פורום הנקה, הנקה נכונה - יש לך שאלה?

היי מעיין,
רשמת שכאשר הוספת חלב שאוב חהנקה הוא העלה יותר במשקל והיה רגוע יותר , מכאן ומיתר הדברים שאת כותבת נראה שהיניקה שלו מסיבה כלשהי לא יעילה ויש לו קושי לקבל את הכמות אותה הוא צריך ביניקה ישירה. עם זאת, זה התיש אותך. אפשר לנסות לייעל את זה ע"י שאיבה לפני כל ארוחה , עם משאבה טובה ודו צדדית - מקצר את זמן השאיבה לחצי. בכל ארוחה להתחיל עם השאוב, הפסקה- קצת הנקה והשלמת הארוחה בבקבוק- לתחום את כל זה לפרק זמן סביר של האכלה ( יכול להיות כחצי שעה , 40 דק'- אגב , גם כשההנקה הולכת מצויין זה פרק זמן סביר של האכלה). תינוק שמבקש לאכול שוב אחרי שעתיים וחצי מהתחלת הארוחה האחרונה - זה נורמלי. חלב אם מתעכל מהר יוותר מתמ"ל , מאחר וקשה יותר לעכל תמ"ל, לרוב אחרי כזו ארוחה הם ישנם יותר.
החזיקי מעמד, חשיבי , מה כן מתאים לך, מה את כן יכולה והמשיכי ...
חסר הרבה מידע, אך תינוק שפולט הרבה ולא רגוע אחרי הנקה , ייתכן שיש לו ריפלוקס...? אפשר לברר ולעזור לו בעזרת אוסתיאופטיה ( לא הייתי נותנת תרופות או מורידה הנקה) . נסי אחרי האוכל להניח אותו בתנוחה אנכית (הגבהת מראשות העריסה/ המזרן, אולי זה יעזור - את כותבת שעל הידיים קל לו יותר...)
בהצלחה

קודם כל אני ממש מודה לך על התשובה המהירה, האים תוכלי לעזור לי בעוד שאלה קטנה, מה הכמות של החלב השאוב אני צריכה לתת לו לפני ההנקה וכמה בערך אחרי?
תודה מראש

כיצד לחלק את הארוחה ...
אם כך את יכולה לתת כחצי ארוחה , הנקה ועוד חצי ארוחה - תלוי איך הוא יגיב ( אם הוא מביע תסכול ולא מעוניין בהפסקה .. אז לתת עוד קצת) . חשוב שהוא לא יאכל מהר מדיי מהבקבוק וזה בסדר לעשות הפסקות קטנות אם הוא אוכל מאד מהר , כדי לווסת את הקצב. בעדינות .

פעם אחרונה נשקלנו לפני שבןע הוא היה 3750 , כרגע לפי השקילה הביתית הוא בערך 4 ק"ג?
כוונתי הייתה בדיוק לכמות של החלב השאוב שאני צריכה לתת.
ושוב תודה, את מחזירה לי תקווה שאני אוכל להניק בשקת וגם לא להיות מתוסכלת מזה

לתינוק בן חודש וחצי , ששוקל 4 ק"ג - כ 640 מ"ל . תחלקי את זה למס' הארוחות שאת רוצה לתת כדי לדעת מהי הכמות לכל ארוחה . למשל אם תתני 8ארוחות ביממה , אז כ 80 מ"ל בכל ארוחה.
כל טוב ובהצלחה

קודם כל אני ממש מודה לך על התשובה המהירה, האים תוכלי לעזור לי בעוד שאלה קטנה, מה הכמות של החלב השאוב אני צריכה לתת לו לפני ההנקה וכמה בערך אחרי?
תודה מראש

פעם אחרונה נשקלנו לפני שבןע הוא היה 3750 , כרגע לפי השקילה הביתית הוא בערך 4 ק"ג?
כוונתי הייתה בדיוק לכמות של החלב השאוב שאני צריכה לתת.
ושוב תודה, את מחזירה לי תקווה שאני אוכל להניק בשקת וגם לא להיות מתוסכלת מזה

