פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

היי קרן,
המחקר שמצא קשר בין פעילות אירובית וחלב אם שנעשה לפני כמה שנים לא נחשב כמחקר איכותי ולכן לא מתייחסים אליו. אני מתארת לעצמי שמפני שהנקה מהווה פעילות נורמאלית וטבעית ופעילות גופנית גם - כל דבר שלא בהקצנה מתאים ולא מזיק או מפריע.
על תגזימי ותהני,
ג'ניס

היי צפי,
קודם כול - יופי שהוא בריא ומוכן כבר לינוק מידי פעם - זה בהחלט סימן מבסר.
אני ממליצה להמשיך לשאוב הרבה כדי שיהי לו הרבה חלב ולא יצטרך להתאמץ על השד.
אני גם ממליצה על הרבה מגע עור לעור ולהתחיל את הארוחות הערניות עם הנקה כל פעם. תניקי אותו עד שאת רואה שהוא מתחיל להתעייף - יותר מדי ייעיף אותו ולא יוכל לאכול את התוספת שלו.
אין להכריח בכלל - כל חויה על השד צריך להיות נעים וכייף.מצד שני על תוותרי לו יותר מדי - את מכירה אותו הכי טוב כדי לראות שאת לא עוברת את הגבולות שלו.
את תראי שעם הזמן הוא יינק יותר ויותר.
בהצלחה,
ג'ניס

היי ענבל,
לא ראה לי שיש צורך לדאוג.
בגיל הזה תינוקות מתחילים לעלות פחות מאשר בתקופה הראשונה של חייהם.
כל עוד הוא ממשיך לעלות כך ושמח תהני ממנו ועל תדאגי.
ג'ניס

היי דנה,
1 - אפשר לשמור את החלב אם במקרר בבקבוק
2 - אפשר ללת כאשר הפטמה קרה, אפשר גם לתת כאשר החלב קר - רוב התינוקות לא מתנגדים כלל
3 - אפשר להביר חלב למקפיא לאחר שהיה במקרר אבל לא מומלץ להשאירו יותר מיומיים שלושה. לאחר ההפשרה אפשר לשמור חלב אם במקרר רק 24 שעות
4 - אפשר ואף רצוי לחמם רק את הכמות הרצויה כל פעם
היית מובנת מאוד
ג'ניס

תודה רבה על התשובה, ושאלת המשך לתשובה 3: אם מיד לאחר השאיבה מקפיאים - כמה זמן אפשר לשמור את החלב הקפוא?

מומלץ להקפיא מיד לאחר השאיבה
אפשר להקפיא 3-6 חודשים
ג'ניס

היי שרון,
הזמן המקסימלי שאפשר להשאיר חלב אם בחום החדר 6-8 שעות. בקיץ שלנו לא הייתי אפילו עושה את זאת.
צר לי,
ג'ניס

שכחתי לציין כי לא תהיה לי האופציה לשאוב חלב כדי שיתנו לו במעון, הדרך היחידה היא תמ"ל.

שלום אלונה,
אין מטה קסמים כאשר מדובר בגמילה או שילוב בין הנקה ובקבוק.
יש שיטות למיניהן אבל אין שיטה אחת המתאימה/פועלת אאצל כולם. חלק מהתינוקות נגמלים תוך שבוע וחלק מסוגלים לשלב ללא בעיה אבל החלק האחר שלא משתף פעולה נחשב כבעיתי.
תינוק לא מבין את הצורך שלך לחזור לעבודה והמערכת שלו לא בנוי לזה בשלב הזה. מבחינתו , התרגל לחלב אם ולא מתאים לו משהו אחר.
אם ברצונך לשנות את המצב אין דרך אחת ובדוקה המביאה לשינוי. האם ניסית שמשו אחר יתן לו את הבקבוק ולא את?
אם אין ביכולתך לשאוב והוא לא מסכים לאכול תמ"ל לא נשארו אלטרנטיבות. אני מתארת לעצמי שכאשר לא תהיה בסביבה ויהיה רעב יאכל.ולכן אני ממליצה לא לדאוג כעת כי אין לזה תועלת.
בהצלחה,
ג'ניס

