פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

לא ידוע לי על בעיה. כמובן שצריך לא לבלוע, אבל זה גם בלי קשר להנקה :)

כדאי מאוד להיפגש שוב עם יועצת ההנקה, כדי להעריך מה ניתן עדיין לעשות. ייתכן שצריך לעבוד על הטכניקה, או לקחת משהו להגברת החלב, או להיעזר במשאבה טובה יותר - אפילו לשכור באופן פרטי למשך כמה שבועות משאבה, למשל המדלה לקטינה.

בהצלחה!

שאחרי כ - 20 דקות מכל שד ואפילו פחות אני נשברת מהכאב ואני מפסיקה להניק אותה ואם אני רואה שהיא עדיין רעבה אני נותנת לה סימילאק לצערי

כדאי לחזור ולהתייעץ עם יועצת ההנקה שליוותה אותך. האם יש תחושה של שריפה גם בשימוש עם פטמות סיליקון? אם כן, זה יכול להיגרם מכמה גורמים, ובראשם פטרייה.

בהצלחה!

מצטערת לשמוע, אני יכולה להבין כמה קשה הפגיעה בביטחון, וברור שאת רוצה את הטוב ביותר לבתך ומאוד מחויבת להנקה.

תמ"לים אכן לא בריאים יותר מחלב אם אלא בהחלט להפך, אבל יש קצב מסוים של עלייה במשקל שמצופה מתינוקות, וייתכן שמסיבה שכרגע לא ידועה, בתך לא אוכלת מספיק. אם היו לך חוויות הנקה טובות עם אחיה, יש סיכוי מצוין שאפשר גם כאן לשפר את ההנקה כך שהחלב יספיק לה (וגם הביטחון שלך יגדל...).

כדאי להיפגש בדחיפות עם יועצת הנקה מוסמכת שתנסה לאתר את מקור הבעיה וליצור לך תכנית עבודה שתשפר את המצב. אם את בקופ"ח כללית או מאוחדת, אפשר להיעזר בייעוץ הנקה דרך הקופה.

בהצלחה!

כן!

בהנחה שהיא אוכלת בממוצע 8 פעמים ביממה היא זקוקה לכ70 סמ"ק בארוחה.
אם היא אוכלת 9 פעמים ביממה אז כ60 סמ"ק.
הרבה פעמים אנחנו מצליחות לשאוב (בנוסף להנקת ילדינו) כמות לארוחה שלמה בשתי שאיבות או יותר וגם זה בסדר גמור.

המשיכי להניק בכיף!
לילי

קצת קשה לי לחשב כמה ארוחות כיוון שהיא אוכלת , נרדמת ואחרי חצי שעה לפעמים אוכלת שוב - ואת זה אני מחשיבה כהנקה אחת(הנקה+השלמה). אבל אם אחשב את זה כ 2 הנקות יכול לצאת לי 16 הנקות. איך אני מחשבת את זה?

לגבי ההנקה - את שד ימין קשה לה לתפוס ולפעמים היא מתעצבנת ומתחילה לצרוח ואז אני מוותרת ונותנת את הצד השני - האם להתעקש? ואיך? כיוון שבסוף יווצר גודש אם לא אשאב וגם כי לא אוכל להציע את הצד השני....

לפי תיאורך את יכולה לחשב את ההנקה+ההשלמה כהנקה אחת. בכל מקרה לא צריך להיתפס למספר מדויק, זה רק נותן לך סדר גודל. גם אנו המבוגרים אוכלים לפעמים ארוחות גדולות ולפעמים קטנות.

אפשר לנסות להניק אותה משד ימין בתנוחות אחרות (כמו תנוחת צד -"פוטבול") או בשכיבה.

בהצלחה!

שואלת יקרה,

אני שמחה שאת מרגישה יותר טוב.
המיטבי כרגע הוא להשקיע את מאמציך דווקא בשאיבה.
כדאי להמנע מתסכולים על השד. תינוקות זוכרים היטב חוויות שליליות על השד.
אם תעשי מרתון שאיבות במשך יומיים שלושה (הכי טוב לשאוב כל שעתיים ביום וכל שלוש בלילה, רבע שעה בכל פעם עם משאבה דו-צדדית, השואבת משני השדיים בבת אחת).
כשמלאי החלב יהיה טוב - יהיה יותר קל לחזור להנקה.
יועצת הנקה יכולה לסייע לך להניק על השד תוך תוספת מצינורית על השד אם את רוצה.
עוד אפשרות היא אחרי שהוא כמעט שבע להציע לו הנקות נחמה והרגעה עד שמלאי החלב ייגבר.
ותמיד כדאי "להתקלף" מהחולצות, שלך ושלו, להשען לאחור, להחזיק אותו על החזה שלך כשראשו ככה מתחת לסנטר שלך (במרחק נשיקה...) להתכסות יחד בשמיכה נעימה ופשוט להרגע ביחד בנעימים כמה שרק אפשר :)

אשמח לשמוע איך הולך במרתון השאיבות!

