פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

היי טל,
צר לי שהמצב כזה.
באיזה משאבה את משתמשת?משאבה לא מספיק טובה פשוט לא מביאה את התוצאות לעבודה כה קשה.
חילבה - את צריכה עוד סבלנות להשפעה, עדיין מוקדם.
קרוב לוודאי שהדלקות והפצעים נבעו מתפיסה לא מספיק טובה ומיעוט החלב נובע מזה. המצב הזה עשוי להיות הפיך והתפוקה תעלה בקרוב.
חלב אם לא עושה כאבי בטן - הוא החלב הפיזיולוגי (הטבעי) שכל תינוק מצפה לקבל.
אני מבינה את מצבך ודעתי היא שאת צריכה להחליט.את צריכה לדעת איפה הגבול הספציפי שלך לכל דבר.
ג'ניס

היי דנה,
אי אפשר לדעת כמה תינוק יונק ואף לדעת כמה הוא יוכל מבקבוק במיוחד אם לא רגיל.
אני ממליצה להקפיא את החלב בכמויות קטנות כדי שתהיה אפשרות להוציא כמה חבילות ולא לבזבז חלב.כמויות של 50-60 מאוד סביר ופרקטי.
שתדעי לך שבאופן עקרוני כל הפרעה בדפוס ההנקה עלולה לגרום לשיבוש אבל לא בהכרח. אי אפשר לדעת מראש. אני ממליצה לא לחסוך בשאיבות - זו הדרך הכי טובה להקטין את סיכויי כל שיבוש ביצירת החלב.
לגבי מסיבת הפרידה - כולם יודעים שילדת, היום מאוד מקובל שתינוקות יונקים בכל מצב( בצניעות מירבית) - אני לא רואה הרבה סיבות לא להיק אותו שם.אם כבר לשאוב שם עז יותר טוב פשוט להניק אותו שם. מה הבעיה?
תהני בחופשה,
ג'ניס

ביום היא בכלל לא ישנה בקושי יש לה חצי שעה ברציפות של שינה אך בלילה היא ישנה מצויין ז"א אחרי מקלחת אני מניקה אותה סביב השעה 8:30 היא נרשמת לפעמים היא מתעוררת ב-4 בבוקר לאכול ולפעמים היא מושכת את זה עד 6 בבוקר האם עליי להעיר אותה ולתת לה לאכול כל 3 שעות? אני נורא מתלבטת? תודה

היי ג'ואי,
עלית המשקל - סביר
בשלב הזה לא מרגישים מלאות בשדיים, התחושה שלך שהחלב פחת עשויה להיות מוטעת (כמו הרבה נשים אחרות - בטעות וחבל).בשבועיים הראשונים מרגישים מלאות חזקה ולאחר מכן המלאות פוחתת עד שלא מרגישים אותה כמעט בכלל. אם הנקת יפה עד כה והיא עלתה במשקל אין סיבה שייגמר החלב בשלב הזה.
אני ממליצה להמשיך להניק ובהנאה. להניק מ-2 הצדדים בכל הנקה על פי רצון התינוקת - להניק צד ראשון עד שהיא מסיימת ועז להעביר אותה לצד השני עד שהיא מסיימת.
ובזמן ההנקה תלחצי על השד כדי להזרים לה יותר חלב.
בהצלחה,
ג'ניס

ג'ניס שלום תודה רבה לתגובתך המהירה והמרגיעה לרוב אני מניקה מעט מאוד שאני שואבת אבל כשאני חייבת לשאוב לא יוצא הרבה חלב (משאבה ידנית של אוונט)- האם הנקה (מציצה של התינוק) מזרימה יותר חלב מאשר אני שואבת? עוד דבר- היום הרגשתי כאב מאוד חזק -בעת ההנקה- בצד השד ממה זה יכול לנבוע? ייתכן שזו חסימה של צינורות החלב? שוב תודה לתשובתך ג'ואי

