|
|
|
13:34 10.05.12
|
שלום,
הבוקר הופיע כאב חזק במרכז החזה, כאב שעובר אל הגב ועובר בדרך כלל תוך כמה דקות או יותר. חשוב לציין, זהו כאב שמופיע אצלי כבר שנים רבות, בעיקר בזמן השינה ועובר כשאני קמה מהמטה. אני בת 60, בריאה בדרך כלל כולל בדיקת מאמץ תקינה. זו תופעה מוכרת לי ואינה מדאיגה אותי אלא שהיום היא לוותה בעקצוצים (מעין הרדמות קלה) לאורך כל יד שמאל שגם היא חלפה תוך זמן קצר.האם יכול להיות קשר ללב ? בפברואר עשיתי א.ק.ג והוא היה תקין.
תודה, רחל
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:19 25.04.12
|
בעלי בן 39 חולה סוכרת נעורים מגיל 17, מאוזן במשאבת אינסולין.
בריא בד"כ. לפני כשבועיים חש לחץ אי נוחות בחזה מספר פעמים
לחץ דם תקין, אקג תקין קצב סינוס 66, ציר וורטיקלי. בדיקת קרדיולוג תקינה. נשלח לבדיקת מאמץ ואקו לב. אקו לב תקין בדיקת מאמץ הגיע ל 13 METS ו - 91% מדופק מטרה, איסכמיה שקטה.
הרופא ביקש מיפוי לב במאמץ, חולה סוכרתי עם מבחן מאמץ חיובי אלקטרוקרדיוגרפית, להערכת איסכמיה.
הרופא אמר להמשיך כרגיל בעבודה , מקבל קבוע סינגולר לנשימה, אספירין וסימוביל 40, ולוקח רוב החודש סיאליס.
מאוד מודאגת האם מדובר באירוע לבבי צינתור?
האי נוחות בחזה חלפה לגמרי
בתודה מראש,
יעל.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:36 24.04.12
|
בעלי בן 39 חולה סוכרת נעורים מגיל 17, מאוזן במשאבת אינסולין.
בריא בד"כ. לפני כשבועיים חש לחץ אי נוחות בחזה מספר פעמים
לחץ דם תקין, אקג תקין קצב סינוס 66, ציר וורטיקלי. בדיקת קרדיולוג תקינה. נשלח לבדיקת מאמץ ואקו לב. אקו לב תקין בדיקת מאמץ הגיע ל 13 METS ו - 91% מדופק מטרה, איסכמיה שקטה.
הרופא ביקש מיפוי לב במאמץ, חולה סוכרתי עם מבחן מאמץ חיובי אלקטרוקרדיוגרפית, להערכת איסכמיה.
הרופא אמר להמשיך כרגיל בעבודה , מקבל קבוע סינגולר לנשימה, אספירין וסימוביל 40, ולוקח רוב החודש סיאליס.
מאוד מודאגת האם מדובר באירוע לבבי\ צינתור?
האי נוחות בחזה חלפה לגמרי
בתודה מראש,
יעל.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:02 22.04.12
|
צר לי אך סיכום הבדיקה אינו מספק. לא ניתן לפענח ארגומטריה על סמך סיכום הבדיקה בלבד.
טובי
|
|
|
ד''ר טובי רסין
רופא בכיר במרכז הרפואי תל אביב
איתם 30 ראשל''צ 052-2922375
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:01 22.04.12
|
בעקרון כן אבל אתה חייב לעבור בדיקה של רופא כדי להתרשם שאכן אין הפרעה באספקת הדם כמו כן הםפעילות הגופנית חייבת להיות מדורגת. להתחיל בעומס מאמץ נמוך ולעלות בהדרגה. רצוי אפילו לבצע בדיקת מאמץ לפני התחלת הפעילות.
טובי
|
|
|
ד''ר טובי רסין
רופא בכיר במרכז הרפואי תל אביב
איתם 30 ראשל''צ 052-2922375
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:40 02.04.12
|
כדאי לחזור בהקדם לקרדיולוג המטפל שיתרשם מהסמפטומים ותוצאות הבדיקה ויחליט לגבי המשך ברור או טיפול.
