פורום גיל המעבר - יש לך שאלה?

לא.
יש סיבות רבות לשיבושים במחזור והן לא קורות לגיל המעבר.

טוב עשית שחזרת לטיפול.
4 תשובות קדימה יש התייחסות שלי לגבי המדבקות ועוד כמה קדימה ישנה התייחסות ארוכה ומפורטת לגבי סרטן השד.
תקראי את התשובות ואני משוכנע שתמצאי בהן תשובות לשאלותיך.

אני עברתי תקופה מאוד לא קלה. הורמונים אני לא יכולה לקחת אז אני הלכתי על תוספים טיבעיים ויש דווקא אחד שמאוד עזר לי שנקרא סופר גלא של סולגאר.
כמובן שאם תקחי תוספים תשני את אורח חייך מבחינת תזונה נכונה ופעילות ספורטיבית, התסמינים המאוד לא נעימים האלה יפחתו.
אני יכולה להבין לליבך.. זה עובר.
חג שמח

צר לי אך לא מצאתי בספרות כל אינדיקציה שהיא לגבי התועלת של סופר-גלא או תכשירים סולגאר אחרים.
כאמור- התופעות בד'כ יחלפו לבד עם או בלי סופרגלא כזה או אחר.
וחוץ מזה, היות ואחת לכמה שאלות מוכנסת הערה כזו או אחרת לגבי התכשיר הספציפי הנ'ל, אני מתחיל לחשוד שמה יש כאן מי שמכוון פירסום סמוי בנידון...

בד'כ, אצל למעלה מ80% מהנשים תופעות גיל המעבר המיידיות- כלומר אלו שאת מציינת, חולפות תוך 9 חודשים ועד 7 שנים.
אצל כ-12%- נשאר לכל החיים, אם כי ברמה מופחתת.
אבל יש קשר הדור מאד ומוכח בין גלי חום, שינויים בלחצי דם, הזעות והפרעות שינה ובין מחלות לב- כלומר התקפי לב ואי ספיקת לב וכן בינם ובין אלצהיימר ומחלות קוגניטיות של הגיל. כמו כן ירידה תפקודית בכל החושים - ראייה, שמיעה, טעם, מגע, ריח וכו' ( מחקרים חדשים בנידון יצאו השנה). ועדין לא הזכרתי בריחת סידן , עליה בשכיחות מחלות סרטן מעי ועוד.
ולכן- ההמלצה המאד ברורה כיום היא לא להמתין שהתופעות שמאד פוגעות באיכות החיים , יעברו מעליהן, אלא לקבל טיפול בכדי למנוע את הנזק הנילווה העתידי שלהן ולשפר ולהחזיר איכות חיים.

לא ניתן לאשר או לשלול בדרך זו את מידת הקשר בין תופעות גיל המעבר לבעיות הנשימה. יש לשלול גורם אחר. אך ניתן יהיה גם לאשר או לשלול קשר זה ע"י נטילת הורמונים אשר ללא ספק ישפרו גם תופעות אחרות, גם אם הן גבוליות. בהעדר גורמי סיכון אין כל סיבה לחשוש מהורמונים במינון נמוך מתאים, ולא הייתי ממליץ ליטול VABEN אשר יש לו גם תופעות מרדימות. מיותר. בשלב זה של החיים צריך לחיות ולשמוח ולא לישון.
פרופ' יונה תדיר

תודה על התגובה המהירה, האם בכל זאת יש משהוא שאני יכולה לעשות על מנת להקל עלי?

כפי שנאמר - ללכת לרופא/ה. המשך השאלה מיתר את התשובה הקודמת.
בברכת שנה טובה,
פרופ' תדיר

שד מפסיק גדילתו בגיל 18-19 .
הוא משתנה בהריונות , הנקה , גודש הורמונלי שלפני מחזור וכו' אולם לא גדל.
ספורט- אין טוב ממנו.מחזק שרירים ושומר על הפיגורה.
מומלץ ומומלץ ביותר.

נהפוך הוא- זה שילוב טוב ומוכר וסינרגסטי כלומר תרופה אחת עוזרת למיצוי פוטנציאל התרופה האחרת.

