.jpg)
.jpg)
.jpg)
פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?
מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
רפואה פרטית > פורומים רפואיים > פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי
- טשטוש ראיה מרחוקרעות02/09/2009
כאמור אובחנתי עם "הפרעת חרדה" שהתלוותה אליה גם דכאון,ואני מטופלת בציפרלקס 10 כבר חודש ובנוסף גם CBT, התחלתי את הטיפול התרופתי כשבוע לאחר האבחנה, 2 שאלות:
1. האם עקב כך שהדיכאון נלווה לחרדה ישנם פחות סיכויים לחזרת הדיכאון?
2. חודש אחרי התחלת הטיפול התרופתי והסיפמפטומים שנותרו: ירידה בתאבון וחוסרו מיקוד ראייתי מרחוק בלבד ולא מקרוב. האם לדעתכם יש צורך בהעלאת מינון או להמתין עוד שבועיים?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: רעות
ד''ר אלונה גוברמן03/09/2009לרעות שלום.
ההשפעה של ציפרלקס מורגשת תוך שבוע עד שבועיים בממוצע. הטבה מלאה תיתכן תוך 4 עד 6 שבועות .
ציפרלקס כדור מצויין מאוד יעיל.יש מעט מיקרים ,שבהם שימוש בציפרלקס בשלב הראשוני של הטיפול יכול להגביר את תחושת החרדה ודיכאון .
בכל מקרה אני מאוד ממליצה לפנות לרופא מטפל.
תרגישי טוב,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- נטילת ציפרלקס וירידה במשקלשושנה01/09/2009
שמי שושנה ואני נוטלת ציפרלקס מזה כשנה כנגד חרדות. בנוסף הנני סובלת ממגרנות.
אני סובלת מעודף משקל של כ-20 ק"ג ומנסה לרדת במשקל אך לא מצליחה.
מאז שאני נוטלת התרופה עוד התנפחתי ואיני מצליחה לרדת במשקל.
התחלתי לפני כחודש דיאטה עם תוספי מזון של הרבלייף: שייק ויטמינים ומינרלים, תה ירוק ואומגה 3 במינון נמוך
בשבוע הראשון הרגשתי כבר ירידה בנפיחות הגוף, עם הזמן ירדתי מידה במכנס אך לא ירדתי במשקל. בנוסף התחלתי להרגיש טוב יותר והמגרנות ירדו אם כי הסחרחורות לא ירדו.
הרופאה שלי המליצה לי להפסיק עם התוספי מזון אך אני לא יודעת מה לעשות אני מאוד רוצה לרדת כל דיאטה שאני עושה לא עוזרת לי ופה בפעם הראשונה שירדתי בנפיחות
אשמח לעזרה
שושנה חן* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: שושנה
ד''ר אלונה גוברמן03/09/2009לשושנה שלום. עלייה במשקל מהתרופות נוגדי דיכאון וחרדה מאוד אינדיבידואלית. ציפרלקס הכי פחות גורמת לשינויים במשקל.
זה קורה מסיבות שונות: שינויים מטבוליים, עלייה במצב הרוח , גורמת לעליה בתיאבון וכו'. פעילות גופנית וארוכות סדרות עוזרים לשמור על משקל.
לגבי תוספות מזון אני ממליצה לפנות לדיאטנית קלינית.
אשמח לענות על שאלות נוספות,
תרגישי טוב,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- עזרה דחוף!מישהי01/09/2009
בעלי בסוף שנות העשרים לחייו מובטל כבר שנה וחצי ולא מצליח למצוא עבודה אחרת.
בתקופה האחרונה נמצא בדיכאון עמוק, מאוד עצבני וכועס מתעצבן בקיצוניות מדברים קטנים וחסרי משמעות ,לא ישן בלילות ואתמול זרק לי "כבדרך אגב"באחד מהתקפי הזעם שלו שבסוף הוא ייקפוץ מבניין ויעשה סוף לסבל הזה.
לדעתי הוא חייב ללכת לייעוץ לדבר עם מישהו, איך אני יכולה לגרום לו ללכת לייעוץ?
הצילו! אני ממש מתחילה לפחד.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר עזרה דחוף!
