פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

האם ניתן לקבל לטפל בחרדה חברתית בטיפול התנהוגותי קונטיבי של 3 חודשים בלבד? או שנדרשת תקופת טיפול ארוכה?

שלום,

יש לי OCD.

רציתי לדעת האם הפסקה של
התרופה בסופי שבוע (להקלת
תןפעות לוואי מיניות) בכל סוף שבוע יכולה לגרום להחמרה בסימפטומים ובמצב הנפשי?
האם שיטה זו מומלצת? האם אתה ממליץ למטופלים שלך לעשות כך?

והאם כדאי לעבור מרסיטל (לרסיטל זמן מחצית חיים ארוך יותר) ללוסטראל בשל כך?

תודה.

האם חרדה חברתית גורמת לשפיכה מהירה אצל גברים בגלל התרגשות?

שלום ד"ר.

אני בן 24 .סובל מחרדות קרוב ל 6 שנים.

טופלתי בשיחות ובכדורים.

כיום לא מטופל לא בכדורים ולא בשיחות.

ביום כיפור התחילו לי הרגשה לא טובה שההורים ומשפחה אמרו זה חרדות.

במהלך כל כיפור התעניתי מהקאות סחרורות כאבי ראש חולשה ועייפות.ולקחתי עד לאותו רגע כדור

של פאקסט במשך 10 ימים בלבד.התחלתי מחצי כדור במשך 4 ימים.ברגע שהתחיל להיות לי

הקאות הפסקתי בבת אחת לקחת את הכדורים.הפיסכאטר שלי ביום הראשון אמר שזה בסדר

ושאקח למחרת בבוקר למה כי לקחתי אותם בערב בשעה 6 וזה מה שגרם לי להתעורר בלילה ו

לסבול מנדנודי שינה והרגשה לא טובה דפיקות לב וכאבים.בבוקר הלכתי לחדר מיון אז לא יצא לי

לקחת את הכדור חזרתי בשעות הצהריים והבטן ריקה.התקשרתי לשאול לברר אם אפשר לא לקחת

גם היום או להפסיק עם הכדור.וקיבלתי תשובה תבוא למשרד אני צריך לראות אותך לא יכול להגיד

לך מבלי לראות אותך,וניתק לי בפרצוף .ואני כאמור חלש תשוש חולה אם מחלה ויראלית.זה עתה

עשיתי בדיקות דם ונתנו לי עירוי.

לבסוף ביום ראשון כבר לא יכולתי יותר דוד לקח אותי לרופא משפחה והוא הפנה

למיון במיון אמרו שהתייבשתי נתנו עירוי ואמרו שיש וירוס ויראלי

מאז ועד עכשיו אין שיפור כלל הייתי אצל רופא משפחה לפני שבוע וחצי והוא אמר

לוקח זמן להתאושש הוירוס כבר הלך.ואין לא נכון .מרגיש שיש משהו לא קשורה

איתי.הבטן כואבת ללא הפסקה ויש לחץ באזור הצלעות.

הבטן כאב של לחצים וגלים.אם התכווצויות.

זה לא חרדה נראה לי.אין לי להשיג את הרופא משפחה היום

רק בתחילת שבוע הבא אפשר לקבוע תור.לא נותנים לי רופא מחליף.

או לרופא הקודם שהיה לי.אמא שלי ואבא שלי אחים ואחיות לא אכפת להם ממני

הם חושבים שזה מהחרדות.ואני כבר לא יודע כלום.

סובל מבחילות סחרורת כאבי ראש לחצים בראש אי שווי משקל .

במהלך כל היום .כבר הרבה זמן מיום כיפור.

אם זה היה חרדה זה היה למשך כמה דקות עד שעה.

עכשיו אני חושב על היבט של לחצים עצבים או מתח.אבל גם כן

זה לא לכל היום ובטח שלא במשך של כמה שבועות.

יום אחר יום.

היום הייתי אצל רופאת משפחה מחליפה היא אמרה לי שהלחץ הנפשי

והחרדות כן יכולים לגרום לחום.היה לי חום 38 במשך שעה.

האם זה נכון ? זה הגיוני?

היא בגלל שאמרתי לה תסמינים שאני מרגיש היא אומרת לי זה מפחד

והשבתי לה פחד ממה שיש לי.זה לא חרדות.3 שבועות כבר מרגיש לא טוב

20 יום.והנה יש חום שאומר משהו לא קשורה.

האם זה הגיוני שיהיה לי חום מלחץ ,עצבים פחד? יכול להיות?

בתודה אייל

אני סובלת מדיכאון קל בנוסף לחרדה והתנסתי בציפרלקס שרק הגביר את עוצמת החרדות ואף עם ניסיון התאבדותי מאוד חשוב לציין שהתרופות האלו גורמים לאיבוד עצמי אתה לא מודע למעשייך וזה הדבר הכי גרוע עצם נטילת הכדורים התפיסה ההתנהגותית שלך משתנה אתה הופך להיות כמו רובוט של הכדורים ובנוסף רק מעלים את המינון במשך הזמן אני הפסקתי עם כול הכדורים ואני מרגישה מרגישה את עצמי תאמינו בעצמכם עם כול הקושי הרבה תפילות תתעמתו עם עצמכם ואתם תראו שעם הזמן אתם תבריאו יש אור בקצה המנהרה צריך אמונה ולכול אחד בלב שלו רוצה לצאת מזה תתעקשו עם עצמכם לא לוותר החיים יפים

האם ניתן לקחת כדור ציפרלקס בזמן הריון?

