פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

אני סובלת מחרדה שגורמת לי שלפעמים יש לי תקופות שאני בוכה ולא אוכלת טוב וכן מקיאה מדי פעם מלחץ טופלתי בעבר אצל פסיכיאטר שנתן לי ציפרלקס 20 מיליגרם ליוםכיום כעבור שנתיים אני עדיין סובלת מהתופעות הללו אך בהחלטת עם רופאת המשפחה הורדתי בהדרגה את הציפרלקס מ20 מיליגרם ליום ל10 מיליגרם יום כן יום לא אני מרגישה טוב אך מידי פעםעדיין יש לי את התופעות בעיקר במצבים שאני צריכה לצאת למפשים אני בת 22 עוד מעט ורוצה לגשת למבחן התיאוריה והלאה לשיעורי נהיגה בטופס הירוק שנתנו לי למלא הרופאה סימנה שהיתי אצל פסיכיאטר ושאני שותה תרופה קבועה אך אני מאוזנת ויציבה אמרו לי ממשרד הרישוי לשלוח את הטופס לבדיקת מכון ורציתי לשאול האם המצב הזה יכול לשלול לי לגשת לתיאוריה לתיאוריה וללמוד שיעורי נהיגה , זה לא שאני מטופלת באופן קבוע אצל פסיכיאטר אלא טופלתי בעבר לפני שנתיים וחצי בערך ומאז מצבי יותר טוב והורדתי את הכדורים ל10 מיליגרם יום כן יום לא באישור רופאת המשפחה כמובן . תודה מראש.

שלום שמי דורון אני גר בארצות הברית אני בן 34 בשנה האחרונה אני סובל מחרדות חזקים (פחדים ודיכאון)וישנה תופעה שאני מדמיין סוף רע לכול מצב יומי שאני עובר.(הבטן מתכווצת לי) המצב פוגע קשות בחיי היום יום ובאיכות החיים שלי ומשפחתי אני פשוט לא יכול ללכת לרופא בגלל שהביטוח הרפואי לא מכסה טיפול נפשי ורופא המשפחה שלי(מותר לראות רופא משפחה 4 פעמים בשנה) נתן לי זנקס 0,5 מילגרם אני פשוט מפחד לקחת את הכדורים גם בגלל שאני לא סומך על הרופא וגם שלאחר שקראתי באינטרנט על ההתמכרות ותופעות הלוואי שהם יוצרות ,מה אני אמור לעשות???

שלום

יש לי אח שהיום הוא בן 30, היתה לו טראומה בבית ספר יסודי עם ילדיו לכיתה
ומאז יש לו מלא פחדים על הכל כולל OCD וטקסים
שאלתי היא האם אדם שעבר טראומה יכול להישאר באותו הגיל שהטראומה קרתה לו ולא להתבגר?

הטראומה קרתה לו בגיל 12 וזה נראה שהוא נשאר בגיל הזה מבחינה תפקודית למרות שבמציאות הוא בן 30...

שלום דוקטור שאלתי היא האם התקף חרדה או פאניקה יכול להתחיל מתחושת אי נוחות בבטן עליונה ואז קוצר נשימה וחולשה

והאם לפי מצבי שזה כבר מעל חודשיים התקפים כאלו האם זה כבר יכול לעבור למצב של חרדה תמידית עם חולשה שבאה והולכת ומצבי רוח ירודים עקב מחשבות שליליות של חודשיים?

אני התחלתי טיפול בציפרלקס שכאמור מהודעה קודמת רק מחמיר כרגע את התופעות

האם מה שנאמר כאן יש לו בסיס הגיוני?

בשנה האחרונה אני כמעט ולא נוסעת על הכביש כי אני פוחדת, וכשאני נוסעת על הכביש הלב שלי דופק בחוזקה ואני חרדה מאוד, אני מזיזה את הרגל קדימה כתמיכה לפחד כל פעם שאנחנו עוברים בצומת שמא מישהו יצא בלי להסתכל ויפגע ברכב שבו אני יושבת. אני בקושי יוצאת מהבית וכשאני יוצאת אני נתקפת חוסר ביטחון, לא חביבה לאנשים, ממעטה להסתכל להם בעיניים, חרדה מכל דבר שזז.
האם זה יחלוף?
האם יש דרכי טיפול?