ד''ר אירנה נתנאל01/09/2009שלום לך,
ללא ספק שעל בעלך ועליך עוברת תקופה מאוד קשה. חוסר יכולת למצוא עבודה פוגעת קשות בביטחון וערכה עצמית. מצב זה גורם לפחדים רבים ולמצוקה משמעותית. בהתמודדות עם מצב זה חשוב להרגיש תמיכה של משפחה, קרובים, חברים וכו'. לעתים קרובות האישה לא משתפת את הוריה או את הורי בן זוגה במצוקותיה ובמצבו של בן הזוג, מתוך חשש שתדאיג אחרים או מתוך בושה. עצם העובדה שהמשפחה יכולה לשבת יחד ולדבר בפתיחות על הבעיות היא חשובה מאוד ותורמת לצמצום מצוקה בתוך המשפחה, מציאת פתרונות יעילים, אחדות של המשפחה, תחושה של תמיכה הדדית. בן הזוג כבר לא נשאר לבדו במערכה, הבעיה שהייתה פרטית הופכת לנושא התמודדות משותף שכולם נוטלים בו חלק. כעת כל הנטל נופל עליך. כדאי לערב את המשפחה ולהתחלק בנטל. במקביל ניתן לפנות לרופא המשפחה כדי לקבל עזרה מיידית ותרופות אנטי דיכאוניות.
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה -מידע נוסף
מישהי01/09/2009כשמשתפים אחרים הוא מתרגז, המשפחה מודעת למצב. אני משתדלת לתמוך ולשדר לו אופטימיות ולחזק אותו לפני ראיונות עבודה אבל אני לא מצליחה.הוא ציני לאופטימיות שלי והתשובות שלו הופכות להיות יותר "דיכאוניות" מיום ליום. הוא לא מסכים ללכת לרופא משפחה אפילו בשביל לקבל כדורי שינה, אז אני לא יודעת איך לגרום לו להגיע לרופא משפחה בשביל תרופות אנטי דיכאון...
אני ממש במצוקה וממש מתחילה לפחד מהסיטואציה בפעם הראשונה מזה שנה וחצי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חרדותשיר31/08/2009
שלום רב,
אני בת 26, סובלת מחרדות כבר כשנה.
הנני מטופלת ע"י פסיכולוגית אפשר להגיד שפעם החרדה הולכת ופעם היא חוזרת אבל היא תמיד מרחפת...
ברצוני לשאול האם יש טיפול שמעיף את החרדות הללו לתמיד או שנצטרך לחיות איתן כל החיים?
והאם רק באמצעות תרופות אפשר להתגבר על זה או שאפשר גם אחרת, אני פשוט נגד כדורים...
תודה לך מקרב לב* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חרדות
ד''ר אלונה גוברמן31/08/2009לשיר שלום. אני ממליצה לך לפנות להתיעצות פסיכיאטרית .
שילוב של תרופות ותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT)--ההצלחה הרבה של השילוב הוכיחה את עצמה מבחינה מחקרית וכלינית במניעת התקפי חרדה למשך של 5 שנים. CBT הינו טיפול קצר וממוקד, מאפשר לרכוש כלים ומיומנויות של שליטה בחרדה בהווה וגם לטווך הארוך. כאשר את מצויידת בכלים יעילים של שליטה בחרדה שיעזרו לך למנוע הישנות של החרדה את יכולה לנסות ולהוריד את התרופות בצורה הדרגתית.
מידע נוסף על חרדה והתמודדות איתה ניתן לקרוא בכתבה:
http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=8936
אשמח לענות על שאלות נוספות,
תרגישי טוב,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שלוםmoche31/08/2009
למה הורדתם את את השאלה שלי?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר השאלה שלי היא
moche31/08/2009אני סובל מדיכאון וחרדות ומטופל באנפרניל , קלנסופם, ריספרדל , סטילנוק , האם זה נורמלי שהתפקוד המיני (זקפה ושפיכה) השתבש ?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההפרעות בתפקוד המיני
ד''ר אירנה נתנאל01/09/2009משה שלום,
כן, בהחלט.
אחת תופעות הלוואי השכיחה ביותר של תרופות הנ"ל הינה פגיעה בתפקוד המיני.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאז צריך לחיות עם זה
moche01/09/2009הבנתי , וכשאני אפסיק לקחת את התרופות התפקוד המיני יחזור להיות כמו שהיה פעם? מקווה שכן , וחוץ מזה אני לא מבין משהוא , הרי עצם העובדה שתפקוד המיני לא עובד יכול לגרום לדיכאון כפשוט , אז למה לקחת את התרופות הנ"ל? מצפה לתשובה ותודה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתפקוד מיני
אריה02/09/2009האם אין תרופות שלא משפיעות בצורה כזו ?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאני לא יודע
moche02/09/2009זה מה שהרופא נתן לי.......
