פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

היי,אני חולה OCD שנוטל ויאפקס 75 מ"ג. יש לי כמה תופעות לוואי שלא רשומות בפרוספקט.
רגל ימין - עייפות קושי בשליטה, מעיין תחושה שאני לא יכול להחזיק את הגוף בלי ליפול, רעידות בעיקר בשריר.
דם בשתן,עייפות כרונית,פגיעה בליבידו,כאבי עיניים+לא רואה טוב,מטושטש. קושי בדיבור-כאבים בגורגרת,כאבים בבליעה,נוזלת כרונית.
אלו דברים שעוברים או שזה מה שיש ועם זה חיים?
אגב,חוץ מהתופעות לוואי הכדור עושה את שלו ומטפל בחרדה, טקסים ,מחשבות,דיכאון
תודה

שלום רב, לפני שבועיים לקחתי כדור לוריון כדי לישון יותר טוב - ללא הפסקה עד היום (יתכן שיום אחד ו\או יומיים לא לקחתי ) בהתלחלה לקחתי פעמיים ביום כדי להירדם בבוקר ובלילה ואז הפסקתי ושוב לקחתי רק לפני השינה בערב ( כי התחלתי לעבוד).
לאחר שלושה ימים התחלתי להרגיש בשעות הבוקר ועד לקיחת הכדור שוב בערב מאוד חלש- מעופף - כאילו לא בפוקוס בראיה, מסוחרר (הרגשת שכרות ) ואף החלו לי קשיי נשימה ורעידות וחוסר אנרגיה לעשות דבר
לא סבלתי מזה בעבר.
האם זאת תופעת לוואי של כדור הלוריון אשר נמצא אצלי במערכת ?

אני בת 28 סובלת מחרדה ודיכאון הפסקתי לעבוד כבר שלוש חודש מפחדת לצאת מהבית נסיתי כבר הכל פסכיאטר, פסיכולוג, טיפול נשימתי, תרופות כמה סוגים ועוד.
אני לא ישנה בלילות נרדמת באיזה 5 לפנות בוקר כמה בסביבות 1 בהצהריים אני סובלת מלחצים בראש ודיפקות לב, נתפסות לי השרירים ברגלים ובידים,קושי בנשימה.
אני כבר לא יודעת מה לעשות שום דבר לא עוזר נסיתי הכל.
האם יש קשר לזה שאני לא ישנה טוב ולזה שיש לי לחצים בראש וסחרחורת אי יצבות בהרגלים כאילו אני נופלת מתעלפת חשוב לי לציין שאני סובלת כבר קרוב לשלוש שנים תודה מראש מירי

1) קראתי שמדברים על שיטות שונות לטיפול בחרדות ודיכאונות ורציתי לדעת את ההבדל בין השיטות. מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי- התנהגותי לבין emdr לבין טיפול פסיכולוגי ממוקד בחרדה לבין שיטת CBT?

2) בעלי לפני חודש הרגיש לפתע בעבודה שהוא עומד להתעלף נבהל מאוד וחזר הביתה במונית. הלכתי איתו למרפאה ועשו לו א.ק.ג, בדיקות דם, לחץ דם והכל יצא תקין.
הרופאה קבעה שזה היה התקף חרדה. (אולי בגלל אימו החולה אולי בגלל פרנסה)
מאז מידי פעם הוא חש בעבודה תשישות של שרירי הרגליים וחשק לחזור הביתה לנוח.
הדבר גורם לו לעצב רב כי הוא כל הזמן רוצה לחזור למי שהוא היה לפני התופעות שתוקפות אותו (הוא היה טיפוס מאוד אנרגטי)
איזה טיפול לפי דעתך יתאים לו כדי להוציא אותו כמה שיותר מהר מהמצב שלו?

