פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

מירית גישתי היא שיש לתת לתינוק לאכול בהתאם לדרישה שלו. כנראה בארוחה של 15.30 אינה רעבה לאחר שאכלה בשעה 12.30. ניתן לנסות להאכיל אותה יותר מאוחר בשעה 16.30. ולראות מה קורה בהמשך היום.
לגבי טעימות, ההמלצה היום לחכות עד שהתינוק מראה מוכנות. כלומר האם היא מתעניינת באוכל שאתם אוכלים? בסביבות גיל 5.5 ח' אפשר להתחיל לתת עד 2 כפיות ליום. את מוזמנת להכנס לאתר שלי ולהזמין את המדריך לטעימות מזון, הוא יספק לך תשובות על מה וכמה לתת.

יעלי הי,
בדרך כלל בגיל 1/2 שנה מתחילים עם 2 ארוחות מוצקים:
1. פרות+טחינה/אבוקדו/שקדיה
2. ירקות מבושלים+עוף/הודו/בשר/קיטניות
הכמויות של האוכל המוצק עולות בהדרגה עד שהילד אינו זקוק יותר להשלמה של הנקה.
שאר הארוחות הן הנקה בהתאם לדרישה.
בהצלחה

את הפרי צריך לערבב עם טחינה וסליחה מה זה שקדיה

איזה קיטניות אפשר לתת

כן מערבבים את הטחינה הגולמית עם הפירות, ושקדיה זה ממרח שקדים טחונים.
קיטניות מתאימות להתחלת אכילה בעיקר עדשים כתומים, הם עדינים ומתאימים לאכילה ראשונה. באופן כללי להעדיף בשרים/עוף כדי לספק מקור לברזל.

נרי שלום,

האם עור השפתיים שלו יבש? האם השתן צהוב כהה יותר? (צריך להיות שקוף בהיר)
אם עור יבש , שתן כהה ונטייה לעצירות בימים החמים, זה אומר שהוא לא מקבל מספיק נוזלים.
אם אין לו את מה שתארתי, אני משערת שאת הנוזלים הוא מקבל מההנקה. זה מאפיין תינוקות יונקים רבים , אשר משלימים את הנוזלים מהחלב ולא ממים.

לגבי המסגרת אני מניחה שברגע שלא תהיה לו השלמה מהנקה, הוא יחפש את הנוזלים ממקור אחר ויתחיל לשתות מים. חשוב שיציעו לו בקבוק/כוס, כדי שיוכל ללמוד לקשר בין המים לסיפוק הצורך שלו. הוא גם יראה ילדים אחרים.
יחד אם זאת קחי בחשבון שהוא עשוי גם להשלים נוזלים בערב (ולא במסגרת)- אם את מתכוונת להמשיך להניק, או באופן אחר. אם תראי שמפתח יובש - תתיעצי מחדש.

בהצלחה

תודה רבה!

שלום צליל,

תראי, אני לא יכולה להגיד לך אם יש לו ריפלוקס מבלי לראות אותו ולהעמיק בירור. מה הגסטרואנטרולוג אמר? האם הגדיר שיש לו ריפלוקס?
אם כן (וגם אם לא), חשוב לנסות למצוא את נוסחת הפורמולה שמתאימה לו עד שזה יעבור. עדיף שלא יסבול מההאכלות, ולמנוע מהחומצות שעולות לקיבה לצרוב את מעטפת הושט והגרון.
מלבד פורמולה יש הנחיות נוספות שיכולות לעזור, בשביל זה צריך לראות את סדר היום שלו, ולהבין את צורת האכלה והתנאים. האם היית אצל דיאטנית תינוקות/ילדים?

ובכן גסטרו לא ערך בדיקה אמר איך להביא לו בצורה אחרת את המטרנה זה המשיך ונעשה חמור, כולל אינפמיל החלפתי לאוודנס ושוב זה קרה הרופא נתן השבוע סימילאק קומפורט , מצד שני יש לי הפניה שממזן הרופא נתן להפרעות אכילה בבית חולים, עכשיו אומר אין צורך אם תרצי אתן הפניה לגסטרו אותי כבר בילבלו, לא חושבת שידאטנית תעזור הוא פשוט סובל בהאכלה מה עושים?רק בקבוק אוכל כרגע בקושי 150

צליל,

האם יש שינוי בעקומות הגדילה שלו?
נשמע לי חשוב שתלכי על בירור אצל גסטרו - עד הסוף. כי אם מדובר ברפלוקס יש מה לעשות.
תחשבי שתינוק שסובל הרבה זמן מהאכלות עשוי לפתח סוג של אנטי לאוכל, זה דחוף לנסות להקל עליו ולצור חוויה אחרת במידת האפשר.