שלום,
בשעה טובה!
התחלת תהליך - תמשיכי באותה הדרך כי זה עבד.
על תחזרי חזרה.
אין כאן פתרון קסם להפסיק את ההנקה בגיל הזה אלה להמשיך להציע לה אוכל ושתייה בדרך האטרקטיבית ככל האפשר. את חיבת לשתף בני משפחה במשימה - ןשתהיה עקביות.
אני ממליצה לשתף גם את האחות בטיפת חלב היא תוכל לעזור לך גם.
ובעיקר - אין צורך לרחם עליה , נתת לה מעל ומעבר, את בסדר גמור, עכשו צריך לשחרר קצת.
היא תתרגל כמו כולם.
ג'ניס

היי תמי,
יופי - את מתארת הנקה תקינה לשלב הזה. התינוק הרבה יותר יעיל והשד מייצר ומשחרר חלב כתגובה ולכן קיצור הזמן.
10 סמ"ק שווה 2 כפיות - סימן ש לא היה באמת רעב.
תמשיכי כך ותהני.
על הגירוד אפשר למרוח חלב אמא או אם לא עובר לגשת לרופא עור.
ג'ניס

שלום לאה,
לא נראה לי שתוך יומיים כמות החלב יירד מהנדרש ללא מספיק. תפוקת החלב לא יורד באופן פתאומי.ולכן אני מציעה להמשיך בכל הטיפולים : שאיבות, מוטיליום ולילבה.
גם כאשר החלב מתגבר אין להפסיק את הטיפולים אלה בהדרגה רבה מאוד ואם קיים רושם של ירידה לשוב לטיפול הקודם.
קשה לי לדעת אם ביומיים הללו ינק מספיק או לא אבל להבא חשוב לעקב אחר משקלו לעיתים קרובות וכמה שאפשר.אני גם מציעה לחזור להנקה תחילה עם תוספות של חלב אם שאוב, להמשיך עם כל הטיפולים ולהגיע להנקה מלאה בהדרגה. לא ניתן לדעת מראש כמה זמן זה ייקח ואם זה בכלל אפשרי למרות שקיימים סיכויים די טובים.
אך אפשר לדעת שיונק מספיק : סימן וודאי - עליה במשקל. הפרשת צואה ושתן - סימנים טובים ( 3-4 צואה ביממה, 5-6 טיטולים רטובים ביממה )
את כל הסימנים הללו ביחד - קרוב לוודאי מקבל מספיק אוכל.
סימנים נוספים :
שמיעת בליעות, התרוקנות השד
ולבסוף - תינוק רגוע ושקט.
אף סימן לבדו לא משקף קבלת אוכל אלה קבלת מספיק אוכל ישתקף בכל או לפחות רוב הסימנים.
בהצלחה,
ג'ניס

היי שני,
1 - ספקטרא 2 אמורה להיות משאבה טובה ואני טוהה אם המכשיר תקין או לא.
כדאי שיבדקו אותו או שיחליפו אותו בלקטינה.
2 - כמו שכתבתי כאן רבות , צריך להתרגל ולפתח מיומנות בשאיבה.
3 - בימים הראשונים תשאבי כמה פעמים ביום גם אם לא יוצא הרבה - אני מתארת לעצמי שיתחיל לצאת יותר ויותרוכל עוד שאין כמויות מהשאיבה אין כל משמעות מתי את שואבת.
4 - הפחד והלחץ לא מועיל ואף עלול לעכב את זרימת החלב.
5 - יתכן ולתחחילה הייתה כמות גבולית - מספיק תינוק אבל לא כל כך מעבר לזה.
האם היא עלתה טוב במשקל לאורך כל הדרך ?
תמשיכי להניק אותה בכיף, תשאבי לפחות 4-5 פעמים ביממה (יותר אם אפשר), ותראי את ההבדל.
אני ממליצה גם לקחת קפסולות חילבה - 3 קפסולות 3 פעמים ביום - להגברת החלב.
בהצלחה,
ג'ניס

