פורום חרדות, טראומות, פחדים - יש לך שאלה?

שלום.
לפני כשנה וחצי אובחנתי במחלה רצינית ששינתה את חיי והגיעה באופן לא צפוי כלל. מאז חוויתי חרדות רבות הקשורות למחלה (לדוג' פחד מקבלת שוק חשמלי מדפיברילטור מושתל) וגם חרדות ממחלות אחרות. יום לפני ניתוח השתלת הדפיברילטור שעברתי, חוויתי היסטריה מוחלטת כי החלטתי שיש לי גם סרטן והנחתי כי ההתקף התרחש בגלל הלחץ מהניתוח. אך לאחרונה, על אף שהרגשתי שהצלחתי להתמודד עם הדכאון כתוצאה מהאבחון ומצב רוחי מרומם, אני ממשיכה לחוות חרדות מאיידס ומהיריון לא רצוי ומדי פעם חווה ממש התקף חרדה מהעניין.
האם זה דורש טיפול? כיצד להרגיע את עצמי כשזה מתרחש? תודה.

מזה שבע שנים אני לוקחת סרקסט עקב חרדות ואגורפוביה
הייתה תקופה שהרגשתי טוב אז ביחד עם רופאת המשפחה החלתנו להפסיק (כמובן בהדרגה)
לאחר שנה בערך חזרו החרדות שוב התחלתי להשתמש בסרוקסט. הבעיה היא שהפעם היא לא פעלה טוב כמו הפעם הראשונה. אני עדיין ממשיכה עם התרופה מחשש להפסיק. ניסיתי לעלות מינון אך לא חל שיפור בכלל.
האם הגוף שלי התרגל לתרופה?
ואם הגוף התרגל כבר אז זה אומר שככה אני ארגיש גם בלי?
אני מפחדת להחליף תרופה מחשש לתופעות לוואי והחמרה בחרדה עקב שינוי מה שקורה לי כל פעם שאני משנה מינון.
כל כך מיואשת לא יודעת מה לעשות. שלא נדבר על האגורפוביה שמונעת ממני לצאת לחיים.
אולי זאת הזדמנות להפסיק טיפול תרופתי ולנסות טיפול התנהגתי קוגניטיבי ?

יש לי בעיה שנובעת מחרדה רבה - מחסור בחמצן שגורם לי לנשום המון..דבר שמעיק עליי מאוד ולא נותן לי לישון( כפי שאתם שמים לב ). אני לא מעשן וכל הבדיקות תקינות(לב, ריאות ) וככל שאני פחות מודע לנשימה המצב טוב יותר עד כדי נעלם.
. האם אני יכול למות מהמצב הזה? מה אני יכול לעשות כדי לצאת מזה ???

אני בן 29 וחברה שלי בת 25 אנחנו נמצאים ביחד כבר חצי שנה ....לאחרונה לפני שבוע בערך הצעתי לה נישואין....אנחנו מדברים הרבה בפלאפון ולאחרונה היא סיפרה לי על מקרה שהיה לה עם הארוס הקודם שלה שבו היא מספרת שמיהוא התקשר אליה בלילה בתקופת היותה מאורסת לו והתחיל לשאול אותה שאלות כמו למשל אפשר להיפגש איתך אפשר לגעת לך בכול מיני מקומות ראיתי אותך ואני דלוק עלייך ממש וכו.....לה היה חשש שזה היה הארוס שלה ולאחר שבועיים שהייתה שבורה ופגועה החליטה ללכת למשטרה להתלונן .....לאחרונה גם נודע לה שהארוס שלה היתחתן והיא התקשרה אליי בוכה וכואבת שהיא לא סולחת לו בחיים והיא מקפידה עליו היא אמרה חבל שלא הכנסתי אותו לבית סוהר אף על פי שהיא לא ידעה ב 100 אחוז שזה הוא שהתקשר אליה באותו לילה ..שאלתי אותה את לא תרגישי רע עם זה שהוא יכנס לבית סוהר ?היא ענתה יכול להיות אבל אני הייתי ממש פגועה וכן מגיעה לו להיכנס לבית סוהר.....יש לה רגשות נקם חזקות ביותר .....וגם שהיא שמעה שהארוס הקודם התחתן היא אמרה לי נו מתי נלך לחפש אולם ...יכול להיות שהיא רוצה להתחתן רק בגלל שהארוס שלה התחתן למרות שאני יודע שהיא אוהבת אותי ....השאלה שלי זה האם כדאי להיתחתן איתה במצב שהיא עדיין בוכה על הארוס הקודם?שהיא בכתה בגללו ממש ניפגעתי ....היא אמרה שהיא הייתה בן אדם שמח פעם והוא הרס לה את כול השמחה ...ממש פוגעה שהיא אומרת את זה שאני איתה ..מה כדאי לעשות?לחכות עם זה?לא לבצע צעדים כעת ?ואולי מחר אני יעשה לה איזה משהוא שהיא תרצה להתנקם בי כמו שהיא הלכה למשטרה בקשר לארוס שלה ?קצת מפחיד על כול שטות ללכת למשטרה...אשמח לתשובה תודה מראש