ג'ואי,
באופן עקרוני התינוק אמור להיות הרבה יותר אפקטיבי מאשר כל משאבה.
ובנוסף, מכשיר חשמלי בדרך כל יותר אפקטיבי מאשר ידני. כדאי לך לנסות מכשיר חשמלי (אבל טוב ולא קטן עם מנוע קטן).אני ממליצה על מדלה או ספקטרה.
מקווה שהכאב היה חד פעמי וכבר איננו.
ג'ניס

שלום שירי,
מזל טוב לך!
באמצעות האינטרנט לא ברור לי איפה הבעיה כאן.
האם באמת יאן מספיק חלב או שזו התרשמות שלך.
האם הקטנה התרגלה לקבלת כמות יותר גדולה מהכמות הנורמאלית שהיא אמורה לקבל - דבר נפוץ מאוד כאשר נותנים תוספות.
באיזה שבוע היא נולדה ולמה היא לא מבקשת לאכול - האם היא פגית או קטנה לגילה?
האם היא תופסת היטב כאשר היא יונקת או לא?
אני מציעה
1- להשיג מכשיר שאיבה חשמלית מועלה כדי שתכלי לשאוב כל 3 שעות סביב השעון ( אם היא יונקת ואם היא לא). תשאבי כרבע שעה מכל צד אפילו אם לא יוצא.
2 - לא ידוע לי היכן את בחו"ל אבל כדאי לך ליצור קשר עם יועצת הנקה מוסמכת ולקבוע איתה פגישה.
3- תודיעי לי היכן את ואני אנסה למצוא לך שם של יועצת.
4 - אם לא יוצא עדיין מספיק חלב - אן ברירה אלה לתת לה תמ"ל בינתיים.
בהצלחה,
ג'ניס

היי ג'ניס ראשית תודה על המענה המהיר אולי לא הסברתי את עצמי היטב אנסה לפרט ככה : ביתי נולדה בשבוע 37 במשקל 2700 ונאמר לי כי איננה פגית. אומנם היא קטנטונת אבל לא פגית. העינין הוא כזה : מידי ערב תהליך ההנקה הופך להיות קשה ומסובך עד כדי כך שהיא מסרבת לינוק , כעבור שעה של יניקה עצבנית וקשה היא עדיין נשארת רעבה ובוכה אז אני נותנת לה מטרנה . כך יצא שהיא התרגלה לאכול בבקבוק . לכן שאלתי לכמה חזרה מלאה של הנקה . בנוסף מקווה שעכשיו עם חזרתי לשאוב יגדל החלב . אני מעירה אותה כל 3 שעות כך אמרו לי בבהח ורופאת הילדים .הקטנטונת לא מבקשת לאכול גם 5 שעות, היא רוב הזמן רוצה לישון ולכן אני מאמינה שבגלל זה אני צריכה להעיר אותה .. מה לדעתך? שירי

שירי,
נכון - היא לא פגית אבל לא ברור לי למה היא לא מתעוררת. האם היא לבושה חם מדי?האם היא נשקלה מעז הלידה?האם רופא ילדים בדק אותהה מעז השחרור?
אם היא יונקת יפה משך היום ורק עוה "בעיות " בערב - זה לא מחוסר חלב . הרבה תינוקות בגיל הזה מתנהגים כך - צריכים אורך רוח, סבלנות ולדעת להתאפק ממתן תמ"ל.
כל עוד היא לא מתעוררת לבד תמשיכי להעיר אותה כל 3 שעות.
תמשיכי לשאוב וגשי לרופא ילדים !!!!
אם הכל תקין והיא עולה במשקל תנסי לא לתת לה תוספות ,היא תתרגל שוב להנקה מלאה.
ג'ניס

