פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה - יש לך שאלה?

שלום רב,
אני בתחילתו של השבוע ה5 וסובלת ממחשבות שליליות על הפלה טבעית. אני לא מצליחה להתרכז בשום דבר אחר ופוחדת למהר ולשמוח מההריון הזה שכ"כ חיכיתי לו כדי לא חלילה להתאכזב.
זהו הריון ראשון שלי והפחד שלי צומח מכל מיני סיפורים מסביב ומהעובדה שבשבועות הראשונים הסיכויים להפלה טבעית גבוהים.
אני כל הזמן חושבת איך אעבור את הזמן הזה ואיך בכלל אצליח לעבוד.
אשמח לקבל עצתכם ואודה לכם מאד,
ענת.

שלום לכם

לפני כשבועעם שאלתי האם התקפי חרדה גורמים להפלה ונענתי שלא, האם גם הרגשת לחץ וחוסר שקט בגוף כמעט כל היום עדיין לא יכולים לגרום להפלה, אני נמצאת כרגע בתחילת ההריון , בשבוע שלצערי ההריון הקודם נפל , ולכן אין לי מרגוע ושקט,

תודה שרית

שלום,

לפני חמישה ימים ילדתי את בתי השניה. לאחר ההריון הראשון התחילו אצלי הפרעות חרדה, וטופלתי בהצלחה רבה ברסיטל 20 מ"ג. בהריון השני כבר טופלתי החל מהטרימסטר השני באותו מינון, קצת פחות בהצלחה אבל במידה מספקת.
לפני חמישה ימים ילדתי, ומאז, כתוצאה מההורמונים ומחוסר השינה, רף החרדות מאוד עלה (למשל: אני חרדה מאוד מהרפס, לאחר שלבני היה לפני שבוע וחצי והבנתי שזה מסוכן לילודים. הילד כבר הבריא, אבל אני עוקבת אחרי כל חצ'קון ונקודה על פרצופי ובטוחה שהנה, הרפס). חשוב לציין שהתינוקת יונקת באופן כמעט בלעדי.
האם יש טעם ואפשרות להעלות את המינון מעט? והאם יש טעם לנסות משהו אחר במקום? אני מרגישה שבמקום ליהנות מהתקופה ומהילדה, אני עסוקה בחרדות...

תודה!

כתבתי לך בעבר לגבי בידקת HIV שבעלי ואני עשינו ושאני חוששת מאוד למרות שלא סביר כי אני בריאה ונקייה וכו' . בעלי קיבל את התשובה והכל בסדר . אני עשיתי את הבדיקה אחריו והיא אמורה להגיע . אם אצלו זה שלילי כמעט בטוח שגם אני בסדר ? אנחנו כבר 7 שנים יחד , למרות שנפרדנו מס' פעמים עד שהתחתנו והיו לי 2 בני זוג לזמן קצר .
תודה .

הפסקתי גולות לפניי חודש כי החלטנו שאנו רוצים להרות.העניין הוא שאני לא מצליחה להרגע,הייתי אמורה לקבל מחזור אתמול והוא לא הגיע-הרופא אמר לי שזה מאוד הגיוני אחרי גלולות 11 שנה שהגוף לוקח קצת זמן עד שיתאזן ובכ"ז היום הלכתי לבדיקת דם...הראתה שלילי.אני חוששת מה יהי אם המחזור לא יהיה סדיר,מה יהיה אם לא אצליח להקלט וכו...מה לעשות? אני כ-ל היום מחפשת חומר במחשב זה משבש את חיי

שלום ותודה

בגיל 20 עברתי הפלה טבעית (לאחר אונס) ובעקבותיה גרידא.
בגיל 38 פגשתי את בן זוגי הנוכחי. יש לו המון בעיות , אנחנו לא נשואים - ועכשיו אני בהריון .
מתוכנן , יש לציין. קדם לו הריון מתוכנן אחר , לפני 10 חודשים , שהסתיים בהפלה טבעית בשבוע 5.

חשבתי שהריון ישנה אותי , לפחות בקצת , אבל אני עצבנית . חושבת מחשבות אובססיביות , כמקודם. יש לי נטייה להלחץ מדברים קטנים.

אשמח להמלצות , כיצד לעבור את התקופה הזו בשלום. אני כמעט בת 40 . לחרדות שלי יש בסיס , מאחר ובן זוגי סובל מבעיות בריאות רבות , וגם אני לא כל כך צעירה. אנחנו לא גרים ביחד , כך שאני לבד.

