|
|
|
19:12 19.04.12
|
אני מאלו שלא ממליצות על המכשיר מכיוון שהיו מקרים שהוא גרם לירידת מים..
באופן כללי- הנרתיק מעט משתנה אבל הכל ניתן לשפר בעזרת תרגול שיטת פאולה..
|
|
|
גלית מוריה שלגי
מדריכת הכנה ללידה והורות קרית בנימין 054-5311532.
חיפה קריות והסביבה 054-5311532
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:22 11.02.12
|
בנוסף לנאמר, אם פתיחת ברז יכולה להחמיר הבעיה בהחלט יתכן לדעתי קשר רגשי וזה מזכיר לי כשגומלים תינוק מחיתולים ורוצים שיעשה פיפי אז פותחים הברז וזה גורם לאיזה גירוי. יתכן והטראומות שעברת הביאו את הגוף לתזכורות כזו או אחרת ויתכן גם שישנה בעיה פיזיולוגית. מציע לחזק רצפת אגן כפי שנאמר ע"י שיטת פאולה, ישנם גם מכשירים העושים את העבודה:פריקלם - סטימולטור לאימון שרירי ריצפת האגן.
במקביל כדאי לבדוק גם הנושא הרגשי .
בריאות ושבוע טוב
|
|
|
ד''ר אורן מזרחי (phd)
נטורופת, מטפל ברפואה סינית ומטפל בגוף-נפש
גבעתי 26 כפר-יונה 054-4552211
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:06 11.02.12
|
קשה לדעת מהתאור שלך האם מקור הבעיה הוא גופני או נפשי. על כל פנים כדאי להיבדק על ידי רופא המשפחה ולאחר מכן להתייעץ עם מומחים בתחומים הרלוונטיים לתלונות שלך. רק לאחר שתשללי בעיה גופנית אפשר ללכת לכיוון הנפשי. בלי שום קשר אפשר להיעזר בפיזיוטרפייה של רצפת האגן - יש דבר כזה. וכן אפשר לנסות שיטת פאולה שיכולה לעזור מאד במקרים כמו שלך.
בהצלחה,
|
|
|
ד''ר אהרון אלכסנדרוביץ'
מומחה לרפואה פנימית ולרפואת גוף-נפש. פסיכותרפיסט, מטפל בצ'יקונג
רח' שרת 85 תא' 052-4262856
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:52 18.01.11
|
שלום רב,
שמי מור ואני סטודנט בן 24. בתקופת שירותי הצבאי, בזמן ההכשרה, סבלתי מעצירות היות ולא הייתה לי גישה וזמן לעשיית הצרכים כמו שצריך. באותה התקופה התחלתי לעשן ו"גיליתי" איך הסיגריות עוזרות לי "לווסת" ו"לתזמן" את היציאות. כשהגעתי לסדיר המצב התהפך על פיו עד כדי שאובחנתי כסובל ממעי רגיז בעקבות שלשלולים שהיו תוקפים אותי. עם שחרורי מהצבא המצב התמתן.
לפני שנתיים נגמלתי מעישון והתחלתי ללמוד באוניברסיטה ומאז המצב רק החמיר- בתחילה סבלתי מעצירות שהתבטאה ביציאה קשה אחת לשבוע, דבר שגרר עימו נפילה של המעי וטחורים. באוגוסט האחרון עברתי ניתוח להסרת הטחורים וטיפול במעיים.
כאשר שהיתי בבית, השתמשתי בשמן פראפין וצרכתי מזון לא מוצק, דבר שעזר ליציאות רכות וללא מאמץ. לאחר מכן חזרתי לתפקוד רגיל אך המצב שוב מדרדר עד לרמה שאני נותר אנוס להשתמש במשלשלים.
אני עובר המון גלגלולים- החל מנטורופטית, דרך שזיפים, נרות גליצרין, משלשלים טבעיים וסינטתיים. אני אמנם צמחוני אך מקפיד על תזונה מאוזנת וקיום פעילות גופנית בת 15 שעה עד 20 דקות 4 פעמים בשבוע לכל הפחות.
בנוסף אני גר עם שותפים, דבר שמלכתחילה מוליד מצבים לא נעימים ומכניס אותי למעגל קסמים שקשה לי לצאת ממנו בגלל חוסר הנעימות מהם.