היי ג'ניס אשמח להתיעצות איתך בבקשה .. מה לעשות כאשר החל משעה 15:00 בצהריים הקטנה לא נרגעת מההנקה וצורחת ומשתוללת בעצבים ? זה מצב שקרה אתמול ..ועד שעה 17:00 ניסיתי להרגיע אותה עם הנקה ומגע ולא עזר כך שבסוף בשעה :חמש אחהצ התיאשתי והיא אכלה תוספת של מטרנה 60 .נקרע לי הלב משלמוע אותה ככה בוכה . בלילה היא אכלה יפה שעה מהנקה +תוספת של 30 ועד שעה 3 בלילה הייתה רגועה , מכיןן שאתמול היה יום מתיש וקשה נפשית ופיזית ב3 בלילה בעלי נתן לה תוספת שגם לא סיפקה אותה והיא שתתה קרוב ל 130 בבקבוק . היום בבוקר משעה 8 ועד שעה 9:30 היא אכלה יפה מאוד מהנקה והיא מאוד רגועה . לפי הצעתך שאבתי אתמול והיום (מיד שסיימתי להאכיל אותה )ובסהכ כרגע יש לי 50 חלב אם שאוב . אני אמשיך לשאוב לאחר ההנקה הבאה ומקווה לראות שלקראת אחהצ הקטנה תיהיה רגועה , מכיןן שכל יום החל מהשעה 3 או 4 אחהצ היא מתחילה להשתולל ...ואני אבודה ולא יודעת איך לנהוג אשמח לטיפ נוסף ולדעתך ... אפרופו האם זה בכלל בסדר שהיא תקבל גם חלב מציצי ,גם חלב שאוב ,וגם בלילה (עד שיהי לי כמות חלב אם שאובה הרבה )מטרנה .? אשמח לתשובתך תודה רבה רבה רבה שירי

המשך,
לפחות 2 דברים מתרחשים כאן:
1 - לתינוקת שלך יש קרוב לוודאי משנקרא קוליק. הרבה אנשים קוראים לזה "גזים " אבל התופעה לא נובעת מגזים אלה מהעובדה שתינוקות של בני אדם נולדים לא מפותחים וקשה להם להתמודד בשלושת החודשים הראשונים של חייהם.
2 - הקיבה של תינוקות מתרחב עם הזמן ובעקבות זאת הם צריכים יותר אוכל. תינוק יונק מרחיב את קיבתו בצורה איטית יותר מאשר תינוק האוכל מבקבוק כי מבקבוקים התינוקות מקבלים כמויות יותר גדולות .זה מרחיב להם את הקיבה בצורה מלאכותית והם רוצים יותר ויותר אוכל.
התינוקת שלך לא רגועה בשעות אחר הצהריים/ערב והתנהגותה מתאימה בדיוק לקוליק. כאשר תינוק לא שקט אנשים מיד מייחסים את זה לרעב ומוסיפים אוכל לתינוק. איך זה שיש מספיק ביתר שעות היום והיא רגועה?קרוב לוודאי לא מחוסר אוכל אלה מקוליק ואין לה שום דרך אחרת להודיע שקשה לה חוץ מבכי והתפתלויות - יש המון דרכים להרגיע תינוק חוץ ממתן אוכל.
עדיף שהיא תקבל חלם אם בלד אבל לא מזיק לתת גם וגם.
התינוקת שלך כבר מקבלת המון תוספות וזה לא כל כך הולך יחד עם ההנקה.
חשוב ביותר ליצור קשר ולהפגש עם יועצת הנקה מוסמכת .