הפורום לא נועד להחליף את הרופא המטפל. אם רופא הפנה לבדיקה יש לחזור אליו ללא דיחוי עם התשובה.
|
|
|
ד''ר דוד רוט
.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:46 01.04.12
|
|
|
|
|
|
11:42 01.04.12
|
|
|
|
|
|
|
10:54 29.03.12
|
שלום,
אבא שלי ( בן 82) עבר צנתור לפני שנה עקב איסכמיה וכאבי חזה.
בחודשים אחרונים כל כמה ימים יש לו כאבי חזה שעוברים אחרי שימוש ב"יזוקת".
לפני שבוע הוא עבר בדיקת מאמץ.
מבחן המאמץ בוצע BRUCE PROTOCOL
90% מהדופק המרבי המצופה לגיל ( דופק וסב מקסימאלי): 12< לדקה
א.ק.ג במנוחה הראה: קצב סינוס, תקין.
המבחן נמשך 7.04 דקות.
בשלב הסופי של הבדיקה הגיע ל 8.60 METS .
הבדיקה הוספקה עקב: עייפות
נתונים קליניים: מנוחה שיא המאמץ
קצב לב: 74 144
לחץ דם: 130/80 160/80
כאבי חזה: לא כן, מצד ימין של בית החזה
סגמנט ST : צניחות ST בשפוע אופקי
ירידה :1.0 ST מ"מ
בחיבורים: L2 L3 aVF V4-V6
הא.ק.ג. במנוחה הראה: קצב סינוס , תקין
סיכום: כושר גופני בינוני
תגובה נורמוטנסיבית של לחץ דם במאמץ.
איסכמיה מיוקרדיאלית במאמץ.
ללא אריטמיה משמעותית במאמץ.
תגובה קלינית חשודה לאנגינוטית.
מצ"ב תקציר א.ק.ג
השאלה : מה דעתך על תוצאות בדיקה ואיזו בדיקות נוספות כדאי לבצע?
האם יש צורך בצנתור נוסף?
תודה , אלכס.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:50 29.03.12
|
שלום רב.
אני בן 31 בריא בדרך כלל ובמשך שנים התאמנתי ושמרתי על כושר גופני טוב, למרות עודף משקל קל שתמיד היה לי.
לפני כשנה וחצי היה לי ארוע התעלפות שבעקבותו בצעתי בדיקות הולטר ואקו לב שהיו תקינים.
לפני כחצי שנה עשיתי בדיקת מאמץ וגם יצאה תקינה לחלוטין למעט המצלה של קרדיאולוג לרדת במשקל.
אתמול עשיתי אימון גופני אירובי שבסיומו הרגשתי שהדופק שלי מאוד חזק, כאילו הלב קופץ החוצה וכל פרק זמן יש הפסקה בפעימות לשניה. אחרי דקה דופק נהיה פחות חזק והתופעה נעלמה ולא חזרה עד עכשיו.
האם זה משהו חמור ומה כדאי לעשות?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:20 24.03.12
|
שלום רב
אבי בן 75 סובל למעלה מ 13 שנים מבעיות לב. לפני 13 שנים עבר צינותר. הצינתור היה אלקטביבי. לא ידוע לנו על סיבוך במהלך הצינתור. כ-8 שעות לאחר הצינתור הוא קבל דום לב (בהיותו בטיפול נמרץ לאחר הצינתור). תודה לאל העניין עבר בשלום. כרגע לאחר בדיקת מאמץ הודיעו לו שהוא צריך לעבור צינתור נוסף. שאלתי היא האם הסיכון שלו ביחס לאוכלוסיה האחרת שעוברת צינתור גבוה יותר? האם ההסתברות שהוא יקבל דום לב לאחר הצינתור גבוהה? תודה רבה על תשובבך,
מוניק
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:25 21.03.12
|
שלום,
אבא שלי ( בן 82) עבר צנתור לפני שנה עקב איסכמיה וכאבי חזה.
בחודשים אחרונים כל כמה ימים יש לו כאבי חזה שעוברים אחרי שימוש ב"יזוקת".
לפני שבוע הוא עבר בדיקת מאמץ.
מבחן המאמץ בוצע BRUCE PROTOCOL
90% מהדופק המרבי המצופה לגיל ( דופק וסב מקסימאלי): 12< לדקה
א.ק.ג במנוחה הראה: קצב סינוס, תקין.
