פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

שלום, אני לוקחת 180 מ"ג גאודון ליום, הייתי היום אצל פרופסור לעיניים שאמר לי שהגאודון יכול לגרום לירידה בראיה , זה מאוד מדאיג אותי . מבקשת את חוות דעתך בעניין. תודה דלית

שלום רב, אני בן 27, ולאורך כל חיי יש לי בעייה עם רגשות. אין לי שום סימפטומים אחרים של דיכאון - אין בעיות אכילה\שינה או עייפות וכו'. יש לי חברים, אני יוצא לבלות, אין לי שום מחשבות אובדניות או שליליות. הבעייה שאני מרגיש ריק מבחינה רגשית. אני לא מרגיש שום דבר. קשה לי להרגיש שמחה, הנאה, וכמו כן גם עצב או כעס כשצריך להרגיש אותם. זה פוגע גם ביחסי עם המין השני כי אני לא יכול להראות שמחה\אהבה. אבל זה לא רק שם וגם עם חברים אני מרגיש את זה. חשבתי לקחת את הרמוטיב, מה דעתכם? ניסיתי SAMe (נוגד הדיכאון הנפוץ ביותר בשימוש באירופה) ואין לו כל השפעה. הבנתי שיש תרופות נגד דיכאון שדווקא מדכאות את הרגשות באנשים עם "רגשות" חזקים של חרדה או כעס\עצב וכו' וזה ההיפך ממה שאני צריך. איך מבדילים בין התרופות? בתודה דורון

שלום, אני פציינטית שלך ואני בדיכאון, הכדורים לא עוזרים לי בכלל , אני קרוב לשנה בדיכאון ואף תרופה לא הוציאה אותי מהדיכאון, האם ייתכן מצב שינתנו לי כל סוגי התירכובות ואני עדיין לא ייצא מהדיכאון? מבקשת את התייחסותך!! תודה

שלום, אני בחורה בת 30, מדוכאת ברמות קיצוניות. המחשבה הכי טובה שלי עכשיו היא להפסיק את החיים, אבל יש לי פחד גדול לעשות את זה. האם יש תרופה אנטי דכאונית שלא גורמת לתופעות לוואי של עייפות, כאבי ראש, הזעה, השמנה וכדומה? האם יש משהו שעובד על הסרוטונין ולא על כל מיני דברים אחרים? ניסיתי גם טיפולי שיחות מכל מיני סוגים, כולל קוגניטיבי ואני עדיין בטיפול. לקחתי כבר כמה שנים שני סוגי תרופות והיום, אחרי כמה שבועות ללא תרופות המצב שלי ככל הנראה, החמיר לתהום שעוד לא הייתי בה. האם TMS יכול לעזור כמו כדורים? האם התגובה לגרייה היא מהירה? האם החיים שווים את המאמץ?? :-(

לרופא שלום אני סובל מהתקפי חרדה (פאניקה) בחמש השנים האחרונות עם עליות ומורדות. בתחילת חודש יוני החלטתי לראשונה לנסות טיפול תרופתי והתחלתי לקחת רסיטל (סיטלופרם) במינון קבוע של 40מ"ג (פעם ביום). לאחר חודשיים וחצי כאשר הרגשתי הטבה ברורה החלטתי לעשות ניסוי ולהוריד את המינון ל-20מ"ג, ולראות מה יקרה. במשך חודשיים לא קרה שום דבר, ומלפני שלושה ימים התחלתי להרגיש בהדרגה חולשה ועייפות חזקה ותחושת כבדות בעיניים - אני כל הזמן רוצה לישון וגם מרגיש חוסר אנרגיה, למרות שלא נראה לי שאני בדיכאון או משהו כזה. אתמול היו לי דפיקות לב, והיום יש לי יובש בפה עם הרגשת צימאון תמידית. כמו שאני מבין האפשרויות הן: 1. אחרי חודשיים של הורדה במינון ל-20 יש רגרסיה ואין ברירה אלא להעלות חזרה ל-40. 2. מדובר למעשה על תסמין גמילה מ-40 ל-20 עקב שינוי המינון בחצי. 3. תחושת העייפות וכו' איננה קשורה לכדור אלא נובעת מהצטברות של עבודה, חוסר שינה וכו' (החודשיים האחרונים היו מאוד אינטנסיבים מבחינת העומס שעברתי בעבודה ובבית) התחושה הפרטית שלי היא שמדובר באפשרות מס' 2 - ז"א תחושת גמילה מהמינון הקודם אפילו שעברו כבר חודשיים, אבל אין לי דרך להיות בטוח. מה דעתך?

