פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

יש לי כבר שנה וחצי חרדות לחצים מתח בחילות הקאות מצבי רוח דאוונים חוסר תיאבון הכל התחיל אחרי שנה וחצי עם החברה
אני מבולבל ולא יודע עם אני אוהב אותה לא סוגר עליה היא קשר רציני ראשון והכל מבולבל אני לא בטוח באהבה אליה אני סקרן לדעת איך להיות עם אחרת איך הסקס השאלה עם הכל בסוף אותו הרגל ואז גם יחזור לי שוב הבעיות האלה
אנחנו ניפרדים וחוזרים הרבה בגלל זה שאני איתה אני חושב הרבה ולא מתפקד אין לי שקט נפשי ויש לי חרדות כול זה
היא עכשיו משכירה דירה וכל המצב הזה מפחיד אותי מיקודם היה לי דאון וחוסר מצב רוח ואז אני בנוהל הולך הביתה ונכנס למיטה לישון
אני מפחד שאני יצטער על זה והיא תמצא מישהו אחר ואז אני יפסיד אותה
היא כל כך אוהבת אותי ורוצה אותי ובכתה הרבה בגללי
מה לעשות? קשה קשה

שלום אני בת 21 סובלת מהפרעות חרדה ,פחדים ברקע.לפני 4 חודשים עברתי משבר נפשי שבעקבתו היה קשה לי לאכול לבלוע הייתי שרויה במתח רב ובפחד התנתקתי מהחבר שלי ומכל הדברים שאהבתי לעשות.ברוך השם המשבר לאט חלף אבל איתו הופיעו לי בעיות. בגוף בעיות עיכול לא נעימות עצירות נוראית. הפרעות במחזור החודשי מחזור מאחר לא מגיע.נפיחיות ברקמות הלשון רגישיות לכל מיני חומרים כימיים (שלא קרו לי)ואפילו לעיתים למזון .
אני התעייצתי אם כמה רופאים.לגבי התופעות הנ"ל רופא לאלרגיות אף אוזן גרון חלק אומרים גירוי וחלק נתנו לי טיפול בכדור נגד אלרגיה אריוס.אבל לא יכלתי לקחת את הכדורים מכיוון שאפילו לכדורים אנטי היסטמנים אני מרגישה רע כגון לחצים בחזה עייפות חוסר תפקוד וממש כמו הפרעות קצב הרופאת משפחה אומרת שאין מה לעשות שאני רגישה לתרופות אנטי אלרגיות..בגלל זה אני אובדת עצות לגבי התרופות האנטי אלרגיות!.אני לא יודעת ממה באו כל התופעות האלה אני מרגישה שהגוף שלי השתגע
אפילו גם חנק הופיע לי בימים האחרונים חנק בצאוור בבלוטות והיה לי קשה לנשום.במשך כמה ימים.ממש לא נעים לי.בישביל להקל על התסמינים הנ"ל אני משתמשת בויטמין C שעוד איכשהו קצת מקל אך לא מעביר את הבעיה וגם לא בריא להשתמש בזה הרבה.אבל אין לי ברירה אני לא יודעת מה לקחת. אני אובדת עצות תעזרו לי.

אני בת 17 ומאז ומתמיד אני זוכרת את עצמי רגישה מאוד למגע , קופצת ישר כשנוגעים בי . אני כמעט ולא יכולה שגברים חודרים לי יותר מדי למרחב הפרטי ומרגישה גם גועל כזשה קורה אפילו אם זה אבא שלי או אחי [ יש לציין שיש לי חבר כבר במשך שנתיים ויש בנינו אינטמיות ומגע ואני ממש לא נרתעת ממנו ] .
מאז שאני קטנה יש לי חרדה מאוד גדולה שיאנסו אותי וזה בעצם הפחד הכי גדול שלי .
זה הגיע למצבים שהייתי חושדת שאבא שלי מבצע בי דברים בזמן שאני ישנה למרות שאין מצב כזה כי ישר הייתי מתעוררת ומרגישה ואבא שלי הוא פשוט לא בן אדם כזה .
אני כל הזמן נמצאת בפחד שיפגעו בי אני כמעט ולא סומכת על אנשים ובעיקר לא על חבר שלי [ למרות שהוא בחיים לא נתן לי סיבה לחשוד ] אני מחטטת לא במסמכים אישיים ובחפצים אישיים במטרה למצוא משהו , לתפוס אותו על משהו מה שמקשה עליי מאוד בחיי היום יום ובאינטרקציה עם אנשים בכללי .
ממה זה נובע לפי דעתכם ?