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאפשר לענות לי בבקשה?
moche06/09/2009תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהחוץ מזה בא לי להפסיק
moche06/09/2009עם כל התרופות האלה , בגלל התופעות לוואי כמו חוסר חשק מיני וגם כי הם לא עוזרים לי בגרוש והדיכאון הוא רק מחמיר , איך מפסיקים ? אני לוקח אנפרניל 1 מ"ג בבוקר ו75 מ"ג בערב , וקלנסופם(rivotril) חצי בבוקר וחצי בצהריים ואחד בערב , וריספרדל מיליגרם אחד בערב , בא לי להפסיק ולא לפגוש את הפסיכיאטר המטומטם הזה עוד פעם (ראיתי אותו 40 פעם) , בבקשה עזרה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההפסקת תרופות
ד''ר אירנה נתנאל06/09/2009משה שלום,
אם אתה מרגיש שהתרופות לא עוזרות כדאי לפנות לחוות דעת שניה, להיתיעץ עם הרופא המטפל, לשלב טיפולים לא תרופתיים (פסיכותרפיה) וכו'. אני ממש לא ממליצה להפסיק תרופות על דעת עצמך.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ייעוץ והכוונה לגבי התקפי חרדהאלמוני30/08/2009
שלום רב,
אני בן 32, בריא,מעשן כ-10 סיגריות ביום בממוצע(וזאת לאחר שהפחתתי בכמויות במהלך השנה האחרונה) ודי מאושר בסכ"ה בחיי האישיים (עבודה, זוגיות, משפחה וכו'). לפני כשנה, באחד הלילות הרגשתי קושי בנשימה, שהתבטא בחוסר יכולת לקחת שאיפה עד סופה ולהכניס את מלוא האוויר לריאות.לא מדובר בקוצר נשימה היסטרי המלווה בנשימות קצרות והרגשת חנק, אלא בקושי מסוים. תופעות כמו הזעה,תחושה שיד שמאל רדומה (לעומת יד ימין שתפקדה כרגיל),תחושה שיש מעין משקולת פנימית באזור הלב או הריאות(לעומת צד ימין שבו התחושה הייתה רגילה לגמרי),רעידות קלות ברגליים ומעין זרמים בגוף התלוו לכך.כמו כן,הרגשתי צורך לשנות תנוחה כל הזמן(מעין תחושה של חוסר מנוחה וחוסר יכולת למצוא תנוחה "מתאימה" שתקל על ההרגשה המוזרה)וצורך להתפנות לשירותים.באותו לילה לקחתי כדור נגד כאבים ושתית תה ולאחר 30 דק' ניתן לומר שחזרתי לעצמי.נלחצתי בעקבות המקרה והחלטתי לגשת לרופא משפחה שהמליץ לי לערוך סדרת בדיקות.הבדיקות(דם,לחץ דם,בדיקות מאמץ,צילום חזה,אקג ועוד)נמצאו תקינות לגמרי,למעט רמה גבוהה של טריגליצרידים בדם.לאחר שחזרתי עם התוצאות לרופא המשפחה,נאמר לי כי ככל הנראה מדובר בהתקפי חרדה.הוא ביקש שאקח כדורי הרגעה והמליץ על קלמנרבין או על רסקיו רמדי ואכן כך עשיתי.אלא שהתקפי החרדה לא הפסיקו ומאז חזרו במספר הזדמנויות(כ-6-7 מקרים של התקפים חמורים [לפחות מבחינתי,כי אין לי אפשרות להשוות,אלא להתקפים אחרים שלי] כמו הראשון ועם אותם תסמינים,פחות או יותר,ועוד מספר התקפים ברמות נמוכות בהרבה).ביום שישי,לפני כשבוע ויומיים,בעת שטיילתי ברחובות ת"א היה לי התקף די חמור(שוב,לפחות מבחינתי). מעבר לתסמינים שהתרחשו בהתקף הראשון,הרגשתי צורך עז להקיא(לאחר שאכלתי ארוחת בוקר),בתקווה שזה יעזור ויקל עליי, אך ללא הועיל.ביקשתי מאישתי,לאחר 30 דק' של התקף שתזמין ניידת אמבולנס שתפנה אותי למיון וכך קרה.במיון לקחו מדדים(לחץ דם,אקג,חום וכו' אך לא בדיקות דם,מאמץ או צילומים)כמו כן,נתנו לי תרופה בשם מודאל וזמן קצר לאחר שנטלתי אותה נרגעתי.הרופאה במיון נתנה לי מרשם ל-10 כדורים של מודאל והמליצה לי ללכת לבדיקה אצל פסיכיאטר.מאז,יש לומר, היה לי התקף נוסף אתמול(יום שבת) ועד כה נטלתי 3 כדורים סה"כ באופן עצמאי כשהתחלתי להרגיש רע.כל התקף כזה אורך כ-20-30 דק'.היום,יום א',ניגשתי לרופא המשפחה כדי לקבל ממנו המלצות לטיפול בתופעה.הוא נתן לי מרשם לעוד 10 כדורי מודאל,למרות שאני לא שש להשתמש בתרופה הנ"ל ואמרתי לו שאני נוטל אותה רק כאשר אני מתחיל לחוש ברע.מעבר לכך,גם הוא המליץ ללכת לפסיכיאטר ואיך לומר בעדינות,אני כלל לא מתלהב מכך(אני חושש מכתם בקורות חיי בעת שאחתום על טופס ויתור סודיות רפואית),אז הצעתי לקבל ממנו הפנייה לפסיכולוג תחילה ואכן כך נעשה.שאלותיי הן:האם אכן מדובר בהתקפי חרדה?האם אי פעם יעברו?איך ניתן להתמודד עמם?מהו הטיפול המומלץ על-ידכם?ואשמח לדעת כל מה שאפשר על הנושא..
