פורום הפרעות אכילה - יש לך שאלה?

הרצון שלך לפנות לטיפול הוא חשוב וכדאי מאוד לעשות אותו עכשיו לפני שהמצב הגופני יהפוך לקריטי.
איני יודעת אם קיימת מדיניות אחידה של טיפול בבני נוער ללא ידיעת ההורים.
כדאי שתצרי קשר עם מרכז לטיפול בהפרעות אכיל הבאזור מגורייך ותשאלי שם.

בירושלים קיימות מספר אפשרויות-

במסגרת המרפאות הפסיכיאטריות של בי"ח הדסה עין כרם קיימים מרכזי טיפול להפרעות אכילה. אם עדיין לא חגגת יום הולדת 18 פני למרפאת ילדים ונוער, אם את מעל גיל 18 פני למרפאת מבוגרים. ניתן לפנות בלי קשר לקופת החולים בה את חברה.

קופ"ח מאוחדת בעיר מפעילה גם היא מרכז לטיפול בהפרעות אכילה. אם את חברה בקופה זו את יכולה לפנות לשם.

מתחת לגיל 18- מרפאה הנקראת: שבי"ל: שרותי בריאות למתבגר ,שנמצאת בקרית יובל, ליד "המפלצת".

המעגל שאתה מתאר אשר יש בו קשר בין אי שביעות הרצון מהמראה או מדברים נוספים - המביא לדכאון ,המביא לאכילה נוספת, מוכר. קשה לעבור את התהליך הזה לבד. לטיפול סביב אכילת יתר, יש סיכוי טוב להצליח אם משלבים שלושה גורמים- טיפול פסיכולוגי, מעקב דיאטני, ואימון גופני מותאם. יש באפשרותך לפנות אל רופא המשפחה ולבקש ממנו להפנות אותך אל הגורמים המטפלים המתאימים. בהצלחה

מוכר לי מאוד , ( כי גם לי היית אותו בעיה) ואני אומר הייתה- בגלל שאני במשך 6 או 7 שנים הייתי במצב שכמעט כל יום היו לי הפרעות אכילה קשות והמון פעמים זה גם נגמר בלהקיא.
אבל השנה וחצי האחרונה חל אצלי שינוי ממש משמעותי- ( והשנוי הוא- שאולי שבכול השנה וחצי האחרונה אולי הקאתי 4 או 5 פעמיים , ואם את מעוניינת בגילי , אז אני בן 26 - ככה שזה התחיל אצלי בגיל צעיר מאוד.) .
עכשיו קשה לי להסביר איך פתאום נהיה שינוי שכזה , אך עלי לציין- שבשנה וחצי האחרונה מאצתי לי בת זוג שאני מאוד אוהב אותה וזאת הפעם הראשונה שלי בחיים שאני בקשר של זוגיות כל כך הרבה זמן ולמעשה גם זאת הפעם היחידה בחיים שלי שיש לי ביטחון עצמי ( לא גבוהה) אבל בצורה משמעותית יותר ממה שהיה לי לפני כן.
ולמה אני אומר את זה? ,
אני אומר את זה בגלל שאני בחור שלצערי מתרגש כמעט בכל דבר, ( אם זה ללכת למקום עבודתי כשההיתי חדש, או לצאת לחופשה - שכמה שזה מהנה, אני פשוט סובל בהתחלה, או לצאת למסיבות ועוד ועד...
כל זה גורם לי להתרגש , והרגש יוצר אצלי מן " מתח"- והמתח אצלי הוא תמיד שלילי, ולמה שלילי ?
כי כמעט תמיד זה נגמר אצלי בהפרעות אכילה .
גם עכשיו שאני כותב את שורות אלה יש לי קצת הפרעות , ונחשי למה?
בגלל שמחר זאת הפעם הראשונה שלי שאני טס לנופש.
אז אני מנסה שלא להתרגש מכלום - ( וזה מאוד קשה) אבל זה עוזר לי .
עכשיו מה שאני חושב לגבי הנושא שלך הוא- זה שאת אולי צריכה בטחון עצמי ואת צריכה שמישהו יתן לך את הכוח ואת הביטחון בחיים האלה ואולי אז זה יעבור עם הזמן, כי לי זה מה שכנראה עזר לי לצאת מהמצב הכל כך נואש ומעצבן הזה.,( שוב פעם עלי לציין שלי זה כנראה מה שעזר, ואת מצבך הזוגי אני לא מכיר) ,
מה שנשאר לי להגיד לך , זה רק בריאות , בריאות ושוב פעם בריאות ... ותיהיה חזקה ותחשבי חיובי ,
כי המחשבות שלנו זה מה שגם משפיע בסופו של דבר עלינו.

