|
- פורום איסוף דם טבורי, שימור דם טבורי, תאי גזע
- פורום בדיקות רפואיות, בדיקות דם
- פורום הגדלת חזה, הקטנת חזה
- פורום הפרעות אכילה - תמיכה
- פורום הפרעות שינה תינוקות, הפרעות שינה ילדים
- פורום הפרעות שמיעה, ליקויי שמיעה, חרשות
- פורום התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
- פורום טיפול משפחתי, קשר משפחתי
- פורום כירורגית פה ולסת, סרטן הפה והלוע
- פורום ניתוחים גניקולוגים (גינקולוגים), אנדומטריוזיס
- פורום סרטן העין (אונקולוגיה של העין)
- פורום סרטן השד
- פורום קוסמטיקה טבעית
- פורום תזונת תינוקות
- פורום תמיכה במשפחות ילדים חולי סרטן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:46 16.04.12
|
יש לשלול בעיה אורגנית, משני לבעיה גופנית או תרופות, לאחר שנשלל ניתן לברר את הקשר בין חרדה ומצב דחק והתופעה הנ''ל.
לפנות לבדיקה פסיכיאטרית באם ממשיך וללא מימצא אובייקטיבי.
|
|
|
ד''ר יונתן דוידאור
פסיכיאטר מומחה, CBT,חוות דעת משפטית.
כתובת הקליניקה: דרך רמתיים 69 , הוד השרון 052-6552269
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:42 16.04.12
|
|
זה מאוד אינדיבידואלי , במצבי חרדה קשים, לפעמים גמילה נמשכת במהלך מס. חודשים.
|
|
|
ד''ר יונתן דוידאור
פסיכיאטר מומחה, CBT,חוות דעת משפטית.
כתובת הקליניקה: דרך רמתיים 69 , הוד השרון 052-6552269
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:52 16.04.12
|
שלום רב
הנני בן 40 .
לפני כחודש וחצי, עקב גילוי גידול סרטני לאבי (שהיה בריא כל חיו) עברתי התקף חרדה רציני לראשונה בחיי (דפיקות לב מואצות, סחרחורת). התקף החרדה התפתח למצב של חרדה יומיומית כשבוע לאחר מכן עקב פטירתו של דודי מהתקף לב .
אני מנסה לא לחשוב על דברים שליליים אך ללא הועיל , החרדות מפני מוות השתלטו עליי ומפריעות ביותר לתפקודי היומיומי ולשנתי בלילה . הן מלוות לסירוגין בדפיקות לב מואצות ובלחצים בחזה. בעצת רופא המשפחה התחלתי ליטול כדורי אסטו 10 מ"ג לפני כשלושה שבועות ובמקביל בצעתי את כל בדיקות הלב( הולטר, אקג מאמץ, אקו לב) שלא הראו שום בעייה בלב.
מאז תחילת נטילת הכדורים מצבי לא השתפר משמעותית ועדיין איני מצליח להרדם בליילה ללא שימוש בכדורי ואבן (בגלל הדפיקות לב שמגיעות בעיקר בלילה).
מה עליי לעשות? האם להגדיל את המינון או שמא להשתמש בכדור מסוג אחר? האם לשלב טיפול מסוג אחר?
אודה לכם על תשובתכם המהירה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
07:32 16.04.12
|
שלום רב!
לאחר שגופי הגיב באופן קשה לציפרלקס(התקפי פאניקה) עברתי לסרוקסאט.
עשרה ימים לקחתי רבע כדור
שבעה ימים חצי כדור
ותשעה ימים כדור שלם 20 מ"ג (נכון להיום)
(לפי הוראות פסיכיאטר)במקביל לוקחת לפי הצורך עד 2 ואבן ליום בחצאים !!!
נכון לעכשיו לא חשה שיפור בחרדות (ישנה יותר טוב יש לציין , זה השיפור היחיד)
ההפך: יש התגברות של חרדות ללא סיבה וגם בכי ודכאון יותר ממה שהיו קודם.
האם זה טבעי טווח הזמנים הזה לתופעות הלוואי (התגברות חרדה ודכאון )או שהכדור פשוט לא עוזר?
