פורום חרדה מהריון, פחד מלידה, טוקופוביה - יש לך שאלה?

אני חוששת להיכנס להריון כי אני חוששת שאני אפיל זו נראית לי חוויה ככ איומה שאני פשוט מעדיפה להימנע מכל הנושא בכלל. בעלי אבל ממש רוצה ילדים ולמענו הייתי רוצה להתגבר על זה. איך אפשר לעשות את זה?

אני אמורה ללדת בעוד שבועיים ואני ממממממש מפחדת אני כל הזמן חולמת סיוטים על זה. אנ י לא יודעת כבר מה לעשות ומצד שני לא רוצה לבוא עם אנרגיות שליליות בבקשה תעזור לי אני ככ מפחדת מהכאב ומזה שמשהו יכול להסתבש בלידה תודה

אני בשבוע 19
היום נפל משהו בבית ומאוד נהבלתי.
האם יכול להגרם כך נזק להריון?
תודה רבה

שלום רב,

אני בהריון רביעי שבוע 31 (הריון שלישי הסתיים בהפלה בשבוע 9) וסובלת מחרדות בהריון:
תחושה של חוסר אוויר, הכל סוגר עליי, לחץ, עצבים, מחשבות טורדניות, פחד מהלידה). זה קורה בעיקר בלילה (במשך היום אני עסוקה כך שאני מצליחה לדחות את המחשבות).
בהריונות הקודמים לא היו לי חרדות כנ"ל.
אנחנו אמורים לעבור דירה בסמוך ללידה וכנראה שהלחץ נובע ממחשבות על כל השינויים שצפויים (מעבר דירה, לידה, טיפול בתינוק, איך הילדים יתמודדו עם המעבר לעיר אחרת וכו').
מה ניתן לעשות כדי להקל על המצב ? אני ממש חוששת שהחרדות הנ"ל לא פוגעות בעובר.

הי,בעלי ואני נשאים של מחלה גנטית ולאחר יעוץ גנטי מקיף החלטנו שנכנס להריון טבעי ונעשה סיסי שיליה (יש לנו 75% שהכל יהיה תקין ב"ה).ושבמידה ולא יהיה תקין נעשה הפלה. אני שלמה עם הדרך הזו ומאמינה לרופאים שאומרים שהרבה אנשים במצבנו מביאים ילדים בריאים לעולם.אני כל הזמן אומרת לבעלי ש25% סיכון זה מלא והוא אומר אז מה זה 75% לעומת זאת? אני יודעת שהוא צודק! ובכל זאת אני ממש באובססיה על זה,כל הזמן גולשת בפורומים וחושבת על זה ומה יהיה אם לא נצליח וכו? מה אתם חושבים שאני יכולה לעשות כדי להרגע?הרי ברור שככה אי אפשר להכנס להריון...

אתמול גיליתי שאני בהריון שלושה חודשים לאחר לידה של עובר ללא דופק בשבוע 40.מאתמול אני לא מפסיקה לבכות אני מפחדת מאוד יש לי 2 ילדים בריאים איך מיתמודדים עים הפחדים שיש לי

היי אני בת 25 מתכננת להיכנס להריון בקרוב, הבעיה שאני כבר מספר שנים סובלת מחרדה ופאניקה והייתי מטופלת בטיפול תרופתי, בשנה האחרונה התחלתי טיפול cbt שעוזר לי חלקית כלומר חודש הוא עוזר ואז יש לי התקף פאניקה שמחזיר אותי 20 צעדים אחורה כך זה במשך השנה האחרונה, כיום יש פעולות שאני לא מצליחה לעשות מבלי לקחת אלפרליד. השאלה שלי מה לעשות, אני רוצה להיכנס להריון ואני לא מוכנה לקחת כדורים בזמן ההריון, קראתי מספיק מאמרים על הסיכונים בזה. אנא עיזרו לי....

