פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

היי,
היום מומלץ להניק הנקה בלבד 6 חודשים ולאחר מכן להמשיך להניק עם מתן מאכלים מוצקים ואחרים על פי המלצות טיפת חלב.
ג'ניס

היי שירן,
האכלה מבקבוק באמת לא צריכה להיות כל כך ארוכה בכלל. 20 דקות מספיק!
כאשר אני שומעת שההאכלה אורכת הרבה זמן זה בדרך כל בגלל הבקבוק - האם את משתמשת באוונט או בי-פרי?
תחליפי בקבוק לבקבוק זול ופשוט מהמכולת, ללא שם או מראה מיוחד ותראי את ההבדל. ברגע שזה יקרה לא יהיה צורך להתלבט על תחילת/סיום שעת הארוחה.
ג'ניס

אוכלת בהפסקות..מתנתקת וחזרת לשד...
איני יודעת מתי סיימה לאכול שכן היא יונקת....כאילו נרדמת ואז חוזר חלילה..
מה גם והיא מצמידה את ידיה לפנים(לאזור העיניים כך שאני מתקשה להכניס את הפטמה) או שמכניסה את היד לפה ואני צריכה להזיז ממש "בכוח" על מנת להכניס הפיטמה במקום..
מה מעידה התנהגות זו של הפניית הידיים לפנים ולפה.?
בנוסף,בלילה היא נמתחת וזזה בעצבנות יותר מאשר ביום...

שלום לך,,
תינוקות יונקים ישנם פחות חזק מתינוקות לא יונקים - גם זה יתרון בריאותי, אומרים שזה הגורם שמגן מפני תופעה שנקראת מוות בעריסה.
עכשיו -צריך להיות קשר בין יתרונות ההנקה לבין חיים ברמת נורמאליות סבירהואם אין רגע של שקט צריכים לחשוב מה קורה כאן.
אם התינוק עולה במשקל (באמת) עז הוא מקבל מספיק - אין לחשוש מכמות השתן אם הוא עולה במשקל.החלב האחורי הוא זה שנותן שובע - האם היא מקבלת מספיק? האם היא יונקת ללא הגבלה, האם היא יונקת מ-2 הצדדים ללא הגבלה והאם היא תתנהג שונה אם היא תקבל יותר חלב ביום?
הנקה לא מזיקה - פחות מדי הנקה מזיקה.
ייתכן ויש לתינוקת שלך"גזים של תינוקות" - מצב שכיח מאוד אך לא ידוע מה הסיבה ואיך בדיוק לעזור.התנוק בריא לחלוטין אך מתנהג כמו שאת מתארת ואף עם תקופות בכי .
לפעמים עוזר כאשר מניקים יותר אבל רק מצד אחד(אם יש חלב בשפע) עם לחיצה על השד בזמן ההנקה - כל זה מגביר את רמת השומן המשפיע על שובע.
יתכן וכדאי לך להוסיף לה חלב שאוב כדי שתהיה יותר מרוצה.
יש טיפות וחליטות שלפעמים עוזרים אבל לא ממש משמעותי.
משבטוח - עובר סביב ה-3 חודשים.
ושוב - לא מניקים בכל מחיר,הבריאות והשקט הנפשי שלך שווה יותר מכל דבר.
ג'ניס

האם היא מגיעה לחלב האחורי - איך ניתן לדעת?
האם גם מהאכלת חלב קידמי ניתן להעלות במשקל ומכאן הבעייתיות??
אני רוצה לשאוב אך מוצאת עצמי בבעיה כיוון שהאכלה אינה מסודרת כך שאם אשאב היא תקבל ציצי ריק - מה גם ולא ממש יוצא לי בשפע - לעיתים 50-60 מצד אחד ולעיתים פחות..
מהי המאבה הטובה ביותר לשאיבות תכופות??

אם אכן חלילה היא נשארת רעבה יתכן נזק עתידי מבחינת טמפרמנט עצבני יותר?

אני ממש חוששת שמא מתייחסים רק לעליה במשקל כמדד להצלחת הנקה....