שלום אני בת 17 וכבר 10 שנים יש לי חרדות משינה מחוץ לבית (אפילו אם אני נמצאת עם ההורים או אצל משפחה) אני כל הזמן חרדה שתהיה לי חרדה ושמישהו יזמין אותי לישון אצלו.
גם שינה בבית קשה לי ולוקח לי שעות להירדם ולפעמים אני לא נרדמת בכלל (ובתקופת הבגריות זה קשה לעשות בגרויות כשאני לא ישנה כמעט בלילות)
בקרוב בביה"ס יש לנו מסע לפולין ומשלחת לארה"ב ומאוד הייתי רוצה להצטרף אליהם אך איני מסוגלת. בנוסף לכך אני מאוד רוצה להתגייס לצבא אבל אני מפחדת מטירונות.
הייתי ב 16 טיפולים של CBT- פסיכולוג התנהגותי קוגנטיבי, הייתי בביו-פידבק, והייתי אצל שתי פסיכיאטריות-אני לוקחת כדורים מסוגים שונים כבר שנה וחצי, אבל שום דבר לא מצליח.
אני כל הזמן מפסידה עוד ועוד טיולים ואני עומדת להפסיד את המשלחות לארצות הברית ולפולין ואת הצבא.
מה עלי לעשות??
תודה.

איזה כדור או משפחת כדורים אפשר לקחת על בסיס יומי ללא סכנה שצריך להגדיל את המינון עם הזמן.

אני נוטל תרופה בשם וולבוטרין 300 מ"ג XR כבר תקופה של חודש לדעתי ואולי יותר התחלתי במינון של 150 מ"ג ועכשיו רופאת המשפחה אני מדגיש ולא הפסיכיאטר איתו אני בקשר העלתה לי את המינון ל 300 מ"ג הפסיכיאטר המטפל בי הסכים להעלאת המינון אני לא מרגיש שיפור בירידת רמת החרדה כתוצאה מנטלת התרופה והפסיכיאטר המטפל בי הוסיף לי שני כדורי דרלין בקר וערב במינון של 10 מ"ג לאחד האם לדעתך/כם עלי לבקש שינוי תרופתי בגלל שאין שינוי (אני מצוי לדעתי ברמת חרדה גבוהה)

שלום,
בני בן 5 וחודש, יש לו אחות גדולה בת 8 וחצי. החל מלפני חודש לערך החל לפתח פחדים וחרדות להיות לבד גם הסביבה הכי מוכרת ובטוחה שלו, כלומר בבית, בסלון, בחדר המשחקים, בחדר השירותים, בכל מקום. חשוב לציין שמדובר בילד שמאוד מפותח לגילו בכל הקשור לדימיון ויכולת הסקת מסקנות מסיטואציות אליהם הוא נחשף.

לא מדובר שחושך בלבד, בכל שעות היממה. תמיד דורש שילכו איתו לשירותים, לחדר להביא משחק או כל מקום אחר. הטענה תמיד היא שהוא פוחד.... שני האחים ישנים בחדרים נפרדים אולם משום שהוא מתעורר בפחד ומסרב לישון לבד העברנו את אחותו לישון במיטה לידו ע"מ שיחוש ביטחון בחדר שלו.שבגן אנחנו מבינים שהתופעה איננה מתרחשת, כנראה משום שישנם הרבה ילדים וגננות לידו כך שהוא תמיד בסביבת מישהו נוסף אחד לפחות.

ניסינו כמובן לתהות יחד איתו מדוע הפחדים קיימים, ממה הוא בעצם מפחד ולא כל כך הצלחנו להבין... בהתייעצות עם הגגנת שמאוד מבינה ומקצועית הוא החל תהליך איתה שבה הוא חשף שצפה בטלויזיה בתוכנית ילדים שבה מגיע גנב שגונב את הילד מהבית בלי שאף אחד ידע שהוא בעצם נגנב (אגב, תמיד מדובר בגנב. לא רוצח או סתם איש רע).

העניין הוא שהפחדים לא רק שלא יורדים בתדירותם ועוצמתם, הם אפילו עוצמתיים יותר ושכחים יותר. מה עושים? כמה זמן אפשר לנסות להסביר להפיג את הפחדים בהסברים.
מתי נגיע השלב (אם בכלל) לטיפול אחר? איזה אפשרויות עוד קיימות לעזור לו להתגבר?

אודה לתשובה, אנחנו ממש כבר מודאגים.

