פורום הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה - יש לך שאלה?

כל הכבוד על התמיכה באישתך. מבורך. קודם כל שיהיה לכם במזל טוב ושההריון יהיה קל ובריא וכך גם הלידה.
יפה שאתה מתחשב ורוצה להקל על אישתך. אני מקווה שהיא משתפת איתך פעולה ומשתדלת לדאוג לעצמה ולעובר שגדל בתוכה.
לא ציינת כל כך ממה אישתך סובלת, או מה מציק לה. האם זה פיזי או רגשי? אני מנחה ששניהם.
נסה לברר עם אישתך מה מציק או מפחיד אותה, מה היא מצפה ממך, מה הכי טוב לה בהריון, תשתדל לכבד דברים שהיא רוצה, לפנק ולעסות איפה שכואב או מציק לה. להחמיא לה. תקופת ההריון ובמיוחד הריון ראשון מלא בהתרגשויות, חששות, ציפיות. תהנו מההריון. זו תקופה שלא תחזור. תהנו מהכל. תחשבו מחשבות חיוביות. אני ממליצה אפילו לכתוב מין תסריט על איך הלידה שלכם תהיה. זה נורא מחזק ומקדם אתכם למה שאתם רוצים.
אני ממליצה כמובן לעבור קורס הכנה ללידה- קורס שייתן לכם טיפים, ילמד אותך כיצד לתמוך ולעזור לה בזמן הריון ובלידה עצמה. קורס הכנה ללידה יפחית גם את החרדה הקיימת.
ולחשוב חיובי. להתייחס להריון כאל משהו נפלא ומדהים שלכם בתור זוג. אתם עומדים להפוך למשפחה. מדהים לא?
מקווה שעזרתי
גלית מוריה שלגי
מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית

היי שני. מזל טוב!
באופן עקרוני כדאי להתחיל לברר בשבוע 24- לבדוק לגבי מדריכת הכנה ללידה שתתאים לצרכים שלך ולסגנון שלך, תבררי קודם עם עצמך מה חשוב לך לדעת לגבי הלידה, מה היית רוצה שיהיה בלידה. האם יש מישהו שהולך ללוות אותך ללידה? אם כן- רצוי שמי שבחרת שילווה אותך יעשה איתך את הקורס הכנה ללידה.
תבדקי מה מתאים לך יותר- קורס קבוצתי עם עוד זוגות? יש יולדות שבוחרות לעשות קורס קבוצתי עם זוגות יחד עם הרטנר שהן בחרו ללידה, יש כאלו שמתאים להן קורס פרטני אחד על אחד. אני גם עושה קורס הכנה ללידה לאימהות ונשים יחידניות- כמוך. תבררי איזו מדריכה נותנת את השרות הזה באזור שלך ומתי נפתחת קבוצה כזו- על מנת שתוכלי לשריין מקום ולהירשם.
לגבי מתי להתחיל את הקורס- אני ממליצה להתחיל קורס הכנה ללידה כמה שיותר סמוך ללידה- בין שבוע 28-31 ככה יש זרימה נכונה יותר עם ההריון והלידה.
יש לך גם את האופציה של לקחת דולה- מלווה בלידה.
תבררי ותבחרי מה שמתאים לך.
ושיהיה בהצלחה.
אם יש עוד שאלות- את מוזמנת.
המשך הריון קל ובריא.
מקווה שעזרתי
גלית מוריה שלגי
מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית

היי מירית. מזל טוב גם לך. זה בסדר שאת מבררת. גם אני בהריון הראשון חיפשתי די מוקדם. אבל ככה גם למדתי המון ונחשפתי להרבה דברים.
לגבי קורס באזור שלך- יש באתר "אומנות הלידה" רשימה של המון מדריכות מכל מני אזורים בארץ. כנסי לאתר וחפשי באינדקס- הכנה ללידה ותבררי לך מי הכי מתאימה לך.
יש גם מדריכות שנותנות שרות ומגיעות לכל מקום בארץ- אם את מתחברת לאחת כזו- שווה.
מקווה שעזרתי.
המשך הריון קל ובריא
גלית מוריה שלגי
מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית.