המאבק הפנימי בין שני הקולות הללו- זה שרוצה להחלים ולהפסיק לסבול, וזה שמתעקש ומפחד לוותר על הפרעת האכילה- הוא דבר מאוד בסיסי במחלה הזאת.
האפשרות שלך לזהות את שני החלקים הללו בתוכך היא כבר הצעד הראשון. אני חושבת שכדאי לך לפנות לטיפול פסיכולוגי שיסייע לך להתבונן בשני החלקים הללו, ולחזק את זה הדורש חיזוק וליווי בשלב הקריטי בו את נמצאת.

את עסוקה מאוד במשקל ובפחדים הסובבים אותו, והתזונה שלך מאוד לא מאוזנת.
אני מציעה לך לפנות דיאטנית על מנת לבנות לך תפריט אשר יתאים לצרכים התזונתיים שלך וירגיע אותך שאת לא אוכלת יותר מדי או פחות מדי.
יחד עם זאת, כדאי מאוד שתטפלי בפחדים ובמחשבות המטרידות סביב החשש מהשמנה, ופסיכולוג הוא הכתובת המתאימה לכך.
טיפול משולב- פסיוכלוגי ודיאטני- תוכלי לקבל במרפאות לטיפול בהפרעות אכילה.

ראשית, אני רוצה לחזק אותך על האומץ והכנות שבנכונות לקבל סוף סוף עזרה לבעייה הקשה ממנה את סובלת.
אינני יכולה להמליץ על מקום ספציפי. הכתובת הנכונה עבורך היא מרפאה לטיפול בהפרעות אכילה שם תוכלי לקבל טיפול רב מקצועי שיקיף את כל האספקטים של הבעיה( גופני, נפשי ותזונתי).
תוכלי לערוך חיפוש באינטרנט אחר מרפאה באזור מגוריך או לברר דרך קופה"ח בה את חברה.
בהצלחה.

החלמתי מבולמיה שליוותה אותי כ 6 שנים בערך, אחריי הרבה יאוש, כעס, דיכאון, פחד והתקפיי זעם נוראיים שהיו לי עקב המחלה . אבל משהו בי כן רצה להחלים והחלמתי מזה לגמריי. אם אוכל לעזור למישהי לעבור את זה , אשמח שתיצרו איתי קשר במייל. - [email protected]

הקאות מרובות אכן גורמות לירידה ברמות האשלגן, אשר עשויה להיות מסוכנת מאוד ולגרום לפגיעה בתפקוד הלב. הדרך לפתור את הבעיה היא לא לקחת תוספי מזון, אלא להפסיק להקיא. כל החסרים שנגרמים עקב ההקאות, חוזרים להיות תקינים כשההקאות פוסקות, ועל כן זוהי ההתמודדות אליה צריך לשאוף.
מצב רוח רע ירוד יכול להתלוות להפרעת האכילה, וחלק לא קטן מהסובלות מהפרעת אכילה סובלות גם מהפרעה במצב רוח, ולא בגלל החומרים שיוצאים מהגוף בעת ההקאה.

מהתאור שאת מביאה ברור מאוד כי את זקוקה לטיפול הולם הן גופני והן נפשי, אותו ניתן לקבל במרפאה לטיפול בהפרעות אכילה.

משקלך הנוכחי אכן נמוך מהנורמות המקובלות. מהפרטים שהבאת לא ברור מהן הסיבות למשקל הנמוך. האם את ממעטת באכילה? האם קיימות בעיות גופניות אחרות המשפיעות על המשקל? האם הרופא ערך בדיקות רפואיות מקיפות? האם את עסוקה בנושאים של אוכל ואכילה באופן מוגזם וטורדני? האם את מוטרדת ממראה גופך?
רק ברור מקיף של השאלות הללו יוכל לקבוע האם מדובר בהפרעת אכילה. לדעתי כדאי לעבור את הברור אצל גורמים מקצועיים שיוכלו לזהות את הבעיה אם אכן קיימת.

10 שנים עם הקאות! עיסוק וסבל רב מדי, ממושך מדי. כדאי שתפני למרפאה להפרעות אכילה. להקאות ממושכות יש השפעות מזיקות על המערכות הפנימיות של גופך, ביניהם ושט מערכת עיכול ולב. האם בכל השנים האלו לא היית בשום מסגרת טיפולית?, עליך לנסות לפתור את הבעיה מבסיסה. כלומר להתמודד עם השאלות שמעסיקות אותך, ועם התנהגות שהפכה להיות מרכיב דומיננטי בחייך. כאמור הכתובת היא מרפאה שכוללת צוות רב מקצועי עם התמחות בהפרעות אכילה כדי לקבל מענה כולל. עשי זאת . בהצלחה.

