פורום טנטרה, מיניות - יש לך שאלה?

השאלה היא לא מה - הוא. השאלה היא מה את?
מדוע כל כך חשובה לך הידיעה מה הבחור : מתעלם, מעוניין או ביישן.
האם את : מתעלמת ? מעוניינת או שמה את ביישנית. האם את מעוניינת שישים לב אליך? איך את מתנהלת למולו ? מה את עושה בעצם בכדי להבהיר לו מה הכיוון שלך.

לעיתים אנו נוטים להשליך את עולמנו הפרטי על אדם אחר במקום לקחת אחריות על ההתנהלות שלנו. חשבי קצת לעצמך , מה את רוצה מהבחור - האם הבעת התעניינות או שמה את ביישנית ורק " עושה לו עיינים " ומקווה שיבין את הרמיזות שלך.

אם את מעוניינת שלא יתעלם ממך ( ירתע או ירגיש חוסר נעימות בנוכחותך ) השתדלי להיות בהירה בכוונותיך. שוחחי עימו , שתפי אותו בכוונותיך לגביו. גם אם הבחור יאמר כי אינו מעוניין , תלמדי על עצמך המון ואז גם הכל יהיה לך ברור , ללא תהיות .

אומר - כן , בוודאי. אך עם הסתייגות קלה שאעלה בפניך.
אני ממליצה בחום!! במידה ואת רווקה ואין לך כרגע מערכת זוגית שתמלא את עולמך, אין מישהו שתוכלי לקבל ממנו חום , חיבוק מלטף ואהב, מגע . רצוי מאוד לשמור חסד נעורים לגבר שהיה לך טוב איתו מבחינה מינית בעבר.

וואו , שנה...מה מונע ממך להיות בחוויה ? האם נורמות חברתיות ( איך יסתכל עליך מי שידע מהקשר הזה )? האם את עצמך - עפ"י חינוך שקיבלת מהבית? נורמות חברתיות , לצערי, הביאו אותנו הנשים לדיכוי מיני ( אציין - בחברות מסויימות בארץ ). לעיתים בחברה כזו רואים בבחורה שאין לה קשר מחייב ושוכבת עם בחור סתם בשביל הכיף, כמישהי פחותה ואף חינוך מבית מלמד כי עליך לשכב עם מישהו רק כאשר יש קשר מחייב ביינכם. לטעמי , לא כך הדבר.

האדם היחיד לו את חייבת דין וחשבון - הוא את לעצמך.
רק את יודעת מה את עושה בזמנך החופשי !!

אם את רוצה להיות נחשקת , לחוות תשוקה , להתענג על מגע , חום וליטופים מאדם שטוב לך איתו - לכי על זה בכייף. אבל, האם יש לך חיבור ריגשי לאותו ידיד מין העבר אווו, כאן ההסתייגות. בררי בינך לבין עצמך האם את יוצרת חיבור רגשי לאותו בחור ממקום של חוסר. אם באמת תרצי לבלות איתו בכיף , ללא מחוייבות , ממקום של הנאה מינית ושניכם מסכימים על כך - אני מברכת את מקום ההנאה הזה !

תראי אם החוסר שאת ממלאה הוא לא חוסר ריגשי..

אני חייב לציין כי אני גבר נשוי והייתי בקשר עם מישהי לצורכי מין בלבד,
המין עצמו היה מדהים אבל תמיד היתה לי הרגשה כאילו אצלה זה יותר מזה,
במידה ואת מסוגלת להפריד לחלוטין בין שני הדברים אזי אומר לך, לכי על זה, לכי ותהני בלי הגבלה,
אם קשה לך להפריד בין השניים אזי אל תכנסי לשם, לרוב זה יביא כאב לב.

