פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

אני חולה בדיכאון עמיד לוקחת 120 מ"ג אנטומין וולבוטרין xr 150נ ו 100 מ"ג סרוקוואל וכדור אחד של דקינט כבר שבועיים ,ואין שום הטבה במצבי אני מפחדת אני לא מגיבה לטיפול התרופתי הזה.
האם כדאי להמשיך עם הטיפול הזה?

בני בן 24 סטודנט בטכניון סובל מגיל אפס מחרדת חברה למרות שעבר את כל המערכת החינוכית באופן מלא - גן, בית ספר, תיכון, - בהצטיינות כמעט, צבא - שירות מוצלח, והתקבל ללימודים - מתקשה מאוד לתקשר עם הסביבה, עם בני גילו, בודד לגמרה, לדבריו, היחסים וחברות בשבילו הינם עבודה נפשית קשה ומעייפת מאוד. מגיל 15 בערך עד גיל 20 טופל בסרוקסט. אחר כך קיבל החלטה להמשיך ללא תרופות והפסיק אחרי יעוץ עם הרופא.
השנה בעקבות לחצים קשים בלימודים וכו' התלונן על דיכאון קשה, ירידה ביכולת ללמוד באותה יעילות, חוסר ריכוז, חרדות לגבי עתידו. פנה לרופא במסגרת שירות פסיכוליגית במוסד אקדמי. הרופאה רשמה לו רסיטל 20. דאגתי לו מאוד - שחזר לתרופות ואיך יגיב. לפי התגובות שקיבלתי ממנו, לא היו תופעות שליליות במיוחד - למרות זאת בביקור השני הרופאה הגבירה לו את המינון של רסיטל והוסיפה גם קסנקס נגד החרדה.
אני לא מכירה את התרופות האלה. אני כמובן לא מומחה, אך לא חשבתי שהצטרך טיפול כל כך אינטנסיבי תרופתי במצבו. רוצה שלמוע את הדעה של עוד מישהו.
אני גם מנסה לברר, מה הסוגים של טיפול פסיכולוגי במצבי חרדות חברה יעילים, לאן אפשר לפנות באזור חיפה, האם קיימות סדנאות פסיכולוגיות לסובלים מחרדה זו או כל סוג אחר של הטיפול שעוזר.
תודה!

אני בת 35 לפני כשנה ומחצה עברתי תראומה בכביש ומאז חיי השתנו . בשלב הראשון נתקפתי בחרדה ולא רציתי לצאת מהבית לאט לאט התחלתי לצאת למקומות קרובים אבל החרדות והפניקה לא עזבו אותי רופא משפחה נתן לי ציפרלקס אפשר לומר שזה שינה את מצב הרוח אבל לא עד הסוף בהתיעצות איתו הוחלט שאני אקח כדור כל יומיים אבל הרגשתי לא טוב מיזה
שאלתי: א.האם באמת זה ממכר או שרק נדמה לי
ב.האם באמת זה מוריד את החשק המיני
ג.האם יש מצב שזה גורם לשיעור יתר

לאיזה צורך האיסטו מיועד? מה השינוי שהוא אמור לגרום לו? למה מצפים בעצם?
והאם יש לו תופעות לוואי? כמו הזעה מוגברת?
תודה

שלום,

אני בת 23, וסטודנטית באוניברסיטה.
בערך בגיל 18 הופיעה אצלי ירידה חדה מאד בריכוז שהלכה והחמירה. (הריכוז שלי היה תקין תמיד)
אני תלמידה מצטיינת של מאיות, ובשנה האחרונה אני על סף פרישה מהאוניברסיטה כי אני פשוט לא מסוגלת לקרוא, לא מסוגלת להושיב את עצמי ללמוד. אני מרגישה לפעמים שקשה לי אפילו לחשוב... אני כאילו קצת מעופפת. בהתחלה ריטלין עזר לי (אבל לא בצורה מיטבית... זה היה עוזר בצורה מדהימה ביום הראשון בצורה קצת פחות טובה ביום שלאחר מכן וכו' והייתי צריכה לעשות הפסקות בנטילה) אבל כעת אני לא יכולה להמשיך ולקחת בגלל תופעות הלוואי.

אני סובלת בנוסף מתחושת עייפות למרות שהשינה שלי נהדרת, מכאבי שרירים (לא חושבת שזה קשור), לפעמים מבעיות בזכרון לטווח קצר.

ניסיתי את כל מה שאפשר בכדי להעלות שוב את הריכוז... ונכשלתי.

המחשבה האחרונה שלי לפני שאני מרימה ידיים ופורשת מכל עיסוקי היא הכיוון הפסיכיאטרי.
לפני שהריכוז התדרדר, עברתי תקופה קשה מאד מבחינה רפואית ואיבדתי את השמיעה כמעט לחלוטין... וגם לאחר מכן אבא שלי נפטר, עברתי המון ניתוחים וכו'.

