פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

אני מטופל בהתחלה ליפני שנה וחצי על 40 מיליגם והעלתי בהמלצת הפסיכאטר ל 60 ואני חווה עדיין תסמינים של חרדה שזה אומר דפיקות לב מואצות וצורך להיתנשף כל 2 3 דק ולחץ באיזור החזה שזה תסמינים של חרדה כניראה לא?? מה אני צריך לעשות אשמח מאוד אם תעני לי ... נ.ב יש לציין שאני לא סובל מדיכאון עובד והכל בסדר חוץ מהחרדה הזאת מה עושים?...

שלום התחלתי לקחת ציפרלקס 5 מ"ג ביום בעוד שבוע אעלה ל 10 מ"ג
אני יוצאת לדייטים, האם מותר לי לשתות אלכוהול?
בדרך כלל שותה או בקבוק בירה או כוסית ליקר לא יותר מזה?
האם זה בסדר לשתות? מדובר על פעמיים בשבוע גג שלוש
אני ממש לא רוצה להראות משונה בתירוצים של לא לשתות.

שלום לקחתי בעבר ציפרלקס 10 מ"ג ביום. לא הייתי במערכת יחסים באותה תקופה כך שאני לא יודעת עם החשק המיני ירד.
חזרתי לקחת השבוע ציפרלקס בעקבות לחצים ומשברים.
אני נמצאת במערכת יחסים ורציתי לדעת האם בטוח הכדור יוציא לי את החשק המיני?
כיצד זה מתבטא? האם לא אוכל לשכב עם החבר שלי?
מוטרדת מאוד

שלום, חזרתי לקחת ציפרלקס אחרי 7 חודשים של הפסקה.
חוויתי שינויים רבים, לחצים שהשפיעו עליי ולכן חזרתי לקחת את הכדור.
מצבי לא חמור כשהיה בעבר, אני חזקה הרבה יותר אבל בכל זאת הרגשתי שאני צריכה את עזרת הכדור.
אני אחרי ירידה של 20 ק"ג במשקל, פעם אחרונה שלקחתי ציפרלקס עליתי במשקל.
1) איני רוצה שוב לעלות. האם הכדור גורם להשמנה, להאטת קצב חילוף החומרים או שפשוט המצב רוח משתפר ואוכלים יותר?
2) אם אמשיך במסגרת הדיאטה והספורט, תמשך ירידה במשקל יחד עם לקיחת הכדור?
יש לי עוד 8 ק"ג לרדת וחוששת מעלייה או לחילופין תקיעה

שלום בעבר סבלתי מהתקפי חרדה ולקחתי ציפרלקס 10 מ"ג ביום.

המצב השתפר ולאחר כשנה וחצי הפסיכיאטר שלי הפסיק לי בהדרגה את הטיפול.

אני חצי שנה בלי שום כדור. לאחרונה חוויתי המון שינויים, לחצים בעבודה, לחצים בבית ואני מרגשיה שהגוף נמצא בסטרס מתמיד, כל הגוף כואב לי, הסטרס שהגוף נמצא אינו משתחרר. כל התרגשות מסויימת לטוב ולרע מיד גורמת לי לכאב בכל הגוף.

מרגישה חוסר שקט פנימי שמלווה בכאבים בכל הגוף.

כמו כן עליי לציין שאני לא סובלת מהתקפי חרדה, מה שסבלתי בעבר נעלם.

הפסיכיאטר שלי המליץ לי לחזור לטיפול של ציפרלקס.

האם זה מקובל לקחת ציפרלקס לבעיות סטרס גופני???

האם יש עוד דרכי טיפול לשחרור הסטרס הגופני?

היי.
סבלתי כשנה מדיכאון וחרדה עד כדי כך שהלכתי לבית חולים פסיכיאטרי ואני מטופלת כבר שנה בציפרלקס 20 מ"ג.
יש לציין שהכדור עזר לי מאוד ואני רואה שיפור ניכר (למרות שישנם ימים עם ירידה אך לא מרובים כלפני הכדורים).
לאחרונה אני שמה לב שכשאני נמצאת בחברת המון אנשים הגוף נכנס למצב של חום פנימי ממשי שמתפשט בכל הגוף ולאחר מכן ישנם הקאות.
רציתי לדעת מה מסמלת בדיוק התופעה המוזרה הזאת של ההקאות מרוב לחץ.?
עוד הציין שכשהייתי אצל הרופאה שלי היא אמרה לי שיכול להיות שזה מלחץ ואין כל כך הרבה מה לעשות.
תודה מראש.