שירלי היי. משתמע מדברייך שבעלך הוא חלק בלתי נפרד מתהליך ההריון שאתם עוברים, הוא נוכח, אכפת לו וזה נהדר. אני מאמינה שהנוכחות של בן הזוג היא חיונית בכל שלבי ההריון והאמת שגם הלידה. אבל... לא לכל אחד מתאים להיות נוכח בלידה. יש גברים שמסתייגים מהמראות שנחשפים להם בלידה. יש גברים שמרגישים חוסר אונים מול הנשים שלהם ברגעים של כאב. יש גברים שהופכים לחלק פעיל ושותף מלא בלידה אם ע"י עיסויים, הרגעה, תיווך מול הצוות המילדותי ועוד ועוד עד רגע הבשורה אחרי שהתינוק נולד והם בגאווה מודיעים לעולם שהם אבות!
נסי לברר עם האיש שלך איך הוא מרגיש מול המעמד הזה.
אני בטוחה שקורס הכנה ללידה משותף לשניכם יכול לתרום מאוד לו ולך כאחד. יינתנו לו כלים מעשיים איך להיות חלק פעיל בלידה, ינתנו לו הסברים לקראת מה ההולך ואז יהיה לו בוודאי קל יותר להחליט אם מתאים לו להיות נוכח ולך אם את רוצה אותו לצידך בלידה.
אפשר גם כמובן להשתמש בספרים המתארים את תהליך הלידה על מנת להתכונן ושיחות עם חברים שעברו זאת לפניכם בוודאי יוסיפו עוד למחשבות ולתחושות.
שיהיה לכם נפלא יחד.

הילה בשעה טובה על ההריון, מקווה שהוא עובר עליך בטוב.
באשר לשאלתך בנושא דולה. אני מודה שבאופן אישי לא נעזרתי בדולה בלידות שלי, אולי כי היה פחות מקובל מהיום, אבל ממה שאני שומעת סביבי נוכחות של דולה תורמת, עוזרת, מקלה בקיצור שומעת הרבה דברים טובים.
מציעה לך לבדוק עם עצמך קודם מי האנשים שהיית רוצה שיהיו איתך ברגעים הכי אינטימים שלך (בן-זוג, אמא, חברה) או שאף אחד? האם את מרגישה שיהיה לך נכון להכניס אדם נוסף לחדר הלידה לעבור לידך את החוויה הזו? איזה סוג של עזרה את מרגישה שאת צריכה בלידה?
הדולות בד"כ קובעות מספר פגישות הכנה לקראת הלידה את בהחלט יכולה ליצור קשר עם דולה ששמעת עליה המלצות (אשמח לתת לך בעצמי, ספרי איפה את גרה ואנסה להתאים לך מישהי מהאזור) לפני הלידה ולשמוע ממנה מה התרומה שלה ללידה, מה היא עושה, לבדוק את הכימיה בינכן ובינה ובין אדם נוסף שאולי יהיה איתך בלידה.
אני מאמינה בדולות אבל אם זה נכון או לא נכון להשתמש זו תשובה שאינדיוידואלית לכל יולדת.
שיהיה בהצלחה.

היי יפית. מבינה את ההתרגשות שלך. את שואלת כמה דברים שהם מאוד חשובים, ואני אנסה לענות בהרחבה כמה שאוכל על הכל:
לגבי הפחד- תחשבי שאת אוטוטו עומדת לפגוש את פאר היצירה שלך!
אל תתעסקי יותר מדי בפחד. זה רק יעכב לך את הלידה. תחשבי מחשבות חיוביות, תזיני את התת מודע שלך בדברים חיוביים כמו למשל- תאמרי לעצמך כל יום שתהיה לי לידה קלה ובריאה... הגוף שלי יודע ללדת... גם אם זה נראה מלאכותי- מנסיון- זה עובד. אפשר גם לכתוב משפט : הלידה שלי תהיה קלה וטובה. כל משפט כזה יש לכתוב חמש פעמים ביד ימין ו- 5 פעמים ביד שמאל. הדבר משדר את המסר לשתי האונות, ומאפשר הגעת המסר לתת המודע (שהוא זה שבתוכו מצויים בסיסי החרדות שלנו).
אפשר לרשום על דף כיצד היינו רוצות שהדברים ייראו, לשים מוזיקה שאנחנו אוהבות, להיכנס להרפיה ולדמיין כיצד מה שרשמנו בדף קורם עור וגידים וקורה.
לגבי השאלה איך יודעים שזה מתחיל ומתי ללכת לבית חולים- תיכנסי לאתר שלי יש שם מאמר שלם על שאלות אלו.
שולחת לך קישור.
ושיהיה בהצלחה...
גלית מוריה שלגי- מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית.