אבא של חברה שלי שהוא פסיכיאטר, הציע שאולי מדובר בדיכאון סמוי. השאלה היא האם דיכאון סמוי יכול לגרום להפרעות כל כך חמורות? (אני לא יכולה אפילו להסביר עד כמה אני לא מרוכזת...).

חשבתי גם על הכיוון של הפרעת חרדה, אני באמת שמה לב שאני כל הזמן מריצה בראש תסריטי אימה (נניח רואה כלב גדול וישר חושבת מה יקרה אם הוא יתנפל על הכלב שלי...) אבל זה לא ברמה שזה מפריע לי לאיכות החיים. מה שכן, אני חווה התעוררויות בקפיצה של בהלה מהשינה (לא ממש מהשינה, אלא רגע לפני שאני נכנסת ממש לשינה....) זה יכול להיות סמפטום? כי כל אחד אומר לי משהו אחר.

מה עוד יכול להסביר ירידה כזו בריכוז? האם טיפול תרופתי לדיכאון/ חרדה הוא קבוע? או שניתן "להתגבר" על הבעיה אחרי כמה חודשים ולהפסיק?

תודה רבה,
נעמה.

לפני 3 שנים חוויתי דיכאון בלי שום סיבה ולקחתי פלוטין (שנה בערך) ניסיתי להבין למה היה לי את הדיכאון ועדיין (אחרי 3 שנים) לא הבנתי, לאחרונה חזר לי שוב הדיכאון הזה הדבר היחיד שיכול להיות זה בגלל שלקחתי באותה תקופה רואקוטן נגד אקנה.. אז רציתי לשאול מה הסיכויים שזה מהראקוטן?
האם יש בדיקה שבודקת חוסר סרוטונין במוח?
ואני ממש לא רוצה לחזור לקחת כדורים נגד דיכאון איזה עוד דברים אפשר לעשות כדאי לצאת מהמצב הזה, שמעתי על אומגה 3, ויטמין B?

שלום לכל העוזרים!!
דיברתי כבר לפני כמה ימים שעברתי מרסיטל שלא עזר לאיקסל.
התחלתי עם איקסל אתמול ומאתמול התחילו לי בערב לאחר 8 שעות מלקיחת הכדור סחרחורות,בחילות,ואני מרגישה שאני עומדת להתעלף ולאבד הכרה ולפני התחושה יש לי סחרחורת עזה,הזעה וכשאמא שלי נגעה בי היא אמרה לי שאני קרה.
האם אני צריכה להמשיך עם האיקסל או לא?
תודה רבה!!

אני בת 28...
אני בדיכאוןןן
לא רוצה לעשות כלום
לא עובדת כבר שלושה שבועות מבחירה (עדיין מחכים לי שאני אבוא)
כל היום בוכה!!!
מתלוננת!!!!
סובלת!!!
רבה עם כולם סביבי!!!
בולמוסים והקאות!!!!-5 פעמים ביום ויותר (סובלת מהפרעת אכילה)
אני במצב של ייאוששששש
צריכה הלוואה של 30,000 ש"ח כדי לאזן את עצמי ולא מצליחה להשיג וזה ממוטט אותי פשוט מכניס אותי למצב הזה שאני נמצאת בו כבר 3 שבועות!!!!
אם אני אקבל את ההלוואה הזאת אני אתאזן קצת ויהיה לי יותר קל כל חודש ואני אצליח לצאת מהבית של ההורים-מה שגורם לי להיות עוד יותר חולה כי כולם גרים כאן (יש עוד שתי דירות בחצר אח אחד גר שם עם גיסתי השטן ושני הילדים ועוד אח בדירה אחרת עם אשתו)
בא לי למותתתתתתת אני מגיעה למצב שאין לי למה לחיותתתתתתתת
אני לא אתאבד או משהו כזה...אבל כן אני מבקשת מאלוהים כל יום שייקח אותי מהעולם הזהההההה
זה לא עוזר!!!
מה עושים???????????????
איך יוצאים מהמצב הזה??????????
איך מתגברים על מצבים כאלה בלי להיכנס לייאוש!!!!!!!
אין לי כוחות אפילו ללכת לטיפוללללללל פשוט אין לי כוח לצאת מהביתתתתתת
כל היום במחשב!!!! במיטה בחדר!!!!!!!!!!!!1

שלום רב, אימי חולת פרקינסון מספר שנים, מחלתה מלווה בדיכאון אשר אינו מאפשר לה לצאת מ ד' אמותיה ולעשות פעולות פשוטות . מה צריך לעשות על מנת לשפר את הרגשתה? האם יש משהו שיכול ללוותה למסגרות שונות, יבצע עבורה לו"ז עם משימות וימלא את יומה?ישוחח עמה וכד? (אינה מעוניינת בייעוץ פסיכולוגי, אלא למדריך אשר ילווה אותה לפרק זמן וייצור עבורה מסגרת), כמובן בתשלום

שלום,

בני בן ה 16 - בתקופה אחרונה החל אצלו פחד גדול מבחינות.
הוא לא ישן לפני בחינה חשובה, נמצא בלחץ גדול.

