פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

האם ניתן לשלב בין רודיולה לבין רמוטיב(שעשוי גם מצמח היפרקום) שאת זה נתן לי רופא משפחה
יש בזה בעייה ? לטיפול כמובן בחרדות ודיכאון עקב משהו שחטפתי במזרח

שלום.
אני מטופלת כבר 7 שנים בפקסט 20 מ"ג, העליתי 35 ק"ג, וסה"כ לא ממש מאושרת ועדיין סובלת מחרדות.
הפסיכיאטר שלי ממליץ לי על מעבר לרסיטל. איך עושים את המעבר שהחרדות והדיכאון לא יחזרו? האם רסיטל יעזור לי לחזור לגזרה. ובכלל למה בעצם צריך לשנות?

למנהלי הפורום שלום רב!
בתי בת 37, רווקה, חיה כבר שנים רבות עם דכאון שמטופל בתרופות. מדי פעם הפסיכיאטר מחליף אותן כי כמעט אין שינוי במצב הדכאון. היא מתפקדת "על מינימום" - - עובדת, כמעט ואין לה קשרים חברתיים ועסוקה מאד במחשבות ובפחדים המלווים את מצבה. היא משתפת אותנו במה שעובר עליה ולצערי אני מתחילה להרגיש שאני נופלת איתה מכיון שהתרופות כמעט לא עוזרות, החורף קשה לה יותר, היא מיואשת והייתי רוצה למצוא כיוון שיכול להעמיד אותה על הרגליים. האם יש איזו מסגרת , חוץ מאישפוזי יום של הקופות , שיכולה לתת בסיס איתן לשינוי? משהו יותר הוליסטי מטיפולים פסיכולוגים ופסיכיאטרים? משהו שכולל שינוי בדפוסי חשיבה, טיפולי גוף ונפש שיתנו הרגעה כללית ושקט מכל המחשבות המציפות ואולי בהמשך גם כיוון חדש?
מקווה שתוכלו לתת לי תשובה כלשהי שנוכל לאמץ
יולי

ב"ה, פרופ' גרינהאוס שלום, נפגשנו הערב (10.12) ביחד עם אבי ושאלה פרחה מזכרוני ואני נעזרת בפורום זה על מנת לשאול אותה. האם לדעתך יהיה רצוי לנסות להחליף את הפבוקסיל בסימבלתא? האם סימבלתא משתלבת טוב עם הלמיקטל? ואולי ניתן להוסיפה לשניהם? אם כן, באיזה מינון? והאם ידוע משהו על הבטיחות בלקיחתה בהריון? לסיום, האם בעתיד רצוי לפנות אליך באמצצעות פורום זה או באמצעות טלפון או מייל אישי? בתודה ובברכה, ט'

שלום רב,

רציתי להתייעץ לגבי אחי בן ה-26

אחי מאז גילו הקטן היה בעייתי, חסר ביטחון עצמי, קשיי למידה,קליטה וכד'.



עם השנים החל להיות מאד מופנם ומצבו החמיר, נהייה היפוכונדר הולך לרופא על כל שטות קטנה, לא מתמודד עם שום דבר אפילו לא עם שיחת טלפון עם נציג שירות של חברה כלשהי,

שוטף ורוחץ את עצמו שעות כמו באיזשהו מן טקס..דבר שמפריע מאד לכל בני הבית.

סטרילי ברמות לא נורמליות, מרגיש רגשי קנאה כלפי אחיו הקטנים, חש ממורמר,

יוצא לטענתו עם בנות גילו,אך לצערי אינו מחזיק קשר יותר מיום יומיים היות ומדבר המון המון שטויות ולפעמים מתנהג כמו ילד קטן.

נוטה להסתגר המון בחדר ולא אוהב שיפריעו לו, מאד רכושני כלפי דבריו, לא חולק עם אחרים דברים.

חי עם הוריי ועו 2 אחיי הקטנים(בני 19 ו- 16), עובד כמאבטח.

כאשר לא מצליח להתמודד עם איזושהי בעיה, נלחץ, ומתחיל להתפרץ ולהתבלבל עם עצמו

...מבלה המון המון המון בשירותים...(לא קורא שם עיתון..)

מה לדעתך הבעייה איתו???? מה עליי לעשות כדי לעזור לו??? הוא לא עצמאי ולא חושב אפילו לעבור דירה ולהקל על הוריי (חיים בדירת 3 חדשרים 6 נפשות)

האם הבעייה חמורה מאד???

סליחה על האורך...אנחנו פשוט נואשים נורא!!!

