|
- פורום אספרגר - PDD, חינוך מיוחד
- פורום אף אוזן גרון
- פורום הורים לתינוקות, הורים לפעוטות
- פורום הריון ולידה
- פורום טיפולי ורידים, דליות, מחלות כלי דם
- פורום יופי
- פורום לוקמיה, המטולוגיה, קרישת דם, סרטן הדם
- פורום לידה בבית, לידה טבעית, לידה פעילה
- פורום מחלות חניכיים
- פורום פסיכולוגיה
- פורום קואצ'ינג זוגיות, אימון זוגי
- פורום רפואת עור משלימה
- פורום רפואת עיניים, מחלות עיניים, בעיות ראיה
- פורום תאומים ושלישיות
- פורום תזונת ספורט
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
01:22 26.05.12
|
שלום שרה
לפי תוצאות בדיקת הזרע עכן קיימת בעיה באיכות הזרע. עדיין אנחנו מדברים על גורם הזכרי ואיניני יודע מה מצבך מבחינת הפוריות. גם עם איכות זרע חלשה קיים סיכוי להכנס להריון. יחד עם זאת יש לבצע ברור מה הסיבה לבעיה זכרית, לכן ממליץ לבן זוגך להבדק אצל אורולוג שיש לו תת-התמחות בפריון.
בהצלחה
|
|
|
ד''ר אליעזר גירש
אמבריולוג קליני
קיירמד, ששת הימים 80, רמת השרון 050-9356199
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
00:30 26.05.12
|
|
יש לחזור לרופאת א.א.ג על מנת לאבחן שוב את המצב. ישנן מספר תסמונות בהן מופיעה ירידה בשמיעה יחד עם סחרחורות וחוסר שיווי משקל.
|
|
|
אייל קליין
פיזיותרפיסט מוסמך, מומחה בשיקום נוירולוגי
052-8966272
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:38 25.05.12
|
1. האם יש בעיה לצרוך את המורינגה יחד עם ספירולינה ( שאני כבר צורכת)?
2. האם אפשר לערבב את האבקה בשייקים ובמזונות חמים מבושלים 0 האם זה פוגע בערך שלהם או מדלל יותר מדי )?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:03 25.05.12
|
שלומי שלום.
חומצה אמינית זו היא אחת המרכיבים העיקריים בקולגן והיא פועלת יחד עם ויטמין C.אחראית על מבנה גידים רצועות ומפרקים. חומצה אמינית זו נחוצה לריפוי סחוסים, מפרקים, גידים ושריר הלב. משתמשים בחומצה אמינית זו לטיפולים קוסמטיים כנגד הזדקנות העור. מקורות מהתזונה: בשר,מוצרי חלב ,וביצים למשל.
כדי להפיק תועלת ממרכיב פעיל הנמרח על העור, עלינו לוודא שהוא חודר בעד השכבה החיצונית ביותר – האפידרמיס, ומגיע לאתר היעד. חומרים פעילים רבים ידועים כמשפיעים על תפקוד הדרמיס – השכבה האמצעית, אולם הם גדולים מכדי להגיע לשם באמצעות מריחה חיצונית .
שימוש בנשאים חדשניים כגון:
ליפוזומים, ודומיהם –מולקולות זעירות עשויות מליפידים, שמכילות בתוכן את החומר הפעיל מגבירים את חדירות החומצה האמינית מאפשר לחומר הפעיל לחדור ביעילות רבה יותר לתאים.
בהצלחה.
|
|
|
ד''ר קובי שמיר
דיקור קוסמטי וטיפולי עור ואסתטיקה טבעיים.