לא ניתן לדעת ולא צריך לדעת מתי היא מגיעה לחלב האחורי.
גם מחלבהקדמי אפשר לעלות במשקל אבל יש לו פחותקלוריות כי יש לו פחות שומן.החלב הקדמי מכיל יותר סוכרים וחוסר איזון עלול להיות הסיבה לחוסר עליה במשקל, יניקה תכופה מאוד, אי נוחות עקב "גזים"ו....
תינוק היונק נכון ואפקטיבי מקבל באופן רגיל את כל סוגי החלב ואין שום צורך לעסוק בזה.
אם היא רעבה זה לא יתבטא בטמפרמנט שלה בכלל.
הנקה היא מזון לתינוק ולכן המדד הטוב ביותר לקבלת מספיק אוכל הוא עליה במשקל.אם התינוק עולה במשקל יהיו לו גם יציאות וגם שתן בכמות טובה אבל הפרשות ללא עליה במשקל לא משקפים קבלת מספיק אוכל.תינוק ,לא כמו מבוגר, חייב להעלות את משקלו כל הזמן - דבר המאפשר התפתחות תקינה של מוחו וגופו. מבוגר יכול לשמור או אפילו לרדת במשקל כי הוא כבר התפתח.
שאיבה - ככל שתניקי ו/או תשאבי יותר יהיה לך יותר חלב ושווה הנסיון. תשיגי לעצמך מכשיר חשמלי מאיכות גבוה מיד שרה ותשאבי לאחר כל הנקה.תני לתינוקת את התוספת לאחר ההנקה הבאה וחוזר חלילה.
ג'ניס

נניח הנקתי אותה מצד אחד כעת - האם לשאוב מהצד השניי ואח"כ להאכילה מהשד ובסיום לתת לה גם מהבקבוק???

כדי לתת לה קצת יותר תנופה ולשפר את ההנקה וגם בתקווה את התנהגותה אני ממליצה להניק אותה ולאחר ההנקה לשאוב . את החלב השאוב לתת לה כתוספת לאחר ההנקה. אם היא יונקת רק מצד אחד את נותנת לה את החלב השאוב מהצד השני מההנקה הקודמת.ועז לשאוב מהשד השני שיהיה לך לארוחה הבאה.
כדאי שיהיה לך חלב שאוב מארוחה קודמת כדי לא למשוך את הארוחה הרבה זמן.
ג'ניס

הייהשירן,
אם החלב הופשר ולא עמד מחוץ לקירור יותר מ2-3 שעות או לא היה במקרר מופשר כבר -24 שעות והתינוק לא שתה ממנו והשאיר את היתר. אם כך אפשר לשמור אותו במקרר ל-24 שעות לאחר שמופשר.

היי לימור,
המשקל שלה נראה בסדר, אבל נראה לי לפי השאלות הבאות שאפשר לשפר.
1 - העובדה ששאבת 60 מיליליטר לא אומר שהיא יונקת כך. שאיבה ויניקה מניבות תוצאות שונות.
2 - פחות חשוב להתייחס לשעות היניקות מאשר להתייחס למספר היניקות ביממה ואיכות היניקות.
3 - תינוקות בדרך כלל בוכים אם רעבים ולאחר שסמנו ללא בכי. תינוקות יכולים לא לבכות אם הם במצב של אפטיה מחוסר כוח אפילו לבקש על ידי בכי - לא מצבך, או אם באופי שלהם לא להגיב כמו רוב התינוקות.
4 - משיכות אחורה עלוו להיות סימן של מיעוט חלב ( או עודף חלב - לא המצב כאן) או פשוט סגנון של יניקה.
אני ממליצה להניק אותה יותר פעמים ביום ובכל פעם מ-2 הצדדים.אם היא אוכלת יותר ביום אין צורך להעיר אותה בלילה.תלחצי על השד בזמן ההנקה כדי להזרים לה יותר חלב - לחץ מתון בבשר השד 2-3 אצבעות מתחת לשד ואגודל מעל - ללחוץ כל עוד היא יונקת , בזמן הפסקה לפתוח את האצבאות כאילו לתת לשד להתמלא ושוב ללחוץ.
היא צריכה להכפיל את משקל הלידה ב-3 חודשים.
ג'ניס

תודה על ההתייחסות.
כוונתי לא ששאבתי 60cc אלא שהיא לקחה רק 60cc בהאכלה מהבקבוק שנראה לי מעט מדי לא??