שלום,
בני בן 29 בעל תואר עובד בחור נאה הופעה מרשימה גבוה רווק גר איתנו (,יש לנו בית גדול) העניין שבימים אלו בני טוען שאין לו בטחון עצמי,אז הוא הלך לקורס איך להתחיל עם בנות או משהו כזה,תורת הפיתוי,,,הענין כשהוא סיים את הקורס הוא היה די מרוצה אבל עכשיו הוא רוצה ללכת לאיגרוף כדי להיות גבר גבר,,,שאלתי אותו מה זאת אומרת גבר?הרי אתה גבר נאה ניראה גבר גבר אבל הוא בשלו חבר של הקורס הקודם התידד איתו והציע לו ללכת לאיגרוף,אני בדרך כלל לא מתערבת בחייו,ועובדה שהוא גר אצלנו אז כניראה שטוב לו,אבל הפעם אמרתי לו שהוא לא צריך ללכת לאיגרוף כדי להוכיח שהוא גבר ,האיגרוף מסוכן והוא יקבל חבטות שאחר כך הוא התחרט עליהם,אבל הוא בשלו,והוא טוען שדוקא שההורים שלו אנחנו אומרים לו לא אז הוא דוקא ילך לאיגרוף,אז אני לא יודעת מה לעשות איך לעזור לו כדי שהוא ירגיש בטחון עצמי בלי איגרוף,בקשר לבנות היתה לו חברה יותר מחצי שנה נחמדה מאוד אבל היא לחצה עליו להתחתן איתה והוא אמר לה שהם לא על אותו גל, כלומר הוא חושב אחרת ממה שהיא חושבת ,הוא רוצה לחסוך כסף כדי להתחתן והיא אמרה שכסף זה לא משנה הוא לא הסכים איתה ולכן ניפרדו,מאז אין לו חברה אבל הוא יוצא לבלות,אבל הוא אומר לי שהוא לא רוצה לצאת עם בנות עד שיהיה לו בטחון עצמי(הוא לא חד מיני)מה דעתך במה אוכל לעזור לו כדי שיהיה לו בטחון עם עצמו,הוא גם מחפש קורס ליחסי אנוש ,קורא הרבה ספרים כמו איך להיות מנהיג וכן הלאה ,בני הוא בן זיקונים אהוב מאוד מאוד,הוא לא מנהל שיחות ארוכות הוא מסתפק במילים אחדות כמו כן/לא וכולי,לי ניראה שהוא בתקופת גיל ההתבגרות למרות גילו ,אנא עיזרו לנו איך להכניס לבני בטחון עצמי ושיהיה לו טוב עם עצמו איך? תודה לכם ומחכה לתשובתכם המהירה

שלום רב,
אני בת 33 אמא לילדה בת שנתיים, לפני כ 7 שנים אבי ניפטר באופן פתאומי וחצי שנה אחריו בעלי נהרג בתאונת דרכים (היינו ללא ילדים). מאז השתקמתי בכוחות עצמי ואף נישאתי מחדש ונולדה לנו הבת. מאז אני כל הזמן בחרדה שמשהו יקרה לה, אני מסתכלת עליה ושואלת את עצמי מה אעשה אם יקרה לה משהו.
לפני שנה הפלנו ואחרי מספר חודשים נכנסנו להריון ונאלצנו להפיל שוב בגלל מום אצל התינוק. מאז אני פשוט מתקשה לחשוב באופן חיובי שהכל יהיה בסדר ואכנס שוב להריון אני כל הזמן חושבת שאולי לא אצליח להכנס שוב להריון, ושאם יהיה הריון אני עשויה שוב להפיל...מאז ההפלה הראש שלי לא מצליח להתנתק ולחשוב חיובי, האם היפנוזה תעזור לי? אני מאוד מודעת לעצמי אבל אני חוששת שכרגע אני היא זו שעוצרת את עצמי מלהיכנס להריון שאני כל כך רוצה, מה לעשות?

