פורום תזונת תינוקות - יש לך שאלה?

תמר שלום,
לא כתבת אבל אני מבינה שבנך אוכל מבקבוק. יש פטמה חדשה של מדלה - נקראת קלמה אשר יוצרת זרימה איטית מאוד של החלב.
כמו כן חשוב לעשות הפסקות כל כמה שלוקים ועל ידי זה להאט את הקצב.
מקווה שיעזור
בהצלחה

שלום יהושוע,
אל תהיה בתחושה שפישלת ותמיד תמשיך לנסות.
כדי לגרום לו לעלות במשקל תוסיף שומנים טובים למזון. תוכל להוסיף שקדיה (שקדים טחונים), שמן זית, טחינה, אבוקדו וכד'.

לא כדאי להאכיל אותו בכח, רצוי שיאכל שהוא נינוח אחרת האוכל לא מתעכל טוב וכן החוויה מהאוכל שלילית.

ממליצה לך להוריד קצת את ההתעסקות באוכל מול בנך. ובמקרה הזה אולי כדאי לתת לאדם אחר להאכיל אותו ולראות איך מגיב לאוכל מולו.

לגבי התמ"ל לא רואה סיבה לתת להם מתוך שינה כל שעתיים. הם כבר בני 10 חודשים ולמרות משקלם הנמוך את רוב המזון צריכים לצרוך בשעות היום.
ממליצה לתת מזונות עתירי שומן במהלך היום ולהאכילם בלילה אם הם מתעוררים ומבקשים.

אשמח לעזור,

שלום אלינור,

תינוק בן שישה חודשים שמתעורר בלילה ורוצה לינוק צריך לאפשר לו.
תינוקות יודעים מה טוב עבורם וכדאי לספק להם את התזונה לפי דרישתם
תינוקות מתפתחים ומשתנים מאוד מהר ועם הגיל קמים פחות בלילה.
כפי שאת שמה לב גם האחיין שלך דורש פחות אוכל בלילה וזה קרה תוך חודש.

כדאי לחשוף אותן למזון מוצק לאורך שעות היום ולהשלים לו את הארוחה עם הנקה.
כדי שיעלה במשקל כדאי להוסיף למזון המוצק שומנים טובים מסוג אבוקדו, טחינה, שקדיה וכד'. כמו כן לאפשר לו לינוק זמן ממושך משד אחד ולא לעבור מיד לשד השני כדי שיקבל את החלב השמן שמגיע בשלב מאוחר יותר בהנקה. - נקרא גם חלב אחורי.

תוכלי להוסיף לפירות שקדיה או אבוקדו ולהשלים עם הנקה.
למרק ניתן להוסיף כפית שמן זית ודגנים מלאים ולהשלים עם הנקה (לפי הצורך)


לא להתייאש אם לא אוכל כמות גדולה לאפשר לו לאכול כמה שדורש ולהשלים עם הנקה.

בהצלחה,

ליאת שלום
במצב כזה חשוב מאוד שלא תשכחי גם את עצמך. במקביל היעזרי בסובבים בנזוג/ אמא/ חברים טובים שיעזרו ככל שניתן בהאכלות ובסידורים הקשורים לתינוקת.
אם את מניקה את יכולה לשאוב ולתת את החלב בבקבוק או להיעזר בתמ"ל. התינוקת חשה במתח שלך וכנראה שכתוצאה מכך מגיבה בבכי ובסירוב לאכול, חשוב להחזיר את השלווה סביב התינוקת, אין זה בושה לבקש עזרה, כך תחזרי לעצמך מהר יותר ותוכלי לשוב ולהיות שמחה עם ביתך.
בהצלחה
לא להתייאש

שלום אמא,

הטחינה מהשקדים המלאים היא מעולה! וגם כוסמין. רק שימי לב שלא מדובר בדייסת איסטנט. אני ממליצה על פתיתי כוסמין ואם הם גדולים מידי אז אפשר לטחון אותם בבית למידה שרוצים.

לגבי בריאותו של בנך: את יכולה להוסיף פרוביוטיקה. במיוחד אם עדיין אוכל תחליף חלב. ואת יכולה לקנות תמציות צמחים לחיזוק מערכת החיסון, אני מציעה שתגשי לבית טבע או לגשת לבית מרקחת הומיאופתי להתאמת תמצית.