תודה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הודעה של: אלמוני
ד''ר אלונה גוברמן30/08/2009שלום לך.הטיפול היעיל ביותר בהתקפי חרדה הינו שילוב של תרופות ותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). ההצלחה הרבה של השילוב הוכיחה את עצמה מבחינה מחקרית וכלינית במניעת התקפי חרדה למשך של 5 שנים. CBT הינו טיפול קצר וממוקד, מאפשר לרכוש כלים ומיומנויות של שליטה בחרדה בהווה וגם לטווך הארוך. כאשר את מצויידת בכלים יעילים של שליטה בחרדה שיעזרו לך למנוע הישנות של החרדה את יכולה לנסות ולהוריד את התרופות בצורה הדרגתית. כשמפסיקים תרופה לפי הנחיות הרופאים ותחת פיקוח צמוד של הרופאים לא צפויים להיות תופעות הלוואי לאחר ההפסקה.
מידע נוסף על חרדה והתמודדות איתה ניתן לקרוא בכתבה:
http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=8936
אני מאוד ממליצה לך כבר בשלב זה להתחיל בטיפול CBT .
תודה על פנייתך לפורום,
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שלום רבבילי30/08/2009
רציתי בבקשה את עזרתכם בנושא.
אני בת 21 ובאה מרקע חיים של אלימות במשפחה והשפלות ודיכוי העצמאות והחופשיות שבי, רוב השנים הדחקתי את זה עד שלפני חצי שנה ויותר אפילו התחילו לקרות מקרים דומים שוב במשפחה שלי שגרמו לי להרגיש שאני מתפוצצת מהצפות של רגשות מודחקים. הרגשתי שאני ממש מתחילה לאבד את השפיות. בעקבות כל זה ואחרי שיכנועים רבים (כי אף פעם לא חשבתי שמגיעה לי עזרה) התחלתי להיות מטופלת בבריאות הנפש במקום מגוריי.
העניין הוא כזה, חבר שלי בן 29 שעבר את כל אותם דברים שאני עברתי ואף יותר ובמידה חמורה יותר, הוא מתמודד עם חרדות יומיומיות וממש נמנע מלעשות דברים מהחרדות האלה (כמו למשל לצאת מהבית יותר מדיי או להגיע למקומות שיש בהם אנשים). זה כל כך תוקף אותו שהוא סובל אפילו מחרדות כל תחילת שבוע אחרי שבת שהוא צריך להגיע לעבודה הוא חרד נורא.
עם כל מה שקורה לו אני נורא מפחדת עליו. קודם כל אני יודעת מה זה שאין שקט שהמוח מתפוצץ ושהלב לא נרגע, אבל אני כמעט ולא נותנת לזה למנוע ממני דברים ביום יום מה שהוא כן.
ועם כל מה שקרה לי בתקופה האחרונה שחוויתי שוב אלימות קשה מצד המשפחה והוא לא יכל לעזור לי כי הם גם היו נגדו ואני לא רציתי שיתערב כדי שלא יגישו נגדו תלונה, הוא לקח את זה נורא קשה.
אני מרגישה ממש חסרת אונים כי אני יודעת שהוא אוכל את עצמו יום יום ולילה לילה (הוא חורק שיניים קבוע) ואני לא מצליחה לשכנע אותו לקבל טיפול נפשי, הוא תמיד אומר שהוא יכול לעזור לעצמו והוא נורא חכם ונורא חזק אבל לדעתי זה קצת חזק ממנו.
האם אתם יכולים לייעץ לי בבקשה אולי איך לעזור לו ואיזה טיפול לדעתכם הוא יצטרך ומה מידת החשיבות לכך?..
אודה לכם מאוד.
בילי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שלום רב
ד''ר אלונה גוברמן30/08/2009בילי שלום. נראה שחברך סובל מאוד. ללא עזרע מקצועית מצבו ילך ויתדרדר. אנשים שנמצאים במצבים דומים נוטים לדחות כל דבר. את יכולה לבקש ממנו רשות לקבוע עבורו תור אצל הפסיכיאטר ויחד איתו לגשת לרופא. חבר שלך זקוק לדירבון מסיבי וליווי. את תצטרכי ממש לגרור אותו מהבית. התמודדות עם מצבו קשה מאוד והחיים עם אדם שסובל קשים שבעתיים. לכן את יכולה להעמיד לו תנאי או שהוא לוקח אחריות על מצבו ועשה את הצעדים הבסיסיים הנדרשים כדי לשפר את מצבו או שאת תשקלי את המשך הקשר איתו.