שלום שמי אורלי ואני בת 19.5.
ב21 באוקטובר אני מתחילה את לימודי באוניברסיטת חיפה. (מדעים מדויקים... לימודים קשים).
אני מאוד מפחדת, אני מבינה שאני הולכת להיכנס לתקופה מאוד קשה ומלחיצה (בזמן התיכון הייתי ממש לחוצה מהעומס...)ולכן אני סובלת מחוסר מצב רוח מתמיד.עד עכשיו עשיתי שירות לאומי (מסיבות אישיות לא התגייסתי)ומאוד סבלתי שם, אפשר לומר שהייתי בדיכאון מתמיד(לא היו לי שם חיי חברה, וגם כשהייתי חוזרת הביתה לא היו לי חיי חברה) , וכשאני בדיכאון אני מוצאת מפלט באוכל (עליתי 7 קילו בשנה).
בזמן בלימודים בתיכון לא ניהלתי חיי חברה ז"א אחרי בי"ס לא הייתי ניפגשת עם חברות אלא הייתי חורשת..... (פשוט יש בי רצון עז להצליח בחיים, לרכוש השכלה, להרוויח טוב, לחיות באיכות חיים גבוהה. ההורים שלי עלו ב1991 מבריה"מ ואבי לא הצליח למצוא את עצמו-הוא מוזיקאי שלא עובד בתחום, מרוויח מינימום,לפעמים מובטל... ומאז שאני זוכרת את עצמי היו לנו בעיות בבית בגלל מצב הרוח הדיכאוני של אבי... ולכן אני מפחדת להגיע למצב ומאז כיתה ז' אני עושה את המקסימום בלימודים כדי להצליח).
ועכשיו אני לא רוצה שגם באוניברסיטה יהיה לי אורח חיים כזה, מצד אחד אני רוצה ללמוד טוב, להצטיין ומצד שני אני רוצה לנהל חיי חברה, אבל אני מפחדת ששוב אני לא אצליח לשלב...
מה לעשות? איך להתגבר על הפחד? ומה לעשות כשאין מצב רוח תמידי?
תודה

שלום,
החבר הכי טוב שלי מהגנון בערך בבעיה. אנחנו היום בני 29.
עד תקופת הצבא פלוס מינוס, הוא היה אדם שמח, מלא חיים ומצחיק.
בלי קשר לשירות הצבאי (שירות רגיל ללא בעיות מיוחדות) בחמש השנים האחרונות מתחילת הלימודים באוניברסיטה ועד היום, לימודי תואר שני הוא מדרדר.
אני כבר לא יכול להזכר מתי ראיתי אותו צוחק ומחייך.
מלבד לעובדה שבאופן תמידי הוא טרוד אם בדברים הקשורים אליו או לאנשים הסובבים אותו וחשובים לו, כבר תקופה ארוכה שהוא לא ישן כמו שצריך. הוא מתעורר כל לילה בין 4 ל-6 בבוקר, מסתובב עייף וטרוד.
המצב מחמיר במיוחד כאשר החיים מובילים אותו להתמודד עם סיטואציות מסובכות יותר מהיומיום.
(בחינות, פגישות חשובות בעבודה ועוד...)במצבים כאלה הוא כבר ממש קורס, לא ישן לילות שלמים ומרגיש כאילו הוא חולה בשפעת. בטן מתהפכת ופיצוץ ראש.
חשוב לציין, שלמרות הכל הוא אדם מצליח ומוצלח, מנהל צוות בחברה גדולה, בעל תואר ראשון בהצטיינות ומתחיל תואר שני.
הוא מאוד מתנגד לקבל עזרה.
לחצתי עליו תקופה ארוכה ללכת לדבר עם מישהו. הוא פנה לטיפול פסיכולוגי. עבר כ-10 פגישות שבסופן טענה הפסיכולוגית כי אין טעם יותר ואו שיפסיק או שיפנה לטיפול קבוצתי. (לפחות כך הוא מספר, אי אפשר אף פעם להבין ממנו מה קרה שם בדיוק)
בכל אופן, כל החוויה גרמה לו רק לרצות פחות לקבל עזרה ועל פסיכיאטר וכדורים הוא לא מוכן לשמוע בשום אופן. הוא מלא בסטיגמות ודיעות קדומות לנושא.
אני לא מתיימר להיות רופא אבל זה נראה לי כמו מקרה שכדור נכון יכול לשפר לו את איכות החיים בצורה מדהימה.
1. איך הייתם מציעים לי לשכנע אותו לנסות לעזור לעצמו?
2. מה הייתם ממליצים לא לעשות? האם לנסות פסיכולוג נוסף או לפנות לפסיכיאטר כבר בשלב הזה.
מיותר לציין, שהטיפולים מאוד יקרים אז אנא קחו זאת בחשבון בתשובתכם.
3.מה עושים עם אנשים שלא מוכנים לשמוע את המילה כדורים? הם ממשיכים לסבול, ואז מה?