האם עליי לחכות עוד שבועיים כי התחלתי עם מינון נמוך מאד?
אשמח מאד לתשובה
אני אובדת עצות
ויש לי תור רק עוד שבוע וחצי לפסיכיאטר
יום טוב
איילת
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:46 15.04.12
|
שלום בן 32
לקחתי במשך חצי שנה סימבלאתה 60 מ"ג עקב חרדה ודיכאון,
לאחר חצי שנה הפסיכיאטרית ביקשה ממני לקחת כשבועים סימבלאתה 30 מ"ג. ולאחר מכן להפסיק ליטול את הכדור.
היום הפסקתי לקחת את הכדור.
האם יש תופעות לוואי לאחר הפסקת הטיפול? ומה הם התופעות?
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:45 15.04.12
|
שלום רב,
אני בת 27 ובמשך השנים האחרונות סבלתי מהתקפי חרדה ודיכאון שחזרו בתקופות ובעוצמות שונות. קיבלתי בעבר טיפולים שלא התאימו והחמירו את המצב. לפני כמה חודשים הוחמרו החרדות והתחלתי להשתמש שוב בסרנדה בשילוב עם קלונקס. לאחרונה, המליץ הרופא המטפל לעלות למינון של 100 מ"ג. בנוסף, עברתי בעבר טיפול קוגנטיבי התנהגותי שעזר לי במידת מה. אני עומדת להתחתן והתקפי החרדה גדלים ככל שהאירוע מתקרב. הפחד הגדול ביותר שלי הוא מבעיות רפואיות או מעילפון. יש גם לציין כי מאז שהתחלתי לקחת גלולות מסוג סרזט, אני נמצאת פרקי זמן ארוכיםבביוץ/מחזור שמשפיעים גם הם על מצב הרוח ועוצמות החרה
הסימנים הפיולוגיים אותם אני חשה הינם בעיקר מועקה בחזה, דופק מהיר ללא סיבה, קושי נשימה וכאבי ראש. רציתי לדעת קודם כל האם אחת מהתופעות האלו יכולות להיות קשורות לעלייה במינון התרופה? בנוסף, קשה לי מאוד להפסיק עם הקלונקס (אני לוקחת לרוב בין 1-2 ביום) ולאחרונה עברתי לריווטריל. אשמח לקבל עצמה לכדור שיכול לשפר את המצב בשילוב עם הOCD הנלווה לעיתים קרובות לתופעה. בנוסף, אשמח לקבל עצה כיצד להפסיק בצורה נכונה עם הקלונקס, למרות התגברותן של התחושות הפיזיולוגיות.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:10 15.04.12
|
השאלה האם יש לי היפראקוזיס או פוסטטראומה ?
ועוד דבר תרופות נגד חרדה עדיף להשתמש במצב זה?
בנוסף לכך אני מפחד שמהלחץ ומהחרדות המצב רק ילך ויחמיר ויש מעיין כדור שלג שאתה לא שולט בו באמת שכל היום אתה לא חי....
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:08 15.04.12
|
השאלה האם יש לי היפראקוזיס או פוסטטראומה ?
ועוד דבר תרופות נגד חרדה עדיף להשתמש במצב זה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:42 15.04.12
|
שלום רב!
האמת שאני לא חושבת שבמקרה שלי מדובר בדיכאון אבל כן הייתי רוצה להתייעץ כי אני מרגישה איזשהי חרדה. יש לי ילד בן שנה ו - 8 וילדתי לפני חודשיים וחצי. מאז הלידה אני בוכה המון וזה נובע מהמון סיבות שהעיקרית היא החוסר יכולת שלי לתת את מלוא תשומת הלב לשני הילדים. הקטן סובל מגזים ובוכה המון וגוזל ממני הרבה זמן שבא על חשבון הילד הגדול ועל חשבון הבית עד כדי כך שאני ממש מרגישה שאני פשוט "נקרעת" ואין לי כוחות יותר. עד עכשיו הייתי אופטימית ואמרתי המצב ישתנה כשיעברו לו הגזים אבל בינתיים כלום לא משתנה . אפילו זמן לעצמי בקושי יש לי וכשזה קורה זה רק כשבעלי מגיע מהעבודה ועוזר לי עם הקטן אבל אז כבר כל כך מאוחר שאני עייפה ומותשת . אני מוצאת את עצמי הרבה פעמים בוכה יחד כשהוא בוכה ואני ממש מתוסכלת ומפחדת שהמצב הזה ישפיע על הילדים מבחינה נפשית. אשמח לקבל איזשהו ייעוץ או הכוון
תודה רבה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:05 15.04.12
|
שלום,
יש לי חבר שבקרוב יהפוך להיות בעלי וההתנהגות שלו היא ככה:
הוא נהוג ליטול על דעת עצמו תרופות שגורמות לחרדה ואחר כך משתמש בנוגדי חרדה.