אני מאוד מציעה לפנות לעזרה מקצועית.
בהצלחה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חרדותשירלי30/08/2009
אני סובלת מחרדות בעיקר ממחלות אך לאו דוקא. לא מעונינת בטיפול תרופתי,עד כמה יכול לעזור לי טיפול ב CBT? ואחרי כמה זמן עוזר? האם יש אפשרות לכך במסגרת פרטית? לא מעונינת שירשם בתיק הרפואי שלי.תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חרדות
ד''ר אירנה נתנאל30/08/2009שיר שלום,
השיטה היעילה ביותר לטיפול בחרדה הינה הגישה התנהגותי-קוגניטיבי וביופידבק. בטיפול ההתנהגותי לומדים לפתח את המיומנות להתמודדות יעילה עם החרדה, לומדים דרכים חדשות לתגובה מול החרדה. שיטות הרפיה ותרגילי נשימה אופייניות לטיפול התנהגותי. בטיפול התנהגותי יש חלק חשיפתי שבו נחשפים באופן הדרגתי למצבים המאיימים, ולומדים להתמודד עמם. שיטה התנהגותית משולבת לעיתים קרובות עם טיפול קוגניטיבי שמטרתו לשנות את הדרך בה אנשים רואים את עצמם ופחדיהם. למשל במקום לחשוב "אני מפוחד ואני עלול להיכנס להתקף אימה", מעודדים את הבן אדם להעריך את המצב בצורה חיובית יותר, ואולי לחשוב "אני מפוחד ולחוץ אך איני נמצא בסכנה". כך לומדים למקד את תחושות ולהפריד בין מציאות ולא מציאות. שיטה אחרת נקראת טיפול בביופידבק. בטיפול, המטופל יושב מול מחשב ומחובר למדדי לחץ דם, דופק ומדד למתחים. המטופל לומד טכניקות להרגעה גופנית, ורואה את התוצאות במסך שנמצא מולו. בשיטה זו משתמשים במכשור אלקטרוני ממוחשב הקולט את השינויים המתרחשים בגוף המטופל ומציג לו אותם חזרה באופן מיידי ומדויק. בבסיס השיטה ההנחה שמתח שמצטבר בגוף האדם משפיע על המצב הפיזיולוגי והנפשי של האדם. המטופל לומד לשלוט יותר טוב על זרימת הדם בכלי הדם, על פעילות המעי, על המתח בו הוא שרוי, ועל הריכוז והלמידה. המטופל לומד לשלוט על תפקודי גוף שהם בעצם מחוץ למודעות הרגילה.
טיפול CBT שייך סוג הטיפול קצר מאוד אך חשוב לציין שמשך הטיפול משתנה מאדם לאדם ותלוי בגורמים רבים: מורכבות ההפרעה, מוטיבציה של האדם וכו'. חשוב להתיחס לטיפול כלתהליך שאין בו קיצורי דרך ו"פטנטים" קלים ומיידיים.
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמבקשת המלצה למטפל פרטי
שירלי30/08/2009האם את מטפלת באופן פרטי ב- CBT? או את יכולה להמליץ לי על מטפלת אחרת באזור המרכז שמקבלת באופן פרטי בלבד.
תודה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהcbt
ד''ר אירנה נתנאל30/08/2009אני מטפלת ב CBT משלבת גם ביופידבק שמאוד יעיל.
אשמח לעזור!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההאם מיינד קליניק היא מרפאה פרטית?
שירלי30/08/2009האם את מקבלת בבית או רק שם?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהמיינד קליניק
ד''ר אירנה נתנאל01/09/2009שיר שלום וסליחה על האיחור.
מיינד קליניק היא מרפאה פרטית ואני עובדת רק שם.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הפסקה פתאומית של ציפרלקסמ29/08/2009
אני נוטלת מזה כחצי שנה ציפרקלס - בהתחלה במינון של 10 מ"ג ובשלושת החודשים האחרונים במינון של 15 מ"ג.
בטפשותי, ללא התייעצות עם רופא, הפסקתי את נטילת התרופה באופן פתאומי וכבר למעלה משבוע אני נטולת-תרופות.
למען האמת, אני מרגישה מצוין. לא מרגישה שהחרדות חזרו, ויותר מכך - תופעות לואי מציקות כמו הקושי להגיע לאורגזמה - נעלמו לחלוטין.
כבר כמה זמן אני שוקלת להפסיק את השימוש בתרופה, ונראה לי שזו ההזדמנות.
אבל - האם יש נזק בהפסקה פתאומית של התרופה? האם אני עשויה לגרום לעצמי נזק בלתי הפיך? נזק מוחי? משהו כזה?
אני מאוד מודאגת.