לבריאות ובהצלחה

תודה רבה,
אכן מדובר בפתיתי כוסמין.
לגבי השקדים המלאים, מישהו אמר לי שבקליפה של השקד יש כמויות זניחות של משהו רעיל ולכן עדיף לקנות את הקלוף - האם ידוע לך משהו בנושא?
הוא אינו מקבל תחליף חלב (עדיין יונק), אבל אנחנו נותנים לו פרוביוטיקה בחומוס בדר"כ.
תודה על העיצה ניגש לראות מה אנחנו יכולים עוד לתת לחיזוק המערכת החיסונית.

בקליפה של שקדים יש ויטמין B17 הנקרא גם ציאניד. החומר חיוני לשמירה על מערכת חיסונית חזקה ואין מה לפחד ממנו במינונים הנמצאים בקליפות. מינונים גבוהים יותר נמצאים רק בשקד מר. כאמור, אני מאד ממליצה ואוהבת את בחירתך בשקדייה המלאה.

תוספת פרוביוטיקה יכולה לעשות רק טוב. רק שימו לב שאין בה לקטוז או חלב.
מעולה שאת מניקה - אני ממליצה שתראי כיצד גם את יכולה לחזק את עצמך וכך החלב יושפע וישפיע על בנך.

כאמור מאד ממליצה לרכוש מוצר הומיאופתי לחיזוק מערכת החיסון. יש את חברת "הפלא ופלא". אם את גרה קרוב לראשון לציון אוכל להמליץ לך לגשת למקום ספציפי.

רב תודות!

לא אני מתגוררת באיזור חיפה.
מצאתי את אתר האינטרנט שלהם ואיתרתי חנות שמוכרת מוצרים שלהם.

רב תודות (-:

חיזרי לעדכן מה נשמע...

שלום נעה,

ביתך לא זקוקה לעלייה במשקל, הייתי מתמקדת בנתינת מזון לפי דרישה. את מציעה אוכל מגוון ובריא והיא בוחרת אם אוכלת, או לא וכמה אוכלת.

לקראת גיל שנה אני מציעה להפחית בכמויות התחליף חלב ולנסות להעביר למזון מוצק כתפריט עיקרי. לקראת גיל שנה ניתן להמיר בקבוק אחד של תחליף חלב בחלב צמחי כמו אורז מלא, שיבולת שועל, שקדים, סויה אורגנית. הכי חשוב לגוון בסוגים.

לגבי המרק עוף - אני ממליצה לתת חלבון מן החי 2-3 בשבוע לא יותר. ושאר הימים לתת חלבון צמחי כמו אפונה, עדשים, שעועית, חומוס, ולערבב עם דגנים מלאים: קינואה, בורגול, אורז מלא, שיבולת שועל. גם ניתן להכין דייסות ביתיות מהדגנים האלו.

לגבי מוצרי חלב אני ממליצה לוותר עליהם ולהמיר בדייסות, שייק, מיץ, פירות.

לגבי הלחם כדאי שיהיה מחיטה מלאה/כוסמין מלא/שיפון. כדאי למרוח : טחינה משומשום מלא/טחינה משקדים/טחינה מגרעיני דלעת/ חומוס/אבוקדו.

גם חלמון לא כדאי כל יום - אלא רק 2-3 בשבוע.

הדאגה לחלבון בתזונה הפכה את התזונה של רב האוכלוסייה לתזונה עודפת בחלבון דבר בעייתי מאד לבריאות. חלבון חיוני - אך במידה הסבירה ולא כמרכיב עיקרי בתפריט.

אם תרצי לשאול עוד שאלות אני פה

תמר שלום
הצגת המוצקים נעשית בהדרגה מתחילה מארוחה אחת ביום של בין 2-4 כפות רסק פרי ואו ירק ולאחר מכן אחרי שבוע שבועיים אפשר להוסיף עוד ארוחה כזאת של טעימות. מעבר ל-3 ארוחות מוצקים להתחיל לפחות אחרי חודש ניסיונות.
את ההנקה ואו תמ"ל בשלב זה את ממשיכה לתת כרגיל. את ארוחת הטעימות אפשר לתת למשל בשעות הבוקר המאוחרות לאחר ההנקה ואו התמ"ל של הבוקר בשלב הבא להוסיף ארוחת טעימות נוספת אחר הצהריים וכדומה
נסי לשמור על סדר
בהצלחה

שלום הדר,

באופן כללי אם המים לא באים על חשבון ארוחה אלא כתוספת אין בעיה עם זה. את יכולה גם לתת תה שומר אך עדיף להימנע מסוכר הענבים, או לפחות להוריד את הכמויות.
בהצלחה