כל זה קרה אחרי שעד לפני שנתיים היה תלמיד מצטיין בכיתה , אך בעיקר שנה אחרונה חלה נסיגה די גדולה אצלו, כי הוא לא השקיע בלימודים.

היום לפני הבחינות הוא מנסה להשקיע, אבל הבעיה העיקרית שלו היא חרדה.

לפעמים הוא אף נמנע ולא הולך לבחינה כלל.

איך אפשר להתגבר על זה ?

תודה

שלום,
התחתנתי (לא מאושר) ולאחר כ - 4 חודשים התחילו לי תופעות של קפיצות שירירים (פסיקולציות)
לאחר כ - 11 חודש התחלתי תהליך גירושין ללא הסכמה = מה עם בת הזוג
כיום אני מתמודד עם 2 תופעות שמאד משפיעות עליי ומטרידות את סדר יומי ללא הפסקה.
1. גירושין
2. תופעת קפיצות השרירים שלצערי נמשכת קצת יותר משנה ואף בזמן האחרון התדירות שלה מתגברת והיא אף הפכה להיות נרחבת יותר (אציין שכל הבדיקות עד כה היו תקינות לרבות EMG היו תקינות)

אציין כי הפחד העיקרי שלי הוא ממחלה ניוונית סופנית כלשהי.

הנוירולוגית הסבירה לי שלא ניתן לדעת מה הסיבה לקפיצות השרירים וכי כנראה המתח הנפשי שבו אני נמצא מעצים את התופעה וגורם לי לחרדה שקשה לי להתמודד איתה ופוגע לי באיכות החיים.

מכוון שאני מרגיש את ההתכווצויות ורואה אותם קשה לי להתעלם מהם ולשכוח מהם.
הסביבה הקרובה שלי אומרת שהפכתי חסר סבלנות ואני לחוץ כמו "פתיל"

הרופא המליצה לי לקחת תרופה נגד חרדה.

אבקש את המלצתכם לתרופה שתוכל להשפיע עליי (לא קלמרווין) אך חלילה שלא תהיה עם השפעה כימית על הגוף.
בנוסף, אבקש המלצה נוספת להתמודדות עם המשבר הנ"ל.

תודה ושבת שלום

אני לא יודעת כבר אם אני בדיכאון ובחרדות או שהכדור עושה לי דכאון וחרדה.
אני רוצה להפסיק לגמרי עם הכדורים.
מה לעשות אני כבר מבולבלת מאד?..

שלום לכולם!!!
היה לי דכאו אחרי לידה לפני שנתיים וזה חזר לי עכשיו ובגדול עם חרדות ועם מחשבות טורדניות על מוות ונורא קשה לי.
הפסיכיאטר נתן לי מרשם לרסיטל 20 מ"ג התחלתי עם רבע והגעתי לשלם וכבר חודש וחצי אני עם רסיטל וזה רק מחמיר או שזה עושה לי טיפה טוב והמחשבותת והחרדות חוזרות אז הוא המליץ לי על איקסל,אני בירידה לחצי כדור מרסיטל עדיין במשך 4 ימים ורק ביום שבת אוכל להתחיל את איקסל.
האם איקסל הוא כדור טוב?
ועוד שאלה האם לאחר שאמצע את הכדור הנכון אוכל לצאת מתישהוא מהכדורים או שזה ממכר כמו סמים וקשה מאד לצאת מהם??
קשה לי נורא תעזרו לי....
תודה.

האם מישהו יודע כמה אנשים בעולם או אחוזים לוקחים את התרופה הזו?
האם אדם שלוקח תרופה זו למניעת דיכאון ולרדה יכול לקיםם אורח חיים נורמלי ולהכנס לקשר זוגי?
איך זה משפיע על היריון?
איך זה משפיע על חיי משפחה?
אשמח לקבל תשובה
תודה מראש.

שלום,אני בת 19 וסובלת למעלה מחצי שנה מדכאון קשה. עוברות בי לא פעם מחשבות על התאבדות ואף ניסיתי פעמיים לבצע ת זממי אך המינון של הכדורים היה נמוך מלכתחילה.
עברתי משבר נפשי לפני שנה ואף אחד לא תומך בי. הוריי לא שם בשבילי,לא מתענינים,לא דואגים.
אחיי משפילים אותי ומקללים וזה מאיץ את הרצון למות כי אז אני מגיעה למסקנה שאני יצור בזוי.
אני רוצה מאד למות כי אני חסרת תקוה ונמאס לי מההשפלות של משפחתי ומהתחושה שהם מעבירים אלי.
אך אני פוחדת מהמוות אחרת כבר הייתי מתה.
האם יש פתרון?