פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

דיכאון תמידי,עצב,חרדה,קשיים חברתיים,אין חשק לשום דבר.
את לא רוצה לעבוד,את לא רוצה להנות,את לא רוצה להפגש עם אף גבר.
במשך 24 ביממה רע לי.
יש לי פחד מוזר ...אני לא יודעת אפילו ממה אני מפחדת..ממה הפרפרים האלה...
אני לא רוצה לחגוג כלום,אני לא אוהבת להתאסף עם המשפחה.
אני מרגישה חייה אך ורק פיזית!
שקלתי להתאבד...
יש פתרון כלשהו לדבר?חוץ מללכת לפסיכולג..
אני לא רוצה לערב בכך משפחה.
כי הם בטוחים שאני בריאה.וזה רק"גיל ההתבגרות"אולי..
דרך אגב,אני בת 19.

לפני 7 חודשים חוויתי אובדן של הריון בחודש מתקדם ואני לא יוצאת מזה אני בהתקפי בכי לפעמים בחנק מבפנים סביב עבודה קשה לשכוח מה לעשות האם אני בדיכאון האם אני צריכה תרופות ?????

אני מעוניינת בהמלצות לטיפול למחשבות טורדניות בקשר לזהות מינית לחרדה לפחדים וגם לבעיה של משבר של דכאון
תודה
עדיפות באזור הדרום

ב"ה


יש לי פחדים.
מידי יום עוברות בי מחשבות רבות מאוד שחוזרות על עצמן התייעצתי עם פסיכיאטר ושאלתי באופן ציני האם יש כדורים להדחקת זיכרון רע.כמובן שלא רק להרגעה לקחתי תקופה מסויימת כדורי הרגעה הם עשו אותי ישנונית ורדומה והמחשבות לא נעלמו הלכתי לפסיכולוג לשיחות לתקופה שלמעלה משנה אך ללא הועיל מה עושים??

אני סובלת מחרדות ומטופלת בציפרלקס וסימבקור לכולסטרול.
יש לי שתי שאלות :
1. האם אפשר לקחת את שתי תרופות האלו יחד?
2. האם לציפרלקס יש תופעה של כרישי דם בגוף?

תודה ,

הי אני בן 24..ומוטיבציה לחיים..אני לא מצליח להתמודד עם החיים עצמם ולא מבין מה יעודי כאן..הכל גדול עליי וגם כשהכל קצת עובר אז זה חוזר בבום. עקב כך אני פוגע באנשים הקרובים לי(לא פיזית)
אני רוצה להשתנות

שלום
גילתי שאני סוחב איתי חרדה חברתית מסויימת,הלכתי לרופא משפחה שנתן לי וובן ופתאום גילתי בן אדם חדש בעצמי ,פתאוםהרגשתי כמו כוש מועקה שעוזב אותי ומאפשר לי לעסוק בהנאות בצורה טובה יותר וגם בריכוז
הלכתי לפסיכיאטר והוא המליץ לי לקחת ציפרלקס 10 מג לחדרה וגם אם צריך להעלותאת המינון ל20...שאלתי היא האם בסופו של דבר ההשפעה של הציפרלקס נגד החרדה יהיה שווה בהשראת רוגע כמו הוובן?

שלום,

אני מבקשת המלצה לטיפול בחרדות, רצוי לפי שיטת טיפול התנהגותית קוגנטיבית

אודה להמלצות

בתי בת 17 סובלת מחרדה: דופק מהיר, תחושת לחץ, ועקב כך תחושת מועקה.
זה קורה לה בעיקר בבית הספר, בלשכת גיוס, המחשבות השליליות שלה מגשימות את עצמן. שאלתי: האם כדאי לפנות קודם לפסיכיאטרית שתיתן לה תרופות הרגעה ותמליץ על טיפול מתאים, או האם לגשת ישר לפסיכולוגית?

שלום,שנה לאחר לידת בני הבכור התגלה שאני סובלת מדכאון לאחר לידה וחרדה חברתית,אני בטיפול פסיכולוגי מתמשך ונוטלת ציפרלקס,הנני נוטלת ציפרלקס כבר 3 שנים גם במהלך ההריון השני ,היום אני מרגישה שוב דכאון למרות הכדורים ולמרות שאני בטיפול פסיכולוגי,חשוב לציין שאני בבית עם ביתי בת השנה ושאני בקושי מתפקדת איתה,אני ממש סובלת ולא יודעת מה לעשות,נמאס לי להרגיש ככה.