1

שני שלום,
דבר ראשון לא להתייאש
המשיכי להציע לבנך בשר /עוף / הודו והשתדלי לאכול איתו כלומר שיאכל בחברה ולא לבד
במקביל נסי לערבב את הפחמימות שהזכרת עם קטניות : עדשים /שעועית /אפונה /חומוסים בצורה כזאת יקבל חלבון מהצומח ויחד עם הדגנים יצור חלבון מלא. הציעי לו גם ביצה /טונה
בסוף הכל מסתדר
בהצלחה

שלום רונית,

ביתך יודעת מה טוב עבורה, ואכן היא צודקת. אכילה עם מרווחים קטנים היא הבריאה והנכונה ביותר. כך אין עומס על הקיבה, העיכול טוב יותר ויש פחות גזים.

אין סיבה לנסות להגדיל את כמות האוכל בכח, תני לה כמה שהיא דורשת.


אשמח לענות על כל שאלה נוספת

היי,
תודה רבה על התשובה המהירה.
אבל, בטיפת חלב אמרו לי בדיוק את ההפך- שכאשר היא אוכלת כל שעתיים זה מעמיס על הקיבה והיא לא מספיקה לעכל את מה שאכלה בארוחה הקודמת, שזה גורם לגזים וכו'.
האחות אמרה לי לעשות רווח של לפחות 3 שעות.
כרגע- הילדה לא נראית סובלת מאוד מגזים,
אבל לקום כל שעתיים בלילה- זה סיוט שלא יאמן (אחרי ההאכלה והרגפס וההרדמה מחדש- נותרת בערך שעה לישון עד ההאכלה הבאה...)
מה לעשות? עד מתי זה ימשך?
תודה רבה מראש...

אני חולקת על דעתה של האחות בטיפת החלב שלך. ושתדעי הדיעות אף פעם לא אחידות. אני מכירה כמה וכמה טיפות חלב שממליצים את מה שאני ממליצה.

ובכלל ידוע שגם למבוגרים אכילת מעט מזון כל 2-4 שעות היא הנכונה ביותר. כל תינוק זקוק למשהו אחר, אי אפשר להכריח תינוק לאכול יותר כדי שיהיה מרווח יותר גדול. צריך לעשות מה שהתינוק מבקש כי הוא יודע מה הכי טוב עבורו.

נכון שעבורך זה מתיש לקום כל שעתיים, אך כאמור אני לא רואה דרך להכריח את ביתך לאכול יותר. ובאופן כללי יקיצה תכופה מהשינה מונעת מוות בעריסה.

מה לעשות? כלום, רק להיות קשובה לביתך ולרצונותיה.
עד מתי זה ימשך? יכול להישתנות מהר מאד. תינוקות גדלים ומשתנים כל הזמן.

אשמח לענות על כל שאלה נוספת

אשמח אם תוכלו לצרף בלינק או בקובץ מסמך המעיד על כך שהטמפרטורה של המים החמים מגיעה בתוך המיכל ל100 מעלות. אני לא רוצה להציק חלילה, פשוט שמעתי מהרבה אנשים שזה לא המצב והמים לא מיגיעים ל100 מעלות. אודה מאוד לקישור למסמך רלוונטי בעניין זה.
רב תודות מראש :)

גם אני בהתחלה לא ידעתי מה לעשות, שאלתי חברה והיא אמרה לי שהיא משתמשת בתמי 4 והקטניםבסדר גמור (:
גם אני עם הקטנה משתמשת בתמי 4 וזה עושה את העבודה והילדה בריאה.. 555555

יש בזה קרינה. בשביל מה את צריכה את זה? אני כל דבר מחממת על הגז.
לפי משרד הבריאות צריך להרתיח מיים למשך 2 דקות. אני למשל שמה מים מהבר של אלקטרה שהוא חדש בשוק עם מסנן מעולה למתכות כבדות שאין לאף חברה בארץ. אז אני לא ממש מקפידה ללכת לפי משרד הבריאות. גם מים רותחים מהמתקן זה מספיק לדעתי.

שלום תהל,

מדוע את מיואשת? תרתיחי כמות מים ותעבירי לבקבוק. כל פעם שביתך רעבה תמזגי מהמים האלו.

לגבי תמי 4 אני מציעה שתתקשרי לשאול אותם, לפי הבנתי וממה שזכור לי, המים שלהם מתאימים ויש במיוחד כפתור של מים פושרים, אך כאמור מציעה לך לבדוק מולם.