שלום רב , אני בת 30 ונמצאת בשבוע ה 8 של ההריון הראשון שלי , שציפיתי לו מאוד .
אני נוטלת כל יום כדור וחצי של ציפאלוטראם היות ואני סובלת מהתקפי חרדה . יש לציין שבתקופה בה אני נוטלת כדורים חוויתי מצבי לחץ אך לא חזרו התקפי חרדה ממש .
בשבועיים האחרונים מאז גיליתי שאני בהריון , אני חשה מעין מיני התקפי חרדה שאני יודעת שלא טובים לי ובטח לא לעובר אך איני מצליחה לשלוט בהם .
חיפשתי תרופת הרגעה טבעית ליטול בנוסף לכדורים , אך גיליתי שהכול לא מומלץ לנשים בהריון .
האם ידוע לכם על תרופה כולשהי שיכולה לעזור לעבור את התקופה הזו של הפחד מהתקף ?
האם יש כדורים טבעיים שכן מותר לקחת במהלך ההריון ?

תודה רבה

אני מיואשת וכבר לא יודעת מה לעשות -
אני מנסה לנשום עמוק
לשנות תנוחות
לקום מהמיטה ולעשות משהו אחר ואז לחזור לישון
וכלום

אני לא מצליחה להירדם זה הלילה החמישי
אני לא מצליחה להתרכז בכלום
אני מרגישה כאילו העולם חונק אותי לאט לאט
יש לי לחץ בגרון
בטן מכווצת
ואין לי תיאבון

הלכתי הערב לטרם בעצת הגינקולוג שלי בשאיפה לקבל מרשם למשהו - לא אכפת לי מה - העיקר שארגע קצת ואוכל להירדם.
הרופא שם היה אנטיפת, סירב לקחת אחריות ושלח אותי הביתה לרופא המטפל שלי (לא לפני שהוא ורופא הנשים שלי רבו בטלפון).

מה עושים ? אני מיואשת. אני רק רוצה לישון ולשחרר את עצמי לכמה שעות מהמחשבות הטורדניות

טל

היי, אני בת 21 בהריון שבוע 24, אני סובלת ממצבי רוח קשים ומשתנים מתחילת ההריון, יש לציין שכשהייתי בת 14 איבחנו אצלי הפרעת אישיות גבולית ודיכאון, השאלה היא אם ההריון יכל להחמיר תופעות של הדיכאון וההפרעה שנעלמו או קצת דעכו ואם כן מה אפשר לעשות עם זה?
תודה.

ניבדקתי בבית חולם ובאולטראסאונד יצאה תשובה שלעובר יש דופק לא סדיר ואני בשבוע 7-8
האם יש סיכון בשבועות כאלו ובנוסף אני בת 42 ואני נוטלת כדורים להאיט את קצב הלב פרולול 40 מ"ג (דרלין)וביקשו ממני לנסות שבוע להפסיק האם גם לכור יש השפעה לעובר ?

שלום רב,

אני בשבוע 5.

מכיוון שהייתה לי הפלה בשבוע 8+3 בהריון הקודם יש לי חרדות שזה יכול להיות שוב.
מכל דבר קטן אני מפחדת.
למשל היום ראיתי קצת הפרשה חומה בזמן ניגוב וישר התחלתי לחשוב שזה לא תקין ונלחצתי.
אני מבינה שאני אמורה להיות רגוע ושמה שאמור להיות יהיה בלי קשר לדאגות שלי. אני גם מבינה שאני לא יכולה להשפיע על כלום כי אם אמורה להיות עוד הפלה היא תהיה.
שאלתי את האסיסטנטית של הרופא שלי והיא אמרה שהפרשות חומות בהריון הן תקינות ושאין מה לדאוג, משום מה אני עדין קצת דואגת.
השאלה שלי היא איך ניתן להירגע לחלוטין ולא לחשוב על הגרוע מכל?

