|
|
|
21:25 30.04.12
|
שלום רב.
אני בחור בן 27 במהלך הצבא עקב לחצים קשים ביותר מהמערכת התחלתי לחוש התקפי חרדה לפני שינה .(פחד שלא ארדם) ההתקפים באו לידי ביטוי בעיקר לפני השינה. ללא קבלת שום טיפול המשכתי לחיי האזרחות כאשר חרדה משינה עדיין קיימת , לא הייתי נרדם בלילות בהם אני צריך להשקים בבוקר ל -הדגש- מען משהו. -סדגש-
לאחר שנה מסיום הצבא התחלתי תואר כאשר במהלך התואר עקב לחץ כבד (לימודים רבים ועבודה כל השבוע) התגברה החרדה ואט ואט פרצה גם למקומות שלאו דווקא קשורים לשינה ולקושי בהירדמות .
לאט לאט התחיל גם להתגבר דיכאון וחוסר ריכוז בצורה מפחידה -ממש טשטוש ותחושת ערפול.
לקראת סיום התואר פתאום לפני מבחן נורא גדול התחיל לי ממש התקף פחד לא מוסבר עם רעד (לקחתי רמוטיב במשך שבועיים והפסקתי וזה בדיוק התחיל לדעתי זה קשור).
אז פגשתי פסיכיאטר והתחלתי טיפול בכדורי ציפראמיל ובאמת התחילו להשתפר הדברים אך לא במאה אחוז , עם השיפור באה תופעת לוואי של חוסר חשק מיני וזיקפה עייפה, זרמתי עם זה ונטלתי את הכדור במשך כ 15 חודשים-ויתרתי על חיי מין תקינים העיקר לצאת מהמצב ולחזור ל"פעם".
לאחר יותר משנה נמאס היה לי לזרום עם זה ופניתי לפסיכיאטר אחר שהעביר אותי לסימבלטה , בסימבלטה אולי חל שיפור בלבידו אבל ממש קטן.
גם עם הסימבלטה לא מרגיש שהגעתי למאה אחוז תוצאה טובה , עכשיו לאחר ארבעה חודשים עם סימבלטה במינון 120 מ"ג החלטתי שאני מנסה להפסיק , כאשר אני יורד ל90 מ"ג מתחיל לי חוסר ריכוז כזה שוב ,
מה עליי לעשות? אני נרדם טוב ואין לי בעיה כזאת כמו בעבר, אני מרגיש שעכשיו הבעיה ביולוגיות כי החשיבה שלי בסדר וטבעית לגמרי ואין לחץ עצום כמו שהיה.
כאילוכל התופעות של החוסר ריכוז וכדומה לא תלויות בי- גם שאני לא משדר שום לחץ פסיכולוגי לגוף הם קורות.
מה עושים? אני רוצה להפסיק עם הטיפול בכדורים ולחזור לחיין מין תקינים אני מרגיש שהחשיבה שלי תקינה אך הסימפטומים בגוף (חוסר ריכוז בעיקר) קורים בכל זאת- אם אני חושב תקין אז מה הגוף רוצה? למה הוא לא חוזר לעצמו?! האם אפשר להפסיק עם הכדורים ולצאת מזה? אני מרגיש שהכל בסדר ..אבל הגוף לא "זורם" איתי כאשר אני מוריד במינון הכדורים שוב מתחיל חוסר ריכוז-למה?? הכל בסדר בחשיבה שלי!.
