פורום חרדה, דיכאון - טיפול לא תרופתי - יש לך שאלה?

שלום
שמי שמרית אני בת 23.
בחודשים האחרונים חוויתי תקופה של חרדות וכנראה גם דיכאון.
לאחר ביקור אצל פסיכיאטרית לקחתי למיקטאל כחודשיים ואני כרגע מסיימת אותם. במקביל לאחרונה שילבתי רמוטיב.

אני חשה שיפור, אך עדיין אני מרגישה תחושה שאני "לא פה". אני מתחילה להזכיר לעצמי מי אני כל יום מחדש, כל התמודדות ולו הקטנה ביותר, שיחה עם חברה אני מרגישה שאני צריכה לחזור לעצמי ולהצליח להקשיב למה שאומרים לי. אני עובדת במוקד טלפוני וכל היום זה להקשיב ללקוחות.
אני מרגישה שכל דבר שאמור לגרום לי הנאה אז אני ממש מתאמצת להינות ממנו ולהרגיש את הרגע. עדיין מרגישה כאילו כולם מביטים בי... ואני לא מצליחה לראות את עצמי ולהקשיב לעצמי. אני עושה עבודה קשה כדי להביא את עצמי להצלחות ואני מצליחה במעשי, אבל עדיין התחושה האישית שלי קצת ירודה וכל הביטחון העצמי שלי וכל האמונה שלי בעצמי וכל הידע שיש לי וכל החוכמה שלי כרגע פחות בולטים כאילו שאני צריכה להתרגל שוב מחדש ולהאמין שזאת אני.
העניין הוא שאני מרגישה שהמצב הזה מצריך מעצמי לפקוח את העניניים {ממש מנטאלית} ולהתחיל באמת להאמין בעצמי בכל דבר ולהתעורר ולכן אני לא פונה הלאה לנטילת כדורים אחרים לדיכאון..
מה דעתכם? ....

חשוב לי לציין שברגיל אני ההיפך הגמור ממה שתיארתי כאן.

תודה.
ש.מ.

שלום
אני לפני יציאה לחופשה לחול.
אני חרד מאד מהטיסה כי בעבר הרגשתי מאד לא טוב בזמן ההמראה והנחיתה.
פניתי לרופא המשפחה והוא רשם לי כדור בשם לוריוון.
הרופא הסביר לי כי עלי לקחת את הכדור לפני הטיסה מתחת הלשון.
אני קראתי את עלון הצרכן אך הם כותבים אחרת
אבקש הנחיות מה לעשות.
תודה

חברה שלי נפרדה ממני, אדם יקר חולה סרטן, לימודים, לחץ אדיר בעבודה ורצון להוכיח את עצמי, באסה כללית מהחיים.
עקב חוסר יכולת להזיז עצמי לעבודה הלכתי לרופאת המשפחה וביקשתי ממנה משהו להרגעה. רשמה לי רמוטיב.
היות ונרשם לי רמוטיב מפאת גורמים חיצוניים ולא מפאת בעיה בי עצמי או בגוף שלי, האם כדי לקחת? אני שואל כי הבאסה שלי היא לא ממני או מתוכי, היא מנסיבות חיצוניות. האם זה עלול להזיק?
או שזה כמו טיפות הרסקיו (שכבר הפסיק להשפיע עלי)?

