פורום טנטרה, מיניות - יש לך שאלה?

עינת יקרה ,

ממה שאני מצליחה להבין מהכתוב השינוי שאת מתארת בחשק המיני הוא תלוי דימוי עצמי = השמנה שלך מאז החתונה . מה קרה בעצם? מדוע היתה עליה במשקל שגרמה לך להתרחק מהגוף שלך ?
האם את אוהבת את עצמך כיום עם הק"ג העודפים ? - יש נשים שחובות ריחוק רב מגופן שמשתנה במהלך החיים מסיבות כאלה ואחרות ( השמנה, הריון ועוד.. ) ומתחילות פחות לאהוב את עצמן ..

חיבור למיניות בא ממקום של אהבה עצמית ווקבלה עצמית כמו שאני. אהבה עצמית = מקום של קבלת העצמי כשלם. אני , כאישה, לומדת לחיות עם עצמי , עם ההחלטות שלי ובעיקר עם גופי , ללא מע' יחסים של אהבה / שנאה של הגוף ( בלי זבוב קטן שכל הזמן מקטין את הערך העצמי ). בעבר נהגתי לחשוב " מה הוא חושב על הגוף שלי?" / " הבטן שלי נשפכת לצד בתנוחה הזו" ולהתנהג בצורה סגורה ועצורה במעשה אהבה. כאשר תרגלתי בתרגילים שונים בטנטרה מודעות עצמית: השלמה כנה וקבלת העצמי כמות שאני , יכולתי לחוות את חווית מעשה האהבה עם בן זוגי ממקום פתוח , אוהב ומעצים. כאשר אנו שמים תלות מסויים במראה שלנו אנחנו מתנים התניות לחשק המיני.

מעשה אהבה עם בן הזוג הוא מקום של חיבור אליו , מקום של אינטימיות וביחד . לעיתים אנחנו הנשים לא מצליחות להתנתק ממחשבות על עצמו או על היום שעבר בגלל שאנחנו מאוד רגשיות. אישה היא מעיין רגשות. כאשר היא חווה בעבודה / ילדים / סיטואציה כלשהי חוויה לא נעימה, בתוכה היא אוספת אנרגיה ירודה . אנרגיה זו יכולה להשפיע ישירות על החשק המיני ולעיתים אף על חוסר ברצון לעשות אהבה עם בן הזוג . החסימה הרגשית מאוד גדולה כך שאני חוסמת מעצמי את החשק.

אישה המחוברת לגופה ומקבלת אותו ללא תנאי תהיה שלמה עם עצמה וגופה ובעיקר תשדר החוצה כי היא אישה מפתה וחושנית ללא הצורך להתבייש בכך. אישה שמקבלת את עצמה לא תתבייש להתבונן במראה להחמיא לעצמה על המראה שלה ( גם באם השמינה ) .

האם יש ירידה בחשק שלו כלפיך ?
האם הוא מעיר לך על העליה במשקל ?
האם אתם עוברים קשיים של זוג בתחילת חייו הנושאים
שיכול להשפיעה על הדינמיקה ביינכם גם במיטה ?

ספרי לי..

רובי איש יקר
הצלחה בזירת הסטוצים כפי שאתה מגדיר אינה רק פועל יוצא של להיות חתיך על
אבל -פורום זה בא ממקום של אהבה ,מיניות ואהבה ,השקעה באהבה ובמעשה האהבה
שזה לתפיסתי האישית לא מזכיר סטוץ כלל וכלל .
לכן דיונים בענייני סטוצים אפשר לנהל אך לא חושב שזה הפורום הנכון .
סטוץ זה כמו לאכול סנגוויץ לעומת מערכת זוגית עם מיניות טובה בתוך מערכת יחסים - ששם אפשר לאכול ארוחות גורמה.
איזה ארוחה היית רוצ הלאכול במרחב המיני - סנגוויץ זול או ארוחה מושקעת וטובה ?

שלך
רמי

אינני מוצאת במשפט שלך מקום שזקוק ל"עזרה" כמו שציינת.
במה היית מעוניין שטנטרה תלווה אותך בחייך ?