שאלתי היא- מה לעשות? אני כבר לא יודע כיצד לתת צואה כראוי ואיני יודע לאיזה כיוון לנתב את המאמצים-
האם המעי שלי הפך מרגיז לעצל?
האם כדאי לבצע בדיקות פולשניות?
האם הבעיה הינה במעי או שאולי היא פסיכולוגית (אי נעימות וקשר גוף-נפש?)
האם כדאי ללכת בנתיבים "טבעיים" כדוגמת שיטת פאולה?
אשמח להכוונה כי אני כבר חסר אונים...
תודה מראש ושבוע טוב,
מור.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:05 09.01.11
|
בשנים האחרונות אני סובלת מתכיפות במתן שתן, הרגשה של אי התרוקנות מלאה וצורך תמידי במתן שתן המפריעים לי מאוד בעיקר בלילות ושעות שלמות לא נותנים לי להרדם.
בתקופה האחרונה עשיתי מספר בדיקות: תרבית שתן - תקינה, אולטאסאונד כליות ודרכי שתן - תקין, שארית שתן - תקינה, בדיקה אורודינאמית - תקינה. לקחתי דטרוסיטול ווסיקר - ללא הועיל. היום האורולוג נתן לי תרופה נוספת לנסיון (לא זוכרת את שמה המדויק לרינל?) והפנה אותי לפיזיותרפיה לרצפת האגן - שיטת פאולה. הוא גם אמר לי להכין יומן השתנה אך לא הסביר לי בדיוק כיצד והיומן שהכנתי לא היה יעיל. שאלותיי הן: א. האם יש עניין לערוך יומן השתנה? לשם מה נחוץ תיעוד זה והאם זה יכול להוביל לטיפול אחר? ב. מה ניתן לעשות בשלב זה? האם גם לדעתך תרופה נוספת ופיזיותרפיה זו דרך הטיפול הנכונה? תודה רבה על התייחסותך
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:21 11.12.10
|
יש תרגילים שעוזרים לכווץ ולהרפות את שרירי הנרתיק. נסי את שיטת פאולה, או טנטרה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:42 18.07.10
|
מיכל שלום,
אני בהיריון שבוע 40 בריאה בדרך כלל אחרי 2 לידות קיסרי והשניה ואקום.נטיה ללחץ דם נמוך 60 על 90 בערך.טסיות 150 מעוניינת לקבל צמחי מרפא להכנה ללידה ולשיכוך כאבים אלחוש לזמן הצירים. בשלב זה לא חשה עדיין צירים. פה ושם סימנים לא מעבר.לוקחת שיעורים לנשימות שיטת פאולה ומדי פעם רפלקסולוגיה. אשמח אם תייעצי לי לגבי סוגי צמחים שמומלץ לקחת.
תודה מראש,
נירית פרידלנדר
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:51 22.06.10
|
מזה מס' חודשים שאני סובלת מיציאות מרובות. בכל פעם שאני נדרשת ליציאה בשרותים. הדבר נמשך כיומיים כשבכל פעם מתרוקנת קצת, קצת, כל כמה דקות.
מיותר לציין שהדבר פוגע באיכות חיי באופן ניכר.
בבדיקות שעברתי אובחנו: רקטוצלה, צניחת רירית וטחורים דרגה 3.
האם הפתרון היחיד הוא ניתוחי?
שמעתי על ביופידבק ועל שיטת פאולה. האם זה רלוונטי לגביי?
רוב תודות.
רחל
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:19 19.06.10
|
שלום דניאלה
לפי הרפואה הסינית בעיות של תנועתיות המעיים וצניחת אברים קשורות לחוסר באנרגיה יאנגית, דבר שנגרם מתזונה לקויה, אורך חיים מתיש ולפעמים יש חולשה מולדת. בכל מקרה ניתן באמצעות חיזוק הגוף ע" אורך חיים, תזונה וטיפול אלטרנטיבי שיכול לכלול צמחים, רפלקסולוגיה, דיקור שיטת פאולה (עבודה על השרירים החלקים בגוף) וכל טיפול אלטרנטיבי שיניע את הדם והאנרגיה ויחזק את האיברים שמרימים למעלה ( ברפואה הסינית הטחול).