הוא נהוג להכאיב לעצמו בן היתר מכה את עצמו באמצעות מוט ברזל ואחר כך משתמש בסמים אופיאטים.הוא גורם לעצמו בחילות ואחר כך משתמש בנוגדי בחילות...
הוא עושה את זה כי הוא לטענתו מכור לתחושת הקלה ורגיעה שבאה אחרי האקט
המזוכיסטי.
האם הוא חולה נפש?הוא צריך אשפוז?מה הטיפול לבעיה כזאת יש לה שם?
חשוב לציין שהוא בנאדם מאוד מוצלח בתחומו ועל פניו נראה יציב.לעולם לא צועק נוהג באלימות וכו
תודה מראש
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:48 15.04.12
|
היי
הבת שלי בת 5,
ליפני כשנה ניתקענו במעלית הבניין מספר פעמים, הדבר כנראה גרם לבת שלי טראוומה ממעליות ומאז מסרבת לעלות ולרדת במעלית, היא ממש חרדה מהיתקרבות למעלית בכלל, חשוב לי לציין שכרגע התופעה היא גם במעליות אחרות ולא רק ממעלית הבניין, הדבר גורם לחוסר נוחות ולעלייה במדרגות בכל מקום בו אנו נימצאים, מה עושים? העם עליי להיתעלם מכך ולהמשיך לעלות במדרגות כל הזמן ולחכות שיעבור לה הפחד באיזה שלב? או שעלי לטפל בתופעה?
תודה ומחכה לתשובה :)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:40 15.04.12
|
שלום
רציתי לשאול לגבי הקומבו,הארוע שממנו אני חוששת היה ביום שני בשבוע שעבר.אני מודעת לזה שצריך לחכות שבועיים לשלושה לביצוע הקומבו.אני מאוד חרדה ולא שקטה מאז אותו ארוע.מה ההבדל מבחינת אחוזי דיוק אם אני מבצעת את הקומבו לאחר שבועיים,או ממתינה שלושה שבועות?
מודה לכם על תשובתכם
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:53 15.04.12
|
הי רון.
אני שומעת כמה קשה לך עם המחשבה שתהיי חלק ממשהו שאין לך בו יכולת להחליט ולשלוט על מה שקורה לך. ואני חשה מתוך דברייך את תחושת המחנק שאת מנסה להיחלץ ממנה. אך יחד עם זאת אני שומעת ואולי זה לא נכון, את הבדידות שבכל זאת קיימת למרות שאת כותבת שהכל בסדר חברתית, וגם את הרצון אולי שמישהו ישים לב למה שעובר עליך.
אני תוהה אם את מספרת למישהו על מה שקורה- הורים או מבוגרים אחרים?
אני מאמינה שגם בתוך מסגרת של בית ספר, שזו בהחלט מסגרת עם חוקים משלה, יש אפשרות למצוא איזורים שבהם את יכולה לממש את עצמך, להוציא לפועל חלקים שאת מרגישה בהם יותר חיה, יצירתית. את לא כותבת ולכן אני לא יודעת בדיוק מהם האיזורים האלה, ואולי גם לך זה לא ברור לגמרי. אבל אני מאמינה שאם תשתפי את היועצת בתחושות האלו, היא תעשה מאמץ למצוא לך כיוונים שיקלו על השהות שלך שם.
בהצלחה. את מוזמנת להמשיך לכתוב. קרן
|
|
|
קרן בן הגיא
עו"ס קלינית, פסיכותרפיסטית.