היי לילי. walcom to the club. מקווה שאת מרגישה טוב ויש הקלה קצת עם הבחילות...
מקווה שיעבור לך בקרוב. אם הבחילות נמשכות מעבר לשליש הראשון, ואת ממשיכה להקיא או יורדת במשקל, המצב חורג מהנורמה, ודרושה בדיקה רפואית, כיוון שקיימים סיבוכים נדירים של הריון, אשר יכולים לגרום לבחילות ולהקאות חמורות.
החדשות הטובות שיש לי בשבילך זה שהבחילות חולפות בסופו של דבר.
בשורה משמחת נוספת היא שעצם הבחילות הינן סימן לכך שהסיכוי להפלה נמוך. זאת משום שהבחילות נגרמות עקב עליה ברמות הורמונים שונים (כמו הורמון גונדוטרופין כוריוני, אסטרוגן ופרוגסטרון) כך שנוכחות הבחילות פירושן שההורמונים מופרשים ברמות הרצויות, ואפשר לישון בשקט.
לצערי אין תרופת פלא לבחילות. כל אישה מוצאת בסופו של דבר את הפטנט שעוזר לה.
אני נותנת לך כאן רשימה של טיפים שלי, בטוח משהו יעזור...
באופן כללי- כדאי לבדוק רמות סוכר בדם. לפעמים רמה נמוכה מדי של סוכר בדם עלולה לגרום לבחילות.
הליכה- מגבירה את זרימת הדם , מעלה הפרשת אנדורפינים , ויכולה לאזן את הגוף מבחינה הורמונאלית ולעודד תהליכים גופניים.
ויטמינים מקבוצת B וברזל.
מומלץ לאכול בערך 6 ארוחות קטנות, כל 3 שעות.
להשתדל לא לאכול אוכל שומני מדי, או מתובל מדי.
תופתעי לדעת שקפה- עלול לגרום לבחילות, אז רצוי להפחית.
ג'ינגר יבש- עוזר מיידית לבחילות.
מומלץ לשתות תה קמומיל- גם בערב, אניס, פטל- להרגעת הקיבה.
לי אישית מאוד עזר אכילת תפוחים ירוקים, וגם אכילת קרח.
שמעתי שצחצוח שיניים גם מקל.

אז שיהיה בהצלחה, ותעדכני מה עזר...
ביי בינתיים

גלית מוריה שלגי- מדריכת הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה, הנקה, הורות ראשונית.

היי תמי. אני מניחה שאת שואלת על מתוק בהריון מפני חשש לסכרת הריונית.
אז לפני שנכנסים לפאניקה, כדאי שתדעי שנשים עם סימנים טיפוסיים לסיכון גבוה לסוכרת הריונית הן נשים עם עודף משקל, סוכרת הריונית בהריונות קודמים, הפרשת סוכר בשתן (גלוקוזאוריה) או סיפור משפחתי הדוק של סוכרת.
אם יש לך אחד מהפרמטרים שציינתי תהיי חייבת לעבור מבחן סקר GCTמייד .
נשים עם סיכון ממוצע תעבורנה את המבחנים בשבועות 24-28 ונשים עם סיכון נמוך לא מחויבות כלל לעבור מבחן.
בגדול- לגבי צריכת מתוק בהריון- ממילא מה שחשוב זה לאכול בריא ולהמעיט בכל מקרה בפחממות פשוטות- כל השוקולודים, עוגות, מתוקים תעשייתיים למיניהם ולהגביר יותר צריכה של פירות וירקות.
פירות יבשים- מומלץ- הממתקים של הטבע.
לגבי שתייה עם סוכר- יש את הצמח סטיביה- להיט- בכל משתלה אפשר להשיג.
מקווה שהבנתי ועזרתי
גלית מוריה שלגי
0545-311532