הי שירי, אני מגיבה לך כי גם התינוקת שלי סבלה מאותה בעיה... תמיד היתה לי את התחושה כי היא רעבה, היא בכתה המון, בעיקר בשעות אחה"צ והערב ותמיד היה נראה לי שאין לי מספיק חלב, היא לא יונקת מספיק, היא צריכה תוספות וכו'... לאחר 3 שקילות בטיפת חלב ו 2 ביקורים אצל הרופא הבנתי שאני מפרשת את הבכי שלה מכאבי הבטן כבכי של רעב ואני "דוחפת" לה ציצי שמרגיע אותה ואז היא שוב יונקת ומעמיסה על עצמה וסובלת עוד יותר מכאבי בטן וחוזר חלילה... ממש כמו מעגל קסמים. הרופאה והאחות הדריכו אותי להתחיל לתזמן לה את הארוחות וגם לנסות להרגיע אותה בדרכים אחרות ולשמור את הציצי לסוף. גם אצלי היו מקרים שהיא ממש נכנסה להיסטריה על הציצי (ממש משתוללת) וגיליתי שזה קורה או כשהיא ממש רעבה ואין לה סבלנות או שהיא ממש סובלת מכאבי בטן, בשני המקרים הפתרון הוא קודם להרגיע אותה ואז להבין (כשהיא רגועה אם היא רעבה היא אוכלת ואם לא, לא) בכל מקרה, אומרים ששילוב של הנקה עם פורמולה מגביר את כאבי הבטן ולפי התנהגות התינוקת שלי זה נכון... גם השאיבות, עם התמדה זה ממש מגביר את החלב, הייתי שואבת כלום לפחות שבוע עד שזה התחיל להתגבר, היום אני שואבת בקבוק ללילה (בעלי מאכיל ואני ישנה) ובקבוק למקפיא (לחזרה לעבודה) ואם אני צריכה אין לי בעיה לשאוב גם יותר. אל תתיאשי! תשקלי את התינוקת שלך ואם היא עולה יפה במשקל, כלומר אוכלת טוב, זה יעלה לך את הביטחון ולא תפחדי להתחיל לסדר לה את הארוחות ולהניק אותה או לשאוב לה בלבד. לי זה לקח חודש והיום היא הרבה יותר רגועה!

היי רוזי,
אם הוא עולה במשקל - הכל בסדר.
ג'ניס

רוני שלום,
חלק מהקורסים להכנה ללידה מקדישים שיעור להנקה אבל לא טיפול בתינוק.
בבית חולים לאחר הלידה אמורים להדריך אותך לטיפול ראשוני ביילוד כולל הנקה, החתלה , הלבשה, החזקה,השכבה, וכו.
הסיבה והמשפחה בעיקר תומכת ועוזרת לאחר הלידה ואפשר ללמוד הרבה מאוד מאנשים (ולא חסר כאלו בסביבה ) שגדלו תינוקות כמו סבתות, סבים...
הכתובת לאחר הלידה - טיפת חלב לכל מעקב והמשך הדרכה .
בנוסף יש ספרים ואינטרנט - בכל מצב עליך לסנן את המידע ולא להתייחס לכל דבר הנראה לך לא הגיוני - האינסטינקטים האמהיים שלך יהיו מחודדים ויפשר לך לנהוג לטובת התינוק תמיד.
בהצלחה,
גניס

היי שני,
תינוקות משנים את התנהגותם כל הזמן, משני םאת הרגלי האכילה, שינה ודפוסי בכי וכו..
רוב התינוקות עושים את זה בגל שינויים התפתחותיים ללא הסברים או הכנה מראש. חלק מהשינויים מתרחשים עקב סיבות אחרות שונות אבל משום מה רוב האנשים מייחסים אותם לרעב ובדרך כלל בטעות. הטעות הזה מוביל למתן תוספות ובסופו של דבר זה מוביל להפסקת ההנקה עקב נסיונות לכמת ( כמות) את החלב ולהשוות וכמויות הניתנות בבקבוק.
תינוקות יונקים אוכלים פחות (מבחינה כמותית) מאשר מתינוקות האוכלים מבקבוקים אבל מסתדרים מצוין עם ארוחות לעיתים קרובות יותר - זה הנורמה וזה טבעי. ברגע שמתחילים להתייחס להנקה כאל משהו אחר הבלבלול מתחיל והנזק נעשה.
אם היא עולה מספיק במשקל ומתפתחת כראוי - יש מספיק חלב והשינויים נובעים מסיבות שונות ואחרות.
אני ממליצה לחזור להנקה בלבד .
תמשיכי לשאוב אבל לא למטרת תוספות אלה להגברת חלב - 6-8 שאיבות ביום וגם אם לא יוצא כלום.
תמשיכי לקחת 3 חילבה שלוש פעמים ביום.
בהצלחה
ג'ניס