j

שלום,

בשבוע האחרון פרצו לנו לבית בזמן שהיינו בעבודה.
מדובר בדירה בבניין בקומה גבוהה ונכנסו מהדלת כאילו היה מפתח.
ללא סימני מאבק עם הדלת.

גנבו לנו המון המון דברים ואפילו את הדרכונים.

אני גם אמא ל 2 ילדים.
מאותו רגע אני בקושי ישנה , העיניים שלי עוד שניה יוצאות מהחורים שלהם.
לא מצליחה להתרכז
כל חג אני ממש מתכננת מה לבשל
יוצרת זה הדבר שאני הכי אוהבת בעולם
עכשיו אני אפילו לא מצליחה להביא את עצמי לחשוב על מה לבשל לערב חג.

אני מפחדת לצאת מהמעלית לבד או להיכנס לבית ראשונה.

אני ממש מפחדת שזה לא משהו חולף
אני לא מצליחה לחשוב על משהו אחר.

במיוחד שהיה לי בן אדם חדש ( איש שרות שהיה אצלנו כמה פעמים) שנכנס הביתה ומאז הראש לי רק חושב שיש לו/ה יד בזה.

מה לעשות???

זה נורמלי שיהיו



מחשבות על אנשים וסיטואציות



מהעבר ?

שלום,
יש לי שאלה חשובה, אני בת 24 ואני מרגישה שאני סובלת מפוביה מסוימת רק לא מצליחה להבין ממה זה, ברגע שמעשהו שם לי שמיכה או כרית בכוח על הפנים שלמ אני ישר מרגישה שאני נחנקת גם אם זה רך ולא באמת חונק, גם אם מישהו טופס אותח חזק אני מרגישה אותו דבר, אני לא מרגישה פחד נורמלי אני מרגישה חרדה, אני זוכרת גם שעד גיל 14 בערך תמיד הרגשתי פחד נוראי כשהייתי עולה לגג הבית והייתי מתקרבת מהגדר שהוא גבוה יחסית, או אם היה מישהו אחר מתקרב.
בבקשה אני רוצה להבין מה עובר עלי ואם אני צריכה טיפול.

האם הפרעה קונברסיבית הינה כתוצאה מחרדה? טראומה? האם ציפרלקס יכול להועיל להחלמה?