לתיאום פגישה: 054-5572217
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01:31 15.04.12
|
שלום שמי רון ואני בת 14.. אני יודעת שזה נורמלי ונפוץ לשנוא את בית הספר אבל אני לא יודעת כבר מה לעשות עם עצמי. אני לא מסוגלת ללכת לבית ספר. וזה ממש לא קשור לחברה או משהו כזה, ממש טוב לי מבחינה חברתית וגם רוב המורות אוהבות אותי.. אבל בכל זאת אני מרגישה שבעצם ההליכה שלי לבית הספר אני מזיקה לעצמי.. אני מונעת מעצמי את כל מה שאני מסוגלת, אני חוסמת בעצם את כל חלקיק יצירתיות שבי, אני "מוכרת" את עצמי לחיים הנורמלים... אני ממש לא יודעת להסביר מה בדיוק עובר עליי, אבל אני יודעת שאני לא יכולה לסבול את זה, אני כל הזמן חושבת על לפגוע בעצמי רק בשביל לא ללכת. שייראו שרע לי שם.. אני פשוט יודעת שאני מסוגלת להוציא מעצמי הרבה יותר, בחופשים, או בפעילויות שאני עושה אני פשוט מאושרת, אני ממשת את כל הטוב שיש בי, וכשיש לי מסגרת אני פשוט רוצה למות, וכל יום אני מתעוררת בבוקר בשביל לסיים את השבוע החסר טעם הזה. אני פשוט חושבת שיש אנשים שמסגרת לא מתאימה להם, אבל אני לא יכולה לצאת ממנה.. אני מבריזה די הרבה ולפעמים אני תוהה אם יותר מפריע לי שיגלו שהברזתי או שלא ישימו לב. בכל מקרה שניהם נגרמים מאי אכפתיות ורצון להשאיר אותי מקובעת.
אני יודעת שאין יותר מידי מה להגיב, אבל אני בכל זאת אשמח להתייחסות....
רון
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01:03 15.04.12
|
אני מרגישה שלא טוב לי ואני קצת מתקשה לברר בתוכי מה בדיוק
ואני חושבת שזה שילוב של חרדה ודכאון במובן מסויים
ושוב,זה לא לגמרי ברור לי מה ולמה
יש כל מיני עניינים כמו עומס בבית עם הילדים וקשיים כאלה, וגם ריבים עם הבעל לא ברור על מה תמיד..וקשיים בעבודה ואולי קצת חרדה גם שם.
וחוסר שמחה בכלל ובמקום העבודה בפרט.
השתמשתי בעבר בפרחי באך שהתאמתי לעצמי ואני רוצה לנסות שוב
האם שילוב של ASPEN ,MUSTARD יכול להיות טוב? בשביל להתחיל לברר בתוכי ולהרים את עצמי קצת?
תודה מראש
אביבה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:54 12.04.12
|
שולה,ד'ר מחג'נה ולכל אנשי הפורום הנפלא שלום!אני נותחתי ניתוח שרוול לפני שנה וחצי. ירדתי 10 ק"ג בחודש הראשון ומאז ועד היום לא ירדתי כלל. ביקרתי אצל המנתח ואצל מומחים נוספים ונקבע כי הניתוח נכשל מסיבות שונות.בפנייתי לד'ר מחגנה הוא אמר כי עליי לעבור תיקון משרוול למעקף קיבה והציג את הסיכונים בכך.אשמח לדעת אם בפורום זה ישנם אנשים שעברו תהליך דומה ולשוחח איתם כי אני חרדה מאוד.
תודה רבה וחג שמח
חן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:21 12.04.12
|
אורנה שלום,
ניתן בהחלט להתגבר על חרדות ומתח בצורה טבעית על ידי יעוץ נטורופטי מתאים הכולל תזונה נכונה וצמחי מרפא מצוינים המחזקים את מערכת העצבים ומונעים חרדות ופחדים.
ישנם צמחי מרפא המיועדים למטרה של הרגעה והפגת המתח כגון: פסיפלורה, מליסה, הומולוס, סקוטלריה, לבנדר וכדומה. הם משפרים את מצב הרוח ומחזקים את החוסן הנפשי והעמידות במצבי מתח וסטרס בצורה טבעית.