בהצלחה,
לילי

כן. גם לגירוי יש ערך.
אפשר ואפילוי מומלץ לשאוב את 15 הדקות לסירוגין:
לשאוב 5 דקות או עד שמפסיק לצאת, ללכת לאכול משהו, לשתות כוס מים, לגשת ושירותים ולחזור לעוד 5 דקות ושוב הפסקה של כמה דקות ושוב 5 דקות.
מאוד ממליצה לא לשבת ולהסתכל כל הזמן כמה יוצא, אלא להדליק מסיח דעת כמו טלויזיה או מוסיקה או טלפון עם חברה ולאחר רגע החיבור לא להביט במשאבה.
אפשר גם לעצום עיניים ולדמין את תינוקך יונק בכיף.
מנסיוני זה מאוד עוזר לחלב להשתחרר אל המשאבה.

בהצלחה בהמשך,

אני יותר מאשמח לעדכן שזה מצליח

שאלה קטנה, לפעמים המשאבה לא מספיקה להייבש ויש טיפה מים שלא ניתן לנגב, האם זה יקלקל את החלב שאני שואבת?

אני חושבת שלא. אפשר קצת לנער. החלב שלנו מורכב ברובו ממים.

הי

שאבתי כפי שהימלצת אבל לצערי לא עמדי בתדירות שכתבת, בכל אופן בצד אחד הכמות קצת עלתה והיא נעה בן 40CC ל90CC ואילו בצד אחד בקושי 10CC.
הגוון של החלב הוא לבן עכור, ככה אמור להיות?
אגב, נראה שבני פשוט לא שבע מזה, זה יכול להיות? נראה שרעב כל שעה בערך

יופי שהכמויות עלו. אפשר להוסיף עוד זמן שאיבה בצד ה"חלש" עד שגם שם יעלו הכמויות.

הצבע מצוין :) את לא פרה ולכן החלב שלך לא דומה לחלב של פרה...

ייתכן שכמות של 40 לארוחה לא מספיקה, וייתכן שאוכל מהר מדי מבקבוק. צריך בקבוק איטי ככל האפשר, כמו "בקבוק פגים" של שילב, טומי טיפי או מאם או אוונט. להאכיל כשהבקבוק כמה שיותר מאוזן לרצפה ולא הפוך מעל לתינוק, ולעשות הפסקות מדי פעם.

בהצלחה!

:-)

לגבי החשד לריפלוקס - התייעצי עם רופא/ת הילדים שלך.

אם לא מתחברת לצד אחד - כן, בהחלט לשאוב, ועדיף לתת את החלב הזה במקום את התמ"ל. לגבי הכמויות, אם אוכלת בד"כ 80 מ"ל תמ"ל, כנראה שתרצה כמות דומה של חלב אם.

לפי תיאורך, ייתכן שהיא מתחילה לפתח העדפת בקבוק. עוד סיבה לנסות להימנע מבקבוקים למשך כמה ימים לפחות...

של לתת לה לצרוח ולהתעקש על השד והעיקר לא לתת בקבוקים?

לא... לצרוח זה לא רעיון טוב לאף אחד בכל גיל :)
זו שאלה מורכבת. אני מציעה לך להיפגש עם יועצת הנקה או להגיע למפגשי ליגת לה לצ'ה.