ההמלצה הכי טובה היא - להיות אתה .
קרא קצת מה זה טנטרה . כתוב בגוגל " טנטרה " וקרא קצת מאמרים מה זה אומר ללכת בדרך הטנטרה . יש להבין מה היא הדרך ולאן אתה הולך ב"התנסות" שלך ..
זו הההתחלה , במידה והחלטת כי אכן אתה מעוניין לחוות חוויה טנטרית אתה יכול להכנס לאתר " להיות טנטרה " של בועז שגב . להכנס לדף " מנחים " שם תוכל למצוא את דרכם של טובי מורי הטנטרה בארץ. קרא מהי דרכו של כל אחד מהם וראה לאיזו דרך אתה מתחבר וכך תחליט עם מי ..
שוחח עם האנשים שאתה חושב שילוו אותך הכי טוב במסע אותו אתה עובר וראה עם מי יש לך כמיה בטלפון , בשיחה ובנועם ההקשבה .. בהצלחה בכל דרך בה תבחר..

אליאב,
עוצמת האורגזמה שכל אחד מאיתנו חווה , תלויה מצד אחד בחוויות שעברנו באותו יום - האם אנו פנויים לכך נפשית . אם מישהו צעק עלי, התעצבנתי בעבודה , מישהו חתך / נכנס בי בכביש , עברתי ארוע מצער , לחץ פיננסי , הילדים לא נותנים מנוחה ועוד.. אנו מביאים זאת עימנו למיטה , הראש שלנו טרוד במקומות אחרים , בחווית היום ולא בחווית הרגע . כך תושפע מכך האורגזמה ותהיה חלשה הרבה יותר . אין צורך ב"טיפול" אלא אם חלילה מדובר בדיכאון או מצב עצבות כרוני אחר .

כל שעלינו לעשות הוא להקדיש מעט זמן להוויה של הביחד שלנו לפני הסקס. להתחיל בליטוף , נשיקות , להרגיש את הגוף של בת הזוג בכל מיני דרכים : הרחה, ליקוק , רפרוף עם היד .. חיבור זה מביא אותנו לכאן ועכשיו של החוויה וגורם לנו להתחבר אחד לשניה. כך שכשתתחיל החדירה החיבור יהפוך להיות עוצמתי יותר, הפניות לחוות את האורגזמה מכוונת הרבה יותר וכך עוצמתה תהיה חזקה יותר. שם לב, באם מדובר בעוצמה מינית ירודה בגלל סיבות אלו ואחרות , ניתן ללמוד במפגשים טנטרים תרגילים נפלאים להעצמת האנרגיה המינית - אם ביחד ואם בזוג.

מצד שני ישנם הורמונים שעוזרים לנו לחוות עוצמות של אורגזמה הרבה יותר גבוהות. הורמונים אלו נקראים אנדורפינים . הם משתחררים בעת עשיית אהבה עם בני זוגנו , כשאנחנו עושים ספורט ואפילו כשאוכלים שוקולד .. המצב ההורמונלי בגוף משתנה עם הגיל , התזונה , מצב בריאותי , מצב נפשי , ספורט ועוד.. אתה יכול לבקש בדיקת דם פשוטה של ההורמונים, להיוועץ עם אנדוקרינולוג ולוודא כי בריאותית אין כל שינוי או סטיה בהורמונים. במידה והכל תקין , רצוי לשמור על אורח חיים בריא ולעשות הרבה אהבה , ממקום של תשוקה וכמיהה - במיוחד אם יחסיכם כה פתוחים כמו שציינת. שתפו זה את זו בפנטזיות הלא ממומשות שלכם , וחשבו ביחד איך ניתן להגשים אותן במידה והן מוסכמות על שני הצדדים . צרו מקום של ציפיה , מקום של התחדשו , עשו אהבה במקומות לא שגרתיים, שנו , גוונו .. באו למפגש טנטרי זוגי !

אני חושב על האפשרות לבוא לייעוץ. או סדנא זוגית.
כרגע אני חושש שעד כמה שהזוגיות שלנו פתוחה- היא עלולה להיסדק בסיטואציה כזאת.
האם לבוא לבד ולא לספר הוא לדעתך לא נכון ?