אני גרתי במשפחה אומנת כל החיים ואחרי שהתחתנתי פגשתי את המשפחה הביולוגית נסעתי לבקר אותם הבעיה שבכל פעם שהם אומרים שבאים לבקר אותי אני נכנסת לכזאת חרדה שאני מתחילה לגמגם ולהמציא כל מיני סיפורים ועד היום לא הגיעו אלי הביתה לראות היכן אני גרה ואני לא יודעת למה זה קורה לי, מצד אחד אני מתביישת להגיד להם לא לבוא, ומצד שני גם הפחד שלי לא להתקשר אליהם שמא הם יפגעו שאני מתעלמת מהם, מה עושים? אני בטוחה בתחושות שלי שאין מצב שיגיעו אלי הביתה, גם שאני כותבת את השורות האלה אני נכנסת לפחד ואי שקט, אני יודעת שחלק מהאחים שלי לא בריאים בנפשם ואני די פוחדת, תודה..

אחרי כ-10 ימים של שמוש באלטרול מינון 50 ליום
אני סובל משילשולים כ-5 פעמים ביום
האם זה ת-לוואי של התרופה?
מה לעשות?

קיבלתי ויפאקס XR 75 מהפסיכיאטר התחלתי לשתות אתמול והיו לי תופעות לוואי מאוד מוזרות כמו :פיהוקים רבים עייפות תשישות בחילות הרגשה כללית מאוד לא טובה.. ואפילו קצת קשה לנשום.. היום לא לקחתי אני רוצה לקחת מחר...
והוא רשם לי שאחרי יומיים אני צריכה לקחת שניים ביחד ....
התופעות לוואי יהיו הרבה זמן? אני ממש מיואשת...

כל הזמן לפניי שיש לי משהו (יום הולדת או רעיון עבודה או מסיבה) אז אני מאוד לפניי זה בלחץ במתח בחרדה אני יום לפניי זה לא ישן לא אוכל חושב תמיד מה יהיה למשל עכשיו זה קורה לי לפניי מסיבות עצמאות שאני יוצא מאתמול אני בלחץ ומתח לא אוכל מת מעייפות ולא נירדם מה לעשות?? אני לוקח סוליאן אבל זה לא עוזר זה מאוד מאוד מטריד ומשגע אותי כבר המון המון שנים תודה רבה

שמי הוא יוני ואני בן 23 אני טבעוני ואתאיסט (אני מרגיש שזה חשוב לדעת לפני המשך קריאת ההודעה).כל חיי האמנתי שאני ביישן ובעקבות זה אני לא ממש בן אדם חברתי (מצד שני אני מאוד חברותי) ויש לי בעיה של דימוי עצמי נמוך שמתאפיין בשנאה כלפי המראה שלי והרגשה שאני לא משהו מיוחד שיהיה לי קשה להצליח בעתיד מכל הבחינות. אני פחות או יותר ניתקתי את כל הקשרים שיש לי. תמיד היו לי "חברים" אבל אף פעם לא הייתי קרוב אליהם ולא נפתחתי בפניהם ולא הרגשתי מכנה משותף איתם. אני כבר לא עונה לטלפונים שלהם ואני לא זוכר את הפעם האחרונה שיצאתי לבילוי כלשהוא.מבחינה מבחינה משפחתית גם אותו סיפור של נתק, אני פעם בשבוע מבקר את אמא שלי, היא לא גרה רחוק. אני גר לבד עם החתולה שלי והבדידות פשוט עצומה. הסדר יום שלי כולל ללכת לעבודה ואז לחזור הביתה וזה מין מעגל אין סופי. עוברים ימים שלמים כשאני בבית והמילים היחידות שיוצאות לי מהפה הן דיבורים סתמיים לחתולה שלי. אני מרגיש שכל דבר ממש ממש קשה לי בין אם זה לנקות את הבית, לעשות כביסה,לעשות קניות, להוציא רשיון נהיגה ועוד הרבה דברים פשוט חוסר מוטיבציה לשום דבר.אף פעם לא הייתי בקשר זוגי ואפילו לא הייתה לי ידידה וכל עצם בגוף שלי זקוקה לזה.רק לפני כמה חודשים הגיעו המחשבות הרציניות על התאבדות. זה פשוט לא עוזב אותי, לא עוברת דקה ביום שאני לא חושב על זה. פשוט נמאס לי להסתובב כל היום עם הרגשה נוראית כזו, הלוואי והייתי יכול לבכות (תאמינו לי שניסיתי).לפני שלושה חודשים הגיעה קרן אור קטנה בצורת חברה לעבודה שפשוט הרגשתי חיבור מדהים בינינו ובנוסף יש לנו המון תחומי עניין משותפים. היא גם פחות או יותר סגורה וביישנית.התחלתי להרגיש פתאום טוב עם אנרגיות חדשות ורצון עז לראות אותה כל יום וכמובן שהמחשבות על ההתאבדות נעלמו . הייתי חייב לספר לה מה שאני מרגיש והצעתי לה לצאת איתי. היא אמרה שהיא רוצה אבל היא לא רוצה והיא התחילה להסביר לי שאף פעם לא היה לה חבר וראיתי שממש לא נוח לה מכל העניין ובנוסף שיש לה קשר מוזר עם ההורים והיא לא רוצה לספר להם שיש לה חבר ומצד שני היא לא רוצה לשקר להם. אני לא סגור אם היא סרבה כי היא לא רוצה לפגוע בי או שגם לה יש בעיות משלה בראש. אני מאוהב בה ואני צריך לראות אותה יום יום, אנחנו ביחסים טובים פחות או יותר אבל ממש קשה לי ואני לא רוצה ללחוץ עליה. תמיד יש לי בראש איזה משהו שמפיל אותי לקרשים שאומר לי שאני לא מספיק טוב, שאני משעמם שאני לא נראה טוב וכו. והפלא ופלא המחשבות האובדניות חזרו עכשיו בצורה חזקה יותר ואפילו לפני שהתחלתי לכתוב את ההודעה הזו חיפשתי דרכים מהירות ולא כואבות להתאבד. אין לי תכניות לעתיד, אין לי חלומות (חוץ מלהיות מאושר) אני מרגיש שהעתיד כבד עליי ושהכל כבד עליי ואני ממש לא מוכן ללימודים.אני הייתי חייב להוציא את זה כי פשוט אין לי עם מי לדבר, חשבתי ללכת לטיפול כבר הרבה זמן אבל אני מרגיש שוב, שזה כבד עליי ואני לא מצליח לעשות את הצעד הזה.