שלום מעיין

אני ממליץ בחום את הטיפול האוסטאופתי,
זהו טיפול אשר ניתן לטפל בו בתינקות מהימים הראשונים והוא בטוח ולרוב גם יעיל מאד.
לאוסטאופתיה ניסיון רב עם תינוקות וגם הצלחות יפות, במדינה כמו צרפת למשל, התחום מאד נפוץ ופופלרי עד אשר כמעט כל אדם שני מקבל בקביעות טיפולים אוסטאופתים מגיל 3 שבועות לערך.

אל תתעקבי עם הטיפול, ככל שעובר הזמן קח גם יקח יותר זמן למצב להחלים ויכולה להיות גם השפעה להמשך, סיבה טובה למה חשוב מידי פעם לראות אוסטאופת,

בברכה
ינון וובר Manual Therapist בשיטות אוסטאופתיות

היי זה אחד המשפטים השגורים ביותר אצל מניקות ,אין מצב שאין מספיק חלב ,ייתכן שדילגת על ארוחה ,או שהבת שלך בקפיצת גדילה וזקוקה לכמות רבה יותר מה עושים ?? מציעים את השד כמה שיותר ובודקים שיש לפחות 5 טיטולים רטובים ביום ,כמו שאמרת בעצמך דילוג על ארוחה יוצר אצלך גודש אז תציעי את השד ותניקי בהצלחה סיגל מיכאלי מחברת הספר הסוד בגידול קטנטנים

היי אני שמיחה שאת נהנית מההנקה ,כאשר מתחילים מוצקים מספר ההנקות אכן פוחת ,אבל ניתן להמשיך ולהניק ,בשלב הטעימות ההנקה לא תפחת מפני שזה לא יחשב לארוחה , סדר הארוחות יהיה הנקה פירות ירקות והנקות נוספות . כל עוד תניקי הכמות תותאם לצרכי התינוק .לגבי תזונתך : רצוי בהנקה לאכול מכל אבות המזון ותפריט מאוזן,הסדר לא חשוב במיוחד ,יש השפעה גם על איכות החלב אבל כמו בהריון המאגרים שלך מתרוקנים והתינוק מקבל מה שהוא צריך אז... שמרי גם עלייך ימים של קסם סיגל מיכאלי מחברת הספר הסוד בגידול קטנטנים

שלום לך,
ייתכן שדכאון יופיע כתופעת לוואי של הכדור. זה ודאי אמור לחלוף.
אך העצבות וחוסר התיאבון יכולים לנבוע גם מהפסקת ההנקה שלא רצית
אני מציעה לך להתייעץ עם רופא .
בשלב כזה אין צורך בכדור לייבוש חלב, פשוט אם יש מלאות , מוצאים קצת חלב להקלה עד לייבוש
מקווה שתרגישי טוב ושמח בקרוב מאד ואל תהססי לפנות לעזרה אם תצטרכי
חג שמח

היי צר לי שאת כל כך סובלת ,אני מציעה לפנות לרופא שיש לו גישה טובה להנקה רופא נשים או כירורג וזאת על מנת שיבדוק את השד ,וייתן אבחנה וטיפול מתאימים ,המון בריאות סיגל מיכאלי