פני בבקשה לגנקולוג שלך וספרי לו על הבעיה.

אלמונית יקרה ,

בשנה הראשונה לאחר הלידה החשק המיני נמוך מאוד . זוהי שנת מעבר והסתגלות - האישה חווה את האמהות שלה ופחות מחוברת לגופה ולמיניות שלה . ההורמונים המיניים בגופה לא גבוהים והיא פחות מינית ובעלת חשק מיני יותר נמוך . זו תופעה ידוע . יש להמתין בסבלנות וליצור אינטימיות - מגע לא ממקום של ייצר מיני . ממקום של ליטופים , חיבוקים - בעצם לתת לעצמך מקום של חום ומגע עם בן הזוג . בזמן זה יש להתחבר לעצמך מחדש.

האם התחברת שוב לעצמך , לגופך ולמיניות שלך ? האם את אוהבת את עצמך ? - יש נשים שלאחר הריון ולידה חובות ריחוק רב מגופן שהשתנה במהלך ההריון ומתחילות פחות לאהוב את עצמן ..

אורגזמות הן אהבה עצמית וחיבור למיניות . אהבה עצמית = מקום של קבלת העצמי כשלם.
אני , כאישה, לומדת לחיות עם עצמי , עם ההחלטות שלי ובעיקר עם גופי , ללא מע' יחסים של אהבה / שנאה של הגוף ( בלי זבוב קטן שכל הזמן מקטין את הערך העצמי ). בעבר נהגתי לחשוב " מה הוא חושב על הגוף שלי?" / " הבטן שלי נשפכת לצד בתנוחה הזו" ולהתנהג בצורה סגורה ועצורה במעשה אהבה. כאשר תרגלתי בתרגילים שונים בטנטרה מודעות עצמית: השלמה כנה וקבלת העצמי כמות שאני , יכולתי לחוות את חווית מעשה האהבה עם בן זוגי ממקום פתוח , אוהב ומעצים. או.. אז האורגזמות הרבה יותר חזקות כאשר את פתוחה , מקבלת וזורמת עם חווית ההעצמה הזוגית.

"וזה מכעיס וכשאני כועסת יוצא לי בכי וזה לא נעים "
אישה היא מעיין רגשות. כאשר היא חווה בעבודה / ילדים / סיטואציה כלשהי חוויה לא נעימה, בתוכה היא אוספת אנרגיה ירודה . אנרגיה זו יכולה להשפיע ישירות על האורגזמה ולעיתים אף על חוסר באורגזמה. החסימה הרגשית מאוד גדולה כך שאני חוסמת מעצמי את האורגזמה.

אישה המחוברת לגופה ומקבלת אותו ללא תנאי תהיה פתוחה לחלוטין במיניותה ולא תתבייש לבקש מה שהיא רוצה , להדריך את בן זוגה שיגע בה טוב יותר, איך שהיא אוהבת ובעיקר תשדר החוצה כי היא אישה מפתה וחושנית ללא הצורך להתבייש בכך. אישה שמקבלת את עצמה לא תתבייש להתבונן במראה בין רגליה על הפרח שנמצא שם ותביא את עצמה במגע אישי לשיא האורגזמתי.

המלצתי : עשי לך ערב פנוי. נתקי את הטלפונים. דאגי לא לקבוע כלום , שאף אחד לא יוכל להפריע לך . מלאי לך אמבט חם עם מלחי אמבט מרגיעים. שימי נרות לאוירה. טבלי באמבט והרגעי. שכבי בכיף , אם את אוהבת שימי לך מוזיקת רקע שלווה ומרגיע . התרכזי בעצמך, לטפי את עצמך לאט, לאט בכל הגוף. אם לא נוח לך ואת לא אוהבת ללטף את גופך ( לא רגילה לזה , לא מקבלת את גופך כמות שהוא ), אז קחי סבון ורחצי את עצמך בצורה עדינה ונעימה. זכרי רק את יודעת מה את עושה לעצמך - אין כאן אף אחד שישפוט או יעביר עליך ביקורת. השתמשי בזרם המים או באצבעותיך ולטפי את פתח איבר מינך באמבט. נסי למצוא בדיוק את הנקודה שאת מרגישה בה את הריגוש המיני. כשאיתרת נק' זו נסי להביא עצמך לשיא אורגזמתי. בדקי האם את רגועה ופתוחה מספיק , האם הראש במקום אחר או באמת בכאן ועכשיו , בעודך עושה אהבה עם עצמך.