את מביאה בדברייך עיסוק וסבל בלתי פוסק שנראה שאינו מטופל בצורה הולמת, ומשפיעים לרעה על מצבך הבריאותי והנפשי. את נשואה,אמא לילדים צעירים שדורשים עיסוק רב. לא ציינת אם את עובדת. אינך יכולה ואינך צריכה ,לעבור את ההתמודדות הזו לבד. את צריכה להיות תחת השגחה של צוות רב מקצועי שיוכל לתת מענה כוללני, בתוכו מעקב רפואי, יעוץ ומעקב דיאטני ,יעוץ לגבי פעילות גופנית וטיפול של פסיכולוג או עו"ס. פני למרפא להפרעות אכילה באיזור מגוריך לקבלת הערכה וטיפול .

שלום, תודה על התשובה. אני נמצאת עם שני ילדיי בבית כרגע. האם צריכים הפניה מרופא משפחה למרפאה כזאת? או שישר ניגשים אליהם? כמה יכול לעלות טיפול כזה? כמה זמן הוא נמשך? אני מאד רוצה לגשת לטיפול, שיעזרו לי. נמאס לי מאד מעצמי, אך אני לבדי לא רואה בינתיים פיתרון לבעייה...

הטיפול ניתן במסגרת קופות החולים הציבוריות.. את יכולה לברר במרכז קופת החולים אליה את שייכת. משך הזמן הוא פונקציה של הרבה גורמים, לאחר שתעברי הערכה ראשונית תוכלי לקבל מענה לשאלותייך. הפנייה לקבלת עזרה חשובה. בהצלחה

נתתם לי כיוון

הסימנים שאת מביאה אינם יכולים להעיד על הפרעת אכילה. השאלה היא האם קיימים סימנים נוספים?
אצל חלקנו כתגובה לרגשות מסוימים כמו עצב ,תהיה פניה או אי פניה לאוכל. כמו כן, לחלקנו יש רגישות מיוחדת להערות שניתנות לגבי גופנו. מה את מרגישה ביחס לגופך? האם את מגיבה למחמאות שאינן קשורות לגוף באותה צורה? השאלה לגבי שתי השאלות שהבאת היא שאלה של מינונים ,ובנוסף חשוב לראות מהי התנהגות האכילה שלך. אם את מזהה שקיימות התנהגויות נוספות, אז יש מקום להתיעץ עם איש מקצוע.

משקלך אכן נמוך בכמה ק"ג מהרצוי. עם זאת יש לקחת בחשבון גורמים גנטיים ,ועובדת היותך בגיל בו אתה עדיין מתפתח וגדל. יש אולי מקום לשקול פניה לגורם המתמצא בבנית תכנית כושר שתותאם למצבך בצורה טובה יותר, ולהתייעץ גם עם רופא המשפחה.

אכילת מספר ופלים או שוקולדים ביום אינה מעידה על הפרעת אכילה. השאלה היא אם בנוסף ל"מתוק" הזה, אתה אוכל תזונה שקולה ומאוזנת.

מתוסכלת יקרה,
נראה לי שברור מעצם שאלתך שאחותך צריכה לחזור לטיפול אם חלה נסיגה במצבה. השאלה היא האם היא מודעת לכך (קרוב לוודאי שכן) והאם היא מעוניינת בטיפול.
אם הטיפול במרפאה עזר לה בתקופה בה היא היתה שם, אין סיבה שלא לחזור לשם. על פי רוב, טיפול בהפרעות אכילה דורש תאום בין מספר אנשי מקצוע, ולכן מרפאות (ציבוריות או פרטיות) הן המקום המתאים.
קשה לענות על השאלה האם אחותך תצטרך טיפול לרוב החיים. אנורקסיה עשוייה להיות כרונית, ובהרבה מקרים דרוש ליווי ממושך על מנת לחזור לאורח חיים מאוזן.

לזוהר,
אני חושבת שהיא מבינה שהיא צריכה שוב עזרה..
תוכלי להסביר לי בבקשה מהי מרפאה פרטית ואיפ יש כאלה בצפון?
כמו כן רצוי שעציין שהטיפול באותה המראפה עזרה אבל לא ב100%, היא יצאה משם בשמקל נמוך יחסית- bmi 18, אני ממש חרדה למצבה..
תודה על העזרה

קיימות מרפאות להפרעות אכילה שמופעלות ע"י גופים שונים: משרד הבריאות, קופות חולים, וארגונים פרטיים.
איני מתמצאת כל כך באזור הצפון. נסי לברר דרך קופ"ח בה אחותך חברה או לעשות חיפוש באינטרנט.

הקאות הן לא הפתרון להפחתה במשקל. זהו אמצעי מסוכן מאוד שיכול מהר מאוד להתדרדר למצב של חוסר שליטה.
המצבים בהם קשה לשמור לבד על תזונה מאוזנת ופעילות גופנית מספקת, כדאי לבנות איזושהי מסגרת שתעזור תתמוך ותעודד. למשל- פגישות שבועיות עם דיאטנית, מפגשים קבוצתיים עם אנשים שמתמודדים עם אותה בעיה, קבוצות הליכה מאורגנות, וגם טיפול פסיכולוגי יכול לעזור.