המבחן נמשך 7.04 דקות.
בשלב הסופי של הבדיקה הגיע ל 8.60 METS .
הבדיקה הוספקה עקב: עייפות
נתונים קליניים מנוחה שיא המאמץ
קצב לב 74 144
לחץ דם: 130/80 160/80
כאבי חזה: לא כן, מצד ימין של בית החזה
סגמנט ST : צניחות ST בשפוע אופקי
יריד ST : 1.0 מ"מ
בחיבורים: L2 L3 aVF V4-V6
הא.ק.ג. הראה: קצב סינוס , תקין
סיכום: כושר גופני בינוני
תגובה נורמוטנסיבית של לחץ דם במאמץ.
איסכמיה מיוקרדיאלית במאמץ.
ללא אריטמיה משמעותית במאמץ.
תגובה קלינית חשודה לאנגינוטית.
מצ"ב תקציר א.ק.ג
השאלה : מה דעתך על תוצאות בדיקה ואיזו בדיקות נוספות כדאי לבצע?
תודה , אלכס.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:56 01.03.12
|
|
תלונות האלה אינן ספציפיות . ממליץ לפנות לרופא המטפל (משפחה) לצורך הערכה קלינית והחלטה על המשך בירור. אפשרויות לבירור במקרה כזה הינן בדיקת מאמץ (ארגומטריה ) ויעוץ קרדיולוגי ו/או תפקודי ריאות ויעוץ רופא ריאות בהמשך
|
|
|
ד''ר דניאל סטרובין
מומחה ברפואה פנימית ומחלות ריאה. רופא בכיר במכון ריאות, ב"ח קפלן
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:48 15.02.12
|
שלום לך
אני בת 46, לפני 8 חודשים בערך עברתי צינתור, מכיוון שסבלתי מדפיקות לב מתמשכות, והרגשה לא נעימה, נשלחתי לעשות בדיקת מאמץ, והבדיקה לא יצאה טוב, הראתה שיש ככל הנראה משהו לא כשורה בלב.. נשלחתי לעשות צינתור. והצינתור הראה שהכול בסדר. יש לציין שאני סובלת מאסטמה. ואני אמרתי בזמנו לקרדיולוג שייתכן והבדיקה לא יצאה בסדר בשל בעיות בריאות.. הוא פסל זאת.
קיבלתי תוצאות בדיקות דם, השומנים בדם מראים על 243 קצת גבוה. והכולסטרול 198. חשבתי שאולי יעזור לך להסביר אם משהו לא בסדר?!
כעת אני לפני ניתוח שצריכה לבצע. ונשלחתי לעשות בדיקות ביניהן גם א.ק.ג.
אשמח אם תוכל לעזור לי בפיענוח הבדיקה
תיאור הא.ק.ג PROMINENT Q WAVES L1, aVL AND R WAVE VOLTAGE IN V1 AT UPPER NORMAL LIMIT. IN A PATIENT WITH LVH ARE SUGGESTIVE OF SEPTAL HYPERTROPHY
אבחנות
אבחנות פענוח :
* NORMAL SINUS RHYTHM
* VOLTAGE CRITERIA FOR LVH
השוואה לא.ק.ג קודם
נמצא שינוי מבדיקה קודמת
תיאור השינוי:
PROMINENT Q WAVES L1, aVL AND R WAVE VOLTAGE IN V1 AT UPPER NORMAL LIMIT. IN A PATIENT WITH LVH ARE SUGGESTIVE OF SEPTAL HYPERTROPHY
אבחנות פענוח :
* NORMAL SINUS RHYTHM
* VOLTAGE CRITERIA FOR LVH
נמצא שינוי מבדיקה קודמת
תיאור השינוי:
LARGER WAVES L1, aVL AND LARGER S WAVES IN L3 TODAY
תודה לך
רותי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:48 14.02.12
|
שלום לכם
אני בת 46, לפני כשנה עברתי צינתור, בעקבות תלונות של דופק מהיר, וחוסר אוויר.. לאחר בדיקת מאמץ שעשיתי התברר שהבדיקה מראה על בעיה לבבית, יש לציין שאמרתי שאני חושבת שאולי הבעיה מכיוון הריאות, מפני שאני עם אסטמה, אומנם מאוזנת, אבל לא חשבתי שיש בעיה לבבית, הקרידולוג שלל זאת, ועשיתי צינתור, שהיה בסדר גמור.