בהצלחה יקירה !
לימור

אופס..
בגלל שכ"כ חשבתי על התשובה בנוגע לאורגזמה שכחתי לתת התייחסותי לנושא שהעלת בנוגע לאינטראקציה בתוך המיניות מול בן זוגך .

את מתארת מצב לא נעים בו אין בכלל אכפתיות של בן זוגך לסיפוקך.
האם הוא התעניין בזה שאת לא גומרת ולא חווה אורגזמות ?
האם אכפת לו שאת בעצם לא מסופקת ? האם שיתפת אותו ברגשותיך או בחרת להבליג ולשמור בבטן את התחושות אותם העלת על כתב בשאלתך ?

לטעמי יש לנסות ראשית כל ( אחרי שהתחברת לעצמך - חלק 1 של התשובה ) בתחילת מפגש מיני עם בן הזוג, לדאוג שאת תחווי אורגזמה ראשונה. נסי בגירוי על הדגדגן או ידנית או במין אוראלי ( עם הפה ). מכיוון שאת מתארת מצב בו את לא חווה אורגזמה מחדירה . אציין כי אורגזמה דגדגנית היא הנפוצה ביותר . אורגזמה מחדירה יש רק ל 30% מהנשים . 70% מהן יגמרו לא מהחדירה עצמה אלא רק אם יהיה גירוי חיצוני על הדגדגן אם בחיכוך הדגדגן בגוף לפי התנוחה או ע"י האצבעות באוננות ( תוך כדי חדירה ) .

באם לבן הזוג לא אכפת ממך - " תזרקי אותו " אמרה ורדה וצדקה.. אני צוחקת ..
נסי לפרגן לו על המגע שלו , על כמה שאת אוהבת שהוא חודר אליך והסבירי לו שכמו שהוא נהנה לגמור , גם את היית רוצה לחוות את החוויה המדהימה הזו והיית רוצה לחוות אותה ביחד איתו . יש נשים ששנים היו סגורות בתוך זוגיות שלגבר לא היה אכפת מהן בכלל , רק פיסקו רגליהן בכדי שיבוא על סיפוקו . אחר שהתגרשו , נפתח עולם חדש ונפלא של מיניות ואורגזמות בפניהן ...

אני מאמינה בכל ליבי שאין צורך בפרידה כדי לחוות אורגזמות מדהימות יחד עם בן הזוג , סה"כ מדובר בתהליך של תקשורת במיטה . ספרי לו מה עובר עליך , נסי לשוחח איתו , בדקי באם יש לך בן זוג שאכפת לו ממך ומהסיפוק שלך במיטה . באם אין - אני ממליצה על ייעוץ זוגי.

לכעס ובכי אין מקום במיטה
לימור

בעלי יודע שאני לא מגיעה לאורגזמה עוד מלפני ההריון , לדעתי הוא לא אשם שאלתי היא: מהי אורגזמה ? מה חווה אישה שמגיעה לסיפוק? והאם יש מצב שאני לא יכולה להגיע לאורגזמה אף פעם תודה

אנונימית יקרה,

מה היא אורגזמה?.
אורגזמה ידועה כתחושת עונג עילאי המתפשטת בכל הגוף בעת הגעה לשיא ולריגוש המיני בזמן קיום יחסי מין. זוהי תחושה גופנית - פיזית שקשה לעיתים לתאר אותה במילים ומי שלא חוות/ה אורגזמה יתקשה להבין במה מדובר. בעת האורגזמה משתלבים כאחד רגשות, תחושות ופיזיולוגיה של הגוף. הגדרה מדעית : אורגזמה (בעברית: אֲבִיוֹנָה) פורקן מיני אותו חווה האדם (וככל הנראה גם יונקים אחרים) במהלך יחסי מין (ואצל האדם ויצורים כמו קופי הבונובו גם במהלך אוננות). לרוב האביונה מגיעה כשהנפש משוחררת, כשיש תחושה של בטחון, נוחות וכמובן גירוי מיני.