היי אתי,
את מתארת פטמה לבנה ש"הדם לא מגיע לשם" , זו יכולה להיות הסיבה לכאב וקומפרס קר לא יעזור . אלא חם להרחבת כלי הדם ועיסוי עדין של הפטמה. אחרי קומפרסים חמים ועיסוי של האיזור תנסי לשאוב כדי שהגוש שאת מתארת ייצא . אם את לא מצליחה , פני לרופא כמו שסיגל המליצה . מהתיאור הכללי על הכאב, הפצעים והדם ברור שיש קושי בהנקה שנובע בן היתר מאחיזה לא טובה של התינוק את השד. אז את נפצעת וכואבת והתינוק לא מקבל כמות טובה של חלב משום שהוא אוחז בפיו בעיקר את הפטמה וכמות החלב פוחתת עקב גירוי לא מספק....
ממליצה לך בכל מקרה להיפגש גם עם יועצת או מדריכת הנקה שתסתכל כיצד התינוק יונק, תלמד אותך כיצד לחבר אותו נכון ותבדוק מהי בדיוק הסיבה לכל מה שאת מתארת . צריך לזכור שגם אחרי שהפטמה תירפא הוא צריך להמשיך לינוק ובצורה יעילה וטובה לשניכם. וכן , יש כזו תופעה של סתימה בצינורית חלב .
בהצלחה ואשמח אם תעדכני

על התגובות והעזרה.
היום הצלחתי לשאוב מהצד הכואב ולאחר כמה שעות הייתה הקלה עד כדי כך שהצלחתי להניק עם כאב קל בלבד. אני מקווה שהדברים ישארו כך :-).

היי שירי ,
משהו כנראה השתנה , אחרת לא היה דם , ושד פצוע , שלא מתרוקן בשאיבה.
ייתכן שהמשאבה לא תקינה , כדאי לקחת לבדיקה .
ראשית , עלייך לרוקן את השד - אם התינוקת יונקת ישירות מהשד ולא ניזונה רק משאוב (לא הצלחתי להבין) הניקי אותה במהלך היום במקום לתת לה שאוב , כדי שהשד יתרוקן. עד לתיקון או החלפת המשאבה.אסור שחלב ישאר בשד , כי אז נוצר גודש, ,שמקשה על הריקון, הפחתה בכמות חלב .... אם היא מצליחה לרוקן את השדיים , הדבר שנותר לפתור זה את שאיבות הלילה - תצטרכי לרוקן את השד כדי לא לסבול מגודש ומכיוון שהיא ישנה את זקוקה למשאבה. אופציה אחרת היא לרוקן ידנית אם את יודעת איך (שוב, עד לתיקון המשאבה)
באופן כללי , שעה ורבע לשאוב זה הרבה מאד זמן.
אם התינוקת ישנה כל הלילה , לדעתי חבל שאת מתעוררת לשאוב ולא מנצלת את הזמן לשינה . אפשר לשאוב לקראת בוקר - כמובן צריך להרגיל את הגוף לשינוי בהדרגה.
לא אוכל לפרט כאן, את יכולה לפנות לייעוץ אישי , אולי אפילו טלפוני.
בהצלחה

אני חושבת שהמשאבה בסדר גמור. זו משאבה ידנית. שום חלק לא שבור, ושום דבר לא השתנה. אני רואה את תהליך השאיבה והכל נראה תקין.
ניסיתי גם משאבה חשמלית על מנת להאיץ את קצב השאיבה, אבל זה דווקא רק לקח יותר זמן.

הבת שלי בעיקר יונקת, אבל בדר"כ לקראת סוף היום יש לי פחות חלב ואז אני משלימה לה מהחלב ששאבתי בלילה הקודם.
לגבי העניין של ריקון השד: ברור לי שחייבים לרוקן את השד, אבל ממש כואב לי כשהיא יונקת. לכן כרגע אני מעדיפה לשאוב. אבל השאיבה לא ממש מצליחה לאחרונה. אז זה מן גלגל כזה שאין לי איך לצאת ממנו.
חוץ מזה, היא ינקה עד היום, גם ביומיים שכל הכאבים האלה התחילו. וזה עדיין לא מנע את כל מה אני עוברת עכשיו.