כיום אני לפני ניתוח ועברתי בדיקות לפני הניתוח, ביניהן א.ק.ג.
בקשתי, אם תוכלו להסביר לי את תוצאות הא.ק.ג. מפני שכתוב שיש שינוי, לא רוצה שיתחילו לשגע אותי בביה"ח לפני הניתוח.
הנה המימצאים של הא.ק.ג.:
תיאור הא.ק.ג PROMINENT Q WAVES L1, aVL AND R WAVE VOLTAGE IN V1 AT UPPER NORMAL LIMIT. IN A PATIENT WITH LVH ARE SUGGESTIVE OF SEPTAL HYPERTROPHY
אבחנות
אבחנות פענוח :
* NORMAL SINUS RHYTHM
* VOLTAGE CRITERIA FOR LVH
השוואה לא.ק.ג קודם
נמצא שינוי מבדיקה קודמת
תיאור השינוי:
PROMINENT Q WAVES L1, aVL AND R WAVE VOLTAGE IN V1 AT UPPER NORMAL LIMIT. IN A PATIENT WITH LVH ARE SUGGESTIVE OF SEPTAL HYPERTROPHY
אבחנות פענוח :
* NORMAL SINUS RHYTHM
* VOLTAGE CRITERIA FOR LVH
נמצא שינוי מבדיקה קודמת
תיאור השינוי:
LARGER WAVES L1, aVL AND LARGER S WAVES IN L3 TODAY
תודה רבה לכם
רותי
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:17 05.02.12
|
בן 32
מהירות מינימום 50
מקסימום 116
ממוצע 67
הפרעת קצב חדרית 1 פעם
על חדרית 11 פעם
8 פעימות 178 לדקה non sustained atrial tachycardia .
שאלות:
האם הבדיקות תקינות?
האם יש בעייה בהמשך פעילות אינארובית/ אירובית?
אני מבצע כל שנה בדיקת מאמץ (5 שנים) שיוצאים תקינות...
האם יש השפעה של סינוסיטיס/מתח שרירים גבוהה בגב לתוצאות?
האם יש קשר לבעיית חרדה בשינויים בהפרעת קצב?
אני חייב לציין שאמי עברה התקף לב בגיל 47 ואבי צריבה בצינתור
הודה על תשובתך
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:44 04.02.12
|
הי דרור. דופק איכותי עולה בשאיפה ויורד בנשיפה. הצלצולים באוזניים כתוצאה ממאמץ איזומטרי לא צריכים להיות - אך אתה מודה שהנך בעל כושר גופני נמוך. בכל זאת ממליץ לבדוק ולבצע בדיקת מאמץ איכותית. בנוסף, אנא קצר את משך המאמץ האיזומטרי
בהצלחה
|
|
|
עופר קיס
פיזיולוג ומאמן כושר בכיר בחברת MEDIX מנהל מקצועי רשת גרייט שייפ
בניין הרב ספורט רח' שטרית 6 ת"א 054-4442900
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:49 31.01.12
|
שלום,
לפני כ-3 חודשים לאחר ריצת בוקר מוקדמת, הופיע לי טשטוש קל בשדה הראיה תוך כדי נהיגה. לאחר עצירה חשתי תחושת עילפון, כשהגיע האמבולנס לחץ דם היה תקין ונרגעתי, (יכול להיות עקב חרדה שהייתי לבד במקום), המליצו לי על בדיקת C.T מוח - תקינה, דופלר ע.צוואר - תקין, והולטר - בהולטר שנערך כשבועיים אחרי האירוע ראו הפרעת קצב דרגה 2 וויניקבך בעירנות פעמים בודדות. מאז המקרה אני חש מצויין וחזרתי גם לרוץ. בבדיקות א.ק.ג מלפני חודש הכל היה תקין, אקו-לב תקין, בדיקת מאמץ הכל תקין לא נצפו בכלל הפרעות. הקרדילוג (מומחה להפרעות קצב) שהתייעצתי איתו ממליץ על בדיקת EPS, הוא בטוח ב99% שהוא לא ימצא שום ממצא בבדיקה, ושהאירוע היה בודד עקב לחץ פיסיולוגי. אין לי שום מחלות, לא לוקח תרופות ובריא ב"ה.