שרון מדיקל סנטר ,ויצמן 6 רמת השרון 03-5490764
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10:01 25.05.12
|
|
יש לי עין (שמאל) שארובת העין שלה קיבלה מכה טראומטית לפני 25 שנים. חדות הראיה בעין 6/5, שדה הראיה של העין קצת מצומצם/מוגבל בצד שמאלכשאני מסתכלת בשתי העיניים יחד. היה לה דימום מאסיבי אז והוא נספג ועקב כך נספגה רקמת שומן, וכשאני מסתכלת שמאל והמיקוד עובר לעין שמאל, שדה הראיה שלי בעין שמאל מלא, אבל זה מדמה פזילה. יש משקפיים עם פתרון מיקודי שיכול לפתור את הבעיה ? עין ימין תמיד מותאמת לעין שמאל וככה לפעמים יש פזילה מדומה בעין ימין שהיא מושלמת ובריאה. אני לא יודעת גם אם בעין שמאל זאת נקראת פזילה מדומה או סמויה . המנתח שניתח אותי לפני 23 שנים ותיקן פזילה אמיתית החוצה שקרתה לי מהמכה כתב בסיכום של הניתוח שהוא ביצע תיקון כזה וכז אולם קיים pseudoptosis בגלל ספיגת השומן. זאת התייחסות לעפעף, כלומר כנראה שאין לי שום פזילה החוצה או למטה למרות שזה נראה כך.מבחינת העפעפיים , העליון טיפה טיפה היה נפוח והוא טיפה טיפה יותר נמוך ואמרו לי שזה בגלל התנפחות תאים בעפעף מהמכה. העפעף התחתון אולי קצת יותר נמוך ואולי בו יש pseudoptosis. שאלתי הרבה ברשת, הייתי אצל הרבה רופאים וכל אחד התמקד במשהו אחד בלבד , והיו לי כמה אבחנות שכנראה אבדו, ואין לי רופאים שיכולים לחזור על אותן אבחנות. אני רוצה משקפי ראיה שאוכל להיות איתן בשמש כמו שאני יכולה להיות בשמש בלי משקפי שמש מתי שאני בלי משקפי ראיה, ואני רוצה משקפיים עם תיקון מיקוד וע/או עם מסגרת שיעלימו לי את הבעיה. אני לא יודעת למי ללכת ומה להגיד לו, ואני אשמח אם תגיד/ו לי תעזור/ו לי.תודה. נ.ב. יש לי משקפיים עם תיקון צילינדרים קטן שלא מתקנים את זה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:07 25.05.12
|
שלום,
ילדתי לפני 4 חודשים ומהלידה התינוק שלי בוכה המון ברוב שעות היום. בהתחלה אמרו לי רופאים זה גזים עכשיו עכשיו הם אומרים שהוא סובל מריפלוקס. הוא מקבל אוכל מיוחד אינפמיל ותרופה בשם זנטק. אני מרגיה שיש שיפור משום שפולט פחות אבל הוא עדיין בוכה המון ונראה סובל ואני יחד איתו משום שהוא גם בקושי ישן השינה הרצופה הכי ארוכה שלו היא שעה וחצי וגם בלילה כך שגם אני בקושי ישנה בגלל זה. הוא בוכה כל כך הרבה עד כדי צרחות שפשוט לא נעים לי לצאת איתו מהבית. אנשים אומרים לי שאם בכיתי המון בהריון אז זה השפיע עליו ולכן יצא כזה בכיין השאלה שלי האם זה באמת נכון? האם זה יעבור לו או שהוא יישאר ככה בכיין ? ואיך ניתן לעזור לו כדי שיבכה פחות? אני פוחדת שזה ישפיע עליו מבחינה נפשית וגם אני מותשת ואין לי כוחות .
תודה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:58 24.05.12
|
שלום איגור,
אם אני מבינה נכון - אתה ממשיך לסבול מהתקפים למרות טיפול ב- 3 תרופות אנטי-אפילפטיות. רוב האנשים (כ- 70%) שסובלים מאפילפסיה הם ללא התקפים בזמן שמטופלים תרופתית. לך עדיין יש התקפים.
אני ממליצה לך לפנות להערכה וטיפול אצל אפילפטולוג, כלומר נוירולוג שהתמחה באפילפסיה. אפילפטולוג יוכל להציע לך שינוים בטיפול התרופתי שיובילו להפחתה ככל האפשר של ההתקפים יחד עם שמירה על איכות חיים ומניעה של תופעות לוואי ולבדוק אם המקרה שלך מתאים לטיפול שאינו תרופתי, כמו למשל טיפול ניתוחי.
לגבי שאלתך אם ניתן להפחית את הטיפול התרופתי - יתכן שיהיה אפשר לצמצם את מספר התרופות ל- 2 במקום 3, ע"י עליה במינון של אחת התרופות שאתה נוטל והפסקה של אחרת, מכיוון שמינוני התרופות שלך אינם מקסימליים (בעיקר בנוגע ללמיקטל ולבטיראצטאם). בכל אופן, אין לבצע שינוי כזה לבד, אלא לפנות לאפילפטולוג ולהתיעץ.
לגבי שאלת האיטראקציות - יש אינטראקציה בין לומינל ללמיקטל: לומינל מוריד את הריכוז של למיקטל בדמך ולכן ע"מ להגיע למינון אפקטיבי של למיקטל יש צורך בנטילה של מינון גבוה יותר.
