פורום תזונה בהריון - יש לך שאלה?

שלום!

אני בשבוע 36. קראתי בפורומים על שתיית תה פטל/ טינקטורה של פטל או שתיית שמן קיק כאמצעי לחיזוק הצירים וזירוז הלידה בהתאמה.
האם תה פטל ושמן קיק בטוחים בכלל בהריון?

רמת גן גבעתיים שעובדת עם קופ"ח מכבי ויש לה נסיון בתזונה לנשים הרות. תודה.

אני בשבוע 23, עליתי עד עכשיו רק 3 קילו (התחלתי ממשקל 55 גובה 165) ועכשיו 58. אני אוכלת מסודר והולכת לחדר כושר, באולטראסאונד הרופא אמר שהעובר שוקל 550 גרם,האם יש סיבה לדאגה?
תודה רבה

שלום,

אכלתי אתמול במסעדה חביתה עם פטריות ובצל ופתאום ראיתי (אחרי שכבר אכלתי את הרוב) שהיו אזורים במרכז החביתה שהיו "רוטטים", לא מבושלים לגמרי. הפסקתי כמובן לאכול אך אני חוששת מהדבקה בסלמונלה או ליסטריה.
מתי מופיעים סימני המחלות, מהם, והאם - אם לא מופיעים סימנים- צריך ללכת לרופא מחשש שהעובר נדבק, ואצלי אין סימנים?

בנוסף- היה גם סלט ירקות, והבנתי שגם מירקות לא שטופים היטב אפשר להידבק? האם נכון, ומה סיכוי ההדבקה במקרה כזה?

תודה,
טל

שלום רב,
שמי דידי אני בת 34, ואני בהריון שני.
לפני שבוע גיליתי בשירותים גוש דם גדול והרבה דם אדום.
הייתי בטוחה שהפלתי והמשכתי בשגרת חיי.
לאחר שהדימום פסק הלכתי לרופא ולהפתעתי הוא אמר שזו הייתה הפלה מדומה ושהעובר תקין. וכרגע אני בשבוע 8.5.
הבעיה היא שאחרי שחשבתי שהפלתי, חזרתי לסורי מבחינה קולינרית ושתיתי המון יין ואכלתי סושי. האם זה יכול להזיק לעובר?
ואם כן האם יש דרך לבדוק את זה? לטפל בזה?
המון תודה על תשובתך,
דידי

ביום הולדתי אנחנו אמורים לחגוג במסעדה בהרצליה.
לאחר עיון בתפריט התלהבתי ממנה ספציפית של סטייק שמכיל רוטב כבד אווז
הבנתי שאסור לצרוך כבד בהריון...

האם באופן חד פעמי, כשמדובר רק ברוטב זה אפשרי? ( בהנחה שזאת מסעדה שאני מאמינה שניתן לסמוך על הסטריליות והניקיון בה)
תודה

שלום,
אני מניקה פעוטה בת שנתיים (2-3 פעמים ביום, לפי דרישתה) ונמצאת בחודש שני.
אני לוקחת פרנטל ואומגה 3 לפי המלצה כללית של הרופא.
האם אני צריכה תוספת כלשהי של ויטמינים בגלל העובדה שאני מניקה? לא רוצה שייחסר לעובר כלום.
אשמח לתשובה
תודה

היי,

בבדיקת דם שעשיתי בשבוע שעבר ההמוגלובין שלי היה נמוך 9.4 ... אני בשבוע 27 ועדיין לא הייתי אצל הרופא שלי לבדוק איתו מה אני צריכה לעשות....

רציתי לשאול אילו מזונות אני יכולה לאכול , עשירים בברזל ?

תודה על תשובתכם ושבוע טוב.

