מיגרנה

היכנסו לעדכונים בנושאי מיגרנה, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

היועצים שלנו

  • פרופ` אבירם נצר
    א.א.ג ראש וצוואר
  • ד"ר יוסף שמואלי
    אורולוג מנתח מומחה. ד"ר יוסף שמואלי הינו אורולוג בעל ניסיון רב בניתוחים בתחומי ההפרעות בתפקוד המיני של הגבר והפרעות בפוריות הגבר, ניתוחי ערמונית (פרוסטטה) ביופסיות ערמונית לברור גידולים בבלוטה.
  • ד"ר רונן הולנד
    אורולוג למחלות מין. ד"ר רונן הולנד הוא בוגר של ביה"ס לרפואה בירושלים ולאחר התמחות בכירורגיה אורולוגית בביה"ח בלינסון. ד"ר הולנד עובד כיום במרכז הרפואי רבין כאורולוג בכיר במספר תפקידים: במקביל עובד ד"ר הולנד במרפאתו הפרטית במגדל אלקטרה סיטי בתל-אביב.
  • ד"ר היבא מסרי עיראקי
    סוכרת ואנדוקרינולוגיה בוגרת בית ספר לרפואה ע"ש ברוך רפפורט ,טכניון חיפה. התמחות בפנימית בבית חולים שיבא , התמחות באנדוקרינולוגיה וסוכרת בבית חולים בילינסון . רופאה בכירה בבית חולים בילינסון

כיצד למנוע ולטפל בעצירות?

כדי למנוע ולטפל בעצירות עליכם לבצע את הפעולות הבאות: 1. לאכול סיבים תזונתיים - מזונות העשויים מקמח מלא ועשירים בסיבים תזונתיים כגון אורז מלא, נבטי סויה, דגנים מלאים, פירות יבשים (שזיפים, תאנים), פירות וירקות טריים ועוד. 2. לשתות הרבה. 3. לא לאכול ארוחות גדולות מדי. 4. לבצע פעילות גופנית, שידועה כתורמת לתפקוד מערכת העיכול. 5. ליטול תוספי מזון שעשירים בסיבים תזונתיים ותמציות פירות יבשים.

ערוץ הבריאות

וידאו: מיגרנה, אפשר להתגבר עליה