ההפך הוא הנכון - מכיוון שיש פתיחות כה גדולה ביינכם , הזוגיות רק תתחזק.
מה שמפליא אותי זו שאלתך , שגרמה לי לחשוב שאולי אין בינכם פתיחות גדולה ..

תקשורת בריאה ופתוחה מאפשרת באופן גלוי שיחה על מפגש אישי יחיד עם בת הזוג ובידיעתה, באם העלת על דעתך " לא לספר " כאן תמונה הבעיה.

י. יקרה ,

בטנטרה אין "טכניקות" פלא לגמור טוב יותר.

טנטרה הינה מקום של קבלת העצמי כשלם.
אני , כאישה, לומדת לחיות עם עצמי , עם ההחלטות שלי ובעיקר עם גופי , ללא מע' יחסים של אהבה / שנאה של הגוף ( בלי זבוב קטן שכל הזמן מקטין את הערך העצמי ). בעבר נהגתי לחשוב " מה הוא חושב על הגוף שלי?" / " הבטן שלי נשפכת לצד בתנוחה הזו" ולהתנהג בצורה סגורה ועצורה במעשה אהבה. כאשר תרגלתי בתרגילים שונים בטנטרה מודעות עצמית: השלמה כנה וקבלת העצמי כמות שאני , יכולתי לחוות את חווית מעשה האהבה עם בן זוגי ממקום פתוח , אוהב ומעצים. או.. אז האורגזמות הרבה יותר חזקות כאשר את פתוחה , מקבלת וזורמת עם חווית ההעצמה הזוגית.

אישה היא מעיין רגשות. כאשר היא חווה בעבודה / ילדים / סיטואציה כלשהי חוויה לא נעימה, בתוכה היא אוספת אנרגיה ירודה . אנרגיה זו יכולה להשפיע ישירות על האורגזמה ולעיתים אף על חוסר באורגזמה. החסימה הרגשית מאוד גדולה כך שאני חוסמת מעצמי את האורגזמה.

אישה המחוברת לגופה ומקבלת אותו ללא תנאי תהיה פתוחה לחלוטין במיניותה ולא תתבייש לבקש מה שהיא רוצה , להדריך את בן זוגה שיגע בה טוב יותר, איך שהיא אוהבת ובעיקר תשדר החוצה כי היא אישה מפתה וחושנית ללא הצורך להתבייש בכך. אישה שמקבלת את עצמה לא תתבייש להתבונן במראה בין רגליה על הפרח שנמצא שם ותביא את עצמה במגע אישי לשיא האורגזמתי.

המלצתי : עשי לך ערב פנוי. נתקי את הטלפונים. דאגי לא לקבוע כלום , שאף אחד לא יוכל להפריע לך . מלאי לך אמבט חם עם מלחי אמבט מרגיעים. שימי נרות לאוירה. טבלי באמבט והרגעי. שכבי בכיף , אם את אוהבת שימי לך מוזיקת רקע שלווה ומרגיע . התרכזי בעצמך, לטפי את עצמך לאט, לאט בכל הגוף. אם לא נוח לך ואת לא אוהבת ללטף את גופך ( לא רגילה לזה , לא מקבלת את גופך כמות שהוא ), אז קחי סבון ורחצי את עצמך בצורה עדינה ונעימה. זכרי רק את יודעת מה את עושה לעצמך - אין כאן אף אחד שישפוט או יעביר עליך ביקורת. השתמשי בזרם המים או באצבעותיך ולטפי את פתח איבר מינך באמבט. נסי למצוא בדיוק את הנקודה שאת מרגישה בה את הריגוש המיני. כשאיתרת נק' זו נסי להביא עצמך לשיא אורגזמתי. בדקי האם את רגועה ופתוחה מספיק , האם הראש במקום אחר או באמת בכאן ועכשיו , בעודך עושה אהבה עם עצמך. אם באמת אין שום בעיה

יוליה יקרה,
הכנסי לאתר " להיות טנטרה " שם יש לך סדנאות שונות ומגוונות.
בתוכן תוכלי לאתר סדנאות לנשים בלבד אשר מועברות ע"י טובות ממנחות הטנטרה בארץ !
אכן, בשלב מסויים בסדנאות טנטרה בנות 3 ימים יש רצון לההתפשט , אך תמיד נשמר הגבול. במידה ומי מאיתנו לא מעונינת להוריד את בגדיה היא יכולה להשאר איתם. כך כל אחת עושה כרצונה ..