לבסוף, בנוגע לעבודה - בסה"כ רוב האנשים שסובלים מאפילפסיה יכולים להמשיך ולעבוד גם אם מידי פעם יש התקפים. זהו נושא נוסף להתיעץ איתו עם אפילפטולוג ועם רופא תעסוקתי שיוכלו להעריך את יכולתך להמשיך ולעבוד בעבודה ספציפית.
הרבה בהצלחה!
|
|
|
ד''ר דנה אקשטיין
מרכז אפילפסיה, המחלקה לנוירולוגיה
מרכז רפואי הדסה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13:40 24.05.12
|
דיאטה זו מסוכנת לבריאות ולא מועילה להרזיה לטווח ארוך. היא נאסרה על ידי משרד הבריאות וגם על ידי FDA (מינהל המזון והתרופות האמריקאי). אם בכלל הוא מכיל משהו, גם אם התכשיר צמחי אינו פחות מסוכן. צמחי אינו בהכרח חסר סכנות, חלק מן הרעלים החזקים ביותר, מקורם בצמחים, גם טבק, סמים וכו".
לצערנו עוד לא נולד האדם שימציא תרופה טובה להרזיה, אחרת כבר לא היו שמנים בעולם. אין תחליף לתזונה נכונה מותאמת אישית יחד עם פעילות גופנית כאורח חיים.
|
|
|
אהרון רזון
אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי? ( מסכת אבות, פרק א)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:06 24.05.12
|
שלום רב.
בתי שנה וחצי וישנה איתנו יחד במיטה. אני רוצה לרכוש לה מזרן משלה ורציתי המלצה מה להעדיף מזרן ויסקו או לטקס?כשהשיקול העיקרי כמובן מה יותר בריא לגב?
בברכה
רינת
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11:41 24.05.12
|
שלום, אני בת 22 ובן זוגי בן 25 אנחנו יחד כבר שלוש שנים ושנתיים מהם גרים ביחד.
לפני כשבועיים מצאתי בטלפון שלו בהיסטוריית אינטרנט אתרים וסרטוני פורנו, (בד"כ הסטוריית האינטרנט שלו מחוקה, כנראה שהפעם הוא שכח) כמובן שהוא שיקר אמר שזה חבר שלו מהמילואים היה עם הטלפון שלו, אולי קצת האמנתי אפילו..
ביום ראשון הזה ביקשתי שישאיר לי את הטלפון כדי שאקח אותו לטכנאי לשחזר הסטורייה ולראות שזה היה באמת חד פעמי (לא נראה לי שיש כזה דבר רק רציתי לראות את התגובה) כמובן שהוא "שכח" להשאיר לי את הטלפון וגם "איבד" אותו באותו היום.
מאז אנחנו לא מדברים, הוא לקח מזרן וישן בחדר אחר ואני משתכרת כל יום בסלון ובוכה.
אני יודעת שרוב האנשים יגידו שפורנו זה לגיטימי וכולם צופים וישנם זוגות שצופים יחד,
אצלי זה לא מתקבל על הדעת, אני נורא נפגעת ומרגישה נבגדת, אני עצמי לא צפיתי בזה לאורך כל הזמן שהיינו יחד ולפני זה כמעט אף פעם לא. ובבקשה אל תגידו לי שזה קטע של גברים, אני לא מסכימה.
הוא ידע מאז שהתחלנו לצאת שזה מפריע לי, ועצמו אמר לי שזה מגעיל אותו ו 80% אחוז מהפורנו הוא לא חוקי השחקניות לא באמת רוצות את זה והיחס לנשים שם נוראי. זה אחד מהדברים שגרמו לי להתאהב בו. במשך שלוש שנים חשבתי שכל הקלפים על השולחן ואין לי מה לדאוג, גם לגבי זה ש"ההסטורייה שלו נמחקת כל פעם שהוא מחבר את הטלפון למחשב" . גם בחצי השנה החארונה הוא התחיל לבקש ממני מין אוראלי, (הסרטונים שראיתי אצלו היו כולם מין אוראלי) זה נורא מעליב ופוגע בי, אני לא יודעת מה לעשות! נכון, אנחנו לא מקיימים יחסי מין כל יום ולפעמים גם לא כל שבוע, זה חסר לו אבל ביקשתי ממנו להבין שאני עובדת ולומדת ויש עוד הרבה מחלוקות במערכת יחסים שצריך לפתור לפני שפותרים את עניין הסקס. אז זה מה שהוא עשה? הלך לראות את זה באינטרנט?!אם מתחילת הקשר שלנו הוא היה מודה ואומר שרואה את זה הייתי מתגברת על זה איכשהו, אולי גם רואים יחד, אבל לשקר לי.. והנושא עלה כמה פעם והוא אמר שהוא לא רואה את זה, זה מגעיל אותו הוא לא צריך את זה.. למה הוא שיקר לי?!
