פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

שאלה לד"ר חיים היילפרין

אני בת 32, מטופלת בכדורי אפקסור xr לחרדות במינון של 75 מ"ג, כבר מספר שנים, בעבר ההיתי מטופלת גם בציפרלקס.
מאז כל הכדורים האלה לא רק שעליתי במשקל אלה התחיל לי כאבים איומים ברגלים, האם הכדורים האלה גורמים לבצקות, ואגירת נוזלים בגוף?

אני ספורטאי מקצוען שהובחן כסובל מדיכאון לאחר כמה משברים שחוויתי,התחלתי להשתמש בציפרלקס בהוראת הרופאה הפסיכיאטרית שלי,3שבועת שאני נוטל חצי כדור ליום ואמור ליטול גם קלונקס וחצי כדור בלילה של זודורם איינני רוצה להציק לה לכן אני רושם כאן בפורום.
1) האם חוקי להשתמש בתרופה זו, (אני הספוראי היחיד שמשתמש בזה?)?האם זה יכול להגביל אותי פיזית?
2)בתופעות הלוואי רשום התכווציות שרירים (נדיר) למה מתכוונים?כי אני מרגיש מאז שאני משתמש בתרופה טיפה לחוץ לפעמים ניראה לי ששרירי הבטן והחזה בצד אחד תפוסים(אולי כי קראתי את תופעות הלוואי ואני סתם נילחץ)?
3)קראתי שיש סיכוי לעלות במישקל ואני מפחד טיפה במיוחד עכשיו בתתקופת הפגרה מה עוד שאני מושבת ל 10 ימים עקב מתיחה בשריר המפשעה .עד כמה זה משמין ואיזה אוכל כדאי לי לאכול יחד עם זה?
4)מאז שאני נוטל את חצי כדור ב3 שבועות האחרונים של הציפרלקס אני משתדל לא לקחת את הקלונקס אני מפחד להיתמכר אני עדיין לא ישן טוב למרות החצי כדור של הזודורם,עדין אין לי חשק מיני זה ניראה מאוד רחוק ממני ובכלל כל דבר קטן ניראה לי סיפור,האם בפגישה הבאה שלי היא תעלה את המינון לכדור שלם של 10 מ"ג ?אני נורא חרד פתאום להישתמש בכדורים למרות שאני מודע שיש המון אנשים כמוני.עדין יש לי ימים כאלו וימים כאלו.
5)כאשר במהלך השנה יש פציעות של שרירים או דלקות אנחנו לוקחים במהלך הטיפול הפיזיותרפי 2 כדורים של וולטרן,עכשיו שאני טיפה פצוע קראתי בעלון שאסור ליטול ביחד עם הציפרלקס וולטרן?מה עושים?מותר אבל להישתמש במישחות?

ביום חמישי התחלתי לקחת ציפרלקס 5 מ"ג ביום ומאז אני מרגישה חוסר שקט והחמרה בחרדה. האם זה נורמאלי? וכשאסיים עם הכדור, החרדה תחמיר?

עקב ארוע טראומטי לפני כשנתיים בעלי סובל מהתקפי חרדה ומדכאון עמוק.מחוסר חיות,בריחה למיטה,רצון לישון כל הזמן,ופחד מהחושך. במשך כשנתיים הטיפול היה ע"י סימבלתה 120 מ"ג ליום.בחצי שנה האחרונה הטיפול הוא באמצעות איקסל 100 מ"ג ליום.כמו כן מתבצע טיפול פסיכיאטרי (שיחות) ופסיכולוגי.למרבה הצער נכון להיום אין שינוי במצב.האם כדאי לנסות ולהוריד את התרופות הנ"ל לזמן מה ? ו/או להתחיל בתרופה אחרת ?