זאב יקר ,
התרגשות היא תמיד ברגעים הנכונים.. זה הכי "כאן ועכשיו" .. כיף להרגיש את הכמיה הנפלאה המתחוללת בתוך הגוף, את הדם זורם בצורה מואצת ( גם אם זה למקומות שפחות נעים לנו שיראו ) הלוואי ותמיד תתרגש ותמיד תוכל להרגיש בצורה כזו נפלאה את ההתרגשות בגופך.

הבעיה היא בסיטואציה , הרהרתי לעצמי איך תוכל לפתור את המצב..
אעלה בפניך את הפתרונים שאולי יעזרו לך..

ראשית , אתה יודע מתי קיים שיעור ההתעמלות , שהרי הוא לפני השיעור שלך. קבע חוק - אתה המורה . אין להכנס לשיעור שלך בלבוש חושפני. ציין בפני תלמידותך , כי עליהן להכנס לשיעור בלבוש המכסה אזור חשוף זה או אחר. אתה המורה - אתה הקובע. במידה ואתה בוחר לא להשתמש בסמכותך , שאל את עצמך , כמה אתה באמת רוצה לעשות משהו בנידון וכמה באמת זה מביך אותך כמו שתארת בשאלתך. אתה אדם בוגר, קח אחריות על ההתנהלות שלך , באם באמת היא חשובה לך. אתה מורה ומראה דרך לתלמידים שנמצאים מולך. אל תשכח זאת אף פעם !

שנית, אציע לך אם ביכולתך ללכת לשרותים , לפני שבנות המין היפה חוזרות לכיתתך בלבוש חושפני , ולשחרר את עצמך. ידוע שלאחר שחרור האיבר עצמו נמצא במנוחה ( איני יודעת כמה אתה צעיר וכמה מהר הוא ישוב להתרומם ). מקום זה יאפשר לך מרווח זמן והתרגעות כאשר תפגוש בכיתה את התלמידות. עשה זאת בצינעה. שם לב כי אין תלמידים שיכולים לראות או לשמוע את מעשיך. לא כדאי שתהיה שיחת בית הספר יום המחרת.

הצלחה..

כלומר אל תיכנס למצבים שלא תעמוד בהם בפיתוי
השמר

אורי יקר
כל תהליך שבו תתמודד עם מצבים קשים או מגבלות עשוי לסייע לך להתגבר על הקושי.במהלך לימוד ותרגול טנטרי דימוי הגוף ישתפר וכך גם הפתיחות והיכולת להיות במצב אינטימי קרוב.
הלימוד והתרגול יכול להיות במסגרת אישית , זוגית או קבוצתית.
הנך מוזמן לבקר באתרי הטנטרה השונים ולמצוא את המנחה המתאים לך ביותר.
בהצלחה
ליאור

היי
הטנטרה בראש ובראשונה מעצימה אותנו ונותנת לנו לקבל ולאהוב את עצמנו כפי שאנחנו על כל מה שיש בנו. הטנטרה בהחלט יכול הלעזור לשפר את הביטחון העצמי , פתיחות עם נשים וכיו"ב .
כמו כן אשר למיניות עצמה הטנטרה מסתכלת על כל התמונה ובטנטרה ניתן להבין שגודל איבר הוא רק חלק מתמונה כוללת וממש אבל ממש לא חלק חשובבתמונה ויש עוד הרבה חלקים הרבה יותר חשובים בתמונה הכוללת.

