פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

שלום,

אני בן 32 משקל 77 גובה 1.75

ביומים האחרונים הייתי בחרדה ודיכאון כי היו לי כאבים בחזה.

נבדקתי אצל הרופא והכול תקין ברוך ה כולל אקג

ביומיים שהייתי בחרדה לא אכלתי וירדתי קצת במשקל.

עכשיו שאני מרגיש שיצאתי מהחרדה והדיכאון התיאבון עדיין לא חזר לי ואני לא רוצה לאכול אפילו משהו שטעים לי.

האם זה מצוי סימפטום כזה?

ואשמח לקבל עצה.

תודה

שלום בן 32

בחצי שנה אחי ואבי עברו צינטורי לב.

מאז כול כאב קטן אני חושב שיש לי משהו לבבי. ואז אני נכנס להתקף חרדה, בחילות,וריצה לשרותים גם ללא יציאה.

עשיתי בדיקות דם, אקג, ואקג מאמץ והכול ברוך ה תקין.

אבל זה עדיין לא עוזר לחרדות על כול כאב קטן שיש לי אני חושב שזה סוף העולם.

האם זה מצויי מה שיש לי?

האם מצוי שכול התקף חרדה אפילו קטן שיש לי אז כואבת לי הבטן ואני רץ לשרותים ויושב שם אפילו שאין לי בסוף יציאה??

ואשמח לקבל ממך טיפ קטן שיעזור לי.

תודה

יש לי כאבים בחזה(אזור הסרעפת)וקשיי נשימה אני לוקחת כדור לוריוון של 1 מ"ג אני מרגישה טוב הרופא נתן לי ויפאקס xr75 והכדור גורם לי לנימולים בידיים השאלה שלי האם להמשיך עם הכדורים?

שלום אני סובל כבר תקופה ארוכה מתחושה לא טובה, גם פיזית בגוף חולשה ערפול מחשבתי, לעתים בחילות כאבי ראש משונים ועוד. בתקופה האחרונה אני מרגיש פחד מלעשות דברים רבים, ובנוסף אני נמצא במצב של לחץ וחרדה כולל התקפי חרדה (קלים לדעתי) לפעמים. התחלתי לפני חודשיים טיפול פסיכולוגי ואני רוצה לדעת האם זה מספיק? איך אני יודע עם זה עוזר? האם עליי ללכת גם לטיפול פסיכיאטרי?

תודה

שלום רב! אני בן 24 ואני סובל (ככל הנראה) מהפרעות דיכאון וחרדה.
אני פונה אליכם מתוך תקווה שתתנו לי הצעה והמלצה לאן הכי טוב לי לפנות כדי לקבל טיפול מתאים מאחר שכבר מאסתי בטיפול שמציאים בקופה שזה תרופות בעיקר והרבה חוסר הקשבה , אני חייב להודות שהפרעה שלי היא לא חמורה במיוחד אחרת כנראה שלא ההיתי מצליח לתפקד כמו שאני מתפקד עכשיו, אבל זה פוגע לי המון באיכות חיים וביכולת שלי להתפתח .
אני חייב להדגיש גם שהטיפול שאני מבקש יהיה :
א. ממטפל שהוא אנושי, סבלני וכמובן מקצעוי.
ב. אני מעדיף טיפול שהוא מהיר וממוקד , כמובן שאם הידרש טיפול שהוא ארוך וכולל אז יעשה אותו אבל שוב עדיף טיפול שהוא מהיר וממוקד.
ג. אני מעדיף טיפול שהעלות שלו היא לא גבוהה במיוחד מאחר שאני בן אדם ממוצע אם שכר ממוצע , כמובן שאני לא מחפש לחסוך פה מאחר ומדובר בחיים שלי אז אני מוכן להשקיע , אבל צריך להיות מצאיותי וצריך טיפול שהעלות שלו לא תחרוג מעבר ליכולות שלי.

אני מקווה שלא ביקשתי יותר מדי,

אודה לתשובתכם המהירה.

אימי בת 81 ורןפא נוירולוג רשם לה כדור רמוטיב 250 האם כדור זה ממכר?

בס"ד

שלום,
אני בת 24 וכבר כמעט חצי שנה סובלת מתחושת דכאון ולאחרונה התווספו חרדות. אני מרגישה כל פרק זמן שאני נשברת ואין לי טעם לשום דבר,אני בוכה המון ומרגישה מבולבלת לחלוטין. אני עברתי שינויים לא מעטים השנה אך אני מרגישה שהם לא הגורם האמיתי להרגשות שלי. למעשה אני כל הזמן מנסה להבין למה אני מרגישה מועקה ועצבות ואין לי שום סיבה לכך. לפני כמה ימים ליוויתי חברה שלא הרגישה טוב למיון וממש חטפתי חרדות משם. מאז קשה לי לישון בלילה ואני רועדת ממש ומפחדת המון. גם לפני המיון היו לי תחושות לחץ,מחשבות רעות ופחדים. הלכתי לפני שבועיים לרופאת משפחה והיא המליצה לי על סיטלופרם. אני חוששת להתחיל טיפול תרופתי. אני מסרבת לקבל את זה שאני זקוקה לטיפול תרופתי אני כל הזמן חושבת שזה תקופתי וזה יחלוף. התחלתי לפני שבועיים לשתות ביי-היי שזה טבעי נגד חרדו ת ודכאון והיה נראה שזה עוזר אך שוב הגיע משבר. אני כבר ממש מיואשת,לא יודעת מה לעשות. מבולבלת נורא ומלאה בפחדים ומחשבות רעות,מועקות,עצבות וחוסר חשק לכלום!
לפני שנים סבלתי מחרדות וטופלתי אצל הומאופט ונראה שזה עזר,למרות שזה לקח המון זמן. כעת אני חוווה שוב את החוויות אך באופן הרבה יותר קשה. מה עלי לעשות,כיצד אפתור את המצב? האם כדאי לקחת כדורים למרות הכל?