במהלך יחסי המין מואץ קצב פעימות הלב והנשימה, הורמונים שנקראים אנדורפינים משתחררים למחזור הדם בכמויות גדולות וגורמים לתחושה של עונג, אושר ורוגע עד לפורקן המיני המאופיין בתגובה של כיווץ והרפיה מהירים של שריריי רצפת האגן והנרתיק ( אצל נשים ). כל התכווצות נמשכת בממוצע כ- 0.2 עד 0.4 שניות, וכוללת כ-4 עד 6 התכווצויות.

לרוב מלווה האורגזמה אצל הזכר בפליטת זרע שכן המטרה המקורית של יחסי המין היא רבייה. קיימת הנחה לפיה כיווצי הרחם והנרתיק החלים באישה בעת אורגזמה מסייעים לזרע להגיע אל הביצית ולהפרות אותה. גברים יכולים להגיע למס' אורגזמות ספורות במרווחים של מספר דקות עד הבדל של כמה שעות מאחת לשנייה עקב מגבלה פיזית ואילו הנשים מסוגלות לחוות מולטי-אורגזמה ( מספר אורגזמות ברצף ).

אישה שאינה חווה כלל אורגזמות - לא מחוברת לגופה ולמיניות שלה ועליה לעבור תהליך חיבור לגוף ואהבה עצמית . את זה הסברתי בחלק הראשון של התשובה . במידה ואת מעוניינת תוכלי לפנות גם אלי ונוכל לעבור את התהליך יחד .

שבת מבורכת ,
לימור

היי, קראתי את תשובתך ואני מודה על התייחסותך ועל עזרתך בפורום. אפנה אלייך במידת הצורך. תודה ושבת שלום ומבורכת גם לך!

מיניות טיבעית , טהורה , אוהבת אינה באה בסתירה לצעצועי מין.
צעצועי מין נקראים כך כי הם צעצועים - משתעשעים בהם לבד ויחד עם בן הזוג , זה לשעשוע .
כמו כל צעצוע - בובת ברבי , מכונית מרוץ ועוד.. ניתן להשתעשע בהם מתי שהילד/ה רוצה . האם בגלל שיש לך בובת ברבי לא תאהבי את עצמך / האם מכונית מרוץ תחליף גבריות ?

תשאלי את עצמך מהו מקור הסקרנות ? על מה הוא יושב ? כמו תינוק שרואה צעצוע חדש ורוצה לגעת בו , לברר האם הוא מצפצף / רוטט, האם הוא בצבע אדום או כחול .. כך גם הסקרנות שלנו כמבוגרים מצעצוע מין. לכל צעצוע יש יתרונות , כל צעצוע מתפקד לעונג אחר של אזורים בגוף שלנו - לדגדגן , לאנאלי , לחדירה נרתיקית , לעונג אזורים רגישים בגוף וגם מופעל אחרת - ללא רטט , עם רטט , רטטים בעוצמות משתנות , סיליקונים מסוגים שונים ועוד.

באם צעצוע מין מגעיל אותך ראי אם זה מפני שאת חושבת שיהווה תחליף לך או לגבר שלך וזה בעצם יושב על מקום של פחד = מקום של אגו . רב הגברים לא ירצו להכניס ויברטור למיטה מהפחד שהוא יהווה תחליף לאיבר המין שלהם . יש לציין כי ויברטור אכן מהווה "איום" על הגבר מכיוון שאישה יכולה להתמכר לויברטור שלה שכן הוא מביא לאורגזמה מיידית וממוקדת ובכך האישה מאבדת סבלנותה לבן זוגה ולא מעוניינת לקיים איתו יחסי מין יותר.