זה עתה חזרתי משני כנסים גדולים באירופה להם הוזמנתי כמרצה אורח לתת הרצאות בפני כלל באי הכנסים בדיוק אודות הנושא הרלוונתי- כלומר הקשר ההורמונלי לסרטן שד.
יש קשר. אבל כלל לא הקשר עליו כתב אותו כותב מלומד שאת מצטטת אותו.
בכדי להבין מעט, ולא לתת הרצאה של שעה בנושא הביולוגיה המולקולארית של הורמונ ים וסרטן, הרי שיש להבין שהמילה " הורמונים" פירושה מיכלול גדול של סוגים שונים של תכשירים, שלכל אחד מהם יש פרופיל ביולוגי שונה לחלוטין. למה הדבר משול- מישהו שאלרגי לפנצילין לא ניתן לומר עלין שהוא אלרגי לכלל התרופות האנטיביוטיות. פניצילין אסור לו, אך תכשירים אנטיביוטיים אחרים כן וכן.
הקשר בין הורמונים וסרטן שד נחשף במחקר בריאות הנשים המפורסם שפורסם ברעש תיקשורתי גדול ב 2002.
מאז 10 שנות מחקר בסיסי העלו בודאות שאכן יש סוגים שונים של אסטרוגנים ושל תכשירי פרוגסטרון סינטטי מסוים, שמפעילים את הגנים הגורמים לסרטן שד ( הקשר הוא הפעלת אותם הגנים ולא ישירות).
לעומת זאת ישנם תכשירי אסטרוגן המפחיתים מאד סיכוי לסרטן שד.
בשנות השישים והשבעים, כאשר אני הייתי סטודנט לרפואה, לימדו אותנו שהטיפול בסרטן שד גרורתי הוא עירוי של אסטרוגן. והתוצאות היו טובות..
כיום, אנו בארץ, לא משתמשים באותו אסטרוגן שנמצא הקשר שלו להפעלת הגנים גורמי סרטן שד, וגם את סוג הפרוגסטרון הנ'ל לא נותנים כטיפול בגיל המעבר.
לגבי גלולות, רק בנשים המשתמשות בסוגי גלולות במינון גבוה, ומעל לגיל 45 , נמצאה עליה קטנה בשכיחות סרטן השד, עליה הנעלמת תוך 5 שנים מהפסקת השימוש בגלולות.
ולבסוף, סרטן שד הוא גידול מאד איטי. לוקח לו 8-12 שנים להתפתח לגודל שניתן לזהותו בבדיקה או ממוגרפיה. נשים המקבלות טיפול הורמונלי נדרשות לביקורת רופא כל חצי שנה וביקורת זו תמיד צריכה לכלול גם בדיקת שד.
גילוי של סרטן שד בנשים שלוקחות הורמונים פחות מעשר שנים, אינו יכול להיות מיוחס להורמונים אלא לעובדה שהוא כבר היה שם, ורק עתה התגלה- וזה עדין נחשב שלב מאד מוקדם.
וחומר למחשבה- סרטן שד נפוץ יותר ויותר ככל שגיל האישה עולה, כלומר ככל שהיר מתרחקת מהתקופה ההורמונלית שלה ואין לה כבר יצירת הורמונים. כלומר סרטן השד לא זקוק להורמונים חיצוניים בכדי להתפתח. הוא מייצר לעצמו את מה שהוא זקוק.
סליחה על אריכות התשובה
מקווה שהחששות שלך פחתו בעקבות מחה שכתבתי
ברכת שנה טובה ובריאות
דר' פאר

הריון בודקים ע'י בדיקת מקלון יעודי לכך . זול , פשוט ומצוי על המדפים בכל בית מרקחת.
אכן תואו מקרים גם של הריונות בגילך, אם כי אין הדבר שכיח כלל ועיקר.
וברפואה- אין דבר גרוע יותר ומזיק יותר מבושה.
במקום להתענות במחשבות אלו ואחרות- בדיקת רופא ואולטראסאונד מיד תפתור את חששותיך.

רמת ההורמונים משתנה לא רק כל יום אלא למעשה כל 90 דקות, וכן האם את לפני מחזור, במחזור , מיד אחרי מחזור או כלל ללא מחזור.
כל כך הרבה אפשרויות שרק לאחר בדיקה , כולל אולטראסאנד של רירית הרחם והשחלות , ניתן ליעץ לך.
וזאת יעשה הרופא שלך על הצד היותר טוב.