שלום לי,
בגיל הזה תינוק לא חייב לאכול/לינוק בלילה - הם עושים את זה מתוך הרגל ולא מתוך רעב.
לחלב יש ערך תזונתי ולהנקה בשלב הזה יש ערך רגשי משמעותי.
בקשר לשאלות לגבי מאכלים - תפני בבקשה לטיפת חלב.שאלה - למה לא פירות טבעים וטריים?
תינוקות אוהבים גם ירקות ואפילו בשר (עוף, בקר). אני מציעה לגשת לטיפת חלב ושם תכלי לקבל מידע רב לגבי תזונץ תינוקך.שם יגידו לך , על פי מעקב האחוזונים שלה, אם התפתחותה תקינה. קרוב לודאי שכן.
בהצלחה,
ג'ניס

דגה שלום! אין משמעות מאיזה צד מתחילים את ההנקה.אם את מרגישה ששד אחד יותר מלא או כבד כדאי להתחיל בו רק משום שבדכ התינוק אוכל יותר מהצד הראשון.
לגבי שאיבות,אם תינוקך יונק טוב ,עולה יפה במשקל ואין לך צורך להשאיר אותו עם משהו אחר אז אין שום צורך לשאוב. הכמות שאת שואבת לא מקבילה לכמות שתינוקך יונק אפילו באותו שעה של היום.
באופן כללי כמויות החלב בבוקר גדולות יותר,לכן אם את מעונינת לשאוב כדאי בבוקר.בהצלחה חיה.

בהנחה ואין צד "מלא" יותר (אין לי תחושת מלאות בשד), האם על מנת ששני הצדדים יהיו "שווים" צריך להתחיל בשד הראשון או בשד השני? בנוסף, נראה לי שבאופן קבוע שד אחד תמיד יותר מלא מהשני (בשאיבה הוא תמיד מוציא קצת יותר) אבל גם לפני ההריון הוא היה מעט יותר גדול מהשני, האם זה אומר שאני צריכה להתחיל תמיד מהשד השני על מנת שהם יהיו שווים? תודה

דנה,
כמעט ואין נשים עם שדיים סימטריות.
ובזמן ההנקה האי-סימטריות הרבה יותר בולטת .
במקרה שלך אין משמעות לגבי ההנקה ואין דרך או סיבה להביא ל"שוויון"
ג'ניס

תחליף מזון לתינוקות: מטרנה, סימילאק וכו'

שלום שני הפירוש של תמ"ל הוא שם כללי לתרכובת מלאכותית לתינוק הכולל באמת את כל סוגי האבקות השונות. יום טוב חיה.

רינת שלום. באופן כללי אפשר להתחיל ביחד רק אז אם יש אלרגיה למשהו מסויים לא תדעי למה,לכן גם שמתחילים מוצקים מתחילים עם כל ירק בנפרד ורק אז מוסיפים.לא הייתי ממליצה להתחיל תמל מהסיבה שציינת. התמל לא מבטיח שבנך דוקא יישן יותר טוב.אל תשכחי הנקה זה לא רק אוכל!אם קשה לך לקום בלילה ואת רוצה עזרה ממישהו את יכולה לשאוב את החלב שלך ויתנו אותו בלילה בבקבוק. בהצלחה חיה.

שירי שלום! אם ביתך יונקת כך מתפתחת ועולה יפה במשקל על הכיפק.הגוף שלך מתאים את עצמו לתינוק ויכול להיות שהיא פתאום תרצה יותר ואז עי הנקות יותר תכופות את תגבירי בחזרה את כמויות החלב לפי הדרישה. כל-טוב חיה.