|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:18 25.04.12
|
אלה ההנחיות של טיפת חלב-
קיימות מספר חברות בשוק המייצרות תחליפי חלב אם, ולכל חברה יש הוראות שונות לאופן הכנת החלב, לכן קראו היטב את ההוראות לפני שאתם מכינים את החלב. חשוב להכין במדויק על פי הוראות. אם אתם צריכים לתת כמות גדולה יותר מהמנות הסטנדרטיות שקיימות, הכינו כמות כפולה, העבירו לבקבוק אחר את הכמות שרציתם לתת לתינוק, ושימרו את השאר במקרר. ניתן לשמור למשך 8 שעות במקרר.
יש כמה שיטות להכין את החלב, בחרו לכם את השיטה הנוחה לכם ביותר.
חשוב להרתיח את המים שאיתם מכינים את החלב. צריך להרתיח מים אחת ל 24 שעות לפחות, ולהגיש לתינוק את החלב בטמפרטורת החדר, או קצת חמימים יותר. אין צורך לחמם את המים לחמימים בגלל שזה טוב יותר עבור התינוק או שכך לא יהיו לו גזים, שכן אין לכך כל חשיבות תזונתית.
בהצלחה
|
|
|
ענבר אופק
תומכת לידה,מדריכת הכנה ללידה ודולה לאחר לידה
חיפה 052-3701137
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:15 12.03.12
|
שלום לכולם, יש לי מס' שאלות כלליות ושאלות ספציפיות לגבי התזונה עבור ביתי בת השנתיים.
תחילה שאלות כלליות לגבי תזונה מזינה ובריאה לגילה:
1.מה ילדה בגיל שנתיים צריכה לאכול – כדי שהאוכל שלה יהיה מאוזן וגם שתרצה לאכול אותו (טעים לה)?
2.איך נראה התפריט היומי?
3.איזה אופציות יש לארוחות ערב ובוקר (לפני הגן)?
4.האם סימילאק או תחליפי חלב מזינים ילדה בת שנתיים?
5.עד איזה גיל אמורים לתת תחליפי חלב וכמה פעמים ביום?
6.מה עדיף לתת לילדה בת שנתיים - סימילאק או חלב פרה?
7. מה עושים עם סרבנות אוכל?
8. כמה זמן הוא סביר לחכות שהיא תסיים את האוכל?
9. מה עושים עם כל מיני "קונצים" בזמן האוכל? (כל מיני תירוצים כדי למשוך את הזמן ולא להתחיל לאכול).
10. מה הכמות המספיקה עבורה בכל ארוחה?
11. מה עושים אם היא לא אכלה ארוחת ערב במלואה או בכלל?
ובקשר לעצירות:
מגיל 4 חודשים היא סובלת מעצירויות על אף שהמזון שאנו מכינים לה עשיר בפירות וירקות וסיבים תזונתים, היא נזקקת לנורמלקס ובנפייבר כדי לעשות קקי כל יום, הרופאת ילדים שלנו הינה גם גסטרונולואגית ילדים והיא נמצאת אצלה במעקב, ובכל זאת רציתי לשאול מה אפשר לעשות כדי שסוף סוף תוכל לעשות קקי כל יום באופן טבעי מבלי להיזדקק לתוספי מזון?
אשמח לעזרתך, המון תודה מר
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:13 12.03.12
|
שלום לכולם, יש לי מס' שאלות כלליות ושאלות ספציפיות לגבי התזונה עבור ביתי בת השנתיים.
תחילה שאלות כלליות לגבי תזונה מזינה ובריאה לגילה:
1.מה ילדה בגיל שנתיים צריכה לאכול – כדי שהאוכל שלה יהיה מאוזן וגם שתרצה לאכול אותו (טעים לה)?
2.איך נראה התפריט היומי?
3.איזה אופציות יש לארוחות ערב ובוקר (לפני הגן)?
4.האם סימילאק או תחליפי חלב מזינים ילדה בת שנתיים?
5.עד איזה גיל אמורים לתת תחליפי חלב וכמה פעמים ביום?
6.מה עדיף לתת לילדה בת שנתיים - סימילאק או חלב פרה?