כללי
אני בן 35 נשוי +2 בריא בדרך כלל
נמצא בשליחות בחו״ל מזה שנתיים וחצי חוזר לארץ בקיץ הקרוב.
ככלל אני אדם רגוע ,יורד לפרטים בכל נושא .
להלן מספר אירועים שהתרחשו ב9 החודשים האחרונים:
מקרה 1: לפני 9חודשים
במהלך דיבור עם חבר בארץ חשתי בילבול וחוסר פוקוס למשך חצי דקה .בעקבות כך פניתי למיון ונבדקתי ע״י נוירולוג שקבע שזה לא נוירולוגי בשל העובדה שהיה לי גם כאב באיזור העצם התחתונה של הלחי.בדיקות דם תקינות.ללא המשך טיפול
מקרה 2: לפני 8חודשים
אשתי שהתה בארץ בחופשת לידה אני שהייתי בחו״ל.אשתי הודיעה לי במהלך הלילה שהיה אירוע נשימתי לתינוק (alte) (היום הכל תקין).הרגשתי לחץ בחזה ותחושת מועקה למשך מספר ימים.טסתי לארץ לטובת הבדיקות של התינוקת.ביצעתי לעצמי גם מספר בדיקות כולל Ekg הכל יצא תקין.
במשך חודשיים מאז מקרה זה נמנעתי ממפגשים חברתיים חשתי לעיתים חוסר ריכוז במפגשים שונים
מקרה 3:לפני שבועיים
לפני שנרדמתי שוחחתי עם אשתי על נושאים שונים שקשורים לחזרה לארץ. לאחר שנת לילה קצרה התעוררתי בבהלה ככל הנראה התקף חרדה שכלל הזעה דופק לב חזק ולא מהיר ורעד בגוף. אחרי חצי שעה לערך זה עבר .
במהלך השבועיים האחרונים שהיינו בחופשה בחו״ל.גם במהלך החופשה היו לי מחשבות לא טובות/שליליות
מקרה 4:שלשום
באמצע היום לאחר שכל היום הרגשתי טוב חשתי סחרחורת,לא רואה בחדות,ישבתי .הנ״ל עבר לאחר כ15 שניות לערך.
ביומיום אחרונים חשתי כאב חד בבוהן ימין ושמאל לסירוגין סהכ כ 4-5פעמים.
מאותו מקרה אני מרגיש חולשה כללית ,ללא תיאבון, חוסר ריכוז לאורך זמן, חש נוח יותר כאשר נמצא במיטה במנוחה.
כללי:
בין המקרים היו תקופות שהרגשתי טוב ללא אף תופעה שהוזכרה כאן.
לפני חודשיים וחצי שברתי את הקרסול במהלך משחק הנ״ל הצריך טיסה לארץ לניתוח.במהלך חודשיים עד לפני שבועיים הייתי עם קביים.
בכל התקופה של הפציעה וההחלמה חשתי טוב .
אתמול ביקרתי אצל רופא משפחה מקומי(בחו״ל):
הנ״ל חושב שמדובר בפוסט טראומה..
הנ״ל קבע שישנה בעיה פסיכיאטרית שמצריכה מעקב
הנ״ל המליץ לבצע MRI מוח בעיקר בשל מקרה מספר 4.
הנ״ל המליץ לקחת כדורים שישפיעו על חוסר הריכוז ורוגע
Trika 0.25mg אחד ליום בערב
Censpram 20 mg אחד ליום בבוקר
סהכ ל10 ימים הכדורים לאחר מכן יבחן לשלוח אותי לבדיקת פסיכיאטר.
שאלות:
לאלו רופאים מומלץ לבצע המשך בירור וטיפול?
האם המלצת רופא המשפחה מקובלת?האם אופי הכדורים והמינון סבירים.
באילו מקרים מומלץ לבצע MRI ראש?
תודה מראש

בס"ד
שלום ד"ר

לקחתי ברצינות את המלצתך להתחיל טיפול תרופתי ובבוקר הלכתי לרופא והיא נתנה לי ציפרמל למשך חודש וכמובן שקבעתי תור לפסיכיאטר מטעם קופח.יש לי שאלה על הכדור כאילו בעלון לצרכן כתוב שאסור לקחת עם יש הפרעות קצב.עכשיו כמו שציינתי עברתי בדיקת א.ק.ג ואקו לב ואין בעיות לב ברוך השם אבל החרדות שלי מבוססות על פחד מהלב ומהתקפי לב.אבל יש לי דבר שנקרא פעימה מוקדמת מלחץ וחרדה זה קורה.האם זה נחשב לבעיה?אני יכולה ליטול את הכדורים לדעתך?