שלום רב למומחים,
הסיפור שלי קצת ארוך אז אני מתנצלת מראש...
לפני כשנתייים וחצי ניהלתי שני מגעים מיניים לא מוגנים עם שני גברים שונים, אחרי שהבנתי את חומרת המעשה נכנסתי ללחץ היסטרי מאיידס (בעקבות פרידה מאחד מהבחורים שהיו מעורבים בעיניין) ונבדקתי כ3 פעמים בועד למלחמה באיידס, 3 בדיקות שיצאו שלילות ב"ה.
מאז ועד היום אני נמצאת עם פרטנר קבוע שגם נבדק יחד איתי ושנינו יצאנו שליליים אך החששות מאיידס חוזרות ותוקפות אותי מידי כמה זמן וכשיש לי "תקף" כזה אני ישר רצה לאינטרנט מבררת דברים (כבר ניהיתי מומחית לנושא..) שואלת בפורומים הנוגעים לדבר כאשר כל פעם אני מקבלת תשובה כי אין לי מה להיות מודאגת, נבדקתי אחרי תקופת החלון וכו'..
למרות זאת המחשבות חוזרת ונשנות, כל מיני מחשבות של "מה אם.." מה אם לא עבר מספיק זמן מה אם הבדיקות מוטעות ומה ומה ומה.... אני נורא חרדה מהנושא וכשזה קורה לי אני כאילו צריכה להתרכז, לשכנע את עצמי לקרוא הודעות ששלחתי בפורום שעליהן ענו הדוקטורים וכד'.. אף אחד לא יודע על החרדה הזו אגב
עכשיו יש לי מספר תהיות בנושא
הבחור שנפרדתי ממנו באותה התקופה שפחדתי "עבד" עליי (אמר לי בדיעבד שזה היה בצחוק וכדי לקבל תשומת לב) שהוא עשה בדיקה והוא נשא (מזל שיומיים לפני זה נבדקתי בפעם ה3 ויצאתי שלילית) ונכנסתי להתקף פניקה רציני שהיה לי קשה לצאת ממנו גם אחרי שהוא אמר שהוא עבד עליי למרות שידעתי שנבדקתי והכל בסדר עדיין היו לי חששות- האם החרדה יכולה להיות תוצאה של הטראומה הזו?
האם ידועים מקרים כאלה של חרדות? איך מטפלים בזה?
אני סה"כ רוצה להיות כמו כל בנאדם שעבר את הבדיקה הזו והמשיך הלאה בחייו ללא מחשבות נוספות על זה ואני לא מצליחה
עכשיו שאלה נוספת, האם לדעתכם כדאי להבדק שוב כדי כביכול לאשר לעצמי את הנושא? כיבכל הפורומים ששאלתי אמרו שאין צורך ואני לא רוצה לפתח תלות בבדיקות האלה ולא רוצה שוב לעבור את החרדה העצומה של לפני הבדיקה..
בבקשה עיזרו לי, אני אובדת עצות לחלוטין...
דבר נוסף: החרדה נובעת בד"כ עקב טריגר מסויים נגיד ראיתי כתבה על זה או דיברו על זה בחדשות וישר אני חושבת "או הנה זה סימן" גם כשאני לבד או משועממת...
האם זו באמת חרדה ואלה הסימפטומים?
תודה וסליחה על ההודעה הארוכה

מטבעי אני אדם חרדתי ובעבר נטלתי תרופות הרגעה. אבל מזה חמש שנים שאני משתדל להימנע מהן ולנקוט בדרכים טבעיות להקלת המתח בחיי, כמו נשימות, מדיטציה... בדרך כלל זה עוזר אולם בכמה חודשים האחרונים גורם דחק חדש נכנס לחיי- זוגתי "לחוצה" לילדים. נישאנו לפני מספר חודשים ומאז היא לא מפסיקה לבקש ולדרוש. היא טוענת שאחרי שלוש שנים שאנחנו ביחד, ואחרי חתונה, הגיע הזמן לילדים. ואני חושש מזה ברמות שאני לא יכול לתאר. ובטח שהיא לא מבינה.
מה אני יכול לעשות?


היא אפילו ביקשה שאני אעשה בדיקה, לראות אם אני מוכן לאבהות.
ויצא שאני לא...