שלום רב,

אני נוטלת ציפרלקס כבר מס שנים לטיפול בהתקפי חרדה. ואני מוצאת את עצמי נזרקת ממעגלת העבודה שוב ושוב עקב עייפות בלתי נשלטת.
למעשה כל בוקר אני חייבת להשלים שעתיים שינה נוספות אחרת אני מרגישה כמו "זומבי"
האם יכול להיות שכבר חמש שנים העייפות מהציפרלקס (מינון של 10 מ,ג/15 מ"ג) איננה פוחתת? והאם אקסל יעזור במקרה זה?
אודה לתשובתכם המהירה.

תודה

בני בן 15 וחצי, סובל מADHD, מאז ומתמיד סבל מחרדות והפרעות שינה.
בשנתיים האחרונות לערך, הנער ישן עם טלויזיה דלוקה בחדרו עם קול נמוך, עם אור דלוק במרפסת הצמודה לחדרו, הוא מתכסה עם השמיכה עד מעל הראש, וישן עם אגרופן (כלי נשק עתיק ששימש ללחימה, וזה השימוש היחיד שהוא עושה בו) לידו.
אנו למדנו במשך הזמן לקבל את הפחד שלו, כל עוד זה הסתכם בדברים אלה.
הנער כל הזמן טען שהוא פוחד שיבוא גנב, והוא מגן על עצמו.
אך ניתן לציין שכל אלה לא עזרו לשנתו שנדדה כל הזמן, וריבוי הקימות שלו בלילות.
מצד שני למרות כל החרדות והפחדים, הנער אוהב מאוד לצפות בסרטי אימה, למרות שאנו משתדלים אותו לא לצפות בסרטים אלו, כי החרדות שלו יתגברו, אין הדבר עוזר.
בחודש האחרון חל שינוי בהתנהגות הנער, הוא מחכה שאנו נלך לישון, וניגש למיטת אחיו הצעיר בן ה5 וחצי, ומעביר אותו לישון לידו .
בתחילה הוא טען שאחיו הצעיר, בא אליו באמצע הלילה כיוון שהוא פוחד, משנשאל הצעיר מה קרה, טען הוא כי אחיו הגדול בא אליו בלילה ומעביר אותו למיטה שלו, בלי שהוא יבקש.
התחלנו לעקוב וגילנו שהנער מעביר את אחיו לידו, בלי שזה יבקש כלל.
ביקשנו ממנו מספר פעמים להניח לו, ולא להעביר אותו, כי זה מפריע לשינת אחיו הצעיר
והנער אמר הוא רוצה לישון לידי, והתחיל לשכנע את הצעיר לבוא לישון לידו מתחילת השינה.
אתמול בערב ביקשנו ממנו שוב לא להעביר את אחיו, לאחר שנירדם במיטתו, והלכנו לישון, אחרי כחצי שעה, שמענו אותו ניגש למיטת אחיו ומנסה להעבירו.
בשיחה שקיימנו איתו, הנער התחיל לספר, כי הוא לא יכול לישון בחדרו, כי החדר הורג אותו, הוא לא יכול לישון לבד, הקירות הורגים אותו, ובהמשך הוא סיפר כי הוא שומע בלילה קול של גבר מדבר חזק, וכי בקירות יש חרקים שעושים רעש, ויש עכביש גדול בפינת החדר, ולכן הוא לא יכול לישון לבד, וזה שאחיו הקטן לידו, זה נותן לו קצת ביטחון
אנא עצתך, האם יש לפנות למרפאת שינה לבדוק את שנתו, האם יש לפנות לרופא אחר
אודה לעזרתך הדחופה

שלום רב,מזה כמה חודשים אני חשה חוסר יציבות מעין הרגשת ריחוף שקשה לי להסביר חוסר מיקוד כמו כן החלו לו תופעות חולשה קשה עייפות סחרחורת שמלווה אותי אפילו בשינה ועוד תופעות רבות(כאבי בטן שרירים חוסר שקט וכו)ערכתי מספר בדיקות,דם ראיה ובדיקה אצל נויירולוג,וכולם יצאו תקינות,לטענת הרופא מדובר בחרדה,שאנני מבינה מדוע,איזה סיבה יש לי לחוש כך,מה גם שהתופעות לא חולפות רק מתגברות נוספו כאבי ראש נוראיים ובחילות.
מה עושים?האם אלו אכן תופעות חרדה?