היי, אני כבר מספר שנים סובלת מהפרעות חרדה שמונעות ממני הרבה דברים, להיות בחברה מוכרת, נהיגה, ביטחון עצמי נמוך, אני מצליחה להתמודד ע"י טיפול בכדורים אך שאני מפסיקה המצב חוזר לעצמו, ניסיתי טיפול התנהגותי קוגנטיבי שלא הצליח עבורי, כעת אני עובדת בעבודה שאני רוב היום נוהגת ואני מתכננת להיכנס להריון, קראתי את ההשפעות של תרופות על העובר וזה סיכון שאני לא אקח, אך אני לא יודעת מה לעשות? להיתפטר מעבודתי ואז ממה אני אחיה? מבקשת עזרתכם...

שלום
אני בחודש שמיני להריון , חוויתי הרבה חרדות ודאגות במהלך השמונה חודשים שעברו ולא יודעת איך הסתדרתי איתן עד היום אני חווה אותם דאגות וחרדות. אך הדבר הכי מפריע לי זה ריבוי חלומות והבעיה שלי שיש שלושה ארבעה חלומות שאני באמת לא אוהבת לחלום ופתאום הם צצים לי הבעיה ההכי גרועה זה שאם אני רואה חלום דומה לחלומות שאני שונאת א6ני מצתחילה לחשוב האם חלמתי אותו חלום או שזה שונה !!! למרות שאני בטוחה שזה לא אותו חלום אבל אני מאבדת בטחון בעצמי. הבעיה שאני מפחדת מהפירושים שנותנים לחלומות אם כן מאנשים או מפירושי חלומות בספרים מה אני יכולה לעשות כדי להפסיק חלומות אלה או הפחד מהחלומות כי אם אני חולמת אני כל היום נכנסת ללחץ מהחלום ומפחדת על העובר שלי (ברקע עברתי הפלה אחת והריון הזה היה הריון תאומים שאחד הפסיק להתפתח)
הלכתי לטיפול פסיכולוגי ולא כל כך עזר בקשר לדאגות וחרדות.

שלום
לפני חודשיים וחצי עברתי הפלה טבעית , חווית ההפלה עברה בצורה טראומטית נפשית ואף התחלתי ללכת לטיפול , אני מנסה להכנס להריון , יש לי התקפי חרדה בסמוך לזמן קבלת המחזור , האם התקפי חרדה גורמים להפלה

אני ובעלי ניגשנו לרופא פוריות לאחר שעברנו 2 השבחות והזרעות שלא נקלטו . הרופא היה מאוד מקצועי ונתן לנו רשימת בדיקות מרשימה , כולל צילום רחם לי ובדיקת HIV לשנינו . הוא כבר עשה את הבדיקות ולא קיבל עדיין את התשובות . אני צריכה לעשות מחר את הבדיקות . מאז שנודע לי על הבדיקה הזו אני לא מצליחה להרגע . אני ממש חוששת וחרדה שיתגלה משהו ואז ייחרב עלינו עולמנו . אני לא משתפת אותו בחרדות שלי כי לפני שהתחלנו לצאת היו לי בני זוג שלא תמיד הייתי איתם עם קונדום (לא סטוצים) כי הייתי עם גלולות והיינו זוג . בעלי לא יודע כמה חברים ממש היו לי . אני חייבת לומר שאני מאוד נקייה ואני בריאה , לא חולה כמעט אף פעם , אין לי תקופות ממושכות של החלמה משום דבר ואני ממש בסדר , כנ"ל בעלי . ובכ"ז אני כבר רואה סרטים .. אני לא מצליחה לישון כמו שצריך או לאכול .. היום הוא היה אמור ללכת לבדוק אם הבדיקות הגיעו ואני לא הצלחתי להכניס לגוף כלום חוץ מכמה לגימות מים .. בסוף הבדיקות לא הגיעו עדיין אז הצלחתי לאכול פרי קטן . הראש כואב ואני ממש בחרדה (למרות שכל הבדיקות שאני עושה כל הזמן יוצאות מצויינות, כולל פרופילים כלליים , לא רק של הפיריון) ואני מרגישה נורא לבד כי אני לא יכולה לדבר על זה עם אף אחד . יש לי הרגשה כאילו אם אספר - יחשבו שאני "שרמוטה" ואני ממש ממש לא . אני לא יודעת מה לעשות או איך להרגיע את עצמי .. ועוד לחשוב שאני עושה את הבדיקה הזו מחר ..
יש איזה כדור שאפשר לקחת ? משהו שלא צריך מרשם כי אבא שלי הוא הרופא שלי ואין מצב שאספר לו .. איך מתמודדים עם החרדה הזו ? אפשר לבקש לא לעשות את הבדיקה הזו ?
תודה

