פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

יש לי שאלה. קנביס רפואי יכול לטפל בהפרעות חרדה? מחמיר? עוזר?

שלום, רציתי לדעת דבר מה הנוגע למצבי כיום, אני בן 34, לאחר סיום תואר ומערכת יחסים, הבעיה שיש לי כעת בהרגשתי היא שאני חזרתי לגור בבית הוריי ופשוט אני מרגיש שנעצרו לי החיים קרי, מרגיש עצור,מיואש,הרבה זכרונות רעים מהילדות עולים לי,ובושה מחוסר הישגיות מקצועית לא מתפשרת,.

קראתי קצת על המונח "ריגרסיה" דהיינו חזרה לדפוסים ילדותיים ותלותיים קודמים, בהתאם למצבי כיום זה תואם, כי למעשה אני לא רואה שום עתיד עבורי בטווח הרחוק, פשוט בלאקאאוט קיומי.

שאלתי איפוא היא כזאת, האם חזרתי למקום מגוריי מהווים פקטור שלילי להרגשתי?

ושנית, איך יוצאים מהחשיבה המעוותת הזאת לכוון פרוגרסיה? (כלים)

אודה על תשובות ספציפיות... תודה

שלום רב.
אנסה לקצר, ואשמח אם תוכלו לעזור לי.
מזה כמה שנים שאני סובל מהיפוכונדרייה, עשרות ביקורים אצל רופא המשפחה וחשש ממחלות שונות ומשונות
במהלך השנתיים שלש האחרונות ביקרתי כמה פעמים אצל אורטופד, נוירולוג, א.א.ג. נוירוכירוג, כירוג, רופא עיניים, קרדיולוג, אורולוג, עשיתי צילומים ובדיקות שונות שברובם הגדול ללא ממצאים,
מזה כמה חודשים (קצת אחרי תאונת צליפת שוט שעברתי ואייני יודע בכלל האם היא קשורה לעניין) אני חווה תסמינים לא קלים, חולשת שרירים, כאבי שרירים, גוש בגרון, מעי רגיז, הרגשת חנק, אי נוחות בבליעה, הרגשת חוסר חמצן בראות ,קפיצות שרירים וחוסר אנרגיה, התסמינם באים והולכים ומתחלפים בניהם. אל התחושות הנ"ל מתלווה חשש ממחלה ניוונית שמעודד ומעצים את תחושות הגוף, חרדה שהביאה אותי להתקף חרדה שחוויתי לפני כחודש.
במהלך החודשים האחרונים ביקרתי אין ספור פעמים אצל רופא משפחה בנוסף ביקרתי אצל אורטופד בגלל כאבי השרירים נוירולוג בגלל חולשת השרירים וא.א.ג בגלל ה"גוש" ואי נוחות בבליעה,. בבדיקה גופנית שללו כולם בעיה בריאותית אך לייתר בטחון שלחו אולי לבדיקות שונות שאני עתיד לבצע, כמו"כ לרואפים נוספים כגון ראומטולוג.
בנתיים ובמהלך כל התקופה אני סובל מחרדה לא קלה, חרדה שמתחלקת ל3. חרדה קיומית בשל חשש ממחלות סופניות, חרדה מהתסמינים כלומר חרדה שיבואו תסמינים חדשים חרדה שהתסמינים הקיימים יחריפו (מה שגורם לי לבדוק כל היום מה איתי ואיפה כל תסמין עומד דבר שמחמיר את הרגשת התסמין), וחרדה מעצם החרדה והשפעת על הגוף שלי.
לסיכומם של דברים מספר שאלות:
אני סובל מקשיי נשימה על פני תקופה של שבועיים שלש לפעמים הרגשת חנק ולפעמים הרגשה שלא נכנס מספיק חמצן לריאות למרות שהם מתמלאות אויר נוסף לזה יש לי שלשולים רבים
1. האם יכול להיות קשיי נשימה מחרדה על פני תקופה ארוכה כ"כ? והאם ואיך אפשר להעביר את זה?
2. נגמר לי הכח לרוץ בין רופאים? אחרי כל פעם שביקרתי אצל רופא ואמר שהכל טוב נעלמו התסמינים, עכשיו זה הנשימה? מתי אפשר להיות בטוח שזה חרדה ולהפסיק לרוץ בין רופאים?
3. ובכלל איך אני מוציא את עצמי מהמצב הזה???