בגיל 60 עברתי לפני כחודשיים אוטם קטן עם צינטור וסטנס,הרופאים טענו שהגעתי בזמן ומצבי טוב ואני יכול לחזור לפעילות גופנית די מהר(הייתי בכושר מעולה)
אחרי מספר ימים בבית התחילו תסמיני תעוקה וכן תסמינים נוספים ,בעיקר בעקבות שהות דינמית של מספר שעות מחיץ לבית וגם בעקבות השהות קוצר נשימה קל בלילה,
אושפזתי מאז 3 פעמים ,עברתי מספר בדיקות ,הבדיקות מראות שהלב במצב סביר,והאקג ללא שינוי
כל בקשותי מהרופאים לבדוק אפשרות אחרת מאשר סתימה חוזרת בעורקי הלב,זוכים להתייחסות לא רצינית,הם תמיד בוחרים להתמקד אך ורק בשאלה האם נחסם לי עורק בלב
בקרתי עם תחילת הסימפטומים אצל פסיכיאטור ציבורי ועדיין מבקרו בכדי לודא שהסימפטומים אינם מחרדות,הוא שולל מכל וכל ומפנה אותי לרופאים לבדיקת הסימפטומים ורשם לי ובן וכדור שינה בכדי לטפל החרדות שהמצב מעורר והמצב אכן מעורר הרבה הרבה חרדות,כי אני מרגיש שיש לי סימפטומים חזקים המעידים על בעייה ,אך ברגע שזה לא סתימה חוזרת מתעלמים מהם,
לדעתי הפסיכיאטור נוקט כלפי בתת טיפול ,כי אני מפתח חרדות שעלולות להזיק ולחזק הסימפטומים,
מה האופציות ,אם יש שרות הציבורי או בעלות לא גבוהה

שלום,
אני בת 22 ובריאה, הבעיה שלי זה שמשאני זוכרת את עצמי אני מאוד חרדתית לכל מיני מצבים כשהייתי ילדה אני זוכרת שהפחד העיקרי שלי היה שההורים שלי ימותו בגיל יותר מאוחר התחילו לי פחדים שאני חולה בסרטן.... (שני דודים שלי נפטרו מהמחלה) ועכשיו התחילו לי פחדים חדשים... שאני חולה במחלת מין (מהסוג שאין לה מרפא) הפחדים האלו לא עוזבים אותי, אין יום שאני לא חושבת על זה, אני מנסה להרגיע את עצמי אבל שום דבר לא עוזר לי.... אני יודעת שאחוז קטן מאוד נדבק במחלה הזו ואני גם יודעת שאני מאוד היסטרית לגבי מצבי הרפואי, אני מאוד שומרת על עצמי וכל כאב הכי קטן אני ניגשת לרופא, חשוב לי לציין שכל הבדיקות שעשיתי הראו שאני בריאה אם זה בדיקות שתן ודם ואם זה סי טי, דבר נוסף הוא שאין לי אומץ לגשת לבדיקה הזו של המחלת מין הזו... אני מאוד מפוחדת דבר שמתבטא גם בחוסר כוח לבצע מטלות בסיסיות, דיכאון ולעיתים בכי. מה עלי לעשות? אשמח לתשובה בהקדם.

לפני כשבוע קמתי בבוקר עם דןפק של 170 לערך .הזמנתי מדא נתנו לי תרופה להורדת הדופק שאכן ירד לאחר חצי שעה .במיון איבחנו פרפור פרוזדורים .כל הבדיקות שנעשו תקינות דם אקו לב ועוד שוחררתי הביתה לאחר שעתיים
יש לציין ששבוע לפני כן הייתי בלחץ נפשי רב ויומים לפני בני נפצע בפניו בחצר הבית .
שאלתי היא מה הסיכויים שהפרפור נוצר כתוצאה מהלחץ או אין קשר בכלל .והאם התקף חרדה יכול לקרות איך שקמים מהשינה ולהגיע לדופק כזה

תודה

אני בת 55 סובלת מחרדות, קיבלתי לפני כשנה וחצי מרופאת המשפחה כדור ציפרמיל 20 מ"ג אינני אכלנית מטבעי אבל מאז שהתחלתי לקחת את הכדור עליתי במשקל ונאמר לי
מאנשים אחרים שלוקחים גם תרופות מסוג זה "שחבל על הזמן" להשקיע בדיאטה, כי כלום
לא יעזור הכדורים גורמים להשמנה. האם זה נכון? אני בכל אופן לא מוכנה להפסיק את
הכדור כי הכדור שיפר לי מאוד את איכות החיים, אמנם עדיין יש לי חרדות לפעמים אבל יש
בי המון שמחת חיים, המון סבלנות לאנשים והרבה פחות מצבי לחץ, רק הבעייה
של ההשמנה מטרידה אותי, חשבתי לעצמי אולי זה גם בגלל הכדור וגם בגלל השינויים
ההורמונליים של גיל המעבר.האם זה נכון? ומה כדאי לעשות?