לגבי סיכויי ההצלחה של הטיפול המוטו של הרפואה המשלימה היא "האדם הוא הרופא הכי טוב של עצמו" . מטפל טוב מכל סוג או שיטה ייתן לך כלים להבראה,אך היכולת להירפא תלויה בגילך, בחוזק שלך ובמצב שאיתו באת, אבל קודם כל באחריות שהחלטת לקחת על בריאותך ושינוי המצב
ככל שתיישמי את המלצתו והכלים שהמטפל ייתן לך תוכלי לראות שיפור מהיר יותר במצבך .
|
|
|
אהוד סברדליק
מנהל פורום מטפל מוסמך ברפואה סינית באמצעות דיקור סיני, צמחי מרפא סיניים ומערביים, תוספי מזון, שיאצו
קליניקות בערים הוד השרון, חדרה 050-8890126
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:19 07.04.10
|
שלום
דבר ראשון זה לא תקין. את באמת צעירה לבעיות אלו. אני ממליץ בשלב ראשון שתפני למכון פיזיוטרפיה לתרגול חזוק שרירי רצפת האגן.תרגילי קיגל, פילאטיס, שיטת פאולה. אם זה לא יעזור , ממליץ שתפני לאורוגניקולוג.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:46 03.04.10
|
כמובן לאחר בדיקה של גניקולוג/אורולוג.
בת"א יש קליניקה לטיפול בשיטה , מועסקות בה מורות שנה ג' והמחיר בהתאם.
אשמח לתת פרטים במייל.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:13 15.01.10
|
שלום יעל
אני שמח שבנך יצא מהניתוח ללא פגיעה קוגנטיבית ומקווה שנושא הבליעה והנשימה ישתפר בהמשך אף הוא.
אפשר לעזור לו בשיעורים פרטניים בשיטתנו , שיעורים בהם יוכל לחוש את עצמו ולארגן מחדש את התנועה ואת החלקים במוח העוסקים בתנועה והתפתחות חושית-מוטורית.
בשיעורים האלה בין השאר אפשר לעבוד איתו על תנועות הפה , הנשימה וכמובן את ההתפתחות התנועתית הגסה כגון זחילה ישיבה ועד .מעבר לכך כדאי לבדוק את שיטת פאולה העוסקת בשרירים טבעתיים ומתאימה מאוד למה שהוא צריך.
בהצלחה
איתן
|
|
|
איתן לרנר
מורה ומטפל בכיר, מומחה לפלדנקרייז לתינוקות ילדים ומבוגרים
המבוא 7 גבעתיים 077-7007363
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:50 15.10.09
|
שלום
אובחן אצלי קיפוזיס לפני מס' שנים שהיה מלווה בכאבי גב (גם בגלל העבודה) היתה הקלה מסוימת כי החלפתי עבודה.החלטתי כדי שהמצב לא ישנה אכנס לכושר לחזק תמערכות.:) מה שקרה לצערי בחדרכושר זה בדיוק ההיפך..הגב שלי..כמו סמרטוט.
מה עושים?אני עושה לעצמי נזק?האים הקיפוזיס יכול להגיע למצב מכופף יותר..אני קצת מרגישה שזה הכיוון..
האם אני יכולה להעמיס מוט מישקלים..?
איך ניתן להגדיל טווח תנועה ,האם זה קשור לגמישות בגב עליון?(אני לא מצילחה לעשות שכיבות סמיכה לרדת עם הגב..רק עם ברכיים מכופפות ולא עד למטה.אותו דבר עם מכרעים)
המליצו על שיטת פאולה ,מהזה והאם זהבאמת יכול לפתור!תבעיה?
אני אעריךאתשובה בהקדם. מאד כי אני קצת מיואשת כבר מפחדת שעושה לעצמי נזק יותר מתועלת.