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:30 30.04.12
|
שלום רב,
אני בת 27 סטודנטית שנה ג' למדעי ההתנהגות. ידוע לי שיש לי בעייה של חוסר בטחון עצמי. הרבה שנים הייתי במערכות יחסים עם בני זוג שלא היו מתאימים לי בכל הרמות. אני נה בזוגיות ממש טובה ואוהבת משני הצדדים, אנחנו רצינים ומדברים על הרצון להתחתן בזמן הקרוב, הבעיה שהרבה פעמים אני מפחדת מפרידה למרות שאין לי שום סיבה לחשוש, חבר שלי לא מבין למה ונותן לי המון חיזוקים, קבלה ואהבה גדולה. אני סוף סוף מרגישה שאני עם הבן אדם הנכון ומפחדת שזה ייגמר...ואז יש לי מחשבות ודאגה לעתיד, שעצם האי שקט מביא אותי למצבי רוח. אני הולכת לטיפול פסיכולוגי ולאחרונה היא הציעה לי להתחיל אולי אם אני רוצה (לא חייבת) להעזר בכדורים (כבר חשבתי על כך לפני כן בעצמי). השאלה שלי היא האם זה להכניס ראש בריא למיטה חולה? המצב שלי לא חמור בכלל. אני לא דיכאונית קלינית ולא חרדתית ברמות על. לעיתים יש לי את ההרגשה שתיארתי. אני מפחדת לקחת כדורים וז שתחושות החרשה והדיכאון לאחר זמן מה יתעצמו, יש המלצה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:14 30.04.12
|
שלום רב.
אולנזפין(זיפרקסה) הינה תרופה המשמשת כיום לטיפול בהפרעות פסיכוטיות וכן בהפרעות דו-קוטביות.
עם זאת, יש כיום עדויות התומכות בטיפול באולנזפין גם בהפרעות דיכאון, חרדה ומצב-דחק. מצבים אלו אינם נמצאים ומאושרים בהתוויה הרשמית של התרופה אולם יש פסיכיאטרים הנוהגים להמליץ עליהם לטיפול בהפרעות אלו.
ממליץ לך להתיעץ עם פסיכיאטר מטפל על מנת שתסביר לך את היתרונות וכן החסרונות בטיפול באולנזפין וכן את אופן השימוש המתאים.
|
|
|
ד''ר אהוד רוזיצקי
פסיכיאטר מומחה, טיפולי CBT, חוות-דעת, רשיון הפנוזה
רחוב שמעון פרס 33, מרכז פרס נובל, ראשון לציון 054-9988824
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:07 29.04.12
|
שלום הנני בת 29.5 ונוטלת פבוקסיל ומודאל עקב הפרעות חרדה.
יש לי שחלות פוליציסטיות ו-17 הידרוקסיפרוגסטרון מוגבר 9.3
עשיתי בדיקת פרולוקטין בדם והתוצאה יצאה 2330 .
מודאל מאוד עוזרת לי לחרדה ,3 שנים אני בחיפוש תרופה שתעזור לי ורק מודאל עוזרת לי.
שאלתי היא כך:
פסיכיאטר אחד אמר להפסיק את מודאל ולהעלות פבוקסיל ל300
ופסיכיאטר שני אמר שרמה כזו בדם לא תפגע בפוריות והיא לא מסוכנת,והרמה בסדר.
האם רמת פרולקוטין כמו שיצאה לי מסוכנת לעתיד שלי?
מה לעשות ?איני יודעת אני ממש אובדת עצות תעזרו לי.
האם זה ייפגע בפוריות שלי?מודאל גורמת לי לעיתים לעצירות ולטישטוש ולחץ בעין שמאל.
אבל כל כך הרבה חיפשתי תרופות ורק מודאל נותנת לי ביטחון ועוזרת לי נפשית.
אודה לתשובה בתודה לואיסה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:02 29.04.12
|
שלום הנני בת 29.5 ונוטלת פבוקסיל ומודאל עקב הפרעות חרדה.
יש לי שחלות פוליציסטיות ו-17 הידרוקסיפרוגסטרון מוגבר 9.3
עשיתי בדיקת פרולוקטין בדם והתוצאה יצאה 2330 .
מודאל מאוד עוזרת לי לחרדה ,3 שנים אני בחיפוש תרופה שתעזור לי ורק מודאל עוזרת לי.
שאלתי היא כך:
פסיכיאטר אחד אמר להפסיק את מודאל ולהעלות פבוקסיל ל300
ופסיכיאטר שני אמר שרמה כזו בדם לא תפגע בפוריות והיא לא מסוכנת,והרמה בסדר.
האם רמת פרולקוטין כמו שיצאה לי מסוכנת לעתיד שלי?
מה לעשות ?איני יודעת אני ממש אובדת עצות תעזרו לי.