שלום רב, כיום בן 33 ורציתי לדעת מספר דברים אשר מעיקים עליי כבר מספר שנים. ידוע לי שרוב הבעיות שאנשים מפתחים לעצמם נובעים כביכול מטראומות בילדות, אני כאמור חוויתי ילדות של "ילד מוזנח" קרי הוריי ממש לא התמידו להקנות לי כישורים חברתיים עם חברים ובנות שזה התבטא עם אמא שגם שטלטנית ומקללת כל הזמן להבדיל מאבי שמאוד פאסימי ולא אכפת לא מאף אחד, המצב יצר גם שכל אחד ישן בחדר משלו ללא קשרים אינטימיים מלפני 20 שנה למרות, שלא מדובר כאן בסכסוכים של גירושין חלילה פשוט כל אחד והפינה שלו, יתכן שזה יצר אצלי דיסטונאס חמור כשראיתי את כל מהלך חייהם ככה, בהמשך ילדותי לוותה בכך כל הזמן הייתי בבתם של ילדים אחרים החל מגיל 10 יענו "ילד רחוב", חויתי המון דחיות,אכזבות מבנות למרות שכל הזמן רצו להיות איתי ואני דחיתי עוד טרם שידחו אותי, בקיצור בעיות עם קשר זוגי עד היום, ובעיות במיוחד עם בעליי סמכות ועבודה קבועה. לאחרונה סיימתי לימודיי משפטים ואיני יכול למצוא מקום התמחות ואפילו מקום עבודה אחר, הדבר מעיק עליי המון,המשפחה וחברים לא מבינים אותי, אציין שאני אדם מוכשר, אינטיליגנט,ונראה טוב, אבל פשוט תקוע...אם מחשבתית או מעשית. אדגיש שאני מתגורר אצל בית הוריי ללא יכולת לצאת החוצה מפאת הבושה לחוסר המסוגלות שלי שלא הוכחתי שהגעתי למעמד כלשהו , הסביבה שלי כולל שכנים שכונה ואפילו עיר מהווים לי מטרד נפשי בגלל הבושה. אציין ואומר שאני אדם שאין לו חוסר בטחון או אדם פחדן בזמן לימודיי פרחתי הייתי עם המון אנשים למרות שהתחברתי כמעט ממש עם קומץ חברים, ואפילו עשיתי פרזנטציות מול קהל ללא בעיה, שאלתי החשובה ביותר אני מבין שכאשר יצאתי ממסגרת הלימודים אני לא מוצא את עצמי בשום מקום ללא השלמת המטרה ומסגרת חילופית בעבודה, אני רוצה לדעת מהו הגורם העיקרי לכך שאני לא מסוגל כעת לייצור מחשבות מתקנות ולבטל את עיוותיי החשיבה על הסביבה שבה אני מתגורר עכשייו בית הוריי? ולמה קשה לי לייצור קשר עם בחורה לטווח הארוך למרות שאני יודע שאני מסוגל לעשות הכול? אודה לתשובה

אני דיכאונית מאז ומתמיד ונימצאת בין שני עולמות בין להתמודד ובין להגיד למה הגעתי אלוהים תקח אותי וכ
הבעיה העיקרית היא חוסר ביטחון עצמי ושינאה כלפי עצמי אני לא אוהבת את המראה שלי מה שגורם לי להסתגר בחדר אני רוב הזמן נימצאת לבד ללא חברות אני לא יודעת מזה ידידים בכלל עד שאני אשנה את המראה החיצוני וזה מה שמונע מימני לעשות מה שרו בנות גילי עושות(23)
בנוסף לכך לפני כשנה גילתי האבה לבנות לא יהו לי בנות זוג יותר נכון היתי בערך עם בנות כמעט סטוץ ונשיקה בגלל שלא היתי רוצה להיות עם בננות אני לא יודעת עם אני דו או שזה התלהבות בגלל שאנחנו מאותו מין או בגלל אהבה ניאכזבת שעברתי אני מחפשת אהבה ותמיכה שזה גם אפשרי ללילות וימים שבהם אני מסתגרת בחדרי אולי אהבה נשית אולי לא אני מאוד רווצה לנסות מה שמביא לשרשרת נוספת מצד ההורים המוסרתים שמדברים איתי על חתונה לאחורנה דיי הרבה ומסברים ל כמה חשוב למצוא אהבה ולמצוא בחור דתי מסורתי ושהם עושים כבוד אני כל כך מבולבלת מה עושים

שלום רציתי לשאול האם הפרעת חרדה שנקראת אוסידי היא כרונית?הפסיכולוג שלי אומר לי שיוצאים מזה ואין לי מה לדאוג?ועוד דבר אצלי החרדה מאופיינת בחרדה של כמה ימים ופחד של איבוד שליטה האם זה מאפיין אוסידי או חרדה כללית ?יש לציין שאני ללא תרופות

שלום,מלאו לי 30 לפני חודש וניכנסתי להתקף דיכאון ופחד מזיקנה,ולא הגעתי לכלום בחיים שלי,אולצתי לחזור להורים אחרי שגרתי ברמת גן בגלל התקפי דיכאון ופרידה מחברה,והפחד שאף אחת לא תירצה גבר בן 30 שגר עם ההורים ולא יכול לעבוד משתק אותי,אני כל היום בבית כמעט לא מסוגל לעשות כלום,לוקח כדורים סרנדה וטיפולים ב SOMATIC EXPREINCE,אבל אין שינוי משמעותי,אני כבר לא יודע מה לעשות,מתחיל להתייאש מהכל ואין לי רצון לחיות כבר.....
כל מי שיודע/שמע על מוצא מהמצב הזה אני מאוד אשמח לשמוע,תודה :)