הי ירדנה,
המשקל של תינוקך בסך הכל בסדר אבל הנפילה באחוזונים מדאיגה את הרופאה. אחוזון 3 משמעות - רק 3% מהתינוקות בגילה נמצאים ברמת גדילה כמוהה.ואם הייתה פעם באחוזון 25 זה מראה האטה.
בגיל 7 חודשים תינוקות יכולים לקבל מאכלים רבים ומגוונים על פי המלצות טיפת חלב ואפשר לתת הרבה יותר פירות, ירקות, בשר, דגנים, ....
אפשר לת לה דגנים בחלב אם.
את לא צריכה לצמצם הנקה את צריכה להגביר מאכלים אחרים .
בעוד חושד תשקלי אותה שוב.
ג'ניס

היי פועה,
לא כל לתינוק נוהג על פי הכללים.
תינוקך מסתדר יפה מאוד ואין צורך לשנות - גם 5 ארוחות אצלו יכולות להספיק אם זה מה שהוא רוצה וממשיך להיות שמח.
בכייף,
ג'ניס

היי הילה,
אם הנקודה עדיין לא עברה - תגשי לרופאת המשפחה שלך.
ג'ניס

ענבל שלום. אני לא מכירה תופעה כזאת,סביר להניח שאם זה החידוש היחידי זאת יכולה להיות סיבה. מאחר וזה לא בטוח אני ממליצה להבדק אצל רופא ילדים. כל טוב חיה.

היי ענת,
קרוב לוודאי שאת צודקת וישנה/הייתה חסימה בצינורית. אין זמן מסוים למצב הזה ויכול לקרות גם בשלב הנוכחי של ההנקה.
עשית את הכל הצורה נכונה והמצב אמור לחלוף בהקדם.תניקי אף יותר מהצד הנגוע עם חום ומסג' עדין במקום ובזמן ההנקה.
אין מקום לדאגה.
תרגישי טוב ומהר,
ג'ניס

אני מצטערת שאני "מפציצה" אותך בשאלות אבל יש לי עוד שאלה חשובה שרציתי לשאול אותך האם ייתכן שכל עוד אני מניקה (כמעט שנה) אני לא אקבל מחזור? ומה הסיכוי להרות בזמן זה, האם הסיכוי הוא זהה גם כאשר יש לי מחזור רגיל? תודה :-) שושי

שושי שלום.יש נשים שבמשך כל זמן ההנקה לא מקבלים מחזור.
ההנקה היא לא אמצעי מניעה לכן לא הייתי סומכת על זה,במיוחד בשלב זה,שהתינוק לא רק יונק ומס ההנקות ירד. יום טוב חיה.

שושי,
אי קבלת מחזור לא אומר אי כניסה להריון - בכלל!!!
יש נשים המקבלות מחזור תוך 3 חודשים ומניקות הרבה זמן ויש נשים המקבלות הרבה יותר מאוחר.
שתדעי שאת יכולה להכנס ליופי של הריון גם אם אין מחזור.זהה? לא ניתן לדעת.
ג'ניס