האם זה ייפגע בפוריות שלי?מודאל גורמת לי לעיתים לעצירות ולטישטוש ולחץ בעין שמאל.
אבל כל כך הרבה חיפשתי תרופות ורק מודאל נותנת לי ביטחון ועוזרת לי נפשית.
אודה לתשובה בתודה לואיסה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:10 29.04.12
|
קיבלתי את התרופה אולנזפין 5 מ"ג ובתווית כתוב שהוא אנטיפסיכוטי אקוטי !
אני אדם הסובל מהפרעת חרדה מתמשכת ונוטל בנוסף לתרופה זו מירו 30 מ"ג
אני חושש ליטול את האולנזפין מפני שאיני מבין מה הקשר בינה לבין בעיית חרדה
אשמח אם תסביר לי מדוע היא ניתנה לי ע"י הפסיכיאטרית
תודה יום טוב
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:10 29.04.12
|
|
ידוע שבדרך כלל במקרה שבן אדם סובל מהפרעות חרדה ודיכאון נהוג לטפל טיפול מסוג cbt. אבל מה עושים במקרה שהבעיה היא פחות קוגנטיבית ויותר רגשית. זאת אומרת שהבן אדם מבין שלפעמים החרדות שלו הם מטופשות ומוגזמות אבל לא יכול לשלוט על הרגש הזה. מה עושים בכזה מקרה כי הרי לשלוט ברגשות זה כמעט בלתי אפשרי אנחנו פוחדים וכועסים מכל מיני דברים אבל אי אפשר לשלוט ברגשות גם אם יודעים שהם מטופשות. אז איזה סוג טיפול הכי מתאים למקרה כזה? איזה אלטרנטיבה יש לcbt?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:45 29.04.12
|
|
שלום, שנים טופלתי בציפרלקס ומדי פעם לוריון, הציפרלקס הוחלף לויפקס כי הייתה ירידה בחשק המיני, לפני מס ימים הגעתי לפסיכיאטרית כדי להעלות מינון מ-150 כי היו לי הרבה התקפי חרדה פאניקה ולחץ + התפרצויות הרופאה המליצה על ירידה ל-75 ויפקס, היא אמרה לי לחשוב חיובי ולקחת רסקיו, בשבילי רסקיו זה כוסות רוח למת... המשכתי עם 150 כי יש לי ולא חושבת לרדת מפחדת, נראה לי תמוה, סובלת מאובססיות שנים שקצת פחתו, חרדה, הפרעת קשב, לופוס וסיוגרן, מה דעתך? אשמח לתשובה..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:24 29.04.12
|
בתי בת 3 ,לאחרונה מגלה סימני חרדה די קשים,עקב עבודה של גנן בקרבת הגן במשך מספר ימים. החשיפה לרעש עוררה פחד גדול וביטוייה-היצמדות לגננות, המנעות מיציאה החוצה לבד, בכי, התקפי זעם, מילדה שמחה ואנרגטית הפכה בימים האחרונים ליותר שקטה ומתוחה. נצמדת אליי גם בבית, בלילות מתקשה להרדם ומגיעה אלנו למיטה בכל לילה(לא היה קודם). רעשים מפחידים אותה. למרות שהגנן כבר לא עובד, עדיין מתקשה ללכת לגן והפרידה מלווה בבכי היסטרי, במשך היום נרגעת ומשתחררת. העניין הוא שזה קרה לה גם בשנה שעברה בערך בתקופה הזו, אז החרדה היתה מכלבים(אנחנו גרים במושב ויש הרבה .
כיום כבר הרבה פחות חרדה מכלבים ועכשיו הרעש הוא גורם חרדה(כלי עבודה, טרקטורים וכו'). אני מרגישה את מצוקתה ומבקשת עזרה באיך אני יכולה לעזור לה להירגע? והאם העובדה שמדובר בתופעה שחזרה על עצמה מחייבת אבחון של הילה וטיפול.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:34 29.04.12
|
אני נוטלת ואבן (עד 2 ליום בחצאים ) כבר חצי שנה. האם תהיה לי בעייה להפסיק?כלוןמר האם אני כבר במצב של התמכרות ?