אשמח לעמוד לרושתך,
שבוע טוב ובריא וחג שמח,
אילן.
0528077713
|
|
|
אילן ללבניקוב
רוקח ומומחה לצמחי מרפא
גבעתיים 052-8077713
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:37 11.04.12
|
שלום לך,
בפנייתך הקודמת לפורום לפני כמה ימים שיתפת בלחץ שלך מפני פגישה ראשונה עם פסיכולוג/ית. אני מקווה שנעזרת בתשובה.
כנראה שיש לך חרדה מפני דיבור עם אנשים בכלל ואנשים זרים בפרט. טיפול בהחלט יוכל לעזור לך, ואני מקווה שאת הולכת על זה!
הפורום מיועד להכוונה ראשונית בלבד. נראה שאת זקוקה לעזרה של ממש וליווי מתמשך. טיפול יהיה כתובת מצויינת ומועילה עבורך.
בהצלחה,
|
|
|
רוני פרישוף
פסיכולוגית קלינית בכירה
הירקון 179, תל אביב 054-6544985
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:28 10.04.12
|
שלום לרופאה
קיום יחסי מין מוגנים עם נשא הפטיטיס סי,אולם מין אוראלי ללא קונדום. (ללא שפיכה בפה)
לפי כל מה שקראתי באינטרנט' הסיכוי אפסי (כי עובר בדם בלבד,וגם ביחסי מין לא מוגנים זה מאוד נדיר!) האם זה נכון? האם מצריך בדיקה לדעתך? או שאפשר להוריד רמת חרדה..
תודה על ייעוצך.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:37 10.04.12
|
היי עידן,
ייתכן בהחלט שהסימפטומים שאתה מתאר קשורים לחרדה. לא ברור מדוע הפסקת את הטיפול בוויפאקס, מאחר שהתרופות מסוג זה מפחיתות באופן משמעותי סימפטומים כמו שתיארת, במידה שהם נובעים מדיכאון או חרדה ולא מבעיה פיזית. זנאקס הינה תרופת הרגעה, אך היא משמשת לטיפול נקודתי בחרדה (כלומר- עוזרת בטווח השעות הספורות שלאחר לקיחתה ותו לא). בניגוד לכך, התרופות מהקבוצה של ויפאקס פועלות בטווח הארוך. בנוסף, הן אינן ממכרות (בניגוד לתרופות כמו זנאקס).
אני ממליצה בחום להתייעץ עם הרופא שרשם לך את הטיפול התרופתי, וכן עם רופא משפחה על מנת לעבור בדיקות כלליות- ייתכן שתמצא את הסיבה לתחושותיך בבעיה פיזית.
התופעה השניה שאתה מתאר- חלום שבו אתה מתעורר אך לא מתעורר באמת- היא תופעה נפוצה שקורה כמעט לכל אחד ואפילו בתדירות גבוהה, ואין צורך להילחץ ממנה.
חג שמח!
|
|
|
שרון לויט
פסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית
כספרי 24, חיפה 052-6794957
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:16 10.04.12
|
המשך...
אופי הסימפטום בכך שהוא בא וחולף עם טיפול ובלי טיפול. המחזוריות אישית.
לרוב היא תלויית חרדה, ומצבי מעבר במחזוריות החיים. יש שהוא נעלם במרוצת החיים.
הדרגה משתנה. אולם לרוב דרגת ההפרעה קבועה.
יש להגדיר את אופי הטיקים ואופי המחזוריות זה מצריך ניסיון מקצועי וגם מעקב.
בהצלהח
ד"ר סמואל אליהו
|
|
|
ד''ר אליהו סמואל
פסיכיאטר ילדים ונוער
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:05 10.04.12
|
הפסקתי טיפול בויפאקס לפני כמעט חודש ואני מרגיש בכללי יותר טוב אבל יש לי 2 בעיות:
1.אני מרגיש שאין לי אנרגיות להתמודד עם הרבה דברים בחיי אם זה קשרים או יחסים עם חברים וזה, ואני רוב הזמן פשוט לא מרגיש טוב עם עצמי מין הרגשת מועקה בחזה אבל זה ממש מרגיש פיזי וזה מתבטא בעיקר בחוסר\אי נוחות וכזה שאני לא שקט ורגוע.יכול להיות שזה חרדה? כי יש לי מרשם לXANAX אבל אני פשוט לא חרד כל כך הרבה אבל אולי זה תופעות של חרדה מה שהזכרתי למעלה.