שלום,

ביתי בת 4 ו- 9 חד', מזה כשנה וחצי בערך התחילה לה התנהגות מאוד מוזרה שלאט לאט הלכה והחמירה וכיום זה נראה כמו חרדות.
החרדה הראשונה התחילה מהגן - גן בוא היא היתה 3 שנים, בשנה השלישית החלה לסרב ללכת לגן, כל ניסיונותינו להבין מדוע לא צלחו - הכל שם בסדר...
כל פעם היא מפתחת חרדה לדבר אחר, בד"כ החרדות קשורות לדברים שהם מחוץ לבית: לא נוסעת במכוניות של אנשים אחרים, לא מסכימה לנסוע לטיול של הגן, לא מסכימה ללכת לחוגים או לחברים (ללא ליווי של הורה), חייבת שמישהו ישכב לידה כשהיא נרדמת, חייבת שרק אבא שלה יקח אותה לגן ועוד ועוד.
תופעות: כל מקרה חרדתי מלווה אותה מספר ימים, מהרגע שמתעוררת בבוקר מדברת על כך, אם לא עושים מה שהיא רוצה (למשל שאבא יקח לגן) כאילו נכנס בה שד והיא צורחת ומשתוללת ממש לא שומעת מה אומרים לה, חוזרת כמו מנטרה על מה שהיא רוצה (למשל שיקחו אותה מוקדם מהגן).
המצב מדרדר והחרדות הולכות וגוברות... משהו באינטואיציה ההורית שלי אומר שאלו לא סתם חרדות של ילדים בני גילה - זה מעבר לכך וגם התגובות שלה מוגזמות.

אשמח לחוות דעתך.
תודה

שלום דוקטור

לפני כחודשיים החלו אצלי התקפי חרדה על רקע של "פחד היפכונדרי" ככל הנראה

עברתי חודשיים נוראיים של ריצה מרופא לרופא שכרגע שללו ממצא רפואי חמור. וככל הנראה התקפי חרדה

אני שרוי בחרדה ובתחושת מחנק ומועקה בדרך כלל מהבוקר עד שעות הערב ומידי יומיים התקף חזק

הייתי נוהג לקחת חצי כדור אלפרליד וזה היה נרגע קצת.

לפני כ 3 ימים רופאת המשפחה החליטה שאתחיל ליטול "ציפרלקס"

אני נוטל את חצי כדור בצהריים כבר 3 ימים, מה שקרה זה ככה. ביום השני התעוררתי ב 4 לפנות בוקר פתאום ושוב חזרתי לישון עם תחושת פחד וגלים בגוף.

מה שקרה היום ושוב התחיל ב4 בבוקר הוא בלתי נסבל- אני לא מצליח להרדם עד עכשיו (כבר ערב) כל פעם שאני נכנס למצב שינה בשניות הראשונות אני חש פחד וגלים של זרם ושל חוסר אוויר וחרדה קשה מאוד. התגברו לי החרדות בטירוף. שפניתי לרופאת המשפחה היא טענה שזה בסדר וש"ציפרלקס" עלול לעשות זאת בשבוע או שבועיים הראשונים ושלא אפסיק את הטיפול.

אני פוחד פחד מוות ממה שקורה לי כרגע, האם להירגע ולראות בזה דבר שחולף? מה ניתן לעשות? תודה רבה רבה

שלום, אני בת 18 והסיפור שלי דיי ארוך, הייתה לי תקופה של שנה פחות או יותר שהייתי מאוד מפחדת מכל מה שקשור לרפואה, והיו לי התקפי חרדה. תמיד הייתי נכנסת לסרטים וכל פעם כשלא הייתי מרגישה טוב הייתי מתארת את התמונה הגרועה ביותר . זה עבר! ברוך ה' , היה לי התקף חרדה באמצע הרצאה בבית הספר (כי דיברו על תאונות ואלכוהול ומוות וישר נלחצתי) זה היה סיוט, קשה לנשום, חם, תחושה שחייב לברוח משם לבית (זה גם מה שעשיתי) באותה נקודה אחרי שההתקף עבר והתחלתי לחשוב בהגיון אמרתי לעצמי שאני חייבת לעבוד על עצמי, וקראתי מלא מאמרים בנושא פחדים וחרדות , ובמקום להעדיף לא לדעת על המחלות והסיבות חקרתי ושאלתי ולבסוף דיי הצלחתי לצאת מזה, הרפואה והפחד זה כבר לא משהו שאני חושבת עליו כל היום (אם בכלל), ואם לא מרגישים טוב אז רואים רופא ורק אז אם זה משהו רציני מותר להלחץ . גם פחדתי לקחת תרופות (בגלל כל התופעות לוואי ובגלל שקרה שהיו לי תופעות לוואי בעקבות תרופה שלקחתי,שמאז גם התחלתי לפחד יותר) וגם זה עבר, בהתחלה הייתי זורקת את העלון לוקחת את הכדור, נכנסת לסרטים, רואה ששום דבר לא קורה ונרגעת . היום אני כבר לא מפחדת .