שלום שושי,
תינוקות לא חייבים לאכול אוכל מרוסק. טוב מאוד שהיא אוהבת לאכול מוצקים - תעודדי אותה.
במשפחתון יוכלו לתת לה אוכל מוצק גם .
יניקה בלילה - בגיל הזה אכילה בלילה היא לא מתוך צורך למזון אלה מתוך הרגל ואת ההרגל הזה את צריכה לשנות. אף הרגל לא משתנה בקלות ונדרש זמן, סבלנות והרבה הבנה עד שמתחילים לראות תוצאות.היא לא מתעוררת רעבה היא פשוט מצפה לקבל אוכל.אני לא מציעה לעשות שינויים ביחד אלה בהדרגה ווצעד צעד.
לגמילה אין תשובות קלות ואין מרשם שאפשר להציע. בגיל הזה בדרך כלל קים קושי מיוחד ואין מה לעשות אלה להסיח את דעתה, למשוך את הזמן, להציע אלטרנטיבה או לדחות את הגמילה למרות שלא בטוח שיהיה יותר קל לאחר מכן. בדרך כלל התהליך קשה אך עובר מהר. תלוי באופי התינוק,באופי שלכם וההתמדה.
אין צורך לדאוג - תינוק בריא לא מרעיב את עצמו אלה לומד להסתגל למצב נתון.
ג'ניס

היי ג'ניס רציתי לשאול אותך לגבי תשובתך במה את מתכוונת לעשות שינוי בהדרגה את מתגכוונת לכך שאני גם מנסה שהיא תישן בלילה וגם מנסה לגמול אותה מהציצי בלילה וזה ביחד לא כדאי? אם תוכלי לפרט יותר לגבי מה עלי לעשות אני אשמח מאוד תודה שושי

היי דקלה,
כנראה שהגיע הזמן (שנה ושבעה) להגדיר כמה גבולות וליישם אותם. בגיל הזה פעוט לא אמור וגם לא חייב לאכול בלילה.
נכון, יש כמה אפשרויות לגמל תינוק אבל בבת אחת דורש הרבה כוח והתמדה מצידך - האם תכלי לעמוד בזה?
ולכן מומלץ לעשות את זה בהדרגה בכדי למנע אי נוחות לך ולתינוקך- גם פיזית וגם רגשית.
ולכן - אני ממליצה לעשות כמה שינויים, להחליט מה בדיוק את עושה ואיך ולעמוד בזה.
את צריכה לקבע סדר יום חדש , להציע אלטרנטיבות לבנך, אולי אפילו להכיר לו מיטה משלו ולא להאשים את ההנקה כמחלישה . ההנקה לא היא שמחלישה זה אורך החיים שקצת יצא משליטה שמחילשה אותך.
אני ממליצה גם ללכת לטיפת חלב ולהתייעץ עם האחות , היא תוכל להציע לך טיפים רבים.
עליך גם לשתף את משפחתך ולאפשר להם לעזור לך - כל אחד זקוק יכול לתת ולקבל עזרה ומגיע לך.
בסבלנות, בהתמדה ובעיקר הרבה הבנה ואהבה - זו הדרך היחידה.
בהצלחה,
ג'ניס

היי רינת,
אין דרך אחת ויחידה לתהליך הזה וגם אין דרך נכונה או לא נכונה.תהליך ההנקה הוא תהליך טבעי (תהליך פיזיולוגי שבו התינוק והאם ביחד מכתיבים אותו) והטבע ולא לוקח כאלו אלטרנטיבות בחשבון. הטבע לאומת זאת לא לוקח בחשבון שנשים חוזרות לעבודה וכו. ולכן זה בסך הכול עניין של נסיון וטהיה.
כל תינוק מגיב שונה וכל אם מגיבה שונה מבחינת יצירת גודש ו/או הפחתה משמעותית/בהתאם של יצירת החלב.יש אמהות המצליחות לעשות את זה ללא קושי ויש כאלה הסובלות מגודש ניכר או מיעוט חלב תוך זמן קצר.
יש גם את עניין האלרגיות ולכן מאוד כדאי להתחיל לאט . 60 סמ"ק - לא כמות קטנה בכלל.
אם נותנים קודם חלב או קודם תמ"ל - אין חוקים ,תלוי בתינוק
שאיבה - אם את שואבת אין צורך לת גם תמ"ל וכך תכלי אולי לשמור על תפוקת החלב.
ולסיכום - אין חוקים, תעשי מה שנראה לך וךתינוקך.
בהצלחה,
ג'ניס