פורום התפתחות תינוקות - יש לך שאלה?

הי דורין,
התפתחות ההליכה זהו תהליך שאינו מסתיים ברגע שהילש עושה מספר צעדים. ההליכה ממשיכה להתפתח ולהתבסס לפחות חודש לאחר התחלתה. בהליכה נכונה ויציבה יש שיתוף של כל כף הרגל והאצבעות. ברגע שאנו מכניסים את כף הרגל לנעל הרי שתחושת הרצפה נעלמת, אחיזת הרגל ברצפה נפגעת וההליכה פחות יציבה. כהמלצה כללית אני ממליצה לא לשים נעליים בכלל לפחות במשך חודש ועדיף אפילו יותר. במידה ויוצאים החוצה למקומות שחשוב לכם שכף הרגל תהיה מכוסה הרי שיש לשים נעל עם סוליה דקה וגמישה כמה שיותר. נעלי צעד ראשון אשר נמכרות בחנויות אינן כאלו והן מומלצות יותר לאחר שההךיכה התבססה כבר. ניתן למצוא בחנויות למוצרי תינוקות נעליים עם סוליה דקה מאוד ועם משטח נגד החלקה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי סיגל
לדאוג לא כדאי אף פעם אבל לקבל אבחון מדויק וטיפול הולם מומלץ.
זה שביתך מצליחה ,במצבים מסוימים ,להטות את ראשה מצביע על כך שהבעיה לא קשה במיוחד אבל חשוב לטפל. אתן לך מספר תרגילים שתוכלי לתרגל בבית:
1. השכיבי את ביתך על הצד כך שידה ורגלה העליונות יפנו לכיוון הרצפה, אחזי אותן שם והוסיפי מגע עמוק לאורך קו הגוף העליון- תרגיל זה גורם לצוואר להתיישר בהמשך לעמוד השדרה.
2. הרימי את ביתך דרך הצד תישהי שם כמה שניות, כך לכל צד כדי לעודד את הצוואר להתיישר בהמשך לגוף.
3. השכיבי אותה בתוך פוף רך על שני צידיה.
4. תני לה הרבה מגע עמוק באזור הצוואר והשכמות
5. הקפידי להחזיק אותה באופן סימטרי לשני הצדדים.
בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

היי, בגיל 3 חודשים שמתי לב שבתי לא מפנה ראשה לצד שמאל, וראשה נוטה הצידה. בבדיקה אצל נוירולוג מצאו שבעת הלידה נקרעו מעט משרירי הצוואר. הדרכת פיזיוטרפיסטית ופעילות יומיומית שעשיתי לה פתרה את הבעיה לחלוטין ודי מהר. ממליצה שתיגשי לאבחון ותטפלי מייד. הטיפול פשוט יחסית (דורש השקעה שלך בעיקר / של המטפלת) ולא כדאי להזניח. בהצלחה!