האם הבדיקה לא מיותרת לאור כך שאין שום עדות נוספת להפרעות ואני מרגיש מצויין ?
האם הבדיקה באמת פשוטה ועם סיכונים מעטים ?
תודה רבה,
גיא
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:28 23.01.12
|
|
שכחתי לציין שעברתי לפני שנתיים אקו לב, שהיה תקין, בדיקת מאמץ שהיתה תקינה, כמו כן, בדיקת רופא קרדיולוג שמצא שהכל בסדר, ובכל זאת?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:20 22.01.12
|
בדיקות ארגומטריה ואקו לב במאמץ כדאי שיבוצעו על פי דרישה במקרה של תסמינים מחשידים אחרת יעילותן מוטלת בספק. ניתן לבצע בדיקת מאמץ אחת לשנה כבדיקת סקר אבל יש ויכוח בספרות הרפואית על כדאיות הבדיקה שבכל מקרה לא מזיקה.
בדיקות דם כדאי לבצע לעיתים קרובות יותר כמו שציינתי לאור הרקע המשפחתי פעם בשנה.
טובי
|
|
|
ד''ר טובי רסין
רופא בכיר במרכז הרפואי תל אביב
איתם 30 ראשל''צ 052-2922375
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:37 02.01.12
|
בוקר טוב,
לפני כ-3 שבועות הרגשתי חולשה, זיעה קרה ודופק מהיר ולאחר שרופא המשפחה לא הצליח לפענח את ה- ECG נשלחתי למיון.
לא נסעתי למיון מאחר והרגשתי טוב יותר אך למחרת פניתי לקרדיולוג שראה את ה- ECG מיום קודם ועשה חדש ואמר שהוא אינו רואה שום דבר בעייתי, אבל החליט גם לבצע בדיקת מאמץ ואקו רק כדי להיות בטוח.
בבדיקת המאמץ נכתב כי הינני בכושר ירוד ובאקו לא היו ממצאים.
מזה מספר ימים, בתדירות לא קבועה, יש לי הרגשה של מאין איוושה או חולשה של הלב (קשה לי לתאר בדיוק) ומידי פעם מעט חולשה מתלווה.
היום בבוקר, בדרכי לעבודה הרגשתי חולשה, כפות ידיים ורגליים קרות אך ציבען היה נורמלי ומידי פעם תחושה של מאין חוסר שליטה בעצמי, תחושה של לפני עלפון, התקף שיעול מעט ליחתי ןתחושה של רצון להתפנות.
התחושות נמשכו כחצי שעה, לאחר מכן התמתנו וכבר אינני מרגיש קור בקצוות הגפיים, כמובן התפניתי בשירותים (על אף שהיתה לי גם בבוקר עם הקימה) בינתיים נשארה תחושה של מעט חולשה מידי פעם, תחושה של חוסר יציבות קטנה מידי פעם וכו'.
מבקש חוות דעת:
* האם יתכן כי הנ"ל בעיה שמגיעה ממקור לבבי אפילו שהבדיקות יצאו תקינות ?
* האם יתכן כי מדובר בהתקף חרדה ? (סימפטומים ראשוניים גורמים לי למחשבות ולהתעסקות בבריאות שגורמים להעצמת התחושות/סימפטומים כבמעגל "קסמים" ?
* אני לוקח סרנדה אחת ליומיים לאחר שבשנה וחצי האחרונות ירדתי באטיות משני כדורים ליום לכדור אחד ואח"כ לאחד ליומיים - כאשר היום החלטתי לחזור לכדור ליום - האם יש קשר ?
* סובל בנוסף מתסמונת מטאבולית (סוכר וכולסטרול - לא בשמיים אך עדיין גבוהים) כאשר בשנה האחרונה לוקח כדורים, אך הפסקתי אותם בשבועיים האחרונים ע"מ לבדוק האם שינויים ביציאה יכולים להגרם מהכדורים ועדיין לא חידשתי את נטילתם - האם יש לזה קשר ?
