פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

שלום אני נוטל פמוטדין לחומציות בקיבה האם זה לא מתנגש אם רסיטל

שלום אני כבר לא יודעת מה לעשות אני סוסלת מחרדות 12 שנה ואני לוקחת פלוטין 20 מ"ג עכשיו יום כן יןם לא וגם קלונקס שהחרדה לא עוזבת אותי כמה ימים כל 12 שנה נסיתי כמה כדורים חלק עזר חלק לא לתקופה אני מאוד סובלת עושה ספורט הרבה אוכלת נכון יש לכדורים תופאות לוואי קשות אבל אני בכל זאת מנסה בעבר ההיתי אצל פסכולג שאמר לי איך להתמודד אם החרדה וזה מאוד קשה כי אני לא יודעת מאיפה היא באה לי אני לא פוחדת מאנשים מחיות לא יודעת למה זה קורא במיוחד סובלת מחרדות קהל שאני יוצאת החוצה לאירועים אני בלחץ נוראי ואז לוקחת קולנקס אני נשואה באושר יש לי בעל מקסים רק שהוא לא מבין אותי יש לי ילדים מקסימים הבעיה שלי בחוץ שאני צריכה לצאת אז כל הזמן אני בבית עובדת 3 ימים בשבוע וזהוא בא הביתה ישר לא מטיילת מקבלת את הילדים שלי בשמחה ואני הכי מאושרת בבית וגם לא מזמינה אנשים אליי רק שאני חייבת אני מרגישה בבצוהר סגורה עושה הכל לילדיי לבעלי ולעצמי כלום אף אחד לא מרגיש מה שאני מרגישה בגוף שלי גהינום הייתי במספר טיפולים אצל רפואה משלימה כל מיניי מה לא נסיתי כבר אין לי אימון בשום דבר תודה וסליחה על המכתב הארוך פשוט מחפשת מה עוד יכול לעזור לי לוקחת B קומפלקס אומגה 3 חומצה פולית תודה רבבבבבבההההההההההההההה

מה זה התנהגות קוגנטיבת אצל פסכולוג קיליני מה השיטה על מה הוא מדבר או מדריך אותי תודה
האם זה טיפול CBT ,תודה

שלום אני שתתי סראוקסט 12שנה עקב דופק מהיר שהתברר חרדה אני לפני חודש הפסקת בהדרגה 10לשבועים. עכשחו אחרי חודש התחיל מחשבות ולחץ נפשי שבחיים לא היה יכול םהיות שזה תוצאה עקיפה של הכדור אני מאודמסובל מה לעשןת

שלום ברצוני
אני סובלת מחרדות קשות מאוד קשה לי לצאת מהבית רק לאירועים שאני חייבת לצאת אני פשוט לוקחת כדור הרגעה וכל היום לחוצה רע לי לא רוצה בכלל לצאת החלפתי מלא כדורים לא עוזרים לי פשוט לא יכולה אם תופאות לוואי קשות אז אני חיה לי כך לא יוצאת לאירועים רק שאני חייבת אני אחרי לידה שנה ויש לי יותר חרדות אוהבת מאוד את התינוק שלי אין לי בעיה אם זה רק מאוד קשה לי לצאת אני סובלת ואז לוקחת כדור הרגעה מה שקורה בזמן האחרון גם לקבוע אם חברות לצאת איתם אני מונעת וכל פעם אני משקרת עליהם ממציע סיבה לא לצאת מאוד קשה לי גם שבאים אליי אנשים אני מאוד מתרגשת אפילו אנשים שהם ממש קרובים אליי משפחה ממש קשה לי איזה טיפול יכול לעזור לי תודה

