פורום הפרעות זיכרון, אלצהיימר ודמנציה - יש לך שאלה?

שלום רב, הנני בשנות ה-40 לחיי. סובלת מאוד מבעיות קשב וריכוז, כל רחש קטן גורם לי להסחת הדעת ולעצבנות יתר, שלא מאפשרת לי להתרכז. למשל, כאשר אני קוראת משהו, אפילו סתם כתבה מסוימת ועובר איזה טרקטור או אופנוע (רעשים שממש בלתי נסבלים אצלי) או כאשר יש רעש שחוזר על עצמו שוב ושוב (כמו הקפצת כדור למשל) אין לי שום יכולת להמשיך ולקרוא. אני מפסיקה, מחכה שהרעש יעבור, ורק אז ממשיכה. ברוב המקרים אני צריכה לחזור שוב על חלק ממה שכבר קראתי. בנוסף, לדעתי, יש לי מזה כ-10 - 15 שנים לפחות ירידה חדה בזיכרון. לפני כ-15 בערך, גילו אצלי ירידה דרסטית מאוד ב-B12 ובחומצה הפולית (ערכים ממש ממש נמוכים) ואז גם התחלתי להרגיש את הירידה החדה בזיכרון. לדוגמה, הזיכרון החזותי שלי היה מצוין לפני כן, ואולי אפילו מצוין במיוחד, ומתקופה זו הוא ירד לגמרי. זכרתי לדוגמה מספרי טלפונים רבים מאוד בעל פה, תווים, מילים של שירים וכמעט כל דבר שקראתי, יכלתי לזכור פחות או יותר באיזה מיקום בדף היתה רשומה מילה זו או אחרת, ומאז - כלום, פשוט הכל ירד. זו היתה אחת הסיבות לבדיקת ה-B12 וגם תופעות נוספות הנלוות לירידה כזו, כמו תשישות יתר וכו'. בשנים האחרונות למדתי לתואר ראשון, והסבל היה רב במיוחד. כל רחש בכיתה הסיח את דעתי, ובמבחנים פשוט הייתי מושבתת רוב המבחן, ומצליחה לתפקד רק בהינתן שקט גמור (שזה די נדיר), וזאת, למרות שמאמצע הלימודים קיבלתי כיתת נבחן נפרדת, אבל הרעש מהכיתות מסביב (נעלי עקבים, גרירת כיסאות, דיבורים במסדרונות ועוד ועוד) בעצם גרמו שגם לכך לא תהיה תועלת רבה מדי, מלבד שיפור קל כלשהו. בנוסף, אני מאובחנת כסובלת מ-OCD, אבל ניסיתי לקחת בעבר סרוקסט, ודווקא בתקופת נטילת התרופה מצבי היה גרוע בהרבה, כל התגובות שלי היו חזקות הרבה יותר, ולכן, יש לי בעיה להאמין האם באמת כדורים יכולים לשפר את המצב. אני מעוניינת מאוד לשמוע מה כן יכול לעזור לי, ומה אפשרי בזמן הריון, שכן אני נמצאת כרגע בטיפולי פריון, ולא רוצה להזיק לעובר, אבל חשוב לי מאוד להיות אמא רגועה, ולכן חשוב לי לדעת האם יש אמצעי כלשהו בו אוכל לטפל במהלך הטיפולים וההיריון עצמו. בתודה מראש, צפונית66

שלום, אני באמצע שנות השלושים ומרגיש ירידה בזכרון לטווח הקצר. לדוגמא, אם אני צריך לחשב פעולת חשבון בראש (פעולה הדורשת כמה צעדים) בלי לרשום, אני מתקשה לזכור את תוצאות חישובי הביניים ולכן לוקח לי לחשב הרבה יותר זמן מבעבר. דוגמה נוספת - אם אני שומע כותרות חדשות ברדיו ברגע שהקריין סיים את ההודעה אני שואל את עצמי - רגע מה הוא בעצם אמר? האם זאת בעית ריכוז או זכרון? בכל אופן הבעיה החלה בהדרגה בשנים האחרונות. בהתחלה לא יחסתי לזה חשיבות אבל זה התגבר. יכול להיות שעצם החרדה משפיעה על היכולת להתרכז או לזכור? איך מאבחנים ואיך משפרים? תודה.