אני אם חד הורית לילדה בת 9 אני לא בקו הבריאות ו(למרות שאני משתדלת לא להראות לה זאת )איני כמעט עוזבת את הבית ,אך שאני פעם בחודשיים רוצה לצאת לסידורים בתי חוששת שהיא תבוא ולא תראה אותי ,למרות שאני אומרת לה שכעבור שעה אחזור (סבתא וסבא בבית )הפחד/חרדה הזה מתבטא בתחנונים ובדאגה שמה יקרה לי משהו באוטובוס וכו במשך יום לפני מספר פעמים במשך היום ,רואים שהיא בפחד ומתחננת שלא אלך והיא טוענת שהיא בחרדה כל הדרך הביתה על כך כמו כן קשה לה לעיתים להירדם מפחדת ,לבד עד לפני כשנה ישנה לידי בחדרי בנוסף חוששת בעיקר לבריאותי וכן לבריאותה מכל דבר קטן היא נלחצת דאגנית מאד וכן לכלבתנו החדשה היא כל הזמן בודקת היכן היא ואם לא קרה לה משהו והיא ברחה (כי בעבר הכלבה ברחה מהבית )והיא מעדיפה לא לצאת לבילוי / או שאני לא אצא העיקר שהכלבה תיהיה בטוחה ושמורה .(יש לציין שגם אני חוששת לכלבה אך לא ברמה כזאת .התופעה הזאת היא החמירה במשך השנה האם זה בגלל שהיא רגילה לראות אותי בבית היא נלחצת כך .
יש לציין שהיא ילדה מצטיינת בלימודים ואהודה חברתית והיא מסתדרת מצויין והולכת לחברות .. האם היא צריכה טיפול האם זו חרדה ? (הלילה היא אמרה שקשה לה לינשום בלילה ,ייתכן כי היא הראתה פחד לקרובת משפחה וכן לסבתא שעדיין לא חזרה בערב

אני סובלת מזה כבר כמה שנים

זה אולי לא שייך לחרדה אבל לפי מה שקראתי באתרים זה כן מתקשר לזה

הבעיה שלי כזאת:

אם אני לובשת בגד מסויים שקרה לי איתו משהו לא טוב אני לא יכולה ללבוש אותו יותר כי אם אלבש אותו שוב אז יקרה משהו שוב לא טוב

כנל לגבי תכשיטים

יש מקום בספה בסלון שכל פעם שאני יושבת בו קורים דברים לא טובים ז"א שיחת טלפון שמתסימת בריב או כל מיני דברים שליילים כאלה

זה ממש מציק מעיק חולני אני חייבת להשתחרר מזה ולהבין ממה זה נובע

ממש אשמח לעזרה :)

צהריים טובים ,
אני נמצאת בטיפול תרופתי (מחרדות ) של רסיטל 20 מ"ג ליום כמעט 3 חודשים.נכון להיום אני מרגישה יותר בהרבה ממה שהיה אבל לפעמים מדי פעם יש אי-נעימות בגוף כאלו חרדות חוזרות . השאלה שלי כזאת
האם זה בסדר שלפעמים מרגישים אותם עדיין ?
האם עדיף לעבור בנוסף לטיפול טרופתי גם טיפול של CBT ? ואם כן אפשר לקבל המלצה על מישהו באזור פ"ת שעובד עם קופת חולים
בברכב,
תודה

יש מצב שאני סובל מטראומה בגלל שהייתי בכלא צבאי( במצב רפואי גרוע מאוד ) יחס משפיל אזיקים וכו'? כי רק מהמחשבה על זה ודיבורים על זה אני נכנס לדאון כזה או התנהגות שונה

שלום רב
אחי הקטן בן 18, מזה כ-3 שנים הוא סובל מתופעות שאף אחד לא יודע לתת לנו הסבר עליהן...
אחת לכמה זמן (לפעמים פעם בחודש,לפעמים בתדירות יותר נמוכה) הוא פשוט נהיה במצב נוראי.הוא נכנס למיטה ולא יוצא,הוא מתעלם מכולם,לא מדבר עם אף אחד,עצבני ואלים(אפילו מרים עלינו יד לפעמים) ,ישן שעות על גבי שעות,יש לו התקפי רעב נוראיים...הוא נהיה מוזר ויש לו כל מיני עוויתות או דיבור תינוקי או התנהגות של משוגע
התופעה נמשכת שבוע שלם ואז הוא קם וחוזר לעצמו
בזמנים של הרגיעה הוא ילד מקסים,חכם,טוב לב ואהוב על כולם
אבל פתאום מגיע התקף ואז כולנו נכנסים להיסטריה
תמיד זה קורה לו בימי חמישי או שישי הוא פשוט לא קם מהמיטה עד לחמישי שלאחריו ואז מתרחשות כל התופעות
הלכנו לפסיכיאטרים וכל מיני מטפלים ואף אחד לא ידע לתת לנו הסבר על התופעה
איך יכול להיות שפעם הוא 100% ופתאום הוא נופל
מה גורם לנפילות האלה
האם קיימת תופעה כזו ברפואה
נשמח לעזרה או להפניה כי ההורים שלי כבר ממוטטים לגמרי
תודה רבה