שווה לך למצוא מטפל או מטפלת שעוסקים בטנטרה אמיתית (ולא בדברים אחרים תחת השם טנטרה ) רשימה די רצינת אתה יכןול למצוא באתר 2BE ויש עוד מנחים רצינים

בהצלחה

רמי

שלום אביב, אינני יודעת מי הוא בן זוגך וגם אם היתי יודעת, אינני מספרת על המפגש שלי עם אף אחד בפורום פומבי. יש דיסקרטיות מלאה . אינני יודעת באם במפגש זה או אחר עם מודרך השתמשתי בטקס "הסרת בגדים". אציין כי, אני מחליטה באילו כלים וטקסים טנטרים אני משתמשת במפגש עפ"י שיחה בכאן ועכשיו של המפגש.

אוסיף ואומר כי לכל דקה ודקיני יש שיטת מפגשים ותהליכים משלהם. כל אחד משתמש בכלים שהוא חושב שטובים ונכונים למודרך במסע או לתהליך שהוא עובר. דעתי היא לבטוח בבן זוגך שנמצא במקום פתוח ותקשורתי ומספר לך על חוויותיו מחד גיסא ומאידך גיסא.

שוחחי עימו על המסע שהוא עובר , על הדרך שמאפשרת לו הטנטרה .. סמכי עליו כי איננו חוצה קו אינטימיות שאינו נוח לך - במידה ושוחחתם על כך. במידה ואת חשה כי מפגש אינטימי ומגע מסויים שבן זוגך חווה במפגש זה או אחר פוגש אותך בגבול שעליך אינו מקובל כי את מרגישה שחוויה זו פוגעת לך בזוגיות - אימרי לו ! אל תתבישיי להסביר לו כי לטעמך האינטימיות והמגע שחווה הינה אינטימיות שלדעתך צריכה להיות רק איתך כבת זוגתו ולא עם מנחה טנטרה כזו או אחרת.

טקס זה בא להסיר מאיתנו את ה mind ( מחשבות הראש ) , את מה שמפריע לנו להיות בכאן ועכשיו של המפגש. בטקס זה אין חובת הסרת בגדים פיזית. על כל אחד לנוע במרחב הגבולות של עצמו .שכן יש אנשים שיש להם גבול ברור ואינם יכולים להיות מול אנשים אחרים במערומיהם. הכל מתרחש ברגע של המפגש והכל נכון למסע המשותף שלנו .

בווווודאי שיש מקום לכולם בטנטרה !
כל הסדנאות פתוחות לקהל הרחב באשר הוא , ללא אייפה ואייפה בגלל גזע או מין . הכל נעשה ביחד , אין דבר כזה בנפרד. טנטרה זהו מקום חופשי , פתוח ומזמין לכולם באשר הם.

אבי איש יקר,
החיוך לא ירד משפתיי בעת קריאת שאלתך. כל הפירגון הזה לאישה שלצידך, כל האהבה - ממש השראה לכולם. המשיכו בדרככם הנפלאה .

ולשאלתך, הקף הנרתיק משתנה אצל נשים עם הגיל ועם הלידות. מה שכן ניתן להסביר הוא שלנשים יש שרירים שנקראים שרירי ריצפת האגן. שרירים אלו נמצאים בפתח הנרתיק. באמצעות שרירים אלו אישתך יכולה לסגור על איבר מינך כאשר אתה חודר לתוכה ולכווץ עצמה חזרה סביבך. אמור לאישתך כי תרגול פשוט של כיווץ ושחרור השרירים יחזיר את רוחב הנרתיק למצב מכווץ יותר.

את השרירים ניתן לאתר כאשר האישה נותנת שתן בשרותים עליה להפסיק ולשחרר , להפסיק ולשחרר וחוזר חלילה , כך לאורך כל השתן. לאחר מכן פעם ביום עליה להתאמן על השרירים האלו באמצעות שחרור וכיווץ השרירים 20 פעם, ניתן לבצע באוטו בפקק, בבית מול הטלויזיה, כשקוראים ספר... לאחר כשבועים - שלושה של תרגול יום, יומי קבוע השרירים חזקים דיים בכדי לסגור ולכווץ אותם בעת חדירה נרתיקית של האיבר הגברי. כך היא תוכל לסגור את השרירים על האיבר שלך ותוכל להרגיש אותה יותר.