היה לו החוצפה במשך שלוש שנים לבקש ממני הרבה דברים, הרבה דברים בי הפריעו לו, והוא עצמו עשה בסתר דברים שיידע שיהרסו אותי. כמה פעמים אמרתי לו שמבחנתי פורנו זה בגידה והוא הסכים. הוא גם אמר לי שאם היה רואה את זה אצלי היה נפרד ממני. (כן הוא עדיין מכחיש שראה את זה)
מה עליי לעשות? להשליך מערכת יחסים של שלוש שנים לפח בגלל פורנו? אני לא יודעת אם אצליח להתגבר על זה, שלוש שנים חייתי בשקר, אולי שיקר לגבי עוד דברים.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:48 24.05.12
|
לבטח את זוכרת מה אמר הכירורג שנתח שהסיכוי להתעוררות עוד ציסטות גבוה והרבה פעמים יש מקום להתערבויות חוזרות.
זיהום הוא ברכה במקרים כאלו כי הזיהום משמיד חלק מדופן הציסטות, בדיוק כמו שעושה חומר סקלרוזנטי כמו ה OK432.
ברור שבמקרים שהציסטות ליד אברים חשובים ובעומק חובה MRI חדש לפני תחילת תכנון חדש.
ברור שאם תרצי מתי שהו להגיע לבדיקתי אצטרך שתעלי את כל הבדיקות למערכת הממוחשבת ברנטגן הדסה עין כרם (20 ש"ח לבדיקה) כדי שכל הצוות שלי ואני נוכל לראות בישיבת רנטגן ולדון בהיקף הבעיה.
לימפאנגיומה היא בהחלט אחד התחומים בהם אני מומחה בין אם בניתוח ובין אם בהזרקת OK432. חפשי את שמי בגוגל יחד עם שם החומר המוזרק ותמצאי פרסומים מדעיים שלי בנושא . השם נכתב UDASSIN
כל טוב
|
|
|
פרופ' רפאל יודסין
מנהל מחלקת כירורגית ילדים
הדסה עין-כרם והדסה הר הצופים 02-6778899
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:11 24.05.12
|
לגבי ההשפעה על המאזן האנרגטי, קלוריה היא קלוריה ולא משנה אם מקורה בירקות, בבשר, בגבינה או בלחם. כפי שהסברתי קודם, מותר לאכול ירקות יחסית חופשי (הכוונה היא לירקות חיים, למעט ירקות שורש) מתוך הנחה שהתרומה הקלורית קטנה יחסית למאכלים אחרים. ירקות מבושלים\אפוים\מאודים מאבדים חלק מן המים, דבר המעלה את הצפיפות הפחמימתית והקלורית, והנטייה היא לאכול יותר. יחד עם זאת, מרק טבעי אפשר לאכול בנדיבות בהנחה שחלקם של ירקות שורש (גזר, סלק, סלרי,בצל יבש) אינו גדול. שני חצילים בינוניים שוקלים בסביבות 500-600 גרם ומכילים כ-150 קק"ל. אחרי הייבוש והאפייה, הנפח והמשקל יורדים באופן משמעותי, דבר שמקל על האכילה, אבל הערך הקלורי נשאר. בשיטת הספירה, 150 קק"ל אינה כמות זניחה והתרומה להרגשת השובע לפרק זמן סביר איננה גדולה.
לפי מספר ההודעות והשאלות, אני מבין שהמוטיבציה שלך גדולה, ואני מניח שאת מבקשת ייעוץ גם בפורומים אחרים בקטגוריה. הואיל ותזונה אינה מדע מדוייק, בטח שקיבלת עצות שונות, אולי מנוגדות ומבלבלות. בחרי מה שמתאים לך בהתאם למבחן התוצאה.
|
|
|
אהרון רזון
אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי? ( מסכת אבות, פרק א)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:28 24.05.12
|
שלום,
לא אמורה להיות בעיהבשילוב ואבן עם ונטולין.