היי יפעת.
לגבי העצירות- יש מה לעשות. באופן כללי הסיבות לעצירות בזמן הריון , מעבר לפעילות של המעיים שהיא איטית יותר, עלולה לנבוע גם משינה לא סדירה וכמובן מתזונה לא נכונה.
גם תוספי הברזל שלוקחים בהריון עלולים לגרום לעצירות. שימי לב שאת לא צורכת ברזל בסמוך לאכילת מוצרי חלב או ביצים.
לגבי תזונה- כמובן להגביר מזון שעשיר בסיבים כמו ירקות, פירות, דגנים, גרנולה. זה יעזור גם למניעת טחורים, ירכך את היציאה ויקל את היציאה.
אפשר להוסיף פשתן טחון ליוגורט או לשיבולת שועל.
כדאי להימנע מצריכה של סובין חיטה נקי כיוון שהוא עלול לגרום לחסימת מעיים.
פירות יבשים ושזיפים יבשים מושרים במיים- יכולים לעזור.
בנוסף- כדאי לנסות לשבת כל בוקר בשעה קבועה על האסלה ולהמתין. כך הגוף ילמד לפעול וייזכר בשעון הביולוגי הטבעי.
חשוב! כשיש עצירות, חשוב להקפיד לא ללחוץ! הנזק לרצפת האגן עלול להיות בלתי הפיך. ובעקבות "לחץ" ממושך בשרותים עלולים להופיע טחורים.
תרגילים לחיזוק רצפת האגן עשויים גם הם למנוע טחורים ולעודד פעילות מעיים.
חשוב ביותר! בכל מקרה שהוא לא לקחת שום כדור משלשל בזמן ההיריון- עלול לגרום לצירים מוקדמים!
מקווה שעזרתי
להשתמע,
גלית מוריה שלגי- מדריכת הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה, הנקה, הורות ראשונית.

רק ליידע את מי שמעונינת לדעת. כשהייתי בחודש שביעי הגעתי לבית חולים עם כאבי תופת בבטן עליונה ותחתונה. זה היה סיוט כיוון שזה לא היה ההריון הראשון שלי ידעעתי דאלו לא כאבי צירים. אבל פשוט לא יכולתי יותר לעמוד בכאב. בבדיקות בבי"ח באמת לא ראו צירים או התקדמות כלשהי בלידה. הייתי מאושפזת איזה יומיים שלושה עם משככי כאבים מטורפים והיה סיוט. בסופו של דבר שאלה אותי אחות אחת מתי היתה היציאה האחרונה שלי??? אני בכלל לא חשבתי בכיוון. אחרי מילון בדיקות פולשניות של לברר אם אני בפתיחה (מה שב"ה לא היה.. ) וצילומים לבדוק אבנים בכליות או אפנדציט פשוט נתנו לי נר (בשביל לשלשל..) והרגשתי נפלא. לא יאומן.ץ נר אחד עשה את העבודה.... בשורות טובות לכולן!