:)
ולמי ניתן לפנות פשוט כל אחד מעביר למשיהו אחר..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:27 12.10.09
|
שלום
אובחן אצלי קיפוזיס לפני מס' שנים שהיה מלווה בכאבי גב (גם בגלל העבודה) היתה הקלה מסוימת כי החלפתי עבודה.החלטתי כדי שהמצב לא ישנה אכנס לכושר לחזק תמערכות.:) מה שקרה לצערי בחדרכושר זה בדיוק ההיפך..הגב שלי..כמו סמרטוט.
מה עושים?אני עושה לעצמי נזק?האים הקיפוזיס יכול להגיע למצב מכופף יותר..אני קצת מרגישה שזה הכיוון..
האם אני יכולה להעמיס מוט מישקלים..?
איך ניתן להגדיל טווח תנועה ,האם זה קשור לגמישות בגב עליון?(אני לא מצילחה לעשות שכיבות סמיכה לרדת עם הגב..)
המליצו על שיטת פאולה ,מהזה והאם זהבאמת יכול לפתור!תבעיה?
אני אעריךאתשובה בהקדם. מאד כי אני קצת מיואשת כבר מפחדת שעושה לעצמי נזק יותר מתועלת.
:)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:06 04.10.09
|
הי ארי,
אכן יש תרגילים ופתרונות לכיווץ שרירי נרתיק רחבים .
יש מקומות בהם ניתן ללמוד זאת בקבוצה : שיטת פאולה וגם ב"סטודיו C " .
איך מתרגלים לבד :
אני ממליצה בחום לתרגל כיווץ והרפייה של שרירי הנרתיק
כמו ש" עושים פיפי " בשרותים ומפסיקים אותו ומשחררים.
יש לבצע את פעולת הכיווץ והשחרור כ 20 פעם ביום ( אפשר כשרואים
טלויזיה , באוטו בדרך לעבודה , במקלחת ) אם אפשר כמה פעמים
במהלך כל היום , זה מבורך .
חיזוק שריר זה נפלא ועוזר לנו הנשים מבחינה בריאותית :
מכווץ את שהרירים בזמן חדירה , מונע צניחת רחם ,
מונע בריחת שתן ואף מקטין סיכון לסרטן הרחם.
יש בחורה מקסימה שמלמדת שעורים לנשים בנוגע לחיזוק שרירי הנרתיק וריצפת האגן.
צרו עימי קשר בטלפון ואתן לכם את הנייד שלה . 0544578993 , לימור
|
|
|
לימור בנדל
סקסולוגית,יועצת זוגית ומורה לטנטרה .מפתחת שיטת BANDEL לזוגיות ומיניות מודעת.
ייעוץ זוגי ומיני ליחידים ולזוגות ומפגשי חוויה טנטרים . פתח תקווה 054-4578993
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:34 28.09.09
|
שלום גלית,
אני מטפלת בשיטת פאולה,מנחה הריוניות כהכנה מעשית ללידה דרך השיטה.
אני גם תומכת לידה,ומתנדבת כתומכת בבית חולים זיו שם אנחנו מישמים את השיטה בלידה על שלביה השונים והתוצאות מדהימות.
למדתי אצלך הדרכה לעיסוי תינוקות לפני כחצי שנה,ואף נסיתי ליצור אתך קשר ולא השבת.
אני חושבת שאנחנו יכולות לתרום אחת לשניה ,וחשוב הרבה יותר להראות לנשים שהם יכולות למצוא בתוכם הרבה הרבה כוחות טבעים.
תודה ושנה טובה עם הרבה התחלות טובות וחדשות
אסנת זהר
טלפונים 049881178 או0549376956
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:15 30.06.09
|
אני בהחלט מסכים שניתוח הוא אופציה נדירה.
חשוב להחזיר את המעי בכל פעם שכן שהוא בחוץ נחלשת התאחיזה בפנים ומתארך זמן הריפוי.
אני מכיר את שיטת פאולה היטב (וגם יודע שזו שיטה יקרה). השיטה מכוונת להעלות את טונוס השריר הטבעתי ואצל בנך לבטח הטונוס בסדר. לבטח לא מזיקה אבל לא נראה לי שמכוונת לבעיה.