יחד עם זאת, כדאי שתבררי עם רופאך האם האסתמה שלך מאוזנת והאם עלייך להיות על טיפול קבוע מעבר לונטולין, שהיא תרופה מקלה SOS ולא טיפול בסיסי. כמו כן, בררי האם האסתמה שלך בדרגה שאת צריכה להצטייד בטבליות פרדניזון לטיול על כל צרה.
נסיעה מוצלחת !
|
|
|
ד''ר שבתאי ורסנו
סגן מנהל מחלקת ריאות ומנהל יח' אסתמה
ארלוזורוב 31 רעננה 09-7445571
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
08:23 24.05.12
|
שלום לך רותי
לחולה שקיבל התקף בשל שימוש בסמים-דהיינו היה טריגר ברור להופעת ההתקף,יש סיכוי קטן יותר להופעת התקף לעומת זה שההתקף הגיע מתוך 'שמים כחולים'.
יחד עם זאת,למי שהיה התקף יש סיכוי גדול יותר לקבל התקף לעומת זה שלא קיבל התקף מעולם.
כך או כך,צריך לעטוף באהבה רבה את אלו שעברו משבר כזה קשה ולאפשר להם להתאושש ולחבור חזרה לקהילה לחיים רגילים!
שירגיש טוב!
דר חרמון
|
|
|
ד''ר יעקב חרמון
רופא בכיר מומחה בפסיכיאטריה
הרצל 43 ׳מרכז רפואי הרצל׳ ראשון לציון 050-5252552
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23:18 23.05.12
|
|
לא אין מניעה לקחת את התרופה יחד עם סטוקרין וטרובדה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18:07 23.05.12
|
היי אני בת 24, עם בן זוג כשלוש וחצי שנים אנו גרים יחד שנתיים. אני ובן זוגי לא מקיימים כמעט בכלל יחסי מין (אחת לחודשיים בערך) הוא גבר נורא מיני ואני לא כל כך. אני מרגישה שאני מאוד נרתעת מהמגע שלו בחצי שנה האחרונה, אולי זה ישמע מוזר אבל גם מריח הגוף שלו. כשאנחנו מקיימים יחסי מין מאד כואב לי הלכתי לרופאים שאמרו שאני מאוד מתוחה ושאני לא יודעת להרפות. אני נמשכת לגבר אחר מה שגם מוזר לי. אני דיי ביישנית במובן המיני ולא נוח לי כל כך לדבר על זה. אני לא יודעת מה לעשות האם המשיכה יכולה ככה להעלם או שזו בעייה אצלי.
אשמח לעצה
תודה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
09:04 23.05.12
|
שנינו כבני 40. אנו ביחד מזה כשנה. במהלך השנה שכבתי רק איתה, אך אינני יודע עם מי היא שכבה במהלך השנה.
לפני שהתחלנו לשכב יחד, נהגתי לקיים יחסי מין עם גברים, תוך הקפדה על מין מוגן. לפני כחצי שנה עשיתי בדיקת HIV ובדיקת עגבת. תוצאו שתי הבדיקות שליליות, כלומר אינני נושא את הנגיף/חיידק.
בת-זוגי נהגה לקיים יחסי מין לא מוגנים עם גברים בארץ ובעולם.
ככל שידוע לי, היא עשתה בשלב כלשהו בדיקת איידס, אך אינני יודע מתי, ולא ראיתי את תוצאות הבדיקה.
כעת אני חוזר לשתי השאלות המקוריות שלי::
1) לאיזה מחלות אני עלול לחשוף את בת-זוגי כשאני מאונן לה?
2) לאיזה מחלות אני חשוף כשאני מאונן לה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:55 22.05.12
|
רויטל שלום,
אני לא רואה שום דבר רע בדיאטנית בסטודיו C אבל יחד עם זאת גם לא משהו ייחודי. לרוב בקופות החולים אם תבדקי נכון תמצאי דיאטנית ותיקה ומנוסה.