2. אני כבר מהפסקת הטיפול בלילה חוווה הזיות כאלה וחולם שאני מתעורר אבל זה לא באמת התעוררתי ואז כשאני מתעורר זה מפחיד ואני מפחד להתבלבל בין מציאות לחלום
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:52 10.04.12
|
לאודליה שלום
כמובן שהמלצות טיפול דרך הפורום אינן אחראיות והן עלולות גם להזיק ובמיוחד שהן חד פעמיות ללא מעקב ובדיקת השתלשלות.
אכן יתכן והכיוון הוא טורט אבל אין להבהל מהשם המוזר והכובד של תווית הנושאת שם צרפתי מהמאה ה-19 ... יש דרגות שונות להפרעה.
חשוב לנו במיוחד רמת התפקוד כלומר התדירות רמת הפגיעה בפעילות החברתית והאישית וכמובן הלימודית. במידה ויש פגיעה בתפקוד יש להתחיל טיפול ומייד. הפגיעה בתפקוד עלולה לגרום לצלקות פסיכולוגיות בלתי הפיכות. יש לדעת שטיקים אינם ניתנים לשליטה ואל לך לגעור בבנך - זה רק יעמיק את הצלקת. לטיקים יש מהות ביולוגית מובהקת עם קווים של השפעה פסיכולוגית.
לכן עצתי :
1. גערות ודברי ביקורת לא יועילו כלל. הם רק יעניקו לאם הקלה בהוצאת התיסכול. וחוזר חלילה.
2.לא מספיק לקרוא את הסעיפים של הספר הדן בנושא- חשוב לגשת לאיש מקצוע שיחליט מה עומק הפגיעה.רצוי לפנות לפסיכיאטר ילדים ונוער למרות שהתופעה נוירולוגית בתשתיתה. הפרעת התפקוד בעלת רובד פסיכולוגי חברתי וזה מיומנות פסיכיאטרית.
3. ברמות קלות הטיפול הוא בגישות פסיכולוגיות שונות. אין גישת בית ספר - כל מקרה וההערכה שלו. למרות שבספרות רשום שהגישה היא קוגניטיבית. אולם הדבר תלוי בגיל
ובעוד מהויות נוספות.
4. יש לדעת שמצבים אילו תלויים ברמת חרדה. ניהול חרדה והענקת שקט ורגיעה רגשית תמיד יעזרו. יש לזכור שכל התרופות המומלצות למצב זה הן גם משככות חרדה.
5. במצבים בינוניים או קשים מומלץ שילוב של תרופה. גם כאן תלוי בגילובחריפות הפגיעה.
בהצלחה,
ד"ר סמואל אליהו
פסיכיאטר ילדים ונוער
עמית במכון לפסיכואנליזה בת זמננו
|
|
|
ד''ר אליהו סמואל
פסיכיאטר ילדים ונוער
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:36 10.04.12
|
שלום מריאן
בעייתך נשמעת לי אקוטית וככזו שמפריעה מאוד לאיכות חייך ותפקודך, במיוחד לאור העובדה שאת נמצאת באזור שהפחד לפגיעה בגוף הנו לעתים יומיומי. במקרה כזה הטיפול שהיתי ממליץ אליו הוא ללכת לפסיכיאטר שמלבד שיחה ייתן לך כדורים נוגדי חרדה שיעזרו לך לחזור לתפקוד טוב. לאחר מכן בהחלט מומלץ לפנות לטיפול אלטרנטיבי שייתן לך כלים איך להרגיע ולווסת את הפחדים שאת חשה ויתכן שלאחר זמן מה תוכלי גם להוריד בהדרגה את כדורי ההרגעה.
|
|
|
אהוד סברדליק
מנהל פורום מטפל מוסמך ברפואה סינית באמצעות דיקור סיני, צמחי מרפא סיניים ומערביים, תוספי מזון, שיאצו
קליניקות בערים הוד השרון, חדרה 050-8890126
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:31 09.04.12
|
ocd מחשבות טורדניות חוזרות, האדם מזהה שלא הגיוניות ואף מנסה להתנגד, המחשבות מלוות בסבל רב ולעתים מבצעים קומפולסיות, התנהגות אשר אמורה להפחית את הסבל.