אני בן 35 רווק יש לי רשיון נהיגה ופתאום קיבלתי פחד לנהוג ולנסוע באוטובוסים לצאת מחוץ לבית
לבלות אני מטופל בכדורים רסיטל שלא עוזר ופרפנן ולוריבן
מה עושים הפחד משתלט עליי כמו דיבוק שלא עוזב אותי מה אני עושה ?
תעזרו לי בבקשה המטפל שלי מזלזל בי ואני מאבד את העשתונות

להנהלת הפורום שלום, רציתי לקבל הכוונה מתאימה לבעייתי מיזה זמן רב אני סובלת מבעיות ריכוז כאשר ניסיתי לקבל טיפול מתאים המצב החמיר בצורה משמעותית כיוון שאני סובלת ממצב רוח ירוד כל הזמן ותכשירים כמו ריטלין גרמו לי להתנהג בצורה אגרסיבית ובילתי מתקבלת על הדעת... הבעיה העיקרית שמפריעה לי כרגע זה מצב רוח ירוד אני נמנעת מלהיות בחברתם של אנשים הם מרגיזים אותי וגורמים לי לאי נוכות כמו כן אני מודעת למצב העדין הזה זה פוגע לי ביחסים בעבודה מישפחה לימודים... מיזה זמן רב אני לא מצליחה לשמור על קשר אם בן זוג קבוע ביגלל ההתנהגות הלא הולמת שלי,מה לעשות ניסיתי טיפולים שונים אך ללא שיפור לאחרונה הרופה המליץ על ליתיום רק מה לא הגדיר שום מחלה או הפרעה שנראת לו הוא קורה לזה בעית התנהגות ...אני רוצה לקבל חוות דעת נוספת של בעל מיקצוע אמין האם זה סוג של דיכאון או בעיה אחרת?ואם אפשר לחפש דרך אלטרנטיבית ללא תרופות

איזה חודש וחצי אני לוקח רסיטל 20 מ"ג ואין שום הטבה אז למה הפסיכיאטר העלה ל 2 כדורים ניסיתי גם את זה ונהיה לי יותר גרוע .
אז מה כן מתאים לחרדה כפייתית שלא גורמת לתופעות לוואי כמו : חוסר ועצבנות , ירידה בחשק המיני , חוסר תאבון , בחילות והקאות ?
אין לי חיים בכלל מהאני עושה ?????????

שלום לכולם.
אחרי שקראתי את הסיפטומים של דיכאון .
הבנתי שאני מאד מאד בדיכאון.
מאד לחוץ ומפוחד עכשיו.
כי במשפחה שלי אין דבר כזה הם אומרים לי אתה בחרדות לך צא לעבוד הכל ישתפר
אין לי אוזן קשבת פה ואין מי שיעזור
האם אני יכול לבד לצאת מזה?
כמובן בלווי שיחות עם פסיכולוג וגם לקחת כדורים .
אבל אין לי תמיכה ועידוד מהמשפחה .
אודה לתגובה .
בנוסף אני במשך חודש שלם מחכה לקבל פסיכולוג מטעם הקופת חולים שלי כי אני לא עובד
אז אין לי כסף לשלם והם אומרים לי אין דבר כזה דחוף.תחכה יחזרו אלייך.

שמי דורית, ואני בת 30. אני סובלת מדכאונות כבר שנים רבות, ועם השנים למדתי להתמודד איתם, או כך חשבתי, שגיליתי שטעיתי ניתנה לי על ידי פסיכאטר התרופה ציפרלקס, שאותה אני נוטלת במשך כחצי שנה. אכן, הרגשתי התחלה להשתנות והתחלתי להרגיש אושר ושלווה פנימית. מסיבה מסוימת הפסקתי ליטול את התרופות בצורה פתאומית, והיום אני כבר ביום השלישי ואני מתחילה לסבול מדיכאון, האם זה יכול להיות, האם אחרי 3 ימים יכולה התרופה להשפיע בצורה זו. היום בכיתי בצורה בלתי נשלטת והתחלתי להתרכז בכל הדברים הרעים בחיי. לא קיימת בי אנרגיה, וכל היום אני רק שוכבת במיטה.
האם יש סיכון בהפסקת התרופה בצורה כזו? האם מה שאני מרגישה הוא אמיתי או בגלל הפסקת התרופה? והאם כדאי לי להתחיל ליטול את התרופה שוב בעוד מספר ימים, כשזה שוב יהיה אפשרי?
אשמח לתשובה.

שלום .
אני בן 24
רוצה לדעת האם קושי נשימה הרגשה שהנשימה שלך לא טובה או שיש הרגשה לא טובה בגרון
יכולה להיות חרדה או דיכאון? זה לא נמשך לכמה דקות או לכמה שעות אלא למשך כל היום יש לי את זה במשך שבועיים וכל פעם פותח את הפה.מאד מפוחד
אודה להתייחסות .אני במהלך 4 חודשים בבית ללא מעשה לא מכון כושר ולא כלום.אז אולי זה כן יכול להיות
בתודה.
גיל

אני בת 24 וקשה לי לקבל החלטות ולהתמודד עם כישלונות ופחדים לאחרונה יש בי איזשהו פחד שלא אצליח בלימודים שזה קשה לי מידי ואני מרגישה שבתוך תוכי הרמתי ידיים וויתרתי .אני מרגישה תקועה ולא מאושרת . הייתי רוצה לדעת איך לצאת מהמצב המגביל הזה איך להחזיר את האמונה בעצמי שאני יכולה איך להחזיר את תחושת הביטחון שאצליח בלימודים ובכלל .