בהצלחה,
|
|
|
ד''ר נסטור ליפובצקי
דיאטן קליני, Ph.D במדעי הרפואה. מפתח "דוקטור נסטור" שיטה מדעית מתקדמת להרזיה ספורט ובריאות
קליניקה בהרצליה: צמרות 2 גבול רמת השרון, קליניקה בת''א: ז'בוטינסקי 63, 09-9553060
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22:31 22.05.12
|
יקירה,
קשה לי לייעץ לך כך בלי להכירך, לעומת פסיכולוגית שנמצאת איתך בתהליך. יחד עם זאת נראה לי שכדאי להעלות זאת שוב בפניה ולחשוב יחד. ישנן מרפאות ללא תשלום המטפלות בהפרעות אכילה. באיזו קופת חולים את?ואיזה אזור בארץ?
|
|
|
מיכל לברטוב
עובדת סוציאלית ודיאטנית קלינית
גבעתיים 054-2494642
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:52 22.05.12
|
אילנה הי,
נדמה לי כי לשאלתך קיים חלק משפטי הנוגע למידת הוודאות שבשלה מותר לזעיק משטרה על מנת לבדוק חשד להתעללות בקטין. כדי לברר את החלק המשפטי אני מניח שרצוי לפנות לפורומים רלוונטים.
יחד עם זאת, אני רוצה להתייחס לחלק הנפשי בו את חוששת כי מעבר לקיר מתרחש אירוע אלים נגד נער צעיר ואת נעה בין הרצון לסייע לאותו נער שייתכן הוא קורבן לאלימות לבין רגישות הנושא וההכרה כי במידה ואין אלימות מעבר לקיר, יחווה אותו נער (ואותה משפחה) חדירה מבהילה למרחב המשפחתי. כמו כן, אולי גם קיים חשש למעורבות שלך עם משפחה בה אלימות מהווה דרך התנהגות מקובלת, שלנוכח אירועי התקופה האחרונה, עלולה להיות מופנת גם אלייך.
לצערי, אין לי תשובה ברורה למצב המורכב בו את נמצאת. אך להבנתי, אם לאחר בירור שתעשי עם עצמך,תביני כי קרוב לוודאי שהנער חווה אלימות, המעשה הנכון והאנושי הוא לערב גורמי אכיפת החוק.שי
|
|
|
שי ציון
פסיכולוג קליני מומחה
לתאום פגישה 050-7315325
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:46 22.05.12
|
שלום ליאור,
קינואה, עדשים וירקות, זה יופי של ארוחה!
תזונה צמחונית המושתתת על דגנים מלאים, קטניות, ירקות, מכל הצבעים, עלים ירוקים, פירות, אגוזים, זרעים ושמנים איכותיים, היא תזונה בריאה המכסה את כל הצרכים שלנו.
יחד עם זאת לא מוכרחים להיות צמחונים אדוקים ...אפשר לאכל מידי פעם דג ים איכותי, מעט ביצים, או קצת עוף, על מנת לשמור על מאגר של ויטמין B12!
כל טוב
שושנה
|
|
|
שושנה שרשבסקי
תזונאית קלינית טבעית .R.Nu
רחוב מחלקי המים 2 ירושלים 02-5666180
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19:18 22.05.12
|
אייל שלום,שאלת ממה נגרם המקרה הסיעודי? לא ברורה לי השאלה.
הסחרחורות שהתלוננתי בעבר לא נקבע חד משמעי מהיכן. הסברה שנובע מירידה בשמיעה.בשל שיווי משקל באוזן. יחד עם זאת שלחתי היום לחברת הביטוח בדיקת יציבה והבדיקה הראתה שהכל תקין.
האם עניתי על שאלתך?
י
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17:18 22.05.12
|
ע שלום,
כל הכבוד לך שלקחת אחריות על אלימותך ואתה מטפל בה.
בטח כבר למדת בסדנא כי נקודת המוצא בתחום האלימות במשפחה היא שאין לך אחריות על ההתנהגות של מישהו אחר אלא רק על עצמך. אולי מצער אותך לשמוע אבל אין באפשרותך לשנות אותה. השינוי יכול לבוא רק ממנה. השאלה הגדולה היא מה גורם לך להישאר בקשר כזה ולסבול כל כך. להסכים לספוג אלימות.
אתה בטח עושה מאמץ עצום שלא להגיב לאלימות באלימות- כי אם תעשה זאת אתה מחבל בעצמך ולא מיישם את מה שלמדת בסדנא. אינך יכול לחנך מחדש את אישתך. אולי גם כגבר קשה לך להגיש תלונה בגין האלימות כי אתה חושב שלא יאמינו לך- או שאולי זה עלול לפגוע בתחושת הגבריות. לכן אני מניח שאתה חי בצורה לא מוגנת מספיק, קשה לך להגן על עצמך.