היי יפעת. מזל טוב על ההריון.מברכת על המודעות והרצון לעבור הכנה ללידה.מבחינתי-חובה לכל אישה הריונית.שבוע 23 -24 זה זמן טוב להתחיל לחפש מדריכת הכנה ללידה שתתאים לך ולצרכים שלך.לפני שאת מדברת עם מדריכת הכנה ללידה תבררי לעצמך קודם מה חשוב לך לדעת לגבי הלידה,איך את רואה את הלידה שלך,מה את רוצה ולא רוצה שיהיה,פחדים,חששות.. כדאי לדבר עם יותר ממדריכה אחת ולבחור את זו שיש לך יותר חיבור איתה.
מהנושאים שאני מלמדת בקורס הכנה ללידה שלי:
סוף ההריון:
הכנת הגוף ללידה- תנועתיות, רצפת האגן, תזונה, מה קורה בתוך גוף האישה, הקשר בין הנפש לגוף
תנועות עובר, נשימות, תנוחות מומלצות ואסורות לקראת סוף ההריון, כיצד רגשות משפיעים על העובר ועל הלידה
לקראת לידה:
סימנים מבשרי לידה ומה עושים כשהם מופיעים, מהם צירים מדומים ואיך לזהות צירים אמיתיים.
איך מתחילה לידה וממה כדאי להיזהר,מתי ללכת לבית חולים, מה לוקחים לחדר לידה ומה צריך להכין לתינוק, היכן כדאי ללדת- בחירת בית חולים ומה כדאי לשאול בזמן סיור בחדר לידה,
זכויות היולדת והיילוד בבית החולים, תהליך קבלת יולדת לביה"ח –פרוצדורות בחדר לידה.
תפקיד המלווה בלידה- הדרכת בן הזוג, אסרטיביות בחדר לידה, הכנת תוכנית לידה, הכנה להנקה.
בלידה:
קדושת הלידה,מוניטור,שלושת שלבי הלידה וכיצד להתמודד עם כל אחד מהם: "קוקטייל הורמונלי" – ההורמונים הפועלים בלידה והשפעתם עלינו בלידה.משככי כאבים קונוונציונאליים- האפידורל, הטשטוש והזירוז,סיכונים, יתרונות וחסרונות,ובאיזה שלב כן מומלץ לקחת אותם. משככי כאבים וזירוזים טבעיים,מניעת התערבויות רפואיות שאינן רצויות,סוגי לידות טבעיות ומכשירניות (וואקום, מלקחיים),מושגים מחדר לידה - טרמינולוגיה רפואית.טיפים לתקשורת יעילה עם הצוות הרפואי בחדר לידה, ארגז הכלים בלידה:-תנועתיות, שימוש במים, כדור פיזיולוגי, שמנים, תנוחות לקידום הלידה, עיסויים,רפלקסולוגיה,דמיון מודרך,תרגול-נשימות,הרפיות ועוד.ניתוח קיסרי- מתי מדוע משמעויות
האם תמיד צריך לתפור- כיצד למנוע חתך,הכנת הפרינאום ללידה ושימוש ב"אפינו",צורות ותנוחות מומלצות בלידה,כיצד נעזור לתינוק "להתבסס טוב" באגן, לידת התינוק -שלב אחר שלב, מתי מנתקים את חבל הטבור.השעות הראשונות עם התינוק. לקיחת דם מחבל הטבור. הדרכה והכנה להנקה-מדוע היא חשובה ואיך לא מוותרים עליה.
לאחר הלידה:
השעות הראשונות.מה קורה בתינוקיה.שרשרת החיול שעובר התינוק בתינוקייה וזכויות ההתערבות שלכם.ביות.ניהול הנקה מוצלחת. תופעות נפשיות ורגשיות של היולדת לאחר הלידה, משכב לידה.
הסתגלות להורות – הטיפול בתינוק ולמה לצפות בימים הראשונים,ההתנהלות עם תינוק חדש, תופעות נפוצות, זוגיות לאחר לידה,דיכאון ועוד.

שיהיה בהצלחה בלימודים, הפיזוטרפיה נשמע לי תחום מרתק ומשיק בהמון אספקטים שלו להכנה ללידה כמו רצפת אגן וכאלה.
מדריכת הכנה ללידה את יכולה ללמוד במגוון בתי ספר שמלמדים זאת. הכנסי לאחד ממנועי החיפוש רשמי לימודים להכנה ללידה והרי לך....
אני ממליצה ליצור קשר עם מדריכות הכנה ללידה שנמצאות בשטח ולברר איפה הן למדו ואיך הם מתרשמות ממקום הלימודים שלהן על מנת שתוכלי לקבל מושג ראשוני ולבחור לך את הטוב ביותר.
אין לי ספק שעם רקע כמו שלך בפיזוטרפיה, כל מרכז ללימודי הכנה ללידה ישמח לקבלך לשורותיו, עד כמה שאני יודעת לא בעיה להתקבל ללימודים אלו.
באשר לעבודה - אפשר כמובן לעבוד במסגרת מקומות ממוסדים כמו קופות חולים, בתי חולים ומרכזים אחרים. רוב המדריכות עובדות באופן עצמאי לגמרי.
שיהיה בהצלחה, נשמח לראותך מצטרפת לשורותינו!