שלום,
אני בזמן האחרון מרגישה כבר שאני צריכה לפנות לאבחון אצל פסיכיאטר. אמא שלי היא אחות ועם כמה שאני מנסה לרמוז על שאני מרגישה לא טוב, סובלת מדכאונות, היא חושבת שזה סתם ג'וק שקפץ לראש, מתנערת מזה ומתעלמת. לא כי לא בא לה, לא כי היא רעה, היא פשוט לא קולטת. אני רוצה לפנות לאבחון מקצועי, קשה לי כבר. העניין הוא שאני לא רוצה שלא אמא שלי ולא אף אחד מהמשפחה שלי ידע. מכאן נובעת עוד בעיה - אני עוד לא בת 18 (רק עוד חצי שנה).
מה עושים?

שלום אני עודד גר בדיור מוגן בן 84 חסר שינה מאז פטירת אשתי והייתי רוצה המלצה איך לחזור לתיפקוד שינה תקין אשמח לתגובה

שלום, אני אמורה להתחיל ליטול ציפרלקס. הרופא המליץ לי לקחת את הכדור בבוקר אך כיוון שיש לי מחסור בB12 ואנמיה קלה וגם ככה סובלת מעייפות, שאלתי היא האם ניתן לקחת גם בלילה לפני השינה? האם זה יפחית מיעילות הכדור?
תודה מראש

שלום שמי שירלי מזה 9 שנים אני סובלת מהתקפי חרדה.טופלתי בקופת חולים אצל פסיכיאטר אשר אמר שזה נובע מפוסת טרומה.מטופלת שנים ב -פאקסט 30 מיליגרם. ההתקפים פסקו לאחר שבוע בערך.הפעם הזו יש לי התקפף חרדה כברשבועים.ואחרי שבועים התה הפסקה של שבוע בערך ושוב חזר לי אני לא יודעת מה לעשות. הרופא רשם לי גם לוריון זמני כדי להפסיק את החרדה בנתים כל בוקר אני קמה אם חרדה הרשת חום אחרי קור נוראי.ועוד סימנים יש לי גם ילדים בבית דבר שהיא אפשר לקחת כל כדור כי זה גורם לשינה מחכה לתשובתך שירלי

שלום רב ! לאחרונה אני התחלתי ליסבול מלחצים איומים כשמופיעים סביבי הרבה אנשים , לפי ההרגשה הפנימית שלי אני היבדתי זהות ועברתי שינויי בשנתיים האחרונות ישבתי בבית היה לי קשר רציני שניגמר בכך שהחברה לשעבר לא רצתה לחזור אליי ואני מרוב בילבול של האם בכלל אני צריך את הקשר הזה ... היסתבכתי לגמריי אם עצמי ואין לי הרבה סביבה ותמיכה מאנשים קרובים מהצד שאוכל להיעזר בהם , לאחרונה אני לא מצליח לתפקד כרגיל היבדתי את עבודתי ,אני כל הזמן מרחם על עצמי ולא עושה כלום כל היום בדרך כלל ,אין לי מוטיבציה וחשק לכלום ... אם אפשר לקבל המלצה של בעל מקצוע מה עליי לעשות אם ההיתנהגות וההיתבודדות האם יש דרך לצאת מיזה ומה היא ? תודה רבה

אם צריך לקחת תרופה עם אוכל האם אכילת יוגורט יכולה להחשב אוכל
תודה

באזור הדרום או המרכז או פסיכיאטר הסדר ואיך אני יודע איזה פסיכיאטרי הסדר יש?

שלום קוראים לי צח בן יאיר ואני מרמת השרון ואני בן 21 ואני סובל מדיכאון כבר תקופה כי היתה לי תקופה שהיתי רב עם שתי האחיות שלי וגם רבתי עם אמא שלי ואבא שלי וגם אני כבר לא נהנה מדברים שהיתי עושה בעבר כמו למשל:בעבר היתי נהנה לקנות בגדים בקניון וכבר שנה וחצי אני לא עושה את זה וגם הגעתי למצב שהלכתי מכות עם המשטרה ויש לי ימים לפעמים שאני חוזר אחרי העובדה וישוב בחדר שלי עם דלת סגורה ולפעמיים בא לי לבכות. וברוצני לדעת אם אני סובל מדיכאון רגיל או מדיכאון קליני.וברוצני להוסיף שגם לפמעיים קשה לי לקום בבוקר לעבודה .