תודה מראש

שלום רב , שמי גלית בת 27 לפני כשנה וחצי ילדתי את ילדתי הבכורה , היה לי דבר שנקרא רעלת הריון ברמה מאד קשה ומסוכנת , ההחלמה היתה קשה מאד ואני לא בטוחה שהחלמתי ב100אחוז, כוונתי מבחינה נפשית ,ילדתי נולדה כפגית היום היא בסדר תודה לאל , אבל כל המשקעים הלחץ הפחד מהלידה ומהטראומה שעברתי גרמו לי מאז למצבים של דפיקות לב מואצות בצורה כזו שאני מרגישה כאילו הלב יוצא לי מהמקום ובנוסף לזה מלווה ברעידות נורא חזקות בכול הגוף שאלתי מה אני אמורה לעשות על מנת לטפל במצב הזה שהרי הוא מפחיד אותי וזה בא לי בפתאומיות כזו רגע אני יכולה להיות בסדר ושניה לאחכ מתחיל כל הבלאגן הזה .

אודה לכם על תשובתם ועזרתכם בתודה מראש גלית

שלום רב,
אני מאובחן כחולה במחלה דו קוטבית בנוסף להפרעת אישיות קשה.
טופלתי במגוון עצום של תרופות נוגדות דכאון ומאזנים , ואף עברתי טיפול בE.C.T
שום תרופה לא עזרה לי לדכאונות הקשים שעברתי במשך שנים.
הייתי בהרבה מסגרות שיקומיות, שבאחרונה נכנסתי לדכאון מאד קשה, ואושפזתי שמונה חודשים ב"שער מנשה". באשפוז ניסו עליי מכות חשמל שלדעתי השפיעו לטווח הארוך יותר, מכיוון שפתאום תרופה שניסו עלי פשוט עבדה והוציאה אותי לתפקוד תקין נורמאלי ולצמיחה.
לפני כשנה נכנסתי לאשפוז נוסף בעקבות מאניה חזקה שהייתה לי, וכעבור כחודשיים נכנסתי לדכאון עמוק ביותר. ושום כדור אנטי דכאוני( גם סימבלטה, הכדור היחיד שעזר לי בעבר במינונים גדולים למרות ההפרעה הדו קוטבית) לא עזר לי.
כעבור כחצי שנה אני וההורים שלי ניסינו מטפל אלטרנטיבי שיש לו ניסיון רב עם חולים דו קוטביים . התנאי היה הפסקת התרופות. כמובן שגם אני וגם ההורים חששנו מאד, אבל דיברנו עם כעשרה אנשים שטופלו אצלו והם כבר מספר שנים בלי תרופות מתפקדים לחלוטין. גרתי אצלו כחודשיים והגבתי קשה מאד להפסקת הכדורים אולי בגל שמעורבת פה גם הפרעה אישיותית. לפני שבוע חזרתי הביתה במצב נוראי של מחשבות טורדניות בלי סוף מחשבות אובדניות וחוסר שקט קשה.
אני כבר חודש בקושי אוכל ובקושי ישן. הבעיה כרגע ,שגם ההורים וגם המטפים שלי לא מוכנים שאני אחזור לתרופות, בעיקר בגל שהבחור שגרתי אצלו סיפר להם כמה תרופות זה רע.
אני מרגיש שאני לא יכול להתמודד ככה, והכי חשוב שאני לוקח לפעמים לוריוון, אני נרגע מהכל גם מהמחשבות הטורדניות , שפשוט הורסות לי את החיים וגם המצב רוח משתפר פלאים.
ועל כך יש לי שתי שאלות:
האם מכיוון שכדור נגד חרדות עוזר לי כל כך אומר שאני בחרדות??? כי זה דבר לא מוכר לי.
מה עלי לעשות להישאר בלי תרופות עם איזה תכנית שיקומית שאני פשוט לא יכול לעשות במצבי, או להתעקש לחזור לתרופות, וזה לא כל כך נורא?
ואולי יש לכם רעיון אחר לחזור לתפקד ולחיות בלי תרופות? (טיפול התנהגותי, איזון גוף נפש?)

בתודה מראש, אני אודה על כל תגובה שהיא

בן 35
נוטל רסיטל 20 מ"ג 1כדורים
פרפנאן 4 מ"ג 1 ביום ו1 בערב
לוריבן ו1 לפני השינה
עד עכשעו לקחתי רסיטל 20 מ"ג פרפנאן פעם אחד ביום בבוקר
ולוריבן לפני השינה
אני מקווה שעכשיו זה יעזור לי בעזרת השם
מה אתם אומרים???????