שלום רב, האם לאחר הפסקת עישון גראס הזיכרון חוזר למצבו הקודם, או שיש פגיעה בלתי הפיכה בזיכרון? תודה רבה

אנו משפחה המונה 6 נפשות ואבינו הותיר אחריו רכוש רב, אחינו הבכור עבד עם האבא במהלך 30 שנה והוא בן 55 , אך הוא מסרב לחלק את הרכוש וטוען שהכל שלו והוא עבד קשה ואין כלום ששיך למנוח. האח - הינו חריג בההתנהגותו - מצד אחד הוא עושה עסקים ומצד שני הוא חי כמו עני , מסתפק במעט אוכל (זה יכול להיות עגבניה ופרוסת לחם או כוס תה ועוגיה קטנה) ישן על מיטה רעועה , אינו מחליף מצעים, אינו מבלה, אינו נשוי , אין לו ילדים , מעולם לא היה במסעדה או בטיול ולא יוצא עם אנשים החברה היחידה שלו הני עצמו . כמו כן אנו מודגעים בשנתיים האחרונות כי אינו רגיש לזולת , לא בוכה במצבים רגשיים ומנותק מכל האנושות. למרות זאת הוא בעל אגו ענק - וחושב שיודע את הכל. שאלתי היא מה ענין הקוטביות של איש עשיר מאד החי בחיי אומללות , קמצן נוראי המסרב בעד כל מחיר שבעולם מלהפרד מרכוש או מכסף, וכל פניה אליו מלווה באיומים מצידו , כאשר הוא שובר כלים אחרי כל שתי דקות של שיחה ולא ניתן לתקשר איתו, אינו רוצה לתת את הרכוש המגיע לבני המשפחה וחושב את עצמו אדון העולם. רציתי לציין כי במהלך 40 שנה הוא לא יצא לשום מקום למעט בית ההורים ועוד מקום העבודה ומקום נוסף והכל ברדיוס של 400 מטר ומדי פעם הוא נוסע מחוץ לעיר , הוא אינו נוהג כי יש לו פגיעה במרחבים , והוא נכנס ללחץ מהר מאד. שאלתי הקשה לפתרון תעלומה זו - הכיצד אדם החי בשנות ה-2000 , הייטק ומודרניזציה , יכול במקביל לחיום ב"גהינום" לא להנות מהחיים ולא לאפשר לאחרים לחיות. יש לו חשד כי מאחר והינו עשיר פגעו בו באיזה שהוא אופן אולי על ידי שימוש מתון בסמים על מנת שיהא תלוי בסובבים אותו ויש שניים כאלה שעובדים איתו. הוא נהפך לעויין וחסר רגש בצורה אכזרית והוא לא היה כזה לפני שאביו נפטר (לפני שנתיים). אודה על תשובתך המהירה. אליה

לאחרונה אימי בת 82 מתקשה בהערכה ובאומדן זמנים. אינה יודעת לאיזה חלק מהיום ליחס את השעה שהשעון מורה. לעיתים מתבלבלת בקריאת השעה בשעון. כיוון שהיא מרגישה ירידה בכושר הזה היא נמצאת בפחד ובלחץ שתפספס את הזמנים של לקיחת התרופות וכל הזמן עסוקה בלהביט בשעון.

שלום רב, בזמן מבחנים אני שוכחת הכל, אני יודעת את החומר אבל פשוט לא יכולה להגיע אליו מרוב שאני בלחץ. אם אלך למהפנט הוא יוכל ללמד אותי טכניקה שתעזור לי להגיע לחומר, כי הוא שם, ולעבור את המבחן לשם שינוי? תודה רבה לך

אני סובל מקשיי למידה מגיל צעיר. ואני לא יודע מאיפה מתחילים לטפל בהם אז ככה: כל חיי היתי כושל, מאוד שקט וביישן , בלי גרגיר של ביטחון עצמי, בלימודים תמיד לא הצלחתי גם שמצאו שאני לקוי למידה (נחשבתי "לעצלן" ) אף אחד לא הבין שאני פשוט לא מצליח לזכור כלום (אני יכול לקרוא מילה באנגלית 30 פעמים ואחרי 2 שניות לשכוח) היום בגיל 28 אחרי שנזרקתי ממעגל העבודה בחברת סטאר טאפ מאוד מכובדת (לדעתי שוב ביגלל בעיות "האופי" והלמידה שאני גורר מגיל ילדות ) הבנתי שאין דרכי קיצור ואני חייב לחזור ללימודים. לכן התחלתי לחקור את הנושא יותר מעומק והשאלה שלי היא: האם יכול להיות שכל הדברים שאני מתאר כאן יכולים לנבואה מדלקת קרום מוח שחליתי בגיל 6-7? (לפי מה שסיפרו לי חליתי ב"חזרת" שהתפתחה לדלקת קרום מוח) והשאלה השניה: מאיפה להתחיל? למי לפנות קודם? בנתיים היתי אצל פסיכולוגית שהפנת אותי לטיפול נויורופידבק (שלא ברור לי כל כך מה זה) תודה

יש לי בעייה בזכירה של טקסטים כתובים (עתון וכו') אני זוכר רק חלקים ממה שאני קורא איך מטפלים בזה ומעוניין לדעת כמה עולה טיפול במכון ווכמה זמן זה נמשך והאם יש השתתפות לקופ"ח ?