חיבור לרגש ולנפש , אהבה טהורה , משחק מקדים עם החושים , נשיקות , מעשה האהבה , אינטימיות וליטופים לעולם לא יהוו "תחרות" או תחליף לצעצועי מין. כמו שאת אוהבת לאכול פנקייק עם שוקולד / סירופ מייפל / סוכר .. כך גם בסקס ( הפנקייק עצמו ) את יכולה להוסיף טבעת רטט / ארנב / רוקט פוקט . ממליצה בחום על צעצועים שמשתעשעים בהם - ביחד!

רק לא לשכוח לשחק בכייף!
לימור

מבחינה טכנית אתם יכולים להשתמש במוצרי סיכה -עדיף על בסיס מים שניתן לרכוש בכל בית מרקחת או סופר פארם כזה או אחר.

מבחינה מהותית יש כמה שאלות
האם כשאת מענגת את עצמך ומאוננת את מרטיבה?
האם את מאוננת?
אם לא -אז לפני שיוצאת למסע אינטימי עםפ הבן זוג מזמין אותך לצאת למסע עם עצמך -לענג את עצמך להכיר את גופך לחקור דרך מגע עצמי מה עושה לך טוב ומה לא. מה נעים יותר ומה גורם לך להגיע לריגוש מיני.

מבחינה אנרגטית שווה לך כל יום להזיז את האגן [בדיוק כמו שעשוים במדיטציית קונדליני ] וכך לשחרר דרך הגוף כמה דברים.

בהצלחה
רמי בוכניק

רמי כתב נפלא!

כאשר אישה מחוברת לעצמה ולמיניות שלה ( נעשה ע"י אוננות ) היא תדע אח"כ עם בן הזוג לכוון אותו איך לענג אותה טוב , במקום שהיא יודעת שיעשה לה טוב , בקצב שהיא יודעת שיעשה לה טוב .

רק רציתי להוסיף - את יכולה לבקש ממנו לענג אותך אוראלית. יש נשים שלא יוכלו לגמור באוננות = מגע ידני . אבל , באם גבר יענג אותן עם הלשון הן כן תחוונה אורגזמה מדהימה . מדובר ברגישות שונה של הדגדגן ובעיסוי שונה ומגע שונה .

אהבה עצמית,
לימור

עם שם כזה אני חייב לענות
בדיק לשאלה- לענג את.. אלכסנדר ולימור נתנו תשובה גם לבעיה שלך.
כן על זוגיות צריך לעבוד, להקשיב, להשקיע, ולפעמים צריך תמיכה או יעוץ והדרכה
כן, זה לא רק איך? כמה? ומתי? סקס לזוגיות. זה הרבה יותר ושווה להשקיע
אז בהצלחה וחיבוק חם

ממליץ לך לפנות לטיפול ייעוץ וכיו"ב
סביר להניח שבעבר מן הסתם חווית הרבה חוויות נעימות יותר או פחות וזה מנשפיע מאד
אגב זה משהו שדווקא הייתי לוקח יותר לכיוון הפסיכולוגי טיפולי ופחות לכיווןם האימוני.

רמי

מישהי יקרה,

השגרה והשעמום הם אויבים קשים ואכזריים של חיי המין בפרט וזוגיות ארוכת שנים בפרט. טנטרה מלמדת אותנו להעשיר, לגוון, לשפר ולקדש את גופינו ולתת לאהבה ומינית משמעויות נוספות של קדושה, תפילה ושירות ליקום כולו. ביחד עם זאת ניתן ומומלץ ליהנות מטקסים טנטריים באופן ישיר ופשוט ורק מאוחר יותר להגיע לעומק הרעיונות והמשמעויות שמאחריהם. בין הטקסים אני רוצה לציין בשבילך את חניכה לצ'קרות הזוגית ועיסוי לינגם (איבר המין הזכרי), מצד שני, ייתכן שעיסוי יוני (איבר המין הנשי) יעניין את בן זוגך. ניתן למצוא חומר על הטקסים באינטרנט או לקבל שיעור אצל מנחי טנטרה יודעי דבר.