יש לציין שהסרוקסאט כבר משפיע לטובה. (אחרי חודש.)
משתדלת להישאר עם אחד ואבן ליום , לא תמיד מצליחה.
כולי תקווה שהסרוקסאט יעלים חרדה והתקפי פאניקה לגמרי? !
תודה
אאיילת
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:11 28.04.12
|
בגט לג נעלם לאחר כשבוע עד 10 ימים תלוי אם מהחוף המזרחי או המערבי בהתאמה.
לגבי הבעייה שאת מציינת- נישמעת לחלוטין עניין של הרגל/ חרדה חדשה.
אם לא היה שם טוב- יש לבדוק מה זה אומר מבחינתו- כאן לדעתי, הבעייה
|
|
|
ד''ר שי מרקו
מומחה בנוירולוגיה ילדים והתפתחות הילד, מומחה ברפואת ילדים ורופא שינה
רמת גן, (מרפאה 03-6700021 ביאליק 13 רמת גן), אזור חיפה. מוכר להחזרי הוצאות למבוטחי קופ"ח לאומית 052-3381926
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:07 28.04.12
|
היי אורנה,
כל מה שאת מתארת מבהיר עד כמה הילדה מנסה למנוע את נסיעתכם. זו דרכה להביע את מצוקתה.
האם נסיעותיכם לחו"ל תכופות? האם חסר לה זמן איכות עימכם?
בעיניי הבעיה אינה החרדה אלא הצורך שלה בכם.
אין לי מספיק מידע בכדי לקבוע בוודאות, אך על פניו זו השערתי.
בברכה,
נעמה סבג שמש,
יועצת שינה ומנחת הורים
מנכ"לית מכללת עידן ההורות.
|
|
|
נעמה סבג שמש
יועצת ומנחת הורים. מומחית בהקניית הרגלי שינה ואינטליגנציה רגשית.ליווי יומיומי באמצעות מצלמות בביתכם!
טל שחר\ בבית הלקוח 052-4538140
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:08 28.04.12
|
שלום. קודם כל השפעה של סרוקסט מורגשת תוך מספר שבועות בממוצע. הטבה מלאה תיתכן תוך -8 -6 שבועות .
יש מעט מיקרים ,שבהם שימוש בתרופה בשלב הראשוני של הטיפול יכול להגביר את תחושת החרדה, דיכאון ותסמינים גופניים . (גם צריך לקחת בחשבון שמחליפים תרופות).במידה וקיים מרכיב של חרדה בתמונה קלינית, מומלץ להוסיף לטיפול תרופה מקבוצת בנזודיאזפינים (לדוגמה וואבן) למשך תקופה קצרה. חשוב להיות במעקב של רופא מטפל,
בנוסף, חשוב לציין שהגישה היעילה ביותר בהתמודדות עם התקפי חרדה - היא שילוב של טיפול תרופתי ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). ניתן גם לשלב CBT עם ביופידבק.
בברכה,
|
|
|
ד''ר אלונה גוברמן
פסיכיאטרית מומחית
מיינד קליניק, שד' דוד המלך 1 ת"א. 03-6962733
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:47 27.04.12
|
שלום לך,
התופעות יכולות להתאים להפרעת קצב או הפרעת חרדה. האם בוצע הולטר לב?
מדוע קבלת קרדילוק אם לא הוכחה הפרעת קצב?
התקף חרדה בד"כ נמשך כ10 דקות .
לבריאות,
|
|
|
ד''ר יעל כוכבי
רופאת משפחה מומחית עצמאית מ-1994 .
מגדל קניון הנגב חדר 206 .באר-שבע . 08-6285778
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:54 27.04.12
|
שלום
בת 23. דכאון חרדה ואובססיות. התנגדות לטיפול תרופתי. בכל זאת נעשה נסיון קצר עם ציפרלקס שהחמיר את ההתנגדות לטיפול תרופתי.
1-האם ניתן לצאת ממצב של דכאון וחרדות ללא תרופות. הדכאון היה קיים גם בשנים קודמות ברמה נמוכה יותר.