אני לוקח סרוקסט, כדור אחד ביום, מזה כמה שבועות.רציתי לדעת אם מידי פעם בארועים אני יכול לשתות מעט אלכוהול ואם לא מדוע? ומה הסיכונים? האם זה סיכון התואם לסיכון שתיית אלכוהול בעת צריכת אנטיביוטיקה? אודה מאד על תשובה מקצועית.

שלום
אני בן 38 נשוי +2
עברתי מבחן "טובה" ולהלן התוצאות:
1. הבדיקה הראתה סימנים מעטים היכולים להצביע על אפשרות הפרעת קשב וריכוז.נצפו שינויים עקביים אחרי ריטלין
א.המבחן נראה תקף על פי ניתוח התוצאות
ב. אינדקס ביטחון בהערכת הפרעת קשב וריכוז לפני ריטלין 58% ,אחרי 41%.
ג.שינויים לטובה (בפרסנטיל):
שיפור בולט בהבחנה ביו גירוי מטרה למסיח מ-62 ל- 20
שיפור בולט בעקביות תגובותיו גם במתמשך הבדיקה מ-64 ל-44 ירידה בהוספות מ-40 ל- 12
סיכום:בדיקה עם מעט סימנים קליניים ללא תרופה .חל שיפור משמעותי בעקבות ריטלין
המלצות:מומלצת הערכה נוירולוגית מעודכנת כדי לשקול הטיפול המתאים.
שאלותיי:
הניורולוג נתן לי ציפרלקס 10 מ"ג למשך 6 חודשים והוא אמר לי שזה יפקס אותי
ניראה לי קצת תמוהה .ציפרלקס? למה לא ריטלין?
על סמך מה ההחלטה לתת לי ציפרלקס?
האים צריך לשלב טיפול משולב פסיכולוגי?
לא קצת מוגזם לתת כדור כזה?
מה הן ההשלכות של כדור כזה מבחינת חיי יום יום?
הרופא לא נתן לי תשובה ברורה למה ציפרלקס

תודה
על תשובתכם

שלום אני בת 24 בגיל 16 התחיל לי כל הבאלגן התחלתי לפחד מאנשים מדברים חרדות כאלה שאיפשר להגדיר אותם אחרי תקופה יצאתי מזה לבד היה לי חבר 3 שנים לאחר הפרידה איתו חזרו לי תחושות הפחד אשמה שכל מה שאני עושה לא טוב פעם אם מצב רוח פעם בלי אין לי ערך לחפצי למרות שאני טיפוס שאוהבת את הדברים שלי אני לא מזניחה את עצמי אני אוהבת טיפוח הכל אבל אני מרגישה לא טוב בכל זאת אני מנסה לבד להתגבר כבר שנים למרות שתקופה ארוכה די הצלחתי לעודד את עצמי ולהרים את עצמי אבל פתאום בבום הכל חזר ואני מריגשה שאני חייבת לפרוק כי אם לא התפוצץ והשתגע עוברת עלי תקופה קצת קשה פנתי לרופא לקבלת עזרה נתן לי כדורים לחרדות הואמנם אני לא ממש מריגשה שזה עוזר אני ישנה טוב כי היתי מתעוררת הרבה בלילה מחרדות גם בשינה יש לי מה אתה מציע לי לעשות אשמח לקבל את חוות דעתך אני מריגשה נורמלת אבל יש לי הרבה לחץ וחרדות וזה מלווה אותי שנים אני עובדת העבודה עוזרת לי מעבר אני עושה ספרוט זה מרגיע אותי אבל אני צריכה להתפרק כי אני חיה את העבר כל מה שבעבר מציק לי ואין סיבה שיצק לי אז מה החרדות האלה אני באמת אשמח לקבל תשובה אני יודעת שאני בבעיה ורוצה עזרה הבעיה שאין לי את האומץ להיפגש עם פיסכלוג אני מתביישת תודה רבה על תשומת הלב

