים מתחילים גם ללכת (כמובן כאשר תופסים עדיין עים הידיים)?

הי הילה,
אכן יש עיכוב קל בהתפתחות המוטורית של בתך אך היא נמצאת בתוך התהליך וזה מה שחשוב. זה טבעי שבתחילת התפתחות זחילת השש עדיין היא חוזרת לזחילת גחון כשהיא רוצה להגיע רחוק יותר או כשפחות בא לה להתאמץ. ככל שתתחזק ותשפר את המיומנות על שש כך היא יותר תזחל על שש ופחות על הגחון. מה שחשוב כרגע הוא להמעיט (עד כמה שניתן) בגירויים לעמידה. רוב הסיכויים שכשהיא יכולה היא תבחר להעמד וזה יבוא על חשבון התפתחות הזחילה. השתדלי שהיא תהיה כמה שיותר על הרצפה ולא בלול. רצוי שלא יהיו בקרבתה בימבות והליכונים למינהם. ככל שהשטח יהיה פנוי יותר מדברים שניתן להעמד עליהם כך היא תתמודד יותר עם הזחילה. שלב הזחילה חשוב כיוון שהוא מכיל בתוכו מרכיבים מוטורים רבים כמו שיווי משקל, העברות משקל, כפיפה צידית, התעגלות והקשתה של הגב, הצלבות ועוד. בכל מקרה שיש דילוג ניתן לעבוד בדיעבד על המרכיבים החסרים או אלו שלא הוטמעו מספיק אך תמיד עדיף לעבור את השלב עצמו ולא להגיע לדילוג. אץ יכולה גם לחזק את הזחילה על שש על ידי התרגילים הבאים:
1. על משטח מוטה (שיפוע בג'ימבורי, מזרון מיטת תינוק שנשען על ספה) - להעמיד על שש, להצמיד לו את הרגליים ולהחזיקן באמצעות הרגליים שלך. לאחוז אותו באזור הצלעות ולהניע קדימה ואחורה. תרגיל זה מכיר לו את התנוחה של עמידת שש ומלמד אותו להעביר משקל לידיים ולרגליים, דבר שהוא הכרחי לזחילה.
2. על גליל או שמיכה מגולגלת להעמיד אותו על שש כך שהחזה נתמך על ידי הגליל. ניתן גם להניע קדימה ואחורה ואפילו לתת לו לנסות לצאת ממצב זה בכוחות עצמו. זה מאוד יחזק את שריריו.
3. לפזר כריות על הרצפה כך שאין הרבה חללים ביניהן. להניח אתו באמצע ולקרוא לו לצאת. אפשר לגרות אותו לצאת עם צעצוע אהוב או בועות סבון. ההתקדמות על משטח הכריות מחייב אותו להשתמש בגפיים בצורה שונה מאשר על רצפה ישרה. זה מלמד אותו להתנתק מהרצפה ולהרים את הגחון וכן מחזק מאוד את השרירים.
4. לשפר שיווי משקל - תנועה במרחב, נדנה, גילגולים, על צלחת וסטיבולרית (צלחת מתנדנדת כמו שיש בג'ימבורי) תנועה לכל הכיוונים. על כדור פיזיו בישיבה (ישיבה רק לצורך התרגיל) תנועה לכל הכיוונים.
5. רפלקס הבלימה וחיזוק חגורת הכתפיים - להרים עם הפנים החוצה כשאת מחזיקה בבית החזה שלו ובהדרגה לקרב אותו לרצפה עם הראש. לחקות לתגובה של שליחת ידיים לרצפה.
6. דחיפה עם כפות הרגליים - להשכיב על הגב ולהצמיד כפות רגליים לרצפה (רוחב האגן, לא קרוב מדי לטוסיק) ולחכות שהוא ידחוף כלפי מעלה. אם אין דחיפה, מעט ניעות מהברכיים לכיוון כפות הרגליים והקפצות אגן וחזרה על הצמדת הרגליים. תרגלי זה מאפשר לימוד דחיפה עם הרגליים. המוח יודע לתרגם זאת לדחיפה עם הרגליים על הבטן.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי,
תינוקות רבים הנמצאים הרבה בלול לומדים מהר מאוד להעמד ואינם יודעים כיצד לרדת ממצב זה. כמובן שלא ניתן להמנע לחלוטין מסביבה שבה ניתן להאחז ולהעמד אבל רצוי במהלך היום בשעות הערות כמה שיותר להיות על הרצפה ולאו דוקא בלול. מעבר לכך חשוב ללמד את התינוקת גם להתיישב חזרה. זאת ניתן לעשות למשל על ידי ריקוד "עוגה עוגה", בשלב של הלשבת אוחזים בשתי ידיה כלפי מטה ועם הראש של ההורה דוחפים מעט אחורה את בית החזה שלה. תנועה זו גורמת לה להתכופף תוך כדי כיפוף הברכיים והנעת הטוסיק אחורה כפי שהיא בעצם אמורה לעשות לבד בכדי להתיישב בצורה יציבה ללא נפילה. בנוסף כשהיא עומדת ליד משהו, ניתן להגיש לה צעצוע או בועת סבון מהצד למטה כך שתושיט יד ותכופף ברכיים על מנת להגיע.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי מורן,
חרדת נטישה אכן יכולה להיות הסיבה במיוחד שאת מציינת שאינכם צריכים להרימו אלא רק להיות לידו וללטף. כל עוד המצב נפתר בדרך זו הרי שזה נראה תקין וסביר שבטחונו בנוכחותכם תחזור אליו והוא ילמד לחזור לישון לבד כפי שעשה בעבר. במידה ויש החרפה בתגובות אפשר להתחיל ברור הנושא.
בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי לימור
הושבת תינוק לפני ישיבה עצמאית איננה מומלצת מכמה סיבות, אחת מהן היא אי מוכנות של הגוף ושל עמוד השדרה לכך. אינני יודעת כיצד מתיישבת ביתך אבל הדרך הנוכונה להתיישב היא דרך עמידת 6, הטיית הטוסיק לאחור עד להתיישבות, או דרך שכיבה על הצד.
אם ביתך מתיישבת דרך התרוממות דרך שרירי הבטן הרי שזה משובש וכדאי להמנע מכך ומהושבה בכלל.
כל המשחקים המוצעים בשוק מומלצים- השחולות למיניהן, טקסטורות שונות, גדלים שונים, צעצועים אינראקטיבים, וכו- פשוט כדאי לגוון.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

לצערי לא אוכל לעזור. הפורום לא עוסק בנושא זה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502