בתודה מראש.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הפסקה פתאומית של ציפרלקס
ד''ר אלונה גוברמן30/08/2009שלום לך. לא ברו לי מי איזו הפרעה את סובלת?
הפסקת תרופות שמשפיעות על המערכת שנקראת סרוטונרגית יכול לתת תופעות מהסוג שאת מתארת . כדי למנוע הופעתן צריך לעשות הפסקה מאוד הדרגתית.
בדרך כלל תופעות אלו חולפות תוך 10 ימים במידה ולא חוזרים לקחת חצי מינון ואז יורדים בהדרגה תוך שבועיים.
כמובן זה לא המלצה טיפולית אלה הדרכה כללית.
לצערי, כאשר מפסיקים תרופה, ההפרעה שסבלת ממנה חוזרת. טיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT) משולב עם תרופות מאפשר לרכוש כלים ומיומנויות לשליטה בהפרעה ולמנוע חזרתיות של ההפרעה כאשר מפסיקים את הטיפול התרופתי. חשוב שתפני לרופא המטפל .
בהצלחה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חרדה ודיכאוןנתי29/08/2009
לפני כשבוע אובחנתי כסובלת מחרדה מתמשכת ומדכאון קל כולל בעיות שינה. הפסיכיאטר נתן לי ציפרלקס 10מ"ג חצי כדור לשישה ימים ואח"כ כדור שלם. לאחר 4 ימים מעבר לבחילה נראה כי החרדה התגברה בצורה משמעותית. אכן הומלץ לי לקחת גם קלונקס אבל העדפתי שלא. האם התופעה סבירה?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר תוספת
נתי30/08/2009כמו כן לא מצליח לישון כמעט בכלל, וחוסר תאבון משמעותי ובחילות.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהחרדה ודיכאון
ד''ר אלונה גוברמן30/08/2009לנתי שלום.
ההשפעה של ציפרלקס מורגשת תוך שבוע עד שבועיים בממוצע. הטבה מלאה תיתכן תוך 4 עד 6 שבועות .
ציפרלקס כדור מצויין מאוד יעיל.יש מעט מיקרים ,שבהם שימוש בציפרלקס בשלב הראשוני של הטיפול יכול להגביר את תחושת החרדה . במידה וקיים מרכיב של חרדה בתמונה קלינית, מומלץ להוסיף לטיפול תרופה מקבוצת בנזודיאזפינים (לדוגמה קסנקס, קלונקס) למשך תקופה קצרה.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ריספרדלירון29/08/2009
שלום רב,
רציתי לדעת האם ריספרדל במינוו 0.5 מג אמור לפגוע בתפקוד המיני? (חשק מיני, שפיכה, זקפה).
האם מינון של 0.5 מג אמור להעלות תאבון?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר ריספרדל
יצחק31/08/2009שלום. במינונים שאתה מקבל אין תופעות לוואי. אבל כל דבר אינדיבידואלי. אני מקבל 6 מג' ו מרגיש טוב .
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהריספרדל
ד''ר אירנה נתנאל01/09/2009ירון שלום,
פגיעה בתפקוד המיני ועליה בתיאבון הן תופעות הלוואי השכיחות ביותר של ריספרדל.
אומנם, המינון של ריספרדל מתחיל מ 2 מג' ואתה נוטל רק 0.5 עדיין קיימת אפשרות שתחווה תופעות הלוואי האלו.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- מינון מקסימלי של ציפרלקסירון29/08/2009
שלום,
רציתי לדעת מהו המינון המקסימלי של ציפרלקס לOCD וחרדות?
אני יודע שהמינון המקסימלי הרשמי הוא 20 מ"ג, אבל ידוע לי שבפרקטיקה נותנים מינונים גבוהים יותר.
האם אפשר להגיע גם ל-50 מ"ג ציפרלקס?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מינון מקסימלי של ציפרלקס
ד''ר אירנה נתנאל30/08/2009ירון שלום,
עם ציפרלקס אסור לעבור את המינון המקסימלי ובוודאי שאסור להגיע ל 50 מג'. לא ידוע לי שבפרקטיקה נותנים מינונים גבוהים יותר. ייתכן ונותנים מינונים גבוהים יותר של תרופות אחרות ולא של ציפרלקס.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאני יודע בוודאות שנותנים 30-40 מג
ירון30/08/2009אני יודע בוודאות שחולים רבים בOCD מקבלים 30-40 מג בהצלחה. שאלתי אם ניתן להגיע גם ל50 מג.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההקפצה
ירון03/09/2009הקפצתי השאלה בתקווה שתענו.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההקפצה
ד''ר אלונה גוברמן03/09/2009לירון שלום. צ'יפרלקס נתן במינונים של עד 30 מג ליום.