לאחרונה, כבר כחודש שאני סובלת מנזלת בגרון, וליחה, ולפעמים קושי נשימה שנובע מהנזלת כנראה .. הייתי אצל הרופא משפחה כמה פעמים והוא לא מצליח להבין מה יש לי אז הוא שלח אותי לרופא מומחה (אף אוזן גרון) ואני קצת מתחילה לדאוג שוב.. שאוליי זה משהו רציני .. בנוסף אני קוראת הרבה לאחרונה על מקרים של סרטן שהופיע בפתאומיות, או מוות פתאומי אצל נער, אני לא אומרת שאני מפחדת פשוט יש מחשבות שכאילו - למה אני חושבת על מוות פתאומי וסרטן כשאנשים בני גילי ואנשים מבוגרים נהנים מהחיים ולא חושבים על זה יותר מדי ..

מה עושים כדי להפסיק את המחשבות הקטנות האלה, הפחד שאוליי אני לא בריאה, והרצון להבדק כדי לודא שאני אכן בריאה .

האם יש קשר בין חרדות לבין בעיות הורמונאליות כמו בלאגן במחזור החודשי וכמו תת פעילות של בלוטת התריס למרות ש-T3ן T4 תקינים בעבר קיבלתי ציפראמיל תקופה של שנה וזה עזר לי ועכשיו שוב מתחילה להרגיש לא טוב 'איך אפשר לבדוק האם יש לי בעיה הורמונאלית והאם זה קשור אחד לשני

בוקר טוב,
מגיל מאוד צעיר היו לילד שלי פחדים. הפחדים באו והלכו, אבל כל הזמן התחלפו: פחד מזרים ברחוב, פחד ממעליות, פחד מבריכות, פחד מחרקים, פחד מלהיות לבד, פחד מדם, ולאחרונה פחד שיחטפו אותו.
עליי לציין כי לפני כשנתיים הוא היה עד לתאונת דרכים בה נפצע ילד, אשר מייד לאחריה חלה החמרה במצב.
בימים אלה הוא פוחד ללכת לבד אפילו לשירותים או להישאר לבד במקלחת.
בנוסף יש לילד טיקים, גם הם מתחלפים: כחכוח בגרון, השמעת קולות, ליקוק השפתיים, נגיעה בפה וכו וכו.
לפני כשנה הוא נפגש עם פסיכולוגית למשך כחצי שנה שבה היה שקט, אולם עם גמר הטיפול החרדות חזרו ביתר שאת.
בינתיים יצרתי קשר עם מרפאת החרדה בשניידר והצטרפנו לרשימת המתנה לטיפול הקבוצתי.
הדילמה - הילד חווה גירושין שלי ושל אביו לפני כ-3 שנים וכן מספר לא מבוטל של מעברי דירות. אני ובן זוגי מזה תקופה ארוכה מעוניינים לעבור לגור ביחד בדירה יותר גדולה על מנת לאפשר לילדיו לינה מסודרת בחדר משלהם (נכון לעכשיו כשילדיו מגיעים הם ישנים באותו חדר עם ילדיי). כך שלמעשה כרגע שוב עומד על הפרק מעבר דירה. עליי לציין כי: 1. במסגרת מעבר דירה זה הילד יישאר באותו בי"ס. 2. אי מעבר דירה כאמור יעמיד את הזוגיות שלי בסכנה.
השאלה הנשאלת היא האם מעבר דירה בתקופה זו בה הילד מתמודד עם חרדות קשות עשוי להשפיע לרעה עליו ו/או על הטיפול הצפוי לו במרפאת החרדה?

חברתית ופניקה? האם ניתן כחיזוק להוסיף לו 2 כדוריי לוריוון פעמיים ביום כל 12 שעות?
ולישון עם כדור אמבין בלילה?