שלום רב ד"ר שמי מורן בת 29 סובלת כ 15 שנה מחרדות כאשר ב 10 שנים האחרונות זה חרדות קשות על.בסיס יום יומי זה הורס לי את החיים.יש לי םחד ממוות ומחלות.אני לא ישנה טוב בלילןת קמה כל שעה לאכול אני חולמת סיוטים כאבים בגוף פעימות מוקדמות יש לי כאבים נוריולוגים לא ברורים נשענת על הסיגריית אלכוהול אוכל.מאבדת שליטה על עצמי.אני מטופלת שנתיים ברפואה הסינית יש לי מטפל מדהים שעוזר לי לפרק דברים ריגשיים אבל החרדה לא נעלמת היא שם.כל יומיים אני רצה למיון ולרופאים לעשות א.ק.ג ובדיקות מפחד של בעיה לבבית.מרוב שהחרדה קיימת בי שנים אז לאחרונה זה נהפך לדיכאון ולא לחרדה.אני מפחדת ולא מעוניינת בכל תוקף להתחיל טיפול תרופתי מפחד שהתרופות יהיה חלק מחיי שאתמכר שאצתרך להעדר מהעבודה בשל תופעות הלוואי שלהם ולכן אתנול בדקתי באינטרנט משהו לגביי צמח הקנאביס.כתוב.שזה ניתן גם לבעיות חרדה דיכאון ומצב של מחשבות כפייתיות.השאלה שלי היא....האם פסיכיאטר יוכל לתת לי מרשם או רופא או המטפל שלי 

שלום, אני נוטלת רמוטיב כבר מחודש יולי האחרון. אני נוטלת את הכדור באופן יומי במינון של 500 מ"ג. כמה זמן ניתן להמשיך ליטול אותו עוד ברצף ? האם יש תופעות לוואי שיכולות להיגרם בעת הפסקת הכדור ?

תודה

העם רמוטיב גורמת לנשירת שיער?
ולמה אסור להיות בשמש בזמן הטיפול?

אפשר בבקשה לקבל הסבר איך הרמוטיב עובד ...הבנתי שהוא חוסם סרוטונין ודופומין ...העם שאני אוכל אוכל שמעלה את הסרוטונין לא יכול להיגרם עודף סרוטונין ?איך הגוף מחזיר לעצמו את היכולת להחזיר לבד שוב את הסרוטנין לאחר הפסקת ההרמוטיב?איך מתבצע העיכוב סרוטונין?מה הנזקים לטווח הארוך ?כמה זמן ניתן לקחת?איך משתחרר החסימה וכו ?אשמח עם תעני לי על שאלות אלו ואפילו להוסיף עוד מידע שנוכל חברי הפורום ואני ללמוד קצת ולדעת מה אנחנו מכניסים לגופנו

שלום,
אני סובל מפחד גבהים שמקשה עליי בסיטואציות מסוימות כגון טיסות, מתקנים בלונה פארק או פארקי מים. בד"כ בא לידי ביטוי בדפיקות לב מואצות . אני סובל פחות בהתנהלות היומיומית (אין לי בעיה עם מעליות, מרפסות וכו). אני מניח שזה בא לידי ביטוי בעיקר בסיטואציות בהן אין "קרקע" יציבה מתחתיי. לפני טיסות אני לוקח בד"כ חצי כדור לוריוון, או יותר תלוי באורך הטיסה, והטיסה עוברת חלק יחסית. השאלה היא מה לגבי לונה פארקים / פארקי מים? (אני אמור ללכת עם ילדיי ממש בקרוב ללונה פארק ואני רוצה שיהנו ולא יחשבו שאבא פחדן...) האם כדאי לקחת לוריוון כאשר אני בסיטואציה של מתקן מהיר או שעולים בו מהר לגובה? קיים חשש שזה יכול להזיק ? האם עדיף לקחת משהו ממשפחת רגיעון רסקיו וכו? אודה להתייחסותכם.