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- ציפרלקס, ואבן, אלפרליד והתקפי חרדהיונה28/08/2009
שלום. מזה כמס' ימים חוויתי התקפי חרדה שהיה לי קשה לצאת מהם. פניתי אל רופא המשפחה שלי שנתן לי ציפרלקס (חצי כדור בבוקר ולאחר 3 ימים לעבור לכדור שלם), נתן לי אלפרליד (כדור אחד בבוקר ואחד אחה"צ) ו-ואבן לימים הקרובים כדי שאצליח לישון מאחר ושלושה ימים כמעט רצופים כמעט ולא הצלחתי לישון.
שאלתי היא- האם לאחר 3 חודשי טיפול בציפרלקס, לאחר ירידה בשימוש בהדרגה והפסקה שלו לגמרי אני ארגיש טוב לחלוטין? האם התקפי החרדה לא יחזרו ברגע שאפסיק את התרופה? כי אינני רוצה להיות תלויה כל חיי בתרופה על מנת לנהל אורח חיים תקין. האם ישארו לי תופעות לוואי מהשימוש בתרופה זו?
כרגע אני מטופלת בציפרלקס רק כיום אחד וברור לי שיום אחד לא מספיק כדי שהתרופה תתחיל להשפיע, אך אני רוצה לדעת האם הציפרלקס יעזור לי להעביר, או להתעלם, מהמחשבות הרעות שתוקפות אותי כל הזמן?
המצב שלי מעציב אותי וקצת מדכא אותי... אני רוצה מאד שהוא יעבור ולהרגיש טוב שמחה, בטוחה ומאושרת.
אני יודעת שעבר בסה"כ יום וחצי של טיפול אבל אני רוצה לדעת שיש אור בקצה המנהרה ושהטיפול הזה יהיה איכותי ויעיל ושיעזור לי לחזור לשגרת חיי. כרגע אני לא מסוגלת להישאר לבד בבית כי מיד משתלטות עליי מחשבות רעות ומפחידות שמשהו רע יקרה לי. האם זה יעזור לי? האם אוכל אי פעם להישאר לבד בבית שוב??
המון תודה מראש על התגובה וסליחה על האורך...
תודה!!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר התקפי חרדה
ד''ר אירנה נתנאל30/08/2009יונה שלום,
בדרך כלל הטיפול התרופתי נמשך יותר מ 3 חודשים. יתכן וידרש מספר שבועות על המינון הטיפולי עד שהשפעת התרופה תורגש במלואה. לצערי, כאשר מפסיקים את התרופה התקפי החרדה עלולים לחזור. לכן, הטיפול היעיל ביותר בהתקפי חרדה הינו שילוב של תרופות ותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). ההצלחה הרבה של השילוב הוכיחה את עצמה מבחינה מחקרית וכלינית במניעת התקפי חרדה למשך של 5 שנים. CBT הינו טיפול קצר וממוקד, מאפשר לרכוש כלים ומיומנויות של שליטה בחרדה בהווה וגם לטווך הארוך. כאשר את מצויידת בכלים יעילים של שליטה בחרדה שיעזרו לך למנוע הישנות של החרדה את יכולה לנסות ולהוריד את התרופות בצורה הדרגתית. כשמפסיקים תרופה לפי הנחיות הרופאים ותחת פיקוח צמוד של הרופאים לא צפויים להיות תופעות הלוואי לאחר ההפסקה.
אני מאוד ממליצה לך כבר בשלב זה להתחיל בטיפול CBT .
תודה על פנייתך לפורום,
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- אחרי שנים אני פשוט מוציא הכלאני27/08/2009
אני כיום בן 24 , בגיל בית ספר יסודי , עקב בעיות משקל סבלתי מנידוי חברתי
מלבד חבר אחד או שניים לא היה לי למי לפנות
בגיל החטיבה , משום מה נודתי בשנית , עקב העובדה ששיקרתי לחבריי החדשים על כל נושא על מנת למצוא חן בעינהם .
כיום אני אולי מבין שחלק מן העניין הוא באשמתי , כי הגעתי למסקנה שחלק מהאישיות דורשת צומת לב רבה (על אף שקיבלתי אותה הרבה בבית ) אבל להיות במרכז העניינים תמיד עמד בליבי כנושא מרכזי
אני כיום מדוכא , ללא מושג מדוע , אני עצלן , בלי חשק לצאת מהבית עקב פראנויות (עקב מכות שקיבלתי ללא שום סיבה מנערים ברחוב לפניי מספר שנים ) אני מבין שמה שאני מרגיש כרגע היא תחושה רציונלית ואינסטקטיבית , ולמען האמת כרגע לדעתי אני פשוט מתרץ לעצמי סיבות לא לצאת מהבית , אולי כחלק מפתרון שלא להתמודד עם העולם (אגב, אני בחור חסון והנערים קיבלו את המגיע להם באותו "קרב" ...ואיני אומר זאת בתור פיצוי או נחמה )
אני פשוט מדוכא...אולי זה בגנים של אבי הלום הקרוב, או בגלל הרגישות שמלווה אותו מניקות
איני יודע ...אני פשוט , עצלן , לא מצליח למצות את עצמי ...והכי גרוע, מדוכא
אני מפחד לדבר עם איש מקצוע מסיבות מטופשות וגאוותניות ....