בן 44, לא מעשן, לא שותה, לא שמן.
המון תודות על התייחסותכם הרצינית
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:05 01.01.12
|
אחר צהריים טובים,
לפני כחודשיים+ היה לי מקרה באמצע היום של תחושת דופק, דופק מעט מהיר, זיעה קרה וחולשה כללית שנמשכו כחצי יום.
בעקבות פניה לרופא משפחה באותו היום בוצע במרפאה ECG שהראה דופק מהיר ומאחר והיה נראה משונה לרופא גלי ה-טי ההפוכים נשלחתי למיון.
מאחר והרגשתי טוב יותר, לא הלכתי למיון ובמקום זאת למחרת פניתי לקרדיולוג, בביצוע ECG אצלו הוא ראה על מה מדובר ואמר שאין לכך שום משמעות, אבל מעוניין לבצע בדיקת מאמץ ואקו לב.
בבדיקת המאמץ פרט לכושר ירוד לא נראו שום סימנים נוספים ובדיקת האקו יצאה תקינה - הקרדיולוג אמר שאין בעיה לבבית והוא ממליץ לי לקחת באופן קבוע (בינתיים) קרדיולוק בגלל הדופק המהיר. (לציין כי לא תמיד יש לי דופק מהיר).
בימים האחרונים מידי פעם ביום ולפעמים מספר פעמים אני מרגיש מאין חולשה בלב או איוושה (את האמת לא יודע לתאר זאת בדיוק) שגורמת לי למעט חולשה וחוסר ריכוז.
רציתי לדעת, האם יתכן כי התופעות בימים האחרונים קשורות לדופק מהיר שיש לי באותו הזמן ?
האם עדיין יכולה להיות בעיה לבבית גם עם הבדיקות שביצעתי והתוצאות שלהן ?
האם יש צורך לגשת שוב לקרדיולוג או שהדבר אינו דורש בירור קרדיולוגי נוסף ?
(לציין כי לא התחלתי לקחת את הקרדיולוק כפי שהרופא אמר).
תודה על היעוץ וההכוונה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:59 27.12.11
|
שלום
לא ביצעתי בדיקת מאמץ
אז ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:40 27.12.11
|
|
כדי לענות על שאלה זו דרושים תוצאות בדיקת מאמץ. האם ביצעת?
|
|
|
ד''ר טובי רסין
רופא בכיר במרכז הרפואי תל אביב
איתם 30 ראשל''צ 052-2922375
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:39 19.12.11
|
איציק שלום
אני מסכים עם בדיקת מאמץ.
ד"ר תובר ריקרדו
|
|
|
ד''ר ריקרדו תובר
קרדיולוג
03-5028402
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:34 13.12.11
|
דר' שלום,
לאחרונה קניתי מד דופק (לא היה לי קודם) SIGMA PRO.
אני בן 39 ורוכב פעמיים בשבוע.
לצערי עקב פציאליס לא רכבתי בשלושה חודשים האחרונים כאשר לפני כן רכבתי שטח בשבת כ40 ק"מ בהרי ירושלים עם קבוצה בקצב מהיר וכ-25 ק"מ באמצע השבוע (שבילים לבנים)
עפ"י הנוסחא הרגילה 220-גיל, הדופק המקסימאלי שמותר לי להגיע אליו - 181והדופק שמומלץ להגיע עד אליו, 10 % בטחון - כ -168 (ע"פ בדיקת מאמץ)
כיום, לאחר כ3 רכיבות של כ18 ק"מ כ"א, הדופק המקסימאלי בעליה הגיע ל-186,הדופק הממוצע היה 160, ו85 אחוז מהזמן הייתי בטווח הגבוה 150-186.
האם זה נורמאלי? או שאני מזיק לעצמי?
הבעיה שגם אם אני עובר את הדופק המקסימאלי, אין אפשרות להוריד אותו תוך כדי רכיבה כי זה באמצע עליה על הילוך 1-1.
בשאר העליות הגעתי ל174-176 שגם זה דופק בתווך של ה10 אחוז בטחון..
מה עושים? האם הדופק יורד במשך הזמן עם החזרה לכושר?
הבעיה שאני לא יודע איך היה הדופק שלי ברכיבות לפני המחלה, עד לפני 3 חודשים.