שלום, אני בת 25, אף פעם לא בדקתי,אבל כבר הרבה זמן אני מודעת לכך שהזכרון שלי פשוט לא עובד. אני חושבת שהבעיה העיקרית היא עם הזכרון לטווח ארוך, כי אני פשוט כמעט ולא זוכרת כלום מהעבר שלי. נגיד עד הצבא 90 אחוז מהחיים אני לא זוכרת, כנפגשים חברים מהעבר כולם מדבירם על דברים שהיו ואני לא זוכרת על קיומם של דברים אלו. גם מהתקופה שמאחרי הצבא ועד היום המון המון דברים אני לא זוכרת. הבעיה הזו מפריעה לי מאוד בחיי היום יום. אני לא זוכרת דברים חשובים. וזה מתבטא בזה שיש לי הרבה חורים בהשכלה. והידע הכללי שלי רדוד מאוד. אני יודעת ושומעת ולומדת דברים. מבינה אותם. אבל כמה ימים או אפילו יום למחרת שוכחת אותם. קורה לי גם הרבה כשאני מדברת עם אנשים אני שוכחת מילים ונתקעת באמצע המשפט. או שוכחת מה רציתי להגיד. רציתי לציין גם שאני לומדת בטכניון . לימודים מאוד קשים. ואני תלמידה מצטיינת עם ממוצע 95 אבל אני צריכה להשקיע המון כדי להצליח ככה. וזה אומר לפני מבחן לחזור 100 פעם על החומר. וגם אם אני מקבלת 100 במבחן..כמה ימים לאחר המבחן אני כבר לא אזכור טוב בכלל את החומר. זה מאוד מלחיץ אותי במיוחד בגלל גילי הצעיר..בעבר היה לי חוסר בויטמין B 12 אבל לקחתי כדורים והיום אין לי חוסר. מה יכולה להיות הסיבה של בירידה הזו בזכרון שלי? לאן אני צריכה לפנות עם הבעיה הזו? האם יש דרך לטפל בבעיה? תודה מראש

איך משפרים את הזיכרון הטקסטואלי?(זכירה של דברים בכתב)

דר שלום רב בן30 מזה זמן רב מטרידה אותי בעיה. לפעמים כשמדברים איתי אני "מאבד" את הצד השני כשהצד השני מדבר על משהו קצת מסובך , או עם פרטים רבים. ר שלום כשאני קורא, לפעמים אני שם לב שאני רק מרפרף אחר משפטים - ללא הבנה - ואח"כ נאלץ לחזור על אותו משפט פעם שנייה. זה קורה במשפטים מסובכים יותר להבנה בעיקר. דוגמה של "קשיים בהבנה " שאני נתקל בהם הם לדוגמה משפטים כמו: "הדוד של האחיין של גיסי" - יקח לי ממש הרבה זמן לפענח משפט כזה. . יש לציין שאני מטופל בזיפרקסה וסרוקסט רציתי לדעת אם יש תרופה לבעיות האלה תודה על תשובתך.

שלום 2)האם הפרעת קשב וריכוז יכולה לפגוע מבחינה קוגנטיבית בתודה מראש

שלום רב... רציתי להתייעץ בנוגע למצב שלי. אני עומד להשתחרר מהצבא, לפני כשנה וחצי התחלתי לעבוד במקביל לשירות צבאי לא קל (שירות במתקני כליאה) בתחנת דלק... התחנה הייתה תחנה בה המתדלק נתון כל היום בלחץ נוראי, חסכון בכ"א - מתדלק אחד בה עובד כמעט במקום שלושה, כל הזמן ריבים עם לקוחות ובעיות עם ההנהלה... בגלל השילוב הקשה של עבודה וצבא היו יממות בהן לא הייתי יושן כלל ולפעמים כשעתיים בלילה... אחרי תקופה של כמה שבועות התחילו אצלי בעיות זיכרון, התחלתי להיות מפוזר לגמרי, לא זכרתי איפה הנחתי דברים, לשכוח אירועים שקרו לי ולא להיות בטוח אם דבר מסויים קרה או לא... דברים שלא היו קיימים לפני זה. המשכתי במצב הזה כחצי שנה ואז התפטרתי מתחנת הדלק... מאז עברה כשנה ואני לא מרגיש שיש שיפור במצב שלי ואני מרגיש כמו אדם לא נורמלי ועדיין קיימות ההפרעות שתיארתי... לפני כחצי שנה עברתי ארוע שבגללו נכנסתי לסוג של דכאון ועדיין אני קצת סובל ממנו... יכול להיות שבגלל זה המצב לא משתפר... מה כדאי לי לעשות במצב שלי? זה הגיוני שיהיו לי בעיות כאלה בגיל כה צעיר? יש לציין שמעולם לא השתמשתי בסמים, ואלכוהול לעיתים די רחוקות. תודה רבה