נמנסטה

שלי ואלכסנדר
בית פתוח לטנטרה

מישהי אהובה ,

איזה כייף לקרוא שהסקס בינכם טוב ומספק אותך . אבל מהו " סקס " בשבילך ? האם מדובר בחדירה בלבד ובאורגזמות בלבד ? החוויה המינית מכילה עולם ומלואו של ליטופים , מגע , אהבה , מבט בעיניים , ריח , עינוגים ועוד. יחד עם זאת קראתי את הטקסט שכתבת כמה פעמים וממש תמוהה בעיניי שמילים כמו " מעצבנת / מעולה " נמצאים יחד באותו המשפט ומהווים סימני שאלה כמה באמת את נהנת מההוויה שלכם יחד. אם קיימים תשוקה ולהט - למה לקלקל במחשבות טורדניות שאינן קשורות בכלל לחוויות המיניות שלכם . יש תחושה כי הפחד מנהל אותך במיניות ולא הכאן והעכשיו הנפלא שלכם. את צריכה להעלות בפני עצמך את השאלה מדוע את עוסקת בכלל ברצון לשנות משהו טוב ? מדוע את מכניסה אנרגיה פחות טובה - כמו פחד " להכנס לשיגרה ולאבד את התשוקה,להט,התלהבות. " למרחב הזוגי שלכם שהוא כה נפלא ממה שתארת . כשהפחד מנהל אותנו דברים פחות טובים מתרחשים .

בטנטרה אנו חווים את הכאן ועכשיו , את הביחד והאינטימיות , את החגיגה שבלהיות אחד עם השניה ממקום של פשטות ועונג . כמו שציין עמיתי למקצוע ,אלכסנדר, בתשובתו אליך אתם בהחלט יכולים להצטרף לקבוצות תירגול טנטרה בכדי ללמוד טקסים נפלאים ומקודשים שיכניסו מימד חדש לאינטימיות של הזוגיות שלכם. את הקבוצות השונות תוכלי למצוא באתר " להיות טנטרה " של המורה שלי בועז שגב.

הרצון להעשיר את חיי האהבה , האינטימיות ומיניות שלכם צריך לבוא ממקום מצמיח של גיוון וחידוש , לא ממקום של פחד מכניסה לשיגרה - יש הבדל אנרגתי משמעותי בהתנהלותך במרחב הזה. בכדי לחדש ולגוון את תמיד יכולה להיעזר :
1. באינטרנט - יש כתבות שלי ושל סקסולוגים ומנחי מיניות שונים ומגוונים עם המון רעיונות איך לחדש ולגוון במיטה.
2. בספרים שקשורים למיניות מהם תוכלי גם לשאוב תנוחות חדשות ורעיונות חדשים.
3. שיחות עם חברות - שתפו אחת את השניה בערב בנות סודות מחדר המיטות ..

הפתיחות לחדש מהווה מרבד קסמים נפלא
להתפתוח ביחד בעשיית האהבה שלכם , תהנו מהרגע..
לימור

היכן כל האתרים שהבאת לי? לאן הם נעלמו?

לא לגמור בכלל זה מעיד על סף רגישות מאוד נמוך כך שיתכן ואינך מרגיש בכלל את החדירה עצמה לאישתך ואין חיכוך טוב שיכול להביא אותך לגמירה בחדירה . אם כך , בזמן שאתם עושים אהבה , אחרי שהיא מסופקת ניתן להמשיך במין אוראלי או ידני ביחד ולהגיע לשפיכה.

מה זה אומר מבחינתך "התמכרות לאוננות "?
מבורך מאוד לאונן , גם לנשים וגם לגברים ( אני יודעת שאצל הדתיים יש בעיה של שפיכת זרע לשווא , אז כל עניין לגופו ) ואף מבורך לאונן מס' פעמים ביום . מתי זה הופך להתמכרות , כאשר משהו הופך להיות אובססיבי . כשאתה מתעסק בנושא כל הזמן , חושב עליו כל הזמן והמחשבות טורדניות ולא מאפשרות לך לנהל חיים נורמליים בכל שאר התחומים. כשהאוננות מנהלת אותך.