חשוב מאד להימנע מצאיה (כך קוראים לפעולת הטצאת הצואה) במצב של כריעה כמו בשדה. למען האמת לוא היה זה אפשרי, הטוב ביותר הוא לבצע צאיה בעמידה. הדבר הסביר הוא ישיבה על מושב גבוה כשהרגליים משתלשלות באויר וללא תמיכה. כך הישבן הכי מכווץ ומונע חלקית את הפרולפס. כמובן שחשוב שהיציאות תהיינה מאד רכות, בין דייסתיות ונוזליות כדי שתצאנה ללא שום מאמץ. לרוב הדבר מושג ע"י PEGLAX, כפית בבקר וכפית בערב (אין צורך במרשם ולא מתרגלים לתכשיר זה).
בהצלחה
|
|
|
פרופ' רפאל יודסין
מנהל מחלקת כירורגית ילדים
הדסה עין-כרם והדסה הר הצופים 02-6778899
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
00:30 29.06.09
|
|
בני האמצעי בן חמד וחצי סובל בשנה האחרונה מצניחה של הרקטום. לא סובל משלשולים או עצירויות ומקפיד לאכול בריא.החלחולת יוצאת כ 5 ס"מ וגורמת לו תחושה לא נוחה וכאב. מה ניתן לעשות, למי כדאי לפנות. האם שיטת פאולה יכולה לסייע במקרה כזה? האם התופעה חולפת מעצמה והאם יש לה קשר למצבים רגשיים? אני נורא בלחץ אשמח לתשובה בהקדם האפשרי.תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
06:04 23.06.09
|
שלום, אני ב"ה בשבוע 23+6
משבוע 22 התחלתי להרגיש התכווצויות קלות באזור בטן תחתונה/רחם מידי פעם-לא משהו סדיר , קראתי באינטרנט שזה נורמלישזה קורה עוד זה לא סדיר ולא הרבה פעמים בשעה.
אתמול תרגלתי לראשונה בחיי שיטת פאולה-כיווצים של שרירי עיניים פה וירכיים.
מרגע שחזרתי משם הביתה בערב והלכתי לנוח - חשתי התכווצויות לא חזקות אך לעיתים יותר קרובות מהרגיל.
במשך הלילה נראה לי שכל שעה וחצי בערך [התעוררתי] היו לי התכווצויות ועד עכשיו,
אני ממש מודאגת
האם מנוחה זה מספיק
מה הטיפול לכך
הרופא שלי מקבל רק אחהצ האם אפשר לחכות עד אז
תודה מראש סליחה על הודעה הארוכה
שרה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:45 17.03.09
|
שלום רב לך גילה. את שואלת על שיטת פאולה. כן בשיטה הזאת לומדים לכווץ את הסוגרים. האם זה יעזור לבנך זאת שאלה . כי איך ללמד אותו לכווץ את הסוגרים באופן רצוני זאת הבעיה. תתיעצי עם מומחים לפאולה.
בשיטת פלדנקרייז אנחנו מתייחסים אל הגמילה כאל שלב נוסף בהתפתחות של בנך. כיוון שיש אצלו עיכוב התפתחותי, זה מתבטא גם בנושא החיתולים. כדאי לעבוד איתו על המשך התפתחות באופן כללי ולא להתמקד רק על הגמילה. אני מעריכה כי ככל שהוא ישלוט יותר טוב על התנועות המוטוריות שלו, על השיווי משקל, ההליכה ועוד, כך הוא יוכל להיגמל. בהצלחה, דורית
|
|
|
דורית דינור
מורה ומטפלת בכירה בשיטת פלדנקרייז
רחוב אמסטרדם, תל אביב 050-5642864
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:21 17.03.09
|
ברצוני לברר האם לילד בן 6 שיטת פאולה תהיה טובה לגמילה מטיטולים.
ודבר שעלי לציין שבני הוא ילד עם עיכוב התפתחותי ופיגור שכלי .
את תהליך הגמילה התחלנו לפני שנה .
מצב הגמילה כרגע יש מצבים שמרטיב את המכנסים בפיפי ולפעמים בורח לו צואה בתחתון
ויש מצבים שיושב על האסלה וכן מוציא.