יחד עם זאת כדאי שתהיה ער לכך שאולי ההחלטה שלך להפסיק את האלימות יצרה התנהגויות חדשות, כך שכעת אתה מפנה אלימות "סמויה" כלפי אשתך. יכול להיות שאתה מנסה להוכיח שגם היא אלימה ואז להרגיע תחושות של אשמה ואי נחת שנוצרות לעיתים קרובות אצל גברים אלימים. מה שנקרא שניכם באותה הסירה.
בעבודתי בתחום פגשתי לאורך חיי מקרים שבהם גברים הצליחו "לשגע" את בת הזוג מבלי שבהכרח היו אלימים פיזית. אבל כאמור, את זה רק אתה תוכל לדעת.
כך או כך, ישנם גברים אשר במקרים דומים מסבירים שהם נשארים בקשר כיהם לא רוצים להפסיד את הילדים או את הבעלות על רכוש\דירה\תשלום מזונות. אכן זו סוגיה סבוכה אבל עדיין זה מעלה את השאלה האם צריך לסבול כל כך.
היה טוב אם היית יכול להגדיר את המצב שבו את נמצא כאפשרות לבחור בין פתרונות שונים , נכון שבשני המקרים, להישאר או לעזוב, אתה משלם מחירים, אבל עדיין הבחירה היא בידיים שלך.
גם בקרב זוגות שאין בהם אלימות יש פנטזיה של כל אחד מבני הזוג שהשני יהיה משהו אחר, שיפצה אותם ויעניק להם יחס שעליו הם חולמים אבל עם הזמן הם לומדים שפנטזיה זו אינה מתגשמת.
אולי תוכל גם אתה לקבל את זה שאשתך איננה האישה שרצית שהיא תהיה. ולקבל החלטה.
מקווה שתצליח,
אכן מדובר בסוגיה סבוכה וכל החלטה שתקבל היא החלטה קשה
מני
|
|
|
מני מלכה
מני מלכה M.S.W מטפל באלימות בין בני זוג ובילדים חשופים לאלימות
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:46 22.05.12
|
היי,
ניתקלתי באתר לטיפול בקנדידה יחד עם דיאטה לקנדידה שהיא מאוד מקיף ורציתי לדעת האם מישהו יכול לתת דעה נוספת/המלצות נוספות על דיאטת קנדידה.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:21 22.05.12
|
יש מקרים שבהם המטפורמין כן עוזר לקבל מחזור סדיר
יחד עם זאת בחלק מהמקרים זה לא מספיק וצריך להוסיף תרופות נוספות
אני לא יודע מה מצב המשקל שלך או אורח החים
בכל מקרה כדאי לשמור על משקל תקין, פעילות גופנית סדירה ולא לעשן (אם את כן מעשנת)
|
|
|
ד''ר אריק כהנא
מנהל יחידת הפריה חוץ גופית. אסותא ראשון
רח' מזל אליעזר 13 ראשון 03-7643440
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:18 22.05.12
|
היי רינת,
אל תרימי ידיים, גם אם כרגע קשה, ההתקף יעבור.
הכי חשוב להמשיך בטיפול ולהתמיד בו , מדובר בתהליך שלוקח זמן, תהליך עמוק אותו תעברי ותוך כדי זה 'תוותרי' על ההקאות והזלילות.
ההקאות והזלילות מבטאות דברים שעדיין אין לך את המילים והיכולת לאמר אותם או לעכל אותם. הטיפול עובד על המקומות האלו.
בואי ננסה לחשוב יחד מה יכול כרגע לעזור לך להפסיק את הבולמוסים?
האם כדאי שתקבעי פגישה נוספת עם הפסיכולוג/ית והדיאטנית, נכנסת לסחרור , שאת מתקשה לעצור אותו ואת צריכה עזרה מבחוץ ,שתרגיע את הסערה.
יתכן גם ומאוד רצית להפסיק את ההקאות ולהוכיח לעצמך שאת יכולה ובמשך 6 ימים התאפקת ואז 'הכל גלש החוצה'.
|
|
|
אפרת לוי
פסיכולוגית קלינית מומחית
רח' פני הגבעה 20 רמת גן 050-6531632
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21:02 21.05.12
|
הי יבגניה
אני מתארת לעצמי שהתכוונת לכך שביתך לא מתהפכת מהבטן לגב?..
אנו מצפים להתהפכויות לשני הצדדים עד גיל חצי שנה. כשהתינוק אינו מראה סימני התהפכות עד לגיל זה ואחריו הרי שקיים קושי תנועתי מסוים שמונע ממנו לעשות זאת.