שלום רב,
הכל התחיל לפני חודש, כאשר בפתאומיות התחלתי להרגיש דחיפות ותכיפות במתן שתן. ממש כל כמה דקות.
לאחר שנשללה דלקת, התחלתי לעשות בדיקות בשאלה של סכרת תפלה.
נכנסתי לאינטרנט בבית ופשוט נכנסתי לחרדה ממה שהיה כתוב שם.
לאחר יומיים כבר הייתי בטוחה שיש לי גידול בהיפופיזה ושום דבר לא יכל להוכיח לי אחרת.
לאחר שנשללה סכרת תפלה, הופנתי לבירור אורולוגי.
שוב פעם כניסה לאינטרנט, וזהו, אני כבר בטוחה שמדובר בגידול של שלפוחית השתן או כליות. האבדתי תאבון, ירדתי במשקל, שרק חיזק אצלי את המחשבה על המחלה הסופנית.
פשוט הפסקתי לתפקד, לא הצלחתי לחשוב על משהו אחר. ימים שלמים במיטה, לא מדברת עם אף אחד.
כאשר בפתאומיות הפסקתי לרוץ לשירותים, התחילו כאבי גב תחתון עם נימול והירדמות ברגל. לא הפסקתי לדפדף באינטרנט, עד שהגעתי למסכנה שמדובר בגידול בעמוד שדרה.
במשך שבוע, ביקרתי אצל 4 אורטופדים, פעמיים עשיתי צילום רנטגן.
כל הרופאים אמרו שכנראה מדובר בבעיה בדיסק, אבל שום דבר לא משכנע אותי.
הכי קשה לי בשעות הבוקר, כאשר אני פותחת את העיניים, מרגישה פשוט חנוקה מהפחד, לא מצליחה לקום מהמיטה.
לקראת הערב, החרדה טיפה נחלשת, ואני מסוגלת לאכול קצת.
לא עוזבת את האינטרנט, כל הזמן מחפשת מידע שתוכיח לי שיש לי משהו מפחיד.
שום דבר לא עוזר.
אני בת 30, אימא לילד בן 4.5.
תעזרו לי בבקשה, הפסקתי לסמוך על הרופאים, ואני באמת סובלת. ויחד איתי כל המשפחה.
תודה רבה.

שלום רב,
אני נוטל כבר למעלה מ 8 שנים ציפרמיל.
לאחרונה אחרי שהתגרשתי התחלתי לסבול מבעיות זיקפה,
אני רוצה לציין שמעולם לא היו לי בעיות כאלה.

האם עכשיו יכולות להתעורר תופעות לוואי כאלה?

אני בת 23 ומזה כבר שנה אני סובלת. לפני שנה התחלתי לסבול מהתקפי חרדה, ככה הפסיכיאטר אמר. הלכתי 3 פעמים לטיפול cbt וברחתי משם. סבלתי ממחשבות מציקות שהעמיסו לי על המוח לא הייתי נרדמת בלילות ומקיאה ובוכה בלי סיבה. מאז הטיפול חזרתי לישון יותר טוב וכבר לא מקיאה ובוכה. אבל עדיין נשארה לי תחושה לא נעימה שתמיד נמצאת. מרגישה כאילו ענן שחור מכסה לי את המוח. כל זיכרון טוב מהתקופה האחרון כאילו מלווה בענן שחור. כבר כמה זמן יש לי מחשבה שבן זוגי בוגד בי למרות שהוא לא וזאת מחשבה שלא עוזבת אותי. מגיל קטן יש לי מחשבות מטומטמות על דרכים שבהם אני מתה ואיך כולם בוכים עליי ולפעמים אני מדמיינת מישהו מהמשפחה מת וזה דפוק ומלחיץ. אתמול קראתי על או סי די ופתאום כל כך הרבה התבהרו לי, יכול להיות שזאת הבעיה שלי? ואז אני חושבת איך אנשים חיים עם בעיות נפשיות כאלה כל החיים ואני מתוסכלת מזה. פשוט נמאס לי לחיות ככה עם התחושה השחורה הזאת שמלווה אותי בכל היבט בחיי בזוגיות בלימודים בעבודה.
אשמח להכוונה. עצה. תודה

האם יש סיבות פיזילוגיות לחרדה ?
האם הפרעה הורמונלית כזו או אחרת יכולה לגרום לחרדה ?
בעיה בבלוטת האדרנל/יותרת המוח ?
איך שוללים חרדה על רקע פיזיולוגי ?

תודה

שלום אני הייתי שותה סראקסט 10שנים. לפני חודש נגמלת. הייתי שותה את. זה עקב דופק מהיר שיהיה לח השאלה אני חודש נגמלתי היה כאבי בטן שעברו עכשיו התחיל לחץ נפשי שבחיים לא היה לי האם זה קשור לתפכות לווא של הכדור מה

שלום. רוצה לשאול ככה :בזמן האחרון כל מחויבות של מסגרת כלשהי(עבודה,הרצאות,אפילו הליכה לסרט או הצגה)מכניסה אותי ללחצים מאוד קשים.יש לפעמים בעבודה ש שאני ממש מרגישה תחושות של לחץ ריגשי כאילו סוגרים אות י בתוך צינוק וזורקים מפתח לים.יש לציין שהדבר גם מוביל הרבה פעמים לפיטורים כי לא יכולה להתמודד עם הרגשת הכלואה. שאלתי היא מממה נובע מצב זה ?? זוהי תופעה מוכרת ??למי פונים ???יש לצייןשפעם עשיתי מבחן שקבע שיש חשד להפרעה כלשהי(חרדה או אישיות).תודה על תשובה.