7. מה עושים עם סרבנות אוכל?
8. כמה זמן הוא סביר לחכות שהיא תסיים את האוכל?
9. מה עושים עם כל מיני "קונצים" בזמן האוכל? (כל מיני תירוצים כדי למשוך את הזמן ולא להתחיל לאכול).
10. מה הכמות המספיקה עבורה בכל ארוחה?
11. מה עושים אם היא לא אכלה ארוחת ערב במלואה או בכלל?
ובקשר לעצירות:
מגיל 4 חודשים היא סובלת מעצירויות על אף שהמזון שאנו מכינים לה עשיר בפירות וירקות וסיבים תזונתים, היא נזקקת לנורמלקס ובנפייבר כדי לעשות קקי כל יום, הרופאת ילדים שלנו הינה גם גסטרונולואגית ילדים והיא נמצאת אצלה במעקב, ובכל זאת רציתי לשאול מה אפשר לעשות כדי שסוף סוף תוכל לעשות קקי כל יום באופן טבעי מבלי להיזדקק לתוספי מזון?
אשמח לעזרתך, המון תודה מראש
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:03 20.12.11
|
מכיל שלום רב.
1. המינון של הבטנזול מתאים.
2. לא חייבים את הפורמולה החלבית לאחר גיל שנה, ודאי אם היא אוכלת מוצרי מזון נוספים, כולל מוצרי חלב.
בהצלחה.
|
|
|
ד''ר אבישי קרן
מומחה ברפואת ילדים, מאבחן ומטפל בהפרעות קשב וריכוז בילדים. אחראי מיון ילדים בית חולים מעייני הישועה
בית רופאים "גני-טל" חזון איש 56 בני ברק, קליניקה פרטית בצפריה (התאנה 248) 03-5795630
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:03 19.12.11
|
שלום
יש לי תינוקת שבעוד שבוע חוגגת שנה
היא מפותחת, שוקלת 11 קילו ואין לה בעיות תאבון כמו שאפשר להבין :)
כרגע היא בהתקפי שיעול מאוד קשים
ורבה פעמיים מקיעה בגלל השיעול
אנהלציה ממש לא ניתן לעשות לה כי היא משתוללת אז הרופאה שלה רשמה לה בנטזול טבליות שני כדורים פעמיים ביום למשך שלושה ימים. סביר לגיל שלה?
אני כבר רואה שיפור (חוץ מזה שהיא קצת עצבנית אבל אני מניחה שזה בגלל הסטרואידים)
בנוסף לזה הפסקתי מאתמול לתת לה בקבוק חלב (סמילק שלב 2) שהיא בדרך כלל מקבלת לפני השינה ולפעמיים עוד בקבוק לפני שנת הצהרים (סה"ג 350 CC ביום פחות או יותר)
החלפתי את בקבוק החלב בתה קמומיל מיוחד לילדים
השאלה שלי היא אם זה בסדר שהיא לא תקבל יותר תחליף חלב או שהיא בגיל שהיא עוד זקוקה לוויטמינים שיש בתחליפים? ואם רצוי להחיזר לה את החלב אחרי שההתקפים יעברו?
היא כמובן אוכלת ארחות מסודרות הכוללת ירקות, פחממות, בשר ומוצרי חלב .
אשמח לתגובתכם
תודה!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:54 07.12.11
|
שלום טל,
כל תינוק אוכל בקצב שלו ובכמות שטובה לו. זה שכתוב על האריזה שהיא צריכה לאכול יותר זה לא אומר שזה חובה. להיפך אופן האכילה שלה הוא הטוב ביותר והבריא ביותר. במקום להעמיס על מערכת העיכול היא אוכלת במידה ולא גורמת להעמסה.
אני מבינה שלך אולי זה מפריע אך עבורה זה המצב האידיאלי.
לגבי הבקבוק זה באמת עיניין של הרגל שפיתחת אצלה. אם את מעוניינת לשנות את זה את צריכה להחליט שאת לא מכניסה הביתה תחליפי חלב ונותנת לה רק שד. בהתחלה תבכה (כי יודעת שבסוף את נכנעת) אבל אם תראה שאת מתעקשת ולא נותנת לה בקבוק היא בסוף תאכל. אם לא בפעם הראשונה והשניה אז בפעם השלישית או הרביעית כן.