2-תופעה חדשה של אובססיות .סגירת תריסים וחזרה שוב ושוב. אגירת מזון מסוים. ועוד
מה פרוש התופעה. האם חשוב לעצור אותה מהאובססיות או להניח לזה?
3-מעבר מהסתגרות בחדר לפעילות אינטנסיבית ביותר. לא הגיונית.
תודה על תגובה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:45 27.04.12
|
שלום רב,
במידה והדבר הינו פן אחד של בעיה בסיסית כגון מצב חרדה או דיכאון הרי שיש לטפל בבעיה הבסיסית. במידה ואין זה כך הרי שהיא זקוקה לטיפול קוגניטיבי-התנהגותי כפי שניתן במעבדת השינה של אסותא למשל, או כדורי שינה.
בברכה
פרופ' יהודה פינקלשטין
|
|
|
פרופ' יהודה פינקלשטין
מנהל היחידה למחלות החיך מרכז רפואי מאיר ופרופסור באוניברסיטת תל-אביב.
מרכז רפואי רוז מדיקס, רח' נורדאו 29, פתח-תקוה 03-9305599
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:28 27.04.12
|
שלום,
בתי בת ה-9 החלה לאחרונה לסבול מחרדות שמתבטאות בקושי בהרדמות עד כדי כאבי בטן ולפעמים רצון להקיא .וכמו כן, מבקשת שאנחנו ההורים לא נצא בערב למקומות מרוחקים כדי שנוכל לחזור אם היא לא תרגיש טוב .יש לציין אחרי שהיא נרדמת(אחרי שאני יושבת לידה) היא כבר ישנה כל הלילה.
בשבוע הבא אני ובעלי צריכים לנסוע לחו"ל והילדה בלחץ נוראי ומבקשת ממני כל הזמן לא לנסוע.
האם יש לכן עצות מה לומר לומר לה כדי לנסות להרגיע אותה. האם כדאי לוותר הפעם על הנסיעה (זה אפשרי) עד שנתחיל בטיפול שיעזור לה להתמודד עם הפחדים? היא אומרת שהיא פוחדת שמשהו יקרה לנו ובמיוחד שזה קשור בטיסה כי יש לה גם פחד נוראי מטיסות.
אודה על תשובתכם המהירה,
תודה אורנה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:47 26.04.12
|
היי רינת,
מה שמקובל לתאר כ"התקף" חרדה הוא בדרך כלל נקודתי ואינו נמשך מספר ימים. תופעות פיזיולוגיות שנובעות מחרדה, הנמשכות מספר ימים, יכולות להיות קשורות במצב מתמשך של חרדה נמוכה, דיכאון או סטרס.
כדי לדעת האם אפשר לקשר את הסימפטומים למצב נפשי, יש לערוך אנמנזה מקיפה. חשוב לדעת האם את נמצאת במתח נפשי כלשהו, האם עברת אירוע קשה או מלחיץ בזמן האחרון או בתקופה שהעניין התחיל, או שינויים בחיים. בנוסף, עברת אירוע פיזי לא פשוט, ואיני יודעת אם הרופאים שלך בדקו את הקשר (הפיזי) של התופעות שאת חווה לאירוע שעברת.
בכל אופן, לדעתי כדאי לפנות לבירור רפואי מעמיק יותר. אני איני רופאה, אך מכירה אנשים שסבלו מתופעות מאוד דומות ואובחנו בסופו של דבר כסובלים ממיגרנה- כך שיש אופציות נוספות מלבד מצב נפשי.
בהצלחה!
|
|
|
שרון לויט
פסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית
כספרי 24, חיפה 052-6794957
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:47 26.04.12
|
בעבר קרסתי נפשית בעקבות סרטן שד. מקבלת עד היום סימבלטה 60 ולמיקטל 100. אני מאוזנת
אחת לכמה שבועות יש לי בחילה , רעידות וגלי קור והרגשה כללית רעה. אני חייבת לישון בהתקף כזה. אין לי פחד מכלום (זה נמשך מספר ימים)
הפסיכיאטרית שלי אמרה במשך תקופה ארוכה שזה לא נפשי. אך זה נמשך. (בדיקה גופנית תקינה)
בפעם האחרונה שהייתי אצלה אמרה לי שזה כנראה התקף חרדה
האם זה ייתכן כהתקף חרדה?