תודה,
נלי

לפני הלידה הייתי אישה שמחה שאוהבת לעשות דברים ושונאת להתבטל, מחייכת, צוחקת, ללא דאגות.
מהלידה עד כמה שאני מנסה להיזכר התחילו לי מחשבות שאני ממש מרגישה חרדה מהם-עד כמה חרדה? יכולה לבכות, להילחץ, להתעצבן, לצעוק (על בעלי שעושה דבר קטן..)להיות מכווצת-פיזית.
אני חרדה נורא לתינוק-שלא יאכל מספיק ושלא יהיה לי מספיק חלב. שלא יגדל. הבכי שלו מלחיץ אותי נ-ו-ר-א.
הרבה מחשבות על מוות-מוות שלי. מה יהיה אח"כ לאן נגיע? האם יש משהו אח"כ?אין לי חשק לכלום, אני לא נהנהת מכלום כמו פעם בקושי. כל הזמן יש לי בראש קול כזה שאומר לי" ממילא בסוף כולם מתים וזה נמחק ונגמר-אז בשביל מה?"
ביום הכל סבבה, שמחה, עושה דברים ומדי פעם נזכרת אבל מדחיקה,
אבל פוחדת מהלילות-מהערבים, פוחת כל יום כבר במשך יותר משבועיים.
זה גורם לי לעצבים שמוקרנים לתינוק ולפעמים קשה לו להירגע.
מפחדת למות, לחצות כביש שמא אדרס, חווצה בזהירות מאוד, מפחדת לחבר מכשירי חשמל לשקע-שמא אתחשמל וכד'.
ועוד כל מיני דברים מוזרים,
מפחדת גם ממות של קרובים אלי.

האם זה דיכאון אחרי לידה?פסיכוזה?
יש קשר ללידה?
לאן פונים? מה עושים?
אודה לכ מאוד,
אני מבולבלת ומפוחדת נורא.

לפני הלידה הייתי אישה שמחה שאוהבת לעשות דברים ושונאת להתבטל. מחייכת, צוחקת, ללא דאגות.
מהלידה עד מה שאני מנסה להיזכר, התחילו לי מחשבות שאני ממש מרגישה חרדמה מהן- עד כמה חרדה? יכולה לבכת, להילחץ, להתעצבן, לצעוק(על בעלי על משהו קטן שעשה וכד')
אני חרדה נורא לתינוק, שלא יאכל מספיק, שלא יהיה י מספיק חלב, שלא יגדל.
הרבה מחשבות על מוות- מוות שלי, מה יהיה אח"כ לאן נגיע, האם יש משהו אח"כ? אין לי חשק לשות כלום ואני לא נהנת בקושי מדברים כי כל הזמן הראש שלי אומר לי "ממילא בסוף כולם מתים וזה ניגמר אז בשביל מה לעשות X?"..
ביום הכל סבבה, שמחה, אוהבת לעשות הכל, ומדי פעם חושבת על זה אבל מדחיקה,
אבל פוחדת מהערבים והלילות- פוחדת כל יום כבר במשך שבועיים.
זה גורם לי לעצבים שמוקרנים לתינוק ולפעמים קשה לו להירגע.
מפחדת למות, חוצה כביש מאוד בזהירות, מפחדת להכניס מכשירים לחשמל שמא אתחשמל ואמות ועוד כל מיני דברים מוזרים.
מפחדת גם ממוות של קרובים אלי.

אשמח לעזרה דחוף. האם זה חרדה אחרי לידה?
האם זוסתם חרדה?
למי אני יכולה לפנות?
אני מרגישה מתוסכלת :-(

תודה מראש.

אני כותבת עוד פעם על המחשבות הטורדניות שלי אני בהריון שבוע 19 המחשבות הציצו לי מזה חודש ומשהו אני בטיפול פסיכולוגי הכלים שנתנו לי לא ממש עוזרים נתנו לי נשימות סילוק המחשבות EFT וכו' אך זה לא עוזר אני מתכוונת לפנות לפסכיאטר לנסות טיפול תרופתי שאלותי הם:
האם אפשר לקבל טיפול תרופתי הבמהלך ההריון והאם זה לא מזיק לעובר?
אם מתחילה טיפול תרופתי האם באמת זה עוזר וכמה זמן זה יקח עד שיעלמו המחשבות הטורדניות.
אני מגיעה למצב דכאוני מהמחשבות שלי לפעמים כשהמחשבה צצה אני מרגישה שרוצה להכות את עצמי מרוב העצבים