אני בחור בן 22.. לפני שלושה שבועות בערך (בערב ראש שנה) לא הרגשתי טוב הייתי מיובש והקאתי, ופתאום התחילו לי פחדים אני לא מצליח לישון בחדר בלילה ,אני פוחד שאני לא יתעורר בבוקר, במשך היום יש לי התקפי חרדה יש לי כאבים בחזה בדיוק באמצע, אני עצבני כל הזמן.. הלכתי לרופא והוא נתן לי קלונקס 0.5
אני לא רוצה לקחת אותם כי זה ממכר ולא טוב (מה שמתסכל שאני לא יודע ממה ניהיה לי את זה) אני מקווה שתוכלו לעזור לי..
תודה מראש

שלום , אני כבר 4 חודשים סובל מתחושה מוזרה בבטן ( אי נוחות , נפיחות ) זה לא ממש כאבים אבל איך שאני חושב על זה אני מרגיש כאילו בחילה וחוסר מצב רוח מן ירידת מתח כזאת, לפעמים התופעה נמשכת יום לפעמים כמה ימים ופתאום נעלמת.
עשיתי בדיקת דם - הכל תקין , עשיתי US - תקין , עשיתי בדיקת דם מורחבת וצואה - תקין.
הרופא משפחה טוען שאני בריא ושזה כנראה מחרדות , המליץ על צירפלקס , בתחילת התופעה בחודש יוני מסרתי כלב לאימוץ ולקחתי את זה יחסית קשה , עברתי שני התקפי חרדה שהלכתי למיון בגללם ולאחר מכן הייתי בטיפול של פסיכולוגית ( 5 טיפולים ( מאוד יקר ) ) , הרופא אז נתן לי לשתות אסטו ( תחליף לצירפלקס ) ואיך שהתחלתי לשתות היו לי כאבי בטן נוראים עד שהפסקתי לאחר 6 ימים . מאז אני סובל מכאבי בטן.
ועכשיו שוב פעם הוא נתן לי כדורים ( צירפלקס ) שאני מאוד מפחד לשתות אותם כי אני קורא בהרבה פורומים שזה לא ניגמר בזה ואחרי כמה זמן צריך כדורים יותר חזקים.
יש לציין שאני לא מרגיש שאני בחרדות אולי אני קצת בלחצים ..עבודה בית וכאלה..
מה אתם ממליצים לעשות ?

אחותי הקטנה ממני בשנתיים (היא בת 23) סובלת מספר שנים מחרדה ממקומות סגורים, חרדת טיסות, מעליות ונסיעה למקומות רחוקים. לקחנו אותה לפסיכיאטרית נחשבת לאחת הטובות ביותר בארץ, הטיפולים עלו המון המון כסף אך תוצאות לא ראינו. לאחר שנה של טיפולים הכלל גם תרופות היא החליטה לסיים את הטיפול בגלל העלות הגבוהה וכן בגלל שלא נראו תוצאות.
עם הזמן (עברו כבר שנתיים מאז שהפסיקה את הטיפול) נראה שיש שיפור מסוים בחרדות ממקומות סגורים ומנסיעות רחוקות למרות שעדיין יש לה קושי לעשות זאת. היא הולכת לקולנוע דבר שלא עשתה קודם ונוסעת לערים סמוכות.
עדיין אינה מוכנה בכל תוקף להיכנס למעלית או לטוס לחו"ל.
אני מאוד רוצה לעזור לה, מצד אחד כשעזבנו את זה ראינו שיפור בחלק מהפחדים שלה, מצד שני זה מאוד מתסכל שהיא מוגבלת ככה. גם עלויות הטיפולים היו גבוהות בצורה קיצונית והיא אינה רוצה לחזור שוב "לבזבז" זמן וכסף בטיפולים שאינם יועילו.
אשמח לשמוע פה הכוונה או דעה נוספת...

חג שמח.

אני בן 35, סובל מזה שנים רבות מפחד הקשור מפחד להתעוור.

הפחד שלי מתמקד בלייזרים. כידוע, מכשירים רבים מכילים לייזר.
חלק מהלייזרים באורך גל נראה ובאורך גל שהעין לא רואה.

כיום, החרדה השתלטה עליי באופן כזה שאני כמעט ולא יוצא מהבית פרט לעבודה ובחזרה. כל תחומי החיים שלי נזנחו כי אני סגור בביתי.

הייתי במספר טיפולים והשקעתי עשרות אלפי שקלים אך ללא הועיל - הפחד גדול מאוד ואיני מצליח להתגבר עליו. אני די מיואש.

החרדה הביאה אותי לידי כך שאני משתוקק לגור על פסגתו של הר מנותק מהציוילזציה הזו? אך זה לא ריאלי.

האם יש משהו שיכול לעזור לי, אני מרגיש אבוד.

תודה.