קושי זה יכול לנבוע מטונוס שרירים לא מאוזן, נוקשות מסוימת או מספר גורמים אחרים.
חשוב לתת על כך את הדעת ולוודא שהתינוק מתגבר על קושי זה על מנת למנוע קשיים אפשריים בהמשך ההתפתחות.
אתן לך מספר תרגילים לתרגל בבית אבל אם לא תראי שינוי, חזרי אלי.
1. בשכיבה על הגב להרים רגליים ב90 מעלות כלפי מעלה והלתחיל להניע אותן מצד לצד בתנועות קטנות ולאחר מכן בתנועות הולכות וגדלות עד להגעה לרצפה.\
2. לחבר שתי ידיים ושתי רגליים יחד באזור הקרסוליים והאמות ולגלגל את התינוקת בזהירות מצד לצד עד הרצפה, הלוך ושוב.
3. להרבות בהשכבות על הצד ולהשהות שם.
4. לכופף ברך, להביאה לרצפה הנגדית ולהחזיר שם עד שהתינוקת תשלים היפוך.
בהצלחה ואשמח לשמוע איך מתקדם.
בברכה
דבי גרוס דולב
|
|
|
דבי גרוס דולב
מדריכה להתפתחות תינוקות- איבחונים ושיעורים פרטיים
בכל הארץ 052-8240914
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15:40 21.05.12
|
שלום
רציתי לדעת האם מותר לתת מים עם תה בגיל 7 חודשים - אם כן, איזה תה מומלץ וללא קפאין?
רציתי גם לשאול לגבי אוכל בלילה....היא עדיין אוכלת 2 ארוחות - ב 1 בלילה ואח"כ ב 5. כדי להרחיק לה - אני נותנת לה קצת מים ב 5. היא שותה כאילו זה אוכל, אבל מפסיקה אחרי איזה 30....האם זה טוב להרגיל כך כדי לנסות להוריד את הארוחות הליליות?
ניסתי לתת לה ביצה - אבל פעם המרשם של הלבן והצהוב יחד יצא לי גס מידיי והיא עשתה פרצוף של בא לי להקיא.....פעם אחרת ריסקתי ביצה - רק צהוב - עם עגבניה וגם זה לא התקבל באהבה....
לנסות עם אבוקדו? יש רעיונות אחרים?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14:33 21.05.12
|
הי
באופן אישי אני לא חושבת שניתן להעביר תרגיל באופן מדוייק כאשר הוא נלמד מצפייה באינטרנט - אלא זה נותן כיוון לחשיבה
יחד עם זאת, תכנסי לאתר של דיאן לי, אולי ייתן לך עוד כלים
לגבי השתלמות לחיזוק קרקעית האגן ממליצה לך בחום לבדוק בסטודיו של דניאלה מלאך לגבי השתלמות של פירמידת התמיכה לגבי הנושא - ההשתלמות מבוססת על גישתה ושיטתה של דיאן לי
יום טוב
ליאת - ליאתנועה
מדריכה לפעילות גופנית, מתמחה בשיקום הגוף באמצעות סטוט
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12:06 21.05.12
|
שלום רב,
בני בן חודשיים וחצי וזה כחודש ניזון מנוטרימיגן לאחר שהיה מקיא הרבה בקשת ולכן נאמר לנו שכנראה זו רגישות לחלב פרה,למרות שראיתי שיפור הוא עדיין היה מקיא ואז הרופאה אמרה שזה רפלוקס ונתנה לנו זנטק פעמיים ביום ,מאז עברו שבועיים וחצי ובאמת יש שיפור גדול בהתפתלויות ובכאבים שהיו לו.
עכשיו השאלה שלי היא מה גרם לו לשיפור? הזנטק שהוא נגד רפלוקס או נוטרימיגן שהוא נגד אותה הרגישות,קשה לי להאמין שזו אכן אלרגיה לחלב.האם כדאי להמשיך עם המזון הנ"ל גם מבלי לדעת בוודאות שיש אלרגיה? האם זה בסדר לתת אותו סתם ככה כאוכל רגיל? והאם כדאי לעבור שוב למטרנה יחד עם הזנטק?
תודה!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| מנהל | | | הודעה מקורית | | | תגובה | | | ללא תוכן | | | הודעה חדשה | | | הודעה עם תמונה | | | הודעה עם וידאו |
|
|
|
|
|