תחזרי לגסטרו עד שתקבלי איבחון מלא, אחר כך דיאטנית יכולה לעזור להנחות בהתאם לאבחנה, לגבי סוג האוכל, לגבי צורת ההאכלה, לגבי מה שיכול להשפיע על התנהגות אכילה.

את מוזמנת לעדכן אותי בהמשך
בהצלחה

תודה רבה מטופלים כגרע בוולפסון במרפאת הפרעות אכילה גסטרו, הביאו לו זנטק פעמיים ביום 2 סיסי, נקווה לטוב,

תמר שלום,

באופן כללי, דפוסי אכילה של תינוקות יכולים להשתנות כל הזמן- לפי צרכי הגוף והגדילה. תינוק שעולה במשקל וגדל עם העקומות שלו, מווסת את המשקל שלו. זה אומר שאם היא ישנה יותר , אולי היא לא רעבה בשביל הארוחה הזו, או אולי זקוקה ליותר שינה ותשלים את הכמות אחר כך במשך היום.
חשוב לזכור שלפעמים יש קפיצות גדילה וכמות האוכל משתנה או שיש האטה בגדילה, לכן הכי טוב זה להסתמך על הבת שלך שתקבע אם נחוצה לה הארוחה בשעה זו.
אני מציעה שלא תעירי אותה ותראי מה קורה בשבוע - שבועיים הבאים, אם יש ירידה בכמות הפורמולה, חזרי לשקול אותה כדי לדעת אם צריך עוד בירור.

בהצלחה

רינת שלום,
ראשית בקשי להיות נוכחת בארוחה במשפחתון ולראות איך הם מאכילים אותו. אם הם משתמשים בהסחות דעת כדי שהוא יסיים את המנה, ממליצה לבקש מהם להפסיק. במידה והוא אוכל שם יותר טוב בלי הסחות דעת, היתי מרפה, אולי הוא מרגיש בלחץ שלך בבית.
בגיל של הילד שלך עדין תקין לאכול חלק מהאוכל כטחון ולהשלים בתמ"ל, לא ממליצה על תוספת דיסות אלא אם יש בעיית משקל נמוך.
לגבי מגוון, למעשה את יכולה להכניס כל דבר שאתם אוכלים למעט חלב, דבש וגבינות בכמות גדולה. שימי לב שלא יהיה מטובל מדי.

tuti הי,
חלב אם משביע לא פחות מתמ"ל ואני מעודדת אותך להמשיך ולהניק. להערכתי צריך להקטין את מספר ההנקות היומיות עד מקסימום 3 ביום ולא יותר. יתכן וחלק מהפעמים זאת דרך של ילדך להירגע והוא אינו באמת רעב.
נסי לארגן כ - 3 שעות בין ארוחה לארוחה (כולל הנקה) כדי שהילד יגיע רעב לארוחה. המשיכי להציע אוכל אצבעות לאכיל לבד כמו כדורי בשר, לביבות, פשטידות, קוביות ירקות כמו גזר מבושל, סלק, בטטה, אפונת גינה.
את יכולה להוסיף לארוחת הערב טחינה, ביצה, גבינות, וקצת ירקות, חתיכת לחם.
בהצלחה

תודה על המענה.

אני חושבת שהמנות שהוא לוקח כל ארוחה הן קטנות אותו דבר בהנקה הוא יונק כמה דקות לפני השינה משני צדדים אחרי שאכל ארוחת ערב נאמר ב-8 ואז בסביבות 3 קם לאכול צד אחד.
ניסינו לתת מים אבל בשום אופן לא רצה.אני לא יודעת אם זה באמת רעב או צורך מסויים?
עד איזה גיל היית מעודדת להניק?
אני בטוחה שכמות החלב שלי כבר לא כמו פעם.אני מאוד רזה ולא מצליחה לעלות במשקל מיום שנולד מה גם שלקום בלילה מעייף אותי ואותו.

לגבי היום אין שום בעיה הוא אוכל די מגוון ובשמחה.

אבל בערב והלילה אני שומעת מחברות שנותנות בקבוק ילד ישן עד הבוקר ברוב המקרים

שאלה נוספת אם יש לך מושג יש לו פסים לבנים על כמה מהצפורניים האם זה מצביע על מחסור באבץ?