שלום קוראים לי טום ואני בת 20.5 אני לא יודעת אם אני סובלת מחרדות
כל הילדות שלי עברתי בבתי חולים כשההיתי בת 5 בערך אימי הייתה כחצי שנה בבית חולים והכל עבר בהצלחה. אבי סבל מבעיות בלב כשההיתי בגיל 7 הוא עבר התקף וכל הילדות שלי עד שהוא נפטר בגיל 17 עברתי בפחד. מהפחד שהוא ימות. לא סבלתי אז באותה תקופה מלחצים של הזעות מחנק וכל הסימנים של חרדה. אבל אני לא אשכח את היום שהוא התעלף שהגבתי בהסטריה של צרחות שאפשר לומר שכל השכונה שמעה. בכל מיקרה סבא שלי נפטר לפני 8 חודשיים ומאז התחיל כל הבלאגן של חיי. זה התחיל שבועיים אחריי שסבא נפטר. הרגשתי שיש לי קוקו בשיער ובעצם ההיתי עם פזור. ניסיתי להתעלם מההרגשה הזאת ואז יום אחד חשבתי על זה ודמיינתי שזה גידול. ואז התחלתי להזיע וניהייה לי קשה לנשום ובקושי הרגשתי את הרגליים, הם לא הפסיקו לרעוד מי שהתקרב אליי הרגשתי שהוא לוקח לי את האוויר ומי שדיבר איתי פשוט עיצבן אותי כשלקחו אותי למיון אמרו זה התקף חרדה. ולא האמנתי להם כי ההיתי בטוחה שיש לי גידול. מאז אותו יום לא חזרתי להיות עצמי הילדת המסיבות שאוהבת לצאת ולבלות. עשו לי סיטי ראש ולא היה לי כלום אבל עדין יש בי פחד וכל התסמנים. זה הזוי אבל עכשיו אני חושבת שאני חולת לב. או כל מחלה מסוכנת. בגלל שיש לי דופק מהיר כאילו הלב שלי הולך לצאת.כל ה8 חודשים האלה ההיתי לפחות 6 פעמים במיון וכל הזמן אמרו לי זה חרדה. גם הרופא משפחה חושב ככה אין יום שאני לא מחפשת בגוף שלי משהו. רציתי לדעת מה אתם חושבים?

היי יש לי שאלה. אני נוטל 150 מ"ג Wellbutrin חודשיים לטיפול ב-ocd לאחר ש-SSRI למעט ציפרלקס ורמוטיב לא הגיבו טוב. הוולבוטרין עושה לי טוב מפחית טקסים, אך המחשבות החרדתיות גדולות. שאלתי היא מה אפשר להוסיף לוולבוטרין להפחתת חרדה?
ציפרלקס,רמוטיב,איקסל? אני מחפש משהו שאין בו הרבה תופעות לוואי. הפסיכיאטר שלי לא הכי נחמד לכן אני גם בא אליו לעיתים רחוקות וסובל תקופה ארוכה מהכדור.
בכל צירוף אם אתה ממליץ אני אעשה את זה עם הרופא, אני גם לא מפסיק לבד וולבוטרין.
תודה

שלום רב!

האם מותר לתת למטפל או מטפלת(פסיכולוג או פסיכולוגית ) מתנה?
איזה מתנה?אני מתכוון למתנה ככה סתם, בלי קשר לסיום או פרידה?
ולרגל פרידה?

האם אפשר לבקש ולקבל חיבוק מהפסיכולוג(או פסיכולוגית=זכר או נקבה)?
ולרגל פרידה וסיום????או מגע?לחיצת יד?

האם אפשרי ומותר לחגוג למטפלת(פסיכולוגית) יום הולדת?ולהביא לה מתנה?