ושאלה נוספת, לכושר: באיזה טווח דופק מומלץ להיות?
תודה מראש.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:20 11.12.11
|
גילי 45 ולחץ הדם הסיסטולי שלי במנוחה נע בין 135-140 והדיסטולי נע בין 70-75
לאחרונה עשיתי בדיקת מאמץ שהופסקה לאחר הגעה לדופק מטרה כתוצאה מל"ד של 240/8 .הופניתי להולטר לחץ דם.
ברצוני לציין שאני מבצע פעילות גופנית מסוג ריצה ארבע פעמים בשבוע ומגיע לדופק 160 וכמו כן שוחה 3-4 ק"מ בשבוע .עד עכשיו לא הבנתי אם אני יכול להמשיך בפעילות והאם התגובה ההיפרטנסיבית היא לכל החיים או זה הפיך. עד כמה סיכנתי את עצמי עד היום? האם יכול להיות מצב שלא אוכל לבצע פעילות גופנית מאומצת או בכלל והאם כדורים להורדת לחץ דם קשורים למניעת התגובה הנ"ל.
ובכלל,האם יש מגבלות בפעילות גופנית כאשר לוקחים תרופות למניעת לחץ דם?
תודה רבה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16:29 08.12.11
|
הערותי...
1. אימון בשק אגרוף הנו פעילות גופנית אנאירובית בעיקרה והיא בהחלט טובה על מנת לשפר יכולות גופניות באופן ממשי.
2. מכיוון שהפעילות כרוכה בעלייה חדה של הדופק חשוב במיוחד לקבל אישור כשירות גופנית מרופא ספורט ואף מומלץ מפעם לפעם לעבור בדיקת מאמץ על מנת לשלול בעיות. בגילאים מתקדמים יש לשקול ולנהוג בזנהירות במאמצים עצימים במיוחד.
3. הסכנות באימון זה בשל הדופק הגבוה במיוחד שבדרך כלל הנו כרוך הן, עלייה חדה מאוד בדופק שאינה מתאימה לכל אדם, סיכון לפציעות במפרקים ועוד.
בברכה
|
|
|
ד''ר איתי זיו
מומחה לפעילות גופנית
קמפוס שיאים - אוניברסיטת תל אביב 057-7271811
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:43 07.12.11
|
אני שוקלת 91 ק"ג, הגובה שלי 1.54 BMI 38.3
יש לי אסטמה ודום נשימה גבולי
הייתי אצל כירורגית והיא המליצה לי לעשות שרוול ואף קבעה לי תור לניתוח (תחילת פברואר).
עשיתי כמעט את כל הבדיקות שמכבי דורשת על מנת לקבל טופס 17 - נשארו לי בדיקות בודדות על מנת להגיש את הבקשה.
את הבקשה למימון הניתוח הגשתי לחברת הראל - והם שלחו לי עכשיו תשובה שאני גבולית ועל כן הם לא מאשרים את בקשתי ושאני יכולה לערער.
הרגע דברתי עם הכירורגית וסיפרתי לה - תשובתה היתה - מה פתאום הניתוח שלך הוא לא היסטטי הוא בריאותי לחלוטין.
בדיקת דם ALT GPT - בגבול של 33.
רופאת אף אוזן גרון המליצה על ירידה במשקל לאחר ניסיון CPAP כושל.
(מכתב זה לא הועבר לביטוח).
ניסיונות אינסופיות של דיאטות וקבוצות תמיכה - כושלות.
עם השנים רק עולה ולא יורדת כלל במשקל.
היום הייתי צריכה לעשות בדיקת מאמץ אבל לא עשו כי אחרי מנוחה של יותר מחצי שעה שלוש בדיקות של לחץ דם הראה שיש לי לחץ דם 175/105
מה כל זה אומר?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20:32 07.12.11
|
הייתי צריכה היום לעשות בדיקת מאמץ לקראת ניתוח שרוול BMI 38.3, אבל לא הסכימו לעשות לי את הבדיקה מפני ש הלחץ דם שלי היה 175/105 ולא ירד במשך 10 דקות.
יש לציין שלא התאמצתי לפני כן אפילו נחתי כי חיכיתי לתור שלי יותר מחצי שעה.
מה זה אומר?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|