בהצלחה

שלום תהל,

המים במיכל המים החמים בברים של תמי 4 מגיעים לנקודת רתיחה, בדומה לפעולת קומקום חשמלי. לגבי מתן מים לתינוקות עד גיל שנה, אנו ממליצים לך להתייעץ עם משרד הבריאות או טיפת חלב בנושא, הם בעלי הסמכות להדריך הורים לתינוקות. תמי 4 כפופה להנחיות משרד הבריאות ופועלת בהתאם.

בברכה,

ליאת, שירות תמי 4

לי דווקא אמרו שהמים בתמי 4 לא מגיעים לנקודת רתיחה = 100 מעלות, אלא איזה 2 מעלות פחות. אפשר הפניה למסמך/אתר שמראה שזה אכן כך?
תודה מראש,
ירדנה

שלום ירדנה,


המים במיכל המים החמים בברים של תמי 4 מגיעים לנקודת רתיחה, בדומה לפעולת קומקום חשמלי. ההצהרות במדריך הלקוח מתייחסות לטמפרטורת המים החמים ביציאה מהמיכל.
לגבי מתן מים לתינוקות עד גיל שנה, אנו ממליצים לך להתייעץ עם משרד הבריאות או טיפת חלב בנושא, הם בעלי הסמכות להדריך הורים לתינוקות. תמי 4 כפופה להנחיות משרד הבריאות ופועלת בהתאם.

בברכה,

ליאת, שירות תמי 4

אשמח אם תוכלו לצרף בלינק או בקובץ מסמך המעיד על כך שהטמפרטורה של המים החמים מגיעה בתוך המיכל ל100 מעלות. אני לא רוצה להציק חלילה, פשוט שמעתי מהרבה אנשים שזה לא המצב והמים לא מיגיעים ל100 מעלות. אודה מאוד לקישור למסמך רלוונטי בעניין זה.
רב תודות מראש :)

שלום טלי,

בנוגע לתחליף החלב, האם ניסית לערבב את שניהם תחילה כדי לטשטש את הטעם החדש?

לגבי מזון מוצק תנסי לתת לו במרקמים שונים וסוגים שונים של מזונות. אולי מזון שהוא יתפוס לבד הוא יאהב יותר כמו אפונה, תירס, שעועית מבושלת היטב, גרגרי חומוס מבושלים היטב וחצויים.

מאד חשוב שלא תראו לו שאתם לחוצים לגבי האוכל, תציעו לו לאכול, ותראו לו שגם אתם אוכלים מאותו האוכל.

לאט לאט זה ישתנה, העיקר שתמשיכו להציע מגוון.

בנוסף, לגבי דייסת הקורנפלור, הוא פחות בריא ולכן אני מציעה להחליפו בשיבולת שועל. ובכלל להציע לבנך דייסות ביתיות מדגנים מלאים כמו סולת מחיטה מלאה, שיבולת שועל, אורז מלא וכן הלאה...

אשמח לענות על כל שאלה

שלום מאיר,

האם ביתך עד עכשיו הייתה בבית עם אמא או אבא ונכנסה לגן רק לאחרונה?
אם כן כאשר תינוק עובר שינוי מסוג זה של כניסה למעון ישנה תקופת הסתגלות בה הוא מתעורר יותר בלילה כדי לקבל עוד קצת תשומת לב מהאם או האב.
תקופה שחולפת.

אם זה לא המצב כדאי שתבדקו מה אוכלת במהלך היום, יכול להיות שלא אוכלת מספיק ומבקשת השלמות בלילה.

תוכל לכתוב לי מה אוכלת במהלך היום ואבחן מה ניתן לשפר.

איילת שלום תודה על התגובה
הקטנה כבר שבעה חודשים בגן, לגבי האוכל שלה
בוקר - חביתה/מקושקשת +עגבניות ומלפפון +לחם או לפעמים דייסה במקום חביתה
צהריים -ארוחה חמה, בשר/עוף/אורז/פתיתים+פרי
לאחת שנת צהריים לפמים פרי ולפעמים סנדוויץ
ערב -קוטג', ירקות +חביתה, כעת התחלנו לתת לה במקום החביתה - בשרי או אורז וכו' (כדי שלא תאכל 2 ביצים ביום)
להבנתי מהגננת היא אוכלת מספיק ובדר"כ יש השלמה פעם ביום עם תחליף החלב

שלום מאיר,
ממליצה להמשיך לתת ארוחות קלות בערב ולוותר על התפריט הבשרי.
אם אוכלת בשר בצהריים אין צורך לאכול גם בערב.