אשמח גם לדעת איפה יש לי אפשרות לברר רשימת מדריכים\מדריכות בפ"ת
תודה מראש גילה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:48 13.03.09
|
בת 63 מזה כ 3 שנים קשיים בהטלת שתן פרעות קשות יותר כאשר אני במקום ציבורי או כשיש אנשים בסביבה במחשבה שהכל פסיכולוגי הוחל בטיפול בMIRO עם הטבה מסוימת לאחרונה התגברות הבעיה בדיקה גניקולוגית תקינה באולטרסאונד נמצאה שארית של600 סמ":ק הוחל טיפול בOMNIC יתכן שפור קל אך לא משמעותי.לא עברתי בדיקה אורודינמית (סרבתי עקב רגישות באזור)
הוצא לי גם תרגול רצפת אגן ו או שיטת פאולה מקריאה אני מבינה שטיפולים אלו נועדו בעקר לדליפות שתן.שאלתי האם יש להן גם השפעה מטיבה בבעיה שלי.ומהן האופציות הנוספות לפתרון הבעיה.הציעו לי גם CLONEX להרפית השריר .אודה לך על התיחסות לבעיתי קשה לי מאד . שרה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:45 15.02.09
|
בבדיקה אצל אורוגניקולוג נמצא כי יש לי צניחת שלפוחית השתן בדרגה 2.
בזמן שאני בשירותים מרגישה בליטה מוזרה.לעיתים לחץ בבטן התחתונה וכאבי גב-תחתון.
יש לי תור לבדיקה אורודינמית בקרוב.
שאלתי היא:האם ניתן לעשות טיפול מונע שישפר את המצב או יתקן אותו לגמרי או שגורלי הוא במוקדם או במאוחר-ניתוח?
קראתי על ביופידבק ועל שיטת פאולה וגם על טיפול אוסטיאופטיה.
מה דעתך על כל אלה והאם התמדה מלאה באחד מהטיפולים האלה או אף בכולם יכולה להציל אותי?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:16 08.09.08
|
אירה שלום
ראשית אני מבקש לאחל לך מזל טוב.
ולעניין - אני מבין כי כבר נבדקת ע"י רופא הנשים שלך שהתרשם מצניחת דפנות הנרתיק ללא צניחה משמעותית של הרחם. מצב זה הוא נפוץ מאד לאחר לידה נרתיקית עקב הטראומה שעוברים שרירי רצפת האגן יחד עם פגיעה בגידים ובעצבים באיזור. ברוב הגדול של המקרים מדובר במצב חולף או לפחות בבעיה המוקלת מאד עם הזמן גם ללא טיפול. כמובן ישנם מקרים נדירים בהם לידה יחידה עשויה לגרום נזק קבוע לאברי האגן (ואכן מדובר בד"כ בלידה ממושכת וטראומטית).
בשל הסיכוי הגבוה להטבת ספונטנית, מומלץ בד"כ להמתין מספר חודשיםלפני ששוקלים טיפול קבוע.
עם זאת רצוי להתחיל כבר בתרגול עצמי של שרירי רצפת האגן (קיימות מספר שיטות מקובלות כתרגילי קגל, שיטת פאולה וכו'). אם הצניחה גורמת לך אי נוחות יום-יומית ניתן גם לשקול התקנה זמנית של PESSARY שהוא גוף פלסטיק בצורות שונות שנועד לתמוך בדפנות הנרתיק/רחם.
גם במקרה שהצניחה לא נרפאת לגמרי צריך לשקול בזהירות טיפול ניתוחי בטרם השלמת את הרחבת המשפחה, כי הריון עשוי להשפיע לרעה אפילו ללא לידה וגינלית.
מכל מקום אני ממליץ שאם תוך חודש חודשיים לא תראי שיפור משמעותי - גשי לגינקולוג מומחה לרצפת אגן לשם אבחון וטיפול
בהצלחה ושוב מזל טוב !
|
|
|
ד''ר בעז שיזף
מומחה ליילוד וגינקולוגיה
המרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:56 14.08.08
|
שלום רב,
אשמח לדעת האם יש פתרון לשאריות עור לאחר הופעת טחורים חיצוניים עם קריש דם.
האם ניתן לטפל בכך מבחינה אסתטית? שארית עור מדובלל בקוטר 1 ס"מ בערך.