אני לא ממליצה להפחית כמויות הנקה. חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק.
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:30 07.12.11
|
שלום אור,
קודם כל בלי קשר לדייסות אני ממליצה לך לעבור לתחליף חלב צמחי בלבד. יותר בריא בעיני בייחוד אם יש לו ליחות.
דייסה ניתן להכין משיבולת שועל, ומסולת מחיטה מלאה יחסית באופן מהיר. אם יש יותר סבלנות ניתן להכין גם מקינואה ומאורז מלא.
להכין על בסיס חלב שקדים ולערבב היטב כל זמן שזה על האש. אפשר לערבב עם פרי טרי.
אין סיבה לחשוש ממשקל עודף. כל ילד צריך דגנים מלאים בתפריט שלו. אם כבר כדאי להוריד את כמויות תחליף החלב ולהעדיף מזון מוצק כמה שיותר.
לאחר גיל שנה אני ממליצה בדרך כלל להוריד לגמריי תחליפי חלב.
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:53 24.10.11
|
מיכל שלום
אין קשר בין 2 הדברים
עונת מעבר טמפרטורות משתנות כל יום ולכן מצוננת, יעבור בקרוב בלי קשר לבקבוק התמ"ל
בהצלחה ותהיו בריאים
|
|
|
יעל משיח ארזי
דיאטנית קלינית
סשה ארגוב 13-15 שכונת המשתלה ת"א 052-3463565
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:34 24.10.11
|
שלום
ביתי בת 10 וחצי חודשים, מצוננת כבר כשבועיים. הנזלת פשוט מסרבת להפסיק.
היא יונקת, אבל אוכלת גם בקבוק אחד של מטרנה/סימילאק פעם ביום כשאני לא נמצאת.
האם תחליפי החלב האלו לא טובים בזמן צינון? בגלל שזה על בסיס חלב?
עדיף תחליף שהוא צמחי? או בכלל לתת משהו אחר לגמרי במקום?
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:56 30.09.11
|
התמ"לים ("תחליפי חלב") עשויים מחלב פרה, והמולקולות של חלבון חלב פרה גדולות יותר מאשר אלה שבחלב אם, וקשות יותר לעיכול - לכן לעתים תינוקות ישנים יותר כשאינם יונקים, פשוט כי הקיבה שלהם מתאמצת יותר מדי. אם התינוק עלה היטב במשקל והיה מרוצה לאחר ההנקות, בהחלט עדיף לחזור להנקה מלאה. כדי לעזור בנושא הכאוב של השינה, אני ממליצה בחום על הספר "לישון בלי לבכות" מאת אליזבת פנטלי.
בהצלחה!
|
|
|
עדי יותם
יועצת הנקה מוסמכת IBCLC
ביקורי בית באזור השרון והמרכז 054-4954361
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:46 07.09.11
|
שמרית שלום רב,
במידה והמחלה פגעה בעיקר במעי האילאום בחלק הסופי, כדאי לשקול את הצורך להוסיף גם ויטמין B12. מחלת קרוהן מתאפיינת גם בספיגה לקויה של מינרלים כמו סידן, מגנזיום וברזל ויש צורך להוסיפם כהשלמה תזונתית. לכן אם את נמנעת ממוצרי חלב חשוב השלמה של סידן וכו'. לגבי גלידות- יש היום גלידות צמחוניות / פרווה ואת יכולה לנסות אותן.
לגבי יוגורט- נסי יוגורט סויה או תראי האם את רגישה ליוגורט מן הצאן.
בברכה,
מיכל לזרוביץ, אחות מוסמכת ונטורופתית
|
|
|
ד''ר מיכל לזרוביץ N.D
מיכל לזרוביץ N.D, נטורופתית ואחות מוסמכת.
גבעתיים 054-6499302
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:41 07.09.11
|
שלום וברכה,
לפני כ-4 חודשים ילדתי את ביתי.
אני מניקה אותה הנקה מלאה ומרגישה חיבור מדהים
במקור הארכתי את חופשת הלידה לחצי שנה אך לפני כמה ימים הוצע לי קידום משמעותי בתפקיד הן מבחינת שכר והן מבחינת תוכן.