מאחלת לך הצלחה. מצטרפת למה שעינת אמרה
גלית מוריה שלגי

תודה רבה!
תאמת שזה יקח כמה שנים, אני רק בת 21 ותואר בפיזיותרפיה הוא 4 שנים...
נשמע ממש מעניין ומספק!!!

קודם כל מזל טוב. שמחה לשמוע שהלידה עברה בשלום.
כמה מילים על הנקה בימים הראשונים שלאחר הלידה, אשמח אגב אם תרשמי בן כמה התינוק זה מאוד משמעותי. התינוק היה צמוד אליך 24 שעות, נושם איתך, אוכל איתך חלק בלתי נפרד מאמא, ועכשיו הוא בעולם חדש עם מראות, קולות, ריחות, מגע הכל חדש הוא צריך להסתגל לכל כך הרבה דברים חדשים ואת העוגן שלו. את הדבר היחיד בכל החדש הזה שהוא מכיר ורוצה על מנת להרגיש ביטחון ושקט. לכן טבעי שילדך ירצה להיות קרוב אליך הרבה. זה לא פשוט ותובעני אך חלק מהתהליך.
עם זאת יכול להיות שהתחושות בטן שלך נכונות ואולי הוא באמת לא אוכל מספיק ומבקש להיות הרבה על הציצי כדי להשביע את עצמו, אגב כמות חלב אם היא עניין של היצע וביקוש וככל שהתינוק יונק יותר כך כמות החלב גדלה ומתאימה עצמה לצרכים שלו. אבל... מפנה אליך כמה שאלות בסיסיות:
1. האם יש לו יציאות? כמה ביממה? מה הצבע שלהם?
2. כמה חיתולים עם שתן את מחליפה ביום? האם לשתן יש ריח חריף?
3. איך המשקל שלו?
4. האם את מרגישה מלאות בשד? האם יש הבדל לפני ואחרי הנקה?
5. כמה פעמים ביממה את מניקה? האם זה כל הזמן או שאת יכולה לספור?

יש עוד המון שאלות לשאול על מנת לתת תמונה מהימנה ואמיתית לגבי מצבך ועל מנת לענות על השאלות שלך. קשה מאוד לתת הערכה נכונה בלי לראות אותך מניקה, בלי לראות את התפיסה של הקטנצ'יק שהיא מאוד משמעותית להנקה נכונה, יעילה ופעילה.
ההמלצה הכי טובה שאני יכולה לתת לך היא לפנות למדריכה או יועצת הנקה מוסמכת באזור מגוריך על מנת שזו תוכל לעזור לך ולענות על השאלות.
את מומזנת ליצור איתי קשר ואמליץ לך על מישהי. את מוזמנת גם להוסיף עוד פרטים לגבי ההנקה בימים אלו אולי יש שינוי אולי יש עוד אינפורמציה להוסיף שאוכל לעזור כי מה ממה שאת מתארת קשה לקבוע משהו קונקרטי ויהיה אפילו לא אחראי מצידי.
דרך צלחה וכל הכבוד על הרצון להניק ולהעניק לתינוקך.