הי מורן,
ראשית הישיבה לא חייבת להתפתח דרך התרוממות מהצד היא יכולה גם לקרות מעמידת שש על ידי הטיית הטוסיק אחורה והצידה עד לישיבה. כך שמהבחינה הזו ייתכן והוא יתחיל לשבת נכון לאחר שיתייצב בעמידת השש. כרגע כשהוא מנסה להתרוממם משכיבה על הגב ניתן להגביה את אגנו על השוק שלך או על כרית וכך להביא אותו חזרה להנחת הראש. במידה ואינו מניח את הראש ניתן בעת הרמת האגן להוסיף מעט ניעות אשר יתרמו לשחרור השרירים ויביאו להנחת הראש. בכל מקרה נסו למשוך כמה שיותר את משך השהות על הבטן, גם כדי להמעיט את הגירוי להרמת הראש וגם על מנת שיוכל להמשיך ולהתאמן על עלייה על שש וזחילה כיוון שזהו השלב בו הוא אמור להיות.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי בטי,
הזחילה שאת מתארת היא זחילה לא מאורגנת ונובעת מחוסר סימטריה ואיזון בין צידי הגוף. את יכולה להשכיבו על כדור פיזיו על הבטן ולהטות את הכדור באיטיות לכל צד. התגובה הצפויה היא כפיפה של הצד והרגל הנגדיים לכיוון הטיית הכדור. בנוסף ניתן להשכיבו על הצד, יד אחת שלך על הצלעות והשנייה על האגן ולבצע קרוב והרחקה של שתי הידיים על מנת לשפר את הכפיפה הצידית (כמובן לבצע בשני הצדדים). במידה ולא משתפר אני ממליצה לפנות למדירכה לקבל שיעור ותרגילים יותר ספציפיים.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי סנדי,
התגובה הפתאומית של זריקת הגוף מתוך הבעת כעס היא אופיינית לתינוקות רבים. מה שכן הוא כנראה אינו מתכוון להטיח את ראשו ברצפה אלא זו רק התוצאה המתקבלת כתוצאה מהכעס. בשל הועדה שיש לו גמישות יתר וגם בשל ישיבת ה-W, סביר להניח שמערכת שיווי המשקל שלו לא מספיק מפותחת ולכן הנפילה אחורה היא תוצאה מיידית. חשוב לחזק את שרירי הגב שלו ולפתח את תגובות שיווי המשקל. הרימי אותו לאוירון, התגובה הצפויה היא זקיפת הגב והרמת הרגליים והידיים. בנוסף הניעי אותו הרבה במרחב, בנדנדה, בישיבה על כדור פיזיו תנועה לכל הכיוונים וכו', על מנת לפתח את מערכת שיווי המשקל.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי דלית,
מה שאת מתארת יכול להיות תוצאה של טונוס שרירים נמוך אך לא ניתן לערוך אבחון מדוייק דרך התכתבות. את צודקת בכך שזה מרמז על קושי מסויים ובאמת זה לא נכון להמתין שזה יעלם מהעין כיוון שכל ההתפתחות מושפעת מכך ואיכות התנועה המתפתחת אינה אופטימלית. כיוון שאיני יכולה לדעת בברור מה מקור הבעיה ללא אבחון, קשה לי להמליץ לך על תרגילים. אני ממליצה בחום לקבוע אבחון ושיעור פרטי על מנת לגלות את מקור הקושי ולחזק אותו בכל הפרמטרים הרלוונטים עבורו.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי דלית
על פי תיאורך, ישנו סיכוי שלבנך יש טונוס שרירים מעט נמוך- הכפיפה של הגב, אי התגובה לאווירון והתחלת הזחילה המעט מאוחרת יכולים לרמוז על כך. יש סיכוי שהדבר לא אובחן בטיפת חל ב מפני שסף הבדיקה שלהם לגבי טונוס שרירים נמוך, שונה משלנו.
אני ממציצה על פנייה ל מדריכה להתפחות תינוקות לקבלת איבחון ותרגילים, אשמח לעמוד לרשותך בעניין.
חשוב לזכור כי שיבושים קטנים לא נעלמים, הם מופיעים בהמשך ההתפתחות בצורות שונות.
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

הי לי,
לא ברור מהו הגורם לבכי. כיוון שהוא ישן היטב (גם בלילה) הרי שהוא יודע להגיע לנינוחות וזה לא נובע מחוסר שקט. אני יכולה להעלות השערה ששלאחר שינה קצרה שבה מגיעים לפחות נינוחות ופחות טוענים מצברים כמו בשנת הלילה הארוכה וייתכן שגם ההתעוררות היא יותר מהירה או פתאומית מאשר לאחר שנת הלילה, ואז יש לתינוק צורך יותר מיידי להיות קרוב לאמא ויותר קשה לו לחזור לשגרת היום הרגילה. את צריכה פשוט להיות שם לידו ולתת לו את החום והבטחון להם הוא זקוק לאחר התעוררות כזו. אני בטוחה שתקופה זו בסופו של דבר תחלוף.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