אבל, קראתי שוב את דבריך ואני מוצאת כי יתכן ומדובר בך. ציינת כי " לאחרונה החלה להיות לי בעייה בליגמור ממשגל נרתיקי,וגם בחלופות האחרות שאני נהנה מהם מאד לוקח לי הרבה יותר זמן ליגמור " האם עברת שינוי כל שהוא בעבודה , שינוי שהשפיע עליך פסיכולוגית, אולי פטירה חלילה של אדם יקר או שינוי קיצוני שאינך חווה ביום , יום. לעיתים ארועים מחיי היום , יום משפיעים עלינו בתת המודע ובאים ליידי ביטוי בתוצאות כמו שפיכה אצל גברים או אורגזמה אצל נשים.

אציין רק עוד דבר אחד כי עם הגיל אצל גברים פוחתת רגישות האיבר ויתכן ואתה חווה כעת את השפעות הגיל על ה"תרגיל". ידוע כי שפיכה מהירה תהיה יותר בקרב הצעירים וככל שמתבגרים זמן ההגעה לשפיכה אצל גבר מתארך.

לימור תודה לך , וכל הכבוד על פועלך באתר זה.
יצא לי ולאישתי לשוחח על כך (לפני שענית לי) ביוזמתה ,העלתי את נושא השרירים ואת התירגול(קראתי הרבה חומר באינט'),שמתי לב שהיא נלחצה מזה..אז אמרתי לה שבכלל כדאי והגיע הזמן ששנינו נתחיל להתאמן בחדר כושר היא בשביל לשמור על מה שיש יציב ויפה ואני בשביל סיבולת לב ריאה וקצת להכנס לכושר לא יזיק לי.
לגבי תרגול שרירי רצפת האגן עדיין לא יצא לנו לתרגל יחד(שומרים נידה -אבל לא דתיים)..אבל אני מקווה שיהיה בסדר .
אשר לאפשרות שאני עובר משהו כתוצאה מסטרס וכיו' זה בהחלט קרה לי כמה פעמים במהלך החיים
והתופעה אצלי היתה ממש קיצונית, הייתי בקושי מגיע לזקפה והמון פעמים קרה שגם שהגעתי לזקפה היא נפלה בלי התראה מוקדמת ובלי יכולת 'שיחזור' זה בהחלט היה סרט רע אבל דילגנו עליו והוא ניגמר ,אישתי הייתה גיבורה ממש בתקופות אלו. אני מניח ובטוח שגם בעייה זו תיפטר וגם
אם לא נילמד לחיות איתה לכל מתרגלים.. אנא,תקני אותי אם אני טועה...

שלום למתעניין,
בכדי להגיע למפגש יש לשוחח מולי ולקבוע.
מספר הנייד שלי מופיע בראש דף הפורום או בתוך הקישור לאתר שלי.

את כותבת לי ממקום כל כך אוהב וכל כך מפרגן לבעלך. האם את מה שכתבת העלאת בפניו?
מכיוון שציינת שאת מאוד פתוחה איתו מינית , כולי תקווה כי הפתיחות התקשורתית נמצאת שם תמיד , גם בחששות שאת מעלה בפני. האם שוחחתם על הנושא ? האם שתפת אותו בבישנות שלך בכל הנוגע להמצאות אדם שלישי איתכם במפגש הכל כך אינטימי שלכם?

אספר לך בכל אופן על המפגש הזוגי, תראי אולי זה יאפשר לך התבוננות על מפגש ממקום אחר.
מפגש זוגי הינו מפגיש מדהים שהדגש עליו הוא - שני בני הזוג. זהו מפגש עוצמתי מאוד ומתנה נפלאה לזוגיות שלכם. אני מנחה טנטרית - מה שאומר שאני נמצאת כל המפגש בצד ומנחה אתכם.
לכל אורכו של המפגש אני שמה דגש על גבולות - שלי ושלכם. אחת הפעמים שאני מעלה את נושא הגבולות שלנו הוא בטקס הסרת הבגדים. אנו יכולים להסיר איזה בגד שאנו מעוניינים להסיר רק אם אנו חשים בנוח , ממקום שנכון לכל אחד לעשות זאת. לפני כל הסרת בגד , אנו מבקשים רשות בקשה מהצד השני להסירו - כל אחד רשאי לאמר " כן / לא " לפי הסכמתו בכאן ועכשיו של המפגש.