מקבלת לשעת חירום קלונקס ומודל שלא עוזרים. רק שינה עוזרת לי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:27 25.04.12
|
תשובתי תגיע אליך, לאחר יום הזיכרון, ולא בכדי, שהרי כל עם ישראל משתתף במדה כזו או אחרת באבל של כולם, גם אני. ומכאן האחור בתשובה. אך יש גם משהו נוסף בשאלתך, שכן תחושת לחץ וזעה הינם סמנים של חרדה. עליך לשאול את עצמך מהיכן זו נובעת, האם מעצם נוכחותך בטקס יחד עם אנשים רבים אחרים, או אולי מהקשר העמוק (שיש לכולנו) עם המוות. שהרי ככל שהמוות קרוב אלינו יותר אנו חשופים גם יותר לנוכחותו בחיינו, ועם כך יש לרבים מאיתנו בעיה.
יחד עם זאת, אם סימני הלחץ והזעה ואולי עוד דברים, מופיעים אצלך גם במצבים נוספים, כדאי לבדוק את הגורמים לכך ואולי גם לטפל בהם בעזרת פסיכולוג מומחה לכך. מצד שני, אם התגובות הללו מופיעות רק סביב ימי הזיכרון, בתנאי שאין לך מעורבות אישית, קחי כמה נשימות עמוקות ואני בטוח שתתגברי.
|
|
|
ד''ר דניאל לומברוזו
פסיכולוג קליני, מומחה בכיר בפסיכותרפיה ובהיפנוזה.
תל אביב 03-5242371
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:51 25.04.12
|
שלום רב,
אשמח לייעוץ מקצועי, יש לי ילדה בת שנה ושולשה חודשים וכעת אני בחודש שמיני בתקופה האחרונה אני מאוד חרדה מהאחר והפעוטה שלי הפכה להיות בכיינית ברמות קשות כל דבר היא בוכה בבית ומתחילה לצעוק ולכעוס עלינו היא לא מוכנה להתקלח ודורשת כל הזמן תשומת לב היא באה כל הזמן שנרים אותה על הידיים ואם אנחנו לא מרימים היא בוכה חזק היא פשוט מקשה עלינו בלילות היא כמעט ולא ישנה היא כל הזמן מסתובבת במיטה ונעמדת במיטה שלה בוכה בהיסטריה עד שאנחנו לוקחים אותה למיטה שלנו וגם שם היא זזה בלי הפסקה אבל בסוף נרדמת אני מאוד חוששת לילדה אני לא יודעת איך להתנהג איתה אם אני כועסת היא בוכה ממש ואם אני מיתעלמת אז היא הופכת כל דבר ולא נעצרת מה אני אעשה בע"ה בעוד חודש וחצי שתגיע לעולם אחותה איך אני צריכה להתנהג איתה עכשיו? אני פשוט חרדה מהכל. גם מההתנהגות העכשווית שלה וגם מהעתיד לבוא.
האם אני צריכה ללכת לייעוץ כדי לדעת איך להתנהג איתה? אם כן לאן אני פונה?
אשמח לתגובה מקצועית.
תודה ויום טוב,
לימור
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01:03 25.04.12
|
ראיתי ששאלת לגבי הדבקה ב HCV מנשיקה, אז תקשיב לא נדבקים מנשיקה,ויותר מזה- גם לא ממין אוראלי,אפילו ביחסי מין מלאים סיכוי להדבקה הינו אפסי! הדבקה תהיה רק כאשר ישנו מגע ישיר של דם נגוע בלבד!! כלומר גם אתה וגם הבחורה שהתנשקת איתה צריכים לדמם ולהיות עם רירית פה פצועה. מה שבטח לא קרה, וגם אם כן עדיין סיכוי להדבקה הוא נמוך.
מקווה שעזרתי לך קצת להוריד חרדה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:41 24.04.12
|
על מנת שתוכלו לעזור לי להתמודד עם בעיית חרדה קשה מאוד שיש לי..אני ממש צעירה רק בת 21 ועם תינוק קטן ויש לי חרדה כללית והתקפי פאניקה חזקים מאוד בדרגה הכי גבוהה..מפחדת לאבד שליטה..