אני שרויה בחשש בלחץ ובחוסר וודאות מאז ההצעה:
*חשבתי שכשאחזור לעבודה אשלב גם תחליפי חלב אך לא חשבתי שיהיה עליי לעשות זאת בזמן יחסית קצר(במקום העבודה מעוניינים שאגיע כמה שיותר מהר)
*מקום העבודה הוא - מודיעין ואני גרה בת"א ושעות העבודה הן לפחות 8-17
*המאמץ לחפש מסגרת מתאימה לביתי בזמן כל כך קצר מלחיצה אותי -כיוון שאני יודעת שזהו תהליך
*האם כדאי לשקול אופציה לעבודה בעיר מגוריי בעבודה אחרת אך בזאת אני מאפשרת הגעה מוקדמת יותר הביתה וקירבה מרובה יותר לביתי הקטנה?
אני אובדת עצות ....
תודה רבה מראש.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:47 06.09.11
|
שלום,
אני בחורה שסובלת מקרוהן (מעי דק סופי). אולם אני לא סובלת משלשולים, אלא מהיצרות. הייתי אצל נתורופטית שאמרה לי להוריד מוצרי חלב. מאוד קשה לי לוותר על גלידות ויוגורטים. האם יש איזה שהם תחליפים שאפשר בכל זאת לאכול?
תודה
נ.ב-הבנתי שגם סוכר לא טוב לדלקת.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:18 26.08.11
|
שלום אמא
איזה יופי שיש כל כך הרבה חלב. את יכולה להיות רגועה שהיא מקבלת מספיק אם היא יונקת טוב ואת שומעת בליעות, השד יותר קל מאשר לפני ההנקה ויש יציאות כמצופה.
לא הבנתי מה התכוונת לגבי תחליפי חלב? אין שום צורך עם הכמות שיש לך ובכלל לא כדאי אם יש הנקה.
לגבי המלאות: יש סיכוי טוב שהכמויות יסתדרו בעצמם בימים הקרובים. יש קצת בלבול לגבי שאיבה והגברת חלב: אם את שואבת קצת להקלה (בכוונה אני לא כותבת כמות) זה לא יגביר את החלב. אם את שואבת ל"ריקון" זה כן ישדר לגוף לייצר יותר. אז אם היא מסתפקת מצד אחד והצד השני מלא ולא נוח, את יכולה לשאוב קצת להרגשת הקלה, שתרגישי שתוכלי לחכות עד שהיא תרצה שוב לינוק. את יכולה להשתמש בכרוב באופן זהיר: חצי שעה עד שעה, 3 פעמים ביום. לשים על העור של השד, לא על ההילה והפטמה.
אם מאוד כואב לך בתפיסה, את יכולה לתת שאוב מספר ארוחות או יממה כדי לתת מנוחה לפטמה. בכל מקרה להקפיד על תפיסה טובה.
תינוק בדרך כלל עולה בכמות שהוא צריך בימים הראשונים, בערך 10 מ"ל ליום, עד 60 מ"ל. ואז זו הכמות שלו למשך שבוע-שבועיים. מגיל חודש עד 5 חודשים תינוק בממוצע אוכל בין 750 ל-900 מ"ל ביממה. כדי לדעת בערך גודל ארוחה אחת, יש לחלק את המספר הזה במספר הארוחות שיש ביום.
מקוה שתרגישי הקלה ברקוב
סיגל
|
|
|
סיגל גולן
יועצת הנקה IBCLC
"השביל להורות" קיבוץ כברי 052-8011155
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:14 24.08.11
|
שלום,
יש לי בת קטנה בת חמישה ימים, והרגשתי שיש לי המון חלב (בלילה כמעט התפוצצתי..) ולא הבנתי איך עשר דקות מציץ אחד מחזיק אותה ל3-4 שעות והייתי נלחצת שלא אוכלת מספיק.
אחרי שהרגשתי שהציצים מפוצצים (והיא ינקה מצד אחד שעתיים קודם לכן) שאבתי והייתי בשוק - מכל צד יצא לי 150 סיסי!!!