שלום,
אני במשקל יחסית נמוך (49 על 1.63 ס"מ).
הרופאה המליצה לי, לפני שאני מנסה להכנס להריון ולהפסיק את הגלולות, ליטול חומצה פולית ולשנות את התזונה.
הרוקחת אמרה לקחת את החומצה עם האוכל, אבל לא יחד עם מוצרי חלב.
רציתי לדעת מדוע יש בעיה עם מוצרי חלב (האם זה הסידן?)
והאם יש עוד מוצרי מזון שמהווים בעיה כמו למשל שעועית מש שאני אוכלת או כוסמת/גריסי פנינה שבהם יש גם כמויות של סידן, חומצה פיטית, ברזל וויטמינים נוספים.

תודה

שלום,
אני בשבוע 30 וכבר עליתי 12 ק"ג.
התחלתי במשקל תקין, אבל אכלתי בצורה ממש לא בריאה ומוגזמת. כעת אני מודעת לכך ואני מקפידה לאכול בריא יותר, לשלב יותר פירות ירקות ודגנים מלאים ולהפחית את כמות הממתקים והמאפים שהיתי רגילה לאכול.

הבנתי שאם עולים מהר מידי כדאי לאזן את העליה ולבצע בהמשך עליה איטית יותר במשקל. לעליה של כמה גרם אני צריכה לשאוף בשבוע?
כלומר מה המינימום שאני יכולה לעלות במשקל בשבוע מבלי לסכן אותי ואת התינוק
תודה

שלום רב,
הנני נמצאת בתת משקל (BMI 16) , גובה 162 ס"מ, משקל 42
אני חודש לפני חתונה,אמנם שנה וחצי בערך אחרי החתונה אנחנו לא מעוניינים בהריון בנתיים אך רציתי לדעת האם תת משקל מפריע בהריון? אני מאוד מאוד רגישה, קשה לי עם גלולות שגורמות לי לבחילות והקאות ועקב כך הפסקתי אותן,וכל דבר משפיע עלי ויש יש לי בחילה וחולשה.
האם זה נובע מתת משקל והאם רצוי שאני אעלה במשקל לפני אנחנו חושבים על הריון?
ראוי לציין שאני לא יכולה לאכול הרבה, ולפעמים באמת אוכלת באופן לא מסודר ומדלגת על ארוחות.אני בת 22 כרגע ואני על אותו משקל מגיל 16.
האם עקב תת משקל יהיה לי קשה להכנס להריון או זה נכון שכשנמצאים בהריון בתת משקל יש יותר תופעות לוואי כמו בחילות והקאות ויש מצבים של שמירת הריון מוקדם מהרגיל ותינוקות שנולדים בתת משקל?
אשמח לתשובות ,תודה מראש

היי,
בעבודה שלי מגישים בחדר אוכל רוטב וינגרייט לייט של יוניליבר (תלמה)
האם מותר לאכול אותו בהריון?
כי יש לי רוטב בבית חרדל ודבש של אוליביה ורשום עליו ברכיבים: חלבון ביצה.
אבל בפורום תזונה אחר, אמרו לי שמותר לאכול אותו..
ראיתי שאתן דיאטניות מוסמכות ולכן אשמח לקבל את דעתכן בנושא..
תודה רבה,
מאיה

שלום,
אני בשבוע 31 להיריון וההמוגלובין שלי צנח ל 10.3. אילו סוגי מאכל מומלץ לשלב בתזונה על מנת להעלות את רמת ההמוגלובין במהירות?

בנוסף- שמעתי שאכילת עלי סברס מגבירה תוך זמן קצר את רמות ההמוגלובין. האם יש בעייה לאכול עלי סברס בהיריון?

תודה
חגית

שלום נמצאת בשבוע כמעט 18, שתיתי השבוע אקסלפעם ראשונה(סוג של רד בול)
? מסוכן? לא נורא? מה ההשלכות?תודה,

שלום!

בת 34, גובהי 1.58. התחלתי את ההריון במשקל 44 ק'.
היום, שבוע 14, גיליתי שהוספתי כבר 2.5 קילו...

האם זה מוגזם???

סובלת מאד מבחילות (ללא הקאות), ורוב סוגי האוכל מעוררים בי גועל.
לכן אוכלת בשבועות האחרונים בעיקר לחמניות, קרקרים, פירות וקורנפלקס...

תודה וסוף שבוע נעים!