אין לי מושג מה לעשות : ( ...אני רוצה לחיות , פשוט לחיות* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר אחרי שנים אני פשוט מוציא הכל
28/08/2009לאני שלום
בפסיכולוגיה קוגניטיבית יש מושג שנקרה "תפיסות עצמיות". תפיסות עצמיות הינו מושג מאוד רחב אבל בסופו של דבר מה שאני חושב על עצמי קובע מה אני עושה ומה אני לא עושה. אתה מעלה על הכתב אוסף של תפיסות עצמיות מאוד שליליות ותבוסתניות! תעשה מאמץ למענך ותתחיל לעלות שאלות "מדוע שה חייב להיות ככה" אפילו עם יש משהו בגנים אדם יכול פסיכולוגית להשפיע על תפקוד בגנים.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהדיכאוןטל26/08/2009אני אובחנתי עם דיכאון, הומלץ לי על טיפול תרופתי (ויפאקס) ופסיכולוגי
כשיצאתי מהחדר הרגשתי תחושה כבדה והסתגרתי בתוך עצמי
אני מפחדת שאם אני אקח כדורים אני באמת אודה שיש לי בעיה ואולי יותר חמורה ממה שחשבתי
אני מרגישה יותר כלואה בתוך הבעיה ולא יודעת איך לפרוץ את זה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרדיכאון
28/08/2009לטל שלום
לפעמים האדם מגיב חזק רגשית להמלצה של רופא שעליו ליטול טיפול תרופתי או על הגדרה של מטפל שקיימת "מורכבות רגשית הנזקקת לטיפול". זה מתקבל כחולשה, פגם, או דבר לא טוב אחר. אין תשובה אחת שיכולה לשכנע אבל אני אומר לאנשים "תענו לעצמיכם עד כמה רע לכם?" ואז תחליטו. טיפול מאור יכול לקדם את החיים לתת כוח לשפר ולהמשיך המצב טוב יותר* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאז מה לעשות?
טל31/08/2009רע לי ונהיה לי יותר רע עם הפחד מטיפול
לדעתך כדאי לקחת את התרופה למרות הפחד?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההודעה של: טל
ד''ר אלונה גוברמן31/08/2009לטל שלום. ויאפקס-תרופה מצוינת. לוקחים כ 2-4 שבועות עד שתרופות עוזרות לדיכאון. כאשר הדיכאון מתלווה למשברים בחיים או לעבר קשה רצוי לשלב עם שיחות.
אני ממליצה על תרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT)-לפי מחקרים וניסיוננו -הטיפול קוגניטיבי התנהגותי ושילוב עם תרופות , הוכיח את עצמו כיעיל בהפרעות חרדה ודיכאון. במהלך הטיפול האדם לומד לזהות ולשנות את המחשבות המוטעות והמעוקבות שמעוררות רגשות שליליים. שינוי מחשבה גורמת לשינוי הרגשה ושינוי התנהגות. בטיפול את רוחשת מיומנויות להתמודד עם מצב בעתיד . טיפול ?BT קצר, ממוקד ועוזר לטווח ארוך.
אצלנו במרכז לטיפולים מתקדמים "מיינד קליניק" קיימים טיפולים אישיים ,בגישה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT).ניתן ליצור קשר. בטלפון שמספרו כתוב בכותרת שבראש העמוד.
על טיפול קוגניטיבי בדיכאון ניתן לקרוא בכתבה:
http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=5477
תרגישי טוב !
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהטיפול ותרופות
טל01/09/2009אז במקביל לנטילת ויפאקס אני גם בטיפול שציינת, כמה זמן נמשך הטיפול ? האם ברגע שאפסיק את התרופה אפסיק גם את הטיפול?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההודעה של: טל
ד''ר אלונה גוברמן03/09/2009לטל שלום. תרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT) -שבמהלכה תלמדי שיטות, מיומנויות, טכניקות של שליטה בדיכאון על מנת למנוע התדרדרות של המצב בעתיד כאשר תרצי להפסיק את הטיפול התרופתי שוב.
על CBT עבור דיכאון ניתן לקרוא בכתבה:
http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=5477
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
ציפורן חודרנית: שיטות טיפול ומניעה
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
.jpg)
בחן את עצמך:
האם אתם מכורים לאינטרנט?
האם אתם מכורים לאינטרנט?
מאמרים אחרונים
.jpg)
.jpg)
טובי פלד
| 13/09/2021
היועצים שלנו