שלום
השאלה שלי האם כאשר פסיכולוג מציע לקחת ציפרלקס ע"מ להשכיח את הדיכאון זה אומר שחייבים להשתמש בתרופה לכל החיים? ובלעדיה הדיכאון יחזור?
ומה העלות התרופה ואיך ניתן לקבל מרשם עבורה?

מצפה לתשובה וחוששת

תודה

שלום רב ,

כבר כ8 חודשים אני מרגישה שריפות בנרתיק שמקריין לפעמים לכפות רגליים ועיקצוצים בפנים.

היתי מאושפזת אובחן אצלי כאבים עצביים, אני גם מרגישה כבר שלוש שנים חנק כמו גוש בגרון שעומד כל הזמן , הבנתי שזה חרדה.

רציתי לציין שעשיתי את כל הבדיקות אין לי שום דלקת ראו אותי אולי 20 רופאים, אני בריאה לגמרה.

רציתי לשאול האם תחושה של שריפה בנרתיק יכולה להיות כביטוי לחרדה ?

אני מאוד סובלת ניסיתי כדורי אלטרולט 10 מ"ג זה עשה לי ממש לא טוב וכדורי גאבפנטין שלא עזרו בכלל .

אני בת 34 אם ל2 ילדים

תודה מראש
קרן

קוראים לי ליטל בת 23 אני חייבת עזרה אני כבר מתמוטטת אין לי כוח לחיות לנשום אני מתמודדת עם כל כך הרבה אני חייבת תמיכה ועזרה

שלום,אני רוצה לדעת בבקשה אם אני סובל ברוב הזמן מדיפרסייה ופעם בכמה שנים במאנייה לכמה חודשים (רק אם אני לא לוקח למיקטל) ואני מטופל ב150 וייפקס ו150 למיקטל,האם אפשר להוסיף גםרמוטיב, והאם לפי דעתך זה יכול יחד עם התרופות שאני לוקח

רציתי לדעת בבקשה אם ידוע לכם על הישתתפות קופת חולים(מאוחדת) בטיפול בגרייה מגנטית . אלי

אני בת 57 ונוטלת כ-12 שנים תרופות נוגדות דיכאון. ב-10 השנים האחרונות העליתי למעלה מ-10 ק"ג במשקל. אין לי תיאבון מוגבר והתזונה שלי מאוד מבוקרת ומדויקת גם לפי טענת הדיאטנית. האם לדעתך יש קשר? אודה מאוד לתשובה. אני שוקלת 74 ק"ג גובהי 1.70

שלום רב
אני בת 36 אמא ל2 וחד הורית.
נוטלת דרלין קבוע עקב מיגרנות , 20 מ"ג.
לאחרונה, חודשיים, קשיי הירדמות קשים בגלל מתח וחרדות מהמצב הכלכלי, קיבלתי לוריוון 1 מ"ג.
לפני שבוע קיבלתי התקף מיגרנוטי, ובגלל זה הפסקתי לוריוון במכה והמצב בראש נהיה חמור בפי אלף ממה שהיה בהתקף מיגרנוטי רגיל שבו אני נוטלת אימיטרקס או דראלין.

האם הפסקה פתאומית בנטילת לוריוון יכולה לגרום לדפיקות לב ולהמשך של כאבי הראש מעבר למה שזה ברגיל?

אני מאוד במתח בזמן האחרון, לבד, ומתבגר שעולה לחטיבה וגם פעוט בן שנה וחצי והכל עלי, אין לי תמיכה. גם לא בן זוג או חברה. אמי עוזרת רק אם אני צריכה סידורים בעיר אז יש לי שעה לצאת ומהר לחזור. הכאבים לא מפסיקים לי בראש (MRI תקין).מאז שהפסקתי לוריוון במכה. הייתכן?
אודה על תשובתכם.

איפו ניתן לקנות את התרופה אביליפאי?
תודה