שלום לך
כל הבדיקות נעשו ביום החמישי של המחזור האם הם תקינות?
תודה
עשיתי אולטרסאונד הכל תקין למעט צ'יסטה צלולה מאד זעירה שהבנתי שהיא לא משמעותית..
שאלה מאד חשובה:ציסטה יכולה להופיע פעם בשחלה ימנית,ולעבור לשמאלית?
תודה

אני כמוך גם סבלתי מגלי חום ועוד כל מיני תופעות לא נעימות שלא הבנתי איך אני נפתרת מהם. בסופו של דבר לאחר התייעצות עם חברותיי והרופאה שלי החלטתי שלפני שאני פונה לטיפול בהרומונים אני אנסה תוסף תזונה מחומרים טבעיים. בחרתי בפמארל של טבע שאפשר לקנות בכל בית מרקחת בעקרון והוא מאוד עוזר לי, די להפתעתי אפילו. אבל בכל מקרה אני ממליצה, את לא צריכה מרשם לזה או משהו כזה. רווית.

תשובתי לשאלה קודמת מתאימה גם כאן:
ניתן לעשות שימוש בפתרונות נקודתיים, וניתן להתמודד עם הבעיה ברמה הכלל מערכתית, קרי, טיפול הורמונלי. קיים חשש בלתי מוצדק בקרב ציבור הנשים מטיפול הורמונלי וחשוב לדעת שאין לו בסיס של ממש. את מתלוננת על בעיות שינה, כי זה מורגש היטב ומפריע לך, אולם אינך מתלוננת על בריחת סידן מהעצמות כי זה יתרחש אט אט, וכאשר זה יופיע יהיה מאוחר יותר, ומה עם הזדקנות העור, ונסק לכלי הדם, ואספקת דם למוח, וכיוב'? אלה צריכים להטריד אותך לא פחות, ואולי אף יותר. ולכן, המלצתי, לפנות לרופא/ה המומחה/ית בנושאי גיל המעבר, לבחון את התאמתך לטיפול הורמונלי, לבחון אם את שייכת לקבוצת סיכון כלשהי, להתאים תזונה נכונה ופעילות גופנית נכונה, ולטפל כמו שצריך ולא רק במה שאת מרגישה, או במה שיגיע עוד זמן קצר, כגון יובש נרתיק. את נמצאת היום בשלב "חלון ההזדמנויות" המתאים לכך וחבל לחכות שיהיה מאוחר מידי.
פרופ' יונה תדיר

תודה על התייחסתך.
לא ציינתי כי אני מתעמלת באופן קבוע כ- 5 פעמים בשבוע. בדיקת צפיפות העצם הראתה 89% מהממוצע של מסתעצם בצעירות ו- 90% מהממוצע של גילי.
איך בודקים אם בכלל נושא אספקת דם למוח.
האם גניקולוג לא יוכל לעזור בכל שציינת ורק רופא לגיל מעבר?
איפה מוצאים רופאים כאלה האם במרפאות פרטיות או בשירות הציבורי. בתודה. ציפי

יש מומחים ומרפאות כאלה לקופות החולים.
פרופ' תדיר

לא ניתנה תשובה!

נוטלת אקטיבל כ5 שנים. בכל זאת בשעות הבוקר מזיעה.לפני לקיחת התרופה ההזעה היתה בלתי נסבלת,עכשו נסבלת.אבל אולי יש כדור שיותר מתאים לי? או להחליף את הכמות? תודה על התשובה.

סליחה על העכוה במתן התשובה - שהיתי בחו'ל להרצאות שנתתי.
רצוי להוריד מינון של אקטיבל.
ישנו תכשיר הנקרא אוויאנה המכיל 50% פחות הורמונים.
לא ידוע לי על קשר בין ירידה ברמת הורמונים ובין הרדמות של השפה בפה.

