מעי רגיז

היכנסו לעדכונים בנושאי מעי רגיז, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

ד``ר רם דיקמן | 06/04/2014
מערכת BeOK | 26/01/2014
דנה שני | 12/06/2011
ד"ר שאול נבון | 14/02/2010

היועצים שלנו

  • פרופ` אבירם נצר
    א.א.ג ראש וצוואר
  • ד"ר היבא מסרי עיראקי
    סוכרת ואנדוקרינולוגיה בוגרת בית ספר לרפואה ע"ש ברוך רפפורט ,טכניון חיפה. התמחות בפנימית בבית חולים שיבא , התמחות באנדוקרינולוגיה וסוכרת בבית חולים בילינסון . רופאה בכירה בבית חולים בילינסון
  • ד"ר רונן הולנד
    אורולוג למחלות מין. ד"ר רונן הולנד הוא בוגר של ביה"ס לרפואה בירושלים ולאחר התמחות בכירורגיה אורולוגית בביה"ח בלינסון. ד"ר הולנד עובד כיום במרכז הרפואי רבין כאורולוג בכיר במספר תפקידים: במקביל עובד ד"ר הולנד במרפאתו הפרטית במגדל אלקטרה סיטי בתל-אביב.
  • ד"ר מרינה בוקסר
    נוירולוגיה ואפילפסיה. רופאה בכירה במחלקה הנוירולוגית של בית החולים תל השומר ובמרכז לאפילפסיה וביחידת הוידאו EEG. מתמחה ב: - אפילפסיה עמידה לטיפול - אפילפסיה בהריון - אפילפסיה ובעיות פוריות - אפילפסיה בגיל התבגרות

למה זה כל כך טוב ללכת?

הליכה אינה מצריכה מאמץ מיוחד והיא מתאפשרת בכל מקום, צריך רק זוג נעלי ספורט ואפשר להתחיל. פעילות גופנית סדירה מפחיתה באופן ניכר את הסיכון להתקפי לב, סרטן, סוכרת, יתר לחץ דם, השמנה, אוסטיאופורוזיס ומחלות אחרות. כמו כן היא מפחיתה מתח ודיכאון, מגדילה את פריון העבודה, משפרת את התפקוד הנפשי והמיני ומאיטה את תהליך ההזדקנות