אז התעוררו כמה שאלות..
1. הפטמות שלי מאוד פצועות מתחילת ההנקה (עכשיו הכל בסדר) האם לדעתכן כדאי במשך יום יומיים לתת שאוב שהפטמות יחלימו? משחות לא עזרו. ובכלל, האם זה יעבור לבד אם היא כבר יונקת טוב?
2. מה זה אומר מבחינת תחליפי חלב? כמה לתת לה? אני יודעת שזה 10 סיסי לכל יום בו נולדה אבל אולי היא אוכלת הרבה יותר?
3. להציע לה ציץ נוסף עם הכמות הזאת או להציע את אותו אחד אחרי הפסקה? הרי אין מצב שאוכלת את כל הכמות ולכן הציץ לא מתרוקן כמו שצריך (יכול להיות שבגלל זה יצא לי כל כך הרבה?)
4. מה לעשות, אני ממש מסתובבת עם תחושת מלאות שעה אחרי כל הנקה במיוחד אם יונקת רק מצד אחד, ושאיבות הרי מגבירות את החלב, סוג של מלכוד... מרגיש שהגוף מקדים את התינוקת. זה אמור להסתנכרן?
תודה...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:17 30.07.11
|
שלום אמא של רועי,
נכון, סוכר הוא לא בריא, אך גישתי היא גם להפחית במוצרי החלב.
אנא כתבי לי את התפריט התזונתי היומי של בנך כולל תחליפי חלב ומוצקים ואמליץ לך בהתאם.
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:26 24.07.11
|
אימא יקרה
לא ציינת האם ביתך עדיין יונקת או אוכלת תחליפי חלב, כמה פעמים ביום?
אם כן קרוב לוודאי שהיא שבעה ולכן לא מעוניינת באוכל אחר. על מנת שביתך תלמד לאכול אוכל מגוון עליך להוריד את המינון של ההנקה/תחליפי החלב. חשוב שילדתך תיחשף למגוון אבות המזון – חלבונים, פחממות,שומנים ירקות, ופרות.
כיצד תעשי זאת?
על מנת שביתך תאכל אוכל מגוון יש להרגילה לאט לאט ובסבלנות רבה.
בחרי בכול בוקר שנים מאבות המזון הבאים: פריט אחד של חלבונים ואחד של פחממות. ניתן לשלב דגני בוקר המתאימים לפעוטות יחד עם חלב או יוגורט, בחרי בכאלו שכמות הסוכר שבהם קטנה ככול שניתן. או פרוסת לחם חתוכה בצורה מעניינת עם גבינה/טחינה/אבוקדו.
לקראת השעה עשר הציעי פרי אחד- חתוך לחתיכות קטנות כך שביתך תוכל להחזיק ביד. גווני בפרות העונה. בצהרים הציעי ארוחה המורכבת מחלבונים, פחממות וירקות מבושלים.
בשעה ארבע הציעי שוב פרי אפשר להוסיף מעדן או פרוסת לחם או עוגייה.
לארוחת הערב הציעי מנת חלבון ירק ופחממה, רצוי ביצה – מצאי מה ביתך מעדיפה- חביתה מקושקשת, אומלט, ביצה עין, או ביצה קשה. הוסיפי ירק מלפפון חתוך בצורה מעניינת, עגבנייה חתוכה לקוביות, או לפרוסות, לחם חתוך לקוביות, או פרוסה חתוכה לשניים.
הקפידי לאכול יחד עימה את הארוחות, ארוחה בחברה משפרת את התיאבון ומלמדת אכילת מזונות חדשים. "אימא אוכלת עגבנייה- כמה טעים" .
אם ניתן רצוי לצרף ילד נוסף לארוחה- חברים, בני משפחה קרובים ורחוקים יותר.
זכרי כי על מנת שילדתך תהנה מהאוכל ותלמד לגוון הציעי מגוון מאכלים, אל תכריחי עם הרבה סבלנות הילדה תתרגל לאט לאט למאכלים החדשים.
|
|
|
ד''ר אורה רבר
ייעוץ אישי להורים, הרצאות וסדנאות בנושאי הורות
"העצמת כישורי הורות" אם המושבות פ"ת 054-7657585
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:01 18.07.11
|
שלום זואי,
כנראה שלביתך בשלב זה אין כל כך תאבון. לא ציינת לי מה היא עוד אוכלת? חלב אם? תחליפי חלב?