האם מה שמנהל אותך במהלך היום הכל סביב החשיבה על אוננות ? שאתה כל הזמן במקום לעבוד חושב " מתי אני יאונן " " איפה אני יכול עכשיו לאונן " ואז ללכת לשרותים במסעדה נגיד ולאונן ? התמכרות זה אומר 24 שעות לחשוב על אוננות - איך , מתי , איזה ריגוש זה עושה לי ..האם זה אתה ?

בנוגע למפגש טנטרי :
מרחב שנוצר במפגש הוא בין המטפל/ת למטופל/ת .כל מרחב שנוצר הוא בסדר גמור העיקר שכל אחד נמצא בתוך הגבולות של עצמו .כך שאם תבוא למפגש טנטרה ותהיה נאמן לגבולות של עצמך - במידה ויהיה תרגיל שכולל מגע , תדע היכן הגבול שלך בנוגע למגע זה ( האם הוא נחשב מבחינתך לבגידה באישתך ) אז תהיה ער לו ותשם אותו מול המטפלת בצורה בהירה.

היי לימור. אוהב לקרוא בפורום הזה, ואת המאמרים שלך. האם יש טיפול שיכול לסייע בשפיכה מעוכבת? איך עושים את זה ? תודה

היי מולי ,
גברים בגילאים צעירים עד גיל 24 בערך ידועים במהירות השפיכה שלהם.
יש שמגיעים לבגרות מינית ומזהים את נושא מודעות האנרגיה המינית בגילאי 25 ומעלה מצליחים לשלוט בשפיכה שלהם ויש שימשיכו לגמור מהר .

שפיכה מהירה תהיה מהירה רק אם אתה חושב ככה .

עליך לקבל את עצמך כמו שאתה – אם תמיד תהיה עסוק בכך לא תשתחרר בראש מעולם מהרצון הזה ותמיד תגמור מהר.מה גם עליך לא לבוא ממקום של " לרצות " את בת הזוג - אלה להיות ממקום של אהבה , הרי אם היה לה לא טוב היא לא היתה נשארת איתך 4 שנים .

הכל עניין של תפיסה ועניין של הבנת הגוף וקבלתו. זה בסדר גמור שיש לך שפיכה מוקדמת !
הבא לא נשכח שפעם אחת היא לא סוף המפגש המיני .. יכול להיות שלא תביא את בת זוגתך לסיפוק מיני בחדירה הראשונה כי תגמור מהר – אך תוכל להמשיך לסבב שני ושלישי ואז תחזיק מעמד יותר זמן.

השתדל במפגש אהבה להתחיל בבחורה – תן לה לגמור מהלשון שלך , האצבעות שלך ממגע על הדגדגן..אחרי שתהיה מסופקת – אולי גם הלחץ שלך עצמך מנושא הגמירה שלה ירד ותהיה במרחב מאפשר ורגוע יותר לעצמך.

אתה יכול לתרגל בשרותים תרגיל שעוזר לשליטה בשפיכה :
תן שתן – תפסיק , תשחרר – תפסיק ותשחרר וכך הלאה..
יש לתרגל זאת פעם אחת ביום! אסור יותר מפעם אחת כי זה פוגע מבחינה אורולוגית בתפקוד המיני.
יש לבצע זאת עד מקסימום חודש – חודש וחצי שכן אז מרגישים בשיפור בברור ..

ישנו גם מפגש טנטרי שעובד על הנושא הזה - אתה מוזמן לפנות אלי ואשמח להעביר לך את התרגול הזה בנושא הטנטרה.

יש לשחרר את הראש .. קודם כל ..
לא להלקות את עצמך בנושא ..