אני מטבעי אישה מאוד חרדתית,כל הזמן פסימית, לאחרונה יותר מתמיד יש לי מחשבות לא טובות,שעוד יותר מוסיפות לי על המתח, הבן שלי מתחתן בעוד שבועיים בע"ה,עכשיו אני בכלל עוד יותר מתוחה,לא ישנה בכלל טוב בלילות,כל הזמן מתרוצצות מחשבות, מה עושים? איך מרגיעים את הנפש? יש איזה פתרון?

אני כמה חודשים ללא טיפול תרופתי. (ציפראלקס)
לאחרונה חוויתי משברים בחיים, כמו כן ניסיונות למציאת זוגיות
גרמו לי להיות בסטרס מתמיד שגרם לכאבים וחולשה בכל הגוף.
עד עכשיו הצלחתי להתגבר על הכל עם רסקיו או נטילת כדור אלפרליד פעם ב..
אך בשבוע האחרון הכאב הפיסי איו מרפה. אינני סובלת מהתקפי חרדה, הסטרס שהגוף נמצא אינו משתחרר(לא רסקיו ולא אלפרליד עוזר)
אם אחזור ליטול את התרופה תוך כמה זמן ניתן יהיה להפסיק שוב את הטיפול. כי באמת אני רוצה להתחיל לחיות את חיי ללא הכדור???

שלום,
ב - 3 וחצי השנים האחרונות נטלתי ציפרלקס 10 מ"ג ביום בעקבות התקפי חרדה.
בהמלך ה - 3 שנים עשיתי 2 הפסקות.
בתחילת הטיפול השמנתי 13 ק"ג שהתווספו לעודף משקל גדול שכבר היה.
לא התלחתי לרדת במשקל
לפני שנה עשיתי ניתוח בריאטרי וירדתי 52 ק"ג בשילוב של ספורט ותזונה נכונה.
בשבועיים האחרונים לאחר הפסקה של כמה חודשים של הכדור אני עוברת משברים ושינויים שגורמים לי למתח רב מה שמתבטא בכאבים בגל הגוף מהמתח שאינו משתחרר.
אני כבר לא סובלת מהתקפי חרדה, רק ההרגשה הפיסית הלא נוחה מוציאה אותי מדעתי.
בהצעת הפסיכיאטרית אני שוב לוקחת חצי כדור ביום אך... מתה מתה מפחד לעלות במשקל בעקבות זה. אחרי הורדה של 52 ק"ג זה ממש מטריד אותי שאעלה במשקל.
אם אמשיך עם התזונה והספורט לא אעלה בעקבות נטילת הכדור?
עליי עוד להוריד עוד כ - 8ק"ג.

שלום , ברצוני לשאול האם התסמינים הללו יכולים להיות של מתח ולחץ.,אני במהלך שבוע שלם מרגיש עייפות ותשישות מרובה.ומתמקד בנשימות שלי.מרגיש שהנשימות שלי כבדות.בבדיקה אצל הרופא משפחה מחליף הריאות נקיות.והוא טוען שאני מעט מקורר. בגלל האפ'צי הרב שיש לי.אמרתי לו שאת זה יש לי הרבה זמן בגלל אלרגיה.אני שרוי בלחץ רב ובמתח.שאולי גם לא מתעכל.או שמתעכל בגוף אבל לא בראש. האם זה יכול להיות הגורם להרגשה של התשישות המרובה? בדיקות דם שונות שבוצעו לראות מה הגורם יצאו תקינות. ספירת דם,ברזל,כבד,כליות ועוד מספר בדיקות בנוסף לכל זה מתאסף התסמין של הרצון לישון .ומרגיש שאני לא נושם מספיק וחש בכבדות . אודה לתגובה