אני בת 36 בהריון שלישי, בשבוע ה 25,
סובלת מהתקפי חרדה לאורך הרבה שנים אשר הולכים וחוזרים,בדרל כלל מגיעים רק בתקופות של לחץ ומתח. אני נוטלת סרוקסט , חצי כדור ביום המון שנים,
גם בהריונות הקודמים לא הפסקתי והכל עבר תקין.
חייבת לציין שבהריונות הקודמים לא סבלתי כלל מחרדות
ועכשיו עקב לחצים מרובים אחרים ההריון עובר עלי עם התקפי חרדה קשים שלא חוויתי מזה שנים,

התחלתי טיפול פסיכולוגי אשר עוזר במידה מסויימת אך שאלתי היא אם ניתן ובטוח להעלות את המינון של הסרוקסט בזמן הריון בלי לעשות נזק לעובר
חייבת לציין שאף פעם לא נטליתי יותר מחצי כדור ביום
ואני חושבת עכשיו כדי לעבור את ההריון ברוגע אין לי ברירה...
אנא חוו דעתכם,
תודה.

שלום,
לפני כשנה הייתי בהריון שהסתיים בגרידה מאחר שהעובר הפסיק להתפתח בשבוע 10. מאז אחרי נסיונות רבים להרות, סופסוף זה קרה וכעת אני בתחילת הריון (שבוע 5). אני לא מפסיקה להיות בחרדה שגם את ההריון הזה אאבד וחושבת כמעט רק על זה. אני פוחדת לעבור כך את כל ההריון ואולי אף בטעות עם כל המחשבות האלו, אף "לזמן" אובדן נוסף.
איך אפשר לפתור זאת???
אודה לעזרתכם בהקדם.

שלום! ילדתי לפני כ- 3 חודשים בן מקסים. תהליך הלידה היה לא קל, הגעתי לחדר לידה עם ירידת מים, זירוז, פתיחה מלאה אך לאחר שעות של עינויים הוחלט ברגע האחרון על ניתוח קיסרי מכיוון שהאגן שלי צר.
אני אדם חרדתי מאוד באופיו, המילה "ניתוח" צורמת לי מאוד. במשך כל ההריון הפחד שלי היה מניתוח למרות שלא היה כמובן שום סימן מקדים לכך שזה בסוף מה שיקרה לי.
ככל הנראה את שאר הלידות שיהיו לי בע"ה גם אצטרך לעבור בניתוח קיסרי. נכון להיום זה עוד מוקדם לחשוב על זה, אך אני כן מוטרדת במחשבות על העתיד ועל כך שאצטרך לעבור זאת עוד פעמיים לפחות. מהלך הניתוח והאישפוז אחריו היה לי מאוד קשה פיזית אך לא פחות קשה נפשית. אני מפחדת מהניתוח, מתקלות כאלה ואחרות ששמעתי עליהן, ממוות חלילה, מכל מיני מחשבות רעות וטורדניות. אני חוששת שההריון הבא יהיה קשה מאוד מבחינה נפשית, אני חושבת שהוא ילווה במתח רב ובעצבים, שלא כמו בהריון הראשון שהיה קל יחסית... אני מפחדת גם מהאפידורל, רק המחשבה לעבור את כל התהליך הזה שוב מפחידה אותי מאוד... אך כשאני מחזיקה את בני המתוק הרבה מהפחדים הללו נעלמים... אך בכל זאת... מה אני צריכה לעשות? אני זקוקה לדעתכם לטיפול??

אני ממש חוששת לקחת אפידורל בלידה. מישהי סיפרה לי שזה גורם לכאבים איומים אחכ. האם זה נכון?

שלום אני בת 27..... חרדה מלהיות בהריון מכל התהליך של 9 חודשים (משהו שאיני יכולה לשלוט כביכול מבחינה גופנית ובכלל) סובלת מחרדות מגיל צעיר עם זאת הצלחתי לשלוט בהן... לפני כ3 שנים עשיתי הפלה באותה תקופה הרגשתי טוב עד שגיליתי שאני בהריון ואז התחלתי להיות מאוד חרדתית. אני לא יודעת מה לעשות אני מאוד מאוד מפחדת להיות בהריון וומהתהליך עצמו וכמובן ולהיות חרדתית, בנוסף לכך אני נגד כדורים(כן אני יודעת שהם עוזרים לחיות) אובדת עצות....... תודה