שלום

אני ממש לפני לידה כל יום .... יש לציין שהייתי בטיפול תרופתי לפני ההריון והפסקתי בשל ההריון ובזמן ההריון הייתי בטיפול פסיכולוגי שלא הועיל ויש מספר נושאים שממש מטרידים אותי:
1. אני בעלת ocd האם ילדי גם יהיה בעל הפרעה זו או הפרעה חרדה אחרת. האם יש איזה הורמון שמשתחרר במהלך ההריון ועובר לעובר שגורם לocd ? קראתי דבר זה באינטרנט האם יש סיכוי שילדי יהיה בריא נפשית?
2. יש לי מחשבות נוראיות שלי מרגישות ממש הגיוניות ורציונליות ששום טיעון הגיוני לא עוזר להעלים אותן כמו: שתינוק לא צריך לקבל כל הזמן אהבה כי אז הוא יתרגל לכך וישתעמם ולא יעריך את זה.כמו שאדם שלא אכל הרבה זמן יעריך אוכל יותר מאדם שיש לו אוכל זמין כל הזמן. או שאם אני יעניק לילדי חום ואהבה זה יגרום להתפרצות של הפרעת ocd או חרדה אחרת משום שהוא יפחד לאבד את הוריו או משהו בסגנון. לפני ההריון לא היו לי כלל מחשבות כאלה אני ממש חוששת שאפגע בבני בהתפתחותו הנפשית .אולי אני לא ראויה להיות אמא?
אשמח לתגובתך בהקדם ....

בתי כמעט בת 12, תלמידה מצטיינת עם ויכוחים של גיל ההתבגרות, לא ישנה מאז יום השואה, הורי הינם ניצולי שואה והיא טוענת כי הסיפורים משפיעים עליה. מס' ימים לפני יום השואה ביקשה ממני רסק יו ושאני אבדוק אם אכן יש לי בבית, בערב יום השואה בלילה היא נתקפה בחרדות נוראיות תוך כדי רעידות בגוף, נתתי לה פסיפלורה מרוכז, עד היום כל לילה אינה נרדמת לבד, ומתחילה לבכות שניקח אותה לרופא שאנחנו לא מבינים אותה, והיא רוצה למות בין ובין אפשר לדבר איתה על כל דבר והיא חוזרת לעצמה, לקחנו אותה לסבוב במכונית מס' פעמים אך לפי בקשתה, אך עד שהיא לא לוקחת את הפסיפלורה היא לא נרגעת תוך כדי צעקות נוראיות שלא אוהבים אותה ולא מבינים אותה, ואי שינה, בבוקר היא עומדת על כך שתלך לביה"ס, אני חסרת אונים ולא יודעת איך להתנהג, לייעוצכם אודה.

שלום רב
לאחר טיפול של שבועיים וחצי בציפרלקס קורה לי משהו מוזר.
אני מרגיש עליות וירידות במצב החרדה ומצב הרוח הכללי
יכול להיות לי מצב של שבוע להרגיש דאון ולא וחוסר רצון לעשות דבר. ולאחר מכן יכולים לבוא יום או יומיים נפלאים
זה קרה לי פעמיים עד עכשיו.

האם זה סביר?

אגב ניסיתי להשיג את מרפאתכם ביום שישי אך ללא מענה
האם יש מקום שאני אוכל להשאיר בו את הנייד שלי ויוכלו ליצור איתי קשר?

תודה.


רן.

ראשית תודה על התשובה המהירה!
האם לדעתך ישנה אפשרות שעליי להחליף את הכדורים שאני נוטל(200 מ"ג לוסטרל), זאת למרות העובדה שטופלתי בציפרלקס, ללא כל שינוי של ממש, וחזרה של הסימפטומים לאחר שנה של טיפול בסרוקסט 40 מ"ג, שעזר מאוד, אך לאחר שנה חדל להיות אפקטיבי!

האם ישנן עוד תרופות טובות ,שקיים סיכוי טוב שישפרו את איכות חיי? האם אני אוכל לשוב לתפקד
כפי שאני יודע ואוהב? מתוקף עבודתי, עליי להיות חד ומפוקס מאוד!

תודה מראש,בהערכה רבה!

אני בת 14 ויש לי חרדה חברתית קלה.
אני לא יכולה להופיע מול קהל, קשה לי ללכת למסיבות ואירועים חברתיים עם הרבה אנשים, החרדה גורמת לפגיעה במצב החברתי שלי.
ניסיתי ללכת לפסיכולוג ולשוחח איתו, אך זה הקשה עליי להתמודד עם הבעיה כל פגישה שעברה.
אני עוד מעט הולכת לפסיכיאטר בתקווה שייתן לי כדורים להרגעה, אבל אני פוחדת שהוא לא ייתן לי בגלל שמדובר בחרדה קלה.
מה אתם חושבים שעליי לעשות?