היי. יופי שאת כותבת, ואל תהססי להמשיך ולשאול כל מה שבא לך! בשביל זה אני פה.
לפי ההודעה שלך אני מבינה שבסך הכל הולך לך עם ההנקה. אני רוצה להסב את תשומת ליבך למשהו מאוד חשוב, שלא הרבה אימהות מודעות לו, ורוצה להציע לך משהו אחר לגבי ההתייחסות לבכי של התינוק שלך, וזה - להשתמש בתנועה כאמצעי הרגעה, ולא רק בהנקה או עם ציצי.
אם את חושבת שהוא אוכל, ויש לו מספיק יציאות, והוא עולה במשקל, ועדיין בוכה או לא רגוע- תנסי להחזיק את התינוק שלך וטיילי איתו בבית, או בחוץ, לאיזה 20 דקות. אם את עייפה, תבקשי מבן הזוג או ממישהו קרוב אלייך שייעשה את זה.
אין לך מושג כמה זה יעזור וירגיע את התינוק, ומנסיון- הוא גם יישן הרבה יותר טוב.
הרבה אימהות לא מודעות לכל העניין הזה של תנועה. תנועה נורא חשובה לתינוקות., ויש לה השפעה מאוד חזקה עליהם. התנועה תורמת לשחרר מתח שמצטבר אצל התינוק בגוף והם זקוקים לכך שנניע אותם. הם מצפים לתנועה בדיוק כפי שחוו אותה ברחם.
תינוקות שנעים איתם או מחזיקים אותם הרבה על גוף ההורה- הם בדרך כלל תינוקות רגועים יותר. ( ואל תדאגי- הוא לא "יתרגל לידיים").
תקראי גם את הכתבה שכתבתי על בכי תינוקות- זה גם ייתן לך עוד טיפים...
אז אם את מרגישה שהתינוק עצבני ולא רגוע- תזכרי- לנוע!
אפשר לנוע עם מנשא, או עם כדור פיזיו

מקווה שעזרתי.
גלית מוריה שלגי- מדריכת הכנה ללידה והורות ראשונית. מורה ומדריכה למוסיקה ועיסוי תינוקות.
בוגרת לימודי פסיכולוגיה ופסיכותרפיה.

כל-כך מבינה אותך, ים של מקצועות סביב הריון ולידה וצריך סדר! אז הנה...
קודם כל "דולה" היא תומכת בלועזית.
דולה בלידה היא אשת מקצוע שהוכשרה לתמוך ביולדת בזמן הלידה עצמה. היא בד"כ נפגשת עם היולדת מספר פגישות לפני הלידה להכרות והכנה ולאחר מכן מגיעה למקום הלידה ונמצאת במחיצת היולדת לתמיכה בטכניקות שונות כמו עיסויים, דמיון מודרך, רפלקסולוגיה ועוד ועוד.
דולה פוסט פארטום היא תומכת לאחר לידה (כמוני). גם זו אשת מקצוע שהוכשרה לכך. היא מגיעה לבית היולדת לאחר הלידה על מנת לעזור לה בכל שהיא צריכה על מנת להתאושש מההריון והלידה ולהבטיח "משכב לידה" כמו שצריך. היא מדריכה את היולדת ובן זוגה על הטיפול הראשוני בתינוק, מעניקה הרבה תמיכה רגשית ועוד. מזמינה אותך להכנס לאתר שלי יש שם מאמר מקיף בנושא!
ואחרונה חביבה המיילדת - זו אחות במקצועה שהוכשרה לתחום הספציפי של מיילודות והיא זו שתקבל את היולדת בחדר הלידה בבי"ח ותפקח על כל מהלך הלידה מבחינה רפואית. היום יש לא מעט מיילדות שעובדות באופן פרטי מחוץ לכותלי בית החולים.
מקווה שעזרתי לעשות סדר,. מוזמנת לשאול עוד שאלות אם עדיין לא הכל ברור.

מצטערת אבל אני לא שמעתי. איפה את גרה? מאיזה איזור היא?

מוריה , איזה יופי לקרוא על המאמר שכתבת בנושא בכי תינוקות

אני אשמח שתפרסמי אותו או שתשלחי לי במייל .

יום נפלא
הילה

היי הילה. תודה. אשלח לך במייל. תהני ותעבירי הלאה...זה טוב לדבר על זה לזוגות של הקורס- במפגש שלאחר הלידה.
להשתמע
גלית מוריה

היי נופרי. תודה רבה על הפרגון. זה אכן נושא חשוב ובעבודה שלי עכשיו אני מתעמקת יותר באחרי הלידה ובתינוקות בכלל .
אני מוסיפה קישור לכתבה- לכל מי שמבקר בפורום.
מקווה שתפיקו תועלת.
גלית מוריה שלגי
מדריכת הכנה ללידה
מורה ומדריכה למוסיקה ועיסוי תינוקות
הורות ראשונית