לא יכולה לעשות כלום, בקושי לצאת מהבית.. הכל קשה לי ומסורבל..
ופשוט עצוב לי מאוד מאוד.
האם יש אפשרות להגיע לטיפול אצלכם באופן פרטי?
תודה וסליחה על כך שההודעה יצאה כל כך מבולגנת.. זה משקף את המצב שלי כיום לצערי..
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:48 24.04.12
|
ד"ר שלום,
לפני 3 חודשים עברתי ארתרוסקופיה ניתוחית ובה נכרת חלק מהמיניסקוס המדיאלי בגלל קרע מרוטש של הקרן האחורית (תאונת ריקודים) ואחרי פיזיוטרפיה אינטנסיבית של כחודשיים סוף-סוף הכאבים כמעט נעלמו חזרתי לעסוק בריקוד וספורט ולפני כשבועיים פיספסתי מדרגה ונפלתי עליה בדיוק על הברך המנותחת ומאז יש לי כאבים מטורפים וכל תנועה גורמת לי ל"זרם" של כאב וקושי ביישור כמעט בכל צעד יש לי נעילות מטורפות של הברך לפעמים נעצרת לכמה דקות ופשוט לא יכולה ליישר את הברך. אני ממש חרדה שעשיתי נזק נוסף, חזרתי לאורטופד מומחה ברך שניתח אותי והוא בדק את הברך היו כאבים מאוד חזקים וקושי בכיפוף. הוא היה קצת מבוהל ושלח אותי ל-MRI בדחיפות. כרגע אחרי ה-MRI לפני התשובות, חוששת מאוד ובעיקר סובלת, מה יהיה?
תודה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:23 24.04.12
|
רציתי להתייעץ בנוגע לתופעות שיש לי מידי פעם (אחת למספר ימים או למספר שבועות לא קבוי).
העניין שלפעמים אני כאילו נתקף בחולשה שנוספת לכך גם הרגשה של דפיקות לב מהירות וחזקות.
באופן כמעט תמידי ברגע שיש לי תחושות כאלה, אני מתחיל במין התקפת שיעול של מספר דקות.
התקף שיעול זה יכול להופיע גם כשאני פתאום מרגיש טיפה לא טוב.
האם:
* יש קשר בין שלושת התופעות ?
* כיצד קשור הקתף השיעול לסיפור ? יתכן כי זוהי תגובה להתקף חרדה מההרגשה ?
* יתכן כי כל הסממנים נגרמים מהתקפי חרדה פתאומיים ?
* האם התקפי חרדה יכולים להופיע באופן פתאומי ולהמשך מספר דקות עד שעות מעטות ?
רקע נוסף: נוטל כדור סרנדה אחת ליום בבוקר, הייתי לאחרונה אצל קרדיולוג שביצע בדיקות כולל ארגומטריה ואקו-לב שפרט לכושר ירוד לא מצא כלום. אומנם נתן לי לקחת כדור קרדיולוק אחד ליום, אך בשל חשש מהתחלת נטילת כדורים ללב, לא לקחתי אותו עד היום.
בנוסף קיימת תיסמונת מטבולית (סוכר בערכים של 140 עם כדורים וכולסטרול שהתמתן בנטילת טיפול אך טרגליצרידים עדיין גבוהים).
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:01 24.04.12
|
שלום מיכל.
על פי מה שתיארת שהבעייה היא חרדה מפני שינה שלא בבית, אם זו הבעייה היחידה, הרי שהיא הייתה אמרוה להיפטר אם הצבא יהיה מוכן שבנך ישרת קרוב לבית ולא יצטרך לישון מחוץ לבית.
אינני יודע אם יש קשר בין החרדה לבין הגיוס.
בכל אופן, אם השירות בצבא יכול לגרום לנזק - אז אפשר בהחלט לוותר עליו. זה לא אמור לעשות שום נזק ממשי בעתיד.