חרדה כללית, gad, דאגות יומיומיות אשר מוגזמות וכן פוגעות בתפקוד בנוסף לעוד קריטריונים.
|
|
|
ד''ר יונתן דוידאור
פסיכיאטר מומחה, CBT,חוות דעת משפטית.
כתובת הקליניקה: דרך רמתיים 69 , הוד השרון 052-6552269
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:09 09.04.12
|
שלום, אני בת 17 ויש לי פחד ממחלות (היפוכונדריה ?? ) יש לי לפעמים התקפי חרדה שלמדתי להשתלט עליהם אך הפחד והדאגה כל פעם שאני שומעת על מחלות עדיין מלווה אותי..
אני גרה בעוטף עזה ומשום מה לשמוע על התקף לב/עילפון הרבה יותר מפחיד אותי מאזעקת צבע אדום .
מה אפשר לעשות כדי לטפל בפחד עצמו אני יכולה ללכת לפסיכולוג אך האם זה הטיפול האפקטיבי ביותר? או שעדיף להעזר בטיפול אלטרנטיבי ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:06 09.04.12
|
שלום, אני בת 17 ויש לי פחד ממחלות (היפוכונדריה ?? ) יש לי לפעמים התקפי חרדה שלמדתי להשתלט עליהם אך הפחד והדאגה כל פעם שאני שומעת על מחלות עדיין מלווה אותי..
אני גרה בעוטף עזה ומשום מה לשמוע על התקף לב/עילפון הרבה יותר מפחיד אותי מאזעקת צבע אדום .
אני יכולה ללכת לפסיכולוג אך האם זה הטיפול האפקטיבי ביותר? או שעדיף להעזר בטיפול אלטרנטיבי ?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
07:19 09.04.12
|
בוקר טוב,
אני נשואה 4 שנים עם ילד בין שנתיים ו 3 חודשים,
יש לי בעיה עם בעלי האמת שזה קצת ארוך אבל אני חייבת.
לפני כשלוש שנים הוא התחיל לעבוד בחברה שמהעומס בה הוא החל לפתח התקפי חרדה סירב לקום מהמיטה בקיצור הגענו לפסיכיאטר שנתן לו כדורי רסיטל
כל הזמן הזה גרנו אצל ההורים שלו.
לפני שכשנה עברנו לגור בבית שלנו אבל לפני זה התחילה תקופה של כל דבר שאני אומרת או שואלת הוא התחיל לצעוק ולצרוח ולי זה מאד הפריע אז התחלנו לצעוק ולצרוח אחד על השני
כשעברנו לבית שלנו זה נהיה קשה יותר
בשנה שעברה עוד רבתי איתו ליד ההורים שלו ואמרתי לו שלא יחזור הביתה לטענתו עברנו את זה כי הסברתי לו מאיפה זה נובע אבל עכשיו התחיל משחק חדש.
שכלתי להוסיף שהוא עשה קואצינג.
כל דבר שאני עושה בבית ולא מוצא חן בעיניו כמו לא שמתי שקית בפח של השירותים ויש ניירות בפנים הוא יכול פשוט לא לדבר איתי וללכת לישון ורק אחרי שהוא נרגע הוא יסביר.
הוא טוען שהוא מרים אחרי את הכל.
היה איזה יום שלא החלפתי לילד חיתול ולא שטפתי לו את הבקבוק אז הוא טען שאני מזניחה אותו לא עברו יומיים והוא עשה את אותו הדבר (זאת גם הזנחה לא?).