גם אם יש לך חשש ראשוני מבית (הודות להיותך ביישנית) כי ערום בנוכחות אדם אחר שאינו בן זוגך מביך אותך מאוד וגורם לך לחצות גבול של עצמך,תוכלי להפתעתך למצוא את עצמך בעת המפגש עצמו במקום מאוד נינוח, שקט, רגוע ומאוד מאפשר ואז תרצי מרצונך החופשי להוריד בגד כזה או אחר. מפגש טנטרי אינו מחייב הסרת כל הבגדים - ניתן להשאר בתחתון וחזיה וגם הגבר יכול להשאר בתחתון ( ואגב, גם אני יכולה להשאר בבגדי ) . לא כדאי לקבוע משהו מראש - אלא לחוות את הרגע במפגש עצמו . את הכאן והעכשיו של המפגש הזוגי ברגע קיומו.

כתבת גם " ומגיעים למגע בכל הגוף" , כאן שוב נכנס עניין הגבולות. יש לגבר ולאישה אזורי מיניות - כאשר אנו באים לגעת אחד בשניה באזורים אלו , אנו מבקשים את רשות מקבל המגע : " האם אני יכול/ה לגעת לך באזור המיניות" - את יכולה להגיד "לא" . זה מרחב פתוח ומאפשר. אמירת הלווא מתקבלת בברכה כי זה המקום שלך - זה הגבול האישי שלך. אף אחד לא מכריח מישהו לחצות את הגבול האישי שלך . מפגש טנטרי הוא מקום צמיחה וגדילה של הזוגיות ממקום מכבד אחד של השניה . אני מאפשרת לכל אחד משני בני הזוג להיות במרחב הבטוח שלו כך שיוכלו להתעצם יחד , זה לצד זו. לא משנה המטרה - משנה הדרך בה צועד הזוג בכדי להגיע אליה.

חווית המפגש הזוגי מאוד מעצימה, ההנחיה של התרגילים הינה על החיבור הזוגי שלכם, על ההכרות שלכם אחד את השניה ממקום חדש , שעד כה לא הכרתם. במידה ולא נוח לך שאדם שלישי נמצא בחדר מנחה אתכם ומתבונן בכם בעת שאתם מתבוננים זה לזו בעיניים, מתקשרים במילים , נושמים ביחד, חווים מגע של אהבה אחד עם השניה - מפגש טנטרי עם מנחה אינו מקום שמתאים לך. אני ממליצה לך בחום לקנות דיסק + ספר שהוציא בועז שגב ( המורה שלי לטנטרה ) שמדבר על "אינטימיות טנטרית" ולחוות מפגש טנטרי זוגי בהנחיתו באינטימיות של שניכם עם הנחיה ממסך הטלויזיה .

רועי יקר ,
בבקשה לך להבדק בדיקה פזיולוגית ע"י אורולוג בכדי לשלול כל בעיה בריאותית עליה יכול להעיד הכאב אותו אתה חווה בעת כיווץ והרפיית שרירי הסקס.

עניין השליטה בשפיכה הוא תרגול גם פזיולוגי , גם נשימות וגם מנטלי.

ראשית אציין, באם לא מדובר בבעיה פיזיולוגית ( גופנית ) אין צורך בטיפול תרופתי - ניתן להיבדק אצל אורולוג.