היי,
אוקיי
אם תינוק רגיל לינוק בדרך כלל הוא רגיל לכמויות יותר קטנות לעיתים יותר תכופות.
גם ההאכלה מבקבוק שונה ויתכן וזו הסיבה.
יש בקבוקים (ב פריי, אוונט...) שקשה מאוד לתינוקות לאכול מהם למרות שהם מקבלים פרסום רב. אני ממליצה להשתמש בבקבוק "פושט" כאשר לא יונק מהאם. לזכור להחילף את הבקבוקים כל כמה שבועות.
ג'ניס

קיים חומר בפלסטיק של הבקבוקים - הנקרא Bisphenol אשר משתחרר כאשר הפלסטיק נהיה בלוי ולכן יש להחליפם לעיתים קרובות .

היי לכם,
בדרך כל אנחנו רוצים עליה של יותר מ- 80גרם לשבוע אבל יש תינוקות שעולים פחות ומתפתחים יפה.
חשוב המעקב ובמיוחד להקפיד שהיא לא יורדת באחוזונים. כל עוד שהיא נשארת באחוזון שלה זה בסדר ומראה על התפתחות נורמאלית(סטטיסטית).
תמשיכי לעודד אותה לאכול אבל ללא לחץ יתר.
ג'ניס

שלום לך,
ללא קושי!
כל הכבוד!
אני אומרת - על תשני כלום, לא יכול להיות טוב יותר.
תנסי לתת להם ארוחות יותר ארוכות - שיקבלו יותר חלב.
תנסי לקחת חילבה - יעלה את כמות החלב.
על תעשי יותר מזה.
קשה לדעת מה הצפי אבל אפשר לקוות שיתחילו עוד מעט להגדל מרווחים.
ג'ניס

היי,
האם ניסיתם בקבוקים שונים?
אני בעד בקבוק "פושט לגמרא" ולא הבקבוקים היקרים.
על תפעילי עליה לחץ - זה גורם להתנגדות ולא משיגים שום דבר.
אפשר לתת לה דייסה עם חלב אם - השאלה היא כמה היא תהיה מוכנה לאכול.
בינתיים אני מציעה לך להוריד את הלחץ, להניק אותה הרבה כאשר את בבית (אפילו יותר מעכשו - אם אפשר).
יש הרבה תינוקות אשר מתנהגים כך - או שזה עובר או שהם מתחילים לינוק יותר כאשר אמא בבית או בכלל צריכים לתת תחילף/אוכל מוצק במקום.
תדווחו לי מה בשקילה הבאה.
ג'ניס

היי שירה,
1 - אם את משתמשת בבקבוק של אוונט או ב פרי יתכן וקשה לו . אני מציעה לך לקנות בקבוק "פשוט" וזול הממכולת - את תראי שיוכל יותר , וביתר קלות. את הבקבוקים ה"פשוטים " יש להליף כל חודש וחצי - חודשיים.
2 - ההתנהגות הזאות מוכרת בקרב תינוקות יונקים - הם מעדפים לאכול מעט ולחכות לאמא כשחוזרת מהעבודה. כל עוד שעולה במשקל/לא יורד מהאחוזון מותר לו לעשות את זה בתנאי שאת לא מגבילה את היניקות כאשר את כן בבית.
3- תינוקות יונקים לא יודעם איך לאכול מבקבוקים ודי רגילים לקבל כמויות יותר קטנות ולעיתים קרובות.
ג'ניס

היי

איך אני יכולה לבדוק אם יש לי עדיין מספיק חלב בשעות הערב?
יכול להיות שיש לי פחות חלב בעקבות השינויים?