חשבתי על עוד משהו: ביומיים-שלושה האחרונים ראיתי שיש לבת שלי בחלק הפנימי של השפה העליונה מעין נקודות לבנות. זה לא כל כך נקודות, יותר "שטיחים" כאלה. בהתחלה היה בצד שמאל ואז הופיע גם בצד ימין. הרופאה שלה אמרה שזה אולי משהו פטרייתי, למרות שזה לא מופיע בחלל הפה, רק על השפה העליונה. גם לא נראה שזה מציק או כואב לה.
האם יכול להיות שזה קשור? אולי זו אכן פטרייה וזה קיים גם אצלי? איך זה אמור להיראות? בעיקרון הפטמות שלי יותר אדומות מבדר"כ, אבל אני מניחה שזה בגלל הסדקים והכאבים. אין אצלי לבנבנות כזו כמו שיש לה בפה...

לעיתים הפטריה לא נראית לעין , אין סימנים חיצוניים , מלבד כאב פנימי בשד- תחושה של צריבה וצביטה מתמשכת בין ההנקות וכאב בפטמות . ייתכן גוון ורוד / אדום בוהק בפטמה.
התיאור שלך לגבי הפה שלה מצביע לדעתי על פטריה. מצע לבן נפרד.
סביר להניח שהכאב שלך נובע מפטריה, קיימת הדבקה חוזרת מהשד לפה ויש צורך בטיפול בו זמנית לך ולתינוקת.
פני לרופאת ילדים, את תצטרכי טיפול אנטי פטרייתי, אפשרי ורצוי קונבנציונאלי משולב עם אלטרנטיבי. התינוקת תקבל גם טיפול וכדאי לנקות לה את חלל הפה עם גזות טבולות בחליטת רוזמרין ומרווה. כמה שיותר פעמים ביום . גזה נקייה לכל "סיבוב". הקפידי על הגיינה מירבית, והרתחה של כל מה שבא במגע עם השד והפה. תזונה שלך ללא סוכרים, מוצרי חלב המעודדים את ההתפתחות של הפטריה.
אשמח אם תעדכני.
בהצלחה

אני חושבת שהמשאבה בסדר גמור. זו משאבה ידנית. שום חלק לא שבור, ושום דבר לא השתנה. אני רואה את תהליך השאיבה והכל נראה תקין.
ניסיתי גם משאבה חשמלית על מנת להאיץ את קצב השאיבה, אבל זה דווקא רק לקח יותר זמן.

הבת שלי בעיקר יונקת, אבל בדר"כ לקראת סוף היום יש לי פחות חלב ואז אני משלימה לה מהחלב ששאבתי בלילה הקודם.
לגבי העניין של ריקון השד: ברור לי שחייבים לרוקן את השד, אבל ממש כואב לי כשהיא יונקת. לכן כרגע אני מעדיפה לשאוב. אבל השאיבה לא ממש מצליחה לאחרונה. אז זה מן גלגל כזה שאין לי איך לצאת ממנו.
חוץ מזה, היא ינקה עד היום, גם ביומיים שכל הכאבים האלה התחילו. וזה עדיין לא מנע את כל מה אני עוברת עכשיו.

חשבתי על עוד משהו: ביומיים-שלושה האחרונים ראיתי שיש לבת שלי בחלק הפנימי של השפה העליונה מעין נקודות לבנות. זה לא כל כך נקודות, יותר "שטיחים" כאלה. בהתחלה היה בצד שמאל ואז הופיע גם בצד ימין. הרופאה שלה אמרה שזה אולי משהו פטרייתי, למרות שזה לא מופיע בחלל הפה, רק על השפה העליונה. גם לא נראה שזה מציק או כואב לה.
האם יכול להיות שזה קשור? אולי זו אכן פטרייה וזה קיים גם אצלי? איך זה אמור להיראות? בעיקרון הפטמות שלי יותר אדומות מבדר"כ, אבל אני מניחה שזה בגלל הסדקים והכאבים. אין אצלי לבנבנות כזו כמו שיש לה בפה...

