פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

אני בתקופה לא טובה בחיים שלי, כל מה שאני רוצה זה להיות לבד ולישון. ההורים של מכריחים אותי לבוא לארוחת החג ואני ממש לא רוצה ואין לי מושג איך להתחמק מזה... בסדר הכל רק יהיה גרוע יותר שכל המשפחה המורחבת שם וצריך לדבר ולענות על שאלות שאני לא רוצה לענות עליהן...

בעלי לוקח 3 שבועות אפקסור ונראה כאילו הדיכאון מחמיר , האם יכול להיות שהמינון גבוה מידי? ודווקא זה גורם לשקיעה?

כבר חודש מאז הפעם הראשונה של התקף החרדה שהיה יותר כמו התקף לב אך הוחלט שזה התקף חרדה חיי נגמרו פשוטו כמשמעו ההתקפים הם על בסיס יומי וכל היום יש לי תור לפסכיאטר בשבוע הבא הרופאה שלי נתנה לי לוריוון אך כלום כל היום אני חייה עם ההתקפים שהכאבים והתופעות הפיזיות רק מתגברות מה עושים
תודה
אביבה

יש לי לחץ מטורף בעבודה, תוסיף לזה את הניהול של הבית ושל המשפחה ואני כל הזמן מוטרדת ואין לי רגע דל. אתמול היה לי משהו שאנשים אמרו לי שזה התקף פאניקה. אני לא יודעת אם זה נכון אבל זה מה שהם אמרו... אני יודעת שאני צריכה פסק זמן, אבל עם פסח בשבוע הבא זה רק הולך ומחמיר. מה שזה לא היה אני לא רוצה לחוות את זה שוב...

בת 27 נוטלת פלוטין מזה עשר שנים בגלל דכאון בתקופת התיכון שעבר, אך אני מעוניינת להמשיך ולקחתו .
בריאה .אין לי בעיות בריאותיות אחרות ידועות .
שאלתי היא בפעם האחרונה הרוקח אמר ,שמומלץ לא לטול פלוטין עם אדוויל, נורופן, אדקס ,בגלל שיש בזה איבופרופן .באינטרנט קראתי שהכוונה היא לא לטול עם תרופות נוגדות דלקת NSAIDS.
שאלתי היא ,האם הכוונה לא לטול פלוטין יחד עם כל התרופות NSAID(אם כן מה זה כולל) או הכוונה רק לאלה שמכילות איבופרופן .
2)האם הכוונה גם שמומלץ לא לטול פלוטין יחד עם שימוש במשחה וולטרן או משחות אחרות NSAIDS ?
3)כרגע איני בהריון אך רוצה לשאול ,האם יש בעיה עם נטילת פלוטין (פריזמה פרוזאק)בזמן ההריון ,האם זה גורם למומים בעובר או בעיות בלב ועוד ?מה ההמלצה בעיניין?
המון תודה על הסבלנות והעזרה!!!

גילו אצל הבת שלי מחלה, היא מטופלת ונראה שהיא תהיה בסדר, אבל סף החרדה לא יורד לי. אני משתגעת המחשבות על הדברים הכי נוראיים רצות לי בראש כל הזמן וגם אחרי שאנחנו יודעים מה הצפי של המחלה והילדה ממש בסדר וחזרה לשגרה מלאה אני לא מצליחה להתשחרר

התקבלתי לתכנית מצטיינים בחו"ל שזה דבר אדיר שאני מאוד נלהבת ממנו אבל אני ממש מבועתת מפחד, אני לא יודעת את השפה המקומית, לא מכירה אף אחד שגר בעיר או בארץ שאני עוברת אליה ומעולם לא הצטיינתי ביצירת קשרים. אני יודעת שמה שחשוב זה הלימודים ואני מאמינה שבזה אני אהיה בסדר, אבל הלחץ לקראת המעבר ממש רודף אותי ומונע ממני לישון

חברה שלי ואני אמנם מקיימים יחסי מין, אבל היא לא ממש משתפת פעולה, היא לא יוזמת, לא נוגעת באיבר, היא רק שוכבת שם. היא אומרת שהיא נהנית אבל אני לא מאמין לה, כל פעם שאני מנסה משהו קצת מעבר לתנוחה הרגילה היא מתכווצת ולא משתפת פעולה. אני חושב שיש לה חרדה מכל העניין, איך אפשר לעזור לה בלי לכפות עליה שום דבר?