אענה משני פנים : מיניות ומיניות טנטרית.
טנטרה עוזרת לנו להגיעה לחוויה מינית ממקום של מודעות ולכן אני ממליצה על טכניקות טנטריות ראשית כל. ישנה טכניקה טנטרית מצוינת המאפשרת לגבר ללמוד לשלוט בשפיכה שלו. את הטכניקה ניתן ללמוד ולחוות ביחד עם דקה / דקיני – מורה למיניות טנטרית. לא ניתן כל כך להסביר במילים , אך אשתדל כמה שיותר. הטכניקה כוללת נשימה מודעת – ז"א להיות בתוך החוויה עם בת הזוג אבל ממקום מודע. ניתן ללמוד כיצד להגיע למודעות רגע לפני השפיכה ואז להשהות אותה באמצעות תרגול נשימתי מודע. ( כן אני יודעת שאני לא ממש מובנת, אבל כמו שציינתי זו חוויה וקשה להעלות אותה במילים ).

כמו כן ניתן לעבור תהליך מודעות אישית בטנטרה , המאפשר לנו להבין ממה נובעת השפיכה המוקדמת. ברגע שנאתר את המקום – נהיה מודעים אליו וכשהוא יופיע נוכל לחוות אותו בכאן ועכשיו , ברגע ולהיות יחד ממקום מודע ומעצים וע"י כך להשהות את השפיכה.

בנוסף גבר יכול לעבוד על שרירי הסקס שלו. מהם שרירי הסקס של הגבר?
כאשר גבר מטיל את מימיו הוא יכול להפסיק את השתן ולשחרר, להפסיק ולשחרר וחוזר חלילה. גבר יכול לבחור שתן מסוים ( פעם 1 ביום מספיקה ע"מ לא ליצור בעיות אורולוגיות חלילה ! ) בזמן קבוע של היום ולתרגל עצירה ושחרור של השתן. אלה הם שרירי הסקס שלו. אחרי שהתאמן על רטוב במשך שבוע – עד שבועיים (מקסימום !) ניתן לעבוד כך מידיי יום כ20 פעם גם על יבש ע"י כיווץ השרירים גם ברקטום וגם באיבר המין. כך הגבר יוכל לשלוט בשפיכה שלו בעת חדירה. לכשיגיע קרוב לשפיכה יוכל לכווץ את שרירי הסקס, תהליך שיגרום להשהיית השפיכה ומקום של מודעות.

תשובה מפן אחר של מיניות הינה "טבעת השהייה" – זו טבעת אותה ניתן לקנות בחנויות לצעצועי סקס. את הטבעת מלבישים על הגבר עד סוף איבר המין שלו. לחץ שנגרם ע"י הטבעת בבסיס איבר המין יגרום מלכותית להשהייה של השפיכה. כמו כן, ניתן לבקש מהגבר לאונן ולהגיע לכדי שפיכה בפעם הראשונה לבד, לפני המפגש המיני ביינכם. שכן, ידוע כי בפעמים הבאות יוכל " להחזיק מעמד" יותר זמן. כמובן שאני ממליצה על טיבעיות ומיניות מודעת, אך לא אחסוך מידע מכם...

אציין כי גבר שנמצא בתחילת קשר במע' יחסים חדשה מתרגש הרבה יותר ולכן השפיכה בעת חדירה תהיה מהירה יותר בשל מצבו הנפשי. יש גברים שיהיו להם בעיות זיקפה, שבכלל לא קיימות, בגלל התרגשות מפעמים ראשונות עם בת זוג חדשה. עם הזמן והכרת הגוף הכל מסתדר.. כאן נדרשת סבלנות מבת הזוג ויש גם המגזימות יותר ואומרות לו בקול רם ממקום של שיפוטיות/ביקורת " אוף אתה גומר ממש מהר! לא הצלחתי לגמור בכלל.. " משפטים כאלו ואחרים בכלל יביאו אסון על המיניות שלכם והבעיה תמשיך להיות ותיווצרנה גם בעיות חדשות. אישה חכמה , אוהבת וסובלנית יכולה לעזור לבן זוגה. שימי עצמך במקום מבין, מכיל , מודע ומקבל מקום זה .