בבקשה כתבי את התפריט המסודר שלה
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:51 18.07.11
|
שלום אפרת,
2 הנקות ביום לא יספיקו בשלב זה. לדעתי זה מוקדם מידי בכדי למלא את התפריט היומי של בנך במזון מוצק. עדיין רב התזונה שלו צריכה להיות הנקה.
אני יכולה להציע לך לשאוב. ואם זה לא יתאפשר לך אז לתת תחליפי חלב עד שיתרגל.
ואז ניתן לשלב גם מרק ירקות, עם קטניות, פירות ודייסות.
אשמח לענות על כל שאלה נוספת
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:48 14.07.11
|
שלום רב,
אני אמא מניקה שאוטוטו חוזרת לעבודה,
לא רוצה לוותר על הנקת בוקר ולילה אבל רוצה למלא את היום במאכלים מוצקים
התינוק שלי בררן במיוחד,
לא אוהב פירות (מסכים רק כמה ביסים וזהו) ומחכה תמיד למרקם החמים והטעים של המרק הטחון- עם העוף והירקות , ממנו אוכל עד הביס האחרון
ניסיתי להוסיף לפירות פתי בר, אבוקדו טחינה וכו', אבל אפילו שטועם זה לא מחליף ארוחה... ואז אני צריכה להניק אותו
בנוסף הוא גם לא אוהב תחליפי חלב מבקבוק
ניסיתי להוסיף דייסה לבקבוק והוא כן הסכים ללגום כמה שלוקים (כי אוהב מרקם סמיך) בכפית דווקא לא רצה לטעום את זה.
אני אשמח על סמך הנתונים הללו לקבל הצעה לתפריט בשבילו, בגלל שאוטוטו אני לא איתו לפחות עד 16:00 (הוא ער מ8:00 בבוקר)
האם זה בסדר בגלל שכל כך אוהב את המרק הטחון (אוהב אוכל חם וסמיך) לתת לו רק את זה כל היום?
אני מפחדת שיחסרו לו ויטמינים שנמצאים בפירות......
תודה מראש
אפרת
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:43 12.07.11
|
שלום חגה,
בעיקרון חלב אם מכיל 90 אחוז מים, ויש מספיק מים בתחליפי החלב שביתך מקבלת. וכל עוד אינה אוכלת מזון מוצק אין סיבה לתת תוספת מים. אך אם את מרגישה שנכון עבור ביתך לקבל תוספת מים מידי פעם, איני רואה בזה רע כל עוד מדובר על כמויות סבירות שלא מחליפות ארוחה.
לגבי כמויות מומלצות: זה מאד תלוי בביתך. כל תינוק דורש כמות אחרת של אוכל. כיתבי לי את הכמויות שביתך אוכלת וכל כמה זמן, ואומר לך את דעתי האם זה תקין.
לגבי שילוב תחליפי חלב - כל עוד יש לה לפחות יציאה אחת ביום תקינה אני לא רואה בעיה לשלב שני סוגי פורמולות.
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:28 30.06.11
|
שלום שרון,
איני ממליצה להמשיך עם תחליפי החלב. למרות משקלו של בנך איני רואה צורך בגילו להמשיך לתת תחליפי חלב. בדיקות מעבדה יכולות להראות אלרגיה למזון אך לא רגישות. אני ממליצה לשים דגש על בניית תפריט מזון מוצק איכותי ובריא העשיר בשמנים בלתי רווים כמו אבוקדו, טחינה משומשום מלא, חלבונים מן הצומח כמו חומוס, עדשים, שעועית, אפונה, ממרח שקדים, פירות טריים, ירקות מאודים וטריים חתוכים לקטן, דגנים מלאים כמו קינואה, דוחן, כוסמת, אורז, שיבולת שועל ומעט מאד חלבון מן החי באם אתם בוחרים לתת, 2-3 בשבוע לא יותר.