היי מאיה,
הכמות משתנה בהתאם לביקוש. הגוף מייצר בהתאם לדרישה החדשה . אם התינוק מסופק ומתנהג כרגיל , זה בסדר. המשיכי לתת לו לפי דרישה בנוסף למוצקים.
אם הוא לא מסופק , את יכולה להגביר כמות ע"י שאיבות בשעות שבהן את צריכה שיהיה יותר חלב.
בהצלחה

היי שרית,
מהתיאור הקצר אין לי אפשרות לדעת מה הסיבה להפחתה בכמות החלב. האם התחלת ליטול גלולות? אם כן , הפסיקי ובדקי את ההשפעה (כן , אני מתכוונת לגלולות למניקות).
איך התינוק מגיב? האם מההתנהגות שלו את חשה שהכמות פחתה ?
אם את לא נוטלת גלולות , ייתכן שקשור ליניקה לא יעילה של התינוק שהביאה להפחתה. אם והוא לא רגוע בתום ההנקה כי חסר לו חלב התחילי בשאיבות אחרי כל הנקה / במקביל ותני לו גם את מה שאת שואבת.
לאחר שתשיגי שיפור בכמות , כדאי להיפגש עם יועצת או מדריכה מנוסה כדי להעריך את יעילות ההנקה שלו .
בהצלחה

היי אלה,
ייתכן שהוא מאבד עניין כי אין את התגמול שהוא מצפה לו. את יכולה לנסות לשאוב לפני הנקה. להתחיל את הארוחה בבקבוק וכשהוא מסיים הציעי לו לינוק . שאיבה של רבע שעה - 20 דק' מכל צד, עם משאבה איכותית. אם זה לא מספיק כדאי להוסיף צמחים להגברת חלב .
הפחתה משמעותית כמו שאת מתארת עשויה להיות קשורה ליניקה לא יעילה (למרות השגשוג במשקל בחודשיים הראשונים - שיכול לנבוע משפע של חלב שהוא הצליח לקבל גם ביניקה לא ממש יעילה)- זו נק' לבירור. ושאלה נוספת היא האם התחלת ליטול גלולות?

אני אנסה תוספות צמחים... ואעדכן.
לא - לא התחלתי עדיין גלולות....

בהצלחה

היי יעל,
ההוראות שאני מכירה לגבי הקפאת חלב שאוב טרי ולא כזה שהיה יממה במקרר ונצבר במנות . לכן לא אוכל לומר לך אם את יכולה להקפיא.
השאיבה צריכה להתאים למטרה , ולא ברור מהשאלה מהי המטרה. ייתכן שניתן להשיג את המטרה בדרך אחרת , פשוטה יותר.

היי

המטרה היא לשאוב ולהקפיא חלב לפני החזרה לעבודה. אך מכיוון שאיני מצליחה לשאוב כמות של 150 cc בשאיבה אחת, אני צריכה לשאוב כמה פעמים ורק כשמגיעה לכמות, אז אני מקפיאה ובינתיים החלב השאוב הנצבר נשאר במקרר.
יש שיטה אחרת מועילה יותר?

השאלה לכמה זמן תעדרי בכל יום - כמה ארוחות תצטרכי להשאיר? האם תוכלי לשאוב כשתהיי בעבודה ?
בגדול את צריכה להרגיל את הגוף למצב החדש שיגיע - מכיוון שכל אמא חוזרת לשעות עבודה שונות עם / בלי יכולת לשאוב בעבודה - הייעוץ צריך להיות אישי ומתאים לסדר היום שלך .
אפשר להתייעץ אישית בנושא כזה גם טלפונית .