אנחנו דוגלים שהילד צריך לאכול ארוחת ערב ואח"כ הוא יכול לאכול מה שהוא רוצה ויום חמישי בעלי מזג לו לאכול והוא לא רצה (אפילו שהילד ביקש) ואני הייתי בטלפון וכשאני בשיחת טלפון הוא קורא לי שאני אביא לו דני אז הבאתי לא חשבתי על זה שהוא לא רצה לאכול ארוחת ערב זה בכלל לא עבר לי בראש אז בעלי כעס שאני מבלבלת את הילד שאנחנו צריכים להגיד תמיד את אותו הדבר שעכשיו כל פעם שהוא לא יסכים אז הילד יבוא אליי כי הוא יודע שאני אתן לו(מאז יום חמישי אנחנו עדיין אומרים את אותו הדבר)
אבל הוא מאז לא מדבר איתי הוא עושה לי דווקא משאיר הכל בבלאגן כדי שאני אאסוף מדבר בזלזול
העניין הוא שאני שלב אחד לפני פירוק חבילה כבר אין לי כח שכל דבר פתאום ירגיז אותו פתאום יעצבן אותו, גם אני בן אטדם בדיוק כמוהו אני לא יכולה להיות ב 100% פוקוס איתו כדי שאני לא אגרום לויכוח בינינו.
מה עושים?? אני מרגישה שהוא רק מחפש לריב ואני לא רוצה לפתח עימותים אין לי כבר כח לזה.
אני יודעת שזה ארוך ואני עוד קיצרתי
אגב אני גם בתהליך קואצ'ינג ,
תודה רבה
וחג שמח,
לילך
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
02:16 09.04.12
|
|
אני מכירה את המצב הזה מעצמי, פעם בחצי שנה בעלי טס לארהב לעבודה ואני בהתחלה גם לא ישנתי גם אם זה שיחות להתעדכן מה קורה וגם דאגה. בסופו של דבר החלטתי שזה ממש מעיק עלי כי למחרת יש לי עבודה/סידורים והחלטתי לישון, התיעצתי בבית מרקחת והם אמרו שיש כדור שנקרא טונייט שניתן לקחת אותו לתקופה קצרה כמה שצריך ולא הייתי צריכה ללכת לרופאים לקבל מרשמים. מקווה שתוכלי להירגע ולישון, לילה טוב
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:45 08.04.12
|
היי אדווה,
אף תופעה, פיזית או פסיכולוגית, אינה נמשכת לנצח- אלה טבען של תופעות אנושיות. שימי לב למשל, שכם אם קיימת חרדה או סימפטומים פיזיים של חרדה, הם חולפים בשלב מסוים. אין זה מן הנמנע שהם יחזרו שוב, אבל התופעה הנקודתית שקיימת באותו רגע אינה נמשכת לנצח.
אם אכן מדובר בהשערה שלי (תחושה של ניתוק מהמציאות שנובעת מחרדה), כדי להפחית את הסיכוי להישנותה יש ללמוד לקבל אותה ולהפסיק לחשוש ממנה. לעיתים צריך להיעזר בתהליך טיפולי שנותן כלים להתמודדות, ולא חייבים להיעזר בתרופות. ייתכן גם, שהיא פשוט תחלוף באופן ספונטני. נתקלתי בהרבה מקרים שבהם תופעה קיצונית כזו חלפה מעצמה, בייחוד אם היא קיימת רק בתקופה האחרונה. אפשר להיעזר בשיטות להרגעה עצמית, תרופות טבעיות כמו רסקיו וכדומה. בכל אופן, אם הפסקת את התרופה בבת אחת ולא בהדרגה, צפוי יותר שתחווי תופעות לא נעימות בעוצמה חזקה יחסית.
כמובן, שרצוי לפנות לפסיכיאטר כדי לברר את טבען המדויק של התופעות שאת חווה, מאחר שלא ניתן לאבחן ולטפל דרך האינטרנט, אלא רק להעלות השערות ולתת כיוון כללי.
בהצלחה!
|
|
|
שרון לויט
פסיכותרפיסטית התנהגותית קוגניטיבית
כספרי 24, חיפה 052-6794957
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מנהל | | | הודעה מקורית | | | תגובה | | | ללא תוכן | | | הודעה חדשה | | | הודעה עם תמונה | | | הודעה עם וידאו |
|
|
|
|
|