לגבי מוצרי חלב גישיתי היא להפחית ככל הניתן ולהעדיף את המזונות שציינתי. אני לא רואה ייתרונות במוצרי החלב אלא להיפך.
את יכולה לשלב לו חלב צמחי כמו שקדים, שיבולת שועל, אורז מלא, סויה בין הארוחות.
אני ממליצה שהתפריט יתבסס על ירקות מאודים/טריים, מרקים עם ירקות וקטניות, דייסות מדגנים מלאים, ופירות עם טחינה או ממרח שקדים.
אם את בכל זאת מעוניינת להמשיך לתת תחליף חלב היני ממליצה על תחליף חלב צמחי וכן, ניתן למהול עם יותר מים לעומת כמות האבקה וכל פעם לשים יותר אבקה עד למינון הדרוש.
אשמח לענות על כל שאלה
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:15 23.06.11
|
שלום הילה,
לא ציינת מה הוא כן אוכל? הנקה או תחליפי חלב? וכמה מאלו במהלך היום?
לגבי אי אכילת הבשר לטעמי אין מה לדאוג, פשוט תקני טיפות B12 ותתני לו פעמיים בשבוע. זו המלצה שאני נותנת לרב האוכלוסייה ללא קשר לאכילה או אי אכילת הבשר פשוט כי יש חסר כללי באוכלוסייה בויטמין הזה כך שזה מומלץ בכל מקרה.
גישתי דוגלת מאד בתזונה צמחית, כך שלפי ראייתי אי אכילת בשר היא ייתרון ולא חיסרון. אך אם את מעוניינת כן לתת בעתיד אז תמשיכי לנסות מידי פעם לתת, אולי הדברים ישתנו בהמשך הרי תינוקות גדלים מהר ומשתנים כל הזמן.
מה שכן חשוב לחשוף אותו לתזונה מגוונת - דגנים מלאים וקטניות, ממרח שקדייה או שומשום מלא - כל יום סוג אחר על מנת לקבל חלבון בתזונה.
ולגבי המשחק עם האוכל, כל תינוק נולד עם אופי שונה, ולכן אני לא רואה סיבה לדאוג, זו ההנאה שלו וכך הוא מתפתח על ידי מישוש ומשחק. גם זה ישתנה בעתיד.
דבר חשוב נוסף שיש לציין זה שחשוב שההורים יהוו דוגמה לאכילה בריאה כך רב הסיכויים שלא תיהינה בעיות אכילה (על כל גווניה) בהמשך. אם את מרגישה שאת זקוקה להכוונה תזונתית תפני לנטורופת/ית.
אשמח לענות על כל שאלה נוספת
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:49 22.06.11
|
שלום מיכל,
בזמן שהיא לא תיהיה איתך ניתן לגוון עם סוגי חלב צמחי כמו שיבולת שועל, אורז מלא, סויה, שקדים, שומשום מלא.
ובזמנים שאת כן איתה לתת לה לינוק.
כדי שהמעבר יהיה לה קל יותר, כדאי שתתחילי חודש לפני להרגיל אותה שבשעות הפעוטון המיועדות יהיו תחליפי חלב אם (החלבים הצמחיים) אפשר בשילוב עם הנקה, אך בהחלט להציע את הבקבוק.
בהצלחה!
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:59 14.06.11
|
בתי בת חודשיים והיא סובלת מגזים כל היום. היא מתפתלת מכאבים ובוכה כל היום בנסיון להוציא גזים. היא ניזונה מתחליף חלב. אני יודעת שהיא עדיין בתקופה שהיא סובלת מקוליק אך מנסיוני עם ילדתי הגדולה בתי הקטנה סובלת הרבה יותר.
ניסיתי מספר תחליפי חלב 0בינהם איזומיל כיוון שיש לה גם ריפלוקס אך הו החמיר את הגזים)
האם ייתכן בשנוסף לקוליק היא גם רגישה ללקטוז וזה מה שגורם לגזים הרבים בכל שעות היום?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:43 07.06.11
|
שלום מאי,
אני לא בעד תחליפי חלב. אני חושבת שכדאי למשוך את ההנקה כמה שאת מסוגלת. אך אם זה מכביד עליך מאד, פשוט תגדילי את כמות המזון המוצק בתזונתו. תקפידי שהמזון יהיה קרוב לצורתו הטבעית - כמה שפחות מעובד, ותציעי מגוון של מזונות.
