מעי רגיז

היכנסו לעדכונים בנושאי מעי רגיז, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

תסמונת המעי הרגיז - לוקחים לבטן, לא ללב
פרופ` רם דיקמן | 06/04/2014
9 דרכים לטיפול בנפיחויות בבטן
מערכת BeOK | 26/01/2014
איך מקלים על תסמונת מעי רגיז ללא תרופות
דנה שני - דיקור סיני, צמחי מרפא ורפלקסולוגיה | 12/06/2011
סובלים מתסמונת מעי רגיז? תנסו היפנוזה
ד"ר שאול נבון | 14/02/2010
מעי רגיז, מחלות מעי דלקתיות: הטיפולים
איה הוד | 19/01/2010
מעי רגיז: כל הסיבות למעי עצבני
איה הוד | 17/01/2010
ביופידבק כטיפול נגד מעי רגיז
ד"ר צבי לייכנר | 02/08/2009
תסמונת מעי רגיז - מהאבחון עד לטיפול
ד"ר תמנע נפתלי | 04/03/2009
כיצד להפחית בצקת במהלך ההיריון?

הטיפ היומי

כיצד להפחית בצקת במהלך ההיריון?
בצקת בהריון באה לידי ביטוי בנפיחות שמופיעה בפנים, בידיים, בקרסוליים וברגליים. היא גורמת לחוסר נוחות בולט. בצקת יכולה להופיע בכל אחד מחודשי ההיריון, אולם היא נוטה להופיע סביב החודש החמישי ומחמירה במהלך הטרימסטר השלישי להריון. לא ניתן למנוע בצקת לחלוטין, אך ניתן להקל על המצב בכמה דרכים. יש להקפיד על מנוחה מרובה ולהימנע מעמידה ממושכת. לא מומלץ לשבת ברגליים משוכלות. במהלך הישיבה, יש להגביה את הרגליים, להניע את כפות הרגליים ולסובב את הקרסול. רצוי לישון על הצד, במיוחד על צד שמאל ולהגביה מעט את הרגליים באמצעות כריות. גם שינויים תזונתיים יכולים לעזור. שתייה מרובה של נוזלים, דיאטה דלה בנתרן, אכילת מזונות עשירים באשלגן כמו בננות והימנעות מקפאין עשויים להפחית את הבצקת. פעילות גופנית כמו הליכה ברגל ושחייה בבריכה מומלצת באופן כללי במהלך ההיריון ובפרט אם אתן סובלות מבצקת.

היועצים שלנו

  • פרופ` שחר פרנקל
    אונקולוגיה של העין מומחה באונקולוגיה ופתולוגיה של העין. התמחות ברפואת עיניים במרכז הרפואי הדסה, י-ם. התמחות בפתולוגיה של העין באוניברסיטת אילינוי בשיקגו. מרצה ברפואת עיניים, וחבר באיגוד רופאי העיני... קרא עוד
  • ד"ר יוסף שמואלי
    אורולוג וכירורג מומחה ד"ר יוסף שמואלי הינו אורולוג בעל ניסיון רב בניתוחים בתחומי ההפרעות בתפקוד המיני של הגבר והפרעות בפוריות הגבר. ניתוחי ערמונית (פרוסטטה) ביופסיות ערמונית, ביופסיות עם MRI: ביופ... קרא עוד
  • ד"ר אסנת רזיאל
    טיפול רב תחומי בהשמנה כירורגית בכירה, מומחית לטיפול רב תחומי בהשמנה והמקימה והמנהלת הרפואית של מלב"י - המרכז לטיפול בהשמנת יתר. תחומי התמחות: שרוול קיבה, מעקף קיבה, מעקף תריסריון, הצרת קיבה עם טבעת... קרא עוד
  • פרופ` אבירם נצר
    מנתח א.א.ג, ראש וצוואר פרופ` אבירם נצר סגן מנהל לשעבר של מחלקת א.א.ג ניתוחי ראש וצוואר, רמב"ם. פרופ` נצר משנה קליני בפקולטה לרפואה בטכניון. פרופ` נצר בעל התמחות במחלות א.א.ג וניתוחי ראש וצוואר במ... קרא עוד
  • יפית כהן
    מומחית ברוזציאה איבחון וטיפול קליני של העור. בעלים של `המרכז לטיפול ברוזציאה` - קליניקה המתמחה בטיפול ברוזציאה ושגשוג טפיל הדמודקס עם אוריינטציה בטיפול בעור הרגיש. ... קרא עוד