שלום רב,
רופאת המשפחה נתנה לי מרשם לציפרלקס 10 מ"ג. מניסיון העבר אני יודעת שבתחילת הטיפול הוא מגביר לי את החרדות למשך שבועיים עד שלושה. שאלתי היא, האם אני יכולה לשלב את התחלת הטיפול עם קלונקס? (אני לוקחת לעיתים חצי כדור קלונקס 1 מג כאשר אני צריכה הרגעה מיידית) ואם כן, הכיצד לקחת? האם לקחת את שני הכדורים יחד או בהפרש שעות כלשהו?
אודה לתשובה

/03/18 23:09
אני לוקח 250 סרקוול+ 20 סרוקסט במשך 3 חודשים. ולפני 3 ימים העלו לי את הסרקוול מ- 200 מ'ל ל- 250 מ'ל ובזמן העלאה אני חש תחושה של עירפול חושים, חוסר פוקוס,סטרס בכל הגוף. שכל העולם רץ בהילוך מהיר. שמתי לב ודגש על החומרה של התרופות הפסיכאטריות שיש הרבה תןפעות לוואי ובתכלס רק מדכאים את הבעיה ולא פותרים לגמרי. אני לא יודע עם התחושוץ זה מסטרס שאני עובר בחייפ עקב חוויות לא נעימות בזמן האחרון. או שזה תופעה של העלאת הכדור.

שלום רב,
אני בת 78 ואני שוקלת לעבור לדיור מוגן. בעלי נפטר לא מזמן ואם אבחר בצעד הזה אעשה זאת לבד. אני מאוד חוששת מהמעבר הזה, למרות היתרונות הרבים שיש בו מבחינת נוחות ושירותים, אני מאוד חוששת מהפן החברתי דווקא. כמדומני שזה נכנס תחת הקטגוריה של חרדה חברתית. איך אפשר להתגבר על זה ולעשות את הצעד?

בת 29.מאובחנת כבורדרליין. כבר כמעט שנתיים לא מצליחה למצוא עבודה .אין לי סדר יום .ונדודי השינה שלי גברו .לאחרונה חזרו לי תופעות של דכאון. דכדוך .חרדות לצאת מהבית. . ואני רוצה לעשות הרבה דברים עם החיים .אבל אין כסף ופחד להתמודד עם אנשים משתק..
יש לי מאמנת אישית שעושה לי שיחות. התחלתי גם ללכת לטיפול של דיקור סיני .ו אבל החיים פשוט עוברים לידי. בלי שתהיה לי יכולת לעבוד ללמוד להתקדם כמו כולם.


יש לי רק את האשה שלי .שתומכת בי והיא הבית שלי והכל בשבילי. כבר 10 שנים אנו בזוגיות. ורק היא מביאה לי כוחות להמשיך ..
באשר לטיפול תרופתי. בעבר הייתי באינספור טיפולים גם תרופתיים. וזה לא עזר. אז אני נגד תרופות פסיכיאטריות. אז בבקשה לא לתת לי המלצה ליטול תרופות כי אני לא מאמינה בהם וזכותי.

אני מאוד רגישה מבחינה חברתית והרבה פעמים אם אין חוסר היענות לרצון שלי להיפגש ולעשות דברים אני ממש מרגישה כאילו תקעו בי סכין, זה גומר אותי ואני יכולה לבכות על זה שלא ענו לי להודעה או שלא חזרו אלי לטלפון... אני לא יכולה להמשיך להיפגע ככה כל פעם, זה גומר אותי

אני סובל מדיכאון חרדות היפוכונדריה המון שנים .נול קסנקס הרבה שנים באופן קבוע 1 מיליגרם בוקר. 1 מיליגרם ערב.השאל האם קפיצות שרירים כאבי שרירים כבר 6 ששנים יכולים להיות מהפרעות החרדה

עבר של התקפי חרדה, כבר כמה שנים בלי תרופות ועד עכשיו לא היו בכלל התקפים. לאחרונה היה לי התקף, בלי שום סיבה מיוחדת. מה גרם לשינוי הזה? לחזור לטיפול תרופתי?