האם מוכרות שיטות אלטרנטיביות כמו למשל שיטת פאולה שיכולות לעזור
רקע: הטחורים הופיעו כחודש בריציפות ולאחר טיפול קבוע בורונוטון החל קריש הדם להתמוסס אך לא לגמרי. כלומר עדיין יש מעט גודש וגם גרד אך הכאב חלף.
אשמח אם יש פתרון.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:09 20.07.08
|
שלום
אם נבדק ע"י מספר אורוגיניקולוגים ורק אחד מצא איזו שהיא צניחה , המשמעות היא שמצבך כלל לא מדאיג.
אין שריר שנקרע שגורם לצניחה. צניחה נובעת מחולשת רקמות.
שיטת פאולה הינה טובה מאוד.
מצבך לפחות לפי תאורך אינו קשה ואין לך כל סיבה להיות מיואשת. גם צניחה משמעותית ניתן לתקן בצורה טובה מאוד.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:32 17.07.08
|
נבדקתי על ידי כמה אורוגניקולוגים. כאשר רק אחד איבחן צניחה. ואני האמנתי כי כשאני במצב עמידה באמת נראה מהנרתיק מעין גושים שיוצאים ממנו. כשאני שוכבת אין.
כשאני מכניסה את האצבע- בערך במרחק של כ 3 ס"מ במצב שכיבה אני מתחילה להרגיש את צוואר הרחם - כתבת לי שיכול להיות שזה מולד, אבל לפני הלידה לר הרגשתי אותו - אז איך זה מולד?
אני חוששת שגופי נהרס לי...
בנוסף , התחלתי פיזיותרפיה - ואכן יש שינוי עצום. אותו צוואר רחם עלה קצת למעלה. והשלפוחית גם עלתה קצת למעלה. עשו לי חתך בלידה די ארוך ואני חוששת שאולי נקרע לי אישזהו שריר שמחזיק את האברים הללו.
1. האם שריר או אבר שנקרעו ניתן לתפור מחדש ובכך להחזירם לפעילות כמו פעם? האם החתך בפרינאום שעושים בלידה יכול לקרוע את הרצועות שמחזיקות את הרחם והשלפוחית?
2. האם שיטת פאולה עוזרת יותר מפיזיותרפיה לדעתך?
3. האם מצבי בלתי הפיך וככה ייראו חיי מעכשיו..?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:18 29.06.08
|
רוני שלום
צניחה קלה של שלפוחית השתן (היינו - צניחת הדופן הקדמי של הנרתיק) היא בעייה נפוצה בנשים. כל עוד אינה מפריעה למהלך חייך - אין בה סכנה בריאותית
עם זאת, ניתן לטפל בצניחה קלה במגוון שיטות המבוססות על פיזיוטרפיה של רצפת האגן - בהן גם שיטת פאולה.
כמו כן רצוי לשנות הרגלי חיים כגון: ירידה במשקל, הפסקת עישון, המנעות מנשיאת משקל כב וכו.
בהצלחה
|
|
|
ד''ר בעז שיזף
מומחה ליילוד וגינקולוגיה
המרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:20 28.06.08
|
שלום,
הגניקולוג אמר לי שיש התחלה של צניחת שלפוחית השתן, מה ניתן לעשות?
האם פיזוטרפיה של רצפת אגן יכולה לעזור או להזיק? האם שיטת פאולה עוזרת? תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:13 24.04.08
|
שרה שלום
שיטת פאולה היא שיטה המתרגלת בעיקר את השרירים הטבעתיים וביניהם את סוגרי השופכה ופי הטבעת. אם הבעייה היא של בריחת שתן במאמץ יש לשיטה זו בתרגול נכון ולאורך זמן יעילות מוכחת (אם כי לא של 100%). לעתים אין די בכך ויש צורך בניתוח בכל זאת.
אם נלווית לבריחת השתן גם צניחה של אברי האגן הסיכוי להצלחה בלי ניתוח קטן יותר.
יש לציין כי קיימות שיטות נוספות לתרגול שרירי רצפת האגן שגם להן יעילות מסויימת.
|
|
|
ד''ר בעז שיזף
מומחה ליילוד וגינקולוגיה
המרכז הרפואי האוניברסיטאי סורוקה
|
|
|
|
|
|
|