את יכולה להעשיר את התזונה שלו בחלבים צמחים אך לא יותר ממנה אחת ביום כי החלב הצמחי אומנם בריא אך אינו מכיל את כל הויטמינים והמינרלים ואינו יכול להוות תחליף להנקה. ולכן אם את בוחרת לתת חלב צמחי חשוב שיהיה מגוון מזונות בתפריט.
אשמח לענות על כל שאלה,
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:40 07.06.11
|
שלום נועה,
גם אני לא בעד תחליפי חלב - אם את רוצה להפחית את כמות ההנקות ביום את יכולה להחליף במזון מוצק + חלב צמחי כמו אורז מלא, שיבולת שועל, או שקדים. אך חשוב שהחלב הצמחי לא יהיה תחליף לחלב אם אלא רק כתוספת למזון מוצק.
אני לא חושבת שבגיל הזה צריך ללמד אותם עצמאות, זה מוקדם מידי. ההנקה לדעתי היא הדבר הטוב ביותר עבור תינוקות, גם בגיל שנה. אך איני שופטת אותך ומכבדת את החלטתך.
אשמח לענות על כל שאלה נוספת.
|
|
|
ד''ר נטלי שוינקלשטיין
נטורופתית N.D Ph.D דוקטור לרפואה טבעית
התמחות: שיקום וריפוי מחלות כרוניות, יעוץ תזונתי, איבחון בדיקות דם ואיתור חסרים תזונתיים. 054-2037734
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:02 28.05.11
|
|
תזכרי כיצד את מכינה את המטרנה צמחית /אנפמיל, הכל על בסיס מים. אין צורך להוסיף מים לילד שעקר מזונו תחליפי חלב שונים . לגבי פורמולה על בסיס צמחי - זה הפתרון הפחות מומלץ לתינוקות כי הוא הכי רחוק מחלב אם בהרכבו. בכל מקרה אם מתאים לילד אין חסרים או בעיות תזונתיות משניות לשמוש בו.
|
|
|
ד''ר עקיבא פרדקין
מומחה בגסטרואנטרולוגיה ותזונה בילדים
יחידת גסטרו ילדים, בי"ח ספרא לילדים , מרכז רפואי שיבא תה"ש 03-5302692
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:39 19.05.11
|
שלום רב, ניתן כבר בגיל הזה לבצע טסטים אלרגייה לחלב פרה וסויה.
תחליפי חלב צמחיים מורכבים על בסיס סויה. בד"כ אין אלרגיה לסויה אצל תינוקות אלרגיים לחלב. מומלץ לפנות לאלרגולוג ולבדוק אלרגיה במקום ובמיידי.
|
|
|
ד''ר ולרי טפליצקי
מומחה לאלרגיה
יקב 10, ראשל"צ 03-9623682, שד. בנימין 60, נתניה, 09-8623331, סוקולוב 81, רמת השרון 03-5104008
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:41 26.04.11
|
שלום,
התינוק שלי בן חמישה חודשים, ניזון מהנקה מלאה.
יש לי מספר שאלות:
1. הוא עדין סובל מגזים, כאבי בטן..מתעורר המון בלילה ובוכה. האם זה נורמאלי שיש עדין גזים? האם צריך לבדוק?
2. אמרו לי לשתות מיץ משזיפים מיובשים, וראיתי גם שמישהי המליצה לתת לתינוק חצי כפית ממי השזיפים שהושרו+ האם זה עוזר? (י אני ידעתי שזה עוזר לעצירות..)
3.אני רוצה להפסיק להניק כהוא יהיה בן חצי שנה אבל הוא ממש לא מוכן לשתות תחליפי חלב. מה אנ ייכולה לעשות? ניסיתי להחליף בקבוק, ולא רוצה. האם להרעיב עד שיסכים??
תודה רבה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מנהל | | | הודעה מקורית | | | תגובה | | | ללא תוכן | | | הודעה חדשה | | | הודעה עם תמונה | | | הודעה עם וידאו |
|
|
|
|
|