ניתן לעשות שימוש בפתרונות נקודתיים, כלומר ישירות לתופעות אותן את מרגישה כגון תכשירים לשיפור השינה ותכשירים לשמירת לחות הנרתיק, וניתן להתמודד עם הבעיה ברמה הכלל מערכתית, קרי, טיפול הורמונלי. קיים חשש בלתי מוצדק בקרב ציבור הנשים מטיפול הורמונלי וחשוב לדעת שאין לו בסיס של ממש. את מתלוננת על בעיות שינה, כי זה מורגש היטב ומפריע לך, אולם אינך מתלוננת על בריחת סידן מהעצמות כי זה יתרחש אט אט, וכאשר זה יופיע יהיה מאוחר יותר, ומה עם הזדקנות העור, ונסק לכלי הדם, ואספקת דם למוח, וכיוב'? אלה צריכים להטריד אותך לא פחות, ואולי אף יותר. ולכן, המלצתי, לפנות לרופא/ה המומחה/ית בנושאי גיל המעבר, לבחון את התאמתך לטיפול הורמונלי, לבחון אם את שייכת לקבוצת סיכון כלשהי, להתאים תזונה נכונה ופעילות גופנית נכונה, ולטפל כמו שצריך ולא רק במה שאת מרגישה, או במה שיגיע עוד זמן קצר, כגון יובש נרתיק. את נמצאת היום בשלב "חלון ההזדמנויות" המתאים לכך וחבל לחכות שיהיה מאוחר מידי.
פרופ' יונה תדיר

יתכן. אבל לא ציינת האם יש לך מחזורים חודשיים, ואם כן האם סדירים? כמו כן חסרות בדיקות מרובות.
הסיבות העיקריות ליתר לחץ דם אינן גיל המעבר ולכן זה מחייב ברור רפואי מעמיק ע'י רופא המשפחה שלך.
רק לאחר שלילת מיגוון האפשרויות הגורמות ליתר לחץ דם, ובהתחשב בתשובות שבפתיח תשובתי, ניתן ליחס את התופעה להפרעה הורמונלית ולטפל בהתאם.

אכן כן. כצפוי וכפי שבא לידי ביטוי בשאלתך, יש קשר בין גוף לנפש, גם, ואולי בעיקר, בכל הקשור לתופעות גיל המעבר. ידוע הקשר בין גוף לנפש בכל הקשור למחזור הווסת ("תתרחקו ממני, אני בווסת, או אמורה לקבל ווסת מחר...!!! - נשים רבות מכירות תגובה זו). והדמיון בין החיבור ההורמונלי בשלבי המחזור לתופעות גי המעבר ברור. שהרי הכל - הורמונים. והורמונים משפיעים על המוח ולא רק על הרחם או השדיים. טיפול נכון בתסמיני גיל המעבר עשוי לשפר את התיפקוד המוחי (זכרון, מצבי רוח, דכאון, וכיוב'). ו... לא פחות חשוב. לא הבנתי את ההערה השוללת את השימוש בהורמונים. אין חשוב מהם לטיפול בתופעות גיל המעבר (בהעדר גורמי סיכון אישיים) וכל המהומה סביב נושא זה היתה במידה רבה על מאומה.
פרופ' יונה תדיר

תודה על תשובתך המלומדת.
האם ניתן להגיע אליך לייעוץ ?
ההנחה הרווחת ב"שוק" היא כי ההורמונים מזיקים במידה כזאת או אחרת
לעניות דעתי בשל חוסר מידע או בשל מיתוסים שהשתרשו עם השנים.
אשמח באם אוכל להגיע אליך לייעוץ.
מיכל

בתור מישהי שסבלה גם תקופה ארוכה מהתופעות הבלתי נסבלות אני מוכרחה להגיד שהורמונים אינם כלל הפתרון היחיד. אני התחלתי לשנות את התזונה שלי, לעשות יותר כושר ולקחת תוספי תזונה שמאוד עזרו לי ואני מרגישה היום יותר בריאה מאי פעם.

ללא ספק הערה ראויה. אך לעיתים אין די בכך. התאמה תזונתית ופעילות גופנית צריכים להיות בכל מקרה שלב ראשון, ולא רק לגיל המעבר.
פרופ' תדיר

אני משתמשת בתוסף תזונה פמארל והוא עשה עבורי פלאות, לא הייתי צריכה לפנות להורמונים. ממליצה למי שמתחילה עכשיו את גיל המעבר לבדוק מה עובד בשבילה לפני שהיא מתחילה לקחת הורמונים.. חבל

תסמכי על הרופא שלך . עובדה שזה עוזר לך.