שלום ולאדה
גיל חודשיים וחצי הוא עדיין גיל רך מאוד שקשה לצפות בו להרגלי שינה קבועים .
כדאי לנסות טקסים קבועים לפני שינה- עיסוי, מקלחת, הנקה ונסיון הרדמה. אם יש צורך אז עדיין יש מקום להרדים על הידיים ולשים במיטה. כדאי לעשות את כל שניתן על מנת לעזור לתינוקת להירדם, גם אם מדובר בתקופה קשה ולזכור כי הרגלי השינה משתנים בגיל זה.
בכל פעם שהיא מתעוררת לחזור ולעשות עבורה את הדברים שעוזרים לה להירדם.
מצטערת אבל בעין רעה אינני מאמינה...
שיהיו לילות טובים
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט

הי מרי
שונות ומשונות הן צורות הזחילה הראשונות שתינוקות מנסים. נראה לי שביתך עדיין בודקת ומנסה למצוא את הדרך להתקדם וכן, זה נשמע לי נורמלי.
את יכולה בכל זאת לנסות ולעזו רלה ע"י מספר תרגילים:
1. כשהיא עומדת על 6 גרי אותה ע"י צעצוע אהוב להושיט יד לצידי הגוף, בגובה הכתף וכך לעודד העברות משקל מיד ליד.
2. על כדור פזיו כשהיא עליו על הבטן, הטי אותו הצידה והושיטי לה צעצוע (צריך עוד אדם בשביל זה) ליד הנגדית לכיוון ההטייה.
3. עשי לה תרגילים של הצלבות, בשכיבה על הגב- חברי והצליבי יד ורגל נגדית.
4. תני לה לעבור מכשולים שונים- כריות, שמיכות והגוף שלך.

בכל מקרה נשמע לי שביתך בדרך הנכונה
בברכה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914

שלום יסמין
זה סוג השאלות שכדאי להפנות לרופא ילדים, בשל ההקאות.
הפורום שלנו אינו עוסק בנושאים אלה
תרגישו טוב
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות

הי רמית,
עד כמה שאני מעודכנת, המלצת משרד הבריאות היא להתחיל לתת מים בגיל 6 חודשים (ביחד עם המעבר למזון מוצק). כיוון שכל אמא נוהגת מעט אחרת אני ממליצה לך לפנות לאחות טיפת חלב או רופא הילדים על מנת לקבל הבהרה בנושא.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי יערה,
ישנם ילדים שעושים תנועות אלו בחופשיות כבר בגיל זה אבל עדיין אין מקום לדאגה. העידוד יכול להיות בצורת הדגמה וגם הפעלת הידיים שלה תוך כדי משחק ושיר. מעבר לכך זה יתפתח מעצמו.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי ליאת,
מה שאת מתארת היא בעיה אופיינית להרבה ילדים. ההתקדמות בשלבים המוטורים היא לכאורה נכונה אבל בדרך חסרים מרכיבים אשר מביאים למעשה לתנועה לא מספיק איכותית. בנך צריך ללמוד לשלוט על העמידה וגם ההתישבות שלו וזה גם יתרום להליכה יציבה וחופשית יותר וכמובן יעזור לו להיות ילד חופשי ומשוחרר כפי שהיית רוצה.
תרגילים:
1. שיווי משקל - על ידי תנועה במרחב, נדנדה, בישיבה על כדור פיזיו תנועה לכל הכיוונים. להושיב על מזרון ולתת לו משיכות קלות שמוציאות מעט משיווי משקל וכו'. הכל מתוך משחק והנאה.
2. כיפוף ויישור של הרגליים - בזמן העמידה ליד רהיט, להגיש צעצוע או בועת סבון ליד אחת מלמטה. התרגיל נועד ללמד לנתק יד אחת, לעשות רוטציה של האגן ולכופף ברכיים על מנת להגיע לבועה. אתו הדבר לעשות גם ליד שנייה. באופן דומה לאחר שיש כיפוף (לא ישיבה מלאה) להגיש בועה מלמעלה כדי לתרגל את ההתרוממות לעמידה מתנוחה זו. תרגול כזה עוזר לשליטה בכפיפה ויישור של הברכיים ומחזק את הרגליים.
3.לרקוד "עוגה עוגה" כשבשלב ההתיישבות לדחוף את בית החזה עם הראש שלך בכדי ליצור כפיפה ולאחריה הזדקפות לעמידה כשהתמיכה של ידייך נמוכה כך שמירב המאמץ ושיווי המשקל יהיו שלו.
4. להחזיק אותו על הידיים עם הגב אליך ורגליים כפופות. להניח בתנוחה זו את כפות רגליו על הרצפה כשגופך מטה אותו מעט קדימה. מצב זה יעודד אותו להזדקפות לעמידה ללא משיכתו עם הידיים למעלה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי אביטל,
את יכולה להתחיל בתרגילים הבאים ובמידה ואינך רואה התקדמות את מוזמנת לקבוע שיעור פרטי.
1. להניח אותה על משטח שלא כל כך נעים לה. למשל (ביום נעים) על הדשא. ישנם ילדים שהמגע עם הדשא מציק להם מספיק עד כדי יצירת תגובה של הרמת הגחון על מנת לנסות להקטין את המגע איתו.
2. לשים אותה במרכז של הר כריות ושמיכות. המשטח הלא יציב שנוצר יכול להביא לסוג תנועה חדשה המצריכה התרוממות מסויימת על מנת להחלץ משם, תוך כדי מאמץ ניכר וחיזוק השרירים (עשוי לתרום גם לזחילת הגחון).
3. שיפור שיווי המשקל - שיווי משקל זה מרכיב חשוב ביותר לצורך התרוממות מהקרקע. כל תנועה של הראש במרחב תתרום לכך: הנפות, שינויי תנוחה, גילגולים וכו'.
4. הורדה של גרביים ומכנסיים על מנת לשפר את האחיזה של כף הרגל והברך.
5. על כדור פיזיו להשכיב על הבטן. להכניס יד אחת מתחת לבית החזה שלה ובשניה לאחוז את הקרסוליים צמודים. להטות את הכדור אחורה. כשהכדור מוטה כח הכובד ימוש אותה להתרומם. האחיזה של הרגליים תשאיר את הרגליים במקום כך שההתרוממות תהיה על שש. עם היד תחת בית החזה את יכולה לעזור לה מעט בהתרוממות. אם את חשה שאינך מחזיקה מספיק טוב היעזרי במישהו נוסף כדי שהילדה תהיה יציבה על הכדור ולא תיפול. כשהיא יציבה על שש על הכדור ניתן להטות את הכדור באיטיות לכל הצדדים על מנת ללמדה להעביר משקל על שש.
6. להניח אותה על הרצפה כשבית החזה מונח על משהוא גבוה (גליל, שמיכה, כרית הנקה...) והידיים מהצד השני. בכדי לצאת משם היא תצטרך להרים מעט את החזה.

בכבוד רב,
שירי קאשי
מדריכת התפתחות תינוקות – מכללת "צעד ראשון"
054-5652502

הי רויטל
בגיל שלושה חודשים עדיין אין צורך לתרגל התהפכויות או לדאוג. התהפכויות מתחילות, בממוצע, סביב גיל 4 חודשים ויותר.
כן כדאי לתרגל השכבה על הצד והתרגילים שניתנו פה מאוד מועילים, נסי שוב:
השכיבי את התינוקת על הצד והחזיקי את ידה ורגלה העליונות לכיוון הרצפה, זה דורש קצת עוצמה , השאירי אותן מוחזקות והוסיפי מגע עמוק- טפיחות, ליטופים ונשיקות עם הפה לכל אורך הצד העליון, אם קצת תרגול זה תמיד עובד.
בהצלחה
דבי גרוס דולב, מדריכה להתפתחות תינוקות
ינוקט
052-8240914