שלום

אני לוקחת מזה שבועיים כדורי רמוטיב, פעמיים ביום
לא מרגישה שיפור והקלה ומאוד קשה לי להתמודד עם המצבי רוח שיש לי, אני לא סובלת לא מדכאון ולא מחרדה אלא מנטייה למצבי רוח כולל חוסר סבלנות ועצבנות...לכן המליצו לי על רמוטיב
האם יכול להיות שיש אנשים שהצמח - היפרקום פשוט אינו משפיע עליהם?
תודה

יש לי סכיזופרניה אני לוקח כדורים אבל זה לא ממש עובר לי אני לא עושה כלום עם עצמי רק יושן כל היום ולא מתפקד כמו בן אדם נורמלי מה אני צריך לעשות איך לטפל בסכיזופרניה בבקשה אני צריך עזרה אני מפחד שזה ישאר לי לנצח מה לעשות ??

אני גם סובל כנראה מחרדה חברתית אבל עיקר הבעיה שלי היא כזו:
אני בן 25 גבוה ונראה מצויין .( וגאה אם זה קשור)כך אומרים לי..אבל הבטחון שלי מאוד נמוך..
קשה לי להשתלב בחברה..זה לוקח לי המון מאמצים..לדוגמא בעבודה..לפני הגעתי אני מתחיל לחשוב איך יהיה ומה יהיה ואיך אני יוכיח תעצמי היום..ותמיד נראה לי שמדברים עלי וכאלה.אז אני נותן את כול כולי ומגיע להשגים מאוד גבוהיים ואז בוםם אני לא מגיע לעבודה ועוזב הכל..לא עונה יותר ונכנס בתוך עצמי לאיזה תקופה ולחובות..ואז הסיוט מתחיל..אני בבית לא עושה כלום"מזל שההורים פה" מתחיל לאכול מלא..ממש מזניח את עצמי..ומחפש לברוח מזה עלידי עישון חשיש או שתיה..וזה לא עוזר זה רק לרגע משכיח והכל חוזר פי 2..עד עכשיו חשבתי שזה יעבור ויהיה בסדר בהיותי צעיר ונאה..(כך ההורים אמרו) גם נתקתי קשרים מכל חבריי...סובל בקיצור..וזה הפעם השלישית רבעית שזה קורה לי ב4 שנים האחרונות..
מת לצאת מכל זה ומתבייש לפנות לרופא..(אגו גבוה)..יש עוד מלא מה לספר ואני בטוח לא יקבל פתרון מיידי..אבל לפחות מרגיש הקלה קצת..

בס"ד

שלום, קוראים לי נויה ואני עוד מעט בת 17, אני בתחילת כיתה י"א ואני מיואשת כמעט לגמרי! אני לא מבינה מה קורה לי... בזמן האחרון בכל פעם שאני מפחדת או מודאגת יש לי כאב נורא ואיום בשקע בחזה. ואין לי מושג מה לעשות. אני חושבת שזה בגלל פחד כללי מלימודים וגם מדאגות אחרות. אני מנסה להפסיק לדאוג ולהפסיק לפחד אבל זה לא מצליח לי כי איכשהו אני כנראה נאחזת בפחד כי אני מודאגת שאם אני לא אפחד אני לא אלמד. זה משפיע לי על השינה, על הריכוז, וזה כואב!!! אני כבר צועקת הצילו ואין לי מושג איך לפתור את הבעיה הזאת! מעולם לא פחדתי בנקודה הזו וגיליתי אותה רק השנה ובכלל בלי שום קשר למבחנים אבל אז יכולתי לשלוט בה ועכשיו זה פתאום התפרץ ואני לא שולטת בזה ולא מצליחה לרסן את הכאב הזה. ושום דבר לא משיח את הדעת שלי ממנו. כבר יומיים לא הייתי בבית ספר כדי לנסות להירגע ושום דבר לא עזר, אני כבר לא נהינת משום דבר ודברים שאני אוהבת לא משפרים את הרגשתי. וזה מושך אותי למעגל קסמים- אני בחרדה כי אני לא לומדת ואני לא לומדת כי אני בחרדה. בבקשה שמישהו יעזור לי ומהר כי אני כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמי, תמיד פחד ודאגות היו אצלי בלב ועכשיו הם מכאיבים בנקודה אחרת לגמרי וזה כואב! אז שמישהו יעזור לי בבקשה כי זה דופק אותי מכל הבחינות, אני לא מתרכזת בבית ולא בבית ספר וכשאני גומרת עם מבחן אחד אני מייד מודאגת מזה שאחריו. תעזרו לי בבקשה. בתודה מראש- נויה.