אני לא מרגישה טוב, כן מרגישה טוב. לא מבינה מה קורה לי. לכאורה - הכל אמור להיות מושלם. הביתהעבודה. לא ברור לי למה יש לי קוצר נשימה, למה תמיד כשהכל טוב המחשבות הלא נעימות מתגנבות להן לאיטן. את כל הבדיקות שבעולם כבר עשיתי אני אמורה להיות אדם אינטלגנט. כל הקורסים שלקחתי בפסיכולוגיה, כל העצות שתמיד מבקשים ממני, הרי תמיד יש לי את התשובות.......אז למה ני מרגישה כל כך לבד ופתאום ככסתםדמעות להן זולגות????? ל יודת. לאחרונה מרגישה כילו משהי אחרת חיה לה בגוף שלי. אני לא והבת את עצמי. את הגוף שלי. את מה שנעשה ממני. את כל התלונות, הפחדים והחששות.

שלוםף יש לי ידידה חדשה שהיא במצב נפשי קטסטרופה היא ניתסה להתאבד כמה פעמים אושפזה בשלוותא והיום מטופלת בשוקר או משו כזה חשמלי. עכשיו אני ממש דואג לה שהיא תתאבד שוב היא ממש רצינית בעניין אני מצוטט אותה משיחה שלנו הרבה אנשים פשוט לא מסוגלים להבין דברים כאלה.. זה אוכל אותי אבל אני לא מצליחה לצאת מזה..אני לא אוהבת את עצמי כואב לי הראש בגלל תחושה נפשית של ייאוש ואי הצלחה כואב לי בחזה אני מרגישה כאילו משהו יושב עליי כל הזמן..משהו שלא מאפשר לי לנשום...יש לי פלאשבקים מדברים בעבר שקרו לי...אני לא מליחה לצאת מהם....אני פשוט לא יוצלחת זה מדכא אותי...ובלי שום קשר אני לא רוצה לחיות עוד..לא רוצה לחוש אכזבות לא רוצה לבכות יותר לא רוצה להתייאש לא רוצה להתמוטט .... אני רוצה לנוח....=מוות אני רוצה לדעת מה כדאי לי לעשות איך לעודד אותה ? אני אמר לה שאני תמיד פה לעזר ושאין לה מושג מה היאת עשה לאמא שלה אם היא תעשה את זה. תודה רבה.

אם זכור לך אחותי הובחנה כחולת סכיזופרניה וקיבלה כטיפול קלונקס ורספירדל. לאחר שבוע נודע לנו כי הינה צורכת סמים כחודשיים ימים מאותו רגע הפסקנו הכדורים על מנת לא לקבל פסיכוזה ובמקביל טופלה והיום הנל נקייה מסמים. השאלה האם עליה להמשיך אם הטיפול בכדורים? האם לבוא לביקור נוסף? או שעלייה להתחיל שיחות עם פסיכולוג? אנא ייעץ לנו בבקשה כי אנו המשפחה חסרי אונים ומבקשים את עזרתך . הזדמנות זאת ברצוני להודות לך על הכל .

