|
- פורום אספרגר - PDD, חינוך מיוחד
- פורום אף אוזן גרון
- פורום הורים לתינוקות, הורים לפעוטות
- פורום הריון ולידה
- פורום טיפולי ורידים, דליות, מחלות כלי דם
- פורום יופי
- פורום לוקמיה, המטולוגיה, קרישת דם, סרטן הדם
- פורום לידה בבית, לידה טבעית, לידה פעילה
- פורום מחלות חניכיים
- פורום פסיכולוגיה
- פורום קואצ'ינג זוגיות, אימון זוגי
- פורום רפואת עור משלימה
- פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה
- פורום תאומים ושלישיות
- פורום תזונת ספורט
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:49 22.11.11
|
שלום דנה,
אכן הגוף והנפש מערכת אחת הן! מי שמתייחס רק אל ההיבט המילולי בשיחה עלול להפסיד המון עושר שמובע דרך הגוף.
כבר פרויד זיהה את הפוטנציאל העצום של שפת הגוף, למשל כשאמר "מי ששפתיו חתומות ישוחח דרך קצות האצבעות..". או כאשר הציע שהמטופל ישכב על ספה, בהנחה שכאשר הגוף נינוח הנפש מרפה ומתמסרת.
בטיפול הנפשי המקובל היום, המטופל אינו שוכב עוד על הספה (וגם לא על מזרן כמו בתמונה שהראת), אך בהחלט יש רגישות ותשומת לב לרמזים גופניים, כמו: צורת הישיבה, מתח השרירים, "טיקים", קצב הנשימה, הבעות הפנים, קשר עין, הסמקה, רכינה קדימה לעומת התרחקות, צורת הלבוש וכו'. המטפלת תבחר את העיתוי והאופן המתאים ביותר להתייחס ולפרש את שפת הגוף. לעיתים היא תציע גם התערבות שקשורה לגוף, כמו שינוי מנח הישיבה, הרפייה, או עבודה על נשימה.
יתרה מכך, המטפל קשוב גם לגופו שלו, לשינויים, תגובות וסימני מתח בתוך עצמו. כל אלו יכולים להעיד גם הם על המתרחש (למשל, השיחה נינוחה, ואילו המטפל חש את גופו מתכווץ כאילו סכנה מתקרבת).
לבסוף, טיפול נפשי חותר לתת תחושה של חיבוק, של החזקה. גם אם אין מגע פיזי בין המטופל למטפל, עדיין חוויית החיבוק וההחזקה מאד נוכחת, גם אם ברמה סמלית ונפשית.
עבודה אינטנסיבית עם הגוף, הכוללת מגע והתערבויות גופניות (כמו המוצג בתמונה) פחות אופיינית לפסיכותרפיה. היא מופיעה בצורות טיפול מקבילות, כמו טיפול בתנועה שציינת, טיפולים הוליסטיים ועוד.
|
|
|
רוני פרישוף
פסיכולוגית קלינית בכירה
הירקון 179, תל אביב 054-6544985
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:27 25.10.11
|
היי,
אני בן 23, מתחיל אוטוטו לימודי פסיכולוגיה... אני מאד מוכשר ועם נתונים גבוהים אבל סובל מחרדת בחינות כבר מגיל צעיר. בבית הספר קיבלתי הרבה הקלות אך אני יודע שבאוניברסיטה זה לא יהיה כך ולכן רוצה להתמודד עם הבעיה אחת ולתמיד. רציתי לדעת האם טיפולי NLP יוכלו לעזור לי בכך? האם הם עוזרים בטיפול בחרדת בחינות? האם ישנם טיפולים הוליסטיים אחרים? אני בעד רפואת נפש קודם לשימוש בתרופות :)
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:49 07.01.09
|
אני מעזה לנחש שהפרידה הייתה בשל לחצים של הסביבה.
השאלה הנשאלת היא האם אותם לחצים גרמו לפרידה שלכם, או שמי מכם הסתמך על אותם לחצים על מנת לסיים את הקשר.
בכל מקרה, במידה ואין אפשרות לחזור לאותו קשר, אין לכך תרופת פלא שניתן להמליץ עליה. יש את מימד הזמן, ואת רושמת שהפרידה הייתה לפני שנה וחצי שזהו זמן בהחלט לא מבוטל.
את נמצאת בתהליך אמיתי של אבל וזהו תהליך שיש בו שלבים. לפי התיאור שלך עדיין לא עברת את השלב הראשון.
הייתי מציעה לך ללכת כמה שיותר לפעילויות, לקחת כמה שניתן טיפולים הוליסטיים, אם באופן פרטני, אם בקבוצה.
זה לא מבטיח שתמצאי מישהו שיתן לך חוויה דומה לזו שחווית, אבל תוכלי להגיע למקום שבו תרגישי מספיק חזקה לחוות חוויות אחרות שאולי תהיינה מספקות ממקומות שונים מאלו שהיו באותו קשר.
הדבר החשוב ביותר הוא להבין שמי שחשובה כאן זו את. וככל שתביני ותאמיני בכך יותר, פחות תדבקי בעבר ויותר תפני עצמך לקשרים חדשים.
אני מאד מאחלת לך שתצליחי.. ואשמח לשמוע בהמשך ממך.
|
|
|
ד''ר קורין שחר
פסיכולגית הוליסטית וביבליותרפיסטית
תל-אביב 054-4587203
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:11 17.05.08
|
אני סובל תקופה מהפרעות במצב רוח כבר כמה שנים מעליות וירידות חדות
לפני 3 חודשים נפרדה ממני חברה
מאז אני בדיכאון כמותו לא ידעתי בחיי ניסיתי להתאבד כמה פעמים לקפוץ לרכב בכביש ואף לנסות לתלות את עצמי על עץ
אני לא מצליח לחיות ואני לא מצליח למות אני מטופל אצל פסיכולוג דינאמי ואצל פסיכיאטרית שנתנה לי כדורים נגד הפרעה דו קוטבית ואחר כך בגלל תופעות לוואי ציפרקלס
ניסיתי הכל גם טיפולים הוליסטיים ברפואה משלימה והשקעתי כספים רבים בכך
אני באמת כבר לא יודע מה לעשות יש לציין שאני לא מסתיר דבר מהפסיכולוג ומשתף אותם בכל ניסיונותי אפילו בניסיון התליה האחרון שנעשה אתמול
הקושי העיקרי הוא היותי סטדנט והעובדה שהחברה לשעבר מנהלת מערכת יחסים חדשה עם בחור חדש שגם לומד איתנו ואני נאלץ לראות אותם לא פעם הפסיכולוג דווקא אומר שזה טוב שאני אגיע לאוניברסיטה ולא יעזוב כדי להתמודד עם הכאב אבל אני מרגיש שאני לא מסוגל לעמוד בזה יש לציין שזו לא הפעם הראשונה בא אני חווה כאב כזה מבחורה ונאלץ לברוח למקום אחר
אני לא מצליח לחיות אך גם לא מצליח למות אני מתוסכל
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מנהל | | | הודעה מקורית | | | תגובה | | | ללא תוכן | | | הודעה חדשה | | | הודעה עם תמונה | | | הודעה עם וידאו |
|
|
|
|
|