עצירות

היכנסו לעדכונים בנושאי עצירות, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

כתבות בתחום

מיתוסים על עצירות - חלק א
מערכת BeOK | 12/05/2013
שלום לך נטורופתיה, ביי ביי עצירות
תמר גולן | 03/10/2009
15 עצות תזונה נכונה ומניעת עצירות בחגים
צביה שניאק-חממי | 13/09/2009
תזונה נכונה עשויה למנוע עצירות
סמדר טייטלר | 25/08/2009
איך משפיעה עצירות על דיאטה?
ענבל קרקו | 24/02/2008
עצירות ילדים: סיבות וטיפולים
ד"ר דרורה ברקוביץ | 11/02/2008
עצירות, המכה ה-11
ד``ר יהודית אסולין-דיין | 25/03/2007
חג העצירות? דרכים טבעיות להתמודדות
סיגל טפר | 10/04/2006

עכשיו בפורומים

קרינה משקעי חשמל?
(לפני 12 ימים, 1 שעות, 39 דקות)
תגובה לשחר
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 6 דקות)
תגובה לעידו
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 23 דקות)
תגובה לגיל
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 26 דקות)
תגובה למיכאל
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 28 דקות)
תגובה לציפי
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 42 דקות)
תגובה לדני
(לפני 12 ימים, 22 שעות, 45 דקות)
בצעו מתיחות שרירים

הטיפ היומי

בצעו מתיחות שרירים
מתיחות שרירים מגדילות ושומרות על טווח התנועה במפרקים, עוצרות את הנטייה הטבעית של רקמות מסוימות להתקצר, עוזרות בשמירה על היציבה, משחררות את נוקשות השרירים ועוד. כאשר מבצעים מתיחות שרירים אין לבצע אותן מהר מדי, יש לעשות לפני כן חימום ואם חשים כאב חזק בעת המתיחות יש להפסיק.

היועצים שלנו

  • ד"ר אסנת רזיאל
    טיפול רב תחומי בהשמנה כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד
  • יפית כהן
    מומחית ברוזציאה איבחון וטיפול קליני של העור. בעלים של `המרכז לטיפול ברוזציאה` - קליניקה המתמחה בטיפול ברוזציאה ושגשוג טפיל הדמודקס עם אוריינטציה בטיפול בעור הרגיש. ... קרא עוד
  • ד"ר יוסף שמואלי
    אורולוג וכירורג מומחה ד"ר יוסף שמואלי הינו אורולוג בעל ניסיון רב בניתוחים בתחומי ההפרעות בתפקוד המיני של הגבר והפרעות בפוריות הגבר. ניתוחי ערמונית (פרוסטטה) ביופסיות ערמונית, ביופסיות עם MRI: ביופ... קרא עוד