היי כרמית ,
הכמות תלויה במשקל שלה ובמס' הארוחות שלה ביממה . כמו כן עולה השאלה לכמה זמן תעדרי בכל יום - כמה ארוחות תצטרכי להשאיר? האם תוכלי לשאוב כשתהיי בעבודה ?
ברור שעדיף לתת רק חלב אם שאוב על פני תמ"ל. מאיזו בחינה את שואלת אם כדאי להרגיל לתמ"ל?
כדאי ייעוץ אישי , אפשרי טלפוני .
בגדול תינוקת בגיל שלה במשקל של כחמישה ק"ג ואוכלת שישה ארוחות ביממה תצטרך כ 130 מ"ל בכל ארוחה . (חישוב גסו לא מדוייק)
בהצלחה

שלום לך,
באופן כללי הנקה לא מתנהלת לפי שעון אלא לפי דרישת התינוק/ת. יחד עם זאת, יש להתייחס לכל תינוק באופן ספציפי- באיזו תדירות היא כן מבקשת? יש להסתכל על ההנקה ולהעריך את יעילות היניקה שלה . אופן היניקה מושפע מגורמים שונים כולל משקל לידה, שבוע לידה, התערבויות בתהליך הלידה....
לא אוכל לתת לך תשובה חד משמעית משום שחסרים הרבה נתונים.
אני חושבת שכדאי שתיפגשי עם יועצת או מדריכת הנקה מנוסה כדי לוודא שהתינוקת שלך מקבלת כמות מספקת של חלב, שיש מספיק גירוי לשד וכו'
בינתיים אני מציעה מעקב שקילה, לשים לב ליציאות שלה - תדירות מתן שתן וצואה , מרקם.., התנהגות (לוודא שלא מדובר במעגל של "כמות לא מספיקה - עייפות- שינה וחוסר דרישה...)

היי תמר,
התייעצי עם רופא לגבי שאלתך. סביר שההנחיה תהיה הפסקת הנקה לפני נטילת הורמונים.
בהצלחה

באופן אישי אני בעד שהאמא תתן בקבוק ולא לתת למישהו אחר. אין צורך במניפולציה הזו (אני יודעת שזה לא מה שהתכוונת לעשות). אני חושבת שזה בסדר שהאם מציגה לה אופציה נוספת של האכלה- הבקבוק לא מגיע כשאמא איננה.
אם ניקח את זה קדימה- היא אוהבת לאכול בכפית - זו יכולה להיות חלופה מצויינת להאכלה בבקבוק . לא חייבים "לעבור" דרך בקבוק . דרך נוחה יותר יכולה להיות שתיה של החלב מכוס מתאימה.
בהצלחה

היי,
התינוקת שלי בת 3 חודשים מסרבת לאכול מבקבוק (יש לציין שכשהיא הייתה בת חודש אכלה יפה מאוד מבקבוק) ואני צריכה לחזור לעבודה בקרוב? מה עושים ? איך מרגילים אותה שוב לבקבוק ?

רחלי

היי אני מבינה את הקושי נסי לתת בבקבוק חלב שאוב לחמם את פטמת הסיקון ,לתת לה לחוש את הבקבוק גם ללא האכלה כמשחק ואם זה לא עוזר אז העובדה תגרום לה לשינוי הרגל כלומר חזרת לעבודה המטפלת תנסה לתת בקבוק ייתכן שהיא תסרב אבל לאחריום או ומיים היא תסכים
זה יצירת הרגל דש צריך סבלנות וזמן בסוף תהי ה הסתגלות בהצלחה סיגל מיכאלי מחברת הסוד בגידול קטנטנים

היי
חלב שאוב טרי סגור במיכל - עמוק במקרר - בין 3-5 ימים. בתא הקפאה - עם דלת נפרדת- עד שלושה חודשים.
חלב שהופשר במקרר ולא חומם- עד 4 שעות בחדר שהטמ' בו נמוכה מ 25 מעלות. עמוק במקרר - עד 24 שעות. חלב שהופשר במים חמים ניתן לשמור במקרר עד 4 שעות .כשתינוק כבר התחיל לאכול יש להשתמש עד תום הארוחה ולא לשמור.
באופן כללי עדיף לא להעביר את החלב שינוי טמפ' קיצוני.