תודה על התשובה המהירה

ושוב תודה שירה

היי,
אם יש מספיק חלב עז יש מספיק חלב גם בערב.
יתכן שיש פחות בערב אבל החלב אמור להיות יותר שומני( יותר מסביע). בערב תינוקות מתנהגים שונה מהבוקר ואנחנו מתרגמים את זה לרעב כאשר הם פשוט עייפים, מחפסים את העוגן ומנסים להרגע.
שינויים בהנקה בהחלט עלולים להפר את האיזון העדין ביותר בהנקה וזה עלול לגרום ללהפחתת חלב.לכן תמיד מומלץ להניק בלבד ללא הפרעות כדי לתת להנקה את הסיכוי הטוב ביותר להצליח.
ג'ניס

שלום ענבר,
עבר די הרבה זמן מהלידה ובעצם הסיכויים לא רבים.
אבל כמו שאת אומרת - אם יש מוטיבציה שווה הנסיון.אני לא רוצה להעלות לך את הציפיות ולגרום לך לאכזבה אבל אולי עם קצת מאמץ תכלי לייצר חלב - אולי, ואולי לא.
אם התינוק מוכן לינוק ישירות - תני לו כמה שאפשר. הסיכוי שיינק לא רב כי כנראה כבר רגיל לאכל מבקבוק וגם לא ירגיש שיש לו מי יודע מה תמורה מהשד.
ולכן כדאי להשיג מכשיר שאיבה מאיכות גבוהה מיד שרה ולשאוב לפחות כל 3 שעות , כ10-20 דקות מכל שד.
יש גם תרופות המגבירות חלב - דברי עם הרופא שלך על תרופה בשם מוטיליום (20 מיליגרם 3-4 פעמים ביום).
גם קפסולות חילבה (3 קפסולות 3 פעמים ביום)מגבירות חלב.
לכל זה דרוש הרבה עבודה,זמן,מוטיבציה וללא שום בטחון שזה יצליח.
מאחלת לך הצלחה - ואני כאן אם יש שאלות נוספות
ג'ניס

אם כן, איך אני מגיעה אלייך?

תרגישי בנוח לשאול כל שאלה ולתייעץ כאן - אני אענה.
הפורום אנונימי ולכן אין שום בעיה.
ג'ניס

ליועצת הנקה שאוכל להיעזר בה?

שם תמצאי רשימה על פי איזורים ואף מחירים.
ג'ניס

היי ג'ני,
נכון מאוד
אפשר לשמור חלב אם במקפיא ליותר זמן.
חשוב לוודא שהמקפיא תקין ושומר על טמפרטורה קבועה.
מדובר על 2-3 חודשים לפחות.
ג'ניס

אילנה היי,
באופן עקרוני לא ניתן לקבוע שעות הנקה - תינוק אמור לינוק כפי רצונו, מתי שרעב.
תינוקות יונקים מקבלים כמויות שונות בהנקות שונות והרכב חלב שונה בין היניקות.
תינוקות המקבלים תמ"ל מקבלים כל פעם כמות שווה והרכב שווה.
ולכן,אין אפשרות לקבוע שעות, אפשר לפעמים קצת לכוון את התינוק לינוק אבל לא ניתן לקבוע שעות.
ג'ניס

היי ענבר,
כן, כייף להניק.
כן - אם המצב הזה יימשך החלב ייגמר לגמרי.
אולי כדאי שיחקו את החצי שעה הזו לפני הבעתך הביתה כדי שתכלי להניק.
ג'ניס

היי אילנה,
יתכן ויש אפשרות לשפר את המצב.
במקרה כזה כדאי לנסות להניק אותה כל פעם מצד אחד.
תני לה לסיים טוב טוב אבל רק מצד אחת כל הנקה.
ג'ניס

שלום גליה,
את יכולה להמשיך ולהניק את שניהם אבל תוודאי שהקטן החדש מקבל קודם ומספיק.
בכייף,
ג'ניס