תודה רבה על התייחסותכם וסליחה על המכתב הארוך.

קיימתי יחסים מוגנים עם קונדום ,אבל משום מה יש לי חששות כל הזמן שנדבקתי באיידס ,קצת שורף לי בפין ואני בסטרס כל הזמן במשך שבועיים אני לא אוכל כמעט כלום אין לי תאבון ,ויש לי פעילות מעיים לא רגועה בכלל ותחושות בחיולות. ביומים הראשונים היו הקאות ושלושים ומאז אני סובל מחרדה ,אני מסתובבב רוב היום בגנים צבוריים כדי להתאוורר ולא מפסיק לחשוב על כך .
אני קם בלילה בשעות מוזרות בעיקר בגלל הבטן ויש לי מדי פעם חום בידיים וצמרמורות מה שרק יותר מפחיד אותי . הצואה שלי מוזרה בתוספת קצף או ריר.
יתכן ובעיות המעיים שלי וחוסר התאבון נובע מהחשש הזה כי זה נראה לי תגובה מוגזמת של הגוף ?

שלום !
אני מעונין לנסות כדורי ציפרלקס, עקב תחושה ממושכת של עצבות, דכאון, תקיעות וחוסר חשקץ
אני מעונין לדעת, האם אוכל לקבל מרשם ישירות מרופא המשפחה ללא צורך בפגישה עם פסיכיאטר?
תודה

אני בן 25 ובנערותי עברתי תקיפה באלימות בעקבותיה הסתגרתי בבית והחלו לי חרדות קשות.
לא טופלתי בעבר בשום מסגרת ופשוט המשכתי את החיים.
זה מטריד אותי ביותר כיון שכל פעם שאני שומע על אלימות בטלביזיה או רואה מכות אני מרגיש דפיקות לב,גלי חום בגוף,תחושת חוסר אונים,גוש בגרון ופחד.
לאחרונה טופלתי במספר מפגשים מול פסיכולוג וזה לא פתר את הבעיה.
האם שימוש קבוע בתרופה RECITAL 20MG יכול לתת פתרון ולחסום את תחושת הפחד?

שלום
אני יוצאת כעת עם בחור בן 29 שעבר דיכאון קליני בגיל 18-והיה שקוע בכך כ-6 שנים לערך,ניסה להתאבד ולאחר ההתאבדות הייתה לו מאניה לפי סיפורו ויצא מכך, כעת הוא מנהל ורוצה ללמוד.
הבחור נוטל כדורים קלים לטענתו ואינו יודע אם הכדורים יהיו לכל החיים ואינו יכול להפסיק ליטול את הכדורים מחשש לשקוע שוב בדיכאון.(ניסה להפסיק והדבר לא עשה לו טוב)
השאלה שלי ,האם דיכאון קליני יכול לחזור שנית כלומר בעוד מס' שנים? והאם דיכאון קליני מוגדרת כמחלת נפש? או המאניה זוהי מחלה נפשית??
אשמח לקבל מידע מפורט בנושא...
תודה מראש ,
בתיה

התחלתי ליטול סימבלטה לפני חמישה ימים. מאז יש לי צמרמורות בחילות והזעה. השאלה שלי היא אם אלו תופעות חולפות ואם אפשר לקחת פראמין בשביל הבחילות. בתודה מראש.

בן 25 וסובל מהתרגשות יתר והרגשת עצבות פנימית כולל רגישות חברתית(לא חרדה חברתית של ממש).רופאת המשפחה הסבירה לי שמדובר כנראה בסרוטונין נמוך ולכן תגובתי ותחושתי הן כאלו בפרט שאין רקע מובהק של אירועים קשים בחיי.היא הציעה לי תרופה בשם רסיטאל שמשהה יותר סרוטונין במוח.ארצה לדעת את דעת המומחים בפורום על מה שאמרה הרופאה.תוך כמה זמן התרופה אמורה לעבוד במלוא עוצמתה?

שלום רב !
אני בן 27 שוקל 70 ק"ג
מזה כ 12 יום לוקח ציפרלקס ,התחיל מחצי כדור (5 מ"ג) וכל יומיים עליה של חצי כדור
עד ל 2.5 כדורים = 25 מ"ג
בעשרה ימים ראשונים היו בחילות נוראיות וחוסר תאיבון -עב לאחר ערה ימים !
כרגע הבעיה שלי היא בתחום המיני - אני לא מצליח להגיע לשפיכה בכלל ויש פעמים גם שאני לא מצליח להגיע גם לזיקפה . המצב ממש מתסכל אותי !!!
אני יודע שידוע על תופעות לוואי של הציפרלקס בלבידו !
רציתי לשאול האם תופעות לוואי אלו אשר פוקדות אותי יעברו ??
הבנתי כי חודש לוקח לגוף להסתגל לכדורים !
אשמח לעזרה דחופה !