ההודעה שאני עומדת לרשום מורכבת ואני מקווה שיפתרו לי אותה. אני בת 21 ונשואה לבעלי שבן 38,אנו נשואים שנתיים וקצת פלוס ילדה בת 4 וחצי חודשים. ילדתי בליס,ניתוח קיסרי בשבוע 42. אז ככה אני בדאון ובדיכאון של החיים שלי,אני מרגישה שמיהרתי להביא ילדה וזה בגלל הגיל של בעלי,הוא אומנם לא הלחיץ אותי בכלל להביא ילדה,אך בתוכי הייתה עובדה שבגלל הגיל שלו אני צריכה להביא לו ילד. אני מרגישה שפספסתי המון בחיים שלי. התחתנתי מוקדם בגלל הוריי,הוריי ממוצא בוכרה והם נורא פרימיטיביים וכשהכרתי את בעלי שהוא ממוצא מרוקו הרגשתי את החופש,הוא נתן לי חופשיות בכל מה שרציתי וזה היה החלום שלי שיעזבו אותי לנפשי. התחתנתי בגיל 19 בלי מקצוע בלי כלום הגעתי לבעלי עם תחתונים(בלי רכוש)והוא פיתח אותי,הבעיה שלבעלי יש רכוש,הבית אך לטובתי הבית עם משכנתא. מה שאני רוצה להגיד שהדיכאון נובע מכמה סיבות: שהתחתנתי מוקדם. דיכאון לידה בעיקר. שאני מרגישה אפס כי הוריי לא תומכים בי כספית למרות שיש להם אפשרות לעזור(לפי דעתי הם כועסים עליי,כי יצאתי עם מישהו 3 שנים בסתר לפני בעלי והם עם הפרימיטיביות לא הסכימו לי לצאת איתו ועשיתי דווקא ועשיתי בעצם רע לעצמי כי הוא לא היה בשבילי). הורים שלי גוררים אותי לרע מבלי שהם שמים לב: הקטע עם החבר שהמשכתי בכדי ללכת נגדם בגלל הפרימיטיביות שלהם ועשיתי רע לעצמי כי החבר לשעבר היה מרים עליי ידיים כן כיום אני בדיכאון נפשי בגלל שיש להוריי אפשרות והם לא עוזרים ותומכים בי ולשאר האחים שלי הם כן עוזרים בטענה שהם מקשיבים להם. ואני בתמימותי מגיע אליהם לארוחות שבת ושוטפת את הכלים וקונה להם מתנות בימי הולדת וחגים. ומבזבזת עליהם בלי סוף וזה התודה שלהם. הם הבטיחו לי שבחתונה שלי הם יעשו חצי חצי בנפילה בין ההורים שלו לשלי,נפלנו 40 אלף ההורים של בעלי הביאו 20 אלף כמו שהובטח וההורים שלי שקל לא הביאו הם רק שילמו על השמלת כלה שלי 2500 שח והביאו בחינה לבעלי 4 אלף,ילדתי אפילו מתנה לילדה לא קיבלתי,עשינו בריתה הם שמו לי 2500 שח שזה כולל 6 נפשות זה מעט וכאמרתי להוריי שזה מעט הם נזפו בי.זהו,הכל נופל על בעלי ובגלל המצב הוא עובד נורא נורא נורא קשה שבקושי שאני רואה אותו וגם המצב הזה עושה לי רע,בעלי חוזר עייף ואין לי תשומת לב ממנו ואני לבד. הם לוקחים אותי אחורה מבלי שהם שמים לב לכך. רע לי אין לי חברה ובעלי עובד 17 שעות לילות ובקרים ובקושי שאנו מתראים אני לבד עם הילדה ורע לי מאד מאד. ואז מתחילה הסיטואציה של כל מה שהזכרתי וזה מתפרץ בבכי עמוק וכואב,שאני אומרת שנמאס לי מהחיים ושנולדתי לסבול ואני לא רוצה את זה. בקיצור כל מה שהזכרתי מכניס אותי לדיכאון ואני מתמודדת לבד פשוט לבד ורע לי מבפנים. מה לעשות? לכל המעוניינים לעזור לי אשמח מאד. תודה שירן.

לכבוד פר' גרנהאווס שלום,אני מטופלת אצלך במחלת הדכאון כרגע הגעתי למצב שמרוב חוסר כוח אני כבר לא לוקחת את הכדורים כבר מספר ימים [תחושה לא טובה]האם זה נפוץ בדכאון אנא עזור לי תודה

היי, אני בת 22 ואני מאוד מופנמת וסגורה וסובלת מחוסר בטחון עצמי. אני מרגישה ברוב הימים ממש לא מושכת ורציתי לדעת האם תרופות כמו ציפרלקס או רסיטל יכולים לסייע בעבורי לעבור את הימים כך שיהיו יותר נעימים. תודה וחג שמח לכולם.

לפני 3 חודשים גילו לי דלקת פרקים מאז אני כאילו חיה אבל בתוכי מתה יש לציין שאני אמא צעירה נשואה עם 3 ילדים מקסימים וכמובן גם הבעל מקסים כי אני חושבת שהם סופגים את הדכאון שלי אני המון בוכה לא חושבת בריא והחיוך נעלם לי מהפרצוף מזמן לא רוצה לצאת מהבית ואין לי שמחת חיים לפעמים אני אומרת שעדיף למות מאשר לחיות כך פשוט נמאס לי כאילו השמיים נפלו עליי אין לי כוחות כבר

שלום רב, אני מחפש מטפל שמתמחה ספציפית בהפרעת אישיות נמנעת,אני מאוד מקווה שיש כזה דבר,מאחר ויש לי ניסיון עם טיפולים ומטפלים והגעתי למסקנה שרק מישהו שזו ההתמחות שלו יכול באמת לעזור (להבדיל מחרדה חברתית\פוביה חברתית) תודה וחג שמח

לכרבוד דר' גרינהאוס שלום, אני מטופלת אצלך ואתה הוספת לי את הטופמקס 100.רציתי לשאול, אני נפלתי פעמיים נפילות קלות האם זה מהתרופה 2]האם יכולים להיות כאבים פזיים באיזור הצוואר כתוצאה מהדכאון מהמתח הנפשי כול הכבוד על האתר

בנוסף לדיכאון שממנו אני סובלת, אני גם מרגישה מאד בודדה, ולמעשה זו אחת הסיבות לדיכאון. אשמח לאוזן קשבת... מישהו במצבי שמעוניין לשוחח... אפילו להיפגש...