שלום רב
אני בן 25
מזה כמעט 4 שנים שאני סובל מחרדה קשה. במהלך התקופה טופלתי תחילה בציפרלקס שלא תרמה לי ושונתה לסרוקסט 40 מ"ג ,שעזרה לי מאוד והחרדות נעלמו כמעט לחלוטין. לפני כ-3 חודשים חזרה החרדה להציף אותי. עפ"י המלצת רופאי החלפתי לתרופת לוסטרל כשאני נוטל 200 מ"ג ביממה!
לצערי ,עדין אני חי בחרדה כעבור 3 חודשים. אני נמצא בקנדה בעבודה מאז תחילת הטיפול בלוסטרל
ואשאר כאן לשנה נוספת.. אך אני סובל רוב הזמן מלחצי חזה ,התעסקות ממושכת במחשבות על החרדה ,זרמים קלים, ופחד קל. מיותר לציין שבעקבות התסמינים הללו אני די טרוד ,לא מרוכז ומיואש.
בבקשה עצה טובה ומהירה, ואשמח אם זו תהיה טובה יותר מלגשת להייעץ עם רופא .אינני יודע לאן לפנות.
תודה רבה וסליחה על הדרישות!!!

יש לה המון סיוטים וגם מדי פעם טריגרים במיוחד כשאנחנו שכבים אני מאוד רוצה לעזור לה (במיוחד בסיוטים שלא נותנים לה לישון) אני לא יודע איך מתמודדים עם זה לבד אם משהוא יוכל לעזור לי בכול דרך (הצעות,יעוץ,אנשים שאנחנו יכולים להיפגש איתם וכל דבר באמת)
בתודה רבה מאוד ניר

שלום,
לפני כשנה התחלו אצלי התקפי חרדה מאד קשים,הפסיכיאטרית המליצה לי על כדורי הציפרלקס,ומאז יש שבועות טובים ויש פחות.
לאחרונה שוב חוזרות התופעות של חולשה ורדימות של חצי פנים ויד האם הגיוני שזה שוב חרדה?ולמה זה לא עובר?
יכול להיות שתופעות אלו הן משהו לגמרי אחר?

תודה רבה

שלום אני הייתי מאושפזת בביה"ח לבריאות הנפש לפני כמה חודשים להסתכלות ואבחנו אצלי הפרעת אישיות גבולית הבעיה היא שאחרי שבוע העיפו אותי ללא המשך טיפול לרחוב לא היה לי לאן ללכת והאחות שיקרה לי שהרופא דיבר עם אבא שלי ושהוא הסכים שאני אבוא אליו ומאז הייתה תקופה שהתנדנדתי ללא מקום מגורים קבוע אפילו שלחו אותי לאיזה מקום שהתברר ככת בכל אופן מאז הצלחתי איכשהו להתייצב וכעת אני עובדת וגרה עם אמא שלי שגם לה יש הפרעת אישיות גבולית אני מצליחה להסתדר עם ההפרעה עכשיו שאני יודעת מה יש לי ומה גורם לזה אבל קורים לי עכשיו כל מיני דברים מוזרים נגיד כשאני הולכת ברחוב וכמעט נופלת כי אני מועדת על משהו- אני פתאום רואה את עצמי ממשיכה ליפול ושעמוד ברזל נכנס לי לעין וחודר דרך הראש או כשאני נזכרת ברעשים לא נעימים כמו חריקת ברזל על מחבת אני ממש שומעת את זה בראש ומתחילה להתקפל והבעת הפנים שלי מתעוותת אני כל הזמן מדמיינת דברים בדרך כלל כאלה שלא נעימים לי או דברים כמו פציעןת שלשבריר שניה אני בטוחה שהם קורים לי עכשיו אבל יש לי טראומה מרופאים בגלל כל מה שקרה לי בביה"ח ההוא מה עליי לעשות?