שלום למומחים

אני בן 32
לפני כחצי שנה חטפתי את ההתקף החרדה הראשון (לפי המומחים) פתאום כך, ההרגשה היא מתחילה מהבטן, כמו מעין לחץ שעולה מעלה ולחץ בעורף דופק מהיר, פחד, רעד בידיים, תחושת קור בגפיים,
מאז זה קרה עוד הרבה פעמים ולאחר בדיקת אקו לב שבה התגלה דלף קל עקב ניתוח הרחבת מסתם בגיל שנה. אך הקרדיאולוג טען שכרגע אין מגבלות ואין סיבה שזה נגרם עקב זה וייתכן התקפי חרדה בלבד.

מאז ומתמיד הייתי תחת פחדים קרדיאולוגים.

כיום אני נוטל ציפרלקס 10 מ"ג וקלונקס על בסיס יומי ועברתי כמה טיפולי CBT ומצבי השתפר בצורה משמעותית מחרדה מתמדת לכמעט ללא התקפים כלל.

הבעיה מתחילה שזה נוגע לפעילות גופנית בעיקר שאני מנסה לבדוק את עצמי בבית ועושה ריצה קלה של 5 דקות במהלך הריצה מרגיש טוב ורק לאחר כמה דקות שמסיים באים אליי שוב כל התחושות שציינתי בהתחלה (דופק מהיר פחד מהבטן לחץ בעורף) , המצחיק הוא שאני גר בקומה רביעית ללא מעלית ועולה 4 קומות וזה לא קורה לי, רק ככל הנראה שאני עושה ריצה קלה קצרה(כדי לבחון את החרדה).

מה דעתכם? פיתחתי טריגר קשה מפעילות גופנית? יכול להיות דבר כזה?
אם כן מה כדאי לעשות? פסיכולוג ספורט? קראדיאולוג פסיכולוג?

תודה למומחים?

היי,
חוויתי התקף חרדה לפני כ 7 חודשים לא טיפלתי בזה מייד סחבתי את זה חשבתי שאוכל להתמודד לבד כמובן שלא הצלחתי לפני כחודשיים וחצי התחלתי טיפול בציפרלקס הרופאת משפחה העלתה לי את המינון לפני שבועיים ל 20 מ"ל ביומיים האחרונים אני מרגישה ממש רע שוב משבות טורדניות שלא מרפות ממני ממש מיואשת האים התרופה לא עוזרת לי? האים זה תקין זאת עדיין תקופת התסגלות? אני לא יכולה להיות לבד וקשה לי לתפקד כאמא כל הזמן המחשבות והפחד לא לפגוע באף אחד!!!! מיואשתתתתתתת כל כך כמובן שגם אני הפסקתי לנהוג כבר 3 חודשים.
אשמח לייעוץ איך לעבור את זה.
והאים אפשר להמליץ לי על עוד טיפול מלבד הכדורים ופסיכולוגית שבאזור ראשון.
אשמח לתגובה מהירה קשה לי מאוד.
תודה!

שלום אני שתתי! 10 שנים סראוקסט 40 לפני שלוש שבעות הפסקתי בהדרגה 10כול שבועים עד שנגמלתי מזה שבועים יש לי כאבי בטן שלא עוברים השאלה האם זה יכול להיות תסמני גמילה ואם כן כמה זמן יכול להמשיך תודה

שלום רב,
כשהייתי בצבא עברתי טיפול שיניים והרופא גילה שכמות ההרדמה שנותנים לכולם לא מספיקה לי ושאני זקוקה לכמות גדולה יותר. זה היה כתוב אפילו על התיק הרפואי שלי במרקר צהוב. מאז עברו 12 דנה ברוך השם לא הייתי מאז אצל רופא שיניים אבל מאז יש בי פחד שאם יקרה לי משהו ואצטרך ניתוח ההרדמה לא תעבוד. זאת מחשבה אידיוטית אני יודעת, ממש טיפשית אבל אני לא מצליחה להוציא אותה מהראש שלי. עזרה?