הצלחה וקבלה עצמית כמות שאתה !
לימור

אושרי יקירה ,

אזור שק האשכים הינו אזור ארוגני - מעורר מינית.
זהו אזור מאוד רגיש בו נמצאים המון עצבובים קטקטנים שמתמלאים בדם תוך כדי הריגוש המיני והופכים את האזור לרגיש עוד יותר . אזור הפירנאום - מתחת לשק האשכים גם הוא מאוד מעורר ומגרה מינית וכמו כן גם אזור פי הטבעת . משחק מקדים באזורים אלו אכן ישגעו את הגבר שלך ויהפכו אותו לנמר במיטה . הכי כייף לגלות יחד את האזורים הרגישים של הגבר שלך ..

אציין כי ישנם גברים שלא פתוחים במיטה לחוויות באזור הזה ומשליכים חשיבה חברתית בנושא נטיות מיניות על העונג האישי שלהם ומפסידים עולם עונג שלם ! אך עם זאת יש לשם לב כי יש גברים שרגישות זו תהיה להם לא נעימה והם יכולים לבקש ממך לא לגעת להם בכלל באזור זה ! יש גברים שנמנעים ממגע באזור האשכים בגלל כאב. יש לברר עם הגבר אם נעים לו ומעורר אותו מגע באזורים האלו ..

ממליצה על משחקי חום וקור באזורים אלו - קחי כוס מים חמים וכוס מים קרים / קרח . קחי לגימה מהמים החמים ובצעי עיסוי עם הלשון החמה על האשכים ומתחתיהם ואז קחי לגימה מהמים הקרים וחזרי על העונג הזה שוב . חוויה מטריפה ומענגת מובטחת לגבר שלך .

עונג שיהיה , לימור

היי שלום לך
הנקודה הכי מדליקה אצל הגבר היא באזור פי הטבעת לבין הביצים
יניב

הדבר הראשון שאת צריכה לעשות זה להתייעץ עם הפסיכיאטר או הרופא שרשם לך את הכדורים
לראות האם ניתן אולי לשנות מינון וכו .
לא הייתי מציע לך ללכת לסדנאות כאלה ואחרות בתקופה רגישה כל כך.
רמי

אי אפשר לפתור בעייה כזו שאינטרנט
אתה מתאר מצב ששווה לבדוק עם טיפול
אפילו דרך קופת חולים
בברכה
רמי

קודם כל שאלה
הוא נמשך אלייך?
גופו מתעורר כשאת מחבקת אתו מלטפת אותו וכו
אם כן אז לעשות הכל בהדרגה ואולי כדאי לפנות ליעוץ בעניין.
אם גופו לא מתעורר כלל יכול להיות שאתם חברים בלב ובנפש אבל אם הוא לא נמשך ברמה הבסיסית אז לפי דעתי צריך לקבל את זה ולהמשיך הלאה.[ייתכן שהוא לא דו מיני אלא הומו]

רמי

יכול להיות שהסיטואציה מלחיצה אותו עד כדי כך שזה מפריע לו לתפקד - משתק אותו.
תהיי תומכת, סבלנית, תעזרי לו (פיזית) ואל תלחצי עליו בשום אופן.
אפילו אם הוא הומו, הוא עדיין יקבל זיקפה..
במובן הזה, באופן אירוני, זה שהוא לא מקבל זיקפה מקטין את הסיכויים שהוא הומו .. :)

בהצלחה :)

קודם כל חשוב להשקיט את הרעשים והפחדים ולהתמקד בלב שלנו ולהרגע. להביט בעיניים ולנשום ביחד ליצור קרבה ואינטמיות ע"י מגע רגיש להתקרב לאט לאט תוך כדי הקשבה ללב שלנו ואחד לשני להתמקד במה שקורה עכשיו! להתקדם כל פעם בדיוק עד היכן שיכולים. להתחבר למגע, לנשיקה, לריח האחד של השני ... ואז התחושות ידברו ולא המחשבות ומשם זה יכול לזרום אחרת.....
כדאי ורצוי לדאוג לאווירה נעימה: מוזיקה רגועה וחושנית, נרות, מפיץ ריח או קטורת, מגבת חמה, שמן מחומם לעיסוי....
בהצלחה.....
טל,מנחה וחונכת טנטרית
דרך החוויה הטנטרית