שלום הודיה
יש דיווחים שאנטיביוטיקה מורידה כמויות חלב, זמנית. אפשר להחזיר בהנקה תכופה, שאיבה אחרי ההנקה, שתיה, מנוחה, כמוסות חילבה, הנקה במגע של עור לעור, והרבה רוגע.
בהצלחה
סיגל

הי לילי
100 מ"ל כל שלוש שעות זה מאוד יפה ויותר ממה שהתינוק צריך בשלב זה. אפשר לשאוב קצת פחות. אפשר להשתמש בקומפרסים קרום ו/או חמים בהתאם לנוחיות. אפשר להשתמש בכרוב במינון: חצי שעה מספר פעמים ביום. הכמויות והגודש יסתדרו עם הזמן.
בהצלחה
סיגל

קורה לפעמים שתינוק מתעצבן כי הזרם אטי מדי לטעמו - הגיוני שזה יקרה בשעות הערב לאחר שעברת יום ארוך. אפשר לנסות להאיץ את הזרימה בעזרת לחיצה על השד מכיוון בית השחי. אפשר לנסות לנוח יותר ולדאוג לעצמך יותר במשך יומיים-שלושה, אולי לאחרונה העמסת על עצמך יותר מדי. נסי לפנות לך את סוף השבוע ממטלות ונסיעות ואולי אנשים אחרים יוכלו לעזור לך בטיפול בו כדי שתוכלי לצבור כוחות בעצמך ולהתמקד בהנקה.

אפשר לנסות להניק אותו בשכיבה במיטתך בצורה בטיחותית, לפעמים תינוקות יהיו יותר רגועים כך בהנקה.

בהצלחה!

שלום מיטל
אין תשובות חד-משמעיות לשאלות שלך. הנקה היא סוג של אמנות, לא מדע מדויק.
עדיף להציע את שני הצדדים בארוחה, מנה עיקרית מהצד הראשון וקינוח מהצד השני. להחליף צד לפי סימני התינוק או לפי האינטואיציה--לא לפי השעון. בארוחה הבאה להתחיל מאיפה שהיה הקינוח בפעם הקודמת.
מדברים על זמנים מהתחלה של הנקה עד התחלה של ההנקה הבאה. אבל תינוק לא יונק לפי שעון. גם אנחנו לרוב לא אוכלים לפי שעון אלא לפי סימני רעב שלנו. אנחנו מצפים לבין 8 עד 12 הנקות ביממה.
השד לא צריך להתמלא כדי להיניק שוב. תמיד תמיד תמיד יש חלב בשד. ככל שהתיניק יונק לעתים קרובות יותר, הגוף עובד יותר חזק כדי לייצר ולספק אותו.
תנסי להתחבר לאינטואיציה שלך ותהני!
סיגל

הי טל
עדיף לשאוב אחרי הנקה, אפשר גם חצי שעה אחרי ההנקה, כדי שלתינוק יהיה הכל זמין בזמן ההנקה.
לרוב החזה הכי מלא בבוקר אז אחרי ההנקה יוצא הכמות הגדולה של היום. אפשר להשאיר כל היום בציידנית עם קרחון.
סיגל

אני נמנעתי בתקופה הזאת בעיקר מקיטניות ומאכלים שעשויים לגרום לגזים.
בקשר לתכשירים, זה נכון, יש כמה שעדיף לא להשתמש בהם, אבל אני לדוגמא קיבלתי המלצה מהרוקח לתת טיפות טבעיות של גרפווטר לקטן וזה באמת מאוד עזר.

כל תינוק מגיב לדברים אחרים... החשוד הראשון בד"כ הוא מוצרי חלב דווקא, אבל לפני שעושים שינויים תזונתיים שמקשים על האם, אני מציעה לנסות שימוש במנשא לאורך כמה שעות במצטבר לאורך היום. התנועה והמגע עוזרים מאוד לתינוקות.

בהצלחה!

לגבי התכשירים - משרד הבריאות הוציא את ההנחיה לאחר כמה מקרים של תינוקות שהגיבו לא טוב לתכשירים אלה.

שלום מיטל
אין שום בעיה ליולדת שמניקה לאכול דבש. רק לא נותנים ישר לפה של התינוק עד גיל שנה. מה שמסוכן לתינוק לא עובר בחלב
בתאבון
סיגל

לאחר חימום - טוב לאותה ארוחה או לארוחה הבאה אחריה. אפשר גם להריח/לטעום - לחלב אם חמוץ ריח דומה לזה של חלב פרה חמוץ.
אפשר במים חמים יותר, כל עוד הם לא רותחים. בכלל לא חייבים לחמם אלא אפשר לתת בטמפ' החדר ואפילו קר מהמקרר אם התינוק רעב. אין סיבה רפואית לתת את החלב חמים, זה בעיקר עניין של טעם :) בוודאי כשרוב הזמן התינוק יונק ולא אוכל מבקבוקים.