שלום רב, אמי בת 76. סובלת מבעיות לחץ דם והשמנת יתר, כמו כן מדלקת כרונית בעמוד השדרה. היא מטופלת בכדורים לאיזון לחץ הדם,לשמירה על דופק תקין, למפרקים , כדורים נגד דיכאון ועוד. לאחרונה קיבלה זריקה במרפאת כאב (הזריקה מכילה קורטיזון). אמי סובלת גם מבעיות שמיעה, בלבול ואובדן זיכרון. לאחרונה חלה החמרה משמעותית מאוד בנושא הזיכרון. הרופא ערך לה מבחן ומצא שיש ירידה בזיכרון, ונתן לה כדורים שלא עזרו לה כלל. ביומיים האחרונים החלה לשכוח דברים בסיסיים ביותר. עד היום היא נטלה את הכדורים על פי הוראות הרופא, כיום אני חוששת שהיא שוכחת ליטול את התרופות או שהיא נוטלת פעמיים ובשל כך ישנה החמרה בזיכרון. עלי לציין שבזמנו אביה של אמי איבד את הזיכרון כליל, ונפטר מחוסר ידיעה מי הוא והיכן הוא נמצא. אני חוששת שזה יהיה גם גורלה. האם יש לכם דרכים לטפל בבעיה, גם כשהיא במצב כזה. עלי לציין שמזה תקופה ארוכה מצב רוחה ירוד, והיא קצה בחיי הסבל האלה

שלום רב, יש לי בעיית זיכרון מאוד מציקה ומדאיגהן, ואני רק בן 30. אני לא יודע אם זה הפורום הנכון, אבל לא מצאתי פורום מתאים יותר, למרות הגיל... הבעיות הם גם בשליפה מהזיכרון המיידי (כגון מציאת המילה המתאימה, מה שפוגע באיכות ההתבטאות, ולכן בכתב אני מתבטא הרבה יותר טוב מבדיבור שוטף) אבל גם, ובעיקר בזיכרון ארוך הטווח, כך למשל, אני לא זוכר אף אחד מחבריי בתיכון, או ביסודי, אבל גרוע מזה, אני שוכח כמעט כל יום איפה שמתי את התיק או המפתחות, אני לא מסוגל לזכור מספר טלפון יותר מחצי דקה, אפילו אם אני אומר אותו בקול רם 10 פעמים, ואפילו אם אני מנסה כל מיני שיטות אסוציאציה, ומדובר רק על 7 ספרות! אני מוצא את עצמי הולך לחדר מסויים, מגיע אליו ולא זוכר מה רציתי לקחת משם! זה גורם לי להרבה בעיות בחיי היומיום, ואנשים נפגעים ממני (במילואים האחרונים לא ידעתי את שמות החיילים בפלוגה, למרות שאני נמצא איתם חודש בשנה, כבר 10 שנים, וזה מעליב). גם בעבודה זה פוגע בי, חזרתי מפגישה עיסקית, וכעבור שבוע כשהייתי אמור לסכם את הפגישה, לא זכרתי כלום, אפילו לא הצלחתי לזכור את שמות האנשים איתם נפגשתי או מראה במשרד, פשוט כלום, כאילו מעלום לא הייתי שם! לאחר החתונה גרנו אשתי ואני תקופה של כחצי שנה בדירה זמנית. איך אני יודע? אשתי אמרה לי את זה. אני עד עכשיו לא זוכר את זה! למרות שזה היה לפני 3 שנים בסך הכל! אם היא לא היתה אומרת לי, לא הייתי יודע על זה עד היום. מבחינתי זה מידע שאין לו שוב ביסוס בזיכרון אלא רק מידע שאני מקבל כנכון, כי אני יודע שהזיכרון שלי לא עובד, ואני סומך על אישתי. אני לא יודע לאן לפנות עם זה, נראה לי שזאת בעיה נפוצה בגילאים מבוגרים, ולכן אני כותב כאן, אבל אני רק בן 30, ואני מרגיש שעם כל שנה המצב מדרדר.... מה יהיה בגיל 40??