שלום,
מילדות אני סובלת מחרדת מזרקים.
ומסרבת לעשות בדיקות דם וחיסונים.
וכשאני חייבת... נכנסת להיסטריה ולוקחת כדורי הרגעה

איך פותרים את הבעיה? ניסיתי כבר כמעט הכל
תודה, ליאת

שלום,
אודה לעצתכם לגבי ילדתי הגדולה בת החמש וחצי, במהלך השנתיים האחרונות היא מאמצת התנהגות שחוזרת על עצמה כל הזמן לתקופה כמו משיכה באף ואח"כ זה נרגע ופעם זה ניגוב הפה עם היד לתקופה מסוימת ועכשיו זה תנועה של הוצאת התחתון מהטוסיק.
היינו תקופה קצרה בטיפול פסיכולוגי והיא לא מצאה בעיה מיוחדת ואחרי זמן מה הפסקנו.
אני מודאגת נורא כי אני בעצמי סובלת מחרדות ודיכאון קל מגיל צעיר.
אני מפחדת שזה או.סי.די ולא "טיק" ששכיח אצל ילדים וחוששת לעתידה..מעבר לכך היא סופר פעילה חברתית ואינטלגנטית היא ילדה עם אינטלגנציה רגשית מאוד גבוהה לגילה מאוד מודעת לניואנסים קטנים ...
אודה להכוונה והסבר.

שלום.
ביתי בת ה-7, בשלושה ימים האחרונים בערב היא נתקפת בפחד בתוך הבית, רועדת וגם מקיאה.היא נזכרת בכל מיני דברים שמפחידים אותה וממש נמצאת בחרדה. זה קורה כשמתחיל החושך בחוץ. למשל שואלת מה יקרה אם אני אמות (אמא) ודורשת לקבל תשובה,נזכרת במשהו שראתה באינטרנט והפחיד אותה, נזכרת בגניבה שהיתה אצל השכנים וכו...
כל נסיון להסית את תשומת ליבה לדברים אחרים לא מצליח. לאחר שהיא נרדמת היא ישנה בשקט כל הלילה עד הערב הבא שאז מתחיל שוב אותו הסיפר.
האם מדובר בתופעה נורמאלית ושכיחה או שצריך לפנות לייעוץ?
מה אפשר לענות לה כשהיא שואלת בנחרצות מה יקרה אם אני אמות?(אמא שלה).
מדובר בילדה רגישה ומאד קשורה למשפחה.
תודה מראש על התשובה.

לצערי ניסיתי את אחד הסוגים החזקים ביותר של מריחואנה באמסטרדם (SKUNK)
ובאותו יום חשבתי שאני הולך למות בגלל התקף חרדה נוראי (באותו זמן לא ידעתי מה זה)

ומאז ההתקפים חוזרים על עצמם עם כאבים בחזה באזור הלב, הראש מעורפל ומרגיש מנותק מהעולם, זה ממש מפריע לחיות, איך אפשר להפטר מזה ?

שלום

אשתי סיפרה לי אתמול שיש לה התקף חרדה מתמשך (כחודש).
ההתקף אתמול כלל תסמינים של דפיקות לב חזקות , חוסר אוויר , בחילות , רעידות ברגליים וקור והרגשה חזקה שהיא משתגעת.
הלכנו למיון וקיבלנו VAVEN , שהרגיע את המצב.
במכתב השחרור כתבה הרופאה לפנות מיידית למרכז לבריאות הנפש.

שאלתי היא , האם הטיפול במקרה כזה חייב להיות בגהה (לשם הופניתי) או שהוא יכול להתבצע ע"י פסיכולוג/פסיכיאטר בקליניקה פרטית ע"י הביטוח המושלם?
אני מעדיף , בגלל הפוביה של אשתי , לא ללכת איתה לגהה אלא לטיפול באווירה מרגיעה וביתית יותר?
מובן שאם מיקרים כאלו מטופלים רק במסגרת של בי"ח , נעשה מה שצריך.

שי