את יכולה לשאוב חלב אם ולנסות לתת לו בבקבוק ואז לראות כמה הוא אוכל כדי לקבל התרשמות.
בדרך כלל ילדים שמגיעים לגיל זה יודעים לינוק בצורה יעילה ולא צריכה להיות בעייה. אני מניחה שאם תקפידי על שתייה ואכילה מסודרת גם לא צריכה להיות בעייה בכמות החלב.
לגבי משך ההנקה, זה תלוי בך, אם את מרגישה שזה כבר מתיש אותך את יכולה לעבור לתמ"ל, מבחינתי גם הנקה עד גיל שנתיים בוקר ולילה תקינה.
קשה לי להאמין שתינוק שינק ומקבל את כל רכיבי המזון מחלב האם יווצרו אצלו מחסורים תזונתיים. על כל מקרה את יכולה להוסיף לו שקדייה לפירות כמקור לאבץ.

ירק כיוון שהוא מבושל ניתן לשמור במקרר עד יומיים לא יותר.
לגבי פירות, לאחר טחינה מתחיל תהליך של איבוד ויטמין C מתוכם. לכן אני ממליצה להכין טרי כל יום.

אדוה הי,
1. אכן כל ירק את נותנת בנפרד במשך 3 ימים כדי לשלול תגובה אלרגית, ולתת למערכת העיכול להכיר אותו.
2. בשלבים הראשונים מומלץ לקלוף את הקליפה, היא לרוב מכילה סיבים רבים ומערכת העיכול עדין לא בשלה להתמודד איתם.
3. מים מתחילים לתת רק כאשר אכילת המוצקים עוברת לארוחה שלמה ולא רק לשתיים-שלוש כפיות.
4. הירקות הדלים יותר בסיבים ומומלץ להתחיל איתם הם קישואים, גזר, דלעת.
את מוזמנת להזמין מהאתר שלי מדריך לטעימות ראשונות שיכול לעזור לך.
תהני

אשמח לתשובה!

ליאן בגיל זה תקין בהחלט לילד להתעורר לארוחה במשך הלילה. גם בכמויות אפשרי לו לאכול כמה שמבקש, יתכן ונמצא בקפיצת גדילה או בהשלמה למה שהחסיר קודם.

נאדיה, אין הנחיות נגד, אני אישית מעדיפה להמליץ לתת שימורים רק מגיל שנה והלאה.
באופן כללי בגיל זה יש רק 2 ארוחות של מוצקים. אחת של פרי+טחינה /אבוקדו/שקדיה. והשנייה של ירקות מבושלים ובשר/עוף/הודו/קיטניות. מעבר לזה כל הארוחות אמורות להיות הנקה/תמ"ל.
עיקר השינוי בגיל זה הוא מעבר לאוכל אצבעות שהילד מאכיל את עצמו.

את יכלה לתת פעם בשבוע. דאגי להוציא את העצמות.

מירית ההמלצה היא עד גיל חצי שנה לתת לא יותר משתי כפיות ליום מאוכל טחון כאשר כל האוכל הוא מהנקה או תמ"ל. האוכל הטחון עד גיל 1/2 שנה אינו ממלא את הצרכים התזונתיים של התינוק.
נכון להיום בהתאם למצב שבו הילד שלך כבר רגילה לאכול מנת פירות, נסי להעשיר את הפירות עם טחינה/אבוקדו/שקדיה.
חכי עוד שבועיים והתחילי עם טעימות של ירקות ובשר ובהמשך העלי את הכמות.
באם ישנה בעייה של עלייה בלתי מספקת במשקל, ממליצה להתייעץ עם דיאטנית ילדים בקופת החולים שלך.

אפרת שלום,
ראשית מקווה שהילדה מרגישה יותר טוב.ניתן לנסות לתת דיסת אורז על מים לכמה ימים, במקביל יכולה לאכול לחם, בננות, אורז, חלבון ביצה, עוף ומרק עוף. בהדרגה עם שיפור נושא היציאות חזרו להאכלה רגילה. באם השלשולים נמשכים יותר מכמה ימים גשו לדיאטנית ילדים שתתן הדרכה נוספת.

לגבי התזונה איני יכולה להתיחס, אם האמא של הילדה רוצה המלצה מסודרת שתגיע לדיאטנית.
תינוקת שיונקת לא סביר שתסבול ממחסורים. לגבי מצב האם לא ניתן בפורום הנוכחי להתיחס, ממליצה להגיע דיאטנית לקבלת יעוץ מסודר מבל מקצוע מוסמך.
ההמלצה על המשך הנקה מצויינת.