בני בן 3 וחצי. ראשית יש לו רגישות שמיעתית-לדוגמא מצעקות חזקות,רעשים חזקים-נבהל נורא גורם לו לקפוא - באופן יחסי לפעם יש שיפור אך זה עדייםן קיים.
מה שמפריע יותר הוא ה]חדים,החרדות שהוא נכנס אליהם כשנמצאים בגן שעשועים או בגימבורי-מקומות עם ילדים שאינו מכיר.
הפחד הוא בעיקר מילדים יותר גדולים ממנו-אני שוברת את הראש ומנסה להזכר האם עבר טראומה כל שהיא בעבר-אך לא מצליחה להזכר בכלום.
הבעיה היותר גדולה שכשאני רואה אותו מתאבן ומלבין מרב לחץ אני נלחצת ברמות קשות ומנסה לשדר אליו שהכל בסדר ולהרגיע אותו -אך ברור לי שהוא מרגיש אותי מ מ ש !!! דבר נוסף-אם לדוגמא הוא שומע שוטר או כל דמות סמכותית הוא נכנס להיסטריה למרות שאני מסבירה לו את המשמעות וכו.
בנוסף יש לו עדיין בעיית קקי =-הוא מבקש ועושה רק בחיתול -אני בטוחה שזה קשור איכשהוא.
אני בחודש הרביעי להריון וחייבתץ לפתור את הנושא כמה שיותר מהר.
מה אני צריכה לעשות?בבקשה עיזרו לי!!!

שלום
שמי רועי ואני סובל מחרדות באות והולכות במשך 5 שנים כשזה התחיל זה היה במצב הכי חמור ממש שרפו לי הידיים החזה ומאחורי הראש לקתי פאקסט למשך שלושה שבועות וזה עבר אבל כל הזמן נשארה תחושה של פחד שאולי זה שוב יחזור ואכן זה היה חוזר אבל לא באותה העוצמה עם הזמן התחלתי לפתח פחד מכל מיני דברים כמו לנסוע באוטובוסים מחוץ לעיר או לנהוג מחוץ לעיר יש לציין שזה קורה לי בזמן שאני בחרדה או בלחץ יש ימים שאני מרגיש ממש טוב כאילו כלום לא היה אבל הם מעטים לעומת הימים עם החרדות מה עלי לעשות כדי לצאת מזה אני נוסע כל יום לעבודה מחוץ לעיר באוטובוס וזה הורג אותי אני ממש מזיע באוטובוס ומרגיש מחנק אני מפחד שיקרה לי משהו כמו התקף לב או אירוע מוחי ואני גם ממש מפסיד המון דברים כמו קידום בעבודה או טיולים שאני אוהב מחכה לתשובתך והיכן נמצאר טיפול קרוב לטבריה

כל עימות אפילו עימותים פעוטים מכניסים אותי ללחץ ואני רואה צל הרים כהרים לוגית אין כל סיבה וחשש מתוצאות העימות אבל אני נלחץ וחושש בלי כל סיבה הגיונית של תוצאות העימות כיצד מתמודדים?

שלום רב

הייתי לחוץ ובימשך שלושה ימים לקחתי כדור צפרלקס - כביכול כגד חרדה כלשהיא

לאחר שלושת הימים מכן הפסקתי - כי לא היה צורך צורך מלכתחילה - איני חרד, מזיע , מסוחרר וכו..

משום מה יום אחר שהפסקתי לקחת את הכדור כל גופי החל לרעוד - (כי לפני קבלת הכדורים- ביום שהייתי לחוץ לא רעדתי בכלל )

שוב חייב לציין כי אני לא לחוץ, מסוחרר, מזיע , עצבני , אלא רגוע ומחויי ורק גופי משום מה רועד

האם יתכן שמכיוון שהכדור נכנס למערכת בשלושה ימים - אלו הם תופעות לוואי של הפסקה מכיוון שלא המשכתי ?

האם זה יעבור ??-

סליחה שאני חוזר על עצמי - אך איני חרד , מפוחד , מבוהל אלא מרוכז, מחוייך וללא שום חרדה.

אשמח לקבל תשובה בהקדם

תודה

הנכדה שלי בת חמש וחצי, והיא לאוהבת ללכת למסיבות בגן ובטח לא להשתתף בהצגות או במופעים שעושים. כמו כן היא לא אוהבת ללכת למסיבות שיש שם אנשים שהיא לא מכירה אפילו שאנחנו איתה כלומר אמא, סבא סבתא.
מה עושים ? והאם זזו תופעה טבעית, בסדר.