אני לא רק שקיבלתי פטור על סעיף נפשי, אני גם התאשפזתי ארבע פעמים (חלקם בכפייה). הוצאתי רשיון נהיגה אחרי אישפוז, ואני עובד היום בהיי טק.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:10 24.04.12
|
שלום לך,
תופעות שאת מתארת מוכרות ושכיחות למדי. הן למעשה תסמינים של חרדה. תופעות אלו מאוד לא ניעמות, אפילו מפחידות אך הן כלל לא מסוכנות. הן יחלפו כאשר הטיפול התרופתי יתחיל להשפיע. בנוסף, חשוב לציין כי הדרך הטובה ביותר להתגבר על החרדה היא לשלב טיפול תרופתי ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית CBT עם ביופידבק. טיפול CBT הינו קצר יחסית, ממוקד ומשימתי, במהלכו תוכלי ללמוד כלים להתמודדות יעילה עם התחושות הלא נעימות בהווה וגם תרכשי כלים של שליטה שיעזרו לך למנוע הישנות ההחרדה בעתיד במידה ותרצי להפסיק את התרופות. ביופידבק עוזר לשלוט במערכת העצבים האוטונומית שאחראית על התגובה של הגוף במצבי חרדה. בעזרת ביופידבק ניתן ללמוד להשפיע על המערכות האוטונומיות של הגוף כדפיקות לב, לחץ דם, נשימות וכו'.
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,
|
|
|
ד''ר אירנה נתנאל
פסיכותרפיסטית מוסמכת Ph.D CBT
"מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:38 24.04.12
|
ד"ר שלום,
לפני כשנה התחלתי לסבול מהתקפי חרדה קשים שהוציאו אותי מתפקוד ובעיקר כללו תסמינים גופניים כרוניים (כאבי ראש) עד שהגעתי למיון עשו CT ראש שיצא תקין ועד אז לא נרגעתי. לאחר מכן רופא המשפחה רשם לי אסיוול 2.5 מג ופריזמה 20 מג לקחתי אותם בערך שלושה - ארבעה חודשים והכל עבר כלא היה וחזרתי לחיים נורמליים לחלוטין. הפסקתי בהדרגה לקחת את הכדורים ומעל חצי שנה הכל היה בסדר. לאחרונה שוב אני חווה תסמינים גופניים של חרדה בעיקר דקירות ולחצים בחזה הרופא שלח אותי לאקג ליתר ביטחון. יצא תקין והוא אמר שאני חייבת לקחת שוב את התרופות והוא לא מבין למה הפסקתי. כבר ארבעה ימים אני לוקחת פלוטין 20 מ"ג (לא היה פריזמה בבית מרקחת הרוקח אמר שפלוטין זה אותו דבר) ואסיוול חצי כדור של 5 מ"ג (כאילו 2.5).
ביומיים האחרונים אני מרגישה תחשות מאוד מוזרות בגוף נימול בעיקר בידיים ובפנים ובפה. כל היום . כאילו הירדמויות כאלו.
האם זה תופעה הגיונית? האם ללכת לרופא?
תודה מראש
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
07:09 24.04.12
|
שלום צליל
את מתארת חרדה ודאגנות. יש קשר בין ההפלה שעברת לחרדה שלך וזה מובן.
ממליצה שתשוחחי עם אנשים קרובים נסי להיות מעורבת בקבוצת תמיכה לנשים במצבך.
טיפול נפשי יכול להועיל לך כדי לעבד את רגשותיך ולהנות מתהליך ההריון והלידה.
בהצלחה
|
|
|
ד''ר נועה ברק
פסיכולוגית קלינית ורפואית מומחית ומדריכה
ביאליק 15 תל אביב 03-5284386
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:10 23.04.12
|
שלום טליה
כדאי לבדוק תיפקודי תריס b12 וכן פולט בכל מקרה של חרדה כלשהיא.
רמוטיב איננו מתאים לטיפול בהפרעה זו
בברכה דר חרמון
|
|
|
ד''ר יעקב חרמון
רופא בכיר מומחה בפסיכיאטריה
הרצל 43 ׳מרכז רפואי הרצל׳ ראשון לציון 050-5252552
|
|
|
|
|
|
|