תעשיר לה את המזון בשמנים טובים מסוג - אבוקדו, טחינה, שקדה (שקדים טחונים בלבד)
כדאי לתת דגנים כמו כוסמת, קינואה, אורז מלא, פסטה.
ניתן לתת דייסות ביתיות מסוג סולת , קוואקר, אורז על בסיס חלב שקדים.
רצועות ירקות כמו גזר, בטטה, קישוא , פרחי ברוקולי כרובית בתוספת אפונה ובורגול.
יש אין סוף אפשרויות חשוב לגוון כמה שיותר.

בעיניין ההתעוררות בלילה יכולות להיות כמה סיבות.
ראשית תינוקות משתנים כל הזמן ויכולים להפתיע אותנו עם השינויים המהירים שעוברים.

יכול להיות שהתחילה ללכת לאחרונה ועצם השינוי גורם לה להתעורר בלילה.
אפשרות נוספת היא החום - השבועות האחרונים מאוד חמים ויש סיכוי שמתעוררת משום שחם לה ונוח לה להרדם שוב עם בקבוק.
ויכול להיות שבאמת צריכה השלמת מזון.

אם אפשר תאפשר לה מנה אחת בלילה ושאר הפעמים שתשתה מים. כמובן אם אפשרי.

שלום אור,
מהתשובה של הרופא ניתן להבין כי אין בעיה פיזיולוגית שמונעת ממנה לאכול מוצקים.
מאמינה כי לא כדאי להרעיב אותה מהסיבה שתינוק רעב לא ירצה להתעסק עם אוכל מוצק אלא ידרוש להשביע את רעבונו בבקבוק.

ממליצה לך להוריד קצת את ההתעסקות במזון מוצק ולאפשר לה התנסות תוך כדי הארוחות שאתם אוכלים.
לדאוג להושיב אותה איתכם בארוחות הערב ,אם אפשר גם במהלך היום ולתת לה לאכול באופן עצמאי. לא להתרגש אם לא אוכלת כמויות גדולות ולהשלים עם התמ"ל.
בגילה יכולה לאכול כל מה שאתם אוכלים ולכן אל תכיני עבורה אוכל במיוחד כדי שלא תתאכזבי כל פעם מחדש שלא אוכלת.

אם אוהבת גרגבר תוסיפי לה כפית שקדיה פנימה וכך תהיה בטוחה שקבלה גם שומנים טובים ומעט חלבון.
תוכלי לתת לה כריך קטן ביד עם אבוקדו או טחינה, רצועות ירקות רצועות פירות - כמובן בהשגחה מלאה.

חשוב כל הזמן לנסות ולא להתייאש.
ממליצה לך לעשות ניסיון שאדם אחר כמו אבא, סבתא, מטפלת או חברה יתן לה מוצקים ולבחון האם אוכלת יותר.

וכמובן הכי נכון לפנות לייעוץ מקצועי ואת בדרך הנכונה.

מבינה את הדאגה שלך אך יחד עם זאת כדאי להוריד קצת את ההתעסקות באוכל.
ולתת לה את הזמן שלה.

אבל את כל מה שציינת אני עושה
נותנת לה לאכול איתנו, שמה לה על צלחת והכל פשוט נזרק, היא לא מכניסה גרגיר לפה,
לא ציינתי מקודם אבל גם את הגרברים כבר מזמן מסרבת לאכול.
כמו שציינתי הדברים היחידים שהיא אוכלת זה תמ"ל ומעדני גבינה.
היא גם מתראה כל יום עם ילדים שאוכלים סביבה ועדיין לא מכניסה כלום לפה..
קבענו תור לקלינאית תקשורת, לא יודעת עד כמה זה יעזור.
יש לציין שמדובר בילדה מאוד מפותחת מבחינה שפתית, היא כבר אומרת הרבה מילים מכוונות וקשקשנית לא קטנה..ומאוד מאוד דעתנית

האם את מעדני הגבינה אוכלת בשמחה, בכפית?

אם כן תוכלי להכין לה מעדנים ביתיים אכותיים.

תוכלי להכין דייסת קוואקר או אורז על בסיס מים.להוסיף 1-2 כפיות שקדיה. ניתן להמתיק מעט סילן - לא חובה. תקררי ותגישי כמעדן.

לגבי ההתנהלות היומיומית כדאי באמת לקבל יעוץ מקצועי ניתן גם ע"י נטורופת וכך תוכלי לקבל הדרכה הורית מעמיקה יותר.

הבייתיים..